丸まり過ぎがかわいいプリンくん🐶🐾とねぎまちゃん🐱🎀

4/6 に編集しました

... もっと見る犬や猫が丸まって眠っている姿には、見ているだけでほっこり癒されますよね。特にプリンくんのようなマルプーと、ねぎまちゃんのようなキジトラ猫がまん丸に丸まる姿は、とても愛らしく、飼い主としても自慢したくなる瞬間です。丸まることで体温を保持し、安心感を感じるという動物の本能も垣間見えます。私自身も愛犬が寒い季節によく丸まっている姿を見て、その可愛さに思わず写真を撮ってしまいます。丸まる姿は、リラックスしている証拠なので、ペットの健康状態をチェックする際にもその様子は参考になります。さらに、犬と猫が同じ空間でリラックスしながら丸まっている姿は、ペット同士の仲の良さや信頼関係の深さを物語っており、飼い主にとっては何よりの癒しです。もし自宅で犬猫がなかなか丸まらない場合は、暖かくて居心地の良い場所を作ってあげると自然と丸まってくれやすくなりますよ。こうした日常の小さな幸せを共有することで、ペットとの絆がさらに深まり、心穏やかな時間が増えていくことを私も実感しています。

3件のコメント

知夏祐子の画像
知夏祐子

かわいい❤️

フィステオレの画像
フィステオレ

可愛い子達 まんまる❤️

もっとコメントを表示

関連投稿

寝る前のベッドの上が、 実は「痩せモード」に切り替える ゴールデンタイムだったんです。 日中デスクワークでガチガチになった 骨盤や背骨のズレを、 寝転がったままリセットするだけ。 今回の3ステップ👇 ① 仰向け「腰のスキマ」潰し(5回) ② ゴロ寝・胸開きブックストレッチ(左右5回) ③ 深呼吸・横隔膜プレス(5回) 全部完璧にやらなくてOK。 Step1だけでも十分💮 📌 そら|整骨腸メソッドで「頑張らないダイエット」を発信中 → 他の投稿はプロフィールからチェックしてね🌿
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

166件の「いいね」

疲労リセットストレッチで☝️心も身体もリフレッシュしましょう🔆
#ストレッチ #疲労回復 #筋トレ #私の一人時間 #コメ欄でゆるっと話そう ストレッチは☝️疲労回復や姿勢改善、ダイエットサポートなど🙌多くのメリットが期待できます🔆毎日続けることで☝️身体の不調予防につながり🙌心身のリラックス効果も得られるので☝️正に一石三鳥なのですよ💡
こぶら

こぶら

514件の「いいね」

たった2週間でこの変化!?開脚ストレッチ
・現在股関節や内腿などを痛めている方はこのケアはお控え下さい。 ・反動はつけずにじんわりと伸ばしていこう!お尻を引いた時に1番伸びるのでそこで少しキープしてみよう! ・骨盤前後傾は開脚時に骨盤を立たせる練習になるよ!しっかりプリケツを意識してやってみよう! ・継続は力なり。他のストレッチと組み合わせて毎日頑張ろう! #ストレッチ #股関節ストレッチ #柔軟性 #おすすめストレッチ
おみと|パーソナルストレッチ専門店

おみと|パーソナルストレッチ専門店

106件の「いいね」

食べるほど綺麗に痩せる!黒ごまプリン
詳しいレシピは👇   ーーーーーーーーーー 甘いものが止まらない…そんな時はこれ! ✅ たった172kcal ✅ タンパク質16g ✅ 黒ごまで脂肪燃焼サポート ✅ コラーゲンで美肌効果 ✅ 甘くて美味しい 1日1個、間食をこれに変えるだけで、体は変わります! 【保存】して、お買い物中に見返してね!🛒 一緒に綺麗に痩せていきましょう! ーーーーーーーーーー 【食べるほど綺麗に痩せる!高タンパク黒ごまプリン】 【材料】(1食分) ●無脂肪乳 130ml (豆乳でもGOOD!) ●ラカントS 大さじ1 (はちみつ代用もOK!) ●黒す
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

1005件の「いいね」

シンクにお腹くっつけてない?!
その姿勢、実は「スウェイバック」と呼ばれる姿勢なの💡 【スウェイバック姿勢とは?】 ✅ お腹の筋肉が弱まって骨盤が前に出る ✅ 背中が丸まりやすく、ぽっこりお腹の原因に… 放っておくと体型にも不調にもつながるので、 今日から整えよう✊🏻❤️‍🔥 🌼やり方🌼 ①四つ這いになりつま先を立てる ②骨盤を後傾させて背中を丸める →お尻の穴をマットに向けるイメージ ③そのまま膝を少し浮かせて20秒キープ → お腹にじんわり効いていればOK! 💡ポイント ・呼吸を止めないこと ・肩に力を入れすぎないこと ・きついときは膝をついても大丈夫👌 地味に見える
ちよみ⌇ヨガ講師が教える美ボディラインの作り方

ちよみ⌇ヨガ講師が教える美ボディラインの作り方

302件の「いいね」

【ガチガチ背中…放置は危険⚠️】
\ 3姉妹ママのゆるボディメイク / @emiri__bodymake えみりですᵕ̈* アラフォーの不調は“背骨カチカチ”が原因かも⚡ \ 背骨をほぐして美姿勢トレ / ✔️ 猫背&巻き肩をゆるめて姿勢スッキリ🪞 ✔️ 肩こり・腰痛を和らげて疲れ知らずに🌿 ✔️ 背中から整えて代謝もアップ✨ 「毎日肩や腰がガチガチ…」 「背中丸まりで老け見えしてる気がする…」 「寝ても疲れが取れない…」 そんなアラフォーママにこそ試してほしい💭 たった10秒✨寝ながらできるから、 “頑張らないのに効いてる”を体感できるよ💐 \ アラフォーでも“可愛い”をあ
emiri___bodymake

emiri___bodymake

57件の「いいね」

生チョコプリン
レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho 砂糖もチョコも使わない✨ 『生チョコプリン』 驚くほど濃厚なレシピ🥰 栄養満点だから、 ぜひ作ってみてね✨ \美味しそう/と思ったら、 ❤️をコメント欄に押してくれたら うれしいです☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料 ・米粉    大さじ2 ・ココア        大さじ2 ・はちみつ      大さじ1 ・豆乳(牛乳)    100ml     □作り方 ① 耐熱容器に材料をいれ、よく混ぜる。 ② 粉が沈まない
れい~15kg痩せた美腸活おやつ

れい~15kg痩せた美腸活おやつ

296件の「いいね」

猫背リセットストレッチ
猫背が気になる人、背中が丸まりやすくて「呼吸が浅い」「肩が重い」状態になっていませんか? その原因は、背中の筋肉(広背筋・背骨まわり・肩甲骨まわり)が硬くなって、姿勢が戻りにくくなっていることが多いです。 この動画では、猫背の人におすすめの 背中ストレッチ を紹介します。 背中がゆるむと、胸が開きやすくなり、肩や首の負担も軽くなります。 こんな人におすすめ ✅ デスクワーク・スマホ時間が長い ✅ 背中が張る/固い/伸びない ✅ 肩甲骨が動きにくい ✅ 猫背・巻き肩が気になる ✅ 深呼吸しづらい 効果を出すコツ ・反動をつけず、ゆっくり伸ばす ・「息
かいい じゅんや/美姿勢トレーニング

かいい じゅんや/美姿勢トレーニング

21件の「いいね」

全身痩せ、これだけ
@an_diet_bodymake ◀◁◀ 脱ぷよ計画25話目🔥 正直、 「全身痩せたい」って思うたびに やること多すぎて疲れる🥲 脚トレ、背中トレ、お腹トレ…。 全部やらなきゃダメな気がして、 結局どれも続かない。 そんな私が 今やってるのが、この動き! 腕をねじって上げるだけで、 背中が丸まりにくくなって 自然と姿勢がキープされる✨ 正しい姿勢のまま動くから、 脚もお腹も まとめて使われる感じ☺️ 「全部ちゃんとやらなきゃ」じゃなくて、 これひとつでいいって思えたら 少し気が楽になるよ🌿 いろいろやるのが めんどくさい人こ
あん⌇3人産んでも自信が持てるボディメイク

あん⌇3人産んでも自信が持てるボディメイク

595件の「いいね」

床に座ると背中が丸くなる人はこれ
床に座ると、すぐ背中が丸くなってしまう…。 そんな方は要注意です。 特に • 股関節が硬い • 膝裏の筋肉が硬い この2つがあると、骨盤が後ろに倒れやすく、背中が丸まりやすくなります。 床に座る時は、まず骨盤を立てる意識をしてみてください。 自分の力で支えられるのが理想ですが、難しい方はチューブを使ってサポートしましょう。 最初は膝を軽く曲げた状態で、 膝と骨盤の位置を意識。 慣れてきたら、 足裏と骨盤をつなげる意識で座ってみてください。 良い姿勢は、まず身体に覚えさせることが大切。 支えられる感覚がで
自分整体CoCoからだ

自分整体CoCoからだ

8件の「いいね」

効率最大化!一石四鳥の痩せトレ💗
この動き、めっちゃ優秀です✨ 簡単そうに見えて、しっかり全身の筋肉を刺激してくれるよ! ︎ ヒップアップ ✔︎ 太もも裏(ハムストリングス) ✔︎ お尻の下の境界線(臀溝) ✔︎ 体幹&骨盤の安定 に効く!一石四鳥の神トレ🥰 【こんな人におすすめ】 🔥産後ママ 🔥猫背&下半身がぽってりタイプ 🔥スクワットしてもお尻に効きづらい人 =ヒップラインの“境目”を作りたい人に最適💛 みんなも今日からやってみて🏋️‍♀️✨ #からだ健康チャレンジ #ダイエット方法 #桃尻トレーニング #お尻トレーニング #お尻引き締め
𝕙𝕚𝕟𝕒 ⌇産後 -15キロ痩せた方法

𝕙𝕚𝕟𝕒 ⌇産後 -15キロ痩せた方法

196件の「いいね」

きなこプリン
美味し過ぎて、旦那もハマってしまった🤣🩷 今日も頑張る貴方へ✨ 美味しそう♡と思ったら コメント欄に「🩷」押してね ○*+゜○*+゜○*+゜○*+゜○*+゜○*+゜○*+゜○*+゜ 【材料】 ・豆乳…250ml(100mlと150mlで分けます) ・きな粉…10g ・甘味料…10g ・ゼラチン…5g ・お湯…30ml ⸻ 【作り方】 ①豆乳100mlときな粉、甘味料を耐熱容器に入れ混ぜる ②レンジで600w1分温める ③80°以上のお湯で溶いたゼラチンを混ぜる ④豆乳150mlを入れ混ぜたら、粗熱がとれ次第、冷蔵庫で冷やす
こはる|9キロ痩せた夜スイーツ

こはる|9キロ痩せた夜スイーツ

403件の「いいね」

6段階の固さ選べるプリン専門店
名古屋のカフェ情報を毎日紹介 今年の2月に大須にオープンしたプリン専門店オオスプリンラボラトリーズさん 日曜の16:00過ぎにお店訪問 他にお客さんは居なくて待ち時間無く席へ ここは珍しいプリンの固さを6段階から選んで楽しめるお店 ①D.I.A カチカチ ②CLASSIC レトロなプリン ③Reiwa ほどよい固さ ④C.R.E.A ほどよいなめらかさ ⑤Melt なめらかプリン ⑥JUICY 飲めるプリン の6段階 1〜3の固めプリンはプッチンプリンタイプのやつ カラメルがホロ苦さ感じるタイプなのでテイクアウトで買ってもひっくり返して全体にカラ
ユージ名古屋カフェ

ユージ名古屋カフェ

178件の「いいね」

背中スッキリ&呼吸ラクになる整えトレ🪽
妊娠中でもできる🤰1日3分の “整えトレ” 妊娠中って 「少しは動いた方がいいのは分かるけど…」 ✔ 何していいかわからない ✔ 体が重くてやる気が出ない ✔ すぐ疲れて続かない こんなふうに思うことないですか?🥺 そんな方におすすめなのが “頑張らないで整えるトレ”🪽 ① 背中ゆるめて呼吸しやすい体に✨ ▶︎ 頭に手を置いて、肩甲骨から動かすイメージで開いて閉じる ② 二の腕のだるさ軽減✨ ▶︎ 肘から下は固定したまま、腕を上下する ③ 丸まりがちな姿勢をやさしくリセット✨ ▶︎ 大きくゆっくり肩甲骨を回す このトレは👇 ✔
えみか

えみか

2件の「いいね」

お腹と脚を同時に痩せさせるトレーニング
脚もお腹も、 同時に痩せたい! そんな欲張りさんへ😆✨ 大切なポイントが1つ☝🏻 「常にお腹を力ませること」 腰と地面の隙間を埋めるように、 おへそを凹ませてね💡 イメージは、 猫背の時の丸まり‼️ ーーーーー ✨そうプロフィール✨ 現役の整体師&パーソナルトレーナー ボディメイク歴8年 ダイエット実績4ヶ月−10kg       体脂肪率−15% ダイエットサポート実績100名以上 指導1万回超|整えて鍛える習慣化のプロ✨ 我慢ではなく「私を好きになる」体づくり✨ #下半身痩せ #ぽっこりお腹
そう | 整体師 × トレーナーの寄り添いコーチ

そう | 整体師 × トレーナーの寄り添いコーチ

32件の「いいね」

【京都河原町】穴場過ぎてやばい!河原町でサンリオ守り🎀
知らない人多すぎる… 河原町でサンリオ守り買えるの反則すぎた🐼✨ 京都でサンリオ守りといえば 吉祥院天満宮 が有名やけど ここはアクセス最強すぎる👏 新京極商店街の中にある 錦天満宮 は 買い物ついでに寄れる都会型パワースポット✨ キティちゃんだけじゃなく プリンくん、クロミ、ハンギョドンまで大集合で 推し守り絶対見つかる💛 しかも ✔切り絵みたいな御朱印 ✔小梅みくじ(お守り入り) ✔撫牛&パワー水 可愛いだけじゃなく ちゃんとご利益あるのもポイント高すぎる… 河原町でお守り探してる人は ここ保存して絶対行って🐼✨ 錦天満宮
あいこパンダ🐼【大阪グルメおでかけ】

あいこパンダ🐼【大阪グルメおでかけ】

81件の「いいね」

🔥 猫背・巻き肩、これで変わる【ダンベルロー】
「背中トレしてるのに、全然変わらない…」 その原因、ほぼこれです👇 👉 猫背・巻き肩のまま引いてる ——— この状態だと 背中じゃなくて腕・肩ばかり使ってしまい、 本来効かせたいところに全く入らない。 つまり、 どれだけ回数こなしても 背中のラインは変わらないまま。 ——— ✔ なぜ効かないの? → 腕で引いているから 背中トレなのに 腕・肩にばかり効いてしまうと ラインは一生変わりません。 ——— ✔ 正しいやり方(ダンベルロー) ✅ お腹に力を入れて体幹固定 ✅ 肩をすくめず、先に肩甲骨を寄せる ✅ 肘を体に
linlinlin_fitness

linlinlin_fitness

5件の「いいね」

【バンザイで…姿勢改善🔥】
パオーン警察官の宅トレ 👉 @パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット 「一緒にやるぞ!」って人はコメントに『🔥』 つけてくれたら嬉しいゾ🐘👮 \これ、地味なのに…めっちゃ効く!/ 40代からの“猫背・丸まり”を一撃で改善🔥 👮‍♂️元ベテラン警察官がオススメするトレーニング この動き…たった1日20回で ✅ 背中痩せ ✅ 姿勢改善(巻き肩もスッと伸びる) ✅ 二の腕ほっそり 肩周りが硬いママでも 「気持ちいい…!」って続けやすい神トレ🔥 👆ポイントは 手首をしっかり掴んで お腹に力を入れながら【ゆっくり上げ下げ】すること! コ
パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット

パオーン👮‍♀️警察官が教えるダイエット

16件の「いいね」

材料2つだけ・ダイエッター用の柿プリン
🟠材料2つだけ柿プリン ▫️材料(2カップ分) ・熟れた柿 … 2個(中身をくり抜いて使う) ・無調整豆乳 … 150ml ▫️作り方 ① 柿の上1cmほどを切り落として“フタ”にし、  中身をスプーンでくり抜く。 ② くり抜いた柿の果肉と豆乳150mlを混ぜて、  なめらかになるまで潰す(or ブレンダー)。 ③ レンジ 600Wで2分加熱。 ④柿のカップに生地を流し入れる。 柿に収まらない分は、別の容器に入れてね! ⑤ 粗熱が取れたら、そのまま冷蔵庫で冷やすだけ。 ✅️加熱することで自然のとろみが安定し、 しっかり固まるよ◎ ■ カロ
まど|産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

まど|産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

173件の「いいね」

限界ママ、癒しを求める!【マグカッププリン】ロマンの塊
大きなプリンをひとり占めしたい!そんな願いを叶える、マグカップとお鍋だけで作れる贅沢プリン。 材料は全卵・砂糖・牛乳の3つだけでシンプル、しかも材料費は約80円とお財布にもやさしい。 休日のおやつやおうちカフェ気分を味わいたいときにぴったりです。 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• 効率化を愛してやまない3児ママが 【コスパ&タイパを追求する】レシピを発信しています💛 @みつき【効率化を愛する3児ママ】 ←←← ぜひほかのアイデアも見て行ってくださいね✨ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• ↓↓↓ 👛材料費:約80円 ⏱所要時間:15分+加熱&冷やし時間
みつき|コスパおやつ研究家|フルタイム3児ママ

みつき|コスパおやつ研究家|フルタイム3児ママ

183件の「いいね」

パリパリ好き集合🙋‍♀️【小松菜チーズガレット】
* 小松菜って 栄養あるけど 苦みが苦手な子、多くない…?🥲 でも鉄分もとれるし できれば食べてほしいよね。 そんな時に試してみてほしいごはんだよ✨ ライスペーパーで挟んで焼くだけで 「これおいしい!」に 変わるよ◎ ✔ パリパリ食感で食べやすい ✔ チーズで苦みがやわらぐ ✔ 朝ごはんやおやつにもぴったり✨ 焼くと小松菜がしんなりして パクパク食べやすいよ♪ …………………………………………… 【材料】4枚分 ・ライスペーパー … 8枚 ・卵 … 4個 ・小松菜 … 1袋 ・チーズ … お好みで 【作り方】 ① フ
たか| 子どもが笑顔になる工夫ごはん🍙

たか| 子どもが笑顔になる工夫ごはん🍙

41件の「いいね」

【ロング動画】濃チョコプリン🍫🍮詳しい説明付き☺️
レシピはここ👇 @hamu_no.kurashi 見てくださってありがとうございます🌼 ⁡ \フライパンやお鍋でつくる/ 【濃チョコプリン】 ⁡ 𖤐材料𖤐 (5個分) ⁡ 卵         2個 メープルシロップ  55g 牛乳        280g 無糖ココアパウダー 28g ⁡ (トッピング) ココナッツオイル  20g メープルシロップ  12g 無糖ココアパウダー 10g ⁡ 𖤐作り方𖤐 ⁡ ①ボウルに卵を割り入れ、メープルシロップを入れて混ぜる。 ②小鍋に牛乳とココアパウダーを入れ火にかけ、よく混ぜて溶かし、沸騰直前まで温める。
はむ | 米粉グルテンフリーやさしいおやつ

はむ | 米粉グルテンフリーやさしいおやつ

37件の「いいね」

まるで絵本メニュー!?面白い手書きの絶品料理
📍 cafeまるげ ・ ・ 《cafeまるげ/韮崎市》 ・ ◇住所:山梨県韮崎市穴山町3391 ◇電話番号:  0551-25-2428 ◇営業時間:18:00〜24:00 ◇休業日:木曜 ◇駐車場:あり ・ ・ 見返せるように『保存』『フォロー』 よろしくお願いします! いいね👍とコメント📝も 人生で1度は行きたい記憶に残る「記憶旅」を! 「記憶喪失」になった僕がお届け✨ 皆んな是非行ってみてや! #山梨グルメ #山梨観光 #山梨旅行 #山梨カフェ #cafeまるげ
りれい【全国を旅する記憶旅✈️】

りれい【全国を旅する記憶旅✈️】

48件の「いいね」

レンチンで簡単✨ぷるぷるプリン
美味しそう!作ってみたい!と思ったら コメント欄に「❤️」ポチっとしてね🫶 励みになるので嬉しいですっ🥹✨ ⁡ ⚠️プリンの加熱時間について すごく重要なポイントがあるので 必ず下記の【重要ポイント⚠️】を 読んで欲しいです🙏 こんばんは♡れもんです🍋 今日は娘によく食べたーい!と言われる 我が家の定番おやつレシピ🍮♡ ⁡ プリンって色々な作り方があるけど 「手間抜き」で少しでもハードルを下げたくて レンチンで作るプリンに挑戦したんだけど なかなか思うような仕上がりにならず... 挑戦したのを後悔した事も😂笑 シンプルなレシピだからこそ難しかった😭 ⁡
れもん🍋手間抜きこどもご飯

れもん🍋手間抜きこどもご飯

131件の「いいね」

かわいい♥️2人で何見てるの❓
プリン🐶🐾ᵕ̈とねぎま🐱🎀 窓の外見てる姿がかわい過ぎました〜❤️ྀི🧡ྀི🩷ྀི🩵ྀི💜ྀི #犬と猫のいる暮らし #マルプー #キジトラ猫 #かわいい #癒し
ラスカルちゃん

ラスカルちゃん

34件の「いいね」

とろとろチョコプリン✨
なんとこれ... ❌チョコレート不使用 ❌白砂糖不使用 純ココアのポリフェノールとはちみつの自然な甘みで、身体に優しいから罪悪感もゼロ❣️ 何より嬉しいのが、洗い物がボウルだけ✨(ここ、重要よね。笑) 親子でニコニコ「おいしいね♥」って 笑い合えるおやつタイムを過ごしてね♪ 【材料】 ・牛乳   200ml ・はちみつ 大さじ2 ・米粉 大さじ2 ・純ココアパウダー 大さじ2 【作り方】 ①材料を全て混ぜ、600w2分チン♪ ②混ぜて、600wで1分チン♪とろとろになればOK! ③冷蔵庫で1時間ほど冷やしたら 完成〜✨ ホイ
meri_kodomo_oyatsu

meri_kodomo_oyatsu

84件の「いいね」

肩が変わると、印象が変わる🪄
ガチガチだった肩って 実は「疲れてるサイン」なだけかもしれない😌 ✔︎ 気づくと肩に力が入ってる ✔︎ 呼吸が浅い ✔︎ 背中が丸まりやすい そんな日は 頑張らなくていい。 この4つ、 ✔︎ ほどいて ✔︎ クセを整えて ✔︎ 余白をつくって ✔︎ 軽さを残す ただそれだけで 肩も、呼吸も、気持ちまで ふっと楽になるよ🪽🫧 保存して、 「今日はちょっと疲れたな」って日に ゆっくり一緒にやろ☺️ #ダイエット #ボディメイク #整う魔法 ……………………………………………………………….. ゆかの魔法は👩‍🦳
ゆか 〻 -17kgした”整える魔法”を届ける人🪄

ゆか 〻 -17kgした”整える魔法”を届ける人🪄

5件の「いいね」

【川越】お土産にもぴったり✨お手軽に食べられる食べ歩きグルメ
どんだけ芋プリン 💰700 open 10:30〜17:00 平日14時過ぎに行きました。 お店前には4組ほどの方が購入待ちをしていましたが、並び始めて10分もかからずに注文ができました。 プリンはかわいい瓶に入っているものが多く、それらのプリンは複数個を持ち帰ることもできました。 今回はソフトクリームとさつまいもチップス、さつまいもクリームが乗った芋プリンをいただきました。濃厚なさつまいもクリームがミルク風味を感じられるソフトクリームと合わせても、それのみで食べてもとても美味しくいただけました。少し塩気の感じるさつまいもチップスも相性良くいただけました。 プリンは卵
せり 東京グルメ

せり 東京グルメ

5件の「いいね」

もっと見る