離婚するか

我慢するか

苦しくなると

この2択だけに見えてしまう時がある

でも本当に大事なのは

離婚そのものじゃない

自分がどう生きたいか

子どもとどんな毎日を過ごしたいか

笑えてるか

安心できてるか

そこを見失わないこと

我慢し続けることが正解でもないし

離婚することが正解でもない

大切なのは

自分で人生を選べること

選択肢が増えると

心の余裕も増えていく

これから先の人生を

誰かに決められるんじゃなく

自分で選べる自分になっていい

今日の投稿が

未来を考えるきっかけになりますように

保存してあとで見返してね

5/26 に編集しました

... もっと見る私もかつて、離婚か我慢かの二択で悩み、どちらが正解かわからずに苦しんだことがあります。その時は自分の気持ちすらわからなくなり、「形だけの家族を続けて安心できる空気」を求めていました。しかし、長く我慢することで心身ともに疲弊し、本当に大切なものを見失いかけました。 その経験から感じたのは、「離婚そのものではなく、どう生きたいか」を見つめ直すことの重要性です。モラハラのような辛い環境下では、自分を犠牲にしてしまうことが多いですが、それが続くと子どもにも悪影響が及びます。安心できて笑い合える毎日を大切にしたいなら、まずは自分の気持ちに正直になることが必要です。 選択肢が増えることで心に余裕が生まれ、自分で人生を選べる力が強くなると感じています。知識やサポートを得て、何が自分にとってベストかを模索するプロセスは決して簡単ではありませんが、自分を犠牲にし続けないために欠かせません。離婚することが唯一の答えではなく、我慢し続けることも正解ではない、というバランス感覚を持つことが大切だと思います。 これを読んでいる方には、自分の人生の主役は自分だということをぜひ思い出してほしいです。周りに流されず、自分がどんな日々を送りたいかを見つめる時間を持つことで、未来は確実に変わっていきます。私もそうでしたが、保存して何度も見返すことで心の支えにしてください。

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頑張れる人ほど、なぜか苦しくなる職場がある。 結論:歪んだ仕組みは、“個人の努力”で 埋めるほど固定化する。 たとえば、こんな特徴。 ① 上の機嫌がルール(顔色で正解が変わる) ② 現場が「数字」と「報告」に置き換わる(人が見えにくい) ③ 方針のブレを吸収するのは、いつも現場 ④ 動く人が穴埋め役になり、仕事が増え続ける ⑤ 善意で回るから、根本が直らない 本質はシンプル。 あなたの努力が足りないんやなくて、 負担が“集まる設計”におるだけ。 走り回って整えてきた経験は、 調整力・判断力・育成力として全部残っとる。 武器になる。 だからこそ、尽
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離婚したいわけじゃない でも今がしんどい 苦しい そう思ってる人って意外と多い 苦しくなると 離婚するか 我慢するか その2択しか見えなくなる時がある でも実は その間にもできることはある 全部一人で抱え込まないこと 「私がやらなきゃ」を少し手放すこと 自分の時間を作ること そして いつでも選べる力をつけること 人生は0か100じゃない 少し変えるだけで 心が軽くなることもある 今日の投稿が 自分を楽にするきっかけになりますように 保存してあとで見返してね
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夫婦の認識のズレ『見直すべき10選』
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これはもう離婚一択。
結婚って本来、安心できる場所のはずなのに、 “心が削られていく関係”になってない? 暴力、否定、金銭トラブル、見下し、依存、 そして一番しんどいのが「心のSOSを無視されること」。 どれか1つでも当てはまるなら、 あなたが悪いんじゃなくて その関係がもう限界 なだけ。 我慢強いママほど「耐えればいい」と思いがちやけど、 本当は あなた自身の幸せを選びなおしていい。 結婚はあなたを壊す場所じゃない。 あなたと子どもが安心して笑える場所のはず。 少しでも刺さったら、 あなたの未来のためにも保存しておいてね。 この投稿が刺さったら、プロフのリンクから
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離婚するか このまま我慢するか その2択で ずっと悩んできたよね どっちを選んでも 怖くて 苦しくて 動けなくなる気持ち すごくわかる でも本当は 大切なのはその2択じゃない 自分で選べる状態になること これがあるだけで 見える景色は変わる 働き方を考えることも お金の不安を減らすことも 頼れる場所を見つけることも 全部 自分で人生を選ぶための力 いきなり大きく変えなくていい 小さな一歩でいい その積み重ねが 未来を変えていく あなたには これからを選ぶ力がある 今日の投稿が 一歩踏み出すきっ
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遠距離でも続くカップルの習慣♡7選
遠距離って、好きな気持ちだけじゃ 苦しくなる時もある。 会いたい日に会えなかったり、 返信が少し遅いだけで不安になったり、 相手の生活が見えないからこそ 考えすぎちゃうこともあるよね。 でも、長く続くカップルは 「毎日ずっと連絡すること」よりも、 離れていても安心できる関係を作ることを大切にしてる。 たとえば、 次に会う日を決めておくこと。 連絡頻度を2人で話し合うこと。 不安を我慢しすぎず、やさしい言葉で伝えること。 短くても毎日一言送ること。 会えない時間を責め合うんじゃなくて、 写真や声で日常を少し共有したり、 将来の話を少しずつしたり。
とり

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8割はこれで離婚する5選
結婚生活がうまくいくかどうかは、 大きな出来事よりも 日常の積み重ねで決まると言われています。 気づかないうちに少しずつ関係が崩れていくこともあります。 心理学的には、長期的な関係では コミュニケーションの質と頻度が低下すると、 満足度が下がりやすいとされています。 話し合いを避けること。 感謝や労いの言葉が減ること。 不満を溜め込んでしまうこと。 こうした小さなすれ違いが続くことで、 関係が修復しにくくなる場合もあると考えられています。 VOICEVOX: 春日部つむぎ BGM: もっぴーさうんど
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尽くす恋を卒業するマインドセット
愛されるために尽くし続けると、 いつのまにか 自分を後回しにしてしまう。 相手に合わせることと、 自分を削ることは違う。 追う恋ばかりしていると、 「与えるほど愛される」と 思い込みやすくなるけど、 本当に大事な関係は、 無理しなくても循環する。 尽くすことをやめるんじゃなくて、 自分にも愛情を向けること。 恋は、 頑張り続けるものじゃなくて 安心できるものでもある。 あなたは今、 愛するより消耗していない? #恋愛心理 #尽くす恋 #復縁 #自己肯定感 #恋愛の本音
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機嫌がいい時は普通なのに 悪くなると一気に空気が変わる そのたびに 気を使って 顔色を伺って 疲れてない? 本当は そんなことしたくないのに 気づけばそれが当たり前になってる でもね それって普通じゃない あなたが我慢して 合わせ続ける必要はない 相手の機嫌で 自分の気持ちまで振り回されなくていい 大切なのは あなたがどう感じてるか どうしたいか そこを無視し続けるほど どんどん苦しくなる 少しずつでいい 自分の心を優先していい あなたの人生は 誰かの機嫌のためにあるんじゃない 今日の投稿が
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【人間関係】が一番『壊れやすい人』
あなたはきっと ・怒りっぽい人 ・性格がきつい人 ・自己中心的な人 そう思いましたよね でも、違います 本当に壊れやすいのは 「我慢している人」 人の脳は 我慢が続くと 「まだ大丈夫」 「これくらい平気」 と自分に言い聞かせ始めます ここからが 本当に怖いところ ⸻ 我慢が習慣になると こうなります ① 小さな不満を溜め込む ② 限界に気づかないまま耐える ③ ある日、前触れもなく関係を切る つまり 我慢している人ほど 自分でも気づかないうちに 人間関係を 「突然壊す側」 になってしまう
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8割はこれで離婚する
大きな裏切りより、 小さなすれ違いの積み重ねだったりする。 話さなくなること。 感謝しなくなること。 分かってもらうことを諦めること。 壊れる関係って、 突然じゃなく静かに進むことが多い。 愛がなくなるというより、 向き合うことをやめてしまう。 逆に言えば、 関係は小さな修復で守れることもある。 あなたは今、 当たり前に甘えていない? #離婚 #夫婦関係 #恋愛心理 #すれ違い #関係修復
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離婚時の年金分割のリアル
「年金分割」という言葉だけが一人歩きして、「離婚すれば生活の半分は保証される」ようなイメージを持っていませんか? それは、ドラマの中だけの話かもしれません。 リールで見た通り、現実はもっとシビアです。 ・対象は、結婚していた期間の厚生年金記録だけ ・分割割合は、話し合いで決めるのが原則(最大でも2分の1) ・離婚後2年以内に請求しないと権利が消える 何より知っておいてほしいのは、これはあくまで「保険」であって、「目標」にするものではないということです。 この制度をあてにするのではなく、「自分自身の年金」をいかに厚くしておくか。
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

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離婚を決意する前に、絶対に考えてほしい4つのこと🤍
本音は、もう限界。 でも一番怖いのは 「生活できるの?」ってことじゃない?🥺 養育費は? 家賃は? 仕事は? 不安の正体は “知らないこと”。 だから動けない。 でもね、 数字を知って、準備を始めた瞬間から 恐怖は小さくなる🌱 離婚は勢いじゃなくて戦略。 未来は感情じゃなく 準備で守れる。 ママが笑ってない家で 子どもは本当に幸せ? 離婚が正解じゃない。 我慢も正解じゃない。 正解は “あなたが納得して選んだか”。 今日からできることはある🫶 #うちのお金事情 #ちょっと聞いて #離婚
しゅか|未来を切り拓くシンママ🌻

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不倫で離婚を決意するきっかけ。女性に多い心理とは?
不倫が発覚した後、「子どものために」「これまでの生活のために」と必死に我慢して再構築を目指す女性は少なくありません。 でも、頭では「頑張ろう」と思っていても、ある日突然、心が完全にシャットダウンしてしまう瞬間があります。 悲しみや怒りがあるうちは、まだ修復の可能性が残っているのかもしれません。 本当に限界を迎えると、感情がすっと消えて、言葉よりも先に「体」が拒絶を始めてしまいます。 限界まで1人で抱え込んで、心がボロボロになっていませんか? もし今、同じようなモヤモヤや息苦しさを抱えているなら、まずはその気持ちを否定せず、自分の心を最優先にしてあげてくださいね。
浮気解決!@探偵サポーター

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母親は悪くありません
「子どもの為に…」と 我慢することが 逆効果になるんです   ツラい思いをしながら 生活してる母を見るのも 悪影響になります   離婚に踏み切れないなら まずは別居から 始めてみて下さいね   ===============   20歳年上のモラハラ夫と離婚し 現在3人の子供を育てている楓が 離婚前の準備・離婚調停、 ママの自立について発信してます   ===============   #レモバズチャレンジ #どう思いますか #レモ友大募集 #コメントチャレンジ
kaede_rikon

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【人生の選択は幸せを基準に】
「もう無理かもしれない。」 そう思いながらも、 なかなか決断できない。 離婚を考えている人の多くは、 簡単に別れを選びたいわけではありません。 何度も話し合おうとした。 分かってもらおうとした。 家族のために頑張ってきた。 それでも苦しくて、 どうしたらいいのか分からなくなっている。 子どものため。 お金のため。 世間体のため。 いろんな理由で自分の気持ちを 後回しにしてしまうこともあります。 でも、本当に大切なのは 「あなたが幸せかどうか」。 毎日安心して眠れるか。 笑顔で過ごせるか。 自分らしく生きられるか。 離
すーさん| 30代ワンオペママのためのおうち起業コーチ

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離婚するか 我慢して続けるか 苦しい時って この二択しか見えんくなるよね でも私は思う その答えを 急がんでもええんちゃうかなって まずは夫のことでも子どものことでもなく 自分の気持ちを大切にしてみてほしい 私は何がしたい? 私はどう生きたい? そんなふうに自分に問いかける時間を 持つだけでも少しずつ見える景色は変わっていく 夫を変えることは難しい でも、自分の人生を変えることはできる 我慢ばっかりの毎日から抜け出して 自分らしく笑える人生を選んでほしい あなたの人生は 誰かのために我
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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我慢しない方が続いた!食べて痩せたおすすめアイス9選
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは!くるみです🪄 ダイエット始めようと思うと 大好きなアイスも我慢しなきゃ😭 って思いますよね… でも初めの3日は我慢できても 結局続かず食べちゃって自己嫌悪… 私も昔は繰り返してました🥲 でも、ダイエット中 アイス食べながらでも痩せられたんです🙌🏻✨ 絶対ダメにすると 考えてしまって食べたくなるけど 食べたかったら食べてもいい って思ってるだけでも 自然と欲って抑えられるんですよね🤔 食べたい時は 脂質10g以下か5g以下って決めて 我慢しないで食べ
くるみ | 垢抜けダイエット

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意識するだけで変わる!痩せる食べ方5選
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 いつもお腹いっぱいたべてしまう 食べた後に後悔する そんな人いませんか? 5つの食べ方を意識するだけで 食べすぎを防いで 自然と痩せやすくしてくれます✨ 痩せてる人は何を食べてるんだろう? とおっしゃる方も多いですが、 特別なものは食べてなくて 食べ方など少しの積み重ねだと思っています☺️ 今日からできるので ひとつでも意識してみてください🙌🏻✨ 罪悪感ゼロ! 食べていいダイエットのコツやレシピを ご紹介しています🧚🏼‍♂️🪄 少しでも気にな
くるみ | 垢抜けダイエット

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離婚予備軍と一生仲良し夫婦
仲良し夫婦、カップルって 共通するのが お互いをよく知っていること。 ⁡ ⁡ それって表面的なことじゃなく 深いところからの理解💕 ⁡ ⁡ 私たちもお互いに 嫌だと思った時 不安になった時など ⁡ ⁡ 自分の感じた感情を 相手に伝え合っています。 ⁡ ⁡ そうするとなにが嫌で なにが大丈夫なのか ⁡ ⁡ 相手のことをより深く 理解しやすくなります💕 ⁡ ⁡ 嫌だと思うことは避けるし 不安になるだろうからと 先に伝えておくなど 思いやりの行動も ⁡ ⁡ 自然と相手の心に 愛を伝えます❤️ ⁡ ⁡ もちろんよくわからなければ
かじりむし夫婦(たか・ちー)

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引き寄せがうまくいく人が 無意識でやめている思い込み 7選
引き寄せがうまくいかないとき、 多くの人は 「願い方」や「行動」を変えようとします。 でも実は、 変える場所はそこじゃありません🥺 現実は、 あなたが無意識に 「これが当たり前だ」と 思っていることから、 静かに形になっています。 ⸻ ━━━━━━━━━━━━━━━ ・なぜか同じパターンが続く ・頑張っているのに現実が動かない ・引き寄せを学ぶほど苦しくなる ━━━━━━━━━━━━━━━ そんな経験があるなら、 それは才能や努力の問題ではありません。 考え方の癖が、 今のあなたに 少し合っていないだけです🥹 今日
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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一年以上、 心から笑えてないママへ 毎日ちゃんとやってる ご飯作って 洗濯して 子どものこと考えて 家のこと回して なのに、 自分だけが置き去りになってない? 「私さえ我慢すれば」 「私が頑張れば」 そうやって耐え続けてきた人ほど 笑い方を忘れていく でもね、 ママが笑えない家庭って 誰かが無理して成り立ってる状態なんだよ 収入が少ないから 強く言えない 離れたいのに お金が理由で動けない そんな現実に苦しんでるママは本当に多い だから経済力って、 贅沢のためじゃない “自分の人生を選ぶ力” なんだと思う
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気づいてるはず 「このままで終わりたくない」って でも 壊れるのが怖くて 言えないまま飲み込んできた本音 その沈黙が 一番自分を壊していく 我慢してるうちは 大きな問題には見えない でもそれはただ 見ないふりしてるだけ 本音を言えない関係 安心できない家 愛されてる実感のない毎日 それを「仕方ない」で終わらせたら 何も変わらない 変わるのは “我慢の量”が増えるだけ 選ばなかった未来も ちゃんと後悔として残る だからこそ このまま続けるのか 変えるのか ちゃんと自分で選ぶこと 誰かのためじゃな
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自分で自分を幸せにすればいいんだ。
他人にイライラしなくなると、 人生ってかなりラクになります。 でも実際は、 「なんで分かってくれないの?」 「なんでそんな言い方するの?」 「なんでちゃんとしてくれないの?」 って、 他人に期待するほど苦しくなる。 ⸻ だから大事なのは、 “他人をコントロールしようとしないこと”。 人は変えられない。 でも、自分の受け取り方は変えられる。 ⸻ ・まあいっかで流す ・合わない人は離れる ・全部に反応しない ・期待しすぎない ・自分の機嫌は自分で取る これを覚えるだけで、 心の消耗はかなり減る。 ⸻ 特に優し
やすべえ

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浮気が発覚しても離婚しない夫婦が多いことを示すイラスト。男女が向かい合い、間にハートが描かれている。調査後、関係を修復し再スタートを選ぶ夫婦も多いと説明されている。
浮気発覚後の不安や迷いを抱える女性のイラスト。離婚しかない、子どもを考えると決められない、修復できるか分からないといった悩みが挙げられ、共感のメッセージが添えられている。
離婚しない選択をする理由を説明するイラスト。男女が笑顔で並び、子どもや家族を守りたい、相手の反省、経済的不安などが主な理由としてアイコンと共に示されている。
浮気が発覚しても“離婚しない”夫婦は意外と多い
探偵に浮気調査を依頼して、 「浮気が発覚したら、もう離婚しかない」 そう思い込んでいる方は少なくありません。 でも実際には、探偵の調査で事実を知ったあと、すぐに離婚を選ばず、時間をかけて関係修復を目指すご夫婦もたくさんいます。 大切なのは、“感情が一番揺れている瞬間”に人生を決めてしまわないこと。 報告書を見た直後は、 怒り・悲しみ・裏切られたショックで、冷静な判断が難しくなります。 だからこそ、 「本当はどうしたいのか」 「これからどう生きたいのか」 を、一度整理する時間も必要です。 離婚する・しないに正解はありません。 でも、“後悔しない選択”
浮気解決!@探偵サポーター

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離婚したいわけじゃない 本当は 仲良くいたい ただ今のままが しんどいだけ そう思ってる人も多いと思う 結婚って 大きな出来事で壊れるより 小さなすれ違いが積み重なって 少しずつ苦しくなっていくことが多い だから逆に言うと 小さな行動でも 関係が変わることもある ありがとうを伝えること 本音を少し話してみること 相手だけじゃなく 自分の心も大切にすること 全部すぐには変わらなくてもいい 今日の小さな一歩が 未来を変えることもある 今日の投稿が 夫婦関係を見直すきっかけになりますように 保存して
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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好きなのに苦しくなる恋
#恋愛 #苦しくなる恋 #恋愛ポエム
ゆるり🍃恋愛ポエム

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夫婦だから 家族だから 子どものためだから そうやって我慢を続けてる人もいると思う でも 毎日顔色を伺う 本音が言えない 否定されるのが当たり前 そんな関係の中で あなたの心が苦しくなっているなら 一度立ち止まって考えてほしい 夫婦は我慢するための関係じゃない 安心できること 大切にされること 尊重されること 本来それがあるはず 大事なのは離婚することじゃない 自分の人生を守ること 今日の投稿が 未来を考えるきっかけになりますように 保存してあとで見返してね
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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離婚も再構築も決まらない地獄
離婚も再構築も決まらない。 これ、本当に苦しい。 離婚したいほど傷ついているのに、 離婚を考えると不安になる。 再構築したい気持ちもあるのに、 また傷つくかもしれないと思うと怖くなる。 前にも後ろにも進めない。 周りからは 「離婚したら?」 「再構築するなら覚悟決めなよ」 って簡単に言われるけど、 そんな簡単な話じゃない。 傷ついた側は、 失った信頼と、 子どもの未来と、 自分の人生を全部抱えながら悩んでいる。 だから決められない。 でもね、 決められない自分を責めないで。 それだけ真剣に家族と向き合っ
なな|夫婦関係×ママの自分軸再生コーチ

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相手の不機嫌に 合わせるのが当たり前に なっていると 気づかないうちに 心が削られていく モラハラのある夫婦関係では 不機嫌になることで場を 支配できた経験が 「成功体験」になりやすい 怒鳴らなくても 黙るだけで 空気を悪くするだけで 相手が折れてくれる その積み重ねが 不機嫌を武器に変えていく そこで多くの人が選ぶのは 我慢すること 笑顔を飲み込むこと 落ち着くのを待つこと でもそれは、やさしさゆえに 続けてきただけで 弱さではない 消耗しているのは あなたがダメだからじゃない ずっと攻撃を 受け取ってきただけ
ゆうや

ゆうや

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母親になると 気づけば全部自分でやってる 家事も育児も 家族の予定管理も みんなの心配も 本当は助けてほしい でも 頼るのが苦手 迷惑をかけたくない そんな優しい人ほど 一人で抱え込みやすい だけど 頑張り続けることだけが正解じゃない 助けてって言っていい 頼っていい 休んでいい あなたが倒れたら 家族も苦しくなる だからまずは 自分を大切にすることも忘れないで 保存してあとで見返してね
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

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これ実は離婚したほうがいい旦那
料理って作るだけじゃないよね! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ きなこ夫婦 | 年々お互い好きになる 応援&フォロー嬉しいです🕊️  🧑🏻‍🦱👩🏻🐕 →@kinakofufu ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夫婦 #子なし夫婦 #夫婦ふたり暮らし #夫婦の日常 #夫婦関係
きなこ夫婦|夫婦は年々たのしくなる

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1088件の「いいね」

異性アイドルの追っかけを隠れてする恋人
好きなものを楽しむことと、 隠し事をすることは別の話。 異性アイドルを応援すること自体より、 隠れて続けることで生まれる不信感のほうが、 関係を苦しくすることもある。 「バレたら嫌だから」なのか、 「傷つけたくないから」なのか。 その理由によって、 見えるものは変わってくる。 大切なのは、 趣味をやめさせることじゃなくて、 お互いが安心できる距離を見つけること。 信頼は、 秘密の少なさより 話し合える関係の中で育っていく。 あなたは今、 そのモヤモヤを我慢してない? #恋愛心理 #夫婦関係 #信頼関係 #
心リセット恋愛術

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窓の外を見る女性のシルエットが描かれ、「彼を想うほど苦しくなる恋は危険のサイン」というタイトルが白文字で表示されています。
明るい背景に「01」の数字と、「私ばっかり頑張っている気がする」など、苦しい恋のサインが書かれています。
明るい背景に「02」の数字と、LINEの返信や会う頻度で自己評価が左右される状態について説明するテキストが表示されています。
彼を想うほど苦しくなる恋は危険のサイン
「彼のことが大好きなのに、なんでこんなに苦しいんだろう…」 そう感じている恋は、実は“愛情”じゃなく“我慢”が増えすぎているサインです。 最初は小さな違和感だったのに、 ・LINEの返事が遅いと焦る ・会えない時間が怖くなる ・つい自分ばかり合わせてしまう こうして“相手中心の恋”になると、 あなたの中の「安心できる私」が少しずつ消えていきます。 でもね、 “彼に合わせる恋”から“自分を大切にできる恋”に変わった瞬間、 恋は不安じゃなくて「癒し」になる。 📘 私が作った「我慢しないで愛される恋マインドBook」で、 心をすり減らす恋から“安心して愛され
しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

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離婚してしまう夫婦の特徴
夫婦一緒に過ごしていく中で 結婚前に気づけなかった違いに ぶつかってしまったり 価値観のずれで喧嘩になったり そんなことがあるのはおかしいことじゃない。 そこから離婚にまでいく夫婦と そうでない夫婦とでは ぶつかった時の向き合い方にあります。 『素直な気持ちをお互いに ちゃんと話し合えるかどうか。』 これができないと どんどん溝が深くなっていき 修正することが 難しくなっていきます。 片方だけが話をするのも 片方だけが我慢するのも すれ違いが増えるだけ。 感情的にならずに 小さなことから お互いで話していくことを 意識してみ
かじりむし夫婦(たか・ちー)

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432件の「いいね」

毎日 このことで頭がいっぱい 離婚した方がいいのか やり直せるのか 子どものことを思うと動けない でも このままでいいとも思えない 答えを出そうと 必死になればなるほど 苦しくなっていませんか 実は 「どちらが正解か」を 先に決めようとすることが いちばんしんどくなる原因 正解探しよりも 基準を変えてみる どちらが正しいかではなく 「心がhappyでいられる私かどうか」で 考えてみる それだけで 見える景色は少し変わります 迷っている今のあなたへ 決められない自分を 責めなくていい それだけ丁寧に 自分の人
レイ/40代ママSNS起業|Green Light

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4件の「いいね」

優しい人ほど損をする。
これ、相談を受けていて本当に多いです。⁡ ⁡ 真面目で責任感があって⁡ ちゃんとしようとする人ほど⁡ 頼まれると断れない。⁡ 空気を壊したくない。⁡ 嫌われたくない…。⁡ ⁡ だから⁡ 自分が我慢すればいい。⁡ そう思ってしまう。⁡ ⁡ でも、その結果⁡ 一番我慢しているのは⁡ 自分になります。⁡ ⁡ これ、努力不足じゃありません。⁡ 性格の問題でもありません。⁡ 心理です。⁡ ⁡ 優しい人ほど⁡ 嫌われる不安⁡ 断る罪悪感⁡ これを強く持っています。⁡ ⁡ だから、頑張る方向を⁡ 間違えてしまいます。⁡ ⁡ でも、人生が変わる人は⁡
ひでお室長|心のコンビニ|

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頑張っているのに しんどさが減らない時。 もしかしたら 無意識のうちに 苦しくなる選び方を しているのかもしれません。 無理をすること 我慢すること 抱え込むこと。 それが当たり前になると どれだけ頑張っても 楽にはならない。 本当は もっと力を抜いていい。 全部一人で背負わなくていい。 少しだけでいい。 自分を楽にする選び方を してあげてください。 この投稿があなたを守るきっかけになりますように。
みき|頑張り屋ママを自由に稼がせるプロ

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【知らなきゃ損!?】離婚すると住宅ローンは…
離婚を考えると、「将来どうなるのか」が不安で、なかなか踏み出せない方も多いと思います。 今回は住宅ローンにスポットライトを当ててお話しましたが、住宅ローンだけでなく、今後の生活全体についても考えることが大切です。 具体的には ・今後の生活費はどうなるのか ・子どもの教育費は払えるか ・年金はどのくらい受け取れそうか ・再婚せずとも老後不安なく生活できるか など、一つひとつ確認していく必要があります。 ただ、忙しさや専門知識の不足から、自力で確認するのは難しい場合も少なくありません。 『タイトル』 【住宅ローン 離婚 どうなる?】 『目次』 01:離
こう|中立なお金の先生

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悩んだ表情の女性と背を向けた男性が写っており、「なぜ結婚したか分かればなぜ離婚が分かるのか」という記事タイトルが重ねられている。
悩む女性と背を向けた男性の画像に、「結婚するときはあんなに素敵に思えたのに…でも数年後同じ理由で別れを」という文章が重ねられている。
悩む女性と背を向けた男性の画像に、「結婚と離婚は実は『表裏一体』『愛した理由』が『別れた理由』になる⑩の現実を知っていますか?」という文章が重ねられている。
なぜ結婚したか分かればなぜ離婚が分かるのか
結婚するときはあんなに素敵に思えたのに… でも数年後同じ理由で別れを 選ぶことになるなんて… 結婚と離婚は実は『表裏一体』 『愛した理由』が『別れた理由』になる⑩の現実を知っていますか? ①【結婚】仕事熱心 【離婚】仕事ばかりで 家庭を顧みない ワンオペ育児が限界 ②【結婚】頼りがい 決断力がある 【離婚】私の話を聞かず 支配的で窮屈 ③【結婚】優しく穏やか 安心感がある 【離婚】優柔不断で 決めてくれずイライラ ④【結婚】家族を大事に 思いやりのある人 【離婚】親ばか・マザコン気味 私の気持ちは後回し ⑤【結婚】よく気が利き
心理技術|森保男

心理技術|森保男

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冷たい夫が優しい人に戻った理由
冷たい夫に傷ついて、 どれだけ尽くしても報われなかった女性。 家事も仕事も一生懸命。 自分のやりたいことは後回し。 「家族のため」と思って、ずっと頑張ってきた。 それなのに—— 会話は減り スキンシップもなくなり 夫の冷たい言葉に、何日も落ち込む日々。 実際に最近セッションしていた ある女性の実話です。(※匿名) 彼女は決して夫を責めていませんでした。 ただひたすら “自分を削って愛されよう”としていただけ。 幼少期からの 「役に立たないと見捨てられる」 という無意識の思い込み。 それが大人になっても続き、 夫婦関係にもそのまま表れ
潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

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それって愛じゃないよ
「心配してくれているだけ」 「愛されている証拠かも」 そうやって、 自分の違和感を 何度も飲み込んできませんでしたか。 予定を細かく聞かれる。 行動やお金を管理される。 反論すると不機嫌になる。 それを 愛だと思おうと頑張ってきた人ほど、 心は静かにすり減っていきます。 大切なのは、 夫を悪者にすることでも 我慢を続けることでもありません。 まずは 「私はどう感じている?」 その感覚を疑わないこと。 自分の感覚を取り戻すと、 相手との距離の取り方や 選べる対応が変わってきます。 今のあなたは、 どんな関係性の中にいますか?
潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

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