2026 อยากให้ทุกคนลอง JOMO ดูบ้าง

JOMO หรือ Joy of Missing Out เป็นแนวคิดที่ผมเริ่มสนใจในช่วงก่อนปี 2026 นี้ เพราะช่วยให้ชีวิตผมมีความสุขขึ้นโดยไม่ต้องตามกระแสหรือกิจกรรมทุกอย่างที่เกิดขึ้น สิ่งที่ผมชอบเกี่ยวกับ JOMO คือการเลือก 'พลาด' สิ่งที่ไม่จำเป็นเพื่อให้มีเวลากับสิ่งที่สำคัญกับตัวเองจริงๆ เช่น การลดเวลาบนโซเชียลมีเดีย เพื่อทำ Digital Detox และหันมาอ่านหนังสือหรือทำงานอดิเรกที่ชอบแทน ผมพบว่าการยอมรับว่าการไม่ได้ตามทุกเทรนด์หรือกิจกรรมไม่ได้ทำให้เราพลาดอะไร แต่กลับช่วยให้จิตใจสงบและโฟกัสกับชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นมากขึ้น ถ้าใครกำลังเครียดกับการต้องมีส่วนร่วมกับทุกสิ่ง ลองปรับตัวรับกับ JOMO ดูนะครับ คุณอาจจะพบความสุขที่ซ่อนอยู่ในความสงบและความพอใจในชีวิตของตัวเองมากขึ้น