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保湿剤とは何ですか?違いは何ですか?使い方は何ですか?💧🤭

2025/8/19 に編集しました

... もっと見るหลายคนสับสนว่า “moisturizer คืออะไร” และ “moisturizer กับ moisturizing ต่างกันยังไง” เราสรุปแบบภาษาคนใช้จริงให้เลยนะ Moisturizer = “โปรดักต์” ที่ทาเพื่อเพิ่ม/ล็อกความชุ่มชื้น และช่วยเสริมเกราะผิว (skin barrier) ส่วน Moisturizing = “การให้ความชุ่มชื้น” หรือคุณสมบัติ/กระบวนการที่ทำให้ผิวชุ่มชื้น ซึ่งเกิดได้จากหลายสเต็ป ไม่ใช่แค่ครีมอย่างเดียว เช่น น้ำตบ เอสเซนส์ เซรั่ม หรือแม้แต่การทาออยล์ปิดท้าย แล้วน้ำตบ/โทนเนอร์แพดเป็นมอยส์ไหม? ในมุมใช้งาน น้ำตบ/โทนเนอร์แพดช่วย “เติมน้ำ” ให้ผิว (ให้ความชุ่มชื้นแบบเบา ๆ) แต่ส่วนใหญ่ยัง “ล็อกน้ำ” ได้ไม่ดีเท่ามอยส์เจอไรเซอร์เนื้อเจล/ครีม ดังนั้นถ้าผิวแห้งหรืออยู่ห้องแอร์ทั้งวัน แนะนำให้ใช้เป็นขั้นเตรียมผิว แล้วตามด้วยมอยส์เพื่อซีลความชุ่มชื้น เลือกเนื้อ moisturizer แบบไหนดี (เนื้อสัมผัสที่เจอบ่อย) 1) เนื้อน้ำ/เอสเซนส์/เซรั่มน้ำ (ซึมไว) เหมาะ: ผิวมัน-ผิวผสม, คนที่ไม่ชอบความเหนอะ หรือใช้เป็นเลเยอร์แรก ๆ ทริคส่วนตัว: ถ้าทาแค่นี้แล้วตึง ๆ แปลว่าผิวขาดน้ำ ต้องมี “ตัวปิด” ตาม 2) มอยส์เนื้อเจล / กึ่งเจล (เบาแต่ยังเคลือบผิว) เหมาะ: ผิวมันขาดน้ำ, ผิวเป็นสิวง่าย, อากาศร้อนชื้น สังเกตง่าย ๆ: ทาแล้วสบายผิว ไม่มันเยิ้ม แต่ผิวนุ่มขึ้นทันที 3) โลชั่น (กลาง ๆ ระหว่างเจลกับครีม) เหมาะ: ผิวปกติ-ผิวผสม, คนที่อยากชุ่มชื้นขึ้นแต่ยังไม่อยากหนักหน้า หมายเหตุ: บางตัวชุ่มชื้นดีแต่ซึมช้ากว่าเจลนิดนึง 4) ครีมเนื้อหนัก (ปิดผิวแน่น) เหมาะ: ผิวแห้งมาก, ผิวลอก, ใช้กลางคืน หรือคนอยู่ห้องแอร์จัด ทริค: ถ้ากลัวอุดตัน ให้ทาบาง ๆ เฉพาะจุดแห้ง (แก้ม/ข้างจมูก) แล้วใช้เจลในจุดที่มัน หน้าแห้งใช้อะไรดี (จัดรูทีนสั้น ๆ) หลังล้างหน้า → น้ำตบ/เอสเซนส์ 1-2 ชั้น → มอยส์เนื้อครีมหรือกึ่งเจล → (กลางคืน) ปิดท้ายเฉพาะจุดด้วยครีมเข้มข้นถ้าลอกมาก คำเตือนเรื่อง “ครีมหน้าขาวแบบเร่งด่วน/ครีมเทวดา” ส่วนตัวเราเลี่ยงแนวที่เคลมแรงเกินจริง เพราะเสี่ยงระคายเคือง/ผิวพัง แล้วสุดท้ายต้องกลับมาฟื้นเกราะผิวด้วยมอยส์อยู่ดี ถ้าอยาก “ผิวดูสว่างขึ้น” แบบปลอดภัย ให้โฟกัสที่ความชุ่มชื้น + กันแดดสม่ำเสมอ ผิวจะดูฟูและเรียบขึ้นไวกว่า ถ้าต้องเลือก “moisturizer ตัวไหนดี” ให้เริ่มจากโจทย์ผิวตัวเองก่อน: ผิวมันขาดน้ำให้ไปทางมอยส์เนื้อเจล/กึ่งเจล, ผิวแห้งมากให้ไปทางครีม, ผิวแพ้ง่ายให้เลือกสูตรอ่อนโยนและลองทีละตัว จะหาตัวที่เข้ากับผิวได้ง่ายที่สุด

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ありちゃん

ありちゃん

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保湿剤って種類がたくさんあるけど…どれを先に塗るか知ってる?🥺
保湿剤って種類がたくさんあるけど… どれを先に塗るか知ってる?🥺 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 実は、保湿剤には塗る順番があるよ✨ 💧ローション(水タイプ) ⬇️ 🌿ジェル ⬇️ 🫧フォーム ⬇️ 🥛乳液タイプのローション ⬇️ 🤍クリーム ⬇️ 🟡軟膏 基本は水分が多いものから、油分が多いものへ塗るのがポイント🙌 ただし、薬が処方されている場合は塗る順番が変わることもあるので、医師や薬剤師の指示を優先してください😊 保存しておくと、毎日のスキンケアで迷わな
看護師ママ🐣おひたま

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病院でもらえる保湿剤、実はすごい✨
知ってる人は知ってるけど… これ、アットノンと同じ成分なんだよ😊 病院でもらえる ヘパリン類似物質ローション。 ベタつきにくいのに しっかり保湿してくれる感じが 個人的に使いやすい✨ 乾燥しやすい季節、 「こういう選択肢もあるよ〜」 っていうメモ代わりに☺️ ※処方や使用は医師の指示に従ってね🙇‍♀️ #2025年のお気に入り #コメントチャレンジ #うちのお金事情 #医者からもらったもの #スキンやメイク磨き
melody71

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迷ったらこれ!万能保湿剤!
こんばんは♪はるです! 本日の投稿はワセリンについてです! ワセリンって顔にも塗れるの知ってましたか?😊 値段も手頃で手軽に保湿できる優れものです! 使い方のポイントをおさえれば、1つ持ってて損はなしです! #ワセリン #保湿剤 #乾燥肌 #スキンケア #美容情報
はる

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スキンケアの正しい順番
#美容の知識 この順番守れてますか? もう紫外線が多くなってきているので、これからの時期は日焼け止めは必須ですよ。 正しいスキンケアで美肌を手に入れましょうね。 #サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #ちょっといい時間 #ちょっと聞いて
Suger0423

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78件の「いいね」

「乳液とバーム 何が違うの?」というタイトルと、目の下に白いパックを貼った女性の顔が写っており、スキンケアに関する疑問を提示しています。
「どっちも保湿って聞くけど 何が違うの??」という吹き出しと共に、乳液のようなポンプボトルとバームのようなジャーが描かれ、両者の違いを問いかけています。
「乳液とは?」という見出しの下に、水分と油分のバランス、肌を潤しなめらかに整える効果、軽い質感で朝にも使いやすいという説明が、白い液体が入った瓶の画像と共に示されています。
乳液とバーム何が違うの?
こんばんは🌆はるなです! 本日の投稿は乳液とバームの違いについてです💡 バームってなんだろ?と思ってた方!ぜひチェックしてください✅ ⠀ ☑︎実は今までスキンケアをちゃんとしたことなかった⠀ ☑︎スキンケアの基礎的なことがわからない⠀ ☑︎色々な情報が多すぎてどれが自分に合うのかわからない⠀ ☑︎何かをきっかけに肌を綺麗にしたい⠀ ☑︎肌が綺麗になることで日焼け止めだけで過ごせるようになりたい⠀ ☑︎スキンケアにこだわりがない⠀ ☑︎スキンケアに興味があまりない⠀ ⠀ ・⠀ ・⠀ ・⠀ ⠀ そんな方はぜひフォローをお願いします‼️🙇‍♀️⠀ DMでの相談
はる

はる

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木製の背景に、ピンク色のキャップとラベルの「Hirudoid Soft Ointment 0.3% 25g」と書かれたチューブが2本並んでいます。「これマジでやばい...」という文字が重ねられています。
ヒルドイドソフト軟膏ソフト💘保湿剤
いつも、冬場はハンドクリームが手放せませんが、保湿で、病院から 出してもらってます‼️ 乾燥がひどい時には顔も塗込んでます💗 もう、これは、必需品に成ってしまいました😅💕 血行促進、皮膚保湿剤 #コメントチャレンジ #医者からもらったもの #レモポテ美容部 #スキンやメイク磨き #ハンドクリーム
yasuko7255

yasuko7255

719件の「いいね」

スキンケアの基礎知識を解説する記事のタイトル画像。化粧水、美容液、乳液、クリームの役割について「確認したい」というメッセージが書かれています。
化粧水の基礎について解説する画像。化粧水の役割、手とコットンそれぞれの塗布方法のメリット・デメリットが説明されています。
美容液の基礎について解説する画像。美容液が特定の肌悩みに特化していること、使用順序、エッセンス・セラム・アンプルも美容液として扱われることが説明されています。
🕊️確認したいスキンケアの基礎🕊️
今回は、スキンケアアイテムの役割・効果についてまとめました! クリームと乳液の比較、美容液とセラムの違いなど疑問になりそうなことをとりあげたので、参考になったら幸いです✨️ #レモ友大募集 #スキンケア #化粧水 #美容液 #クリーム
𝕄𝕒𝕪

𝕄𝕒𝕪

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「乾燥には保湿」の文字と、ピンク色のキャップの軟膏チューブが写っています。チューブには「血行促進・皮膚保湿剤」とあり、コスパ、効果、使用感、おすすめ度が星で評価されています。
乾燥には保湿
#医者からもらったもの #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメントチャレンジ #健康管理がんばる これは秋から春半ばまで大活躍する 私の必須アイテムです。 これがないと手がガチガチの岩みたいになっちゃう💦 今年11月半ばに人生初の手がアカギレになり、コレを塗って2〜3日パカッと割れてたアカギレは無くなり、12月からは毎日塗って過ごしてます😊 あんな小さな割れがめっちゃ痛いなんてビックリしました。 保湿の大切さを改めて知りました😊
Miho.y

Miho.y

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「これ知ってる?実はコレ、隠れた名品」というキャプションと共に、乾燥肌対策に良いとされるヘパリン類似物質油性クリーム0.3%「ニプロ」の25gチューブが写っています。冬の乾燥や痒みのあるふくらはぎにも使える保湿剤です。
カサカサに◎
#私を進化させる秋 皆さんは どこに使用してますか? 冬の乾燥 手に塗りますか? 私は乾燥肌で 痒くなるふくらはぎ とかにも塗ります(笑) #安心って最高 #私を進化させる秋 #健康チャレンジ #どう思いますか
NORI

NORI

368件の「いいね」

Anuaのヒアルシャワー裏技クリームパックの図解。洗顔後化粧水で整え、Anua PDRNクリームを塗り、シートマスクを重ねて10-15分放置。シャワーやお風呂場で蒸気を取り込み、洗い流すか馴染ませて仕上げる手順が示されている。
バズってる、ヒアルシャワーのやり方知ってる?
バズってる『ヒアルシャワー』、ぶっちゃけ何?って人ほど見て欲しい。やり方しだいで効果半減かも。 このクリームがただの保湿剤じゃなく水分引き寄せまくるから、その相乗効果を狙いお風呂の中でパックすると肌の喜び違うのマジで。 分かりやすいように、図解に全部まとめたから、保存して今日から正しいやり方でウルウルぷるぷる肌目指して! #肌の透明感 #うるおい肌 #保湿ケア #ヒアルロン酸美容液 #裏ワザ
うるる

うるる

37件の「いいね」

「アミノ酸 VS セラミド 乾燥肌にはどっち?」というタイトルで、白衣を着た男性が疑問の表情を浮かべている。ピンクと白の化粧水ボトルと白い化粧水ボトルが並べられている。
「乾燥肌対策、どっちも出てくるけど…」という見出しの下、白衣の男性がノートパソコンを指している。ピンクと白の化粧水ボトルと白い化粧水ボトルが並び、それぞれの特徴が説明されている。
「そもそもアミノ酸ってなに?」というタイトルで、肌の構造図が示されている。アミノ酸が角質細胞の「中」で、セラミドが角質細胞と細胞の「間」で水分を保持する様子が図解されている。
【乾燥肌にはどっち?】アミノ酸vsセラミド!
乾燥肌に効果的な成分として知られる アミノ酸とセラミドですが、なにが違うかしってますか?🤔 肌における役割と効果が違います。 どちらも水分UPに効果的だけど、 単純な乾燥対策であればおすすめはセラミド! 糖化ケアなどエイジング予防もしたいならアミノ酸✨️ 目的に合わせて選べると良いですよね ミノンのアミノ酸は種類も多く、効果的に働くのでおすすめです🙆‍♀️ #乾燥肌 #保湿ケア #セラミド #肌荒れ #
たいくん | セラミド博士

たいくん | セラミド博士

33件の「いいね」

【乾燥ケア】うるおい成分なにが違う?
セラミドやアミノ酸など、 冬に特に人気の保湿成分ですが それぞれの特徴や違いをまとめました🌟 それぞれ少しずつ特徴が違うので 自分に合った成分を選べると良いですね✅ セラミドはサプリで取るのもおすすめです💊 #セラミド #乾燥肌 #アミノ酸 #ミノン #キュレル
末次博士から学ぶスキンケア情報📔

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45件の「いいね」

【今更聞けないスキンケアの役割と順番】
スキンケアの基本の役割と順番覚えていってね! #美容 #スキンケア #美肌
一般美容男子AO

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赤ちゃんの保湿これ確認!
その他の保湿のポイントは↓ こんばんは、保育士ママのすずです✨ 今回は赤ちゃんの保湿についてまとめてみたよ😌 夏場の保湿…侮ったらダメー💦 赤ちゃんの肌はとっても繊細 毎日しっかり保湿してあげないと乾燥するよ… ただ、毎日塗ってるだけ、じゃダメ🙅‍♀️ 赤ちゃんの肌に負担がかかって、最悪肌荒れに繋がる可能性が… そうならないために保湿のやり方しっかり覚えておこう✨ その他にも ・肌がテカテカするくらいにたっぷり塗る (ティッシュがくっつくくらい) ・首のシワ、わきの下、ひじ裏など乾燥しやすい部分は重点的に保湿 正しいやり方でしっかりと保湿しようね😌💕
すず|保育士ママのちょいラク子育て術

すず|保育士ママのちょいラク子育て術

83件の「いいね」

顔の頬部分が上下に分割され、上半分は乾燥して粉を吹いたような肌、下半分は潤った肌を示しています。「塗っても塗っても、まだ乾く…その保湿、実は間違い。」というテキストが重ねられています。
乾燥して粉を吹いたような肌の頬のクローズアップ画像です。「高保湿クリーム、毎日使ってるのに…朝たっぷり塗っても、お昼にはカサカサ肌の中、スカスカな気がする→それ、『蓋』ばかりして『水』足りてないかも?」というテキストが重ねられています。
水滴が付いた透明な分子構造のイラストが描かれた背景に、保湿成分(ヒアルロン酸・グリセリン、セラミド・スクワラン、シリコン・オイル系)の役割とバランスの重要性を説明するテキストが重ねられています。
塗っても塗っても、まだ乾く…その保湿、実は間違い。
「保湿してるのに乾く」って人、めっちゃ多いです。 その原因の多くは、「補水」と「保護」が分かってないこと。 肌の水分って、“ただ油を塗る”だけじゃ守れません。 水分をちゃんと与えて、それを逃がさないようにバリアを作る。 この2ステップを満たしてないスキンケア、実は多いんです。 保湿難民、そろそろ卒業しよ? #肌干荒救急 #保湿の本当の選び方 #インナードライ肌 #屏障修复 #正しく保湿 #スキンケアの落とし穴
みか

みか

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病院で処方された、冬の乾燥肌に良いとされる保湿スプレーのボトルが写っています。血行促進・皮膚保湿剤と記載されており、ピンクの文字で「ときめき 冬アイテム」と重ねられています。
保湿剤
#2025年のお気に入り 病院から処方してもらってます。 冬の乾燥肌には、とてもいいです。 お風呂上がりに使ってます。 #うちのお金事情 #スキンやメイク磨き #医者からもらったもの #私の一人時間
ハッピーライフ🍀

ハッピーライフ🍀

8件の「いいね」

保湿✨乾燥肌に!
皮膚科で処方され 愛用してます。 #肌悩みこれで解決 #顔以外でも美容界隈
kareco

kareco

32件の「いいね」

cellnote FeMish MOIST CREAMのチューブと、外部刺激や乾燥から守り潤う高保湿デリケートゾーン用クリームであること、インバス・アウトバス両用であることが示されています。
cellnote FeMish MOIST CREAMのチューブと箱が写っており、クリームの白い塊が添えられています。内容量は80gと記載されています。
デリケートゾーンの低刺激設計について説明されており、pH4のローズプラセンタが肌に優しいpHを実現すると記載されています。製品チューブも一部見えます。
Cellnote保湿クリーム
#保湿クリーム #クリーム #美容 #スキンケア #敏感肌 #肌荒れ
デリケートな悩み解決!

デリケートな悩み解決!

1件の「いいね」

キュレルの「潤浸保湿 バスタイム モイストバリアクリーム(ぬれた肌用)」のパッケージ画像です。「これ知ってる?実はコレ、隠れた名品」とあり、湯上がりの乾燥対策に良い保湿クリームです。顔・からだ用で、肌荒れを防ぐ医薬部外品です。
【美容活用】必見✨キュレル濡れた肌用クリーム
キュレルの濡れた肌用の保湿クリームです これかなりいいです 濡れてるので伸びがいいし お風呂上がりなのに乾燥しません デメリットしてはタオルで拭くと クリームが多少つくのでそれで髪の毛ふくと ウエッティになってしまうところでしょうか 保湿力は抜群です☺️ #肌乾燥対策 #おうちのこれで解決 #運気上げてこ #レモポテ美容部 #天使の讃美活
E

E

17件の「いいね」

ヘパリン 保湿に神✨健康 やっぱ皮膚科の薬は最強🔥✨
どんだけ待ち時間かかっても やっぱり皮膚科の薬は 効きますな。 保湿にめっちゃ特化してる。 なんだろう、市販のヘパリンとの差って🫣 配合量かなぁ。🤔 少しの量でも乾燥なくなるから マジで冬に助かります。😇 ありがたい〰️❤️‍🔥 しかし皮膚科混みすぎ。💦 #医者からもらったもの #からだ健康チャレンジ #レモポテホーム #レモポテ美容部 #健康グッズ
mycomaman

mycomaman

175件の「いいね」

化粧水から塗ってない?
水っぽいものからは古いかも?
りか |  元汚肌の美容中毒のドクター

りか | 元汚肌の美容中毒のドクター

34件の「いいね」

肌タイプ別の保湿クリームについて
こんばんは🌇はるなです! 本日の投稿は、保湿クリームは必要か不要かについてです! だんだんと寒くなるこの季節、肌も乾燥してきますね💦💦 肌タイプによってクリームは慎重に選ぶ必要があります! みなさんの肌タイプが知りたいので、良ければコメントください♪ ⠀ ☑︎実は今までスキンケアをちゃんとしたことなかった⠀ ☑︎スキンケアの基礎的なことがわからない⠀ ☑︎色々な情報が多すぎてどれが自分に合うのかわからない⠀ ☑︎何かをきっかけに肌を綺麗にしたい⠀ ☑︎肌が綺麗になることで日焼け止めだけで過ごせるようになりたい⠀ ☑︎スキンケアについて相談したい ☑︎スキンケアが合
はる

はる

13件の「いいね」

手に持たれた白いボトルは、血行促進と皮膚保湿を目的とした泡状スプレーです。乾燥によるかゆみを和らげる効果が期待され、多くの人に知ってほしいというメッセージが添えられています。
保湿
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #暮らしの神発見 今年は腕の乾燥がひどくて、掻きむしって、真っ赤になって💦 病院で相談したら、この保湿泡スプレーもらったよ✨ コレ、めちゃくちゃいい😍 かゆみもすぐおさまった✌️
マイママ

マイママ

41件の「いいね」

タオルを巻いた女性が顔にクリームを塗って微笑んでおり、「肌の保湿成分 おすすめはどっち?」というタイトルが書かれています。
保湿クリームのイラストと、女性が「ヒアルロン酸とセラミド どっちがおすすめ??」と問いかけるイラストが描かれています。
ヒアルロン酸が1gで6リ�ットルの水を保持できることを示すイラストで、「ヒアルロン酸自体が水分を吸着して保持する働きがある!」と説明されています。
セラミドとヒアルロン酸どっちが保湿に良いの?
こんばんは🌇はるなです! 保湿におすすめの成分はセラミドorヒアルロン酸? どちらも保湿成で有名ですが、成分の働きが異なります! 乾燥しやすい時期になってきたので、どんな肌タイプの方も保湿成分は取り入れることをおすすめします! ⠀ ☑︎実は今までスキンケアをちゃんとしたことなかった⠀ ☑︎スキンケアの基礎的なことがわからない⠀ ☑︎色々な情報が多すぎてどれが自分に合うのかわからない⠀ ☑︎何かをきっかけに肌を綺麗にしたい⠀ ☑︎肌が綺麗になることで日焼け止めだけで過ごせるようになりたい⠀ ☑︎スキンケアにこだわりがない⠀ ☑︎スキンケアに興味があまりない⠀ ⠀
はる

はる

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