นักวิ่ง 42K hua Hin marathon 2026

5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวิ่งมาราธอน 42K ถือเป็นความท้าทายสำหรับนักวิ่งทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของร่างกายหรือจิตใจ ตัวผมเองได้มีโอกาสเข้าร่วมวิ่งใน Hua Hin Marathon เมื่อปีที่ผ่านมา และประทับใจกับการจัดงานที่มีบรรยากาศสนุกสนานที่ผสมผสานความสวยงามของหัวหินได้อย่างลงตัว ในช่วงแรกของเส้นทาง ผมจำได้ว่ารู้สึกกระปรี้กระเปร่าสดชื่นมาก วิ่งไปได้ประมาณ 6 กิโลเมตรก็เริ่มรู้สึกถึงความเหนื่อยล้า แต่พอเห็นกลุ่มผู้นำและบรรดานักวิ่งหญิงไทยที่เป็นแชมป์เก่ายังคงวิ่งนำหน้า ช่วยสร้างแรงจูงใจและไฟที่จะวิ่งต่อจนจบการแข่งขัน สิ่งที่ทำให้ Hua Hin Marathon โดดเด่นคือการจัดการที่ดีเยี่ยม ทั้งจุดน้ำ จุดพัก และการสนับสนุนจากชุมชนท้องถิ่นที่มาเชียร์ตลอดทาง การได้เห็นนักวิ่งทุกรุ่นทุกวัยมาแข่งขันและสนับสนุนซึ่งกันและกัน เป็นแรงผลักดันที่ดีมากสำหรับนักวิ่งอย่างผม ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่สนใจลองวิ่งมาราธอนในบรรยากาศสวยงามของหัวหิน แนะนำให้เตรียมตัวล่วงหน้า ฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ และค่อยๆ เพิ่มระยะทาง เพื่อให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสำหรับการแข่งขัน และอย่าลืมนำประสบการณ์ดีๆ จาก Hua Hin Marathon ไปแบ่งปันกับคนรอบข้างด้วยนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 จุดบาดเจ็บยอดฮิตของนักวิ่ง ที่ Kinesio Tape ช่วยได้
เจ็บเข่า เจ็บน่อง เจ็บเอ็นร้อยหวาย? Kinesio Tape กับการวิ่งออกกำลังกาย: ตัวช่วยฟื้นฟูอาการบาดเจ็บที่นักวิ่งควรรู้ การวิ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เพราะช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ เผาผลาญพลังงาน และลดความเครียดได้ดี แต่ในขณะเดียวกัน “การบาดเจ็บจากการวิ่ง” ก็เป็นป
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวนักวิ่งสวมเสื้อวิ่งสีส้มและกางเกงขาสั้นสีขาว กำลังวิ่งในงานบุรีรัมย์มาราธอนยามค่ำคืน ซึ่งจัดขึ้นที่สนามช้างอินเตอร์เนชั่นแนลเซอร์กิต
ภาพคอลลาจแสดงการเตรียมตัวสำหรับงานวิ่งบุรีรัมย์มาราธอน ทั้งชุดวิ่ง อุปกรณ์ และบรรยากาศที่พักที่สะดวกสบาย
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศรอบงานบุรีรัมย์มาราธอน ทั้งสนามแข่งยามกลางวัน วิวพระอาทิตย์ตกดิน และโบราณสถานสำคัญของบุรีรัมย์
⚡️Buriram Marathon 2026🏃💃✨
Half Marathon ปีหน้าเตรียมตัวให้พร้อมซ้อมให้ดี บุรีรัมย์มาราธอน สวรรค์ของนักวิ่ง 🎉 #BuriramMarathon2026 #YourUltimateDestination #สวรรค์ของนักวิ่ง #10ปีบุรีรัมย์มาราธอน
꒰͡ 𐙚 ͡꒱ 𝒃𝒐𝒍𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𐙚⊹♡

꒰͡ 𐙚 ͡꒱ 𝒃𝒐𝒍𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𐙚⊹♡

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเป้าหมายปี 2026 ด้านการพัฒนาตนเอง การดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย เช่น การทำ Vision Board, สวดมนต์, ทำ Sunday Reset, เรียนคอร์สเพิ่มสกิล, เรียนภาษาอังกฤษ, ดื่มน้ำ, ลดน้ำหวาน, ทานผักผลไม้, ออกกำลังกาย และเข้าร่วมงานวิ่ง
📋👀 Goals for 2026 ⭐️🍀
ปีใหม่ ได้เวลาตั้งเป้าหมายของปี 2026 กันแล้ววว 👀✨ ปีที่แล้วเรียกได้ว่าทำตามเป้าไปหลายข้อ ขอแชร์เป้าหมายปีนี้ต่อเลย เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังพัฒนาตัวเองนะคะ ☺️✌🏻 #ต้อนรับ2026 #Lemon8ฮาวทู #เป้าหมายปีใหม่ #พัฒนาตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
IG: ktinla_

IG: ktinla_

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพคอลลาจแนะนำคาเฟ่ในโตเกียวปี 2026 ครอบคลุมย่าน Jimbocho, Omotesando, Shibuya, Asakusa และ Nakameguro แสดงภาพบรรยากาศร้านกาแฟ เครื่องดื่มมัทฉะ ขนม และกาแฟเย็น
ภาพคอลลาจของร้าน Friend in Hand ที่ Omote-sando แสดงบรรยากาศร้านที่มีที่นั่งด้านนอก ผู้หญิงกำลังดื่มกาแฟ และแซนด์วิชบนจาน
ภาพคอลลาจของ The Matcha Tokyo ที่ Shibuya แสดงเคาน์เตอร์ร้าน เครื่องดื่มมัทฉะในแก้ว และเมนูเครื่องดื่มมัทฉะหลากหลายชนิด
ป้ายพิกัดคาเฟ่ในโตเกียว 2026 🇯🇵
แปะพิกัดร้านคาเฟ่ที่กาแฟเริ่ด มัทฉะเริ่ด ขนมเริ่ด ใครจะไปโตเกียวเซฟไว้ด่วนๆ นะพี่จ๋า ~ เราพักแถว Jimbocho ย่านเก่า ย่านหนังสือ ส่วนตัวนอนย่านนั้นเพราะจะไปวิ่ง เพราะใกล้ Imperial Palace มากๆ ร้านคาเฟ่ส่วนใหญ่เลยจะอยู่แถว Jimbocho เยอะหน่อยนะคะ นอกนั้นก็มีร้านตามรีวิวบ้าง ซึ่งส่วนตัวไปลองแล้วว
jamm 🍒

jamm 🍒

ถูกใจ 109 ครั้ง

KOLOUR HUA HIN 2026
#kolourhuahin #eventhuahin #thestandardhuahin #edm #musicfestival @Wearekolour ❤️‍🔥❤️‍🔥
Kalisma 🧚🏽‍♀️

Kalisma 🧚🏽‍♀️

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sub 1 แตกกก!!! งานวิ่งแรกของปี🙀
#งานวิ่ง #ออกกำลังกาย #fypシ #ติดเทรนด์ #Lemon8
Mai Sirima

Mai Sirima

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชวนทำลิสต์ 100 สิ่งที่ต้องทำในปี 2026📌
ปกติพอขึ้นปีใหม่ ส่วนใหญ่เราจะเขียนเป้าหมายใหญ่ๆกันใช่มั้ยคะ บางทีเราอาจจะท้อ ก่อนที่จะไปถึงเป้าหมายของเราก็ได้ ไอรีณเลยรู้สึกว่าการทำ 100 สิ่งที่ต้องทำในปี 2026 ขึ้นมา มันคือการที่ เราเขียนสิ่งที่เราต้องการจะทำ ข้อเล็กๆ ที่อาจจะไปถึงเป้าหมายของเราได้ แต่ในระหว่างทาง ถ้าเราทำได้สำเ
ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ไอรีณรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 445 ครั้ง

นักวิ่งมือใหม่​ 90% ลืมทำสิ่งนี้หลังวิ่ง
#วิ่ง #มือใหม่หัดวิ่ง #วิ่งช้าแต่วิ่งนะ #ติดเทรนด์
แมนที่บ้าวิ่ง40+🪬

แมนที่บ้าวิ่ง40+🪬

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงวิธีทำใบเสร็จการวิ่งจาก Strava เพื่อแชร์ลงสตอรี่ไอจี มีโทรศัพท์แสดงตัวอย่างใบเสร็จและภาพประกอบการวิ่ง พร้อมข้อความ “how to ทำใบเสร็จพี่นักวิ่ง”
ภาพตัวอย่าง (Ref.) แสดงคอลลาจของนักวิ่งหญิงริมน้ำ ใบเสร็จ Strava และภาพผิวน้ำ สะท้อนแสงอาทิตย์ยามเย็น
ภาพแสดงขั้นตอนการค้นหา “receipts.repete” ใน Google และการเข้าสู่ระบบเพื่อเลือกกิจกรรม Strava ที่ต้องการสร้างใบเสร็จ
How to ทำใบเสร็จพี่นักวิ่งเทสๆ ลงสตอรี่ไอจีกัน !👀🧾🏃🏽‍♀️
ใครสายพรี๊นักวิ่ง แต่อยากลง score ในการวิ่ง วิ่งได้กี่กิโล / pace ฟีลๆ คนมีเทส แชร์ลงสตอรี่ใดๆ เพราะปกติใครที่มีแอป Strava จะฟังก์ชันไว้แชร์ปกติ แต่เราอยากเปลี่ยนรูปแบบใหม่ เป็นใบเสร็จ ซึ่งน่าเล่นมากๆล่ะก็เลยอยากมาแชร์ไอเดีย คือเกร๋เว่อออ 👀⭐️🫓 เข้าเว็บ 🔍 พิมพ์ค้นหาใน google “ receipts.repe
aoeyrz_

aoeyrz_

ถูกใจ 344 ครั้ง

ภาพแสดงตารางอันดับคนดวงดีปี 2026 (ฉบับญี่ปุ่น) โดยเรียงตามวันเกิด ตั้งแต่อันดับที่ 1 ถึง 40 พร้อมระบุวันเกิดที่ตรงกับแต่ละอันดับ
ภาพแสดงตารางอันดับคนดวงดีปี 2026 (ฉบับญี่ปุ่น) โดยเรียงตามวันเกิด ตั้งแต่อันดับที่ 41 ถึง 80 พร้อมระบุวันเกิดที่ตรงกับแต่ละอันดับ
ภาพแสดงตารางอันดับคนดวงดีปี 2026 (ฉบับญี่ปุ่น) โดยเรียงตามวันเกิด ตั้งแต่อันดับที่ 81 ถึง 120 พร้อมระบุวันเกิดที่ตรงกับแต่ละอันดับ
มาแล้วววว อันดับคนดวงดี ปี 2026 ล่าสุด!!จากตำราญี่ปุ่น✨🔮
Rank คนดวงดี ปี2026 ตามวันเกิด จากตำราญี่ปุ่น จะรุ่งหรือร่วงจากปีที่แล้ว ใครได้อันดับไหนมาแชร์กันนนน!!! 🔮🤩 #ดวงตามวันเกิด #ดูดวงตามวันเกิด #ดวงชีวิต #ดวง
เอ๋วิ่งงงงงงงงง ไปไหน???

เอ๋วิ่งงงงงงงงง ไปไหน???

ถูกใจ 40 ครั้ง

งานวิ่ง “Hua Hin Marathon 2026”
#huahinmarathon2026 #ไปทุกที่ที่มีbib
Golf_Saknarin

Golf_Saknarin

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการท่องเที่ยวโฮจิมินห์ ประกอบด้วยผู้หญิงบนระเบียง, ป้ายถนน, โบสถ์สีชมพู และคู่รักที่คาเฟ่ dumm.cafe
แผนการเดินทางวันที่ 1 ของทริปโฮจิมินห์ แสดงรายละเอียดการเดินทางจากกรุงเทพฯ ถึงโฮจิมินห์ การเช็คอินโรงแรม Cityhouse และกิจกรรมต่างๆ เช่น คาเฟ่ Kocha matcha spot และ Cong cafe
แผนการเดินทางวันที่ 2 ของทริปโฮจิมินห์ แสดงกิจกรรมยามเช้า เช่น วิ่งและทาน Bánh Mì Huynh Hoa, แวะคาเฟ่ Blue lemon coffee, พักที่ Ann concept และช้อปปิ้งที่ 11GARMENTORY
📍แจกแพลนเที่ยว Ho Chi Minh 2026🇻🇳6 วัน 5 คืน ✨กินเที่ยวช้อปครบจบในแพลนนี้🛍️🥤
สวัสดีทุกคน ✨ วันนี้เราจะมาแจกเแพลนเที่ยว Ho Chi Minh 🇻🇳 ฉบับไม่เร่งรีบ 6 วัน 5 คืน กันไปเลยยย บอกเลยสนุกมาก บรรยากาศดีสุดๆ ใครเป็นสายคาเฟ่ สายกิน สายช้อป กดเซฟไว้ได้เลยจ้าา🫶🏻✨💕 -🌞 ช่วงที่เราไปเป็นเดือน เมษา 2026 อากาศดีมากแบบไม่น่าเชื่อ เดินเล่นสบายมาก ไม่ค่อยมีแดด อุณหภูมิประมาณ 30 องศา มีลมตล
kadewdew

kadewdew

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนหันหลังทำมือเป็นรูปหัวใจล้อมรอบพระอาทิตย์ตกดินริมทะเลสาบ พร้อมข้อความว่า "แคปชั่นนักวิ่ง" และอีโมจิรูปคนวิ่ง
ภาพผู้หญิงยืนหันหลังมองพระอาทิตย์ตกริมทะเลสาบ พร้อมแคปชั่นเกี่ยวกับการวิ่ง เช่น "วิ่งไม่เน้นเพซ เน้นพร๊อบ" และ "วิ่งตามจนหอบ จะไม่ชอบเราหน่อยหรอ"
ภาพผู้หญิงยืนหันหลังริมทะเลสาบในยามพระอาทิตย์ตก พร้อมแคปชั่นเกี่ยวกับการวิ่ง เช่น "วิ่งช้าแต่ชัวร์...ชัวร์ว่าเหนื่อยแน่นอน" และ "วิ่งไม่ได้เก่ง แต่ด่าเก่งมากนะบอกเลย"
แคปชั่นนักวิ่ง2026 🏃🏻‍♀️🫶🏻✨
วิ่งเร็วป่าวไม่รู้ แต่แคปชั่นต้องเริ่ดดดดดดด 🤣🤣🤣 วิ่งให้ได้รูป ปังให้ได้ฟีด จะเหนื่อยแค่ไหนก็ต้องสวยไว้ก่อน 🏃‍♀️📸 #แคปชั่น #แคปชั่นวิ่งกวนๆ #แคปชั่นลงไอจี #วิ่งมือใหม่
Japaii.kab.bie

Japaii.kab.bie

ถูกใจ 24 ครั้ง

พี่นักวิ่งสายประหยัด
ในยุคที่ข้าวยากหมากแพง อะไรยอมเเลกได้ก็ต้องยอม #วิ่ง #วิ่งไหนดี #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #คลับออกกำลังกาย
โมเมย์ที่ไม่โมเม

โมเมย์ที่ไม่โมเม

ถูกใจ 3 ครั้ง

📊✨แจกคู่เงิน Forex ที่น่าเทรดที่สุดในปี 2026
เลือกเทรดแค่คู่เงินที่มีสภาพคล่องจริง กราฟวิ่งชัด วิเคราะห์ง่าย โฟกัสไม่กี่คู่ แต่ดูให้ขาด 📉 ปี 2026 ตลาดยังผันผวน ยิ่งต้องเลือกคู่เงินให้เหมาะกับสไตล์ตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเข้าเยอะ ขอแค่เข้าเป็นและคุมความเสี่ยงได้ 📈ถ้าเลือกคู่เงินถูกทาง การเทรดจะง่ายขึ้นเยอะ อยู่รอดให้ได้ก่อน กำไรจะตามมา
เทรดกับเอมเค

เทรดกับเอมเค

ถูกใจ 13 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ วิ่งมาครึ่งปีได้อะไรบ้าง 🏃🏻💨
เราเริ่มวิ่งจริงจังมาตอนต้นปี 2026 เป็นการวิ่งที่วิ่งได้ผิดๆถูกๆมากกก แต่เราก็ยังรู้สึกสนุกกับมันอยู่ ซึ่งจากประสบการณ์การวิ่งในครั้งนี้ของเรา ทำได้เราได้เรียนรู้เยอะมากแถมได้เริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆอีกด้วย ถ้าตอนนี้ใครลังเลอยากจะเริ่มวิ่ง เราแนะนำให้เริ่มเลยสนุกแน่นอน มาวิ่งด้วยกันเยอะๆน้า 🙌🏻 #รีวิวค
paifontonnow

paifontonnow

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนหน้ากระจก พร้อมหัวข้อ “How to จัดพอร์ตลงทุน 2026 ด้วยกองทุนรวม” และข้อมูลกองทุนรวม 4 ประเภท ได้แก่ SCBWORLD(A), SCBSEMI(A), K-GOLD-A(A), และ SCBS&P500A พร้อมราคาหน่วยลงทุน
รายละเอียดกองทุน SCBWORLD(A) แสดงราคา NAV, ผลตอบแทน, ค่าธรรมเนียม, สัดส่วนทรัพย์สินที่ลงทุนใน iShares MSCI World ETF และกราฟผลการดำเนินงาน
รายละเอียดกองทุน SCBSEMI(A) แสดงราคา NAV, ผลตอบแทน, การลงทุนใน VanEck Semiconductor UCITS ETF, ทรัพย์สิน 5 อันดับแรก, การจัดสรรการลงทุนตามประเทศและกราฟผลการดำเนินงาน
How to 💡จัดพอร์ตลงทุน 2026 ด้วยกองทุนรวม💸💰
🗓️2026 แล้ววว ไหนใครที่วางแผนว่าปีนี้จะลงทุนยังไงดี วันนี้เราเอาอีก 1 วิธีการลงทุนที่เหมาะกับคนที่กำลังจะเริ่มลงทุนหรือคนที่อยากเพิ่มทางเลือกการลงทุนให้ตัวเอง นั่นก็คือออ กองทุนรวมนั่นเอง💰 ก่อนอื่นเรามาแวะดูข้อดีของกองทุนรวมกันก่อนนะครับ 📝ข้อดีของกองทุนรวมไทย💰📝 1️⃣ เหมาะกับมือใหม่หรือคนที่ยังเล
ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพแพลนเนอร์สีเบจ “INNERGY PLANNER 2026” จาก Mission to the moon วางอยู่บนโต๊ะ มีปากกาและอุปกรณ์เครื่องเขียนอยู่ด้านหลัง
ภาพแพลนเนอร์ที่เปิดหน้า “Bible Verse” แสดงข้อพระคัมภีร์ภาษาไทยพร้อมภาพประกอบทิวทัศน์ธรรมชาติ
ภาพแพลนเนอร์ที่เปิดหน้า “Yearly Calendar” แสดงปฏิทินรายปี 2026 ตั้งแต่เดือนมกราคมถึงธันวาคม
INNERGY PLANNER 2026
“I got a new planner again.” I’m such a big fan of #missiontothemoon “I’m so happy I got the Soft Beige One. The color is beautiful, soft, and minimal. I’m really love it.” 💕 ได้มาเเล้ววว แพลนเนอร์ปี 2026 ของ mission to the moon เราได้เป็นสี Soft Beige สีครีมๆตัดที่คันสมุดสีน้ำตาล มินิมอลม
LittleLight✨

LittleLight✨

ถูกใจ 256 ครั้ง

🇻🇳Vietnam 2026 Trip : Da nang - Ba na hill - Hoi an
เวียดนามกลางในวันฟ้าใส แพลนละเอียด เที่ยวตามได้เริ่ดๆเลย สวัสดีค่ะ อยากรีวิวทริปเวียดนามกลางที่เพิ่งผ่านมามากๆ ชอบฟ้าใสๆกับบรรยากาศชายทะเลที่ดานัง หรือจะขึ้นเขาไปที่บาน่าฮิลล์เพื่อดื่มด่ำไปกับหมู่บ้านฝรั่งเศสและอากาศเย็นสบาย รวมถึงตึกสีเหลืองมัสตาร์ดย่านเมืองเก่าฮอยอันที่เป็นหนึ่งในมรดกโลก อยากจ
Kumabow

Kumabow

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในกระจกเงา ล้อมรอบด้วยกล่องรองเท้าผ้าใบหลายยี่ห้อ พร้อมข้อความบนภาพว่า "Sneakers ที่ได้ไปต่อในปี 2026"
รองเท้า Asics Gel-Kayano 14 สีเงินในกล่อง ถูกอธิบายว่าเป็นเพื่อนร่วมเดินทางที่ใส่สบาย พื้นนุ่ม ซัพพอร์ตเท้าดี เหมาะกับการเดินนาน
รองเท้า New Balance 204L สีน้ำตาลในกล่อง พร้อมเชือกสีเขียว ถูกกล่าวถึงว่าทรงสวย ใส่แล้วเท้าเรียว และน่ารัก
รองเท้าที่ได้ไปต่อในปี 2026👟👑✨
ไม่ได้วัดแค่ความใส่สบายนะคะ บางคู่พ้อยท์ให้เพราะดีไซน์แล้วก็ความคุ้มค่าด้วย ใครมีคู่โปรดแห่งปีรุ่นไหนที่อยากแชร์ มาคอมเม้นท์บอกกันได้น้า💘 #ป้ายยากับlemon8 #sneakers #รองเท้าผ้าใบ #รีวิวรองเท้า #ที่สุดแห่งปี
pointwanderwear

pointwanderwear

ถูกใจ 1181 ครั้ง

รีวิวเที่ยวเกาะล้านครึ่งวัน 2คน ใช้เงินกี่บาท ทำอะไรบ้าง ปี2026
เป็นทริปแบบปุ๊บปั๊บเที่ยว no plan ใดๆ แค่เบื่อแล้วไปเลย เราเดินทางไปถึง เกาะล้านก็เวลาประมาณเที่ยงๆ 11.50น.ฝากรถไว้ตรงที่รับฝาก 150฿ 12.00-12.15 น.นั่งสปีทโบ๊ท (ขาไปแบบรีบ 10นาทีถึง)คนละ 150฿ =300฿ ขาไปอยากไปเร็วจะได้มีเวลาเที่ยว * เช่ารถไซส์ใหญ่(น้ำมันเต็มถังไม่ต้องเติมคืน) 400฿ 12.30น.13.
นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

นักกำหนดอาหารอยากเหล้า 🍺🍹🍷

ถูกใจ 4 ครั้ง

Buriram Marathon 🏃🏻‍♀️
ช้าง อินเตอร์เนชั่นแนล เซอร์กิต #marathonth #วิ่งมาราธอน #งานวิ่งมาราธอน #บุรีรัมย์มาราธอน2026
Kruying

Kruying

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่งแล้วหิวส้ม 🏃🏻✨
Tempo แตก ลงคอร์ดเลยแล้วกัน #วิ่ง #run #runner #aoiwillgomarathon #ลานกระต่ายแพรกษารันนิ่ง
Aoi-Run | Running Diary

Aoi-Run | Running Diary

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุขภาพดีเริ่มต้นที่เงิน รวมของใช้จริงของพส.นักวิ่ง วิ่งมาเกือบ 10 ปี !
วิ่ง Half marathon มาเกือบ 10 ปี ขอรวมลิสต์พี่สาวนักวิ่งแบบเลือกเอง ซื้อเองทุกชิ้น โนสปอนจ้า #แอนพันธ์ดี #Lemon8Club #คลับออกกำลังกาย #สายวิ่ง #running
แอนพันธ์ดีที่ชอบกิน ชอบเที่ยว

แอนพันธ์ดีที่ชอบกิน ชอบเที่ยว

ถูกใจ 2 ครั้ง

กิจกรรมช่วงสงกรานต์ของชั้น✨คือการไปเป็นพี่นักวิ่ง🏃🏻‍♀️‍➡️🏝️ที่พัทยา
สงกรานต์ใครไปเล่นน้ำ💦 แต่เราไปเป็นพี่นักวิ่ง🏃🏻‍♀️‍➡️ เพราะอยากจะไป city run บ้าง ถึงจะวิ่งไปนิดเดียวก็เถอะ 🌞 #สงกรานต์2026 #โพสต์รับซัมเมอร์ #cityrun #พัทยา
aolysong

aolysong

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังวิ่งอยู่บนลู่วิ่งสีน้ำเงิน สวมชุดวิ่งสีดำและแว่นกันแดด มีต้นไม้สีเขียวเป็นฉากหลัง
ชายหนุ่มกำลังวิ่งอยู่บนลู่วิ่งสีน้ำเงินข้างรั้วสีเขียวที่มีข้อความ "RUN BANGKOK" ถ่ายจากมุมสูง
ชายหนุ่มยืนอยู่บนลู่วิ่งสีน้ำเงิน หันหลังมองไปยังอาคารในเมืองและธงต่างๆ โดยมีสนามหญ้าสีเขียวอยู่ข้างๆ
ท่าโพสต์และเรฟถ่ายรูปสำหรับนักวิ่ง
พร้อมกันหรือยัง?? งานวิ่งสัปดาห์นี้แล้วนะ 😱🤩😆 วันก่อนไปฝึกวิ่งกับทาง LG ที่ได้เชิญโค้ชเดี่ยวมา สนุกมาก ระบมไปทั้งตัว น้องๆ เตรียมระบมต่อได้เลย ก้าวท้าใจ 10K Thailand Championship 2026 Presented by LG #ก้าวท้าใจ10K #ก้าวท้าใจ10KThailandChampionship2026PresentedbyLG #LGTH #LifesGood
Bob V.A.C.

Bob V.A.C.

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตรวจสุขภาพ วีซ่านักเรียนไต้หวัน 2026
สวัสดีค่า วันนี้มารีวิวตรวจสุขภาพ ที่ศูนย์บริการทางการแพทย์ คณะแพทยศาสตร์รามาธิบดี สาขาโรงเรียนเรวดีค่ะ เนื่องจากต้องเอาผลไปยื่นวีซ่า รายการตรวจคร่าวๆตามนี้เลย เอกสารที่ต้องเตรียม 1. สำเนาบัตรประชาชน + พาสปอร์ต 2. รูปถ่ายพื้นหลังขาว ขนาด 2 นิ้ว 4 ใบ 3. ฟอร์มตรวจ ทางศูนย์มีให้ค่ะ 4. ค่าตรวจร
Mayyyyyyyy

Mayyyyyyyy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงตารางค่าสมัคร Phrae Marathon 2026 ราคาปกติ เปิดรับถึง 31 มีนาคม 2569 โดยมีระยะ 5K, 10K, 21K, 42K พร้อมรายละเอียดสิ่งที่ได้รับ เช่น หมายเลขวิ่ง ประกัน เสื้อที่ระลึก เหรียญ และเสื้อฟินิชเชอร์สำหรับระยะ 21K และ 42K กำหนดวันวิ่ง 31 พฤษภาคม 2569
Phrae Marathon
🎽 Amazing Phrae Marathon 2026 📅 Race Day: 31 พฤษภาคม 2026 🏞🔥 PHRAE MARATHON – REGULAR PRICE 🔥🏞 ถ้าคุณมองหางานวิ่งที่ได้ทั้งความสนุก ความอบอุ่น และบรรยากาศดีๆ สนามนี้คือคำตอบ 🏃‍♀️💖 🌿 เส้นทางสวย วิ่งเพลิน 🌿 เมืองน่ารัก ผู้คนเป็นกันเอง 🌿 เหมาะกับทั้งสายแข่งและสายเก็บประสบการณ์ 💰 เปิดรับสม
Ninjakid

Ninjakid

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิว Dotonbori 道頓堀 Osaka 2026 🇯🇵
กลับมาเที่ยวอีกครั้งในปี 2026 เดือนมีนาคม อากาศยังหนาวโดทงโบริ (Dotonbori) ย่านสุดฮิตของโอซาก้า ก็ยังคึกคักเหมือนเดิม 😍🇯🇵 🥶 Highlight • ถ่ายรูปป้ายกูลิโกะแมน (Glico Man) : ป้ายไฟนักวิ่งอันเป็นสัญลักษณ์ยอดฮิตที่ทุกคนต้องมาเช็คอินที่สะพานเอบิสุ (Ebisubashi) • ป้ายไฟนีออนอลังการ : นอกจากกูลิโก
Kim_Peary

Kim_Peary

ถูกใจ 0 ครั้ง

(part 1) Culture Shock Check 2026
สู่ปีที่ 3 ชีวิตในแวนคูเวอร์ แคนาดา ม่วนจอยสุดๆไปเลยไหมล่ะคุณพี่ 😆🇨🇦✨ แวนคูเวอร์ #คนไทยในต่างแดน #แวนคูเวอร์ #แคนาดา #canadalife #cultureshock
tara lluna

tara lluna

ถูกใจ 10 ครั้ง

Khonchiam21 Marathon 2026
วาเลนไทน์ปีนี้ เราไปวิ่งมาราธอนกันที่อำเภอโขงเจียมจังหวัดอุบลราชธานี เนินเยอะมาก แต่วิว ก็สวยมากเช่นกัน #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #วิ่ง #มาราธอน #ootdวันนี้
ณัชชา..ของเบบี๋

ณัชชา..ของเบบี๋

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีแคปครบ🏃‍♂️Tokyo Marathon 2026 BIB Collection + EXPO
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับจุดเริ่มต้นของภารกิจล่าดาว! ✨ วันนี้ผมรวบรวมบรรยากาศ การรับเบอร์วิ่ง (BIB Collection) และงาน Expo สุดยิ่งใหญ่ที่ Tokyo Big Sight มาฝากครับ ใครมีแผนมางานนี้ในปีถัด ๆ ไป แนะนำให้เผื่อเวลาไว้ อย่างน้อย 2–3 ชั่วโมง เพราะของน่าสนใจและกิจกรรมเยอะมาก เดินเพลินแน่นอน! ___________
Jeepctrp

Jeepctrp

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อหลักของบทความคือ 'CU-TEP 2026 สอบเข้าจุฬา' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @krutonotoeic
ภาพหัวข้อ 'Listening' พร้อมวลี 'Tick all the boxes. แปลว่ามีคุณสมบัติครบ' และรูปดินสอสีแดงกำลังกาเครื่องหมายถูกในช่องสี่เหลี่ยมหลายช่อง
ภาพหัวข้อ 'Listening' และ 'กีฬาใหม่ใน Olympic' พร้อมรูปนักวิ่งชายหญิงคู่หนึ่งหน้าหอไอเฟล มีข้อความ 'MARATHON RACE WALK MIXED RELAY FOR PARIS 2024' และเครื่องหมาย X
รีวิว CU-TEP 2026 ภาษาอังกฤษเข้าจุฬา
ครูโตโน่มีหนังสือแบบฝึกหัด และคอร์สออนไลน์ด้วยนะครับ เรียนได้ไม่จำกัดเวลา อธิบายเข้าใจง่าย #ติวcutep #สอบcutep
ครูโตโน่ TOEIC990

ครูโตโน่ TOEIC990

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มถือป้ายเบอร์วิ่ง 25510 ในกรอบโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความ 'รวมงานวิ่ง ยอดฮิต!' และฉากหลังงาน World Capital Marathon Expo สื่อถึงการเข้าร่วมงานวิ่งยอดนิยม
🥇ปีหน้าวิ่งงานไหนดี 🤔🏃🏼‍♀️✨
งานส่วนใหญ่ที่จัดทุกปี 👍🏼 🐤Pocari Sweat Run - งานจัดดีมากๆ (ปิดรับสมัครแล้ว) 🐤Burirum Marathon - งานสเกลใหญ่มาก (ปิดรับสมัครแล้ว) 🐤Khaoyai Marathon - อากาศดีมาก! 🐤Amino Vital - (ปิดรับสมัคร) คนรีวิวว่าของแจกเยอะ 🐤BangSaen Series (ถ้าไม่ใช่นักวิ่งเก่าจะต้องสุ่มLotte) - BS10 (10KM.) - BS21 (H
sandysiney

sandysiney

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวในชุดวิ่งสีเหลือง-ขาว โพสท่าหน้าอาคารสีเหลือง พร้อมข้อความรีวิวงานวิ่งวัดราชบพิธ ปี 2026 ที่ระบุว่าดีมาก
นักวิ่งจำนวนมากรวมตัวกันที่จุดสตาร์ท/เส้นชัยของงาน Wat Rajabopit Run 2026 ในเวลากลางคืน บรรยากาศคึกคักเต็มไปด้วยผู้คน
ภาพตัดต่อแสดงเส้นทางวิ่งที่สวยงามยามค่ำคืน ประกอบด้วยอาคารสถาปัตยกรรมไทย วัด และป้ายศาลหลักเมือง
🏅𝐖𝐚𝐭𝐑𝐚𝐭𝐜𝐡𝐚𝐛𝐨𝐩𝐡𝐢𝐭𝐑𝐮𝐧𝟐𝟎𝟐𝟔 🏃🏻‍♀️🏆
🎗️ วัดราชบพิธสถิตมหาสีมารามราชวรวิหาร 💌🎉 เป็นงานวิ่ง ที่ได้รับการยอมรับว่าดีมากในไทยมัก เป็นงานระดับสากลและงานยอดนิยม 🚴🏻‍♂️ จุดเด่น • การจัดการมาตรฐานสูง • เส้นทางสวยงาม • บรรยากาศที่นัก วิ่งชอบ • การวิ่งช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น • ควบคุมน้ำหนัก • เพิ่มความแข็งแรงของกระดูก
🍬🍭 มิลค์ที่แปลว่านม ✨🥛

🍬🍭 มิลค์ที่แปลว่านม ✨🥛

ถูกใจ 1 ครั้ง

ATM เป็นงานที่นักวิ่งเยอะมาก อากาศดี New pb งับ🏅🎉
Sub 55 ใกล้แล้วอีกนิดเดียว😍 ขอบคุณทุกคนที่ส่งกำลังใจและเข้ามาทักทายกันนะคะ🙏❤️ ปล.ขวดน้ำดื่มเปิดยากมากรึว่าทรายมือลื่นก็ไม่รู้😅 #AmazingthailandMarathon #framsookleklek #วิ่ง
Framsookleklek

Framsookleklek

ถูกใจ 20 ครั้ง

วันสุดท้ายก่อนแข่ง ซ้อมอะไร หัวหินมาราธอน 2026
วันสุดท้ายก่อนแข่ง ซ้อมอะไร หัวหินมาราธอน 2026 #ญะชวนวิ่ง #นักวิ่ง #ซ้อมวิ่ง #ออกกําลังกาย #หัวหินมาราธอน 2026
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเที่ยวเกาะเต่า โดยแบ่งตามเดือนพร้อมสภาพอากาศ กิจกรรมที่เหมาะสม และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง รวมถึงกิจกรรมห้ามพลาดและมุมถ่ายรูปยอดฮิต เช่น จุดชมวิวจอห์น-สุวรรณ และเกาะนางยวน
เกาะเต่า 2026 🐢 ไปเดือนดี ? 📸🏝✨
เที่ยวเกาะเต่าเดือนไหนดี? บอกเลยว่าเกาะเต่าเที่ยวได้ทั้งปี แต่แต่ละช่วงก็จะได้ฟีลต่างกันน้า 🏝️✨ 💙 ช่วงที่ทะเลสวยที่สุด ประมาณ มกราคม - เมษายน น้ำทะเลใสมาก ฟ้าเปิด แดดสวย เหมาะกับดำน้ำ ถ่ายรูป และเล่นทะเลสุด ๆ เป็นช่วงที่หลายคนชอบมาเที่ยว เพราะบรรยากาศดีแบบการ์ดทะเลเลย 🌤️ ช่วงเที่ยวสบาย ค
bymbym

bymbym

ถูกใจ 8 ครั้ง

🧸 Coco Play & Fat Coco (โซนเด็ก) 2026 : THE CRUISE HOTEL ปล่อยพลังเต็มที่🌈⛱️
@A-ONE The Royal Cruise Hotel (RENOVATED) Highlight ของทริปนี้แบบไม่ต้องคิดเยอะ 🍼 “อันดาเวอร์ชั่น 2 ขวบ vs ตอนนี้” → จากที่เคยเล่นได้แค่โซนเล็กๆ → ตอนนี้คือเล่นได้เกือบทุกอย่าง! ปีน สไลด์ วิ่ง ยิงพลังไม่มีหมด 😂 เปิด 10.00-18.00น. ข้อดี 🌈 เครื่องเล่นเยอะมาก ทั้ง indoor + outdoor 🌈 สี
DAY OFF : นานนานหยุดที 🌈

DAY OFF : นานนานหยุดที 🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชุดวิ่งสำหรับงาน CMU Chiang Mai Marathon 2026 ประกอบด้วยเสื้อวิ่งสีส้มม่วง กางเกงขาสั้นสีขาว รองเท้าวิ่งแถบฟ้า ถุงเท้า Nike และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Amino Vital กับ Mineral Salt Pro เตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งเพื่อสุขภาพและสังคม
CMU Chiang Mai Marathon 2026
บูชา Bib CMU Chiang Mai Marathon 2026 บันทึกความทรงจำ 💜เพื่อสุขภาพ วิ่งเพื่อสังคม และวิ่งเพื่อแบ่งปัน วันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2569 #CMUMarathon #CMUChiangMaiMarathon #CMUMarathon2026 #CMU9th #วิ่งมช2569 วิ่งให้สุดหยุดที่มช ChiangMaiUniversity CMUMarathonครั้งที่9 เราจะลีนไป
Max’s Tawan

Max’s Tawan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอสมัครเป็นพี่นักวิ่งวันนึง🥰🏃🏻‍♀️🏁🏅✌🏻
#งานวิ่ง #healthylifestyle #running #วิ่งเพื่อสุขภาพ
แหม่มรีวิว

แหม่มรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ARU RUN 2026🏃🏅🏁
ARU RUN 2026🏃🏅🏁 #running #วิ่ง #marathon #อิคคิวจิปาถะ #Lemon8
อิคคิว จิปาถะ

อิคคิว จิปาถะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิ่ง 10 โล ครั้งแรก
กำแพงเพชรมาราธอน 2026 📍 สวัสดี เราเป็นนักวิ่งมือสมัครเล่น วันนี้เราลงสนาม 10 เคแล้วนะเป็นครั้งแรกในชีวิตเลย สนุกมากๆ แล้วก็ได้บทเรียนและประสบการณ์จากการวิ่งสนามนี้มาก 🏃‍♀️‍➡️ ภูมิใจในตัวเองมากๆ แต่ก่อนวิ่งนิดเดียวก็เหนื่อยแล้ว 10 โลคือไม่มีในหัวเลย จนได้ไปสนามวิ่งบ่อยบ่อยก็มีแรงบันดาลใจในการวิ่
Best

Best

ถูกใจ 8 ครั้ง

รีวิว สิ่งที่ได้ไปต่อในปี 2026
วันนี้มาป้ายยาของที่ใช้จริง สายวิ่ง/สายรักสุขภาพ 🤗🌈 ไว้มีไรมาป้ายยาใหม่จะมาบอกน้า #Dailiful #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #รักสุขภาพ
Tangmo シ

Tangmo シ

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวอาหารแมวฉบับ2026 🐱
อาหารแมวที่จริงใจ อาหารแมวที่ได้ไปต่ออ #รีวิวอาหารแมว #แมวอ้วน #แมวรีวิว #อาหารแมวตัวแน่น
ออลจู๊ดดดดด

ออลจู๊ดดดดด

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพปกแสดงทิวทัศน์ภูเขาเขียวขจีและท้องฟ้าสดใสในเชียงใหม่ มีผู้คนกำลังเดินและวิ่งออกกำลังกายบนทางเดินโค้งมน พร้อมข้อความว่า "One day in Chiang Mai Rainy Season 2026"
ภาพคอลลาจของสวนสาธารณะ อบจ. แสดงทิวทัศน์ภูเขา ทะเลสาบ และผู้คนออกกำลังกาย มีภาพรุ้งกินน้ำเหนือทะเลสาบ และภาพหมอกยามเช้าที่สวยงาม
ภาพคอลลาจร้านข้าวงาย แสดงบรรยากาศร้านและเมนูอาหารเช้ายอดฮิต เช่น ข้าวผัดกะเพราหมูสับไข่ดาว และข้าวหมูแม็กกี้ไข่ดาว ที่ดูน่ารับประทาน
เชียงใหม่ไปไหนดี?? — รวมที่ยอดฮิตเชียงใหม่ 1 วัน 🫯 ฉบับอัพเดท 2026 ; Rainy season .
ล่าสุดๆๆๆๆ รวมสถานที่ยอดฮิต เชียงใหม่ช่วงนี้ เข้าฤดูฝนเต็มตัว สิ่งที่ห้ามพลาดเลยก็คือสวนอบจ.ยามเช้า ไปดูเหล่าหมอก เมฆ หรือจะไปดูเหล่าพี่นักวิ่ง ก็คุ้มค่ากับการตื่นมากมาก เช้าๆแบบนี้ต้องหมูแม็กกี้ที่ร้านข้าวงาย เริ่ดๆเลยหละ แต่คิวเยอะนะ ใครจะไปแพลนดีดีหน่อย ต่อจากข้าวก็ต้องเติมคาเฟอีนที่ sato คาเ
Bm’s Been There 🕵🏻‍♀️🗺️

Bm’s Been There 🕵🏻‍♀️🗺️

ถูกใจ 187 ครั้ง

วิ่งทิพย์ Disney Run BKK 2026
วิ่งทิพย์ไปก่อนแล้วกัน เมื่อรู้ว่า 5 กิโลปล่อยตัวตอนตี 5 และต้องเข้าเส้นชัยให้ทันภายใน 1 ชั่วโมง 🥲😅😂 #disneyrun #DISNEY #วิ่งมาราธอน
Jaydeecha

Jaydeecha

ถูกใจ 6 ครั้ง

นักวิ่งจำนวนมากกำลังวิ่งผ่านอนุสาวรีย์ประชาธิปไตยยามเช้าตรู่ ในงาน Amazing Thailand Marathon Bangkok 2025
ชายสวมเสื้อ Amazing Thailand Marathon Bangkok 2025 กำลังโชว์เหรียญรางวัลและกล้ามเนื้อหน้าแบนเนอร์ผู้สนับสนุน
การแสดงโดรนไลท์โชว์รูปวงกลมและเส้นสายบนท้องฟ้ายามค่ำคืน โดยมีคนกำลังถ่ายภาพด้วยโทรศัพท์มือถือ
Amazing Thailand Marathon Bangkok 2025
วิ่งผ่านหัวใจกรุงเทพฯ ในคืนที่เมืองเปิดทางให้เรา 🌃 งานวิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของประเทศไทย ที่เปลี่ยนกรุงเทพฯ ให้กลายเป็นสนามวิ่งของคุณ ผจญภัยผ่านสถาปัตยกรรม วัฒนธรรม และจิตวิญญาณของกรุงเทพฯ ที่จะมีแค่ปีละครั้ง . เส้นทางที่วิ่งผ่าน “หัวใจ” ของกรุงเทพฯ 🏛️ เส้นทางของปีนี้ถูกออกแบบให้เหมือนสารคดี
With.phichit

With.phichit

ถูกใจ 1 ครั้ง

OOTD พี่นักวิ่งวันนี้ค้าบ
มารีวิว ชุดที่ใส่บ่อยที่สุดดด ✨ เสื้อ Decathlon 👕 : อันนี้ชอบมาก ราคาเข้าถึงง่าย ผ้าใส่สบายแห้งไว ที่สำคัญกันยูวี🌞 กางเกง Yuedpao 2026 🩳 : เป็นตัวที่อัปเดตล่าสุด รุ่นนี้จะมีซับใน ก่อนหน้านี้เคยซื้อของปี 2025 จะยาวกว่าตัวนี้ แต่ตัวใหม่นี้สั้นขึ้น แต่คุณภาพยังดีเหมือนเดิม เวลาวิ่งกางเกงไม่ม้วนขึ้
💖

💖

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่ง Micro Bangkok Marathon 5 km ครั้งแรก
🏃🏻Long time no run🤍 (52929) Start 5.00 Am. - Finish 6.01 Am. สถานที่📍: เสาชิงช้า 🔥กิโลแรกมาเหนือ กิโลที่เหลือมาทำไม😛 . ผลประกอบการไม่แย่ สำหรับคนที่ห่างหายจากการวิ่งมาไม่ต่ำกว่า 5 ปี เจอกันสนามหน้า✌🏻 . ข้อเสีย ❌ : 1. คนเยอะมากก วิ่งล้ำเลนจนเกือบวิ่งชนกับคนที่สวนมา บางคนชอบวิ่งตัดหน้าจนเ
รีวิวไปเรื่อยbyพี่เหมย

รีวิวไปเรื่อยbyพี่เหมย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม