คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

\ ง่ายทุกวันแช่แข็ง / กะหล่ำปลี Kim ชีส❤️‍🔥

สูตร🙋‍♀️ที่นี่👇

สต็อกแช่แข็งง่ายทุกวัน

ฉันกำลังส่ง🧑‍🍳♡

โพสต์อื่น ๆ อยู่ที่นี่👉_reitou

\กะหล่ำปลีคิมชีส❤️‍🔥/

กะหล่ำปลีและ🤤มากมาย

อย่างไรก็ตามฉันพอใจมากกับปริมาณ✨

กิมจิเผ็ด

ชีสแรงสุด🧀🔥

และชีสจากด้านใน

ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ติด🫶

ถ้าคุณหยุดมัน

แม้แต่วันที่เหนื่อยล้าก็สามารถทำได้ด้วยคางเพียง❤️‍🔥

บันทึกและทำให้มัน🥰📌

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

[ส่วนผสม🧂: 2 เสิร์ฟ]

· ท็อปหมู.. 200 กรัม

· กะหล่ำปลี.. 1/4 ลูก

กิมจิ.. ปริมาณใด ๆ ที่คุณชอบ

ชีส... ปริมาณใด ๆ ที่คุณชอบ

[วิธีทำให้🍳]

▪กะหล่ำปลีหั่นฝอย → กิมจิ → ท็อปหมู → ชีสและแช่แข็งในห่อขนม❄️

[🍚กิน]

▪ถ้าคุณวางบนจานทนความร้อน (สำหรับมื้อเดียว) เลนชิน 600w 6⏰นาที

(ถ้าคุณกินมันอย่างที่มันเป็น 600w 4 นาที 30 วินาที)

▶โรยหน้าด้วยหัวหอมสีเขียว✨

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

💡หากน้ำออกมาหลังจากให้ความร้อนให้ทิ้งไป

💡หากความร้อนไม่เพียงพอให้ความร้อนเพิ่มเติมในขณะที่ดูสถานการณ์

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

ขอบคุณที่ดูจนจบ😌

@sapi_reitou

แม้ว่าคุณจะยุ่งทุกวันคุณสามารถทําได้เฉพาะกับเลนชินหลังจากกลับบ้าน

เรากำลังส่งสต็อกแช่แข็ง🧑‍🍳♡

สนุกกับชีวิตที่สะดวกสบายด้วยเวลาและ🌼

ติดตาม ชอบ แสดงความคิดเห็น

ฉันจะมีความสุขถ้าคุณสามารถ☺️✨

❗ ❗ ❗ ❗ ❗ ❗

#ง่าย#สูตร #เรียบง่าย_ข้าว สูตรสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ ท็อปหมู กะหล่ำปลีคิมชีส

5/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมキャベキムチーズは、冷凍ストックだからこそ忙しい毎日にぴったりのメニューです。私も実際に作ってみて、準備時間の短さと味のバランスに驚きました。キャベツは新鮮なものを使うことでシャキシャキ感が残り、キムチのピリ辛と豚こまのうまみが口いっぱいに広がります。チーズは溶けやすいとろけるタイプがおすすめで、中からとろ〜りと出てくる楽しさも子どもたちには好評です。 冷凍するときは、キャンディ包みで包むことで、食べる時に個別にレンチンしやすく保存も衛生的になります。調理の際は600Wで6分加熱し、様子を見ながら水分が出ていたら捨てると、べちゃっとせず美味しく仕上がります。利用シーンとしては、仕事帰りや疲れた日にさっと栄養満点のご飯を食べたい時に活躍しました。 また、味変としてネギのトッピングだけでなく、ごま油を数滴たらすと香ばしさが増してさらにおいしくなりました。冷凍ストックは1食220円程度のコスパも魅力的で、食費節約にも一役買っています。自分で作る冷凍おかずの中でもこれほど手軽で満足感のあるレシピはなかなかなく、リピート必至です。 このレシピを活用して、毎日の食事準備や夕飯の時短に役立ててみてください。忙しい中でもラクして美味しく、家族みんなが笑顔になれる冷凍ストック生活をぜひ楽しんでみてくださいね。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีทําเคบับไก่ชีส
#เคบับไก่ #เคบับ #กะบับไก่ชีส
🍴กินกับอาย�🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของกะหล่ำปลีตุ๋นในชามสีขาว ประกอบด้วยกะหล่ำปลี ซี่โครงหมู และเห็ดหอมในน้ำซุป พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูลดน้ำหนัก
กะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้นแช่อยู่ในน้ำผสมเบคกิ้งโซดาในอ่างล้างจาน เตรียมล้างทำความสะอาดและพักให้สะเด็ดน้ำ
เห็ดหอมแห้งแช่อยู่ในน้ำในถ้วยโลหะ เพื่อให้เห็ดนิ่มและเก็บน้ำแช่ไว้ทำน้ำซุป
เมนูลดน้ำหนัก “กะหล่ำปลีตุ๋น”
หนึ่งในเป้าหมายในปีนี้ของเรา คือการลดน้ำหนัก เลยลองหาเมนูที่ทำง่ายและได้ประโยชน์ไว้ทานเป็นมื้อเย็น มาเจอเมนู “กะหล่ำปลีตุ๋น“ ที่ใช้วัตถุดิบไม่เยอะแถมยังทำง่าย เราทำทานแล้ว กะหล่ำปลีนุ่ม น้ำซุปหวานอร่อยแม้ไม่ได้เติมน้ำตาล เลยอยากเอามาแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ค่ะ #กะหล่ำปลี #ก่อนเสียเงินมาLemon8
Simplate

Simplate

ถูกใจ 1039 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดเบคอน🥬🥓🌶
#เมนูกะหล่ำปลี #ผัดกะหล่ําปลี #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
ครัวพาเพลิน

ครัวพาเพลิน

ถูกใจ 24 ครั้ง

แชร์เมนู | ต้มข่าไก่กะหล่ำปลี✨
อีกหนึ่งเมนูประจำบ้าน #ต้มข่าไก่ เมนูง่ายๆแต่อร่อย ตักข้าวมาทานด้วยกันนะคะ✨ . #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #เย็นนี้จะกินอะไรดี #เมนูง่ายๆ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 105 ครั้ง

สูตรตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู
เมนูง่ายๆที่หลายคนชอบคะ 😋 #ตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู #ตุ๋นกะหล่ำปลี #มาดามเข้าครัว #สูตรตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู #เมนูง่ายๆ
มาดามเข้าครัว

มาดามเข้าครัว

ถูกใจ 631 ครั้ง

เมนูสุขภาพง่ายๆแต่อร่อยมาก ผัดกะหล่ำปลีเห็ดหอม
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 138 ครั้ง

หลังจากกินหนักไป ทำอะไรง่ายๆ ช่วยล้างลำไส้กัน “ผัดกะหล่ำปลีไข่นึ่ง”
แจกสูตรล้างลำไส้ง่าย ๆ หลังวันกินหนัก ผัดกะหล่ำปลีไข่ดาวแบบใช้น้ำนิดเดียว ✨ ไฟเบอร์สูง ✨ โปรตีนสูง ✨ อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิด วัตถุดิบ: • ไข่ 1 ฟอง • กะหล่ำปลี 200 กรัม • น้ำมัน 1 ช้อนชา • เกลือพริกไทยเล็กน้อย ประมาณ 220–250 kcal/จาน กรอบ หวานธรรมช
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1130 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ทำง่ายไม่ถึงนาที
#กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา #สูตรอาหาร #ติดเทรนด์ #ผัดกะหล่ําปลี #แม่ครัวตัวเฮ
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 60 ครั้ง

✨วิธีทำ“ต้มจืดกะหล่ำปลียัดไส้หมูสับ”รสโอชาทำง่าย 🍲
ส่วนผสมสำหรับทำซุป 📝 ◾น้ำเปล่า 2 ลิตร 🍶 ◾ซุปหมูก้อน 1 ก้อน  ◾ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ  ◾เกลือ 2 ช้อนชา 🧂 ◾น้ำตาล 1 ช้อนชา  ◾แครอท 1/2 หัว 🥕 ◾ต้นขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 1 ต้น ☘️ ◾ต้นหอมหั่นท่อน 1 ต้น  ◾ผักชีและกระเทียมเจียว สำหรับจัดเสิร์ฟ  ส่วนผสมสำหรับทำกะหล่ำปลียัดไส้ 📝 ◾กะหล่ำปลีควักไส้ 2-3 ลู
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 1170 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลีปลากระป๋อง #กะหล่ําปลี #ปลากระป๋อง #เมนูง่ายๆ
#โพสต์รับซัมเมอร์ ผัดกะหล่ำปลีปลากระป๋อง #กะหล่ําปลี #ปลากระป๋อง #เมนูง่ายๆ
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 149 ครั้ง

กะหล่ำปลีของยายทวด
กะหล่ำปลี หวานกรอบมากงับ ขอบคุณยายทวดกับตาทวด แวะทีรัยมีของติดไม้ติดมือตลอด #ผัดกะหล่ำ #เมนูง่าย #เมนูลูกรัก #มื้อเย็น
Kandamkanda

Kandamkanda

ถูกใจ 22 ครั้ง

EP:70กะหล่ำปลีหมูตุ๋น🤤
#กะหล่ำปลี #หมูตุ่น #กะหล่ำปลีตุ๋น #lemonfood8 #cookingathome
ครูนกทำกับข้าว🍴🐦

ครูนกทำกับข้าว🍴🐦

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥬🔥 ผัดกะหล่ำปลีน้ำปลา หอมกระทะ กรอบหวาน อร่อยเกินคาด!
เมนูง่ายๆ วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยจนข้าวหมดหม้อ 😋 ✨ หอมกลิ่นน้ำปลา ✨ กะหล่ำปลีกรอบหวาน ✨ ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที 🛒 วัตถุดิบ 🥬 กะหล่ำปลี 500 กรัม 🧄 กระเทียมไทยสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🌶️ พริกขี้หนูบุบ 5-10 เม็ด 🫒 น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 🥣 เครื่องปรุง 🐟 น้ำปลาอย่างดี 2 ช้อนโต๊ะ 🥄 ซีอิ๊วขาว
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพกะหล่ำปลีตุ๋นปีกบนไก่ที่ปรุงเสร็จแล้วในหม้อ มีน้ำซุปสีเข้มและโรยหน้าด้วยผักชี ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและผู้ทำ
ภาพแสดงขั้นตอนการหมักปีกไก่กับซีอิ๊วดำ การผัดกระเทียมและรากผักชี และกะหล่ำปลีที่หั่นเตรียมไว้สำหรับทำอาหาร
ภาพขั้นตอนการจี่กะหล่ำปลีให้ไหม้นิดๆ การเติมน้ำเปล่า ซีอิ๊วขาว และซีอิ๊วดำหวานลงในหม้อที่กำลังปรุงอาหาร
ทำ "กะหล่ำปลีตุ๋น ปีกบนไก่" ง่ายๆกัน✨
💚เมนูนี้ทิ้งไว้ข้ามคืน ยิ่งอร่อย น้ำตุ๋นจะซึมเข้ากะหล่ำปลี เข้มๆเลย 💛วัตถุดิบ/เครื่องปรุง กระเทียมหัวใหญ่ 1 หัว รากผักชี กะหล่ำปลี 1 หัว ขนาดกลาง ปีกบนไก่ 200 กรัม น้ำเปล่า 2 ถ้วย คนอร์ซุปก้อน 1 ก้อน ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1978 ครั้ง

ภาพกะหล่ำปลีผัดมะเขือเทศใส่หมูสามชั้นบนจาน มีข้อความ 'แจกสูตร! กะหล่ำปลีผัดมะเขือเทศ' พร้อมลูกศรชี้ไปที่อาหาร แสดงถึงเมนูที่น่ารับประทาน
ภาพกะหล่ำปลีผัดมะเขือเทศใส่หมูสามชั้นบนจาน พร้อมรายการวัตถุดิบและเครื่องปรุงที่ใช้ทำเมนูนี้ เช่น กะหล่ำปลี มะเขือเทศ หมูสามชั้น ซีอิ๊วขาว น้ำตา�ลทราย และเกลือ
ภาพหมูสามชั้นสไลด์ ต้นหอม และกระเทียมกำลังถูกผัดในกระทะ เตรียมสำหรับทำเมนูกะหล่ำปลีผัดมะเขือเทศ
แจกสูตร| กะหล่ำปลีผัดมะเขือเทศ 🥬🍅
เมนูนี้ดูน่าทานมากครับ! เป็นเมนู "กะหล่ำปลีผัดมะเขือเทศใส่หมูสามชั้น" ที่ทำง่ายและให้รสชาติเปรี้ยวหวานกลมกล่อม เหมาะกับการทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ ที่สุด วิธีทำ: ตั้งกระทะผัดหมูสามชั้นจนเริ่มเปลี่ยนสี ใส่ต้นหอมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยซีอิ๊วขาวเพิ่มความกลมกล่อม ใส่กะหล่ำปลีลงไปผัดจนเริ่มนิ่ม ต
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 12 ครั้ง

แจกสูตรเมนูเจง่ายๆ "ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม"
เมนูเจแบบง่ายๆ "ต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอม" เราใข้ซอสต้มกะหล่ำปลี "กินเจคลีน" สะดวก อร่อย ทำง่าย ต้มแค่ 15 นาทีก็พร้อมทานเลย #ต้มกะหล่ำปลีเจ #อาหารเจทำเอง #เมนูเจ #แจกสูตรอาหารเจ #ติดเทรนด์
Enjoywithbear

Enjoywithbear

ถูกใจ 18 ครั้ง

กะหล่ำปลีตุ๋นน่องไก่เห็ดหอม เมนูนุ่มๆ หวานน้ำต้มผัก ✨
มื้อนี้เน้นโปรตีนและวิตามิน ตุ๋นจนเข้าเนื้อ หวานน้ำต้มผัก ปรุงน้อยแต่อร่อยมาก 🥬🍗 🛒 วัตถุดิบ (Ingredients) ส่วนผสมหลัก: • น่องไก่ • กะหล่ำปลี (ผ่าซีกแบ่งเป็น 4 หรือ 8 ส่วนตามชอบ) • เห็ดหอมแห้ง (แช่น้ำจนนิ่ม) ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ • มะเขือเทศ (เพื่อสีสันและความหวาน) • น้ำเปล่า หรือ น้ำสต็อก •
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 140 ครั้ง

เมนูเนื้อกระเทียมผัดไข่กะหล่ำปลี
#กะหล่ำปลีผัดไข่ #ผัดกระหล่ำปลี #ลดพุงลดหน้าท้อง #เมนูลดน้ําหนักลดน้ําหนัก #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ
Healthy balance

Healthy balance

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีง่ายๆดูตามคลิปได้เลยครับ #ผัดกะหล่ําปลี #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 103 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดพริกสด
#กินอยู่อย่างประหยัด #เข้าครัวกับLemon8 #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #กะหล่ำปลีผัดพริกสด #อร่อย
กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคน�กรุง

กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนกรุง

ถูกใจ 19 ครั้ง

ต้มจืดกะหล่ำปลีหมูสับเห็ดหอม
เมนูง่ายๆกินแล้วสบายท้อง 😁กลิ่นเห็ดหอมลอยมาแต่ไกล กะหล่ำปลีหวาน หมูนุ่ม น้ำซุปกลมกล่อม เมนูบ้าน ๆ ที่กินแล้วใจมันละลาย… 😁🍲 วัสถุดิบ 1.น้ำเปล่า 500 มิลลิลิตร 2.ไชโปเค็ม 1 ช้อนโต๊ะ 3.รสดี 1 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ 5.ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6.พริกไทย ตามใจชอบ 7.หมูสับ 500 กรัม 8.กะห
Pearw Pearwa

Pearw Pearwa

ถูกใจ 17 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา รสกลมกล่อมอร่อยย
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 59 ครั้ง

กินกะหล่ำปลี = เป็นหมัน ?!
เคยได้ยินไหมว่า... 🥬 "กินกะหล่ำปลีแล้วเป็นหมัน" หลายคนเชื่อกันมานานจนไม่กล้ากิน ทั้งที่กะหล่ำปลีเป็นผักที่อยู่ในเมนูประจำวันของคนไทย แต่ความเชื่อนี้จริงแค่ไหน? มีหลักฐานทางการแพทย์รองรับหรือไม่? วันนี้โบว์พามาไขข้อสงสัย พร้อมอธิบายที่มาของความเชื่อนี้แบบเข้าใจง่าย อ่านจบแล้วอาจมองกะหล่ำ
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม