คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ฉันกลัวเล็กน้อย: (; '💦;): มีนกกระสาประมาณ 1 เมตรในสวนสาธารณะเมโจในเมืองนาโกย่า‼️

หลังจากเพลิดเพลินกับ Wisteria Hana 🥺ไปดูดอกไม้อื่น ๆ

ด้านในของสวนสาธารณะเมโจ

จากนั้นฉันคิดว่ามันเป็นนกกระสา‼️ใกล้ ๆ แต่มัน👀✨

ฉันรู้สึกประหลาดใจ (°_°)

หรือตอบสนองต่อเสียงร้องของเพื่อนใบไม้ถูกเป่าด้วยความเย็น

ฉันยืนอยู่บนต้นไม้ซักพัก✨

เวลาของฉันคนเดียว #นกกระสา สวนสาธารณะเมโจ #เดิน #รักษา

名城公園

4/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม名城公園は名古屋市内でも自然を身近に感じられるスポットとして人気があります。私も先日、藤の花を楽しんだ後に園内を散策していると、1メートルほどの大きなサギと遭遇しました。最初は置物かと思うほど動かず、その堂々たる姿には少し怖さすら感じましたが、鳴き声に反応したり風に舞う葉っぱを気にする様子を間近で観察でき、野生の生命力を強く感じました。 このサギは捕食のために岩陰や水辺に止まることが多いですが、名城公園のように人の近くでも意外と落ち着いている様子もあり、自然と人の距離感を考えさせられます。私自身、サギの繊細な動きや羽の美しさに魅了され、何度も見返して癒されました。 また、公園内には季節ごとの花々が豊富にあり、藤の花だけでなく、桜や紫陽花も楽しめるため、一年を通して自然散策に最適です。ベンチや芝生でのんびり過ごすこともでき、都会の喧騒を忘れて心身ともにリフレッシュできるスポットだと感じています。これからも名城公園で野鳥観察や自然散歩を楽しみたいと思いますし、同じように自然に癒されたい方にはぜひ足を運んでいただきたいです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือน มั่นใจกับแขนตัวเองขึ้นเยอะ
หลายคนคิดว่าผู้หญิงฝึกแขนแล้วจะล่ำ แต่ความจริงคือ…เพิ่มน้ำหนักยากมากกก เซ็ตนี้เป็นท่าที่เล่นช่วงนี้ เน้น ไหล่หลัง • ไหล่กลาง • ไหล่หน้า • ไบเซ็ป เล่นสม่ำเสมอแล้วรู้สึกว่า ไหล่ชัดขึ้น แขนกระชับขึ้น ใส่เสื้อแขนกุดมั่นใจขึ้นมาก เราเล่นเวทต่อเนื่องประมาณ 2–3 เดือน แขนกับไหล่เริ่มดูเฟิร์มขึ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1194 ครั้ง

ขนมไทยหาทานยาก ทับทิมโบราณในน้ำเชื่อม (แป้งล้วน) ส่วนผสมตัวทับทิม * แป้งมันสำปะหลัง ตราปลามังกร 250 กรัม * แป้งท้าวยายม่อม 50 กรัม * น้ำเปล่า 420 มล. * สารส้มสำหรับแกว่งแป้ง * สีผสมอาหารสีแดง * แป้งนวลสำหรับโรย ส่วนผสมน้ำเชื่อม * น้ำลอยดอกมะลิ 500 มล. (ถ้าไม่มีใช้น้ำเปล่าได้) * น้
TEE.Suwannukul

TEE.Suwannukul

ถูกใจ 23 ครั้ง

🍫🤎 ช็อกโกแลตลาวา สูตรเข้มข้น ไส้เยิ้ม
ใครเป็นสายช็อกโกแลตต้องลองเมนูนี้! ด้านนอกนุ่มฟู ด้านในเป็นช็อกโกแลตลาวาเยิ้ม ๆ ตักตอนร้อน ๆ แล้วฟินสุด ๆ ทำได้ด้วยวัตถุดิบไม่กี่อย่าง แถมใช้เวลาไม่นาน 🤍 📌 วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ที่ / พิมพ์ขนาดประมาณ 6-8 ออนซ์) 🍫 ดาร์กช็อกโกแลต 70% 100 กรัม 🧈 เนยจืด 100 กรัม 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง 🥚 ไข่แดง 2 ฟอ
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 18 ครั้ง

💰 มีงบ 50 บาท ก็เริ่มทำขนมขายได้ 🥚 ลุงเชฟไข่ไม่ได้พูดเล่นนะครับ เมนูนี้คือ 🍵 บราวน์นี่มัทฉะ ไม่ใช้เตาอบ ต้นทุนทั้งถาดประมาณ 49 บาท ✂️ ตัดได้ 8 ชิ้น 💵 ต้นทุนเฉลี่ยเพียง 6 บาท/ชิ้น 🏷️ ขาย 15 บาท/ชิ้น หรือ 59 บาท / กล่อง 4 ชิ้น ก็เริ่มมีกำไรได้แล้ว หลายคนคิดว่าการเริ่มขายขนมต้องลงทุนหล
เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

ถูกใจ 4 ครั้ง

อะโวคาโดนมสดสมูทตี้ ละมุนมากก 🥑
อะโวคาโดนมสดสมูทตี้แก้วนี้นัวละมุนมากก 🥑🥛 รสหอมมันจากอะโวคาโด ผสมนมสดเย็นๆ ปั่นออกมาเนื้อเนียน ดื่มง่าย สดชื่นสุดๆ ทำกินเองที่บ้านก็ได้ฟีลโฮมคาเฟ่เกาหลี สีสวย ถ่ายรูปน่ารัก แถมอิ่มท้องด้วยน้า ✨ ใครชอบเมนูสมูทตี้ละมุนๆ กด Save เก็บสูตรไว้ทำตามได้เลย 💚 #อะโวคาโดนมสดสมูทตี้ #อะโวคาโดปั่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

🍝 เส้นนุ่ม ซอสฉ่ำ ทำง่ายเกินต้าน
รวม 5 สูตรพลาสต้าแบบโฮมเมด ทำเองได้ที่บ้าน 🍅🧄🧀 มือใหม่ก็ทำได้ วัตถุดิบไม่เยอะ อร่อยเหมือนร้านดัง ✨ 💛 จะสายครีม สายเผ็ด หรือสายซอสมะเขือเทศ ก็มีครบ! เซฟโพสต์ไว้ทำกินกันได้เลย 😋 #พลาสต้า #สปาเก็ตตี้ #เมนูทำง่าย #สูตรอาหาร #เข้าครัว
��🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

การดำน้ำสำหรับหลายคน การดำน้ำลึกประมาณ 10 เมตร สำหรับคนที่เริ่มดำน้ำ
ตอนลงไปลึก 10 เมตร ร่างกายจะรู้สึกยังไง * เสียงรอบตัวเงียบมาก ได้ยินแต่เสียงลมหายใจตัวเอง “ฟู่…ฟู่…” * น้ำจะเริ่มเย็นขึ้นเล็กน้อย * ร่างกายลอยตัวเบาๆ เหมือนไร้น้ำหนัก * แสงแดดจะนุ่มลง สีแดงเริ่มหาย เหลือโทนน้ำเงิน * ตอนแรกบางคนจะรู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว แต่พอเริ่มนิ่งจะรู้สึกสงบมาก ที
เสือน้อย

เสือน้อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสี่ยวหลงเปา แป้งบางไส้ฉ่ำ ซุปอุ่นๆ ฟินทุกคำ 💛
เมนูเสี่ยวหลงเปาสุดน่ารัก แป้งบางนุ่ม ห่อไส้หมูฉ่ำๆ พร้อมซุปอุ่นๆ อยู่ข้างใน กัดเบาๆ แล้วซดคือฟินมากกก~ กินคู่ขิงซอยกับน้ำจิ้มยิ่งอร่อยลงตัวสุดๆ เลยค่า 🫶 แฮชแท็ก: #เสี่ยวหลงเปา #กินกับlemon8 #อร่อยกับlemon8 #เมนูน่ากิน #ติดเทรนด์
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 71 ครั้ง

🍞 ขนมปังนมสดนุ่มละลายในปาก 🍞
• นุ่มเหมือนก้อนเมฆ ☁️ • ฉีกแล้วเป็นเส้น ฟูมาก! • มือใหม่ก็ทำได้ 100% —— 🥣 วัตถุดิบ • แป้งขนมปัง 250 กรัม • นมสดอุ่น 150 ml • น้ำตาล 40 กรัม • ยีสต์ 1 ช้อนชา • เกลือ 1/2 ช้อนชา • ไข่ไก่ 1 ฟอง • เน
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 117 ครั้ง

ไก่อบสมุนไพร 🍲
#ไก่อบสมุนไพร #วิธีทำไก่อบสมุนไพร #เมนูสุขภาพ #เมนูวันนี้ #กินอะไรดี
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรไอติมกล้วย 2 ส่วนผสม มีกล้วยสุกและนมหรือนมอัลมอนด์เป็นวัตถุดิบ ขั้นตอนคือหั่นกล้วยแช่แข็ง 2-3 ชั่วโมง แล้วนำไปปั่นกับนมจนเนียนละเอียด สามารถทานได้ทันทีหรือแช่แข็งเพิ่มให้เป็นไอติม
แจกสูตร “ไอติมนมกล้วย” 🍌
เอาใจสายหวานแต่รักสุขภาพ! 🍌🥛 วันนี้มาแจกสูตร "ไอติมนมกล้วย" ที่ทำง่ายแบบตะโกน ใช้ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง แถมไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีมด้วยนะ 🛒 ส่วนผสมที่ต้องเตรียม 1. กล้วยหอมสุก: 2-3 ลูก (ยิ่งสุกงอมยิ่งหวานอร่อย!) 2. นมรสที่ชอบ: 1 กล่อง (นมจืด, นมแอลมอนด์ หรือนมถั่วเหลืองได้หมดเลย)
THicha🪻🐍

THicha🪻🐍

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพขวดนมสดสตอเบอร์รี่หลายขวดวางเรียงกันบนผ้าปูโต๊ะ แต่ละขวดมีชั้นสตอเบอร์รี่สีแดงด้านล่างและนมสีขาวด้านบน พร้อมข้อความระบุว่าลงทุนน้อยแต่ได้กำไรมาก
ภาพขวดนมสดสตอเบอร์รี่หลายขวดวางเรียงกันอย่างเป็นระเบียบ แสดงชั้นสตอเบอร์รี่สีแดงและนมสีขาวในขวดพลาสติกใสพร้อมฝาเกลียวสีขาว
มือถือถุงพลาสติกใสสองถุงที่บรรจุขวดนมสดสตอเบอร์รี่หลายขวด แต่ละขวดมีชั้นสตอเบอร์รี่สีแดงและนมสีขาวพร้อมฝาเกลียวสีขาว
มีงบ 500 ทำนมสดสตอเบอร์รี่ขายได้กำไร 700 +
วันนี้จะมาแนะนำวิธีการทำนมสดสตอเบอร์รี่ พร้อมสูตรและต้นทุนทั้งหมดค่ะ🍓🍶 ต้นทุน👇🏻👇🏻 ขวด 150 ml ราคา 180 บาท ได้ทั้งหมด 100 ใบ 🫙 สตอเบอร์รี่แช่แข็ง 1 กก. ราคา 56 บาท 🍓 นมสดปริมาณ 5 ลิตร ราคา 225 บาท 🍶 รวมต้นทุน 461 บาท 💸 สูตรที่พรีมใช้ประจำเลยและขายดีตลอด👇🏻👇🏻 ✔️สตอเบอร์รี่ 1 กก. น้ำไปละลายในกะท
kittypruim

kittypruim

ถูกใจ 342 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวหน้าไก่สับถั่วเขียว 268 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยอกไก่ 100 กรัม ถั่ว 100 กรัม และข้าว 100 กรัม พร้อมระบุปริมาณแคลอรีของแต่ละส่วนผสม
ภาพแสดงข้าวผัดเนื้อพริกหยวกและไข่ 348 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยเนื้อวัว พริกหวาน หัวหอม ไข่ และข้าวสวย พร้อมระบุปริมาณแคลอรีของแต่ละส่วนผสม
ภาพแสดงบะหมี่เย็นกุ้งและผัก 351 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยเส้นบัควีทแห้ง ผักโขม แครอท และกุ้ง พร้อมระบุปริมาณแคลอรีของแต่ละส่วนผสม
🥗 400 แคลอรี่อาหารลดน้ำหนักที่ง่ายและอร่อย!
รวมเมนู 400 แคลอรี่ที่ทำง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับคนขี้เกียจที่อยากลดน้ำหนัก! แค่มีมือก็ทำได้ 👌 ลดน้ำหนักก็ต้องกินดีๆ แค่ควบคุมปริมาณก็พอ‼️ ✅ ก๋วยเตี๋ยวเย็นกุ้งและผัก ✅ ข้าวหน้าถั่วฝักยาวไก่สับ ✅ แซนด์วิชไก่สลัดบาแกต ✅ ข้าวยำผักกาดหอมเนื้อ ✅ ไข่เจียวกุ้งและผักรวม ✅ ข้าวผัดเนื้อพริกหวานและไข่ #อาหา
greyreview

greyreview

ถูกใจ 2 ครั้ง

กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ 🥚✨ เมนูบ้านๆ ที่อร่อยจนขอข้าวเพิ่ม!
🌿 แค่กระเจี๊ยบกับไข่ ก็อร่อยเกินต้าน! 😍💛 เมนูง่ายๆ วัตถุดิบน้อย แต่ได้ทั้งความอร่อยและประโยชน์เต็มจาน 🥚✨ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก~ 🍚💕 เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลยน้าา 💖 #กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดี #Lemon8อาหาร #เข้าครัวกันเถอะ 🌿🥚✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตลับเมตร
ความหมายของสัญลักษณ์เพชรสีดำ (Black Diamond) สัญลักษณ์เพชรสีดำ หรือข้าวหลามตัดบนตลับเมตร มีความหมายและวัตถุประสงค์เฉพาะดังนี้: • ใช้สำหรับงานโครงสร้าง: เป็นสัญลักษณ์ที่ใช้บอกตำแหน่งสำหรับการทำโครงไม้ คาน หรือตง (Joist) เพื่อช่วยให้ช่างสามารถระบุตำแหน่งได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้เครื่องม
Night Mercury

Night Mercury

ถูกใจ 32 ครั้ง

สูตรและวิธีทำบัวลอยเผือกมะพร้าวอ่อน🥥
#บัวลอยเผือกมะพร้าวอ่อน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขนมไทย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 63 ครั้ง

🥣 400 แคลอรี่ เมนูลดไขมัน!
ง่ายและเร็ว พร้อมขั้นตอนทำ อาหารลดไขมันแคลอรี่ต่ำสำหรับคนเดียว 🍚🍜🥞 เมนูง่าย ๆ สำหรับคนขี้เกียจที่อยากลดไขมัน มีมือก็ทำได้👌 ลดน้ำหนักก็ต้องกินดี ๆ แค่ระวังปริมาณ‼️ ✅ ข้าวหน้าไก่เห็ดแชมปิญอง ✅ ไข่เจียวปูอัดกับผักโขม ✅ ข้าวหน้าไข่ปูอัด ✅ ข้าวหน้าไข่กุ้งกับเต้าหู้ ✅ บะหมี่ไก่มะเขือเทศ ✅ ข้าวหน้าเนื้อผั
greyreview

greyreview

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตร lemon ดองน้ำผึ้ง
นี่คือ **สูตรเลม่อนดองน้ำผึ้ง** แบบง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้านครับ 🍋🍯 --- ## วัตถุดิบ * เลม่อนสด 2 ลูก * น้ำผึ้งแท้ 200–250 มิลลิลิตร * เกลือเล็กน้อย (1/4 ช้อนชา) → ช่วยให้เลม่อนกรอบและถนอมได้นานขึ้น * ขวดโหลแก้วสะอาด (มีฝาปิดแน่น) --- ## วิธีทำ 1. **ล้างเลม่อน** * ล้างให้สะอาด ใ
Nonlasorn Pimja

Nonlasorn Pimja

ถูกใจ 14 ครั้ง

แผ่นแรปข้าวโอ๊ตเจียกำลังทอดในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรไฟเบอร์สูง ทำง่าย และอิ่มนาน
วัตถุดิบสำหรับทำแรปข้าวโอ๊ตเจีย ได้แก่ ข้าวโอ๊ต เมล็ดเจีย และไข่ไก่ วางอยู่ข้างกระทะ พร้อมอัตราส่วนผสมที่ชัดเจน
ภาพขั้นตอนการเตรียมส่วนผสม: ตักเมล็ดเจียและข้าวโอ๊ต ผสมน้ำเปล่าแช่เย็น 1 คืน และผสมไข่ไก่ก่อนนำไปทอด
แจกวิธีทำแผ่นแรปข้าวโอ๊ต+เมล็ดเจียง่ายๆ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ข้าวโอ๊ต 4 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเจีย 3 ช้อน น้ำเปล่า 150 ml ไข่ไก่ 1 ฟอง น้ำมันพืช เล็กน้อย 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะ เตาไฟฟ้า ไม่พาย กล่องผสมวัตถุดิบ ส้อมตีไข่ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ผสมข้าวโอ๊ตเมล็ดเจียกับน้ำให้เข้ากันดี แช่ไว้ในตู้เย็น 1 คืนเพื่อให้เมล็ดเจียพ
Popppar

Popppar

ถูกใจ 169 ครั้ง

มะม่วงหาวมะนาวโห่ลอยแก้วสองถ้วยในตะกร้าหวายที่เต็มไปด้วยผลมะม่วงหาวมะนาวโห่สดสีแดงอมชมพูและใบไม้สีเขียว ดูน่ารับประทานและสดชื่น
ภาพระยะใกล้ของผลมะม่วงหาวมะนาวโห่สีแดงอมชมพูจำนวนมากที่กำลังสุกงอมอยู่บนต้นไม้ท่ามกลางใบไม้สีเขียวสด แสดงถึงความอุดมสมบูรณ์ของผลไม้
มะม่วงหาวมะนาวโห่ผ่าครึ่งเอาเมล็ดออกแล้วคลุกเคล้ากับน้ำแข็งในชามสเตนเลส ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่สีเขียวสด ดูเย็นชื่นใจ
สูตรมะม่วงหาวมะนาวโหลอยแก้ว
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น 🍒ชื่อเมนู: มะม่วงหาวมะนาวโหลอยู่แก้ว 🍧 สูตรมะม่วงหาวมะนาวโห่ลอยแก้ว (5 กิโล) 🧺 วัตถุดิบ • มะม่วงหาวมะนาวโห่ 5 กก. • น้ำเปล่า 5 ลิตร • น้ำตาลทราย 1.5 – 2 กก. (ขึ้นอยู่กับความเปรี้ยวของลูก) • เกลือ 5 ช้อนชา (ประมาณ 2 ช้อ
อย.เบเกอรี่ 🧀

อย.เบเกอรี่ 🧀

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพแสดงตารางประมาณการเงินเดือนพยาบาลจนถึงอายุ 50 ปี โดยเปรียบเทียบอัตราการปรับเงินเดือน 3.2%, 3.3%, 3.5% ปีละ 2 ครั้ง พร้อมเงื่อนไขการคำนวณและจุดที่เงินเดือนจะชนเพดาน 58,390 บาท ซึ่งจะเกิดขึ้นประมาณช่วงอายุ 45-47 ปี
แนวทางประมาณการเงินเดือนพยาบาล (ถึงอายุ 50 ปี)
สำหรับผู้ที่ได้รับการเลื่อนเงินเดือนอย่างสม่ำเสมอ ตารางนี้เป็นการจำลองแนวโน้มเงินเดือน โดยใช้สมมติฐานว่า มีการปรับเงินเดือนปีละ 2 ครั้ง และใช้อัตราการปรับเปรียบเทียบ 3 ระดับ ได้แก่ 3.2% | 3.3% | 3.5% 🔎 สิ่งที่อยากให้เข้าใจจากตารางนี้ ✅ เงินเดือนจะ “ค่อย ๆ เพิ่มแบบต่อเนื่อง” ยิ่งเวลาผ่านไป ความ
หัวหน้าตัวน้อย🍥🎀

หัวหน้าตัวน้อย🍥🎀

ถูกใจ 67 ครั้ง

แนะนำนิยายภาษาอังกฤษ ฉบับคนเพิ่งเริ่มอ่านได้ประมาณ 1 ปี 🤓
#นิยายภาษาอังกฤษ #นิยายอังกฤษ #ติดเทรนด์ #booktoker #BookReview
HASSA 💋

HASSA 💋

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูสุขภาพ : น่องไก่นึ่งซีอิ๊ว🍗🐔
สูตรน่องไก่นึ่งซีอิ๊วแบบทำง่าย แต่รสชาติแน่น สำหรับ น่องไก่ 6 น่องขนาดกลาง (ประมาณ 700–900 กรัม) 🍗วัตถุดิบ • น่องไก่ 6 น่อง • ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ • ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันงา 1 ช้อนชา • น้ำตาลทราย 1–1½ ช้อนชา • กระเทียม 6 กลีบ
Tiny_Jaa

Tiny_Jaa

ถูกใจ 4 ครั้ง

💰รายได้เล็กน้อย ฉบับคนว่างงาน 🏠
ลาออกจากงานประจำเพราะรู้สึก Toxic ✌🏻เราเด็ก 20 Gen z ตัวจริงง รู้สึกว่าเป็นวัยที่ค้นหาตัวเองได้ และมีเวลาอีกมาก เลยอยากทำอาชีพที่ได้อยู่บ้าน ไม่ได้ไปเหนื่อยกับใครนอกจากตัวเราเอง 😂 🚪ออกมาทำทาโกยากิขาย กล่องละ10฿ กำไรเล็กๆน้อยๆ ยังรู้สึกสบายใจมากๆ 📍ส่วนตัวเรามีค่าใช้จ่ายจำเป็นที่ไม่รวมค่าใช้กิน
march

march

ถูกใจ 54 ครั้ง

วงจรการนอน (Sleep Cycle)
กุญแจของการ "ตื่นมาแล้วไม่เพลีย" ที่คุณอาจไม่เคยรู้ สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางวันเรานอนเต็มอิ่ม 8-9 ชั่วโมง แต่ตื่นมากลับรู้สึกเพลียเหมือนคนอดนอน? ในขณะที่บางวันนอนน้อยกว่า แต่กลับตื่นมาสดชื่น สมองแล่น? คำตอบของเรื่องนี้ไม่ได้อยู่ที่ "จำนวนชั่วโมง" เพียงอย่างเดี
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์สูตร ผัดหมี่ซั่วเห็ดยอเจ ทำกินเองมันน้อย ลดคาร์บ ดีต่อใจ 🥦✨
ผัดหมี่ซั่วเห็ดยอเจ | ปกติไม่ได้กินเมนูนี้เลย จืด มัน แป้งเยอะ แต่ทำเองคิดว่าน่าจะดี แล้วก็ดีจริงๆ เลิฟเมนูนี้เลยค่ะ 🥦 วัตถุดิบ&วิธีทำ : 1. ผักที่ชอบแนะนำว่าควรเป็นผักเนื้อแข็ง เวลาผัดจะได้ไม่มีน้ำออกมา พวกผักใบอาจจะทำให้เละได้ วันนี้ยุ้ยใช้ บร็อคโคลี่ แครอท เห็ดหอมแห้งแช่น้ำ ทุกอย่างหั่นให
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพเครื่องเทศแห้งสำหรับทำคราฟต์โคล่า ประกอบด้วยอบเชย กระวาน และเม็ดผักชี วางอยู่ในกระทะ พร้อมข้อความ 'แจกสูตร Craft cola'
ภาพมะนาวฝานเป็นแว่นบางๆ จำนวนมาก วางรวมกันอยู่ในชามสีดำ เตรียมพร้อมสำหรับใช้เป็นส่วนผสม
ภาพมะนาวฝานเป็นแว่นลอยอยู่ในของเหลวสีเข้มในหม้อ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทำคราฟต์โคล่า
Craft cola
🍋✨ แจกสูตร Craft Cola (Homemade) ✨🍋 โคล่าโฮมเมด ทำจากเครื่องเทศจริง ไม่แต่งกลิ่น ไม่ใส่สี หวานละมุน กลิ่นสไปซ์ ตัดด้วยเลมอน ⸻ 🌿 ส่วนผสม (ทำเป็นไซรัป) • อบเชย 8 ท่อน • กระวาน 2 ช้อนโต๊ะ • เม็ดผักชี 6 ช้อนโต๊ะ • จันเทศป่น 2 ชา • น้ำ 2 ถ้วยต
Tadathecat

Tadathecat

ถูกใจ 1 ครั้ง

Prompt: สร้างภาพถ่าย Portrait ระยะใกล้ระดับอก (Medium Close-up Shot) ของชายหนุ่มในไฟล์แนบ คงใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ให้เป็นสไตล์นายแบบ โดยกล้องอยู่สูงกว่าระดับศีรษะประมาณ 2 เมตร ถ่ายในมุมกดลงเพื่อให้เห็นกล้ามเนื้อหน้าอกที่อยู่ในเสื้อที่ปลดกระดุมลงมา 3 เม็ดอย่างชัดเจน ใบหน้าเงยขึ้นมองกล้อง แววตาสื่
🏳️‍🌈Albino Monkeys

🏳️‍🌈Albino Monkeys

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพหมี่คลุกในถ้วยสีขาว พร้อมกุนเชียง หมูสับ กระเทียมเจียว ต้นหอม และมะนาวฝาน มีพริกป่น พริกแห้ง และกระเทียมวางอยู่ข้างๆ บนพื้นไม้ ด้านบนมีข้อความว่า "หมี่คลุก ถ้วยละ 35 บาท"
มาบอกสูตร หมี่คลุก ชุดละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน สูตรหมี่คลุกขายถ้วยละ 35 บาท พร้อม คำนวณต้นทุนแบบทำขายจริง 🍜 สูตรหมี่คลุก (ประมาณ 10 ถ้วย) วัตถุดิบ หมี่เหลืองลวกสุก 1 กก. หมูสับ 300 กรัม กุนเชียงหั่นบาง 2 แท่ง กระเทียมเจียว 100 กรัม ต้นหอมซอย 1 ถ้วย พริกป่น 50 กรัม มะนาว (หั่นเสี้ยว) 5 ลูก เครื่องปรุงน้ำคลุก ซอสปรุงร
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม