50代から始める自由でワガママな人生の楽しみ方と在宅ワークの始め方

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もう、誰かのために頑張る事から卒業して

残りの人生は自分のワガママを叶えていきましょう

自分専用の高いシャンプーを使う

1人カラオケ、1人旅

一昨年の服は捨てる

太る

新しい挑戦

出来ません！と言う練習

収入源を増やす

スマホを使いこなす

大声で笑える人と会う

自分はどうしたいか考える

これら☝️を叶えるためには

自分の時間とお金の確保が必須です！

自由でワガママなBBAになりたいあなたは

私のプロフィールから話を聞きに来てね！

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カッコ良い50代になってこ〜♪

＼

さえねっこ｜50代主婦向けSNS在宅ワークコーチ

#50代の生き方

7/27 に編集しました

私も50代に入ってから、自分の時間とお金を最優先に考えるようになりました。特に、記事にあるように「出来ません！」と言う練習は本当に大事だと感じています。無理やり頑張るのではなく、断る勇気を持つことでストレスが減り、自分を大切にする時間が格段に増えました。また、1人旅や1人カラオケは、自分と向き合う良い時間になり、心のリフレッシュに最適です。周囲の目を気にせず好きなことを楽しむことで、自信もつきました。服を一昨年のものは捨てるという決断も、新しい自分に一歩踏み出すきっかけになりました。さらに、収入源を増やすためにSNSの在宅ワークに挑戦しました。初めは慣れないことも多かったですが、SNSなら自宅でできるので育児や家事の合間に効率よく作業でき、無理なく続けられています。スマホを使いこなすスキルは、これからの時代には必須だと思います。大事なのは、自分の老後や将来を見据え、自由でワガママな「BBA」になるための時間とお金を確保すること。私もこの記事の内容を参考に、今後も自分らしく生きるための挑戦を続けていきたいです。50代からの人生はまだまだ楽しめます！

関連投稿

「危険度チェック人間関係ストレス倒壊度診断」というタイトルが書かれた診断テストの表紙画像です。右下には眼鏡をかけた男性のイラストがあります。

「あなたの心、もう限界ギリギリかも。」というメッセージが書かれた画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

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【危険度チェック】人間関係ストレス倒壊度

人間関係で悩んでいるあなたへ。いくつ当てはまりましたか？点数が高いほどキケンな状態です。 1日でも早く心のスキルを高めて、自分軸を確立できるように取り組んでください。　心がすり減ってしまう前に、ここが「自分にやさしくなれる場所」であってほしい。いつも誰かのために頑張っているあなたが、少し立ち止まって、深呼吸できるような、そんな時間と余白を届けられたら嬉しいです。またこの場所で、そっと心をゆるめに来てくださいね #心に響く言葉 #メンタル #人間関係 #自分を大切にする

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【重要】年をとるほど『嫌われやすくなる人』の共通点

「年齢を重ねるほど、人間関係が難しくなる」そんなふうに感じる瞬間、ありませんか？ ○ つい口を出してしまう ○ 聞かれてないのにアドバイスしてしまう ○ 若い世代と距離を感じてしまうでも実は、それってすべて―― “良かれと思って”やってること。だからこそ、一つずつ「気づく」ことが大切です。否定する前に受け止める口を挟む前に最後まで聴く自慢する前に、今の相手に目を向けるそんな姿勢こそが、あなたを「信頼できる人」に変えていきます。話すより、聞く。教えるより、見守る。年齢を重ねたからこそできる “あたたかい距離感

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母親になってから自分のことを考える時間が減った何を食べるか何をしたいか何が好きだったか全部後回し気づけば私は「ママ」になっていたもちろん子どもは大切家族も大切でもあなた自身も大切母親である前に一人の人間だから自分を大事にすることはわがままじゃないむしろ自分を満たせる人ほど家族にも優しくなれるたまには本当の自分の声も聞いてあげてね保存してあとで見返してね

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⚠️放置禁止！40代からの『顎下ポニョ肉』を抹消する方法

これ1回でフェイスライン変わります✨ 40代を過ぎたら顔を揉むより「顎下の癒着」を取るのが先決！🔥 筋肉の硬さが取れると一石二鳥で顔がキュッと引き上がります✨ ポイントは「とにかく優しく、横にスライド」神経が通っている繊細な場所だからこそ、慈しむようにほぐしてあげてくださいね🌿 「明日からやってみる！」という決意のスタンプ『🔥』をコメント欄にお待ちしています 10日間続けたら自撮りしたくなる自分に出会えますよ✨ 忘れないうちに【保存】して明日からスタートしましょう❤️ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

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なんかしんどいでもまだ大丈夫ってそうやってここまで頑張ってきたよね本当は余裕なんてなくて心も体もギリギリなのにこれくらい普通って自分に言い聞かせてしまうでもふとした時にこのまま 5年後も10年後も同じ毎日を続けてる姿想像できる？もし苦しくなるならそれはちゃんとしたサインあなたの心がこのままじゃダメだよって教えてくれてる壊れてからじゃ遅い気づけた今ならまだ変えられるあなたの人生はここで止まらなくていい今日の投稿が未来を考えるきっかけになりますように

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「心の境界線が引けるようになる7つの練習」というタイトルと、「他人の悩み解決屋は卒業しよう！」というメッセージが書かれた、ハートを抱える人物のイラストが描かれた表紙。

「① 感情のゴミ箱を自分で持つ」という見出しと、ゴミ箱に感情を捨てる人物のイラスト。日記や散歩で心の安全基地を持つことの重要性が説明されています。

「② 心の余力をセルフケアする」という見出しと、根を張る木のイラスト。「いい人」をやめても価値は減らず、自分の心の余力を確保するよう促しています。

【完全保存版】心の境界線を引く7つの秘訣

「自分に優しくすると、わがままになる？」もし、そう思っているなら、その思い込み、ここで壊しましょう。いつも誰かのために頑張りすぎて、本当はもうクタクタなのに、「もっとできるはず」と自分を追い詰めていませんか？そんな「頑張る」あなたには少し立ち止まってほしい。「もう十分頑張ったね」と心から労わる時間をここではお届けします。ただ深呼吸するだけで、ありのままの自分を、少しだけ愛せるようになる。そんな、あなただけの「心の余白」をこの場所で見つけてほしい。また、心が限界を感じる前に。いつでも、あなたの「ホーム」として、

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【人生壊れる】あなたを壊すヤバい人

心がすり減ってしまう前に、ここが「自分にやさしくなれる場所」であってほしい。いつも誰かのために頑張っているあなたが、少し立ち止まって、深呼吸できるような、そんな時間と余白を届けられたら嬉しいです。またこの場所で、そっと心をゆるめに来てくださいね。捉え方を変えるのって一人じゃ難しい。頑張っているのに現実が変わらない人へ個別相談をしています。本気で変わりたい人はプロフィールのリンクから案内を見てください。 #人間関係の悩み #自分を大切にする #人生を変える言葉 #自己肯定感 #カウンセリング

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本当に大切にしてくれる人って完璧な人やなくてちゃんと向き合おうとしてくれる人やと思う夫婦やからケンカすることもあるすれ違うこともあるでも話し合うことを諦めたり相手の気持ちを無視し続けたりそれが当たり前になった時心は少しずつ傷ついていくんよね私もずっと我慢することが愛情やと思ってたでも自分を犠牲にし続けることは愛情とは違うあなたの気持ちもあなたの人生も大切にしてええんやで何個当てはまった？コメントで教えてな！

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12月生まれの特徴知っていますか？【誕生月あるある】

あなたは何月生まれ？共感できたらフォローとコメントお待ちしております🙇 #心理学 #誕生日 #性格 #恋愛 #ハテナ投稿大会

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離婚するか我慢して続けるか苦しい時ってこの二択しか見えんくなるよねでも私は思うその答えを急がんでもええんちゃうかなってまずは夫のことでも子どものことでもなく自分の気持ちを大切にしてみてほしい私は何がしたい？私はどう生きたい？そんなふうに自分に問いかける時間を持つだけでも少しずつ見える景色は変わっていく夫を変えることは難しいでも、自分の人生を変えることはできる我慢ばっかりの毎日から抜け出して自分らしく笑える人生を選んでほしいあなたの人生は誰かのために我

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【イヤな人の不機嫌に支配されないで】

心がすり減ってしまう前に、ここが「自分にやさしくなれる場所」であってほしい。いつも誰かのために頑張っているあなたが、少し立ち止まって、深呼吸できるような、そんな時間と余白を届けられたら嬉しいです。またこの場所で、そっと心をゆるめに来てくださいね。他人の機嫌に振り回されない自分軸が育つ、心の安全基地【ゆぴの森】を運営しています🌳 ステキな仲間が集まっています🥰 また、マンツーマンで寄り添いサポートも個別対応しています✨ #言葉 #心理学 #人間関係

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毎日ごはんを作る大変さ

献立を考えて、買い物をして、作って、片付けて。「ごはんを作る」って、実は料理だけじゃない。疲れている日も、気分が乗らない日も、誰かのために台所に立つ。当たり前みたいに見えるけど、その積み重ねは見えない努力の連続。「今日もありがとう」たった一言で、救われる日もある。完璧じゃなくていい。手を抜く日があってもいい。毎日続けていること自体が、もう十分すごいこと。あなたは今、自分の頑張りをちゃんと認めてる？ #夫婦関係 #子育て #家事 #自己肯定感 #心の整理

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「誰かのために生きる」って

本当はとても強くて⁡ 美しい生き方⁡ ⁡ でも、自分を犠牲にしてまで⁡ 頑張る必要はない！⁡ ⁡ そろそろ、あなたが⁡ 『幸せ』を受け取る番です😊⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #心理学 ⁡ #自己肯定感 ⁡ #頑張りすぎ ⁡ #心を整える ⁡ #お母さん

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「私なんて何もない」そう思ってしまうこときっとあると思うでもね毎日ちゃんと起きて子どもを見て家のことをして誰かのために動いてるそれって当たり前じゃない人に優しくできることも気を配れることも全部あなたの魅力ただずっと頑張りすぎて自分のことを見る余裕がなかっただけ本当はもう十分すごいもっと頑張らないと価値がないわけじゃないそのままのあなたにもちゃんと価値がある長い間よく頑張ってきたねこれからは少しずつ自分のことも認めてあげてほしい

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「本当にいい人」と「都合のいい人」の行動や考え方を比較した図。左側は「丁寧に断る」「自分の意見を言う」など自分を大切にする行動、右側は「無理して笑って受ける」「いつも他人を優先する」など自分を犠牲にする行動が、棒人間イラストと共に示されています。

その優しさ、いつの間にか都合よく使われていませんか。

いつの間にか都合よく使われていませんか。誰かを傷つけたくなくて、空気を壊したくなくて、「まあいいか」と飲み込んできた言葉。最初は思いやりだったはずなのに、気づけば無理して笑うのが当たり前になって、自分の本音がどこにあるのか分からなくなってしまう。本当にいい人は、我慢し続ける人じゃありません。ちゃんと断れて、ちゃんと意見を言えて、ちゃんと自分を守れる人。優しさには、自分を大切にする軸が必要です。境界線を引くことは、冷たさじゃなくて誠実さ。休むことは、甘えじゃなくて回復。誰かのために優しく

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羊年生まれの特徴（未）【干支十二支】

共感できたらフォローしてコメントください🐑 #干支 #人間関係 #性格 #恋愛 #心理学

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バレンタイン企画第2弾！

レシピはこちら材料3つ、マシュマロバー🍫 マシュマロ×シリアルバレンタインだけじゃなくても「ちょっとしたプレゼント」に作ってみてね！ ▫️作り方【材料】(24個) ・マシュマロ1袋(110g) ・バター45g ・好きなシリアル(200g) 使用したもの・チョコクリスピー・ごろぐら（いちご）ナッツ系が入ってると上品になるよ◎ 🎀ラッピング全部セリア【作り方】 1. マシュマロとバターをラップなしでレンジ600w1分半温める 2. 混ぜ合わせる（マシュマロが溶けなければ追加で30秒ずつ） 3. シリアル追加する 4.

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何歳でも魅力的な人

皆さんの周りにいる「魅力的な人」は何がすごいのか。どこが人と違うのか。まとめましたので今日からできることは取り入れてみてください。 #何歳でも魅力的な人

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オレンジ色の背景に白い枠があり、「母であり私でいるために」という日本語の文字が縦書きで書かれています。左下には「Lemon8 @ririco.steps」のロゴがあります。

オレンジ色の背景に白い枠があり、「気づけば「ママ」としての自分が当たり前になっていた」から始まる、母親の葛藤に関する日本語の文章が書かれています。左下には「Lemon8 @ririco.steps」のロゴがあります。

オレンジ色の背景に白い枠があり、「① 自分の時間がない 1日があっという間に終わる気づけば自分のために使った時間はほとんどない」という日本語の文章が書かれています。左下には「Lemon8 @ririco.steps」のロゴがあります。

気づいたら「ママ」としての自分ばかりで自分のことは後回しになってた子ども優先家族優先それが当たり前で自分の気持ちを考える時間もなかったでもね母である前にあなたは一人の人疲れたって思っていいしんどいって感じていいそれは弱いからじゃないちゃんと向き合って頑張ってる証拠子どものために必死に生きてきたあなただからこそこれからは自分の人生も大事にしてほしいあなたが満たされることはわがままじゃないむしろその姿を見て子どもは安心する

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目元のたるみ・重いまぶた卒業🎓✨こめかみ10秒で-5歳の目力を取り戻す🔥

【保存版】アイクリームの前にこれやって✨ 10秒で目元をパッチリさせる『魔法のスイッチ✨』高級なクリームを塗っても効果が感じられない…😨 それは、土台となる筋肉が「癒着」して固まっているから💦 このマッサージのポイントは3つ！ 1️⃣ こめかみの「骨のキワ」をしっかり捉える 2️⃣ 縦に揺らして、癒着を剥がすイメージ 3️⃣ 呼吸を止めず、リラックスこれだけで驚くほど視界がパッと明るくなって✨ 10日後には「あれ、整形した？」って言われるくらいの変化が🤗！？🔥 私たちは誰かのために毎日一生懸命💦 でも、自分の顔を鏡

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夫が認識する家事（ゴミ出し、風呂掃除、子供と遊ぶ）は全体の10%に過ぎず、妻が担う名もなき家事（献立作成、スケジュール管理、予防接種など）が90%を占めるという、家事の分担における認識のズレを氷山で表現した図。

「一見優しい人」と「本当に優しい人」の特徴を対比した図。前者は見返りを求めたり、上から目線で助言したりするのに対し、後者は行動で示し、相手の気持ちに寄り添い、見返りを求めずに支える様子が示されている。

人生のタイムラインと、わずか8年間の努力がその後の67年間の人生を大きく変えるという「人生のしくみ」を示した図。特に受験期に頑張ることの重要性や、将来の貯蓄・生活への影響が描かれている。

これ☝️よく言われてますよね🙌共感される方も多いのではないでしょうか🔆

#サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #家事 #夫婦生活 #コメント大歓迎 🔢 夫の家事に不満を感じる妻の割合多くの調査で☝️夫の家事に対する妻の不満が示されています。 ❶55.3%: 2023年の夫の家事・育児への取り組みに対し、「不満あり」と回答🖐️ ❷約40%: 配偶者の家事の出来栄えに「不満足」と回答🖐️ ❸6割: 共働き夫婦を対象とした調査で、パートナーに家事の不満がある回答🖐️ 😟 不満の内容妻が夫の家事に対して☝️不満を感じる主な理由は以下の通りです。 ❶「名もなき家事」への無関心: ゴミの分別、鉛筆の確認など、

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誰かのために曲を作る。

#オリジナル曲 #作詞作曲 #おすすめ #バズれ

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. 自分を愛することが引き寄せの最強メソッドです🥹 　自分を愛していない人がジャーナリングしても、瞑想しても、イメージングしても、講座買っても「自分を愛していない」という根底を投影します🥲💭 　本当に願望を叶えたいならまずは自分を愛することからです🥰🫶🏻 　全てはそこから始まります🤝🏻✨

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泡立て器が入ったボウルに生地のような液体があり、「優しすぎる人が“無意識で”やってること 5選」というタイトルが表示されています。左下には「Lemon8 @kiiro770」とあります。

泡立て器が入ったボウルに生地のような液体があり、「優しすぎる人」が陥りがちな心の疲れについて説明し、その「あるある」をまとめた導入文が書かれています。左下には「Lemon8 @kiiro770」とあります。

泡立て器が入ったボウルに生地のような液体があり、「優しすぎる人」の無意識な行動として、「01 | 断れない」と「02 | 相手の気持ちを勝手に先回りしがち」の2点が具体例と共に示されています。左下には「Lemon8 @kiiro770」とあります。

自分をすり減らす優しさから卒業しよ？

優しいって本当に素敵な長所。でも、矢印がずっと他人向きだと、どれだけ良い人でもしんどくなるよね。私も昔は優しさを配りすぎてヘトヘトになってたけど、自分に向ける優しさを少し増やしただけで、驚くほど心の余裕が戻ってきた。いま優しすぎて疲れてる人ほど、まずは自分を大切にする選択をしてみてね。その一歩が、人間関係も生き方もラクに変えてくれるから☺️🕊️ 同じ悩みの人が少しでも楽になりますように。他にも心が軽くなる投稿まとめてるから、ゆっくり見てみてね✨ #コメントチャレンジ #Lemon8で暇つぶしチャレンジ #メンタルケア #HSP

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モダンなアパートのキッチンとベッドルームが写っており、「当てはまったらすごいポジティブになる夜習慣 20選」というテキストが重ねられています。画面左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。

黒い背景に白い文字で「ポジティブになる夜習慣」というタイトルと、1から20までの具体的な夜習慣のリストが書かれています。画面左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。

薄暗いアパートのキッチンとベッドルームが写っており、「夜無意識にやってることは次の日のメンタルに繋がるんだよ」というテキストが重ねられています。画面左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@erai_sensei」があります。

ポジティブになる夜習慣

【保存するとあとから見返せます】ーーーーーーーーーーーーーーーー内面が整ってる人の夜の習慣ーーーーーーーーーーーーーーーーがんばるより、整える。夜の時間に、心のくせが出る。だからこそ、眠る前の過ごし方が人生のベースをつくってくれる。気持ちがざわつくときほど、「静かに整える」時間を持ってほしい。ひとつでも真似できそうなものがあれば今日の夜から、ちょっとだけ取り入れてみて。 #心の整え方 #夜の習慣 #コメント大歓迎 #大人の本音 #えらせん

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「大丈夫」

が口癖の人が⁡ 一番大丈夫じゃない😞⁡ ⁡ 壊れる直前の人は⁡ 一番普通に見えます…🥺

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【幸せを諦めない】

気づけば、誰かのために生きることが当たり前になっていませんか？子どもを優先して、家族を優先して、自分のことはいつも後回し。でも、本当は苦しかった。本当は疲れていた。本当は、もっと違う人生を生きたかった。私もそうでした。家族のために頑張ることは素敵なこと。だけど、自分を犠牲にし続けることとは違う。自分の人生を取り戻すというのは、わがままになることじゃない。自分の気持ちを大切にすること。自分の幸せを諦めないこと。ママが笑えるようになると、不思議と家族の笑顔も増えていく🌷

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たった一度の人生

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誕生日別🌿幸せを感じる瞬間✨

今回のテーマは誕生日別✨幸せを感じる瞬間です🌝 エンタメとして楽しんでいただけたら嬉しいです🌼 いつもありがとうございます🙇✨ #隠れた性格占い #誕生日占い #雑学知識

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#仏様の幸せ成るための知恵が詰まったカルタ#仏様の知恵#仏様の学び#仏様の言葉#た

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そのモヤモヤ向け先を変えるだけで軽くなります🍋

なぜか一日が崩れない人っていますよね🧚‍♀️ 同じ出来事が起きているのにその人はそこまで疲れていない。実はこれ、性格の違いではないことが多いです。例えば朝から予定が詰まっていたり頼まれごとが続いたり思った通りに進まない日。そんな日は小さなイライラが積み重なって気づいたら一日中重たい気分になります。でも、整っている人はその途中で一度だけ立ち止まります。「私は今ちょっと疲れてるな」「今日は余裕が少し少ないかも」そんなふうに自分の状態を確認する時間を入れるんです。すると同じ出来事でもその後

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私はこれで自分を整えました✨

このノートは、誰かのために作ったものではありませんでした。自分の気持ちがわからなくなったとき、整えるために、ただ書き始めただけ。でも、書き続けるうちに好きなものや、大切にしたい感覚が少しずつ見えてきました。大きく変わらなくてもいい。ただ、自分の選択を信じられるようになる。もし今、同じようにモヤモヤしている人がいたら、このアカウントの言葉がそっと寄り添えたら嬉しいです。 #自分を知る #書く習慣 #ジャーナリング #心を整える #セルフリフレクション

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50代で、やっと自分に許せた 4つのこと　そっと肩の力が抜ける言葉

50代で、やっと自分に許せた4つのこと。わかってもらおうと、しなくていい。あなたが自分を、いちばん理解していればそれで十分です。好かれようとするのをやめた日から、自分を好きになれた。素のままで生きる勇気を、 50代のあなたへ。昔の自分を、ようやく抱きしめられた。迷っていた20代も、必死だった40代も、全部が今のあなたを作ったんだね。答えが出ない日も、ちゃんと答えに近づいている。焦らなくていい、あなたのペースで大丈夫です。 50代は、人生を取り戻す年齢。誰かのために生

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食べても太らん

＼がんばる私に、罪悪感ゼロのご褒美を／砂糖も生クリームも使わない “いちごアイス”が想像以上に美味しすぎた件…🍓🥺 ダイエットって「我慢」「つらい」「続かない」って思ってたけど、 “食べてキレイになる” そんな選択肢があったなんて…！私はこの考え方に出会って、ファスティングと併用して 2ヶ月で−7kg達成🌸 しかもリバウンドなしで、心も軽やかに。食べるのが好きな人こそ、楽しめるダイエットを選んでほしいな☺️ まずは、このアイスでほっと一息ついてみてね🥺💓 __________ レシピはこちら👩🏻‍🍳🍓 〈

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眠れない夜に考えすぎるのは

弱さじゃない❗⁡ ⁡ それだけ多くのものを⁡ 受け取っている証拠です。⁡ ⁡ 人の感情の変化にすぐ気づける人は、⁡ 言葉で人の心を動かせる人です😊⁡ ⁡ しんどかった夜が、⁡ 誰かを救う言葉に変わる🤔

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アイスコーヒーを持つ手が写っており、「人に優しくしすぎて疲れてない？」「いい人」をやめたら心が軽くなったというタイトルと「心をととのえるヒント」というキャッチフレーズが書かれています。

アイスコーヒーを持つ手が写っており、「いい人＝ノリがいい人？」という問いかけと、頼みを断る勇気も優しさであるという気づきが書かれています。

アイスコーヒーを持つ手が写っており、「いい人をやめてみる」のテーマで、頼みを断れない、場の空気を壊さないように合わせるなど、「いい人」の特徴が挙げられています。

「いい人」をやめたら、心が軽くなった

「優しくしすぎて疲れた」そんな日、ありませんか？😌 ⁡ ⁡ “いい人”って、頼まれたら断らない人場の空気を壊さないように気を使う人ノリがいい人、優しい人パッと思いつくだけで沢山出てくるけど、、、 ⁡ でも、あれ？自分の心は？って置いてけぼりになってることに気づいた。 ⁡ 断る勇気も、相手への優しさ。「嫌われたくない」じゃなくて、「自分を大切にしたい」から選ぶＮＯもあってもいいんじゃないかな？って。 ⁡ もちろん、今頑張りどき！っていうチャンスは全力でつかんでいきたい！💫 ⁡ そのチャンスのためにもいい人になりすぎてチャンスが巡

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部屋が散らかってるだけでなんだか全部できてない気がして自分を責めてしまう日ない？私もあった片付けなきゃちゃんとしなきゃって思うのに体も心も動かない日そんな日はサボってるんじゃなくてもう十分頑張ってる日なんだと思う朝から子どものこと考えて仕事してごはん作って明日の準備して誰にも気づかれないところでずっと気を張ってるだから部屋が少しくらい荒れててもそれはダメなママの証拠じゃないちゃんと家族を守ってる証拠別居してるとちゃんとしなきゃって

3件の「いいね」

白い背景に「母親って脇役なの？」という問いかけの日本語テキストが縦書きで表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

白い背景に、母親が自分を後回しにし、夫のサポート役や子どもの世話係になるのが「当然」なのかと問いかける日本語テキストが書かれています。

白い背景に、寝不足でも文句を言えず、自分の時間を欲しがると「わがまま」と言われる母親の状況を描写した日本語テキストが表示されています。

母親＝脇役？間違ってる！

母親＝脇役、犠牲、当たり前。そんなレッテルを押し付けられて、「母親なら我慢して当然」って言われてきた。でも気づいて？家族って舞台は、母親が回してる。母親がいなきゃ、誰も立っていられない。なのに、感謝も評価もされずに、「母親だから」で片付けられる。 …もう黙ってられないよね。母親は裏方じゃない。母親こそが主役。そして、自分の人生でも主役であるべき。私は、誰かのために犠牲になるだけの脇役人生は終わりにする。あなたはどう？自分の舞台で、主役として生きてる？ママが安心して笑える毎日を叶えるための、完全在宅・知識

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幸せ貯金してますか？

自分の身を削り人助けをしている🫣 ⁡ 親指のつけ根にあるたて線🖐️ これは「人知れず積んだ徳」が形になったサイン✨ ⁡ ⁡ 普段こんなことしてない？ 𓏸電車やバスで席をゆずる 𓏸重い荷物を運んであげる 𓏸落ちてるゴミを拾って捨てる 𓏸汚れてたらサッと掃除する🧹 ⁡ そんな当たり前の優しさこそお金や運として巡ってくるとも言われているよ💫 ⁡ ⁡ 今日も誰かのために動いてるあなた☺️ ⁡ たまには自分に「いつもありがとう」って言ってあげてね🫶 ⁡ 𓍯𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓍯 ⁡ このアカウントでは ⁡

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