เนื้อเค็มผัดถั่ว

2025/9/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเนื้อเค็มผัดถั่วเป็นเมนูอาหารไทยที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมีรสชาติกลมกล่อม และทำได้ไม่ยาก สำหรับผู้ที่สนใจทำเมนูนี้ที่บ้าน ควรเลือกเนื้อเค็มที่มีคุณภาพและไม่เค็มจัดเกินไป เพื่อให้ได้รสชาติที่พอดี การผัดถั่วให้กรอบนอกนุ่มในเป็นเทคนิคที่ช่วยเพิ่มมิติของรสชาติและเนื้อสัมผัสในจาน นอกจากนี้ การใส่วัตถุดิบเสริมอย่างกระเทียมเจียวหรือน้ำตาลเล็กน้อยสามารถช่วยปรับสมดุลของรสชาติได้ดี การเตรียมเนื้อเค็มควรนำไปล้างน้ำให้พอเหมาะเพื่อลดความเค็มส่วนเกิน และซอยชิ้นเนื้อให้บางเพื่อให้สุกไวและนุ่ม ไม่ควรผัดเนื้อเค็มนานเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อแข็ง การเลือกใช้น้ำมันพืชที่มีกลิ่นไม่แรงจะช่วยเก็บกลิ่นอาหารให้หอมน่ารับประทานยิ่งขึ้น สำหรับถั่วควรเลือกถั่วสดหรือถั่วแห้งที่นำมาคั่วจนเหลืองกรอบ และปรับรสชาติด้วยซอสถั่วเหลืองหรือน้ำมันหอยเพื่อเพิ่มความเข้มข้นให้กับจานอาหาร ทั้งนี้ เนื้อเค็มผัดถั่วเหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นกับข้าวในมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการอาหารรสจัดจ้านและมีโปรตีนสูง ทำให้เมนูนี้ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางอาหารที่ดีควบคู่กันไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาวสีแดงส้มและเขียวสดในกระทะสีดำ มีทัพพีกำลังตักขึ้นมา แสดงถึงเมนูที่ปรุงเสร็จพร้อมรับประทานและน่าอร่อย
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาว ประกอบด้วยหมูสับ พริกแกงเผ็ด ถั่วฝักยาว น้ำมัน น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส จัดวางบนพื้นผิวสีขาว
ภาพขั้นตอนการทำผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่วฝักยาว เริ่มจากการใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟกลาง และใส่พริกแกงเผ็ดลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม
ผัดพริกแกงหมูสับใส่ถั่ว เมนูง่ายๆติดครัว💚🧡
ทำผัดพริกแกงกินกันค่า 🧡วัตถุดิบ/เครื่องปรุง หมูสับ 200 กรัม พริกแกงเผ็ด 1 ขีด ถั่วฝักยาว ล้างให้สะอาดแล้วหั่นท่อนสั้นๆ 1 ถ้วย น้ำมันสำหรับผัด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสครึ่งช้อนโต๊ะ 🧡วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใช้ไฟอ่อน ใส่น้ำมันลงไป
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 516 ครั้ง

เกี๊ยวต้ม น้ำมันพริกเนยถั่ว😍✨
มาทำเกี๊ยวต้ม ราดน้ำมันพริกเนยถั่ว เค็มๆ นัวๆ กันค่า 😍🥟 #เมนูเกี๊ยว #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูทานเล่น #dumpling
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 152 ครั้ง

หมูหวานฉ่ำซอส หวานเค็มกลมกล่อม กินคู่ข้าวสวยคือฟินมาก 🍚🐷
วันนี้ชวนทำเมนูบ้านๆ ที่กินเพลินสุดๆ กับ หมูหวาน หมูนุ่มฉ่ำ เคลือบซอสสีน้ำตาลเงาสวย รสหวานเค็มกำลังดี หอมกลิ่นหอมแดงและน้ำตาลมะพร้าว กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือข้าวคลุกกะปิก็เข้ากันมากค่ะ สูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติละมุนเหมือนเมนูโปรดในครอบครัว เคล็ดลับคือเคี่ยวไฟอ่อน–กลางให้ซอสค
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 27 ครั้ง

🥜🍫แจกสูตร Peanut Clusters ช็อกโกแลตถั่วกรุบกรอบ เคี้ยวเพลินทำง่ายไม่ต้องใช้เตาอบ✨
เมนูทานเล่นสุดโปรดของสายช็อกโกแลตเลิฟเวอร์! ถั่วลิสงคั่วหอมๆ คลุกเคล้ากับช็อกโกแลตเข้มข้นจนทั่ว พอเซ็ตตัวแล้วเคี้ยวกรุบกรอบ มันส์ หนึบหนับ 🤎 จะทำกินเองก็ฟิน หรือแพ็กใส่กล่องผูกโบว์เป็นของขวัญก็น่ารักมากๆ ค่ะ สูตรและขั้นตอนการทำแบบง่ายสุดๆ..ใครไม่มีหม้อ slow cook ใช้วิธีการตุ๋นช็อกโกแลตแบบรองหม้อ
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพเมนูแตงกวาผัดไข่ในชามสีขาว มีแตงกวาหั่นชิ้นสีเขียวและไข่ผัดคลุกเคล้ากับซอสสีน้ำตาลอ่อน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและคำว่า "ทำง่าย อร่อยด้วย"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำแตงกวาผัดไข่ ประกอบด้วยไข่ไก่ กระเทียม แตงกวาหั่นชิ้น และถาดใส่เครื่องปรุงรส ได้แก่ น้ำปลา น้ำตาล และซอสหอยนางรม
ภาพขั้นตอนการทำแตงกวาผัดไข่ เริ่มจากการผัดกระเทียม ใส่ไข่และคนให้เข้ากัน จากนั้นใส่แตงกวาหั่นชิ้นลงไปผัดรวมกันในกระทะ
แตงกวาผัดไข่ ชอบแบบเนื้อไข่ข้นๆ 🥒
อีกเมนูที่ชอบทำ เพราะทำง่าย เค็ม หวานๆ ไข่นุ่ม แตงกวาชอบแบบเปลือกนอกกรอบ เนื้อในนุ่ม อร่อย ❌️ไม่อนุญาตให้ก๊อปปี้ภาพหรือข้อความไปใช้หรือโพสต์ต่อทุกกรณี มีคน copy คอนเทนต์ ไปลง tt ค่ะ 💚 #แตงกวาผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 346 ครั้ง

วิธีทำ "ซอสเย็นตาโฟ" รสชาติกลมกล่อม สีสวย เปรี้ยวนำ เค็ม หวาน อร่อยต่อได้อีกหลายเมนู 🫕🍜
"ซอสเย็นตาโฟ" ส่วนผสม 📝 ◾เต้าหู้ยี้สีแดง 3-5 ก้อน ◾ซอสพริก 1/4 ถ้วย🥫 ◾ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ🥫 ◾น้ำกระเทียมดอง 2 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ🥃 ◾น้ำเปล่า 1/4 ถ้วย 🍶 วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾นำเต้าหู้ยี้พร้อมน้ำเล็กน้อยใส่ถ้วย ใช้ช้อนบดหรื
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 205 ครั้ง

ช็อกโกไบท์สอดไส้กล้วยและถั่วลิสงที่ทำเสร็จแล้ว วางซ้อนกันบนจานใส มีมือหยิบชิ้นหนึ่งขึ้นมาให้เห็นไส้ด้านในชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นขนมยอดฮิตของสาวเฮลตี้
ส่วนผสมสำหรับทำช็อกโกไบท์ ได้แก่ ถั่วลิสง เนยถั่ว กล้วยหอม ช็อกโกแลตแท่ง และพิมพ์ซิลิโคนทำน้ำแข็ง วางอยู่บนพื้นผิวสีขาวพร้อมป้�ายกำกับส่วนผสมแต่ละชนิด
ภาพขั้นตอนการทำ: ละลายช็อกโกแลตแล้วบีบใส่พิมพ์ซิลิโคน แช่แข็งให้เซ็ตตัว และภาพกล้วยหอมที่หั่นเป็นแว่นเตรียมไว้สำหรับใส่เป็นไส้
ช็อกโกแลตสอดไส้ถั่วกรุบๆกับกล้วยหอม🍫🥜🍌: ทำง่าย ทำขนมไม่เป็นก็ทำได้😋✔️
แจกไอเดียทำช็อกโกไบท์สอดไส้กล้วยกับถั่วลิสงค่า🍫🥜 ทำง่ายไม้ใช้อุปกรณ์ให้ยุ่งยาก เห็นสาวๆเฮลตี้ใน IG ทำกันเยอะมาก 🥦วัตถุดิบ: ช็อกโกแลตแท่งแนะนำเป็นดาร์กช็อกนะคะ กล้วย ถั่วลิสง เนยถั่ว ซิลิโคนทำน้ำแข็ง 🍳ขั้นตอนการทำ: ✔️นำช็อกโกแลตแช่น้ำร้อนให้ละลาย จากนั้นเทใส่พิมให้ทั่วทุกช่องแล้วแช่แข็งสักพักนึ
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 178 ครั้ง

แจกสูตร! เมี่ยงหมูสามชั้นพันกุ้ง พร้อมน้ำจิ้มถั่วรสแซ่บ ทำตามได้เลย 📝
วันหยุดนี้มาทำเมนู "เมี่ยงหมูสามชั้นพันกุ้ง" ทานกันค่ะ เตรียมวัตถุดิบไม่กี่อย่างก็ได้เมนูขึ้นเหลาแล้ว! 🛒 วัตถุดิบหลัก: • กุ้งสด (ปอกเปลือก ผ่าหลัง) • หมูสามชั้นสไลด์ • แผ่นเมี่ยงญวน • ผักสดตามชอบ (ผักกาดหอม, ใบโหระพา, สะระแหน่) 🥣 สูตรน้ำจิ้ม: ผสมน้ำปลา, น้ำตาลปี๊บ, มะนาว, น้ำเปล่า เข้
Benz._.P

Benz._.P

ถูกใจ 402 ครั้ง

🍪🥜 คุกกี้ช็อค เนยถั่วครั้นชีใครเป็นสายช็อกโกแลตกับเนยถั่ว ต้องลองเมนูนี้สักครั้ง!
คุกกี้ช็อกโกแลตเข้มข้น เนื้อนุ่มหนึบ โปะด้วยเนยถั่วครั้นชีแบบจัดเต็ม หอม มัน เค็มนิดๆ หวานกำลังดี โรยถั่วลิสงกรุบกรอบทุกคำคุกกี้ช็อค เนยถั่วครั้นชี ได้ประมาณ 8 ชิ้นใหญ่ ส่วนผสมคุกกี้ * เนยจืดนิ่ม 120 กรัม * น้ำตาลทรายแดง 120 กรัม * น้ำตาลทรายขาว 50 กรัม * ไข่ไก่ 1 ฟอง * กลิ่นวานิลลา
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 26 ครั้ง

น้ำจิ้มเมี่ยงปลาเผา ครบรส หอมถั่ว แซ่บกลมกล่อม 🌶️🥜
สูตรน้ำจิ้มเมี่ยงปลาเผารสจัดจ้าน เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ดครบในถ้วยเดียว หอมถั่วลิสงคั่วและรากผักชี กินคู่ปลาเผา ผักสด และเส้นหมี่คือฟินมาก ทำง่าย เก็บไว้ทำกินกับครอบครัวได้เลยค่ะ ✨ #น้ำจิ้มเมี่ยงปลาเผา #เมี่ยงปลาเผา #น้ำจิ้มแซ่บ #สูตรน้ำจิ้ม #อาหารไทย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 24 ครั้ง

โมจิไส้ถั่ว
👨‍🍳 เชฟไข่ชวนทำ โมจิไส้ถั่ว ขนมนุ่ม หอมเนย ไส้ถั่วหวานกำลังดี เมนูทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ มือใหม่ก็ทำได้ครับ ✨ จุดเด่นของเมนูนี้ • ต้นทุนประมาณ 3 บาทต่อชิ้น • เนื้อโมจินุ่ม หอมกลิ่นวานิลลา • เก็บในตู้เย็นได้ 3–5 วัน ใครกำลังหาเมนูขนมทำขาย หรือทำทานเล่น ลองเมนูนี้ดูนะครับ #เรื่องเล่า
เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

ถูกใจ 4 ครั้ง

ขนมเปี๊ยะถั่วไข่เค็ม เตาอบ & หม้อทอดไร้น้ำมัน 🥮🔥
🥮ขนมเปี๊ยะไส้ถั่วไข่เค็ม 👉ส่วนผสมไส้ - ถั่วเขียวซีกดิบ 100 กรัม - น้ำตาลทราย 70 กรัม - กะทิ 100 มิลลิตร - เกลือปลายช้อน - น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ - ไข่เค็มแดง 8 ฟอง (ผ่าครึ่ง) 👉 แป้งชั้นนอก - แป้งสาลัอเนกประสงค์ 140 กรัม - น้ำมันพืช 25 กรัม - น้ำ 50 กรัม - น้ำตาลไอซิ่ง 20 กรัม 👉 แป
pass.petch

pass.petch

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดถั่วหมูสับ🏡ครัวบ้านอ้วนby'kanyarat
#ผัดถั่วฝักยาวหมูสับ #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทําเองง่ายๆ #อาหารบ้านๆ
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผัดถั่วฝักยาวใส่หมูสับ 🫛🐽
หมูสับสั่ง Lotus 40 บาท ถั่วฝักยาว 15 บาท เริ่ดเลยแม่มื้อนี้ ใครอยากทำกัยข้าวกินเอง เมนูนี้ช่วยประหยัดได้มากค่ะ แบ่งกินได้หลายมื้อเลย ลองไปทำกันนะค้าบ 🤩👍🏻 #อาหารเย็นวันนี้ #กับข้าวง่ายๆ #ครัวtiktok #ผัดถั่วฝักยาว #อาหารเด็กหอ
เบ้บบู้รับหิ้ว。🇰🇷🇯🇵

เบ้บบู้รับหิ้ว。🇰🇷🇯🇵

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมของน้ำเงี้ยวเมืองๆ สูตรไม่ใส่ถั่วและเลือดหมู พร้อมวัตถุดิบหลัก ได้แก่ หมูบด มะเขือเทศหั่น และผักชีซอย
ขั้นตอนการผัดพริกแกง ดอกเงี้ยว หมูบด และมะเขือเทศในกระทะ เพื่อเตรียมน้ำเงี้ยวสูตรเข้มข้นสำหรับคนไม่กินถั่วและเลือดหมู
ขั้นตอนการทำน้ำเงี้ยว เริ่มจากการตุ๋นหมูและกระดูก จากนั้นนำหมูไปผัดกับพริกแกง และเติมน้ำซุปหมูลงไปปรุงรสในกระทะ
น้ำเงี้ยวเมืองๆ สำหรับคนไม่กินถั่ว
👍🏻คำแนะนำ: ส่วนตัวเราไม่ใส่น้ำปลา รู้สึกเค็มโดด และคาว ใช้เกลือ รสชาติกลมกล่อมกำลังดี เราเติมน้ำตาลปลายช้อน เพื่อความครบรส ⭐️ความพอใจ: /10: 10เต็ม อร่อยมาก เข้มข้นมาก ✔️เมนูแนะนำสำหรับคนแพ้ถั่ว: คนแพ้ถั่วส่วนใหญ่จะกินน้ำเงี้ยวไม่ได้ เพราะบางร้านใส่ถั่วแผ่น นำสูตรนี้ไปทำกินได้เลย อร่อยมากๆ 🥦วั
just.cakie

just.cakie

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดถั่วหมูสับ🥰🏕️😋ครัวบ้านอ้วน
#ผัดถั่วฝักยาวหมูสับ #ครัวบ้านอ้วน #อาหารตามสั่ง #อาหารทำเอง
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงการจำแนกถั่วและผลิตภัณฑ์จากถั่วตามคุณค่าทางโภชนาการเป็น 3 ประเภทหลัก ได้แก่ สายคาร์โบไฮเดรต สายโปรตีน และสายไขมันดี พร้อมระบุพลังงาน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันของแต่ละชนิด
“ถั่ว” แบบไหนเหมาะกับคุณ??
“ถั่วเหมือนกันหมด” จริงไหม? 🌰🫘 หลายคนซื้อถั่วเพราะคิดว่าได้ประโยชน์เหมือนกันหมด แต่จริง ๆ แล้ว ‘ถั่วแต่ละชนิด’ เด่นคนละด้านเลยค่ะ! ถ้าเลือกให้ตรงเป้าหมาย ไม่ว่าจะคุมหิว เพิ่มโปรตีน ดูแลหัวใจ หรือเพิ่มไขมันดี ก็ช่วยให้การกินฉลาดขึ้นได้มาก 👇 ✅ สายคาร์โบไฮเดรต เหมาะสำหรับคนที่ต้องการพลังงานระห
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍝ผัดไทยกุ้งสด🍤
🍤 ผัดไทยกุ้งสด เมนูเส้นยอดฮิตที่อร่อยไม่มีเบื่อ! เส้นเหนียวนุ่มคลุกเคล้าซอสผัดไทยรสกลมกล่อม หอมกลิ่นกระทะ กินคู่กับกุ้งสดตัวโต ถั่วงอก และใบกุยช่าย บีบมะนาวเพิ่มความสดชื่น อร่อยลงตัวสุดๆ 😋 ✨ จุดเด่นความอร่อย • กุ้งสด เนื้อเด้งหวาน • เส้นผัดไทยเหนียวนุ่ม • รสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม กลมกล่อม
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 9 ครั้ง

สปาเกตตี้ผัดไทย เส้นนุ่มหอมซอส ครบรสเปรี้ยวหวานเค็ม ทำง่าย น่ากินทุกคำ #สปาเกตตี้ผัดไทย #ซอสผัดไทย
วันนี้ชวนทำ “สปาเกตตี้ผัดไทย” เมนูไทยฟิวชันที่อร่อยลงตัวสุด ๆ 🍝🇹🇭 เส้นสปาเกตตี้เหนียวนุ่ม ผัดกับซอสผัดไทยหอม ๆ ใส่กุ้ง เต้าหู้ ไข่ และถั่วคั่ว บีบมะนาวนิดเดียวคือครบเครื่องมากค่ะ 💛 #สปาเกตตี้ผัดไทย #เมนูผัดไทย #อาหารทำเอง #เมนูบ้านๆอร่อยๆ #ณมนเชฟตัวจิ๋ว
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทำผัดไทยกินเอง ง่ายๆ (สูตรซอสผัดไทยทำเอง)👩🏻‍🍳
เมนูที่ส่วนผสมแทบเป็น option ทั้งหมด ส่วนตัวคิดว่าที่สำคัญมีแค่เส้น ไข่ ถั่วงอก กับซอส อัตราส่วนที่ให้ไว้คือสำหรับ 2 จานแบบจุกๆ เกือบกินไม่หมด 🧂ส่วนผสมซอสผัดไทย : น้ำตาลมะพร้าว 200g น้ำมะขามเปียก 140g ซอสมะเขือเทศ 75g น้ำปลา 35g น้ำเปล่า 100ml หอมเจียว 80-100g ไชโป๊ว 50g (optional) กุ้งแ
✿ Blackbuarry ✿

✿ Blackbuarry ✿

ถูกใจ 66 ครั้ง

ฟังทองผัดคลุกไข่แดงเค็ม เมนูที่คิดไม่ถึงว่าจะอร่อยมากขนาดนี้
มาลองทำทานด้วยกันนะคะ #ฟักทอง #เมนูอาหาร #อาหารไทย #สูตรลับ #ไข่แดงเค็ม
I Hate Broccoli

I Hate Broccoli

ถูกใจ 28 ครั้ง

🍰 แจกสูตร Carrot Cake เค้กแครอทโฮมเมด เนื้อฉ่ำโบ๊ะ เครื่องแน่น ครีมชีสฟรอสติ้งนัวๆ ทำง่ายมาก! ✨
ใครชอบเค้กแครอทเนื้อฉ่ำๆ ไม่แห้งสากคอ ต้องสูตรนี้เลยค่ะ! อัดแน่นไปด้วยเนื้อแครอทและถั่วกรุบกรอบ ปาดด้วยครีมชีสรสเปรี้ยวอมหวานละมุน ตัดรสกันได้แบบละลายในปาก หอมกลิ่นซินนามอนฟุ้งไปทั่วบ้านเลย 🤎 เมนูนี้ใครชอบเน้นใส่ลูกเกดเยอะๆ หรือชอบใส่ถั่ววอลนัทเคี้ยวกรุบๆ มากกว่ากัน คอมเมนต์มาคุยกันหน่อยเร็ว! 🥰
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 15 ครั้ง

หมูผัดเค็ม
#หมูเค็ม #หมูผัดหอมแดง #หมูผัดเกลือ
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขาหมูโอวัลติน หวานเค็มลงตัว เปื่อยนุ่มละลายใจ 🐷✨
🐷 ขาหมูโอวัลติน (แบบหั่นชิ้น) หวานเค็มลงตัว หนังนุ่มละลายในปาก 🍲✨ ใครจะคิดว่า “โอวัลติน” จะเอามาทำขาหมูแล้วอร่อยขนาดนี้! สูตรนี้ทำง่าย ใช้ขาหมูติดมันแบบหั่นชิ้น ตุ๋นไม่นานก็เปื่อยนุ่มแล้วค่ะ 🥘 วัตถุดิบ ขาหมูติดมันหั่นชิ้น 1 กก. โอวัลติน 2–3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 4 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 2 ช้อนโต๊ะ
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 14 ครั้ง

EP96:🚨ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' เสื่อม
EP96: 🚨 ตื่นมาหน้าบวม? ไม่ใช่แค่เค็ม แต่ 'ไต' คุณกำลังส่งสัญญาณอันตราย! คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ส่องกระจกแล้วต้องตกใจกับใบหน้าที่บวมฉุ ดวงตาที่เคยสดใสกลับดูตุ่ยเหมือนคนนอนไม่พอ คุณอาจจะโทษว่าเป็นเพราะมื้อดึกที่ "เค็ม" ไปหน่อย หรือเพราะนอนดึกเกินไป แต่ความจริงที่น่ากังวลกว่านั้นคือ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพเครปกล้วยเนยถั่วบนจานสีขาว ราดด้วยซอสช็อกโกแลตอย่างสวยงาม มีกล้วยหอมหั่นชิ้นอยู่ด้านในเครป พร้อมข้อความว่า "What I Eat In a day" และ "Healthy & Yummy" แสดงถึงเมนูสุขภาพดีและอร่อย
เครปกล้วย เนยถั่ว
#เครปกล้วย #เนยถั่ว #ติดเทรนด์ 💛 วัตถุดิบ 1. แผ่นแรป 2. เนยถั่ว 3. กล้วยหอม 4. เนย (จืดหรือเค็มก็ได้) 💛 อุปกรณ์ • กระทะ 💛 วิธีทำ 1. ใส่เนยลงในกระทะ รอจนเนยละลาย 2. วางแผ่นแรปลงไป กลับด้านให้พอสุกและพองตัวเล็กน้อย &
I'MAEW แมวทำหนม

I'MAEW แมวทำหนม

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตรยำแตงกวาญี่ปุ่น 🥒✨กรอบ สดชื่น เปรี้ยวหวานเค็ม
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น วัตถุดิบ แตงกวาญี่ปุ่น 2–3 ลูก กระเทียมสับหยาบ 3–4 กลีบ งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วลิสงคั่ว พริกป่น หรือพริกสด น้ำมันพริกญี่ปุ่น ตามชอบ น้ำยำ น้ำส้มสายชูข้าว 3 ช้อนโต๊ะ หรือจะเป็นน้ำมะนาว ½ ช้อนโต๊ะ (ใส่เพิ่มได้ถ้าชอบเปรี้ยว} ซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
คนอ้วน

คนอ้วน

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพหมูผัดเค็มในชามสีขาว วางบนพื้นหลังลายตารางสีชมพูขาว มีข้อความ "หมูผัดเค็ม" และ "หมูผิดเคิมแบบบ้านๆ" แสดงถึงเมนูที่ทำเสร็จแล้วพร้อมรับประทาน
ภาพส่วนผสมหมูสันคอในกระทะ กำลังผัดกับน้ำเล็กน้อย มีข้อความระบุ "สันคอหมู", "ซอสปรุงรส" และ "ซีอิ๊วขาว" บนพื้นหลังลายตารางสีชมพูขาว แ�สดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบ
ภาพหมูสันคอที่กำลังผัดในกระทะจนน้ำแห้งและหมูเริ่มเป็นสีน้ำตาล มีข้อความ "ผัดจนน้ำแห้ง" และ "หมูเป็นสีน้ำตาล" บนพื้นหลังลายตารางสีชมพูขาว แสดงขั้นตอนการผัดใกล้เสร็จ
หมูผัดเค็ม
ส่วนผสม - สันคอหมู - ซอสปรุงรสฝาเขียว - ซีอิ๊วขาว วิธีทำ - ใส่น้ำเปล่านิดหน่อย - ใส่หมูลงไปผัด - ปรุงรสด้วยซอสฝาเขียว ซีอิ๊วขาว - ผัดต่อจนน้ำแห้ง หมูสีน้ำตาลๆ เป็นอันเสร็จ #หมูเค็ม #ผัดหมู #เมนูบ้านๆ #สันคอหมู #Lemon8ฮาวทู
No Ne

No Ne

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถั่วลูกไก่ผัดมะเขือเต้าหู้กรอบ
อร่อยมากค่าาา ทุกอย่างเข้ากันสุดๆ ❤️😋 #วิถีอู๊ด #อาหารสุขภาพ #เต้าหู้ #ติดเทรนด์ #food
วิถีอู๊ด

วิถีอู๊ด

ถูกใจ 61 ครั้ง

🍑ผัดไทยกุ้งสด🍑
#ผัดไทยกุ้งสด #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถั่วในเซเว่นที่คนเป็นสะเก็ดเงินกินได้✅
#สะเก็ดเงิน #โรคสะเก็ดเงิน #ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน #สะเก็ดเงินที่เล็บ #สะเก็ดเงินที่หัว
ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน

ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดไทยกุ้งสดเส้นนุ่ม 🦐 ซอสเข้มข้น กุ้งเด้งๆ จานนี้น่าเซฟสุดๆ!
วันนี้ชวนทำ ผัดไทยกุ้งสด เมนูไทยจานโปรดที่ทั้งหอม เข้มข้น และน่ากินมาก 🦐🍋 เส้นนุ่มคลุกซอสผัดไทยรสเปรี้ยวหวานกลมกล่อม ใส่กุ้งสดเด้งๆ เต้าหู้ ไข่ ถั่วงอก กุยช่าย แล้วโรยถั่วลิสงเพิ่มความกรุบ ทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน จัดจานน่ารักฟีลคาเฟ่ เซฟไว้ลองทำตามได้เลยค่ะ ✨ #ผัดไทยกุ้งสด #ผัดไทย #อาห
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม