ðŸđ āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ â€œāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡â€

🍋 1. āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ‚āļ‹āļ”āļē (āļ•āļąāļ§āļ‚āļēāļĒāļ”āļĩāļŠāļļāļ”)

ðŸ“Ķ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āđāļāđ‰āļ§ 16 oz)

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŠāļ” 30 ml

āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ 25 ml

āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āļĨāļēāļĒāļŠāđ‰āļ­āļ™ (āļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ†)

āđ‚āļ‹āļ”āļē 120 ml

āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāđāļāđ‰āļ§

🍉 2. āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļ›āļąāđˆāļ™ (āļŠāļđāļ•āļĢāļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļˆāļ·āļ”)

ðŸ“Ķ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ 1.5 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ Â― āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ 20 ml

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ 10 ml

āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āļĨāļēāļĒāļŠāđ‰āļ­āļ™

ðŸĨĨ 3. āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ›āļąāđˆāļ™ (āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āđāļšāļšāļĢāđ‰āļēāļ™)

ðŸ“Ķ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļŠāļ” 120 ml

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ Â― āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ

āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ 15 ml

āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ›āļĨāļēāļĒāļŠāđ‰āļ­āļ™

🍧 4. āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļŠ (āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡)

ðŸ“Ķ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš

āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļšāļ”

āļ™āđ‰āļģāđāļ”āļ‡ / āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 30 ml

āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™ 20 ml

āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡ (āđ€āļ‰āļēāļāđŠāļ§āļĒ / āđ€āļĒāļĨāļĨāļĩāđˆ / āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡)

👉 āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļŦāļ™āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļŠāļļāļ” āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļšāļ­āļāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄ ðŸ”Ĩ

👉 āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļģāļ‚āļēāļĒ āļāļ”āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āļ„āđˆāļēāļēāļē

#āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļĢāļąāļšāļ‹āļąāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ #āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ­āļēāļŠāļĩāļž #āļ‚āļēāļĒāļ™āđ‰āļģ #āļ‚āļēāļĒāļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ #āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ

4/13 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ—āļĩāđˆāļ‚āļēāļĒāļ”āļĩāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ‹āļąāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļĄāļēāļ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļ”āļđāļ„āđˆāļ° āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ‚āļ‹āļ”āļē āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļĨāļ­āļ‡āļŠāļīāļĄāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļ›āļąāđˆāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāđāļĨāđ‰āļ§ āļāļēāļĢāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđāļĨāļ°āļ•āļąāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļˆāļ·āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļšāļēāļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļžāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ”āļ·āđˆāļĄ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļŠāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļŠāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļķāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļŠ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ™āđ‰āļģāđāļ”āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠ āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‰āļēāļāđŠāļ§āļĒ āđ€āļĒāļĨāļĨāļĩāđˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāļ‹āđ‰āļģāļāļąāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļģāļ‚āļēāļĒ āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™āđ„āļĄāđˆāļŠāļđāļ‡ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ āļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļŠāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļ­āļ‡āļ”āļđāļ™āļ°āļ„āļ° āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ”āļĩāļ–āļđāļāđƒāļˆāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ„āđˆāļ°!

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāđ‰āļēāļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

3 āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ‹āļļāļ›āļ•āļģāļĢāļąāļšāļˆāļĩāļ™ āļ”āļąāļšāļāļĢāļ°āļŦāļēāļĒāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļĪāļ”āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđāļœāļ”āđ€āļœāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđāļ„āđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ­āļšāļ­āđ‰āļēāļ§āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āļˆāļĩāļ™ (Traditional Chinese Medicine - TCM) āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļēāļāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­ "āļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļ āļēāļĒāđƒāļ™" āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļāļąāļš "āļ•āļąāļš" āđāļĨāļ° "āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĨāļ§āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ" āļ—āļģāđ„āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļđāđāļĨ
āļ„āļļāļ“āļšāļļāļāļĄāļēāļ

āļ„āļļāļ“āļšāļļāļāļĄāļēāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 30 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļāđ‰āļ§āļŠāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāđŒāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļŦāļĒāļ·āļ­āļāļŠāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļĄāļđāļāļīāļ‰āļ°āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļ•āļīāļ”āļšāđ‰āļēāļ™
āļ āļēāļžāļŠāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļ™āđāļāđ‰āļ§āļŠāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāđŒāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļĄāļĩāļ‚āļ™āļĄāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļēāđ€āļŸāļ­āļĩāļ™ āļĢāļŠāđ„āļĄāđˆāļāļēāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāđ† āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ
āļ āļēāļžāļŠāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāđŒāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļšāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ„āļ™āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļ™āļīāļĒāļĄāļ”āļ·āđˆāļĄāđāļšāļšāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āđāļšāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ™āļēāļ§āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™
[āđāļ™āļ°āļ™āļģ] āļĄāļđāļāļīāļ‰āļ° āļŠāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāđŒ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļšāđ‰āļēāļ™āļ„āļ™āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĄāļēāļāđ†āļĄāļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļ™āļąāđˆāļ™āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļŠāļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­ āļĄāļđāļāļīāļ‰āļ° āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡ ðŸŒūāļĄāļđāļāļīāļ‰āļ°āļ—āļģāļĄāļēāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļšāļēāļĢāđŒāđ€āļĨāļĒāđŒāļ„āļąāđˆāļ§ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļĄāđˆāļāļēāļ” āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļēāđ€āļŸāļ­āļĩāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ•āļīāļ”āļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āđ€āļĨāļĒ ðŸŒŸāđāļĨāļ°āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļŠāļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆāđ
Haruno_mama

Haruno_mama

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2874 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ“āļ™āļĄāļŠāļĄāļžāļđ” āļŠāļĩāļŦāļ§āļēāļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļŦāļ­āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ—āļģāļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āđ€āļĨāļīāļĻ! ðŸĐ· ðŸŒļðŸĨ›
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļ™āđ‰āļģāđāļ”āļ‡ 600 ml. ðŸŒļ â—ūāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ 480 ml. ðŸĨ› â—ūāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 480 ml ðŸĨ› â—ūāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 200 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 3500 ml. (āđƒāļŠāđ‰āļ™āļĄāļŠāļ”āļĢāļŠāļˆāļ·āļ”āđāļ—āļ™āđ„āļ”āđ‰) ðŸķ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 🧑ðŸŧ‍ðŸģ â—ūāļ™āļģāļŦāļĄāđ‰āļ­āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļ•āļąāđ‰āļ‡āļšāļ™āđ€āļ•āļē āđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđāļĢāļ‡ â—ūāļĢāļ­āļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļžāļĨāđˆāļēāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļāļŦāļĄāđ‰āļ­āļĨāļ‡ â—ūāļ™āļģāļ™āđ‰āļģāđāļ”āļ‡āđ€āļ—āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­ â—ūāļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” āļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āđƒ
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 114 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļšāļšāļ•āļ°āđ‚āļāļ™!🍋‍ðŸŸĐ🧊
“āļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļĨāļ­āļĒāđāļāđ‰āļ§â€ āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŦāļ­āļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” ðŸ‹ðŸ’š āđƒāļ„āļĢāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļĨāļ­āļ‡ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”!ðŸļ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ•āļē āļŸāļĩāļĨāļ”āļĩāļŠāļļāļ”āđ† 🧊 📌 āđ€āļ‹āļŸāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸ“Œ āđāļŠāļĢāđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļē #āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļŠāļīāļ‡āļ„āļĢāļĩāđ€āļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ”āļēāļ§āđ€āļ”āđˆāļ™ #āļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļĨāļ­āļĒāđāļāđ‰āļ§ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
āļšāļ­āļŸāļ­ðŸŒŋâœĻïļ

āļšāļ­āļŸāļ­ðŸŒŋâœĻïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ "āļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ”āļ›āļąāđˆāļ™"
āļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļāđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ”āļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āđāļ§āļ°āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ™āļ°āļ„āļ° #āļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ”āļ›āļąāđˆāļ™ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ„āļĢāļēāļŸāđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ One cc. Cafe & Craft beer
One cc

One cc

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļĨāļēāļĒāļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļĒāđ‡āļ™
āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđ„āļāđˆāļ”āļģ (Justicia gendarussa) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āđ€āļ”āđˆāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™ āđāļāđ‰āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒ āļŸāļāļŠāđ‰āļģ āļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļšāļ§āļĄ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāļĄāļēāļŠāļāļąāļ”āļ—āļģāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒ (āļĄāļąāļŠāļ„āļđāļĨāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒ) āđƒāļŠāđ‰āļžāđˆāļ™āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļ•āđ‰āļĄāļ”āļ·āđˆāļĄ āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ‰ āđāļāđ‰āđ„āļ­ āļ‚āļąāļšāļĨāļĄ āļ‚āļąāļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ‚āđ‰āļ™ āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļĪāļ—āļ˜āļīāđŒāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ° āļ•āđ‰āļēāļ™āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒ. āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢ
āļ„āļļāļ“āļšāļļāļāļĄāļēāļ

āļ„āļļāļ“āļšāļļāļāļĄāļēāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 66 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™ All CafÃĐ 7-Eleven “āļ„āļļāđ‰āļĄāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļĢāļ­āļšāļ›āļĩ” āļ‹āļ·āđ‰āļ­ 7 āļŸāļĢāļĩ 3 āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™ Size L āļĢāļēāļ„āļēāļžāļīāđ€āļĻāļĐ 315 āļšāļēāļ— āļˆāļēāļāļ›āļāļ•āļī 450 āļšāļēāļ— āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ 5 āđāļāđ‰āļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđ„āļĄāđˆāļ—āļīāđ‰āļ‡āļāļąāļ™ āļĢāđˆāļ§āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āđˆāļēāļ„āļĢāļ­āļ‡āļŠāļĩāļžâ€ āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļē 17 āđ€āļĄ.āļĒ. – 23 āļž.āļ„. 2569
All Cafe ðŸĨĪāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ â€Ļ🧊āđāļāđ‰āļ§āđƒāļŦāļāđˆ Size L 7 āļŸāļĢāļĩ 3 āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļļāļ”āļ„āļļāđ‰āļĄāđƒāļ™āļĢāļ­āļšāļ›āļĩ
ðŸ”Ĩ āļ”āļĩāļĨāļžāļīāđ€āļĻāļĐ āļĢāļēāļ„āļē 315 āļšāļēāļ— āļˆāļēāļ 450 āļšāļēāļ— â—ïļâ—ïļ āļ„āļĨāļīāļāđ€āļĨāļĒ >>https://unl-navpage.7app.7eleven.co.th/navPage/SE125?campaignId=2885 ----------------------------- . 🎁āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļ #ALLmember āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļžāļīāđ€āļĻāļĐāđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļ”āļĩāđ† āļ­āļĩāļāđ€āļžāļĩāđŠāļĒāļšāļšāļš āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđ€āļĨāļĒ >> https://7eleven.onelink.me/pSCf/q3
🖐ðŸŧāļ™āļīāđ‰āļ§āļāļĨāļĄ āļžāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ðŸĪšðŸŧ

🖐ðŸŧāļ™āļīāđ‰āļ§āļāļĨāļĄ āļžāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ðŸĪšðŸŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 31 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āđ‰āļģāļœāļąāļāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ ðŸ‹
✔ïļāđ€āļĄāļ™āļđāđāļ™āļ°āļ™āļģ: 🍋ðŸĨ’ āļ™āđ‰āļģāđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāđ€āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™ (āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™) āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ ☀ïļ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ C āļˆāļēāļāđ€āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™ āļŸāļĩāļĨ detox āđ€āļšāļēāđ† āļœāļīāļ§āļ”āļđāđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļļāļĒ summer āļ™āļĩāđ‰âœĻ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 1–2 āđāļāđ‰āļ§) â€Ē āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē 1 āļĨāļđāļ (āđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāđˆāļ­āļ™) â€Ē āđ€āļĨāļĄāđˆ
The Everlife by āļŦāļĄāļ­ āļ§āļē

The Everlife by āļŦāļĄāļ­ āļ§āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“āļ™āđ‰āļģāļāļēāļ‡āļĄāļ°āļĨāļī” āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™
āļ­āļ āļąāļĒāļ āļđāđ€āļšāļĻāļĢāđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ | “āļ™āđ‰āļģāļāļēāļ‡āļĄāļ°āļĨāļī” āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļāđ‰āļĢāđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļŦāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ āđāļāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ‚āļĨāļŦāļīāļ• â€œāļāļēāļ‡â€ āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ‚āļĨāļŦāļīāļ• āđāļāđ‰āļ›āļ­āļ”āļžāļīāļāļēāļĢ āļ‚āļąāļšāđ€āļŠāļĄāļŦāļ° āļ‚āļąāļšāļĢāļ°āļ”āļđ āđāļāđˆāļ™āļāļ™āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ—āļēāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ„āļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ” āļ†āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļĢāļ„ āļ‚āļąāļšāļŦāļ™āļ­āļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ•āđ‰āļĄāđāļāđˆāļ™āđƒāļŠāđ‰āđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ­āļļāļ—āļąāļĒ āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļžāļšāļ§āđˆāļē
Kanjana St

Kanjana St

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

”āļŠāļēāļˆāļĩāļ™āļŦāļ­āļĄāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ“ āļŠāļđāļ•āļĢāļĢāđ‰āļēāļ™āļ•āļīāđˆāļĄāļ‹āļģðŸŒŋðŸĩ
āđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ‡āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰... āļ§āļąāļ™āđ„āļŦāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļĒāļēāļāļžāļąāļāđ€āļšāļĢāļ„āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđāļ•āđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļļāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ "āļŠāļēāļˆāļĩāļ™āļŦāļ­āļĄāđƒāļšāđ€āļ•āļĒ" āļ­āļļāđˆāļ™āđ† āļŠāļąāļāđāļāđ‰āļ§āļ”āļđāļŠāļīāļ„āļ°â˜•ïļ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļšāđ€āļ•āļĒāļŠāļ”āļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļšāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļŠāļ§āļ™āļŦāļĨāļ‡āđƒāļŦāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļˆāļĩāļ™āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ āļˆāļ°
āļ„āļļāļ“āļšāļļāļāļĄāļēāļ

āļ„āļļāļ“āļšāļļāļāļĄāļēāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 143 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļœāļąāļāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ
ðŸĨŽ āļĢāļ§āļĄāđ€āļĄāļ™āļđāļ™āđ‰āļģāļœāļąāļāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāļ­āļ â€œāļŠāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļĨāļ§āļâ€ āļ­āļēāļāļēāļĻāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļœāļąāļāļ›āļąāđˆāļ™āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļ­āļ‡ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđāļ–āļĄāļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ ðŸŒŋ 1. āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē + āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ + āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡ āđƒāļŠāđ‰āļŠāļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” ðŸ§Š āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ 2. āļ„āļ°āļ™āđ‰āļē + āđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāđ‰āļĨāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ„āļ°āļ™āđ‰āļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāļĨāļ§āļ 10–20 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āļĨāļ”āļ‚āļĄ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ 3.
āļ§āļĢāļīāļāļē āļšāļļāļāđ€āļˆāļĢāļīāļ

āļ§āļĢāļīāļāļē āļšāļļāļāđ€āļˆāļĢāļīāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļŠāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ 4 āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āđāļĨāļ°āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāļĢāļ§āļĄ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļąāđˆāļ™
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļŠāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļ āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļˆāļĩāļ™ āļāļ°āļ—āļī āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļ•āđˆāļēāļ‡āđ†
āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļąāđˆāļ™ āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ•āļīāļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ›āļąāđˆāļ™āļ•āđˆāļ­āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠ
ðŸĻāđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļŠ 4 āļŠāļđāļ•āļĢ *āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ðŸ‡đ🇞āļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡!
āđ„āļ›āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ!! 🍧 āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļŠāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ 4 āļŠāļđāļ•āļĢ āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ ðŸ‡đ🇞 āļāļīāļ™āļ„āļģāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļļāļ”āđ† âœĻ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§āļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļĩāļ™-āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ†āļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāđ€āļ­āļē “āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§â€ āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļ§āļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļķāļšāđ† āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āđ„āļŠ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄ texture āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ™āļķāļšāđ† āļŠāļ™āļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™~ðŸĻâœĻ 🍧🧊 āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđāļ•āđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļķāđ‰
SeaSky ꕀðŸŠŋ

SeaSky ꕀðŸŠŋ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 114 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‚āļ§āļ”āļ™āđ‰āļģāđ€āļāđŠāļāļŪāļ§āļĒāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ§āļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļœāđ‰āļēāļĨāļēāļĒāļ•āļēāļĢāļēāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļģāđ€āļāđŠāļāļŪāļ§āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđāļŠāļĢāđŒ / āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļāđŠāļāļŪāļ§āļĒ āļŦāļ­āļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđƒāļ„āļĢāļŠāļīāļĄāļāđ‡āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ āļ™āđ‰āļģāđ€āļāđŠāļāļŪāļ§āļĒ"
āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢ āļ™āđ‰āļģāđ€āļāđŠāļāļŪāļ§āļĒ 5āļĨāļīāļ•āļĢ āļŦāļ­āļĄ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
📍āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 5 āļĨāļīāļ•āļĢ āļ”āļ­āļāđ€āļāđ‡āļāļŪāļ§āļĒ 50 āļāļĢāļąāļĄ āđ€āļĄāđ‡āļ”āļžāļļāļ” 3-4 āđ€āļĄāđ‡āļ” āđƒāļšāđ€āļ•āļĒ 5-6 āđƒāļš āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļāļĢāļ§āļ” 500 āļāļĢāļąāļĄ (āļ›āļĢāļąāļšāļĨāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš ) āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 100 āļāļĢāļąāļĄ (āļ›āļĢāļąāļš āļĨāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰ āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš ) āļŠāļ°āđ€āļ­āļĄāđ€āļ—āļĻ 1-2 āđāļ—āđˆāļ‡ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ ðŸ“āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ: #āļ™āđ‰āļģāđ€āļāđŠāļāļŪāļ§āļĒ #āļ™āđ‰āļģāđ€āļāđ‡āļāļŪāļ§āļĒ 1. āļ•āđ‰āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļģ āļ”āļ­āļāđ€āļāđ‡āļāļŪāļ§āļĒ āļĨāļ‡
Ben Jira âĢïļ

Ben Jira âĢïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 251 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ "āļāļēāđāļŸāđ‚āļšāļĢāļēāļ“āđ€āļĒāđ‡āļ™" āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļšāļĢāļēāļ“ āļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ ☕
"āļāļēāđāļŸāđ‚āļšāļĢāļēāļ“"☕ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļœāļ‡āļāļēāđāļŸāļĄāļąāļ‡āļāļĢāļšāļīāļ™(āļ–āļļāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļē) 400 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 4500 ml. ðŸķ â—ūāļ„āļĢāļĩāļĄāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 360 āļāļĢāļąāļĄ â—ūāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 250 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨĢ â—ūāļ™āļĄāļœāļŠāļĄ* 1200 ml. ðŸĨ› āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ§āļēāļ™ 2 āļāļ. ðŸĨ› â—ūāļ™āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļ·āļ” 1 āļāļ. ðŸĨ› (**āļŦāļēāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­ āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰ 1 āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ**) āļ—āļģāļ‚āļēāļĒ ðŸ“Œ āđƒāļŠāđ‰āđāļāđ‰āļ§ 12 āļ­āļ­āļ™āļ‹āđŒ āđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ§āļ”āļ‚āļ™āļēāļ”āļš
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 85 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒâ€Ļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™
#āļ”āļĨāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ #āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒ #superfood #āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒāļ­āļ­āđāļāļ™āļīāļ„ #āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ€āļˆāļĩāļĒāđ„āļĢāđˆāļžāļĢāļ°āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ
āļ”āļĨāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ

āļ”āļĨāļĨāļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ™āļ™āļ™āļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ™āļ™ðŸĪĐ
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ›āļąāđˆāļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āļĄāļēāļāđ† āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāđ† āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĢāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđˆāļ° āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļŠāļēāļ§āļĢāļŠ āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ” āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļĄāļēāļāđ† āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš-āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ: - āđ€āļŠāļēāļ§āļĢāļŠ - āļĄāļ°āļĒāļ‡āļŠāļīāļ” (āļ›āļ­āļāđ€āļ›āļ·āļ­āļ āđāļĒāļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āđ€āļĄāđ‡āļ”) - āđ€āļāļĨāļ·āļ­ (āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ) - āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ ðŸĨ˜āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļē
yo ypr

yo ypr

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŦāļ§āļēāļ™āđ†āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§ 1āļ›āđ‹āļ­āļ‡āļāđ‡āļĄāļķāļ™āđ†āđāļĨāđ‰āļ§ðŸ˜
ℂ

ℂ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 145 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļąāļ”! ðŸđāļĢāļ§āļĄ 5 āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļ”āļąāļšāļāļĢāļ°āļŦāļēāļĒ āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāđāļāđ‰āļ§ ðŸ’š
#āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ #āļ”āļąāļšāļāļĢāļ°āļŦāļēāļĒ #āļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™ #āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ #HealthyDrink #HerbalDrink #SummerDrink #Refreshment #āļŠāļēāļĒāļāļĢāļĩāļ™ #āļāļīāļ™āļ”āļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āļĩ #āļĢāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
CHOKE

CHOKE

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ‹āļēāļšāļ‹āđˆāļēāđāļšāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩðŸŦœðŸ‹âœĻ
āđāļāđ‰āļ§āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ + āļœāļīāļ§āđ€āļĨāđˆāļ™āđāļŠāļ‡āļĄāļēāļāļāļāļ„āđˆāļ° #āļ§āļīāļ•āļ­āļ°āđ€āļ”āļĒāđŒ #āļšāļĩāļ—āļĢāļđāļ— #āļšāļĩāļ—āļĢāļđāļ—āļœāļ‡āļ­āļ­āđāļāļ™āļīāļ„ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™
hn.homelife

hn.homelife

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļŦāļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļĄāļēāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°
#āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ”āļąāļšāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™ #āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āļ­āļ‡āļ™āđ‰āđāļēāļœāļķāđ‰āļ‡
āđ€āļˆāđˆ�āđ€āļˆāđ‰āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­

āđ€āļˆāđˆāđ€āļˆāđ‰āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ â€œāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđ‚āļ‹āļ”āļē” āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļ
#āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđ€āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™āđ‚āļ‹āļ”āļē #āđ€āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™āļŪāļąāļ™āļ™āļĩāđˆāđ‚āļ‹āļ”āļē #āļ™āđ‰āļģāļœāļķāđ‰āļ‡āđ€āļĨāļĄāļ­āļ™ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™
āđ€āļˆāđˆāđ€āļˆāđ‰āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­

āđ€āļˆāđˆāđ€āļˆāđ‰āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļŠāļĄāļđāļ—āļ•āļĩāđ‰āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĨāļđāļ āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ‡āđ„āļĄāđ‰
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ"āļŠāļĄāļđāļ—āļ•āļĩāđ‰āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§"āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļˆāļļāļāđ†ðŸĨ­ðŸĨĨðŸŒī
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ ðŸ“ â—ūāđ„āļ‹āļĢāļąāļ›āļĨāļ­āļ‡āļšāļĩāļŠ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡Â 50 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢ ðŸĨƒ â—ūāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡ 300 āļāļĢāļąāļĄðŸĨ­ â—ūāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ 150 āļāļĢāļąāļĄðŸŒī â—ūāļāļ°āļ—āļī 50 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļ•āļĢðŸĨĨ â—ūāđ€āļāļĨāļ·āļ­ Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē🧂 â—ūāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ðŸŒŋ â—ūāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ â—ūāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ â—ūāļāļ°āļ—āļīāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 🧑ðŸŧ‍ðŸģ â—ūāđƒāļŠāđˆāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§
āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ„āļļāļ“āļ™āļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 61 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩāļŠāļđāļ‡ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ€āļĒāļ­āļ°āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĄāļĩāđ‚āļ—āļĐāļ”āđ‰āļ§āļĒ!!
#āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ #āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ #āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™
āđ€āļˆāđˆāđ€āļˆāđ‰āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­

āđ€āļˆāđˆāđ€āļˆāđ‰āļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœĻāļ„āļąāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļ” āđ„āļ§āđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°ðŸŠðŸƒðŸđ
#āļ„āļąāđ‰āļ™āļ™āđ‰āđāļēāļŠāđ‰āļĄ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļąāđ‰āļ™āļ™āđ‰āđāļēāļŠāđ‰āļĄ #āļ—āļĩāđˆāļ„āļąāđ‰āļ™āļ™āđ‰āđāļēāļŠāđ‰āļĄ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļąāđ‰āļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļī #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™
Home Lita Story ♡âœĻ

Home Lita Story ♡âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđāļ•āđˆāļĄāļĩāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ
3 āļ­āļīāļ™ 1 āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļē āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāđˆāļ­āļ‡āļŸāļĢāļĩāļ‹āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ āļšāļēāļĢāļīāļŠāļ•āđ‰āļēāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ 1.ðŸĨĪāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđ‚āļ‹āļ”āļē āļŠāļēāļĒāđ€āļŸāļĢāļŠāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ„āļīāļ”āđ€āļĒāļ­āļ° āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāļāļīāļĨ āļšāļĩāļšāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļĨāļ‡āđāļāđ‰āļ§ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆ āļ–āđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĒāļ­āļ”āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ—āđ‚āļ‹āļ”āļēāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļŸāļīāļ§āļŠāđŒāđ€āļŸāļĢāļŠāļŠāļĩāđˆ 2.🧋āļāļēāđāļŸāļ™āļĄāđ€
Lazy girl

Lazy girl

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 49 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ