ใครจะยอมเปลี่ยน

5/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย หลายครั้งเรามักจะรู้สึกกลัวหรือไม่มั่นใจเมื่อต้องออกจากพื้นที่ปลอดภัยของตัวเอง ซึ่งความรู้สึกนี้เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นกับทุกคน จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงช่วยให้การเดินทางครั้งนี้ดูไม่ยากเกินไป ในชีวิตประจำวัน เราอาจจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่บังคับให้เปลี่ยนแปลง เช่น การย้ายงาน การปรับตัวกับเทคโนโลยี หรือแม้แต่การปรับทัศนคติ การรับฟังเสียงหัวใจตัวเองและเปิดรับคำแนะนำจากคนรอบข้างช่วยให้เราเติบโตได้อย่างมั่นคง อีกหนึ่งข้อคิดที่สำคัญคือ การยอมรับความผิดพลาดและเรียนรู้จากมัน โดยไม่ต้องกดดันตัวเองจนเกินไป เพราะทุกครั้งที่เราก้าวผ่านการเปลี่ยนแปลง เราจะพบว่าตัวเองแข็งแกร่งและมีภูมิคุ้มกันทางใจมากขึ้น สุดท้ายนี้ ใครจะยอมเปลี่ยนต้องเริ่มที่ใจเราก่อน การให้โอกาสตัวเองลองทำอะไรใหม่ๆ แม้จะกลัวหรือไม่แน่ใจ ก็เป็นก้าวแรกที่สำคัญที่จะพาเราไปสู่การค้นพบตัวเองในมิติใหม่ได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌷 10 สิ่งที่ผู้หญิงที่มีคุณค่า 
จะไม่ยอมเสียไปเพราะความรัก
(💬 ทำไมบางคนยิ่งรักมาก ยิ่งสูญเสียคุณค่าของตัวเอง?) เพราะบางครั้ง เราเผลอเอาความรัก ไปผูกไว้กับการยอมทุกอย่าง จนลืมไปว่า ความรักที่ดีควรทำให้เราเติบโต ไม่ใช่ทำให้เราหายไปจากชีวิตตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า ความรักไม่ควรแลกมาด้วยการสูญเสียคุณค่าของตัวเอง 📲 แชร์ต่อ → ให้ค
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังการดูแลตัวเอง โดยมีข้อความระบุว่าการลงทุนกับตัวเองเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด
ภาพช่วงลำตัวของผู้หญิงสองคน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการดูแลผิวให้สม่ำเสมอและใช้กันแดดเพื่อผิวที่ดีขึ้น
ภาพแขนและไหล่ของผู้หญิงคนหนึ่ง พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการดูแลผิว เช่น การทาครีม สครับผิว และการใช้กันแดด
เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดละจริงๆ 55555 เยอะหน่อยแต่ยอมทำ 🥹
#รีวิวบิวตี้ #ป้ายยา #เธรดดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #สอนแต่งหน้า
morpor

morpor

ถูกใจ 7349 ครั้ง

ภาพคู่รัก หมาก ปริญ และ คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส ด้านบนเป็นภาพเซลฟี่ที่ทั้งคู่ยิ้มแย้มมีความสุข ด้านล่างเป็นภาพงานแต่งงานในชุดไทย โดยคิมเบอร์ลี่ถือช่อดอกไม้สีเขียว พร้อมข้อความว่า “ผมอยากมีลูกเพราะเขา”
ผมเสียผู้หญิงคนนี้ไปไม่ได้ ผมจะยอมเปลี่ยนตัวเองเพื่อผู้หญิงคนนี้
#ผมอยากมีลูกเพราะเขา หมาก & คิมเบอรี่💞💞 ผมเสียผู้หญิงคนนี้ไปไม่ได้ ผมจะยอมเปลี่ยนตัวเองเพื่อผู้หญิงคนนี้ เขาเป็นเหมือนแม่พระของผม น้องไม่ชอบล้างจาน เพราะเขาทำเล็บ เราเลยต้องรับหน้าที่นั้นและเราก็ยินดีมากๆ เขาอยู่กับผมมาเกือบครึ่งชีวิตแล้ว เขาทำให้ผมเป็นคนดีขึ้น ผมจะทำทุกอย่างเพื่อรั
dyingvlqs9fn

dyingvlqs9fn

ถูกใจ 391 ครั้ง

เลิกเป็น ”ของตาย“ เพราะความใจดี! 🥀 จิตวิทยาความสัมพันธ์: ทำไมยิ่งยอม อำนาจคุณยิ่งลดลง?
เคยรู้สึกไหม? ว่าโลกนี้ไม่ได้ใจดีกับคุณ... ทั้งที่คุณพยายามเป็น "คนดี" ที่สุดแล้ว ยิ่งเราให้ใจ ยิ่งเรายอมทุกอย่าง แต่อำนาจในความสัมพันธ์กลับค่อยๆ หายไป จนสุดท้ายกลายเป็นแค่คนที่เราเรียกกันว่า "ของตาย" 💔 ความจริงที่เจ็บปวดคือ "ความใจดีที่ไร้ขอบเขต" มักจะถูกมองว่าเป็นของฟรี
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 19 ครั้ง

“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติหน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จ
“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติ หน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จะหยุดอารมณ์ลบ ค่อยๆฝึกตามนี้นะค่ะ 1. อารมณ์ขี้เกียจ →ลอง วางมือถือก่อน บางครั้งเราไม่ได้หมดไฟ แค่ใช้พลังไปกับหน้าจอโทรศัพท์มากเกิน จนสมองล้าโดยไม่รู้ตัว 2. หมดไฟ → ลองอ่านหนังสือสัก
Moutain

Moutain

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสามคนในอิริยาบถต่างๆ ริมลำธาร พร้อมข้อความว่า "จากเงินเดือน 70K สู่เงินเดือน 25,000 ทำไมยอมลดเงิน ทำงานอะไร" และไอคอนหนังสือสีเหลือง
ข้อความบนพื้นหลังสีดำระบุ "จุดที่ทำให้กลับมาทำงาน" โดยมีสาเหตุหลักคือ สิทธิประกันสังคมหมดอายุ เงินชดเชยว่างงานหมด มีค่าใช้จ่ายสูง และเริ่มคิดถึงชีวิตการทำงานกับทักษะสังคมที่ลดลง
ข้อความบนพื้นหลังรูปเตียงนอนสีขาว ระบุว่า "ได้งานแบบไม่คาดหวัง และไม่ตั้งตัว" เป็นตำแหน่ง Cafe (Barista) & Airbnb Operations ที่ได้ฝึกทักษะหลากหลายและได้ปฏิสัมพันธ์กับผู้คน
ทำไมยอมลดเงินเดือน 70K มาทำงานเงินเดือน 25K
ต่อจากโพสต์ ทำงานเงินเดือน 75K สวัสดิการดี แต่เลือกลาออก และ ทิ้งเงินเดือนกว่าครึ่งแสน ออกมาใช้ชีวิตครึ่งปี แพลนชีวิตยังไง หลังจากที่ออกมาจากงานประจำได้ 6 เดือน ตอนแรกไม่ได้คิดว่าจะกลับไปทำงานประจำอีก แต่มันมีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น - สิทธิประกันสังคม จะหมดระยะเวลาคุ้มครอง ถ้าลาออก หรือว่างง
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 1121 ครั้ง

“สิ่งที่คุณยอมปล่อยวันนี้อาจเป็นสิ่งที่ปลดล็อกชีวิตทั้งชีวิตของคุณ”
คนส่วนใหญ่พยายามเพิ่มสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต แต่คนที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง มักเริ่มจากการ “ลบ” สิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป ลบความกลัวที่ไม่เคยเกิดขึ้น ลบความคิดที่ทำให้ตัวเองด้อยค่า ลบคนที่ทำให้หมดพลัง ลบนิสัยที่ขโมยเวลาในทุกวัน บางครั้ง… ชีวิตใหม่ไม่ได้เกิดจากการเริ่มต้นอะไรเพิ่ม แต่มาจากกา
ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ชีวิตดีขึ้นทีละนิด💫

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าสวย ผมยาวสีน้ำตาล แต่งหน้าธรรมชาติ ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง มีริมฝีปากอวบอิ่ม เธอวางมือบนคาง มองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความ '5 วิธีคิดเป็นผู้หญิง "เริ่ด"' และชื่อผู้ใช้ '@freshy.glowup' บนแพลตฟอร์ม Lemon8
5 วิธีคิดที่จะเปลี่ยนออร่าของคุณให้ดูเริ่ด
5 วิธีคิดที่จะเปลี่ยนออร่าของคุณให้ดูเริ่ดแบบผู้หญิงตัวจริง: ​1. มองตัวเองเป็น "ของล้ำค่า" ไม่ใช่ "ของตาย" (The Prize Mindset) ​ผู้หญิงเริ่ดจะรู้ว่าตัวเองคือ "รางวัล" ไม่ใช่คนที่จะต้องไปไล่ตามใคร เธอจะไม่ลดมาตรฐานตัวเองเพื่อใคร แต่จะพัฒนาตัวเองให้สูงขึ้นเพื่อคู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุดเสมอ ​วิธีคิด
เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวบตึงย่านฮิตพส.จีนที่เซี่ยงไฮ้ ใครจะไปเตรียมจด 🇨🇳
📓 ต้องบอกก่อนว่าบริ๊งเป็นคนไทยหัวใจเซี่ยงไฮ้มากๆ บินบ่อยเหมือนกรุงเทพไปเชี่ยงใหม่ วันนี้เลยรวบตึง ที่เที่ยวเด็ดๆ ย่านฮิตพส.จีน มาให้ ใครจะไปเตรียมจด 🚂💨01 Disneyland Zootopia ใหญ่ อลังการ โซนที่แนะนำคือ Zootopia ทำถึงจริง ตอนเราไปรอไม่นานมาก ตรงทางเดินจะเป็นฉากในหนัง ชอบมากๆ ต้องมานะ 🚂💨02 Nor
brinkkty

brinkkty

ถูกใจ 588 ครั้ง

ถ้าเลิกกินสิ่งนี้แล้วจะแก่ช้าลง จะยอมเลิกมั้ย!?
#กินต้านแก่ #ต้านแก่ชะลอวัย #เภสัชหรือคนไข้ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
เป็นเภสัช หรือคนไข้

เป็นเภสัช หรือคนไข้

ถูกใจ 680 ครั้ง

ใครมีปสก.เปลี่ยนเบอร์แล้วชีวิตเป็นไงบ้างมาแชร์หน่อยค่ะเผื่อจะเปลี่ยนความคิดอีกรอบ🫠
อลิซเจ้าของคาเฟ

อลิซเจ้าของคาเฟ

ถูกใจ 12 ครั้ง

พัฒนา 4 ด้านที่จะเปลี่ยนคุณทันที✨
คุณไม่จำเป็นต้องเก่งขึ้น 100% ในวันเดียว แค่พัฒนาตัวเองให้ ดีขึ้นวันละ 1% อ่านเพิ่มอีก 1 หน้า ออกกำลังกายเพิ่มอีก 10 นาที หรือเรียนรู้สิ่งใหม่เพิ่มอีกเล็กน้อย เมื่อเวลาผ่านไป ความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ เหล่านี้จะสะสมกลาย เป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ เริ่มจากวันนี้ พัฒนาความคิด สุขภาพ ทักษะ และวินัย วันล
Wee

Wee

ถูกใจ 10 ครั้ง

ถ้าเราไม่ยอมเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ชีวิตดีขึ้นวันหนึ่งเราจะถูกโลกบังคับให้เปลี่ยนเพื่อแค่ให้ชีวิตเหมือนเดิม
Pimmy

Pimmy

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางครั้งคุณต้องยอมเปลี่ยน เพื่อชีวิตคุณจะได้เปลี่ยน⭐
ในเมื่อเราทำเหมือนเดิมมาโดยตลอด แล้วมันก็ไม่ได้ผลดีอะไรกับชีวิต บางครั้งการเปลี่ยนแปลงอาจไม่ได้น่ากลัวเท่ากับการอยู่เฉยๆ ถ้าเปลี่ยนแล้วไม่ดีขึ้นก็ไม่เป็นไรมันก็เท่าทุน แต่ลองจินตนาการว่า ถ้าคุณเปลี่ยนแล้วชีวิตคุณเปลี่ยนจริงๆ คุณจะยอมลองเสี่ยงเปลี่ยนหรือเปล่า? 💜MEVATEMON 🦋 #Mevatemon #รักตั
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 8 ครั้ง

อะไรที่ทำให้คุณเลือกแฟนคนนี้และมีความสัมพันธ์แบบนี้แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเปลี่ยนพิมพ์เขียวความรักของคุณ👇
อะไรที่ทำให้คุณเลือกแฟนคนนี้ และมีความสัมพันธ์แบบนี้ . มันอาจไม่ใช่แค่เพราะเขา “ใช่” แต่จริง ๆ แล้ว… คุณคุ้นกับความรู้สึกบางอย่าง คุ้นกับรูปแบบบางอย่าง คุ้นกับวิธีที่คุณเคยถูกรักในอดีต . และบางครั้ง ความคุ้นเคย…ก็ไม่เท่ากับความเหมาะสม . ทั้งหมดนี้ เกิดจาก “พิมพ์เขียวความรัก” ของคุณ .
แม่ผึ้ง

แม่ผึ้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

สาวโรงงาน แต่ไม่ยอมจนตลอดชีวิต
ฉันทำงานโรงงานทุกวัน เหนื่อย แต่ก็ยังอยากมีชีวิตที่ดีกว่านี้ ตอนนี้เริ่ม: • ฝึกอังกฤษ • ทำคอนเทนต์ เป้าหมาย: เปลี่ยนชีวิตภายใน 30 วัน 👉 “ใครกำลังเริ่มเหมือนกัน มาคุยกันได้นะ 💖” #สาวโรงงาน #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
·˚ ༘♡ 🍀·˚ⓝⓤⓣⓣⓨ₊˚🍀✧⋆

·˚ ༘♡ 🍀·˚ⓝⓤⓣⓣⓨ₊˚🍀✧⋆

ถูกใจ 26 ครั้ง

คนมีเป็นล้าน ก่อนจะเลือกใคร เลือกตัวเองก่อนนะคะ ✨✅
1. เพราะถ้าเราไม่ดูแลใจตัวเอง วันหนึ่ง…เราจะไม่มีแรงดูแลใครเลย 🤍 2. การเลือกตัวเอง ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่มันคือ “การไม่ทอดทิ้งตัวเอง” 3. คนที่รักตัวเองเป็น มักไม่ยอมให้ใครทำร้ายซ้ำๆ 🌷 4. เมื่อเราให้คุณค่าตัวเอง โลกก็จะเริ่มปฏิบัติกับเราเปลี่ยนไป 5. เพราะสุดท้ายแล้ว
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 18 ครั้ง

พูดน้อยแต่ทรงพลัง! 🤫 3 กฎเหล็กจิตวิทยา เปลี่ยนคุณเป็นคนพูดแล้วมีคนยอมฟัง 💯
พูดนิดเดียวคนเชื่อ VS พูดแทบตายคนไม่ฟัง! 🛑 เคยสังเกตไหมคะว่า บางคนพูดไม่กี่คำแต่คนพร้อมทำตาม ในขณะที่เราอธิบายแทบตายแต่ไม่มีใครสนใจ? รู้หรือไม่ว่า คุณอาจกำลัง "ทำร้ายตัวเอง" ด้วยการพูดเยอะเกินไปอยู่ก็ได้! ตามหลักจิตวิทยา ยิ่งเราพยายามอธิบายเยอะ = ยิ่งดูขาดความมั่นใจ วันนี้เราเลยเอา 3 กฎทอง
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 4 ครั้ง

EP.5 ยอมทิ้งทุกอย่าง…เพราะกลัวเขา ‘ไม่รัก’
Series เรากำลังทำร้ายตัวเอง...อยู่หรือเปล่า? อย่าทำร้ายตัวเองด้วยการ 'ทิ้งความเป็นตัวเอง' เพื่อรักษาใครบางคนไว้เลยนะ.. ความรักที่ดี…จะไม่บังคับให้เราต้องเหนื่อยจนหมดพลัง และจะไม่ทำให้เราสึกว่าตัวเองไม่มีค่า วันนี้กลับมากอดตัวเอง รักตัวเองให้มากๆ เพราะสุดท้ายแล้ว คนที่จะอยู่เ
PunP Space

PunP Space

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมือผู้หญิงสวมแหวนกำลังถือถ้วยชาสีขาวขอบทอง มีหนังสือวางอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "Quiet luxury? อยากดูแพงแบบไม่ต้องอวด ฉบับวัยรุ่นทำได้จริง!"
ภาพภายในรถยนต์ มีแก้วกาแฟ หูฟัง และกระเป๋าสานวางอยู่ข้างคนขับ พร้อมข้อความว่า "1. ให้คุณค่ากับ Comfort & Function ใส่เสื้อผ้าที่สบาย, ใช้งานได้จริง, มีกาลเทศะ"
ภาพกระเป๋าสีน้ำตาล แว่นกันแดด และแก้วกาแฟวางอยู่บนท้ายรถสปอร์ตสีเขียว พร้อมข้อความว่า "2. เลือกน้อยแต่คุณภาพสูง เลือกเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า หรือของใช้ที่ใช้ดีจริง ๆ ใช้ได้นาน"
เปลี่ยนตัวเองให้ดูแพงแบบเงียบๆ ใครก็ทำได้ แล้วชีวิตจะดีขึ้น 1000%
หรือเทรนด์ตอนนี้จะเปลี่ยนไปแล้ว? ตอนนี้หลายคนโบกมือลาความรวยแบบตะโกนเพราะมันอาจไม่ยั่งยืนและไม่สะท้อนตัวตนอีกต่อไป การมีคุณค่าจากภายในนั่นแหละที่เจ๋งที่สุด ไม่ต้องใช้โลโก้มาแปะ ไม่ต้องใช้แบรนด์เนมมาช่วย ไม่ต้องขับรถแพงๆ และใช้เงินฟุ่มเฟือย แต่การมีเป้าหมายในชีวิต มีเงินเก็บอย่างมั่นคงปลอดภัย มีค
hapumm☁️🎈🧸〰️

hapumm☁️🎈🧸〰️

ถูกใจ 452 ครั้ง

ภาพปกสรุปหนังสือ 'กล้าที่จะถูกเกลียด' นำเสนอ 5 ความลับความสุข เพื่อเลิกแคร์สายตาคนอื่นและเริ่มใช้ชีวิตตัวเอง พร้อมชื่อผู้เขียนและสำนักพิมพ์
ภาพข้อความ 'อดีตไม่ได้กำหนดเรา' อธิบายว่าเราถูกกำหนดด้วยความหมายที่เรามอบให้ประสบการณ์ในอดีตในปัจจุบัน
ภาพข้อความ 'แยกแยะธุระให้ขาด' อธิบายว่าการที่คนอื่นจะชอบหรือเกลียดเราเป็นธุระของเขา ไม่ใช่ของเรา และไม่ควรแบกความคาดหวังของใคร
สรุป 5 บทเรียนเปลี่ยนชีวิตจาก กล้าที่จะถูกเกลียด
หัวข้อ: สรุป 5 บทเรียนเปลี่ยนชีวิตจาก "กล้าที่จะถูกเกลียด" 📖✨ เคยเป็นไหม? แคร์สายตาคนอื่นจนเหนื่อย... อยากทำตามใจตัวเองแต่ก็กลัวคนไม่ชอบ วันนี้เราสรุปแนวคิดเด็ดๆ จากหนังสือ "กล้าที่จะถูกเกลียด" มาฝากกันค่ะ บอกเลยว่าอ่านจบแล้ว Mindset เปลี่ยนไปเลย! 📌 สรุป 5 ประเด็นสำคัญ: อดีตกำห
Oopifz Studio

Oopifz Studio

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "HOW TO FIND AND CULTIVATE INNER PEACE" หรือ "วิธีฝึกความสงบภายใน" บนแพลตฟอร์ม Lemon8 โดยมีชื่อผู้ใช้ @konjaiaiei
ภาพเนื้อหาบทความวิธีฝึกความสงบภายใน ข้อ 1 "ยอมให้ตัวเองอยู่กับปัจจุบัน" และข้อ 2 "รับรู้ แทนที่จะ ตัดสิน" พร้อมโลโก้ Lemon8 @konjaiaiei
ภาพเนื้อหาบทความวิธีฝึกความสงบภายใน ข้อ 3 "ฝึกการอยู่กับความเงียบวันละนิด" และข้อ 4 "ลดการเปรียบเทียบ" พร้อมโลโก้ Lemon8 @konjaiaiei
ชีวิตจะเบาขึ้นเสมอ เมื่อเรายอมให้ใจได้พัก 🫶😌🍋
🌸 การเดินทางสู่ความสงบภายใน คือการกลับมาเป็นเพื่อนกับตัวเองอีกครั้ง คือการกลับมานั่งคุยกับหัวใจโดยไม่เร่งเร้า คือการพูดว่า “ไม่เป็นไร” กับตัวเองในวันที่ยังไม่เข้มแข็ง และยอมรับว่าความไม่สมบูรณ์ของเราก็ยังงดงามในแบบของมัน ทุกครั้งที่เราหายใจอย่างรู้ตัว ทุกครั้งที่เราหยุดเปรียบเทียบ ทุกครั
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 9 ครั้ง

นักรบจะไม่ยอมทิ้งสิ่งที่รัก เขาจะหาพลังมาปกป้องมันให้ได้
นักรบจะไม่ยอมทิ้งสิ่งที่รัก เขาจะหาพลังมาปกป้องมันให้ได้ #สามก๊ก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #กล้าที่จะเปลี่ยน #นักรบ #พัฒนาตัวเอง
อ่านดินอ่านฟ้า

อ่านดินอ่านฟ้า

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้าเปลี่ยน = ชีวิตเปลี่ยน✨ นี่คือเหตุผลที่ยอมเสียเงินกับหน้าตัวเองทุกปี🥹
📌 สิ่งที่ลงทุนกับตัวเองแล้วเห็นผลเร็วที่สุด ถ้าย้อนกลับไปดูรูปสมัยเรียน เราเป็นคนหน้าธรรมดามาก ไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองขี้เหร่ แต่ก็ไม่ได้เป็นคนที่โดดเด่นจนคนจำได้ง่าย พอเริ่มเข้ามาทำงานสายคอนเทนต์และอินฟลูเอนเซอร์จริงจัง เราถึงรู้ว่า "ภาพลักษณ์" มีผลกับโอกาสมากกว่าที่คิด จากรูป Before
MEGA Beauty

MEGA Beauty

ถูกใจ 86 ครั้ง

“เราไม่ได้มีหน้าที่เปลี่ยนใคร แต่เรามีสิทธิ์เลือกชีวิตตัวเอง”
เมื่อเราโตพอ เราจะหยุดเสียพลังไปกับการควบคุมคนอื่น และเริ่มใช้สติทั้งหมด เพื่อเลือกว่าจะยอมให้พฤติกรรมแบบไหน อยู่ในชีวิตของเรา #สตอรี่ความรู้สึก #ขอให้โลกใบนี้ใจดีกับเธอ #nelynxxiv
Nelynn

Nelynn

ถูกใจ 0 ครั้ง

เราจะยอมให้เด็กอายุ 18
เลือกอาชีพ กำหนดอนาคตทั้งชีวิตจริงเหรอ??
แนนเป็นคนหนึ่ง ที่ตอนเด็กมีความคิดมาตลอดว่า “อยากมีธุรกิจส่วนตัว” แต่เป็นคนเรียนไม่เก่ง ตอนสอบเข้ามหาลัย เลือกอันดับ 1 เป็น “คณะเภสัชศาสตร์” เพราะมองว่า อย่างน้อยเปิดร้านขายยาได้ มีธุรกิจของตัวเองได้ ส่วนอันดับ 2 ไม่รู้จะเลือกอะไรเลย เลยถามเพื่อน เพื่อนบอกว่า “งั้นเอาคณะวิทยาศ
Nan Watchareeporn

Nan Watchareeporn

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเข้มมีข้อความภาษาอังกฤษและไทยเกี่ยวกับแนวคิดที่ว่าไม่มีใครสามารถเปลี่ยนใครได้นอกจากตัวเขาเอง เงินเพียงขยายตัวตนที่มีอยู่ และควรโฟกัสที่การควบคุมตนเอง ด้านล่างขวามีภาพเงาของนกเกาะอยู่บนกิ่งไม้ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @nooks19
ไม่มีอะไรทำให้ใครเปลี่ยนไปได้เลย ถ้าตัวเขาไม่ยอมเปลี่ยนเอง 🪐
ต่อให้เราพยายามสอน พยายามลาก พยายามผลักดันมากเท่าไร มันก็ไม่เกิดผล ถ้าเจ้าตัวไม่พร้อมจะขยับ การเปลี่ยนแปลงมันไม่ใช่อิทธิพลจากคนอื่น แต่เป็นตัวเราที่ต้องเลือก จากตัวตนข้างในล้วน ๆ ใครอยากโต เขาจะเริ่มขยับเอง ใครไม่อยากโต ต่อให้อะไรดังกว่าเสียงนาฬิกาปลุก เขาก็ไม่มีวันตื่น แล้วอีกอย่างหนึ่งที
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 9 ครั้ง

• ขอโทษกี่ครั้ง ก็ไม่มีค่า ถ้าไม่คิดจะเปลี่ยน •
. . 1. คำว่าขอโทษพูดง่ายมาก ใช้เวลาไม่กี่วินาที แต่ความเสียหายที่เกิดขึ้น บางทีมันอยู่ในใจอีกฝ่ายเป็นปี 2. ถ้ายังทำพฤติกรรมเดิมซ้ำๆ แปลว่าเขาไม่ได้พลาด เขาเลือกทำ แล้วเลือกขอโทษทีหลัง 3. คนที่สำนึกจริง จะรู้สึกผิดกับการทำร้ายซ้ำ เขาจะระวังมากขึ้น ไม่ใช่ทำเหมือน
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 8 ครั้ง

💔 "คุณเปลี่ยนไป" : เมื่อคำทักจากคนรู้ใจกลายเป็นโจทย์ใหญ่... จะพยายามต่อหรือพอแค่นี้ ?
เวลาที่ได้ยินคำว่า "คุณเปลี่ยนไป" จากปากของคนใกล้ตัวหรือคนรู้ใจ ประโยคสั้น ๆ ประโยคนี้มักจะมีอานุภาพรุนแรงจนทำให้เราใจหายวูบ และเกิดอาการตื่นตระหนกขึ้นมาทันทีเลยนะคะ ในหัวจะเริ่มรันคำถามซ้ำ ๆ ว่าเราทำอะไรผิดตรงไหน หรือความสัมพันธ์ของเรากำลังจะเดินทางมาถึงทางตันแล้วจริง ๆ ? . Imyours23 อยา
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

ความเชื่อยุคโบราณสุดแปลก... ที่คนยุคนั้นยอมทำจริงแบบไม่อิงนิยาย
ความเชื่อยุคโบราณสุดแปลก... ที่คนยุคนั้นยอมทำจริงแบบไม่อิงนิยาย ​1. ผู้รับกินบาปแทนคนตาย - อังกฤษและเวลส์โบราณ: ในยุคศตวรรษที่ 18-19 มีอาชีพและพิธีกรรมสุดประหลาดที่เรียกว่า "Sin-Eater" หรือผู้รับกินบาป โดยเมื่อมีคนในหมู่บ้านเสียชีวิต ครอบครัวจะนำขนมปังและเกลือมาวางไว้บนหน้าอกของศพ เพราะ
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 61 ครั้ง

ทำไมผู้ชาย "ไม่ยอม" ให้แฟนขับรถให้? (ฟังแล้วมีสะดุ้ง)
พี่เป้เปิดประเด็น! 🚗 ปวดหลังแทบตายแต่ทำไมผู้ชายไม่ยอมให้แฟนขับรถให้? บ่นว่าเหนื่อยแต่พอจะสลับมือกลับส่ายหน้าซะงั้น! จริงๆ แล้วเขามองว่าเราขับรถไม่เก่ง หรือแค่ "กลัว" จนต้องกำพวงมาลัยไว้เอง? ปัญหาสามัญประจำบ้านที่เถียงกันกี่ปีก็ไม่จบ ใครเป็นทีมบ่นปวดหลังแต่ไม่ยอมวางมือบ้าง? หรือบ้านไหนแฟนขับ
เป้ แนะแนวการศึกษาและอาชีพ

เป้ แนะแนวการศึกษาและอาชีพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกเป็นคนยอมคน! เทคนิคเจรจาจากอดีต FBI 🕵️‍♂️💼✨
ใครที่เคยรู้สึกว่าโดนเอาเปรียบ หรือปฏิเสธคนไม่เป็น ต้องอ่านเล่มนี้! "Never Split the Difference" โดย Chris Voss เขาไม่ได้สอนให้เราไปสู้กับใครนะ แต่สอนให้เรา "คุมเกม" ได้ด้วยจิตวิทยา 3 สิ่งที่ได้จากเล่มนี้: 1. Mirroring: แค่ทวนคำพูดสุดท้ายของอีกฝ่าย ก็ทำให้เขาคายข้อมูลเพิ่มได
มุ๊กรอบบบบ

มุ๊กรอบบบบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอะไหล่ลูกลอยถังน้ำมัน Volvo 940 ที่ถูกถอดแยกชิ้นส่วน แสดงสภาพเก่า มีคราบสนิมและชิ้นส่วนพลาสติกกรอบวางอยู่บนพื้นพรม พร้อมเบอร์โทรศัพท์ติดต่อ
ภาพอะไหล่ลูกลอยถังน้ำมัน Volvo 940 ที่ถอดแยกชิ้นส่วน เช่น ปั๊มเชื้อเพลิง ลูกลอย และสายไฟที่สึกหรอ วางบนพื้นพรม พร้อมเบอร์โทรศัพท์ติดต่อ
ภาพอะไหล่ลูกลอยถังน้ำมัน Volvo 940 ที่ถูกถอดแยกชิ้นส่วน แสดงสภาพเก่า มีคราบสนิมและชิ้นส่วนพลาสติกกรอบวางอยู่บนพื้นพรม พร้อมเบอร์โทรศัพท์ติดต่อ
“อะไหล่บางชิ้น…ไม่ได้พังเพราะหมดอายุ แต่มันพัง เพราะไม่มีใครยอมเข้าใจมันมากพอ”
“อะไหล่บางชิ้น…ไม่ได้พังเพราะหมดอายุ แต่มันพัง เพราะไม่มีใครยอมเข้าใจมันมากพอ” ลูกลอยถังเหล็กของ Volvo 940 ชุดนี้ ไม่ใช่แค่การเปลี่ยนอะไหล่แล้วจบ แต่มันคือการ “รื้อ ฟื้น คืนชีวิต” ให้ระบบที่หลายคนเลือกจะทิ้ง คราบสนิม ถ่านปั๊มที่ไหม้ สายไฟที่กรอบ ทุกจุดคือเวลา ทุกชิ้นคือประสบการณ์ และทุกข
Chakkit Imjun

Chakkit Imjun

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงคนถือแท็บเล็ตที่มีรูปหน้ายิ้มปิดบังใบหน้า พร้อมข้อความเตือนถึงอันตรายของการเป็นคนยอมคน ที่อาจทำให้ถูกมองว่าก้าวร้าวเมื่อลุกขึ้นปกป้องสิทธิ์ตัวเอง โดยเน้นย้ำว่าการรักษาสิทธิ์ไม่เท่ากับการก้าวร้าว
อันตรายจากการเป็นคนยอมคน
อันตรายจากการเป็นคนยอมคน ผมคิดว่านิสัยคนไทยพื้นฐาน เป็น 'คนมีลักษณะรักษาสิทธิ์ต่ำ ไปจนถึงไม่มี skill รักษาสิทธิ์ตัวเองเลย' เพราะด้วยการถูกปลูกฝังในสังคมแบบอำนาจนิยมจนเคยชิน กับการยอมตาม ในวัฒนธรรมข่มขืน (rape culture) พอจะลุกขึ้นมารักษาสิทธิ์ตัวเอง (Self-Assertiveness) มักถูกตีความให้บิด
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถึงเวลาจะ เปลี่ยนไป แต่ใจเราไม่ยอมแก่
#ยังไม่แก่ #ยิ่งแก่ยิ่งสวย #แก่แล้วไง #เจ้โบว์Gen8 #เจ้โบว์แม่บ้านซิกแพค
กมลชนก. มุติยารมย์

กมลชนก. มุติยารมย์

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อคุณจำได้ว่าคุณคือใคร 
ทุกสิ่งในชีวิตจะเรียงเส้นกลับมาหาคุณเอง
✨ เมื่อคุณจำได้ว่าคุณคือใคร ทุกสิ่งในชีวิตจะเรียงเส้นกลับมาหาคุณเอง มีบางช่วงของชีวิต… ที่เราหลงลืมพลังของตัวเองไป เราถูกโลกดึงให้ใช้ชีวิตตามบทที่ไม่ใช่ของเรา เรายอมลดตัวตนแท้จริงเพื่อให้เข้ากับใครบางคน หรือเพื่อเอาตัวรอดจากบางสถานการณ์ จนในที่สุด… เราฟังเสียงของโลกมากกว่าเสียงของหัวใจ
Minim Studio

Minim Studio

ถูกใจ 3 ครั้ง

บทเรียน5 ข้อ ที่จะเปลี่ยน วิธีมองโลกของคุณ..ถ้าไม่กล้าปล่อยมือจากฝั่ง ก็ไม่มีวันเห็นความงามของมหาสมุทร
การเดินทางสู่ความสำเร็จไม่ใช่แค่เรื่องของ "เข็มทิศ" แต่มันคือเรื่องของ "ความเชื่อ" และนี่คือ 5 บทเรียนที่จะเปลี่ยนวิธีมองโลกของคุณ: 1. ภูเขาไม่ได้มีไว้ให้แบก แต่มีไว้ให้ข้าม ⛰️ ชีวิตมีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา ปัญหาเปรียบเหมือนภูเขาหลายลูก ลูกนี้ไม่ได้ดั่งใจก็แค่เดินหน้าต่อ อย่ามัวพะวง
Fern

Fern

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม