6/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องยากแค่เพียงเรามีความตั้งใจและเลือกวิธีที่เหมาะสมกับร่างกาย โบต้าพีโปรตีนกลายเป็นตัวช่วยยอดนิยมที่หลายคนเลือกใช้ เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟิตหุ่นแล้วยังทำให้รู้สึกมีพลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆ ในแต่ละวัน สิ่งสำคัญคือการรับประทานโบต้าพีโปรตีนควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยั่งยืน นอกจากนี้การเลือกโปรตีนที่มาจากวัตถุดิบคุณภาพและไม่มีสารเจือปนเป็นอีกปัจจัยที่ช่วยให้สาวๆ สุขภาพดีและสวยแซ่บอย่างที่ต้องการ ในประสบการณ์ส่วนตัว การใช้โบต้าพีโปรตีนและการตั้งเป้าหมายสำหรับรูปร่าง และสุขภาพ ทำให้รู้สึกมีกำลังใจมากขึ้น ไม่เพียงแค่การดูแลรูปร่างภายนอก แต่สุขภาพภายในก็ดีขึ้นตามไปด้วย ร่างกายแข็งแรง ผิวพรรณสดใส พร้อมรับกับทุกวันอย่างมั่นใจ สุดท้าย อย่าลืมว่าการดูแลตัวเองต้องเริ่มที่ใจ ใส่ใจสุขภาพและความเป็นอยู่ จะส่งผลให้ทุกอย่างดีขึ้นอย่างที่สาวๆ หลายคนฝันถึง #ฟิตกับไหม #โบต้าพีโปรตีนปั้นหุ่น #สุขภาพดีเริ่มต้นที่ตัวเรา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มะเขาควายครั้งแรก เปรี้ยวลื๊มม
หมีทะเล Seabear

หมีทะเล Seabear

ถูกใจ 35 ครั้ง

ลูกชายหลงเมียลืมแม่ จะแก้ยังไง
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #Lemon8ฮาวทู #การเลี้ยงลูก #lemon8ไดอารี่
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงตัวการ์ตูนสวมหมวกหมีกำลังกุมหัวด้วยความเครียด พร้อมข้อความว่า "ตัดคลิปเสร็จแล้ว แต่ลืม!! ซะงั้น มีใครลืมอะไรเหมือนกันบ้าง?" และ "มีวิธีช่วยแก้ปัญหาให้ด้วยนะเออ!!"
ภาพอธิบายปัญหาการลืมลบ footage ที่ไม่ได้ใช้งานท้ายคลิป ทำให้คลิปยาวเกินไป พร้อมวิธีแก้คือสังเกตเวลารวมของคลิป��หรือกด Shift+Z เพื่อดูภาพรวม Timeline
ภาพอธิบายปัญหาการลืมเผื่อ Safe Zone ทำให้ UI ของแพลตฟอร์มบังข้อความหรือแคปชั่น พร้อมวิธีแก้คือวางข้อความไว้ตรงกลางจอหรือค่อนไปทางด้านบนเล็กน้อย
เช็คให้ชัวร์! ก่อนโพสต์คลิป🎬 ลืมอะไรบ้างเปล่าน้าา🤔
เช็กด่วน!!! คุณกำลังทำ 1 ในข้อนี้อยู่หรือเปล่า? 🤔 ปัญหาคลาสสิกของมือใหม่ตัดต่อ หรือมือเก่าก็ตามมักลืมทำจนคลิปดูไม่โปร ทั้งเรื่องลืมลบท้ายคลิป, Safe Zone, เสียงเพลงที่ดังกลบเสียงพูด ดูจบแล้วลองเช็กคลิปตัวเองดูนะว่ายังลืมข้อไหนอยู่บ้าง? อย่าลืมกดเซฟไว้ดูย้อนหลังด้วยนะ 📌🙌🎬 #ทำคลิปให้ปัง #ติดเทรนด์
Just_June 🎬💻

Just_June 🎬💻

ถูกใจ 16 ครั้ง

🥙เมล็ดเชีย 🥙เอาไปทำอะไรได้บ้าง
เมล็ดเซีย (Chia Seeds) เป็นอาหารที่มีใยอาหารสูง โปรตีน ไขมันโอเมกา 3 และเมื่อแช่น้ำจะพองตัวเป็นเจล จึงนำไปทำเมนูได้หลากหลาย ทั้งของคาวและของหวาน เมนูที่ทำง่ายและอร่อย ได้แก่ 1. น้ำเมล็ดเซีย * แช่เมล็ดเซีย 1–2 ช้อนโต๊ะ ในน้ำ 200–250 มล. ประมาณ 15–30 นาที * เติมน้ำผึ้ง มะนาว หรือผลไม้สดตามช
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดื่มต่ต่อเ 7 วั❗️น้ำผลไม้ม้ล้ล้างไขมันแก้ก้วนี้ ทำหน้น้าสดไม่ม่ต้ต้องแต่ต่งหน้าก็กล้าเปิปิดกล้ล้องรูปดั้
ฤดูร้ร้อนมาแ! อยากสวยขึ้นแบบเงียบๆ แต่ขี้ขี้เกีกียจออกกำลัลังกายเหรอ? มาเตรียมน้ำผัผักผลไม้สูตร Morning C Night A สไตล์ซูซูเปอร์ร์โมเด~ 6 สูตรทำเสร็ร็จใน 2 นาที สดชื่นลดความอึดอั ช่วยลดน้ำหนัก ทำผิผิวขาวใสและนอนหลับดีดีขึ้ขึ้น สาวขี้เกียจเซฟไว้เลย👇🏻 1️⃣ มะเขือเทศสีสีแดง + แอปเปิ + น้ำเปล่ 300 มิลล
Tixx Sabai Home

Tixx Sabai Home

ถูกใจ 172 ครั้ง

INTRO PHASE I: ขอจักรวาลไม่ได้ผล เพราะ..ลืมสิ่งนี้!!!
INTRO PHASE I: ขอจักรวาลไม่ได้ผล เพราะ..ลืมสิ่งนี้!!! Happiness Project - ความสุขที่คุณพิสูจน์ได้ By Healing Dose #manifest #ความสุข #reset #vibes #healingdose
เภสัชนะโม Healing Dose

เภสัชนะโม Healing Dose

ถูกใจ 8 ครั้ง

ลืมเก่ง
ลืมเก่ง...เปิดเทอมมาลืมไปร้อยแปดพันอย่าง #โรงเรียนปวิฒตรา #เลโก้ตัวต่อ #เปิดเทอม #ลืม #funny
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'think simple' โดย โสภณ ศุภมั่งมี พร้อมข้อความ 'ชีวิตอาจไม่ได้ยาก แต่เราคิดซับซ้อนเกินไป' และคำโปรยเกี่ยวกับการตัดสิ่งไม่จำเป็นเพื่อชีวิตที่ง่ายขึ้น
หน้าหนังสือเปิดเผยข้อความว่าหนังสือไม่ใช่คู่มือ แต่เป็นแนวทางให้คิดต่างออกไป เพื่อให้ทุกอย่างง่ายขึ้น และการยอมรับว่าเราเป็นเพ��ียงผู้ส่งต่อและดัดแปลงที่ดี
หน้าหนังสือแสดงข้อความเกี่ยวกับการอนุญาตให้ตัวเองหลงทางบ้าง เพื่อค้นพบโอกาสใหม่ๆ และคำคมเรื่องมดที่ออกสำรวจเพื่อหาแผนสำรองที่ดีกว่าแผนหลัก
ชีวิตอาจไม่ได้ยาก แต่เราคิดซับซ้อนจนเกินไป : Think Simple
ชีวิตอาจไม่ได้ยาก แต่เราคิดซับซ้อนจนเกินไป จนมันกลายเป็นเรื่องยากไปทั้งหมด #ThinkSimple 35 แนวคิดที่ตกผนึกมาจากประสบการณ์ ของผู้เขียน “โสภณ ศุภมั่งมี” @sopons ทั้งเรื่องการเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต หนังสือเล่มนี้ไม่ใช่คู่มือที่บอกให้คุณปฏิบัติตาม แต่บอกแนวทางให้ลองคิดอีกแบบ แล้วทุ
PawisDiary

PawisDiary

ถูกใจ 28 ครั้ง

🙏💗🌸🪷☁️✨💫การได้พบพระพุทธเจ้าเป็นโอกาสอันหาได้ยากยิ่ง แต่การเริ่มต้นสร้างเหตุแห่งความดีนั้นทำได้
หากปรารถนาจะได้เกิดร่วมยุคพระศรีอริยเมตไตรย์ ตามคติในคัมภีร์โบราณ สิ่งสำคัญไม่ใช่การรอคอยอนาคต แต่คือการสั่งสมบุญ รักษาศีล เจริญเมตตา และพัฒนาจิตใจในทุกวัน 🌷 🌟 ทุกการให้อภัย คือการสร้างเมตตา 🌟 ทุกการทำความดี คือการสะสมบารมี 🌟 ทุกการรักษาศีล คือการวางรากฐานแห่งความสุข 🌟 ทุกการเจริญภาวนา คือการพั
soninD26

soninD26

ถูกใจ 8 ครั้ง

📌ถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้ ประกันอะไรคุ้มครองเราบ้าง?
จากเหตุการณ์ อุบัติเหตุใหญ่ที่แยกอโศก เมื่อวันที่ 16/05/69 ที่ผ่านมา ขอแสดงความเสียใจด้วยนะคะ . และนี่คือข้อมูลที่แอด รวบรวมมา . ถ้าเกิดเหตุแบบนี้… “ประกันอะไรคุ้มครองเราบ้าง?” หลายคนเพิ่งรู้ว่า เวลาเกิดอุบัติเหตุใหญ่จริงๆ ความคุ้มครองแต่ละแบบ “ต่างกันมาก” . บางอย่างช่วยค่ารักษา
MATCH SURE

MATCH SURE

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨แชร์ทริค ผู้ติดตามแค่หลักร้อยแต่มีงานเข้ารัวๆ!
บอกเลยว่าไม่ผิดหวังจริงๆค่ะที่ตัดสินใจเริ่มโพสต์ลงLemon8 อันนี้เนยพูดจากใจเลยนะทุกคนว่าLemon8ทรีตCreatorดีมากๆ ถึงเนยจะมีผตต.หลักร้อยแต่ก็ต้องขอบคุณทางLemon8และทุกคนมากๆที่คอยซัพพอร์ตเนยมาโดยตลอด ใครยังไม่เริ่มเพราะคิดว่าตัวเองผตต.น้อย อ่านโพสต์นี้แล้วหวังว่าจะมีแรงฮึดสู้กลับมานะคะ❤️ เริ่มมม!! 💗
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 673 ครั้ง

ตำแหน่งที่ปวดหัว บอกอะไรได้บ้าง รู้ไว้ดูแลตัวเองได้ตรงจุด
ฃฃตำแหน่งที่ปวดหัว บอกอะไรได้บ้าง รู้ไว้ดูแลตัวเองได้ตรงจุด 1. ปวดหัวข้างเดียว อาการปวดข้างซ้ายหรือขวา มักเกี่ยวข้องกับไมเกรน ความเครียด หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้หรือไวต่อแสงร่วมด้วย ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ลดสิ่งกระตุ้น เช่น แสงจ้า หรือหน้าจอมือถือ 2. ปวดหัวสองข้าง อาการปว
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 87 ครั้ง

บราวนี่ช็อกโกแลตเข้มข้น หนึบฉ่ำจนหยุดไม่ได้! 🤎✨
🍫🤎 บราวนี่เนื้อฟัดจ์ฉ่ำเยิ้ม ช็อกโกแลตแน่นทุกคำ! ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่ความอร่อยเกินต้าน ✨ ใครชอบขนมหวานเข้มๆ ต้องเซฟสูตรนี้ด่วนเลยค่า 💕 #บราวนี่ #ChocolateBrownie #สูตรขนมโฮมเมด #Lemon8สายกิน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 46 ครั้ง

“ปวดก้น ปวดสะโพก ร้าวลงขา… อย่าคิดว่าแค่เมื่อยธรรมดา!”
อาการ “สลักเพชรจม” ในแพทย์แผนไทย มักเกิดจากเส้นตึง เลือดลมติดขัด และการใช้งานร่างกายหนักสะสม ⚠️ นั่งนาน ขับรถนาน ยกของผิดท่า เสี่ยงมาก ดูแลได้ด้วย ✔️ นวดเปิดเส้น ✔️ ประคบสมุนไพร ✔️ ยาแก้เส้น ✔️ ยืดกล้ามเนื้อสม่ำเสมอ แต่ถ้ามีอาการชา ขาอ่อนแรง เดินไม่ได้ ควรรีบพบแพทย์ทันทีค่ะ #สลัก
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 57 ครั้ง

พลาดหนักมากก ซื้อ iPhone มาห้ามลืม...!!
#คนใช้ไอโฟนต้องรู้ #ใช้iphone #อาตี๋รีวิว #อาตี๋มีเดีย #ติดเทรนด์
อาตี๋รีวิว

อาตี๋รีวิว

ถูกใจ 36 ครั้ง

6 “เมนูทำกำไรหลักสิบ แต่ขายดีมาก” 🍋
เมนูขนมเด็กๆ ที่ทำง่าย แต่ขายดีเกินคาด 🍪✨ สีสันน่ารัก ต้นทุนไม่แรง เด็กเห็นคืออยากซื้อทันที 💕 ใครกำลังหาขนมทำขาย ลองเริ่มจากเมนูง่ายๆ ก่อนน้าา 🌈 #Lemon8TH #เบเกอรี่โฮมเมด #ขนมง่ายๆ #ขนมขายดี #สายหารายได้
🌼 OBCHOEY 🌼

🌼 OBCHOEY 🌼

ถูกใจ 238 ครั้ง

🥑 ลดหุ่น ไม่ได้แปลว่าต้องงดไขมัน❗️
เมื่อก่อนบุ๋มเป็นคนที่กลัวไขมัน เวลาเห็นไข่แดงก็ไม่กล้ากิน เห็นอะโวคาโดก็คิดว่าอ้วน กินแต่ผักกับผลไม้เพราะกลัวน้ำหนักขึ้น ผลที่ได้คือ... หิวทั้งวัน 😅 อยากของหวานตลอด และลดน้ำหนักได้ยากมาก จนได้เรียนรู้ว่า "ร่างกายไม่ได้ต้องการ แค่แคลอรีน้อย" แต่ต้องการสารอาหารที่ครบด้วย หลังจาก
PattyB

PattyB

ถูกใจ 2 ครั้ง

😴 นอนครบ 8–10 ชั่วโมง แต่ยังง่วง? รู้สาเหตุไว้ ดูแลการนอนได้ตรงจุด
#สาระสุขภาพ #สุขภาพดี #นอนหลับ #เคล็ดลับสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

ต-า-ย ซ้ำแล้วซ้ำเล่ากับบาดแผลที่ไม่มี เ-ลื-อ-ด ซักหยดในวัยเยาว์
คำพูดของคุณทรายในรายการ “โหนกระแส” ทำให้บางอย่างในวัยเด็กของเราถูกปลดล็อก “ทรายไม่กลัวตาย เพราะที่ผ่านมา…ตายไปแล้วหลายครั้ง” ประโยคนี้สะเทือนหัวใจเรามาก เหมือนเห็นเพื่อนคนหนึ่ง ทั้งที่เราไม่เคยรู้จักกันมาก่อน อยากกอดแน่นๆและให้กำลังใจ หัวใจของคุณทรายบอบช้ำมากจริงๆ ขอบคุณที่กล้าลุกขึ้น
อิสรินทร์

อิสรินทร์

ถูกใจ 29 ครั้ง

ขนมลืมกลืนจากบ้านสวนทัชชกรฟาร์ม บรรจุในกล่องพลาสติกใส มีทั้งแบบใส่ลาวา หอมกลิ่นมะลิ และหวานน้อย ตกแต่งด้วยใบไม้สีเขียวหรือดอกไม้เล็กๆ สีม่วงและเหลือง วางอยู่บนพื้นลายตาราง
ข น๊ ม ลื ม ก ลื น
prapaphon @ By.pepsi

prapaphon @ By.pepsi

ถูกใจ 1 ครั้ง

“คนเกิดวันไหน ทาเล็บสีอะไรแล้วดูแพงที่สุด 👀✨”
ไม่ได้มูนะ…แต่บางสีทาแล้วมือดูผู้ดีขึ้นจริงแบบงงมาก”🙃 🤍 คนเกิดวันจันทร์ — ชมพูนมใส ลุคสะอาด ลูกคุณ ดูมือแพงแบบธรรมชาติ ❤️ คนเกิดวันอังคาร — แดงไวน์ สวยแรงแบบตัวแม่ ดูมั่นใจและดูแพงมาก 🤎 คนเกิดวันพุธ — น้ำตาลมอคค่า Quiet luxury สุด ๆ มองยังไงก็แพง 💛 คนเกิดวันพฤหัส — ครีมเบจ ละมุน เรี
Prapasiri Lakchonlati

Prapasiri Lakchonlati

ถูกใจ 669 ครั้ง

:"ผิดหวังได้แต่..อย่าสิ้นหวังผิดพลาดได้แต่..อย่าลื
ไม่ว่าจะเป็น... วันนี้... พรุ่งนี้... มะรีนนี้... สุดท้ายก็ไม่มีใครกลับไป แก้ไข.. อดีต ...
อ้อน

อ้อน

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโลโก้ ChatGPT พร้อมข้อความว่า "ลืมกดยกเลิก ChatGPT แล้วโดนหักเงิน ทำยังไงดี? (ไม่ต้องตกใจ ยังพอมีทาง)" โดยมีฉากหลังเป็นท้องฟ้ายามพระอาทิตย์ตกดินและสายไฟ
ภาพแสดงข้อความเตือนว่า "ไม่ได้การันตีว่าได้เงินคืน 100%" แต่ถ้าเพิ่งโดนหักไม่เกิน 1-3 วัน มีโอกาสขอคืนเงินได้ พร้อมระบุว่าผู้เขียนขอคืนเงินในวันที่โดนหัก
ภาพขั้นตอนที่ 1 ของการขอคืนเงิน ChatGPT โดยแสดงหน้าเว็บไซต์ ChatGPT และคำแนะนำให้เข้าสู่ระบบด้วยบัญชีที่สมัครไว้
ลืมกดยกเลิก ChatGPT เงินหาย ทำไงดี?
ลืมกดยกเลิก ChatGPT แล้วเงินหาย อย่าเพิ่งตกใจ 🥲 ถ้าเพิ่งโดนหัก ลองติดต่อ Support ดูก่อน หลายคน เคยได้คืนจริง (แต่ไม่ใช่ทุกเคส) โพสต์นี้ไม่ได้โทษใคร แค่อยากบอกว่า 👉 พลาดแล้ว ยังพอมีทางแก้ ถ้าใครเคยขอ Refund สำเร็จ ช่วยมาแชร์ประสบการณ์หน่อยนะ 🍋 #chatgptai #refund #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮา
ʏɪɴɢ✨💐

ʏɪɴɢ✨💐

ถูกใจ 2 ครั้ง

🛑 วัฒนธรรม “คนเชื่อง” ในองค์กร…เมื่อคำว่า “ได้ครับ/ค่ะ” คือจุดเริ่มต้นของความหายนะ
🛑 วัฒนธรรม “คนเชื่อง” ในองค์กร…เมื่อคำว่า “ได้ครับ/ค่ะ” คือจุดเริ่มต้นของความหายนะ (โรคระบาดทางวัฒนธรรม…ทำไมการไม่กล้าปฏิเสธ จึงทำลายธุรกิจได้ลึกกว่าการทำงานพลาด?) “ด่วนมาก ฝากแทรกงานนี้หน่อยนะ” “ลูกค้าเจ้านี้สำคัญมาก ยังไงก็ต้องทำให้ได้” “โปรเจกต์นี้ท่านผู้บริหารลงมาดูเอง รับไปจัดการที” “งา
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้ชีวิตไปตามความคิดที่ดีนั่นคือลืขิตชีวิตตัวเอง
#พลังบวก
แอนนาผู้หญิงสวยรวยความสุข

แอนนาผู้หญิงสวยรวยความสุข

ถูกใจ 5 ครั้ง

เรา “ เ ลื อ ก ไ ด้ ” 😎
#อย่าอยู่กับคนที่ทำให้เรารู้สึก “ด้อยค่า” #อย่าแคร์คำพูดของ “คนขี้นินทา” #อย่าเสียน้ำตาให้คนที่ไม่ “คู่ควร” #อย่าเปลี่ยนตัวเอง จนหา “จุดยืน” ไม่เจอ #อย่าหมดความมั่นใจ เพราะใครบางคน “ไม่เห็นค่า” #อย่าเสียเวลาพิสูจน์ ในสิ่งที่ “รู้คำตอบอยู่แล้ว” #อย่าทิ้งความถูกต้อง เพียงเพราะ “อ
❤️ I AM … 🙏🥰🇹🇭

❤️ I AM … 🙏🥰🇹🇭

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าเข้าสู่ระบบของกรมการจัดหางาน พร้อมขั้นตอนการกด 'ลืมรหัสผ่าน' และหน้าจอสำหรับเลือกประเภทผู้ใช้งานเพื่อรีเซ็ตรหัสผ่าน
ลืมรหัสผ่านเข้าใช้งานเว็บสมัครต่างประเทศ 📌กรมการจัดหางาน ทำตามนี้👇🏻
#fypシ゚viral #แรงงานไทยไปต่างประเทศโดยรัฐจัดส่ง #บินฟรีมีงานทำ #เล่าประสบการณ์ #คนไทยในต่างแดน @วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(59K) @วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(59K) @วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(59K)
วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(38.4K)

วินัสอินมาเก๊า🇲🇴🇹🇭(38.4K)

ถูกใจ 0 ครั้ง

👉✅️เ ลื อ ก กันให้ถูก เลือกผิดวิธี
🚫ชีวิตอ้วนตลอดชีวิตแน่นนอน!!❌️ วันนี้มีกับข้างถุง พ่อหนุ่มน้อย!!ซื้อมาฝาก ขอบคุณ ความห่วงใย...💬ตอบกลับไปว่า ทำกับข้าวกินเอง😁😁 แต่ก่อนเป็นคนจัดเวลายังไม่เป็น ซื้อกับข้าวกินตามตลาดทุกวัน แต่เลือก ต้ม ย่าง นึ่ง กินก็อ้วนเพราะสาเหตุ พึ่งกับข้าวถุง สุดท้ายกลับมาอ้วนเหมือนเดิม ❌️หลายเดือนที่ผ่
นก รัชนก

นก รัชนก

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 เพลง สำหรับคนที่ยังลืมไม่ลง
5เพลง สำหรับคนที่ยังลืมไม่ลง 1.นกน้อย (Noknoi) (Ost. ข้างบ้าน) - โบกี้ไลอ้อน 2.คิดว่าลืม - ZENTYARB, BABY ROCKY 3.Alice - QLER 4.summertime - YEW 5.เป็นไงบ้าง - R U Happy? - OCD กลับมาแล้วกับ5เพลงสำหรับคนที่ยังลืไม่ลง เราจะพยายามมาอัพบ่อยๆนะคะ ฝากเป็นกำลังใจให้เราด้วยน้า #ติดเทรนด์ #เพลง
Ketnipa

Ketnipa

ถูกใจ 0 ครั้ง

นักต่อสู้ผู้ยิ่งใหญ่ระบายด้วยสีน้ำ และอะคริลืค
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 0 ครั้ง

💦. . เ น้ น ใ ช้ ชี วิ ต แ ต่ ลื ม คิ ด วิ ธี ร อ ด..💦
"กาฬสินธุ์ก็มีแบบนี้! พาไปชิมร้านลับที่จัดจานสวยระดับพรีเมียม แต่เข้าถึงง่าย" "Art you can eat 🎨✨ เปลี่ยนการทานข้าวให้เหมือนเดินชมงานศิลปะที่ 'แกลเลอรี่กินได้' กาฬสินธุ์ มุมถ่ายรูปจึ้งทุกองศา แสงสวยแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ ใครสายคอนเทนต์ต้องมาเช็กอิน!" #ที่เท
Puk369

Puk369

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เลือก A B C D หรือเลือกไม่ได้เลย? พิมพ์แค่ 1 ตัวอักษรในคอมเมนต์ แล้วมาดูกันว่ากลุ่มไหนเยอะที่สุด"
A — คนที่กำลังแกล้งเข้มแข็ง คุณเป็นคนที่ใคร ๆ ก็มองว่าเอาตัวรอดเก่ง แต่ไม่มีใครรู้ว่า ช่วงนี้คุณกำลังพยายามประคองอะไรบางอย่างอยู่คนเดียว คุณไม่ค่อยขอความช่วยเหลือ เพราะกลัวเป็นภาระ และประโยคที่คุณพูดบ่อยที่สุดคือ "ไม่เป็นไร" ทั้งที่จริง ๆ มันเป็น 💬 ถ้าเลือก A พิมพ์คำว่า "ไหวอยู่&#
แม่หมอRainy

แม่หมอRainy

ถูกใจ 31 ครั้ง

เจ็บมาเยอะ... แต่ขอบคุณนะที่ทำให้อาวุธในใจฉันคม! 🗡
ถ้าเลือกได้คงไม่มีใครอยากเจอเรื่องแย่ๆ หรือ คน Toxic หรอกจริงไหมคะ? แต่ในเมื่อเปลี่ยนอดีตไม่ได้... สิ่งเดียวที่ฉันเลือกทำไม่ใช่การจมอยู่กับดราม่า แต่คือการ "ขอบคุณ" ทุกความเจ็บปวดที่ เข้ามา เพราะมันคือหินลับมีดชั้นดีที่หลอมให้เรามี "ความนิ่งและสติ" เป็นอาวุธในใจที่คมกริบที่สุดในวั
มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

พาแมวเที่ยวตจว ครั้งแรก! เตรียมอะไรบ้าง?
พาน้องแมว 🐈‍⬛⛰️ เที่ยวต่างจังหวัดครั้งแรก! 2 วัน 1 คืน ต้องเตรียมอะไรบ้าง?? ไม่พกเยอะ ขนย้ายง่าย จดลิสต์ไว้เลย! ส่วนใครอยากดูซีกู๊ดเที่ยวแบบเต็มๆ รอดูได้ที่ช่อง @nonestops.me #พาแมวเที่ยว #cattravel #แมว #cats #เที่ยวไทย
nonestop’s home ◡̎

nonestop’s home ◡̎

ถูกใจ 34 ครั้ง

อย่าลืใดูแลตัวเองกันนะ
FITwithITTI

FITwithITTI

ถูกใจ 0 ครั้ง

📚 3 สิ่งที่ได้จากหนังสือ "วิธีเป็นอินโทรเวิร์ตที่พูดน้อยแต่สำเร็จมาก"
ทำงานมาเข้าสู่ปีที่ 11 รู้ตัวว่าเป็นคน Introvert 100% ช่วงแรกของการทำงาน เราเคยคิดว่าคนที่จะเติบโตได้ต้องเป็นคนพูดเก่ง เข้าสังคมเก่ง และเป็นที่จดจำของคนรอบข้าง แต่หนังสือเล่มนี้ทำให้เห็นอีกมุมหนึ่งว่า "ความสำเร็จไม่ได้มีรูปแบบเดียว" คนที่เงียบ ไม่ได้หมายความว่าจะเติบโตไม่ได้ และ
Palm 🪐

Palm 🪐

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม