ผู้ติดตาม 35.3K คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

1

วิจัยคอนเฟิร์ม! การนอนแบบ Skin-to-Skin ไม่ใช่แค่เรื่องบนเตียง 🧸✨

📣#ซิสชวนคุย วิจัยคอนเฟิร์ม! การนอนแบบ Skin-to-Skin ไม่ใช่แค่เรื่องบนเตียง 🧸✨ รู้ไหมว่าการนอนถอดเสื้อผ้ากับคนรัก ช่วยเยียวยาจิตใจและกระชับความสัมพันธ์ได้ดีอย่างเหลือเชื่อ

เมื่อร่างกายสัมผัสกันโดยไม่มีอะไรกั้น สมองจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุข (Oxytocin) ออกมา ทำให้เรารู้สึกปลอดภัย เชื่อใจ และลดความเครียดที่สะสมมาทั้งวันได้ดีที่สุด ใครอยากให้ความรักความผูกพันแน่นแฟ้นขึ้น ลองเปลี่ยนคืนนี้ให้เป็นคืนที่แสนพิเศษดูนะคะ 🤍🌙

.

#นอนกับแฟน #นอน #แก้ผ้า #SisHere

8 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิจัยคอนเฟิร์มแล้วว่าคน Toxic ทำ DNA พังจนร่างกายเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ

📣 #ซิสชวนคุย เลิกทนเพื่อคนอื่น จนตัวเอง "แก่" ฟรีไป 9 เดือน วิจัยคอนเฟิร์มแล้วว่าคน Toxic ทำ DNA พังจนร่างกายเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ ถ้าตัดคนใจร้ายออกไปไม่ได้ ก็เหมือนเรากินยาพิษเข้าไปทุกวัน อย่าปล่อยให้ใครมาขโมยความอ่อนเยาว์ของเราไปเพราะความเกรงใจ . #Toxic #สุขภาพจิต #Sishere

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌สิ่งที่ที่ปรึกษาไม่ได้บอกเราเกี่ยวกับวิจัย

✨สวัสดีค่าชาวเลม่อนน ตอนนี้เรากำลังจะจบปอโทแล้วว เบยอยากจะมาแชร์วิธีการทำวิจัยตั้งแต่หาหัวข้อ สิ่งที่อาจารย์ที่ปรึกษาไม่เคยบอก หรือทริกเล็กๆที่หลายคนสงสัย ถ้ารู้ก่อนทำวิจัยคือเขียนได้ง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ ✨สิ่งเหล่านี้เราอ้างอิงจากประสบการณ์ตรงและจากหนังสือเรื่อง《教授为什么没告诉我》นะคะ 1️⃣การหาหัวข้อวิจั

ถูกใจ 1241 ครั้ง

ภาพแนะนำ 5 แอปช่วยทำ Thesis/วิจัยให้เสร็จไวขึ้น มีไอคอนหัวใจ หมวกรับปริญญา และโน้ตบุ๊ก บนพื้นหลังอาคารและต้นไม้

ภาพแสดงแอป ChatGPT พร้อมคุณสมบัติการหาข้อมูล สรุป และจัดกลุ่มงานวิจัย บนพื้นหลังอาคารและต้นไม้

ภาพแสดงแอป Grammarly พร้อมคุณสมบัติการตรวจแกรมม่าและการสะกดคำ บนพื้นหลังอาคารและต้นไม้

5 แอปฟรีช่วยทำThesis/วิจัย🎓

1. ChatGPT 🤖 🌱Brainstorm หัวข้อวิจัย / คำถามวิจัย 🌱ช่วยสรุปงานวิจัยยาว ๆ ให้เข้าใจง่าย 🌱ใช้เป็นผู้ช่วยคิดไอเดียแต่ต้องตรวจสอบแหล่งข้อมูลด้วยเสมอ 2. Grammarly ✍️ 🌱ตรวจแกรมม่า/การสะกดคำ 🌱ลดโอกาสอาจารย์แก้เรื่องภาษา 🌱เหมาะสุด ๆ สำหรับใครที่เขียนงานเป็นภาษาอังกฤษ 3. Google Docs 📑 🌱เขียนงาน

ถูกใจ 83 ครั้ง

5 ผลไม้ “ บำรุงตับ ” ที่ช่วยลดการอักเสบได้ตามวิจัย

ผลไม้หลายชนิดมี หลักฐานวิจัยว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ (anti-inflammatory) เนื่องจากมีสารสำคัญ เช่น polyphenols, flavonoids, anthocyanins และวิตามิน C ที่ช่วยลดสารก่อการอักเสบและลด oxidative stress ในร่างกาย #ตับอักเสบ #ตับแข็งแรง #ตับ #ตับแข็ง #ติดเทรนด์

ถูกใจ 8 ครั้ง

วิจัยเผย เสียงก๊อบแก๊บ ไม่ใช่เข่าเสื่อม

หลายคนตกใจเวลางอเข่าแล้วได้ยินเสียง “ก๊อบแก๊บ” บางคนถึงขั้นคิดว่า “เข่าเสื่อมแล้วแน่ ๆ” แล้วเริ่มไม่กล้าขยับ แต่ความจริงอาจไม่ได้น่ากลัวแบบนั้น มีงานวิจัยแบบ Systematic Review & Meta-analysis ตีพิมพ์ในวารสาร British Journal of Sports Medicine (BJSM) ที่รวบรวมงานวิจัยกว่า 100 งาน รวมข้อม

ถูกใจ 55 ครั้ง

นักวิจัยในมหาลัย vs นักวิจัยในบริษัท

#เล่าเรื่อง #ทํางานที่ญี่ปุ่น #พี่ฝุ่งสอนดูแลผิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 เทคนิคการใช้ Microsoft Word เพื่อทำเล่มวิจัยให้เสร็จเร็ว ประกอบด้วยการใช้ Styles, Section Breaks, การสร้างสารบัญอัตโนมัติ และการเปิด Navigation Pane พร้อมคำแนะนำและผลลัพธ์ของแต่ละเทคนิค

🎓 แจกทริค! ทำ "เล่มวิจัย" ด้วย Word

ใครกำลังปั่นวิจัย หรือทำวิทยานิพนธ์อยู่บ้าง? 🙋‍♀️🙋‍♂️ เคยไหม? แก้เนื้อหาหน้าแรก แต่เลขหน้าสารบัญรวนไปทั้งเล่ม! หรืออยากให้หน้าแรกเป็น ก,ข แต่หน้าเนื้อหาเป็น 1,2 ทำยังไงก็ไม่ได้สักที ในฐานะ Word Expert วันนี้ผมรวม 4 เทคนิคทำเล่มวิจัย มาให้แบบ A4 ✅ Styles: จุดเริ่มต้นของความสบาย (ใครไม่ใช้ พลาดมา

ถูกใจ 36 ครั้ง

ชาดอกคาโมมายล์กับตำนานการช่วยนอนหลับ

สวัสดีครับลูกเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน ค่ำคืนนี้มีใครกำลังประสบปัญหาพลิกตัวไปมา นับแกะเป็นร้อยตัวก็ยังตาค้าง ข่มตาหลับไม่ลงบ้างไหมครับ เวลาที่เราบ่นเรื่องนอนไม่หลับ หนึ่งในคำแนะนำสุดคลาสสิกที่มักจะได้ยินจากคนรอบข้างก็คือ “ลองชงชาดอกคาโมมายล์อุ่น ๆ ดื่มก่อนนอนดูสิ” จนดอกไม้สีขาวจิ๋วชนิดนี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนนอนอ่านหนังสืออยู่บนกองหนังสือขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "5 ทริค ทำกรอบแนวคิดวิจัย (Conceptual Framework)" และมีตัวการ์ตูนกำลังอ่านหนังสืออยู่ด้านบนขวา

ภาพแสดง Tip #1: "จากวัตถุประสงค์" อธิบายว่าวัตถุประสงค์คือหัวใจของงานวิจัย และ Conceptual Framework เป็นแผนที่ที่ต้องตอบคำถามวิจัย โดยทุกตัวแปรต้องโยงกลับวัต��ถุประสงค์

ภาพแสดง Tip #2: "จัดประเภทตัวแปร" อธิบายความหมายของตัวแปรอิสระ (IV), ตัวแปรตาม (DV), ตัวแปรคั่นกลาง (Mediator) และตัวแปรกำกับ (Moderator) พร้อมเกร็ดลับให้ทำตารางตัวแปรก่อน

📘 5 ทริค “ทำกรอบแนวคิดวิจัย” ให้ตรงประเด็น + ดูโปร!

Conceptual Framework คือหัวใจของงานวิจัย 💡 แต่หลายคนมักเริ่มผิดทาง เพราะ… 🔸 ไม่เข้าใจวัตถุประสงค์ 🔸 ตัวแปรยังสับสน 🔸 วาดภาพแนวคิดไม่ชัดเจน 🔸 ไม่มีแหล่งอ้างอิงมารองรับ โพสต์นี้จะช่วยให้คุณ “ต่อกรอบความคิดได้แม่นยำ” แบบ Step-by-Step 👇 ✨ ทริคสำคัญที่ไม่ค่อยมีใครบอก: ✅ ทุกตัวแปรต้องโยงกลับว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นชิงช้าสวรรค์ขนาดใหญ่ มีข้อความสีส้มและชมพูว่า "Must-have! วิจัยสถิติ ต้องรู้จัก ANCOVA" พร้อมไอคอนหน้ายิ้มปิดปาก

ภาพพื้นหลังเป็นชิงช้าสวรรค์จางๆ มีข้อความสีดำอธิบายว่า ANCOVA คืออะไร โดยเป็นการผสมผสานระหว่าง ANOVA และ Regression พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละส่วน

ภาพพื้นหลังเป็นชิงช้าสวรรค์จางๆ มีข้อความสีดำอธิบายว่า ANCOVA คือการเปรียบเทียบค่าเฉลี่ยของกลุ่มต่างๆ ได้อย่างเท่าเทียมกัน โดยควบคุมผลของตัวแปรกวน (covariate)

ใครทำวิจัยสถิติต้องรู้จัก ANCOVA ไว้เลย👩‍🔬💐

โพสต์นี้สรุปง่ายที่สุดเท่าที่จะทำให้ง่ายได้แล้ว เซฟไว้ใช้ตอนทำวิจัยได้เลย 📑 --- โพสต์นี้เป็นโพสต์ที่เชิงลึกที่สุดเท่าที่เราเคยทำแล้วมั้ง 555 คงไม่ค่อยมีใครอ่านแน่เลย ช่องนี้เราตั้งใจไว้ว่าถ้าหากได้เรียนรู้อะไรมาก็อยากแชร์เผื่อเจอคนที่สนใจเรื่องเดียวกัน🫠 ใครเคยใช้ ANCOVA ในงานวิจัยแล้วก็มาเล่าป

ถูกใจ 31 ครั้ง

เคล็ด(ไม่ลับ) 4 อย่างที่ทำได้ฟรี ผิวดีขึ้นไวแบบติดจรวด🚀 | ตามวิจัย

ถามว่า สกินแคร์ทาได้ไหม !? ต้องใช้ครับ แต่อยากให้มองว่าเป็นสิ่งที่เสริมควบคู่กัน ถ้าพฤติกรรมการใช้ชีวิต พัง สกินแคร์เท่าไหร่ก็ช่วยไม่ได้แน่นอน . พฤติกรรมตาม 4 งานวิจัยที่อยากให้ปรับ : 📝 1). ชั่วโมงการนอน และคุณภาพการนอนสำคัญมากๆ => นอนให้พอ+คุณภาพการนอนดี และห้ามอดนอน 2). คุมน้ำตาล => ลดก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ฟรี❗️

แชร์ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์แบบถูกกฎหมาย ฟรี ประจำเดือนเรามาครั้งสุดท้ายตอน27/11/68 แต่ยังไม่ได้เอะใจ มาตรวจตอนเดือนมกราเกือบกลางเดือน เราใช้เวลาคิดอยู่ประมาณ1 อาทิตย์ ปรึกษากับแฟนว่ายังไม่พร้อมเพราะยังเรียนอยุ่ และต้องทำงานไปด้วย เลยรีบติดต่อไปที่เพจ RSA เพื่อสถานพยาบาลที่รับยุติการตั้งค

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงว่าการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น ปั่นจักรยาน วิ่งเหยาะๆ และเดินเร็ว สามารถช่วยต้านภาวะซึมเศร้าได้ผลดีเทียบเท่ากับการใช้ยาต้านเศร้า พร้อมแนะนำวิธีออกกำลังกายให้ได้ผล เช่น เริ่มจากน้อยไปมาก ไม่ฝืน และทำอย่างสม่ำเสมอ 150 นาทีต่อสัปดาห์ ผู้ป่วยรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ก่อน.

👩🏻‍🔬วิจัยชี้ การออกกำลังกายแบบ "คาร์ดิโอ" สามารถต้

👩🏻‍🔬วิจัยชี้ การออกกำลังกายแบบ "คาร์ดิโอ" สามารถต้านภาวะซึมเศร้า ได้ผลดีเทียบเท่ากับยาต้านเศร้า! 🚶🏃‍♂️🚴 . 🚶🏃‍♂️🚴 หลายคนคงเคยได้ยินว่าการออกกำลังกายนั้นช่วยให้เราอารมณ์ดีขึ้นได้ และเราก็ไม่ได้คิดไปเองแต่อย่างใดค่ะ เพราะมีงานวิจัยที่ยืนยันว่าการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การเดินเร็ว วิ่งเห

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพห้องประชุมพร้อมข้อความว่า "เทคนิค เลือกหัวข้อวิจัย" สำหรับวิจัยจบและ Interconf พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และสตรอว์เบอร์รี

ภาพห้องประชุมพร้อมข้อความหัวข้อ "ช่องว่างปัจจุบัน รีวิววิจัยผู้อื่น" และคำแนะนำว่าหากไม่รู้จะทำอะไร ให้สุ่มคีย์เวิร์ดเพื่อหาช่องว่างงานวิจัย

ภาพห้องประชุมพร้อมข้อความหัวข้อ "ปัญหาที่อยากแก้ จากไอเดียของตัวเอง" และคำแนะนำให้หางานวิจัยที่เกี่ยวข้องเพื่อขยายหรือเติมเต็มช่องว่าง

เทคนิคเลือกหัวข้อวิจัย✨💐

#เทอมนี้เอาอยู่ #วิจัย #ปริญญา #Lemon8ฮาวทู #นักวิจัย 💭 เทอมนี้คงจะเป็นเทอมแรกของใครหลายๆคนที่จะต้องทำวิจัยจบ หรือทำวิจัยเพื่อส่ง Conference ซึ่งเทคนิคเหล่านี้มาจากประสบการณ์วิจัยของเราเอง( ´∀｀ )b หวังว่ามันจะมีประโยชน์กับมือใหม่นะ(⌒‐⌒)👩‍🎓🧑‍🎓 💗ถ้าสนใจความรู้เชิงวิชาการแบบนี

ถูกใจ 54 ครั้ง

วิจัยทางกฎหมาย

เริ่มทำวิจัยทางกฎหมายกันเถอะ #วิจัย #thesis

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกราฟิกแสดงประโยชน์ของการกอด โดยมีคู่รักกำลังกอดกันอยู่ภายในกรอบรูปหัวใจ พร้อมข้อความระบุประโยชน์ต่างๆ เช่น ลดเครียด เพิ่มความสุข เสริมสุขภาพ ช่วยให้หลับสบาย และเพิ่มความรู้สึกมีคุณค่า

วิจัยเผย! มนุษย์เราต้องการการกอดอย่างน้อย 4 ครั้ง

📣 #อะไรฮิตซิสรู้ วิจัยเผย! มนุษย์เราต้องการการกอดอย่างน้อย 4 ครั้งต่อวันเพื่อความอยู่รอด 🫂 ที่ช่วงนี้ดูเหนื่อยๆ หรืออารมณ์ไม่จอย เพราะคุณขาด 'สารกอด' หรือเปล่า? การกอดช่วยลดความดันเลือดและทำให้รู้สึกปลอดภัยแบบสุดๆ 📢 ประกาศ: ใครอยู่ใกล้ใครตอนนี้ หันไปขอ 'กอด' เป็นการด่วน (ถ้าไม่มี

ถูกใจ 13 ครั้ง

4 คู่หูสกินแคร์ | ในมุมมองนักวิจัยเครื่องสำอาง ที่ควรใช้ร่วมกัน ✨

👇🏻 4 คู่หูสกินแคร์ ในมุมมองของนักวิจัยเครื่องสำอาง ที่ใช้เดี่ยวๆ อาจยังไม่ปัง แต่พอใช้คู่กันแล้ว “ผลลัพธ์โครตดี!” . 1).Vitamin C กับ E คู่หูสกินแคร์พิชิตอนุมูลอิสระ “ตุยแล้วฟื้นได้ ตุยแล้วตุยอีก” : เมื่อใช้ Vit C + E จะช่วยเสริมฤทธิ์ในการเป็น Antioxidant ได้ดีมากๆ เพราะผลัดกันรับอนุมูลอิสระได้

ถูกใจ 25 ครั้ง

ชีวิตนักวิจัยสกินแคร์ของพี่ฝุ่ง ย้อนไป15ปี

#เล่าเรื่อง #พี่ฝุ่งสอนดูแลผิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มดูแลตัวเอง ด้วยผลลัพธ์จากการวิจัยมากกว่า 10 ปี

ผสานสารสกัดจากธรรมชาติกับวิทยาศาสตร์เพื่อตัวเองในทุกวัน กับนิวทริไลท์ ทรูมิสต์ ชนิดผงและชนิดเม็ดก้าวสู่เวอร์ชันตัวคุณที่ดีกว่า✨ ด้วยการผสานส่วนผสมทั้งจากสารสกัดจากอะเซโรลา เชอร์รี ข้าวสาลี และแครนเบอร์รี พบกับ #TruMist ได้เร็วๆ นี้💖 #TruMist #NutriliteByAmway #NutriliteThaila

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดง Claude Research ที่สามารถค้นหาข้อมูลจาก 1,000 เว็บไซต์ได้ในคลิกเดียว เปลี่ยนงานวิจัย 2 วันให้เหลือเพียง 20 นาที โดยมีไอคอนแว่นขยายเชื่อมโยงไปยังจุดศูนย์กลางที่กระจายข้อมูลไปยังเอกสารรายงาน พร้อมโลโก้ Lemon8 และ @drgim.aimacademy.

ตัววิจัยสุดโหดของผม No.1!!!

กด 1 ครั้ง Claude Research วิ่งหา 1,000 เว็บแทนคุณ . ผมใช้ Claude Research ครั้งแรก แล้วนั่งดูมันทำงานอยู่นานมาก มันไม่ได้แค่ "ค้นหา" มันวิ่งไปดู 500-1,000 เว็บไซต์ สังเคราะห์ข้อมูลทั้งหมด แล้วเขียนรายงานให้คุณเป็นสิบหน้า ในเวลาไม่กี่นาที คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหมครับ ต้องการข้อมูลเชิงล

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌟 ตอนที่ 4/100: "Side-effect Tracking: ทักษะจดบันทึกยา... เปลี่ยนพ่อแม่เป็นนักวิจัยประจำตัวลูก"

"ความแม่นยำในการปรับยา... ไม่ได้ขึ้นอยู่กับหมอที่เจอเพียง 15 นาที แต่ขึ้นอยู่กับ 'ดาต้า' ที่พ่อแม่จดบันทึกมาตลอด 1 เดือนครับ" ในตอนที่แล้วเราคุยเรื่องกลไกยาไปแล้ว วันนี้ผมจะพาคุณพ่อคุณแม่ก้าวเข้าสู่ทักษะเชิงลึกที่พ่อแม่สาย Professional ต้องทำ คือ Side-effect Tracking หรือการจดบัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิจัยล่าสุดเผย การนินทา วันละ 5 ชม. ทำให้สมองไม่เครียด

📣 #ซิสชวนคุย 🔬 "ด่วน! วิจัยล่าสุดเผย การนินทาคืออาหารสมอง! วันละ 5 ชม. สมองไม่เครียดเพราะได้ระบาย! ถือเป็นการ 'บำบัด' ทางสังคม ใครอยากมีเพื่อนเยอะ ต้องเริ่มนินทาอย่างถูกหลักวิชาการแล้วแหละค่ะ ตารางงานวันนี้: 8.00 น. ทำงาน, 10.00 น. นินทารอบเช้า, 14.00 น. นินทารอบบ่าย, 16.00 น. นินทาป

ถูกใจ 3 ครั้ง

คือการทำบุญใหญ่ในความคิดของข้าพเจ้าเพื่อการศึกษา การวิจัย ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อการศึกษา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy