\ สต็อกแช่แข็งง่าย / ไก่เกลือหัวหอมสีเขียวทุกวัน❤️🔥
สูตร🙋♀️ที่นี่👇
สต็อกแช่แข็งง่ายทุกวัน
ฉันกำลังส่ง🧑🍳♡
โพสต์อื่น ๆ อยู่ที่นี่👉_reitou
\ ไก่เกลือ❤️🔥/
หากคุณหยุดสิ่งนี้คุณจะชนะ✌️🤍
🐔✨ไก่เกลือหัวหอมสีเขียวสดชื่นและอุดมไปด้วย
แม้ว่ามันจะเป็นเนื้อเต้านม แต่ก็ไม่แห้ง
ขอบคุณน้ำมันงาและแป้งมันฝรั่ง🤤
คุณสามารถ เพิ่มปริมาณด้วยเห็ดมากมาย
สุขภาพดีแต่สะใจ👏
ยิ่งไปกว่านั้น..
คอสเพลย์แข็งแกร่งที่สุดที่ประมาณ 230 เยนต่อมื้อ💰🔥
แค่มีสิ่งนี้ในวันที่วุ่นวาย
มีประโยชน์จริงๆ🥹🫶
บันทึกและทำให้มัน🥰📌
❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗
[ส่วนผสม🧂: 2 เสิร์ฟ]
· อกไก่.. 1 ชิ้น
เห็ดเอโนกิ 1 ถุง
ชิเมจิ.. 1 ถุง
หัวหอมยาว: 1/2
☑ แป้งมันฝรั่ง: ช้อน 1 ช้อนโต๊ะ
☑ สต็อกซุปขาว.. ช้อนโต๊ะ 1
☑ น้ำมะนาว.. ช้อน 1 ช้อนโต๊ะ
☑ น้ำมันงา.. ช้อน 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ: ปริมาณที่เหมาะสม
พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
[วิธีทำให้🍳]
▪ หลังจากผสมอกไก่ที่ตัดแล้วกับส่วนผสมของ ☑ ให้ใส่เห็ดเอโนกิ → เห็ดชิเมจิ → เนื้อสัตว์ตามลำดับ ใส่ผักตกแต่งตามที่คุณต้องการและแช่แข็ง❄️
[🍚กิน]
▪ วางบนจานทนความร้อน (สำหรับหนึ่งเสิร์ฟ) เลนชิน 600w 6⏰นาที
(ถ้าคุณกินมันอย่างที่มันเป็น 600w 4 นาที 30 วินาที)
▶โรยพริกไทยดำให้เสร็จ✨
❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗
💡หากคุณผสมระหว่างการให้ความร้อน ไฟจะผ่านไปอย่างสม่ำเสมอ
💡หลังจากให้ความร้อนแล้ว ให้ทิ้งความชื้นใดๆ
💡หากความร้อนไม่เพียงพอให้ความร้อนเพิ่มเติมในขณะที่ดูสถานการณ์
❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗
ขอบคุณที่ดูจนจบ😌
@sapi_reitou
แม้ว่าคุณจะยุ่งทุกวันคุณสามารถทําได้เฉพาะกับเลนชินหลังจากกลับบ้าน
เรากำลังส่งสต็อกแช่แข็ง🧑🍳♡
สนุกกับชีวิตที่สะดวกสบายด้วยเวลาและ🌼
ติดตาม ชอบ แสดงความคิดเห็น
ฉันจะมีความสุขถ้าคุณสามารถ☺️✨
❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗
#ง่าย#สูตร #เรียบง่าย_ข้าว สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ #เนื้อ ไก่เกลือ
このネギ塩チキンの冷凍ストックは、私もよく作っていて忙しい平日の救世主です。鶏むね肉は脂肪が少なくヘルシーですが、調理が難しくパサつくことも多いのに、ごま油と片栗粉の組み合わせで驚くほどジューシーに仕上がります。さらにえのきとしめじをたっぷり加えることで、かさ増しになり食感も楽しめるうえ、キノコの旨味が加わるので味わい深くなります。冷凍保存なら数週間もち、食べたい時にレンジでチンするだけなので時短にもなり、忙しい方や料理が苦手な人に特におすすめです。 一食約230円のコストパフォーマンスの高さも魅力の一つ。家計に優しく、健康面も配慮できるので毎日続けやすいです。保存袋に直接調味料と材料を重ねるだけの簡単さも、作り 置きの負担を減らしてくれます。解凍後は加熱ムラを防ぐために途中で軽く混ぜることをおすすめします。また、水分が出ていたら軽く捨てることでより美味しく仕上がるのでぜひ試してみてください。ブラックペッパーを仕上げに振ると旨味が引き立ちます。 このレシピは簡単で見た目もおしゃれ。例えばブロッコリーや人参のレンチン野菜を付け合わせにすれば、色鮮やかで栄養バランスもアップします。冷凍ストックを活用し、忙しい毎日に時間のゆとりを作りつつ健康も意識できる、まさに賢い食生活の味方と言えます。ぜひこのネギ塩チキンを試して、日々の食卓を楽に豊かにしてください！
