EF 7 ขั้น สู่ศตวรรษที่ 21

การมี EF ที่ดี จะส่งเสริมลูกเราไปได้ดี และไปได้ไกล เมื่อถึงเวลาที่เขาต้องใช้ชีวิตด้วยตัวเขาเอง

วิธีนี้เป็น EF บันได 7 ขั้น สู่ศตวรรษที่ 21 เพื่อให้้เด็กๆมีEF ที่แข็งแรง ตามแบบฉบับหมอประเสริฐ ที่แม่นำมาแบ่งปันค่ะ

ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม ทุกช่องทางด้วยนะคะ♥️

#ทักษะef #ฝึกef #สุขใจมัม #ไดอารี่คุณเเม่

2025/8/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมEF หรือ Executive Function เป็นทักษะสำคัญที่ช่วยให้เด็กสามารถจัดการกับความคิด อารมณ์ และพฤติกรรม เพื่อนำไปสู่การเรียนรู้และใช้ชีวิตที่มีประสิทธิภาพ ในบันได 7 ขั้นนี้ จะครอบคลุมการพัฒนาที่เหมาะสมตามช่วงวัย ตั้งแต่ 6-12 เดือน ถึง 15-25 ปี โดยเน้นพัฒนาทักษะอย่างเป็นระบบ เช่น การควบคุมตนเอง ความนับถือตนเอง การสร้างตัวตน สายสัมพันธ์ รวมถึงความคงที่ของวัตถุ ซึ่งล้วนเป็นพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการเผชิญกับความท้าทายในศตวรรษที่ 21 จากภาพที่นำเสนอ ทักษะเหล่านี้สามารถแยกย่อยและเสริมสร้างได้ผ่านกิจกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวันของเด็ก เช่น การเล่นที่ต้องรอคอย การแก้ปัญหาง่ายๆ ร่วมกับครอบครัว และการฝึกฝนความอดทน สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่พัฒนา EF อย่างเป็นรูปธรรม แต่ยังเสริมสร้างสายสัมพันธ์อันอบอุ่นกับพ่อแม่และคนรอบข้างอีกด้วย สำหรับคุณแม่ที่กำลังมองหาแนวทางการฝึก EF ให้กับลูก ปัจจุบันมีแบบประเมินและกิจกรรมต่าง ๆ ที่เหมาะสำหรับเด็กในแต่ละช่วงวัย ช่วยให้เห็นจุดแข็งและจุดที่ควรปรับปรุง เพื่อวางแผนส่งเสริมทักษะได้อย่างตรงจุด นอกจากนี้การติดตามพัฒนาการ EF อย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้เด็กเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความมั่นใจและพร้อมเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงของโลกอย่างแข็งแกร่ง ขอเชิญคุณแม่คุณพ่อทุกท่านร่วมแบ่งปันประสบการณ์และเรียนรู้วิธีการฝึก EF อย่างสร้างสรรค์ เพื่อให้เด็ก ๆ ของเรามีพัฒนาการที่ดีและพร้อมสำหรับอนาคตที่สวยงาม

ค้นหา ·
Easy E-Receipt 2568 คืออะไร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงบันได 7 ขั้น เพื่อเลี้ยงลูกให้มีคุณภาพสู่ทักษะ EF แต่ละขั้นอธิบายพัฒนาการและทักษะสำคัญ ตั้งแต่ Object Constancy (0-1 ปี) ไปจนถึงทักษะศตวรรษที่ 21 (7 ปีขึ้นไป) รวมถึงสายสัมพันธ์ การสร้างตัวตน การควบคุมตนเอง และความภูมิใจในตัวเอง
💡บันได 7 ขั้น เลี้ยงลูกให้มีคุณภาพสู่ทักษะ EF 💙✨
🗣"เลี้ยงลูกด้วยบันได 7 ขั้น"🧠ให้มีคุณภาพสู่ #ทักษะEF (Executive Functions) สามารถส่งเสริมเเละพัฒนาให้ลูกได้ตั้งเเต่แรกเกิดเลยนะคะ🤱👶 — โดยต้องพัฒนาไปให้สอดคล้องไปกับพัฒนาการตามวัยของลูกด้วย ซึ่งทักษะ EF จะช่วยกำกับพฤติกรรมและอารมณ์ • จะช่วยให้ลูกปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่เปลี่ยนไป รู้จ
ASTA MammyKids

ASTA MammyKids

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌍 “สงครามโลกครั้งที่ 3” จะเกิดจริงหรือไม่?
🌍 “สงครามโลกครั้งที่ 3” จะเกิดจริงหรือไม่? "เมื่อดวงดาวและภูมิรัฐศาสตร์กำลังบอกว่า โลกเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนระบบครั้งใหญ่?" [หมายเหตุ - โดยบทความนี้ จะเอาหลักสถิติจากดวงดาวที่เกิดในอดีตเวลาเกิดเหตุการณ์ใหญ่เข้ามาช่วยวิเคราะห์ ทั้งนี้อาจจะเป็นเพียงการคาดการณ์ด้วยตรรกะ และข้อมูลเท่าที่มีส่ว
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ประวัติศาสตร์แร่วิทยาและวิวัฒนาการการใช้ประโยชน์จากแร่ของมนุษยชาติ
## ประวัติศาสตร์แร่วิทยาและวิวัฒนาการการใช้ประโยชน์จากแร่ของมนุษยชาติ แร่เป็นทรัพยากรธรรมชาติที่เป็นรากฐานสำคัญของการพัฒนาอารยธรรม เศรษฐกิจ และเทคโนโลยีของมนุษยชาติมาตั้งแต่อดีตกาล การศึกษาทางแร่วิทยา (Mineralogy) ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการทำความเข้าใจองค์ประกอบทางเคมีและโครงสร้างผลึก แต่ยังสะท้อนใ
moonstone..🌜

moonstone..🌜

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงสวมชุดกี่เพ้าประยุกต์ เสื้อครอปสีขาวแขนกว้าง กระโปรงแดงผ่าสูงปักลายดอกไม้สีทองและเครื่องประดับจีน แสดงถึงความทันสมัยของกี่เพ้าในศตวรรษที่ 21
ภาพวาดผู้หญิงผมยาวสวมชุดกี่เพ้าประยุกต์ เสื้อครอปสีขาวแขนกว้าง กระโปรงแดงผ่าสูงปักลายดอกไม้สีทองและเครื่องประดับจีน สะท้อนการออกแบบที่หลากหลาย
ภาพข้อความแสดง 5 แนวคิดหลักของกี่เพ้ายุคใหม่: การออกแบบที่ทันสมัย, ความสะดวกสบาย, การแสดงออกถึงอัตลักษณ์, การยกระดับสู่แฟชั่นสากล และการคงจิตวิญญาณดั้งเดิม
傳統 : เสน่ห์ของกี่เพ้าในศตวรรษ 21
เสน่ห์ของกี่เพ้ายุคใหม่อยู่ที่ "ความลงตัวระหว่างความเก่าและใหม่" มันคือการที่ชุด傳統สามารถ evolve ไปกับเวลา ก้าวข้ามข้อจำกัดเดิมๆ ไปสู่การเป็นเครื่องแต่งกายที่แสดงถึงความงาม ความทันสมัย และอัตลักษณ์ของผู้สวมใส่ในศตวรรษที่ 21 ได้อย่างสมบูรณ์แบบ _________________________________________ 1. กา
`L.X.li  爱希   FASHION DESIGNER

`L.X.li 爱希 FASHION DESIGNER

ถูกใจ 240 ครั้ง

ปกหนังสือ 'วิถีมนุษย์ในศตวรรษที่ ๒๑ สู่ภพภูมิใหม่แห่งการพัฒนา' โดย ศ. นพ. ประเวศ วะสี แสดงภาพผู้คนเดินบนเส้นทางสู่ดอกบัวบาน
ภาพถ่ายบุคคล ศ. นพ. ประเวศ วะสี ในชุดสูทและเนคไท ท่านเป็นพลเมืองอาวุโสที่บทความกล่าวถึง
ศ. นพ. ประเวศ วะสี กำลังบรรยายหรือพูดคุย โดยมีไมโครโฟนอยู่ด้านหน้า ท่านสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีอ่อนและกำลังใช้มือประกอบการพูด
มนุษย์ในศตวรรษที่ 21
“การสร้างสรรค์ที่เหมาะสม ยั่งยืน และพอเพียง ต้องอาศัยสติ (การรู้สึกตัว) ปัญญา (การเข้าใจเนื้อแท้ของชีวิต) กรุณา (การรักที่ยอมช่วยผู้อื่น) และศีลธรรม (การดำรงชีวิตที่เป็นปกติคือไม่เบียดเบียนใคร) การสร้างสรรค์อย่างถูกต้องแท้จริงย่อมจะเป็นการแก้ปัญหาอยู่ในตัวเอง” ประเด็นสำคัญที่ผมเจอในหนังสือของท่า
ศักรินทร์ สีหมะ

ศักรินทร์ สีหมะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมุมสูงของศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ อาคาร C แสดงอาคารทันสมัยหลายหลัง รวมถึงอาคารพดด้วงรูปทรงรีโดดเด่น มีหลังคาสีเขียวและพื้นที่สีเขียวโดยรอบ สะท้อนแนวคิดเมืองคาร์บอนต่ำที่ทำงานร่วมกับธรรมชาติ
มุมมองจากพื้นดินของศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ อาคาร C เผยให้เห็นอาคารทันสมัยหลายหลัง รวมถึงอาคารพดด้วงรูปทรงรีขนาดใหญ่ ถนน และภูมิทัศน์สีเขียวที่ออกแบบอย่างสวยงาม
ผู้คนกำลังวิ่งบนลู่วิ่งสีน้ำเงินเขียวบนสวนลอยฟ้าของอาคารพดด้วง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ อาคาร C ที่มีพืชพรรณเขียวชอุ่มและท้องฟ้าโปร่ง
👉👉 ธพส. ประกาศความสำเร็จ โครงการพัฒนาศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติฯ อาคาร C สถาปัตยกรรมแห่งศตวรรษที่ 21 🟢 บริษัท ธนารักษ์พัฒนาสินทรัพย์ จำกัด หรือ ธพส. ประกาศความสำเร็จ โครงการพัฒนาศูนย์ราชการเฉลิมพระเกียรติ ๘๐ พรรษา ๕ ธันวาคม ๒๕๕๐ แจ้งวัฒนะ อาคาร C ในฐานะผลงานต้นแบบของสถาปัตยกรรมแห่งศตวรรษที่ 21 ภ
แตกประเด็นนิวส์ TaekPradenNews

แตกประเด็นนิวส์ TaekPradenNews

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกเรื่องราวแสดงหญิงสาวจากอนาคตในชุดจีนโบราณยืนอยู่ท่ามกลางฉากเมืองเก่าปี 1975 พร้อมข้อความว่าเธอคือหมอทหารและผู้นำที่จะพลิกชะตาชุมชนและมีสามีพิการ โดยมีชื่อเรื่อง "บปผาเหล็ก ทะลุมิติไปปี 1975"
จากแพทย์ทหารแห่งศตวรรษที่ 21 สู่ร่างปัญญาชนเยาวชนที่กำลังจะหนา
จากแพทย์ทหารแห่งศตวรรษที่ 21 สู่ร่างปัญญาชนเยาวชนที่กำลังจะหนาวตายในปี 1975... สวี่จิ้งอีได้รับข้อเสนอจากเสียงลึกลับสืบทอดชะตากรรมนี้ แลกกับการมีชีวิตรอด! ท่ามกลางยุคปฏิวัติที่ขาดแคลนทุกสิ่ง เธอมีเพียงมิติโกดังและความรู้จากโลกอนาคตเป็นเดิมพัน เพื่อหนีการแต่งงานกับลูกชายอันธพาลของหัวหน้าคอมมูน เธ
Windstorm

Windstorm

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 3 Way ปลุกไฟ Senior มือใหม่ที่ Burn Out เต็มขั้น
💻 จากเด็กจบใหม่ไฟแรงที่เคยตื่นเต้น+ทุ่มเทกับการทำงานแบบไม่มีเบื่อ ตอนนี้ประสบการณ์ 3 ปีครึ่งที่ได้ของแถมมาเป็นอาการ Burn Out แบบเต็มขั้นนน เราเลยอยากมาแชร์ 3 แนวทางที่เราใช้เพื่อให้ตัวเองออกจากอาการนี้ (ที่ก็ยังทำไม่ได้เต็ม 100 แต่มาจากประสบการณ์ตัวเองล้วนๆ) 1. นี่เป็นแค่ 1 Chapter ในชีวิต 👉
JulieB

JulieB

ถูกใจ 66 ครั้ง

4 ก.พ.69
📗กทม. กางแผนโรดแมป "ISCP" ปั้นโรงเรียนกทม. 2 ภาษาสู่มาตรฐานสากลแบบยั่งยืน กรุงเทพมหานครกำลังก้าวเข้าสู่มิติใหม่ของการศึกษา ด้วยการยกระดับโรงเรียนในสังกัดให้ทัดเทียมระดับสากลผ่านโครงการยกระดับความสามารถภาษาอังกฤษของนักเรียนโรงเรียนสังกัดกรุงเทพมหานคร ด้วยหลักสูตรมาตรฐานนานาชาติ ISCP (In
PP.FINN

PP.FINN

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 65 กก. เหลือ 57 กก. ภายใน 2 เดือน แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่กระชับขึ้นอย่างชัดเจน
หญิงสาวสวมแว่นกันแดดและเสื้อเกาะอกสีชมพู นั่งอยู่บนเก้าอี้เหล็กสีเหลือง พร้อมข้อความเล่าถึงน้ำหนักสูงสุดในอดีตที่ 53 กก. ก่อนที่จะเพิ่มขึ้น
ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปและกางเกงขาสั้นสีดำ ถ่ายหน้ากระจก แสดงรูปร่างก่อนลดน้ำหนัก พร้อมข้อความเล่าถึงความเครียดและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นถึง 65 กก.
ทำได้แล้วนะ! จาก 65 สู่ 57 ก้าวเล็กๆที่ดีต่อใจ💝
เข้าสู่โหมดปีใหม่เต็มตัว ถือโอกาสสวัสดีปีใหม่ 2569 เลยนะคะ🎉🥳 ปีที่แล้วเรียกได้ว่าเป็นปีที่แล้วปล่อยตัวหนักมาก ไม่ดูแลตัวเองเลย เนื่องจากทำแต่งาน มีแต่ภาวะความเครียด ผลคือ น้ำหนักขึ้นทะลุจ้า😂 กว่าจะมีสติได้ก็ปาไปเกือบสิ้นปี 55555 เรารู้สึกตัวเองไม่สวยเลย ขาดความมั่นใจ พออ้วนแล้วก็รู้สึกเป็นตัวตลก
NATCHA P. ʕ·ᴥ·ʔ

NATCHA P. ʕ·ᴥ·ʔ

ถูกใจ 1722 ครั้ง

จากพนักงานสู่ผู้ลงทุน Shift Mindset แบบขั้นบันได
จากพนักงานสู่ผู้ลงทุน Shift Mindset แบบขั้นบันได เส้นทางสู่อิสรภาพทางการเงินคือการเดินทางของ 'Mindset' ผ่าน 4 ขั้นบันได... จากการ 'ใช้แรงแลกเงิน' (พนักงาน), สู่การ 'เป็นนายตัวเอง' (ธุรกิจส่วนตัว), พัฒนาไปสู่การ 'ใช้ระบบทำงาน' (เจ้าของธุรกิจ), และท้ายที่สุดคือการ '
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 1 ครั้ง

5ขั้นสู่ผู้หญิงที่มีออร่า ✨
เริ่มจากข้างในก่อน แล้วออร่าจะเปล่งประกายเอง! #ผู้หญิงออร่า #5ขั้นง่ายๆ #เสน่ห์จากภายใน
sasikan mayer

sasikan mayer

ถูกใจ 15 ครั้ง

ปฏิวัติพลังสมอง: คู่มืออาหาร "ไบโอ-แฮ็คกิ้ง" เพื่อการบำรุงสมองขั้น
ปฏิวัติพลังสมอง: คู่มืออาหาร "ไบโอ-แฮ็คกิ้ง" เพื่อการบำรุงสมองขั้นสูง ในยุคที่เราต้องแข่งขันกับข้อมูลข่าวสารและเทคโนโลยี การดูแลรักษาสมองให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญยิ่ง หากเปรียบสมองเป็นเครื่องคอมพิวเตอร์ที่ซับซ้อนและมีชิปประมวลผลขั้นสูง อาหารที่เราทานเข้าไปก็คือสารอาหารแล
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 15 ครั้ง

เทรนด์ใหญ่โลกที่ต้องรู้ World mega Trend 2026-2030
ที่ประชุมใหญ่คณะกรรมการกลางพรรคคอมมิวนิสต์จีน สมัยที่ 20 ครั้งที่ 4 มีมติเห็นชอบแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติฉบับที่ 15 ของจีน (ปี ค.ศ. 2026–2030) ซึ่งจะเป็น พิมพ์เขียวสู่ “การพัฒนาจีนให้ทันสมัยอย่างสมบูรณ์” ภายในปี 2035 แนวทางหลักของแผนฯ ยึดตามหลักการสำคัญ 6 ประการ ได้แก่ 1. ยึดบทบาทนำข
J.PHUTT

J.PHUTT

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมแมงมุมในบ้านถึงนำโชคลาภมาหลายศตวรรษ?
เปิดความลับแมงมุมบ้านที่ถูกเชื่อว่านำโชคลาภมาตั้งแต่สมัยโบราณ! จากวัฒนธรรมยุโรปโบราณสู่การค้นพบทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ รู้แล้วจะต้องตะลึง! #ความเชื่อโบราณ #เงินทอง #แมงมุม #โชคดี
The Science of Luck

The Science of Luck

ถูกใจ 14 ครั้ง

เมื่อความเป็นไทยในศตวรรษที่ 21
THAI ERA is designed for… THAI ERA ออกแบบมาสำหรับ ผู้หญิงที่เข้าใจคุณค่าของตนเอง และไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ตัวตนด้วยเสียงที่ดัง เธอคือผู้หญิงที่เคารพรากเหง้า แต่ไม่ยึดติดกับอดีต เลือกมองวัฒนธรรมด้วยสายตาร่วมสมัย และกล้าที่จะตีความมันในแบบของตัวเอง THAI ERA เหมาะกับ ผู้หญิงที่รักงานฝีมือ
THAI ERA

THAI ERA

ถูกใจ 6 ครั้ง

จากสมองเบลอ สู่เกรด A! ตัวช่วยสอบผ่านฉบับคนนอนน้อย 🧠✨
สอบรอบนี้รอดเพราะมีตัวช่วย! รีวิวบำรุงสมอง Dr.PONG ฉบับเด็กเรียนหนัก 📚🧠 ช่วงไฟนอลที่ผ่านมาคือสมองล้ามากกก อ่านอะไรก็ไม่เข้าหัว ขี้เกียจ แถมเบลอสุดๆ จนต้องหาตัวช่วย จนมาเจอตัวบำรุงสมองของ Dr.PONG ค่ะ ความรู้สึกหลังทานต่อเนื่อง: ✅ สมาธิดีขึ้น: ปกติอ่านหนังสือ 10 นาทีก็วอกแวก เดี๋ยวนี้โฟกัสได้นานขึ
ไปเรื่อย😝

ไปเรื่อย😝

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 ขั้นสู่การเป็น “เทรดเดอร์”
“หัวใจของเทรดเดอร์ผู้สำเร็จ” เลยค่ะ 💎 เพราะเทรดเดอร์ส่วนใหญ่ “อยากรวย” แต่ลืมว่า “ความสุขคือกำไรที่แท้จริง” โค้ชแพมขอแบ่งให้เห็นชัด 3 ขั้นตอนของ “เทรดเดอร์รวยและมีความสุข” นะคะ 👇 ⸻ 🧘‍♀️ 1. เริ่มที่จิตก่อนกำไร (Inner Game ก่อน Outer Game) • เทรดด้วยใจสงบ ไม่ใช่ใจอยากได้ •&#
โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex

โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'Eat That Frog! กินกบ ตัวนั้นซะ!' โดย Brian Tracy พร้อมข้อความ 'EP.1 สรุปสูตรสู่ความสำเร็จ' และภาพประกอบคนทำงานบนกบกับนาฬิกา
ภาพหน้ากระดาษโน้ตแสดงหัวข้อ 'เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง & การขาดแรงจูงใจ' และ 'สูตร 7 ขั้นตอน ง่ายๆ เพื่อทำเป้าหมายให้สำเร็จไปตลอดชีวิต'
ภาพหน้ากระดาษโน้ตแสดง 3 ขั้นตอนแรกของสูตรสู่ความสำเร็จ: 1. รู้ว่าเราต้องการอะไร 2. เขียนออกมา 3. กำหนดเส้นตาย
🔆ย่อยหนังสือ : สรุปสูตร 7 ขั้นสู่ความสำเร็จ✨
EP.1 สรุปสูตรสู่ความสำเร็จ 📝 หยิบกระดาษและดินสอขึ้นมา ลงมือเขียนเป้าหมาย 10 อย่าง ที่อยากทำให้สำเร็จในปีหน้า เขียนในรูปปัจจุบัน เช่น ฉันมีน้ำหนัก 50 กิโลกรัม 📒ทบทวนและเลือกมา 1 อย่าง ที่สำคัญกับชีวิตเรามากที่สุด เขียนให้ละเอียดตาม 7 ขั้นตอน 📍จุดมุ่งหมายที่แน่วแน่ ทำให้เรามี '
MAY I READ

MAY I READ

ถูกใจ 226 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่สำคัญในวัดถ้ำเสือกระบี่ ได้แก่ พระพุทธรูปทององค์ใหญ่ เจดีย์สีแดงทอง รูปปั้นพระพิฆเนศ และเจดีย์สีทองที่กำลังก่อสร้าง
พระพุทธรูปทององค์ใหญ่ประดิษฐานอยู่บนฐานที่ตกแต่งอย่างสวยงาม มีเครื่องบูชาด้านหน้า ท้องฟ้ามีเมฆมากและมีโครงไม้ไผ่ด้านหลัง
รูปปั้นพระพิฆเนศสีเข้มประดับด้วยพวงมาลัยและเครื่องบูชา ตั้งอยู่ท่ามกลางโขดหินธรรมชาติ แสดงถึงความศักดิ์สิทธิ์และพลังศรัทธา
พิสูจน์ศรัทธา พิชิต 1,237 ขั้น สู่สวรรค์บนดิน
วัดนี้ไม่ได้มีดีแค่ชื่อ แต่เป็นบททดสอบพลังศรัทธาและพลังกายที่แท้ทรู! การจะขึ้นไปสักการะพระพุทธรูปองค์ใหญ่และชมวิวมุมสูงแบบ 360 องศาได้นั้น ต้องเดินขึ้นบันไดถึง 1,237 ขั้น! แม้จะเหนื่อยแต่รับรองว่าคุ้มค่าสุดๆ วิวเมืองกระบี่ เขาหินปูน และท้องทะเลที่เห็นจากยอดเขาจะทำให้คุณหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง ด้านล่
เรื่องเล่าของลุงเล่าเรื่อง

เรื่องเล่าของลุงเล่าเรื่อง

ถูกใจ 3 ครั้ง

Career Portfolio | ความมั่นคงอยู่ที่ “ตัวเรา” ไม่ใช่ที่ “ขั้นบัน
หลายคนอาจคิดมาตลอดว่าความสำเร็จในหน้าที่การงาน คือการปีนไปตาม “ขั้นบันไดงาน” ให้สูงขึ้นเรื่อย ๆ จากลูกน้อง สู่หัวหน้า สู่ผู้จัดการ แต่เคยเผื่อใจไว้บ้างไหมครับว่า ถ้าวันหนึ่งบันไดนั้นมันพังลง หรือเราถูกผลักออกจากบันไดนั้นกะทันหัน เราจะเหลืออะไรติดตัวบ้าง ? ผมไม่ได้จะบอกว่าการไต่เต้าเพื่อตำแหน่งนั
Poh.tadtai

Poh.tadtai

ถูกใจ 1 ครั้ง

บันได 3 ขั้น สู่การเป็นคนเก่ง โดยไม่ต้องพึ่งพรสวรรค์
นี่คือเวอร์ชันที่เรียบเรียงใหม่ให้อ่านลื่นขึ้น กระชับขึ้น และยังคงสารเดิมไว้ เหมาะทั้งสำหรับโพสต์และบทความสั้น **บันได 3 ขั้น สู่การเป็นคนเก่ง โดยไม่ต้องพึ่งพรสวรรค์** จากหนังสือ *Suddenly Talented* ต้องบอกก่อนว่า ถ้าคุณเป็นสาย Perfectionist หนังสือเล่มนี้อาจทำให้คุณคิ้วขมวดเล็กน้อย เพราะมั
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม