คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

[เช้าวันรุ่งขึ้นน่าตื่นเต้น✨] ✨นมถั่วเหลืองกล้วยเฟรนช์โทสต์เตรียมวันก่อน🍯

▶ (วันก่อน)

ผสมไข่และนมถั่วเหลือง (ไม่มีความหวาน)

ใส่ขนมปังลงในภาชนะเก็บของ

เทลงในของเหลวไข่

นำห่อมาสัมผัสอย่างใกล้ชิด

ปล่อยให้มันนั่งในตู้เย็นเป็นเวลา 6-8 ชั่วโมง

หากคุณพลิกกลับตรงกลางหนึ่งครั้งมันจะเปื้อนอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น

▶ วิธีการทำ (วัน)

นำออกจากตู้เย็นและทิ้งไว้ 10 นาที

ละลายเนยในกระทะ

อบทั้งสองด้านช้าๆ บนไฟอ่อน (อันละ 4-5 นาที)

จบด้วยน้ำผึ้งและผงอบเชย!

คุณยังสามารถใส่กล้วยอบบน👍

▶ ส่วนผสม (สำหรับ 1-2 แผ่น)

ขนมปัง 1-2 ชิ้น

1 ไข่

นมถั่วเหลือง 120 มล.

เนย 10 กรัม

ปริมาณน้ำผึ้งที่เหมาะสม

ผงอบเชยในปริมาณที่เหมาะสม

วันวาเลนไทน์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการปรนเปรอตัวเอง

#ขนมหวาน_สูตร

สูตรอาหารเช้า

เวลาของฉันคนเดียว

#ผิดศีลธรรม_ข้าว

2/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私が「豆乳フレンチトーストを一晩仕込み」にハマったのは、朝のバタバタ時間でも“カフェ風”のご褒美ブランチが作れるから。前日に仕込んでおくと、翌朝は焼くだけで失敗しにくく、中心までしっとり仕上がります。 一晩仕込むときのコツは3つ。①卵液は先にしっかり混ぜてからパンへ流す(卵白のかたまりが残ると染みムラの原因に)。②ラップを“密着”させて乾燥を防ぐ(表面が固くなるのを防げます)。③できれば途中で1回だけ裏返す。これだけで、豆乳の染み込みが均一になってふわとろ感が出やすいです。 パン選びも意外と大事。食パンなら6枚切りはふんわり、8枚切りは早く染みて時短向き。よりカフェっぽくしたい日は、少し厚めのパンを使って「弱火でじっくり」を徹底すると、外カリッ・中ぷるっとした理想の食感になります。冷蔵庫から出して10分置くのも、焼きムラ予防に効きました。 焼き方のポイントは“焦らない”こと。バターは最初に入れすぎると焦げやすいので、私は半量で焼き始めて、途中で足すことが多いです。フタをして蒸し焼き気味にすると中まで火が入りやすく、表面だけ焦げる失敗が減りました。 トッピングで一気にフレンチトーストがカフェ風になります。はちみつ+シナモンは鉄板ですが、バナナは軽く焼いてから乗せると香りが立って“ご褒美ブランチ♪”感がアップ。甘さ控えめにしたい日は、はちみつを少なめにしてバナナの甘みを主役にするとちょうど良かったです。逆に背徳感を楽しみたい日は、はちみつ多め+追いバターで満足度が跳ね上がります。 豆乳フレンチトーストは、朝食にもおやつにも使えるのが嬉しいところ。前日仕込みを習慣にすると、翌朝が本当にワクワクするので、忙しい人ほど一晩仕込みを試してみてください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปาร์ตี้หนักแต่ออกกำลังกายตามปกติช่วยได้ไหม #fitorfat #fitness #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมัน #สร้างกล้ามท้อง #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ #เทรนออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนออนไลน์ปั้นหุ่น #โปรตีน #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนลีนไ
FITorFAT

FITorFAT

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำสิ่งนี้ “ทุกวัน” ติดกัน 21 วัน “สวยขึ้น 3000%” แบบไม่เสียเงิน
รู้ไหม? แค่ทำต่อเนื่อง 21 วัน ร่างกายและสมองก็เริ่มปรับตัวตามทฤษฎีวิทยาศาสตร์แล้วนะ! ✨ จากวันนี้ไป! ลองมาสร้างนิสัยดี ๆ ที่ทำได้ง่าย และ ไม่เสียเงิน กันดูสิคะ แล้วมาดูกันว่าตลอด 21 วันข้างหน้า ชีวิตคุณจะเปลี่ยนไปขนาดไหน... ทำเสร็จแล้วอย่าลืมกลับมาแชร์ให้ฟังด้วยนะ!💪 มาท้าทายตัวเองใน “21 Days Chall
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 133 ครั้ง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพรวมแผนการเดินทาง 4 วัน 3 คืนในกัวลาลัมเปอร์ มาเลเซีย แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญแต่ละวัน เช่น บูกิตบินตัง, ถ้ำบาตู, ตึกแฝดปิโตรนาส และการเดินทางกลับ พร้อมสัญลักษณ์การเดินทาง
แผนการเดินทางวันที่ 1 แสดงการเดินทางถึงสนามบินกัวลาลัมเปอร์, การเช็คอินโรงแรม, การเดินทางเข้าเมือง, และสถานที่ท่องเที่ยวกลางคืน เช่น ถนนคนเดินจาลันอาลอร์และย่านบูกิตบินตัง
แผนการเดินทางวันที่ 2 แสดงกิจกรรมช่วงเช้าที่เก็นติ้งไฮแลนด์ รวมถึงกระเช้าไฟฟ้า Awana Skyway และวัดชินสวี จากนั้นเดินทางไปถ้ำบาตู สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของชาวฮินดู
📌📌แพลนเที่ยว !! มาเลเซีย กัวลาลัมเปอร์ 🇲🇾 4วัน 3 คืน ✈️🧳
Sey Hi !! สวัสดีคะ 🙏เมินไหนแอ่วเตื่อค่า วันนี้มีแพลนเที่ยวที่ช่วยกันวางแพลนกับเพื่อนสาว นี่เป็นการก้าวออกจากเซฟโซนตัวเองเปิดโลกไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกในชีวิตของดิฉันเลยก็ว่าได้ ตื่นเต้นสุดๆไปเลยค่า 😄😀 ประเทศแรกที่ปักหมุดไปก็คือ “มาเลเซีย กัวลาลัมเปอร์” 🇲🇾🇲🇾 จองตั๋วเครื่องบินผ่าน 🛩️ App “AirAs
เมินไหนลงเตื่อไปเลอะไปเรื่อย

เมินไหนลงเตื่อไปเลอะไปเรื่อย

ถูกใจ 86 ครั้ง

คำศัพท์จากเพลง | Lyrics Vocabulary EP.25
. don't wanna break up again - Ariana Grande . อยากให้ทำเพลงอะไรสามารถคอมเมนต์มาได้นะครับ 🤍 . #nextlish #เรียนภาษาอังกฤษ #แปลเพลง #fypシ #fyplemon8
Nextlish TH

Nextlish TH

ถูกใจ 33 ครั้ง

EP.1 คู่มือการลาออกจากงานประจำมาเรียนภาษาที่เมลเบิร์น 🇦🇺🦘🌏🐨
สวัสดีครับ จริง ๆ นี่น่าจะเป็นการเขียนบทความออนไลน์ครั้งแรก บทความนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ของตัวเอง บวกกับอยากเก็บความทรงจำครั้งหนึ่งของการเดินทางของตัวเองไว้ด้วยเหมือนกัน เพราะเป็นเรื่องราวที่ผ่านไปก็เกือบ 2 ปีแล้ว แต่ก็อยากแชร์ไว้ให้สำหรับใครที่กำลังสนใจอยากไปเรียนต่อ ได้ลองเข้ามาอ่านกัน เริ่
นักลงพุง

นักลงพุง

ถูกใจ 9 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์โดนโกงจากบช.ม้า ขึ้นศาล ได้เงินคืน!💸
ยาวนิดนะคะ(ไม่นิด) เรื่องมีอยู่ว่า เดือน มีค. ปี67 เราโดนโกงจากการจองที่พักในเพจ facebook ซึ่งช่วงนั้นเพจปลอมเยอะมากกกกก ตอนนั้นก่อนโอนจ่ายพยายามเอาชื่อ บช ไปเสิชแล้วว่าน่าสงสัยมั้ย มีชื่อใน blacklistseller มั้ย ปรากฏว่าไม่มี แลดูใสสะอาด เลยโอนไปในที่สุด พอโอนไปเต็มจำนวนปุ๊บ แอดมินส่งมาบอกว่า
Katesuko

Katesuko

ถูกใจ 69 ครั้ง

“Flower Micromoon “ ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6💚🌕🌷
✨✨คืนนี้อาบแสงจันทร์ คืนจันทร์เพ็ญ ปรากฏการ “Flower Micromoon “ ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6💚🌕🌷 คืนแห่งการชำระล้างและการปล่อยวาง พระจันทร์เต็มดวงคือจุดสูงสุดของรอบเดือน เหมาะสำหรับการสะสางพลังงานลบ เพื่อเตรียมรับสิ่งใหม่ๆ ในคืน Flower Micromoon (ฟลาวเวอร์ ไมโครมูน) ปรากฏการณ์ที่ดวงจันทร์เต็มดวงในช่วงเวลาท
มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

มาสเตอร์เติ้ล ตะวัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไขมัน
หาวิธีหลอกร่างกายให้ใช้ไขมัน #หุ่นดีกับโค้ชพี่นก
พี่นกพาเปลี่ยนร่างสร้างรายได้

พี่นกพาเปลี่ยนร่างสร้างรายได้

ถูกใจ 6 ครั้ง

🙏 ไม่ได้ทำทาน ไม่ได้รักษาศีล แค่ "มองพระพุทธเจ้า" ด้วยจิตเลื่อมใส... แล้วได้ไปสวรรค์จริงๆ
🙏 ไม่ได้ทำทาน ไม่ได้รักษาศีล แค่ "มองพระพุทธเจ้า" ด้วยจิตเลื่อมใส... แล้วได้ไปสวรรค์จริงๆ เรื่องนี้มาจากพระไตรปิฎก — และมันเปลี่ยนมุมมองกฏแห่งกรรมของเราไปตลอดกาล เคยสงสัยไหมว่า... คนที่ไม่เคยทำทาน ไม่เคยรักษาศีล ไม่เคยนั่งสมาธิ สักวันเดียวในชีวิต — จะมีโอกาสขึ้นสวรรค์ได้ไหม? คำตอบในพร
ndy

ndy

ถูกใจ 34 ครั้ง

ธรรมรักษา
ห้วงเวลาแห่งความสุข ที่แท้จริงอยู่ที่การใช้ชีวิตอย่างพอเพียง การได้อยู่ใกล้ชิดสิ่งดีๆ ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ตระหนักรู้คุณค่าของธรรมชาติ สิ่งเรียบง่ายรอบตัว ที่เติมพลังใจให้ชีวิตมีความหมาย เบิกบาน มีความสุขสบายๆ วันรุ่งพุรุ่งนี้โชคดีสมปรารถนา สุขภาพแข็งแรง ปลอดภัย..."มนุษย์"มักคร่ำครวญ..รอค
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 11 ครั้ง

สร้างวินัยฉบับวัย 69! 3 วิธีปลุกความเพียร (Grit) ให้ตัวเอง... สำเร็จชัวร์ไม่ต้องรอฟลุ๊ก.!
สวัสดีครับหลาน ๆ... วันนี้ลุงขอจัดคอนเทนต์ #พัฒนาตัวเอง อีกสักหนึ่งโพสต์ตามคำเรียกร้องของทีมงาน Lemon8 นะค๊าบ โพสต์นี้ลุงอยากมาแชร์เรื่อง "วิธีการสร้างวินัยให้ตัวเอง" เพราะลุงเห็นหลานๆ หลายคนชอบมาปรึกษาว่า หนูตั้งเป้าหมายชีวิตไว้ใหญ่โตมาก แต่ทำไมทำแป๊บๆ ก็หมดไฟแล้วล้มเลิกไปซะก่อน ​วัย
เพิ่มคุณค่าไปกับลุงแหลม

เพิ่มคุณค่าไปกับลุงแหลม

ถูกใจ 13 ครั้ง

#รีวิวมินิซีรี่ย์💕 ที่สนุกน่าดู😍
รีวิวซีรี่ย์💕ขายสินค้าราคาถูก

รีวิวซีรี่ย์💕ขายสินค้าราคาถูก

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรกินบุฟเฟต์ยังไงไม่ให้อ้วน #fitorfat #fitness #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อลดไขมัน #สร้างกล้ามท้อง #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ #เทรนออกกําลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #เทรนออนไลน์ปั้นหุ่น #โปรตีน #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนลีนไขมันสร้างกล
FITorFAT

FITorFAT

ถูกใจ 1 ครั้ง

สรุปความผิดฐานเจ้าพนักงานยักยอกทรัพย์
#lawstudent #นิติศาสตร์ #เนติบัณฑิต #สรุปกฎหมาย #กฎหมายอาญา
Law Lecture

Law Lecture

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใช้ไทยช่วยไทย จองบ้านพักได้
✅ แนะนำวิธีใช้ #ไทยช่วยไทยพลัส จองบ้านพัก 🏡 #วนิดาฟาร์มจังหวัดสมุทรสาคร สแกนได้หลายคน สแกนได้ทั้ง 2 วัน ช่วยลดค่าใช้จ่าย ช่วยลดค่าครองชีพ #ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ #ที่พักตกปลาได้ #ตกปลาทะเล วนิดาฟาร์มอาหารทะเล ฟาร์มสเตย์ และบ่อตกปลาธรรมชาติ
วนิดาฟาร์ม จ.สุมทรสาคร

วนิดาฟาร์ม จ.สุมทรสาคร

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่องจริงที่ดูเหมือน 'บั๊ก' ในโลกมนุษย์
5 POINT เรื่องจริงที่ดูเหมือน 'บั๊ก' ในโลกมนุษย์ จนเราสงสัยว่าเราอยู่ในโลกจำลอง? ​1. ชายจากประเทศที่ไม่มีอยู่จริง (The Man from Taured) ในปี 1954 มีชายคนหนึ่งเดินทางมาที่สนามบินโตเกียวพร้อมพาสปอร์ตจากประเทศ "Taured" ซึ่งไม่มีอยู่จริงบนแผนที่โลก แต่เขายืนยันว่าประเทศเขามีอายุพั
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 1177 ครั้ง

วัน วัน...ต้องสู้...ต้องดิ้นรนพอพลบค่ำ...ก็...อ่อนล้าหยุดพัก...เติมกำลังใจวันรุ่งพรุ่งนี้...ค่อยสู้กันใหม่
คิดถึง...คู่ชีวิตที่อยู่บนฟ้า ยิ่งนานวัน...ผันผ่านนานแค่ไหน ความคิดถึง...ไม่เคยจางหาย🖤😔
กบ เครโร๊ะ

กบ เครโร๊ะ

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหน้าปกเรื่อง 'ยู๋กงย้ายภูเขา' แสดงชายชราเคราขาวกำลังขุดดินด้วยจอบขนาดใหญ่ มีภูเขาอยู่ด้านหลัง
ภาพยู๋กงและครอบครัวกำลังพูดคุยกัน โดยมีข้อความเล่าเรื่องว่าภูเขาขวางทางและยู๋กงชวนลูกชายย้ายภูเขา
ภาพภรรยาของยู๋กงกำลังถามว่าจะเอาหินไปทิ้งที่ไหน และหลานชายตัวเล็กกระโดดโลดเต้นเสนอให้ทิ้งที่ทะเลป๋อไห่
การอ่านตำนานปรัมปราจีน
#ตํานาน #นิทานก่อนนอน #เทพนิยาย #คำศัพท์จีน #จีน
ลูกหมาแชร์

ลูกหมาแชร์

ถูกใจ 11 ครั้ง

เล่นเกมได้เงินจริง ถอนเข้า TrueMoney - Color Sort
ใส่รหัสคำเชิญ 10283077 จะได้รับแบงค์เขียว ถอนได้ตั้งแต่ 1 บาทขึ้นไป เข้า TrueMoney ชื่อเกม Color Sort โหลดได้ทาง Android เล่นง่ายมาก ได้เงินไว สะสมแบงค์เขียว เพื่อถอนวันรุ่งขึ้น เราแค่สะสมดาวให้ครบ 10 ด่าน ก็ถอนได้แล้ว 150 แบงค์เขียว = 1.50 บาท แนะนำเลย #เกมที่เล่นแล้วได้เงินจริง
รวมเกมเล่นแล้วได้เงินจริง

รวมเกมเล่นแล้วได้เงินจริง

ถูกใจ 64 ครั้ง

การดึงดูดโชค ของ Manifesting Generator
#manifest #humandesign #humandesigncoach #humandesigntype #humandesignreading Manifesting Generator คุณยังมีอีก step ในการสร้างโชคของคุณค่ะ ที่พีพูดถึง Generator พร้อมกับ MG ก็เพราะ สอง Type นี้เค้าเหมือนเป็นพี่น้องคลานตามกันมา แต่! โชคของชาว MG มันต้องมีอะไรที่คุณต้องทำเพิ่มอีก
Find your Soulution

Find your Soulution

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'วิธีลบคนคนนั้นออกจากสมอง' โดย สุกาวาระ มิจิฮิโตะ และ เมธี ธรรมพิภพ พร้อมข้อความ 'คนคนนั้นที่เคยชอบมาก วันนี้อาจจะยังน้าา' และดอกไม้สีเหลืองประดับ
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับคำแนะนำ 'อย่าคิดมาก' ว่าเป็นคำแนะนำที่แย่ที่สุด และอธิบายกลไกสมองที่ยิ่งคิดเมื่อถูกสั่งว่า 'อย่าคิด'
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดง 'เกณฑ์การประเมิน' ว่า 'คนคนนั้น' เข้ามาอยู่ในสมองมากน้อยแค่ไหน โดยแบ่งเป็น 3, 5 และ 7 ข้อขึ้นไป พร้อมคำแนะนำให้ใช้วิธีในหนังสือ
วิธีลบคนคนนั้นออกจากสมอง✨
สมองของคุณเป็นของคุณอย่าปล่อยให้ใครมายึดของสิ่งสำคัญนี้ ลบคนคนนั้นออกจากสมองนำตัวเองคนเดิมกลับคืนมา🤔
KATTLEYA ⛈️

KATTLEYA ⛈️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกแสดงตัวการ์ตูนกำลังมองชั้นหนังสือ พร้อมข้อความว่า "How to แผนพัฒนาทักษะการพูด ภาษาอังกฤษ 4 สัปดาห์ จากขี้อายสู่กล้าพูด" โดย Lemons @pope41186
ภาพแสดงแผนการฝึกสัปดาห์ที่ 1: วางรากฐาน กล้าพูดก่อน! เน้นเรียนประโยคที่ใช้จริง เช่น ทักทาย แนะนำตัว สั่งอาหาร และสวมบทบาทในสถานการณ์ต่างๆ โดยมีตัวการ์ตูนมองช�ั้นหนังสือ
ภาพแสดงแผนการฝึกสัปดาห์ที่ 2: สร้างความต่อเนื่องในการฝึก โดยกำหนดหัวข้อและเวลาแน่นอน พร้อมแนะนำแอป Hibay สำหรับจำลองการสนทนา มีโลโก้ Hibay และรูปโทรศัพท์
📚แผนพัฒนาทักษะการพูดภาษาอังกฤษ 4 สัปดาห์|จากขี้อายสู่กล้าพูด
สวัสดีทุกคน~👩🏻‍🎓 ในฐานะคนที่เคยกลัวการพูดภาษาอังกฤษมากๆ ฉันรู้เลยว่าการ “กล้าพูด” มันยากแค่ไหน! ตอนเริ่มแรก แค่ตื่นเต้นก็ตะกุกตะกักแล้ว แถมยังกลัวพูดผิดแล้วโดนหัวเราะ 🙈 แต่! หลังจากที่ฉันลองทำตามตารางฝึกง่ายๆ และเป็นระบบตลอด 4 สัปดาห์ พร้อมทริคเล็กๆ น้อยๆ มันช่วยให้ฉันก้าวข้ามกำแพงความกลัวได้จริงๆ!
Popo

Popo

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ช่วยด้วยค่ะ ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#บทที่ 15 #ห้องเสื้อเทวพรหม!!! หลังกลับมาถึงวังเทวพรหม— รัมภายังตื่นเต้นไม่หาย ติ๊ง! [กระแสความสนใจเพิ่มขึ้น +20%] [เริ่มมีการพูดถึง “ชุดคุณหนูสีม่วง” ภายในห้างไนติงเกล] [มีผู้สนใจห้องเสื้อเทวพรหมเพิ่มขึ้น] หญิงสาวแทบจะยิ้มแก้มแตก แม้มันจะยังเป็นแค่คนในห้าง— แต่สำหรับจ
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 13 ครั้ง

💛ธรรมรักษา🩵สุขใจที่ได้แบ่งปัน🩷มีความสุขทุกช่วงวัย
ความสุขเป็นเรื่องง่ายๆ ที่มองเห็นได้ในทุกที่ เช่นเดียวกับความมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นรอบตัว มองเห็นความสุขในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ไปกับประสบการณ์ในชีวิตประจำวัน...ฝันดีราตรีสวัสดิ์ มีความสุขสบายๆ วันรุ่งพุรุ่งนี้โชคดีสมปรารถนา สุขภาพแข็งแรง ปลอดภัย 💛ธรรมรักษา 🩵สุขใจที่ได้แบ่งปัน 🩷มีความสุขทุกช่วงวัย 💚เพิ
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงผลของการนอน 5 ชั่วโมง ทำให้กินเพิ่ม 300 kcal โดยไม่รู้ตัว พร้อมภาพชายหนุ่มทำงานดึกและรู้สึกหิวในตอนเช้า
ข้อมูลแสดงว่าคนกรุงเทพฯ นอนเฉลี่ย 6.4 ชม./คืน น้อยกว่าชนบทไทย และวงจรชีวิตเร่งรีบที่ทำให้เกิดพุงโต
ภาพอธิบายว่าการนอนไม่ดีเพียง 1 คืน ทำให้ฮอร์โมนหิว (Ghrelin) เพิ่มขึ้น 28% ฮอร์โมนอิ่ม (Leptin) ลดลง 18% และฮอร์โมนเครียด (Cortisol) เพิ่มขึ้น
อย่าลืมนอนให้พอนะ
#ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #นอนดึก #นับkcal #น้องแคล
NongCal

NongCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรื่องราวของฉันกับเจเจ 🇨🇳❤️🇹🇭
#แฟนจีน #สมรสเท่าเทียม
JungJing

JungJing

ถูกใจ 40 ครั้ง

จะไม่พาลูกไป สกีเอง อีกแล้ว!! มันเหนื่อยมากกกกก ยกเว้นว่าจะไป Club Med #PowerTravelAndTours #ClubMedTignes #FrenchAlps #ClubMedSki #WinterSkiResort #EuropeSki #clubmedthailand
Mama Honda

Mama Honda

ถูกใจ 3 ครั้ง

เคล็ดลับเงินต่อเงินรับโชคเดือนใหม่
✨ คืนนี้ทำด่วน…เคล็ดลับ “เงินต่อเงิน” รับเดือนใหม่ ✨ 💰 เปิดทางทรัพย์ ให้เงินไหลเข้า กระเป๋าไม่ขาดสาย 💰 บางครั้งชีวิตไม่ได้ต้องการแค่ความขยัน แต่หัวใจของเราก็ต้องมี “ความหวัง” และ “พลังใจ” ในการเริ่มต้นใหม่ 🌙 ค่ำคืนนี้ตามความเชื่อโบราณ เป็นช่วงเวลาที่หลายคนใช้ตั้งจิต ขอพร เปิดรับสิ่งดีๆ ด้ว
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 0 ครั้ง

#คอมโบระเบิดพุง จริงๆแล้วของหวานมันเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องห้ามกินสักทีนะคะแต่ถ้าวันไหนกินเมนูพวกนี้ลองลดความหวานลงหรือเลือกกินในมื้อเช้ากลางวันแทนมื้อเย็นเพื่อให้โอกาสได้ร่างกายได้มีการเผาผลาญดูบ้าง หรือว่าวันไหนที่เราเผลอกินเยอะเกินไปอาจจะบริหารมื้อต่อๆไปวันรุ่งขึ้นให้ลดน้อยลง เพราะเมื่อกิ
nubkcal

nubkcal

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแผนลดพุง 7 วันสำหรับคนขี้เกียจ แสดงตารางปรับการกินและออกกำลังกายเบาๆ ในแต่ละวัน ตั้งแต่ลดของทอด/มัน, ทำ IF 16/8 เน้นโปรตีน, ลดน้ำตาล 50% พร้อมแพลงก์, และวันพักผ่อนพร้อม Cheat Day ดื่มน้ำ 3 ลิตร มีภาพประกอบอาหารและผู้หญิงยิ้มแย้ม
แจกตารางลดพุง 7 วัน! กู้เอว S ฉบับคนขี้เกียจ (ทำตามง่าย!)
ใครที่มีปัญหา "พุงหมาน้อย" หรือ "เอวหนา" ใส่กางเกงแล้วอึดอัด วันนี้เค้าเอาตารางกู้หุ่นแบบเร่งด่วนมาฝากค่ะ! สูตรนี้ไม่ต้องอดอาหารจนโซม แต่เน้นปรับวินัยเล็กๆ น้อยๆ รับรองว่าครบ 1 อาทิตย์ ตัวเบาขึ้นแน่นอน! 📉 📍 เจาะลึกตาราง 7 วัน ทำอะไรบ้าง? 🥑 Day 1-2: ช่วงปรับตัว (ปรับการกิน) ช่
Alyssa Beauty

Alyssa Beauty

ถูกใจ 4 ครั้ง

5 ทริคฟิตหุ่นฉบับวัย 40+ เตรียมอวดหุ่นสวยสงกรานต์
5 ทริคฟิตหุ่นฉบับวัย 40+ เตรียมพร้อมอวดหุ่นสวยรับสงกรานต์! ✨ วัย 40+ อย่างเราจะให้มาโหมออกกำลังกายหนักๆ แบบวัยรุ่นก็คงไม่ไหว แต่งาน "ฟิต" ต้องมี! วันนี้แม่ปองมาแชร์ทริคง่ายๆ ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน เปลี่ยนวัย 40 ให้ดูเฟิร์ม จนคนทักว่า "ไม่สะดวกแก่" มาฝากกันค่ะ 1. ขยับตั
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 7 ครั้ง

Book Review: ดายดวงดอกสนหล่นโรย
After finishing ดายดวงดอกสนหล่นโรย, the first thing that stood out to me was the beauty of the language. The writing flows smoothly and naturally, yet it holds a quiet charm that keeps you emotionally engaged throughout the story. There’s also a subtle warmth in the characters—the way they care for
Minaaaindaworld

Minaaaindaworld

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ประกันชีวิตมีไว้เพื่ออะไร?”
มีไว้…เพื่อดูแลคนที่เรารัก ในวันที่เราอาจดูแลเขาไม่ได้แล้ว มีไว้…เพื่อเปลี่ยน “ความเสี่ยง” ให้กลายเป็น “ความมั่นคง” บางคนคิดว่า ประกันชีวิตคือรายจ่าย แต่จริงๆ แล้ว… มันคือการวางแผนให้ครอบครัวไม่ลำบากในวันที่เกิดเรื่องไม่คาดคิด เพราะชีวิตคนเรา… ไม่มีใครรู้ว่าวันพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น แต่สิ่งหนึ่
dada3524

dada3524

ถูกใจ 0 ครั้ง

บวชชีพราหมณ์ 24 ชั่วโมง ฉบับคนมี เวลาน้อย @วัดปากน้ำภาษีเจริญ
วันนี้พาไปสัมผัสประสบการณ์ บวชชีพราหมณ์ 24 ชั่วโมง ที่ สถานที่📍:วัดปากน้ำภาษีเจริญ แบบฉบับคนมีเวลาน้อย! - ตามดูว่าชีวิตในวัดเป็นยังไง - กินข้าวแบบไหน - ทำกิจกรรมอย่างไร - ฟีลลิ่งการอยู่ในเพศชีพราหมณ์เป็นยังไงบ้าง #บวชชีพราหมณ์ #สายมู #บวชชีพราหมณ์ในกรุงเทพ #วัดปากน้ำภาษีเจริญ #ติดเท
Chommychu

Chommychu

ถูกใจ 79 ครั้ง

แจกแพลน ฮอกไกโด 7วัน 6 คืน ตะลุยหิมะแบบงบไม่บาน
สวัสดีค่าเพื่อนๆ ชาว Lemon8 🍋 วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ลุยเดี่ยวเที่ยวฮอกไกโดช่วงหน้าหนาว เป็นช่วงหิมะขาวโพลนแบบนี้ ตื่นเต้นสุดๆ เลยอยากจะมาแชร์แพลนเที่ยวทั้งหมด เผื่อเป็นไอเดียให้สาวๆ ที่อยากลองไปเที่ยวคนเดียวได้เก็บไว้ในลิสต์กันนะคะ ไปดูกันเลย! ทริปนี้วางแผนเองกับ AI เพื่อนรัก ไม่ซื้อ JR pass เพร
Chapter40+with me

Chapter40+with me

ถูกใจ 68 ครั้ง

ทำหมันแมวฟรี
รู้ยัง วัดธาตุทองมีทำหมันหมาแมว แถมมีของฟรีอีกเพียบ ทั้งวัคซีนพิษสุนัขบ้า ฝังไมโครชิป จดทะเบียน วัคซีนรวมแค่ 160 บาท ถูกมาก ใครจะพาน้องไปทำหมัน อย่าลืมเอาบัตรประชาชนไปจองก่อน จองได้จันทร์ถึงศุกร์ 8.00-15.00 น. หยุดเสาร์อาทิตย์ พิกัดเข้าประตูวัดนิดเดียวก็เจอคลินิก #ทำหมันหมาแมว #ทำหมันฟร
Dragon

Dragon

ถูกใจ 4 ครั้ง

ร้านตามสั่ง เที่ยงคืน🕯️
ร้านตามสั่งเที่ยงคืน🕯️ (เนื้อเรื่องจบในตอน) 🕯️ บทแรก.. เสียงส้นสูงกระทบพื้นปูนดัง กึก... กึก... กึก... สม่ำเสมอท่ามกลางความเงียบสงัดของซอยเปลี่ยว แสงไฟนีออนจากเสาไฟฟ้ากะพริบถี่ๆ เหมือนคนใกล้ตาย ปลาย เดินประคองร่างที่อ่อนแรง ใบหน้าของเธอเปรอะเปื้อนไปด้วยคราบมาสคาร่าที่ไหลย้อนลงมาตามหยดน้ำตา ตล
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 15 ครั้ง

ยิ่งไถมือถือ ยิ่งอ้วน?
📱 ทำไมบางคนกินเท่าเดิม แต่ยิ่งเล่นมือถือ ยิ่งอ้วน? หลายคนโฟกัสแค่ “กินอะไร” แต่ลืมดูว่า “ใช้ชีวิตยังไง” 😳 แต่มีพฤติกรรมหนึ่งที่แทบทุกคนทำทุกวัน… และอาจกำลังขัดขวางการลดไขมันแบบไม่รู้ตัว 👉 การไถมือถือเป็นเวลานาน ไม่ใช่เพราะมือถือมีแคลอรี แต่เพราะมันส่งผลต่อร่างกายได้หลายทางพร้อมกัน
เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขอบคุณมูลนิธิจากใจจริงช่วยลดจำนวนหมาจร และช่วยให้น้องหมามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นค่ะ 💕
🙏 ขอบคุณจากใจ มูลนิธิช่วยเหลือน้องหมา มูลนิธิ Soi Dog Foundation ลงพื้นที่ช่วยทำหมันน้องหมาที่จังหวัดเพชรบุรี บริการดีมาก เป็นระบบ และใส่ใจสุด ๆ 🐶💙 มีรถรับ–ส่ง มีกรงมาให้สำหรับจับน้องหมา เริ่มงานตั้งแต่เช้ามาก ตัวไหนจับยากก็มีทีมสัตวแพทย์เป่ายาสลบอย่างปลอดภัย ทำหมันเสร็จน้องหมาฟื้นตัวดี แล้วนำ
หนูดี มีของ

หนูดี มีของ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เกรงใจมันดีนะ…
แต่ถ้าเกรงใจจนต้องกลับไป “เป็นหนี้อีก” มันไม่ใช่แล้ว📌
บางคนหลุดหนี้นอกระบบมาได้แท้ ๆ แต่ต้องไปกู้ใหม่…ทั้งที่ไม่ได้เดือดร้อนอะไร แค่เพราะคิดว่า “เขาเคยช่วยเรา เป็นผู้มีพระคุณ ถ้าเราไม่กู้ แล้วเขาจะกินอะไร?” แต่สุดท้าย… คนที่ต้องเครียด คนที่ต้องจม คือ “เรา” กตัญญูได้… แต่อย่าถึงขั้นต้องเอาชีวิตตัวเองไปแลก #อ้ายหมอหนี้ #หนี้นอกระบบ
อ้าย-หมอ-หนี้

อ้าย-หมอ-หนี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 สูตรพอกหน้าด้วยหัวไชเท้า🥰😍🍋✨✅
หัวไชเท้าไม่ได้มีดีแค่เอาไปต้มซุปนะคะ 🥹🤍 ใครจะคิดว่าของในครัวธรรมดาๆ จะเอามาพอกหน้าช่วยให้ผิวดูนัว ดูใสขึ้นได้เหมือนกัน ✨ 🥒 สูตรแตงกวา = ลดความร้อนสะสม 🍯 สูตรน้ำผึ้ง = ผิวนุ่มชุ่มชื้น 🥛 สูตรนมสด = ผิวดูไบร์ทขึ้น 🌿 สูตรว่านหางจระเข้ = ปลอบประโลมผิวแพ้ง่าย 🥣 สูตรโยเกิร์ต = ผิวเนียนนุ่ม 🥚 สูต
รีวิวไปเรื่อย🍀Livin My Vibe

รีวิวไปเรื่อย🍀Livin My Vibe

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลมพิษ ทำยังไงให้หาย⁉️
รีวิวลมพิษเฉียบพลัน ver. รุนแรงแบบละเอียดยิบ ส่วนตัวไม่เคยเป็นลมพิษมาก่อน แต่อยู่ๆก็ขึ้นกลางดึกซึ่งวันแรกไม่คิดว่าเป็นลมพิษเพราะตุ่มขึ้นเหมือนยุงกัด,มดกัด กินยาแก้แพ้แล้วหายเลยไม่ได้ไปหาหมอ วันรุ่งขึ้นตอนกลางคืนขึ้นอีก ครั้งนี้ลามทั้งตัว หลัง คอ หน้า ใบหู ฝ่ามือ คันมากแต่เกาไม่ได้ยิงเกายิงลา
bb

bb

ถูกใจ 12 ครั้ง

ยาสามัญประจำใจ (Mental First-Aid Kit)
เมื่อชีวิตมันไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ เราจึงต้องมี "ยาสามัญประจำใจ" ติดตัวไว้ เพื่อเยียวยาแผลสดและป้องกันแผลติดเชื้อทางอารมณ์ กับหัวข้อนี้ ยาสามัญประจำใจ (Mental First-Aid Kit)ในช่อง Life Messages ​ 1. ​ยาฆ่าเชื้อ "ความล้มเหลว": เมื่อคุณทำพลาด อย่าเพิ่งด่าทอตัวเอง แต่ให้รีบใช้ &
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มโปร่งแสงและหญิงสาวกำลังเอานิ้วชี้แตะกัน เกิดแสงสว่างเรืองรองตรงกลาง สื่อถึงความรักและความผูกพันที่ข้ามผ่านมิติของคนกับวิญญาณ ตามชื่อเรื่อง "แฟนฉันเป็นผี" โดยมีฉากหลังเป็นเมืองยามค่ำคืน
แฟนฉันเป็นผี
เเแฟนฉันเป็นผี||รักนะคุณผี🩷👻 เนื้อเรื่องจบในตอน บทนำ เสียงล้อลากของกระเป๋าเดินทางใบใหญ่เสียดสีไปกับพื้นทางเดินที่เงียบสงัดของคอนโดมิเนียมสูงสิบชั้นใจกลางกรุงเทพมหานคร แพรวาหยุดยืนหอบหายใจเล็กน้อยอยู่หน้าประตูห้องหมายเลข 291 ห้องสุดท้ายที่อยู่สุดทางเดินของชั้นสาม เธอใช้หลังมือปาดเหงื่อที่ซึมอยู
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 12 ครั้ง

ประสบการณ์ผ่าตัดหัวใจครั้งแรกและขอเป็นครั้งสุดท้าย
เมื่อตอนอายุ31 หมอตรวจเจอเสียงฟู่ๆในหัวใจ พอตรวจอย่างละเอียดด้วยเครื่องechoหัวใจ หมอบอกว่าเป็นลิ้นหัวใจรั่ว และผนังกั้นห้องหัวใจรั่ว แนะนำให้ผ่าตัดเพราะเป็น 2อาการ ตอนนั้นก็ถามหมอไปว่าหมอการผ่าตัดหัวใจต้องทำยังไงบ้างคะ คำตอบที่ช๊อคเราตอนนั้นก็คือ ก็ต้องเกดเปิดหน้าอกเพื่อเอาหัวใจออกมาและช็อคหัวใจให้
Aritsararass Ta

Aritsararass Ta

ถูกใจ 1 ครั้ง

เซ่นไหว้บรรพบุรุษ
||เนื้อเรื่องจบในตอน|| 🖋️ คำโปรยเรื่อง ตระกูลเก่าแก่ที่รุ่งเรืองด้วย พันธสัญญาเลือด เมื่อถึงคืนพระจันทร์เต็มดวง หนึ่งชีวิตต้องถูกเลือกเป็นเครื่องสังเวย แต่ครั้งนี้… พี่ชายคนหนึ่งเลือกจะทำลายชะตากรรม แม้ต้องแลกด้วยทุกสิ่งที่เขามีก็ตาม บทนำ บ้านทรงไทยโบราณตั้งตระหง่านอยู่กลางหมู่บ้านที่
T.TANANYA

T.TANANYA

ถูกใจ 7 ครั้ง

เรื่องเล่า”พระอุ้มหมาชีอุ้มแมว“
เรื่องเล่า"พระอุ้มหมาชีอุ้มแมว" ย้อยกลับไป 25-26 ปีก่อน ได้มีเหตุการณ์นึงเกิดขึ้นในหมู่บ้านเล็กๆ แห่งนึงใน จ.สกลนครมีคนในหมู่บ้าน เล่าว่า ณ.ช่วงเวลาเย็นได้มีพระรูปนึงเดินจูงหมาสีดำผ่านเข้ามาในหมู่บ้าน ซึ่งชาวบ้านต่างจังหวัดเห็นว่าช่วงเวลานั้นจวนค่ำแล้ว ก็เลยนิมนต์ให้พระรูปดังกล่าวเข้ามาน
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 4 ครั้ง

_________ ชื่อภาพยนตร์ "ลิเกวิญญาณ : บทสุดท้ายของนพเก้า" (THE LAST CURTAIN OF NOPKAO) "เมื่อพระเอกลิเกตาย...แต่ยังไม่ยอมปิดม่านชีวิต" _________ คำโปรยภาพยนตร์ "เขาถูกฆ่าบนเวทีลิเกต่อหน้าผู้คนนับพัน แต่ความตาย...ไม่ใช่จุดจบของการแสดง" หรือ "บางบ
Prerawat Putjory

Prerawat Putjory

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม