2025/11/6 に編集しました

... もっと見る山形地域では近年、倒木による被害が増加しており、特に枯れ松などの老木が自然災害や強風時に倒れるリスクが高まっています。倒木が隣家に被害を与えるだけでなく、通行の妨げや電線の損傷なども引き起こす可能性があります。そのため、自己所有の危険木についても早期に状況を把握し、適切な伐採対策を行うことが重要です。 伐採作業は専門的な知識や技術、安全管理が必要であり、特に自社クレーンを使用できる業者は高所や大木の伐採に対応可能なため、困難な作業もスムーズに進めることができます。また、急対応が求められる事例も多いため、迅速に相談・対応できる便利屋や専門業者の活用が安心です。 伐採後には、切り株の処理や木材の運搬も考慮し、地域の環境や住民の生活に配慮したサービス選択が求められます。カビ・腐食した木など、健康被害の原因となるものもあるため、専門業者によるワンストップソリューションで安全かつ効率的な対応が可能です。 一人で悩まず、地域の信頼できる伐採業者や便利屋に相談し、倒木リスクの管理を進めることが、安心・安全な暮らしを守る第一歩です。

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「無視したら危険 メンタルの兆候10選」と題された画像で、悲しい、不安、怒りっぽいなど、メンタルの危険な兆候10項目が、それぞれ感情を表すパグのイラストと共にリストアップされています。下部には「一人で抱え込まずに誰かに相談してみましょう」と書かれています。
メンタルの危険な兆候✨保存必須🩷
#こころ健康チャレンジ #コメントチャレンジ 自分でも気付かないうちに、メンタルが弱ってませんか?特に我慢する性格だったり、これぐらい大丈夫と無理しやすい人は注意が必要です。ストレスは色々な病気の引き金にもなります。 1つでも当てはまる事があるなら、信頼できる人に相談してみましょう。
さっちん

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【糖尿病の危険サイン5選】
喉の渇きやトイレの回数増加は、血糖値が高いときに起きやすい体の反応です。早い段階で気づけると、生活の組み立てや受診の判断がしやすくなります。 血糖が高い状態が続くと、体は糖を尿に出そうとして水分まで失いやすくなり、のどの渇きや頻尿につながります。また、白米や菓子パンなどで血糖が急に上がると、食後の強い眠気として出ることもあります。 主食を玄米やオートミールに置き換えたり、食物繊維の多いブロッコリーや海藻を先に食べるなど、血糖の上がり方をゆるやかにする工夫を試してみてください。 強い口渇、急な体重減少、意識がぼんやりするなどがある場合はすぐに医療機関へ。 必要な人のため
【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に

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【要注意!心筋梗塞になる危険な習慣4選】
ります。血管は静かに傷つき、ある日いきなり症状として出ることがあるからです。 寝不足で交感神経が高ぶると、コルチゾールなどのホルモンが血圧や炎症に影響しやすくなります。さらに座りっぱなしは血流を停滞させ、NOの低下や血栓リスクの増加が指摘されています。 加工肉の頻度を下げてEPA・DHAが多いサバやサーモンに寄せる、味噌汁は出汁を効かせて減塩するなど、やりやすい所からで大丈夫です。 胸の強い痛み、冷や汗、息苦しさ、左腕のしびれがある場合はすぐに医療機関へ。 必要な人のために保存しておいてください。 Voicebox:青山龍星 #健康 #健康雑学 #健
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災害時の車中泊で90%が知らない危険5選#雑学 #地震 #防災 #ライフハック #災害
災害時の車中泊で90%が知らない危険5選 #雑学 #地震 #防災 #ライフハック #災害 🐾防災ねこハック🐾(おすすめ防災アイテム) https://lit.link/nekohakku ────────────────────────────── 🐾防災ねこハック🐾動画は 毎日 “あなたの命を守る” をわかりやすく解説・雑学を発信してます。 災害時に役に立つ知識や情報をお届けします。 こんな方に特に役立ちます ✅ 何を備えればいいかわからない ✅ 家族を守るための具体的な行動を知りたい ✅ 地震や災害への不安を減らした
【公式】防災ねこハック

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【危険な枕の見分け方4選】
枕が合わないと首や肩の筋肉が休めず、睡眠の質が落ちやすくなります。朝の首痛や喉の乾きは、枕の高さや通気性が関係することがあります。 枕が高すぎると顎が上がり、気道が狭くなって口呼吸になりやすいです。柔らかすぎる枕は沈み込みで首がねじれ、寝返りが増えて眠りが浅くなる場合があります。 まずはバスタオルで高さを微調整し、横向きで首がまっすぐになる感覚を作ってください。寝る前にマグネシウムが多い海藻やナッツを少量とる人もいます。 手のしびれが強い、激しい頭痛、胸の痛みがある場合はすぐに医療機関へ。 必要な人のために保存しておいてください。 Voicebox:青山龍星
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【肝臓が超回復する神習慣4選】
肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ、 ダメージが進んでも自覚症状が出にくい臓器です。 そのため、日常の生活習慣がとても重要になります。 まず大切なのはアルコールの量と頻度。 飲酒量が増えるほど、肝臓はアルコール分解の負担が大きくなります。 休肝日を作るなど、負担を分散する習慣が大切です。 また、ジュースや清涼飲料水などの甘い飲み物の摂りすぎは、 肝臓での糖や脂質の処理が増え、 **脂肪肝(非アルコール性脂肪肝)**と関連することが指摘されています。 さらに、夜遅い食事や夜食は 睡眠の質や代謝リズムに影響し、 肝臓の働きにも負担がかかる可能性があります。 ダイ
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認知症の危険サイン4選
【見逃さないで】認知症の危険サイン4選🧠 「年のせいかな?」で片づけがちですが、実は早期発見がとても大切。 ✔ 同じ話を何度もする ✔ 物の置き場所を忘れる ✔ 日付や時間が分からなくなる ✔ 意欲や関心が急に低下する 少しでも「いつもと違う」と感じたら、早めの受診や周囲への相談をおすすめします。 知っておくだけで、守れる未来があります。 ハッシュタグ(5つ) #認知症予防 #危険サイン #脳の健康 #早期発見 #健康知識
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最後に食パンと食べると良い組み合わせもご紹介します!この組み合わせで食べないと老けます! #食パン #組み合わせ #ワースト #まどか #美容
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【肝臓が悲鳴をあげる危険な習慣4選】
だるさや肌のくすみは、肝臓の負担が積み重なったサインとして出ることがあります。肝臓は代謝と解毒の中心なので、日々の習慣の影響を受けやすいです。 果糖は肝臓で中性脂肪の合成に回りやすく、脂肪肝との関連が指摘されています。アセトアミノフェンは代謝の途中でNAPQIが増えると肝細胞に負担になり、鉄の過剰は酸化ストレスを高める方向に働くことがあります。 甘い飲み物を無糖に置き換える、夜食を軽くするなど、まず一つだけ固定で変えてみてください。 強い黄疸、右上腹部の痛み、黒い尿が続く場合はすぐに医療機関へ。 必要な人のために保存しておいてください。 Voicebox:青山龍星
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【投資歴20年の警告】来年、年金のルールが激変
9割の人が気づかず「手取り」を減らします。 今回の動画を見て 「国はまた勝手なことを…」と ニュース感覚で見過ごそうとしていませんか? それは危険です。 2026年の改正は、あなたの財布を直接直撃します。 リールでは「制度が変わる」と言いましたが、 一番の問題は「どう動くのが正解か」が人によって真逆だということです。 【あなたが今すぐ迫られる「3つの決断」】 ・パートの働き方: 目先の手取りを守るか、厚生年金に入って将来を増やすか? ・60代の働き方: 給料を抑えるか、制限解除を活かしてガッツリ稼ぐか? ・空白の5年間: 60〜65歳の支払いをどうカバーする
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【心が限界になってる人の危険サイン5選】
気分の落ち込みや疲労感は、気合いの問題ではなく脳と体の負荷が積み重なっているサインのことがあります。早めに気づくほど、立て直しの選択肢が増えます。 ストレスが続くとコルチゾールなどのホルモンや自律神経が乱れやすく、胃腸の不調や睡眠の質低下として表に出ることがあります。また、脳が手早い燃料を求めて甘い物が増えるケースもあります。 間食をくるみ、無糖ヨーグルト、ベリー類に置き換えると、血糖の上下が緩やかになりやすいです。寝つきが悪い人はマグネシウムが多いアーモンドや海藻も意識してみてください。 強い希死念慮、日常生活が回らない、数週間以上続く不調がある場合はすぐに医療機関へ。
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投資の基礎!基本の投資用語7選
今回のテーマは「投資の基礎!基本の投資用語7選」について! 「NISAを始めたいけど、言葉が難しすぎてムリ…😇」 「インデックス?複利?何それ?」 「カタカナや専門用語ばっかりで、見てるだけで眠くなる…😣」 実はそれ、勉強不足なんじゃなくて、金融業界の言葉が堅苦しいだけなんだよ! これだけは押さえておきたい「基本の投資用語」の具体例はこちら👇 ✅️生活防衛資金 ▷投資を始める前に絶対に確保しておきたい、病気や失業などに備えるための「安全資金」。 万が一収入が途絶えても、生活を維持させるための命綱だよ。これを貯めてから投資を始めようね。 ※目安 会社員:生活
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足の爪に現れる糖尿病の危険サイン5選
足の爪、今すぐチェックしてみてください! 動画で紹介した五つの症状は、身体が発しているSOSです。 足は健康を支える土台です。 今日から、足の爪を守って糖尿病を防ぎましょう💪 ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康に関する情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #健康トレンド #糖尿病 #血糖値 #健康 #糖尿病予防
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【大切な人に届けて】薬局で買えるアフターピル、後悔しないための3つの注意点
アフターピル(緊急避妊薬)、 実は薬局で買えるようになりました。 でも、「買える」=「安心」ではありません。 知らなかったせいで間に合わない人が、今も本当にいます。 この動画では、 後悔しないために絶対知っておきたい 「3つの注意点」をわかりやすくまとめました。 ぜひあなたの大切な人にも、この情報を教えてあげてください。 📌保存しておくと、いざという時に役立ちます 🔍「緊急避妊薬 厚生労働省」で販売薬局リストの確認を #緊急避妊薬 #アフターピル #薬局 #薬剤師     このアカウントでは「薬と健康に役立つ情報をわかりやすく
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亜鉛を摂ると起こる体の変化10選
日本人の約80%が亜鉛不足と言われています 厚生労働省の調査では、 特に女性の7割が推奨量を満たしていないことが明らかに 亜鉛不足のサイン、見逃していませんか? 【亜鉛不足のセルフチェック】 * 味覚が鈍くなってきた * 抜け毛が増えた * 傷が治りにくい * 肌荒れが続いている * 風邪をひきやすい * 疲れやすい 2つ以上当てはまる場合は、亜鉛不足の可能性があります 【亜鉛の主な効果】 1. 免疫力が上がる → 免疫細胞の働きを活性化 風邪予防に効果的 2. 味覚が正常になる → 味蕾の細胞を作る 味覚障害の予防・改善
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慢性腎臓病の危険サイン5選
腎臓は「沈黙の臓器」。 症状が出たときには、すでに進行していることも…。 少しでも当てはまったら、早めの検査を! 生活習慣の見直しと水分補給、バランスの良い食事を意識しましょう💧✨ あなたの腎臓、守れていますか? --- #慢性腎臓病 #生活習慣病予防 #健康習慣 #体のサインを見逃すな #腎臓ケア
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⚠️放置危険⚠️V字鎖骨!
『最近、フェイスラインがもたつく…』 『顔の半分が大きくなった・・・』 そんなふうに感じていませんか?🥺 実はその “たるみの原因”、 顔ではなくV字鎖骨が原因💦 本来まっすぐな鎖骨が V字に上がってしまうと ・リンパ・血液の流れが悪くなって ・筋肉が硬くなり ・顔がたるんむ でも大丈夫✨ 肩甲骨まわりの筋肉をゆるめるだけで 鎖骨ってスッ…と本来の位置に戻ってくれます✨ 今日のリールでは👇 ✔️僧帽筋 ✔️前鋸筋 ✔️小胸筋 この3つをほぐして 「V字鎖骨解消方法」をまとめました✨ マッサージ後に鏡を見ると、 顔がスッキリして 鎖
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自分の身は自分で守ろう!!!
マジですぐやって!!!⚠️ iPhoneの設定一つで、 もしかしたら救える命があるかもしれない…! 自分のiPhoneや友達、大切な人にも教えてあげて🥲 #Apple #iPhone #裏技
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12月18日からはじまるスマホ新法 簡潔にまとめるとこんな感じ! ・Apple/Googleの囲い込みを禁止 ・アプリストアと決済の"独占"が崩れる ・開発者とユーザーに選択肢が増える 【気をつけること⚠️】 ①非公式アプリ・リンクに注意 → 便利そうでも 安全性や個人情報の管理は自己責任 ②外部決済も信頼できるところのみに ③見知らぬプロファイルがないかチェック ⚙️設定→一般→VPNとデバイス管理 から確認できるよ! #スマホ新法 #ios26 .2 #App Store
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今年の税制改正を知らないと数万レベルで損します
会社で年末調整したから関係ないって思ってる人ほど危ないです。 なんでかと言うと今年は歴史的な税制改正の影響で 申告しないと損する人が増えました。 #お金の知識 #確定申告 #年末調整 #レモバズマネー
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iPhone寝る前に充電するのは危険
iPhoneのバッテリーの劣化を 防ぐための設定! この設定をしないと、 1〜2年で電池がすぐ減るようになるので 2年以上iPhoneを使う予定の人は 設定しておいた方がいいよ!👍✨ ✦┈┈┈•✦•┈┈┈•★•┈┈┈•✦•┈┈┈✦ iPhoneに関する 「これ知りたかった!」「こんなこともできたの?」 って情報を発信していくので リクエスト・フォローよろしくお願いします💛 また、分からないことがあれば 気軽にDMしてね📩 ✦┈┈┈•✦•┈┈┈•★•┈┈┈•✦•┈┈┈✦ #iphone16 #バッテリー #iphone裏
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人生が静かに停滞し始める前触れ7選 |無意識のうちに未来を遠ざけてしまう危険な習慣
【保存しておくと見返すことが出来ます】 人生が止まっているように感じるとき、 その裏には“心のクセ”があります。 責める必要はありません。 むしろ気づけたら、もう半分は抜けています。 全部直す必要はなくて、 ひとつだけ変わるだけで 毎日の感じ方が大きく変わります。 あなたはどれが一番当てはまりましたか? #人間関係の悩み #自己肯定感を育てる #気づきの時間 #心のクセ #運気を整える
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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知らないと体を壊す“危険な習慣と守る食べ方”5選
このチャンネルでは、分かりやすく健康、自己実現、ライフハック、睡眠、ヘルスケア情報をお届けしています。 新着動画を見逃さずに受け取るために、フォローよろしくお願いします! #健康 #コレステロール #脂質異常症 #中性脂肪
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糖尿病初期症状はこれ。
どうもこんにちは!たいし先生です! 健康に綺麗に痩せる ダイエットのサポートやってます! —————————————— みんなも頑張ろ! —————————————— 【自己紹介】 理学療法士たいし先生。 骨と筋肉を整えて、“痩せる体”をつくる専門家。 平均3ヶ月で−9.7kg、リバウンドなし。 何をしても痩せなかったママさんを、 健康的に変えています! 相談DM・コメントでお待ちしてます! 全員返します!☺️ #健康診断 #ダイエット #糖尿病 #脂肪肝 #高血圧
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\実は危険⚠️/  ヤバい返済方法
実は、借金は 返し方を間違えると全然減りません。 例えば… ・最低返済だけ続ける ・リボ払いを使う ・新しい借入で返済する ・返済額を下げる ・金利を確認しない こうした返済を続けると ✔ 元金がほとんど減らない ✔ 返済期間がどんどん長くなる ✔ 利息だけ払い続ける 結果として 支払総額が大きく増えてしまうこともあります。 借金は 「いくら借りたか」より 「どう返すか」が重要です。 ここまで読んでくれてありがとう! この投稿が参考になったら 〝いいね〟&〝保存〟&〝再投稿〟をしてくれたら 発信の励みになります☺️ 僕と一
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高取城がハードルが高すぎた😆
先日、豊臣兄弟にも繋がる奈良県にある日本三大山城の1つ「高取城」跡に行ってきました。が!本丸跡までの道が倒木などで塞がっていて辿り着けないかも?と思いましたが、道を遮る倒木をくぐり枝を掻き分け約1時間半の大冒険の末やっと本丸跡に着きました。少し手前の国見櫓跡から見た景色は格別でした。途中の岩屋不動尊や猿石などに力をもらいなんとか到着😆あ〜疲れた 家に帰ってから飲んだハイボールの味も格別でした🍻📍スポット名:高取城跡🏯 一人旅:自分のペースでゆっくり🚶‍♀️
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歳をとるほど危険!NGな習慣10選
「若い頃と同じ生活してる」 「特に気をつけてることない」 「まだ大丈夫」 それ、実は危険です 40代以降は 若い頃と同じでは 体が壊れます 歳をとるほど危険な NGな習慣10選を紹介します 【歳をとるほど危険なNG習慣10選】 1. 朝食抜き →代謝が落ち筋肉が減る。40代以降は基礎代謝が20代の80%に低下。朝食を抜くとさらに代謝が下がる。筋肉も減りやすく、リバウンド体質に。朝のタンパク質は必須。 2. 激しい運動 →関節を痛める・老ける。若い頃のように無理な運動はNG。関節に負担がかかり痛めやすい。長時間の有酸素運動は活性酸素で老化促進。
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実は、心が無理してるサイン20選
【保存するとあとから見返せます】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「なんか最近、調子が出ない」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー そう感じたときって、 たいてい“心”が疲れてるんだよね。 でも、心の疲れって厄介で。 気づいたときには、けっこう限界が近い。 ちゃんと食べて、ちゃんと寝てるのに、 なんか元気が出ない。 周りには笑えてるのに、 内側ではずっと泣きそうになってる。 もし今日の投稿で、 「これ、当てはまる…」ってのがあったら、 それは心が出してる“ヘルプサイン”かも。 自分の心を、 ちゃんと味方にして
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「知らんとヤバイ 副業はこうやって職場にバレる」というタイトルが、木目調のモダンな空間を背景に表示されています。副業が職場にバレる原因について警告する内容です。
「副業が禁止の職場でバレた場合どうなると思いますか?」という問いかけと、「バレた時に起こる事3つとバレる理由を2つ紹介します。」という説明が、ノートとスマートフォンが置かれたデスクの画像を背景に表示されています。
「① 特に何も起きない」という見出しの下に、副業が禁止でない職場や本業に影響がない場合の副業の許容について説明されています。背景にはスマートフォンが置かれています。
知らないと危険! 副業が職場にバレる理由と対策⚠️
副業禁止の職場でも 「知らないうちにバレる人」が多いです。 実際に多い原因と対策をまとめました 【副業がバレる原因】 ・職場の人に副業している所を見られる ・SNSで身バレする ・住民税が増えて会社に通知される ・同僚にうっかり話してしまう ・本業の勤務態度が変わる 【バレないためにできる対策】 ・確定申告で「住民税は自分で納付(普通徴収)」に チェック ・SNSでは顔出しや個人情報を出さない ・職場の人には副業の話をしない ・本業に影響が出ない働きをする ・職場の就業規則を事前に確認しておく。 大事なのは住民税の設定ミス。 ここを間違えると 会社に副
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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「繰り返す原因だった!お菓子食べすぎた翌日 太るNG行動」というタイトルと、ポテトチップス、じゃがりこ、キットカットの画像が配置されています。
「こんな経験ありませんか?昨日お菓子食べすぎたからって「今日は控えなきゃ」って焦ってない?でも逆に焦りから太りやすくなる行動してるかも」というテキストと、頭を抱えて焦っている人のイラストが描かれています。
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繰り返す原因だった!お菓子食べすぎた後の太るNG行動
他のダイエット情報はこちらから ↪︎ @kuru__diet こんばんは、くるみです🪄 お菓子食べすぎちゃった… って時翌日食事抜いたり 食べすぎたから我慢しないと… ってずっと考えてしまったり または「もういいや!!」ってまた暴食 していませんか?🥲 それが実はまたお菓子の暴食を 繰り返す原因なんです🔥 一回食べすぎても脂肪にはならないので 次の日は少し控えめにして整えて いつも通りの日常に戻ればOK! たまに食べすぎても心の栄養だと 切り替えるのがとっても大事です✨ やるべき行動も紹介したので 暴食してしまった時は試してみて下さい
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【危険】影響力のない女性は◯◯をやっている
「影響力を持ちたいです!」そう聞くことも多いです。でも、どんな影響力を持ちたいのか?そもそも何で持ちたいのか考えていますか?あなたの承認欲求のため?社会に貢献したいから?口先だけの戯言はすぐにバレます。真の影響力は作るものではなく◯◯◯◯されるものです。   あなたには、これがありますか? #女性経営者 #女性起業家 #コーチング
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#ステロイド   #薬局 #薬剤師 このアカウントでは「薬と健康に役立つ情報をわかりやすく!」をテーマに発信中💊 他の投稿もぜひプロフからチェックしてください! 「役に立った!」と思ったら、いいね👍コメント💬保存📌が励みになります😊 フォローすると薬と健康の正しい知識が身につきます📚 ※投稿は一薬剤師の個人の意見です。あくまで参考程度にご覧ください
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更年期放置危険の腎臓病サイン
腎臓を悪化させるのは 砂糖類や糖質 また、加工食品です 加工食品にはリンが 多く含まれています 例えばカップラーメン 電子レンジでチンして すぐできるようなもの 長く保存できるように 入っているものです 更年期女子に発信中 是非フォローしてね #更年期 #更年期症状 #腎臓 #アラフォー #アラフィフ
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