詳しいレシピはこちらに👇

食費1日400円で生きる僕が作る🙋🏻

レンチンだけで完結

230円で背徳の豚マヨキムチーズうどん!

《 材料 》

⚪︎うどん       1玉(50円)

⚪︎豚こま       100g(85円)

⚪︎キムチ       適量(40円)

⚪︎チーズ       適量(30円)

⚫︎鶏ガラ       小さじ1(3円)

⚫︎酒         大さじ1(4円)

⚫︎醤油        小さじ1(2円)

⚫︎ごま油       小さじ1(5円)

⚫︎ブラックペッパー  適量(5円)

⚫︎マヨネーズ     適量(5円)

《 作り方 》

①耐熱容器に冷凍うどんを入れて、鶏ガラ、酒、醤油、ごま油を入れて豚こまを敷き詰める

② ラップをして冷凍うどんのレンチン規定時間+2分温める。(僕は500W+2分でいい感じでした🙆🏻‍♀️)

③ キムチ、チーズを好きなだけのせて熱いうちに混ぜ合わせる。

④ 仕上げにマヨネーズ、ブラックペッパーをかけたら完成🤤!

ーーーーーーーーーーーーーーー

#簡単レシピ #時短レシピ #節約食材レシピ #お金 #うどん

2025/10/26 に編集しました

... もっと見る冷凍うどんを使った簡単レンチン料理は、材料費を抑えたい節約生活にもピッタリです。私も普段、仕事が忙しい時や帰宅が遅くなった日には、今回の豚マヨキムチーズうどんのような時短レシピに助けられています。 このレシピの良いところは、特別な調理器具がいらず、耐熱容器一つで完結する手軽さです。鶏ガラスープの素や醤油でうどんにしっかり味をつけつつ、キムチのピリ辛とチーズのコク、マヨネーズのまろやかさが絶妙にマッチしているため、簡単なのに満足感が高いのが魅力。 また、冷凍うどんを使うことで保存もしやすく、必要なときにすぐ作れるので無駄も出ません。豚こま肉は量を調整しやすく、ボリュームが欲しい時は増やしても良いでしょう。ブラックペッパーのピリッとしたアクセントも忘れずに。 料理初心者や一人暮らしの方にもおすすめで、実際に私も休日のランチや夜食によく作ります。キムチの量やチーズの種類を変えれば味のバリエーションも広がるので、飽きずに楽しめるのも良い点です。ぜひお試しください!

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詳しいレシピはこちらに👇 食費1日400円で生きる僕が作る🙋🏻 ワンパン240円で きのこチキンクリームパスタ! 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎鶏むね肉      100g(85円) ⚪︎きのこ       1/3パック(30円) ⚪︎ほうれん草     適量(15円) ⚪︎牛乳        200ml(45円) ⚪︎水         200ml ⚫︎塩こしょう     適量(5円) ⚫︎塩         少々(2円) ⚫︎鶏がらスープの素  小さじ1(3円) ⚫︎だしの素      小さじ1(2円) ⚫︎バター
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詳しいレシピはこちらに👇 食費1日400円で生きる僕が作る🙋🏻 250円で汁なし肉味噌ラーメン! 《 材料 》 ⚪︎ラーメン      1玉(35円) ⚪︎豚ひき肉      100g(150円) ⚪︎ネギ        1/2本(15円) ⚪︎卵         1個(25円) ⚪︎ごま        適量(5円) ⚫︎ごま油       小さじ1(5円) ⚫︎にんにくチューブ  3cm(3円) ⚫︎しょうがチューブ  3cm(3円) ⚫︎みりん       大さじ1(5円) ⚫︎酒         大さじ1(3円) ⚫︎味噌        大さじ2(1
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詳しいレシピはこちらに👇 食費1日400円で生きる僕が作る🙋🏻 ワンパン170円で貧乏人のパスタ! 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎卵         2個(50円) ⚪︎塩昆布       大さじ1(40円) ⚪︎水         400ml ⚫︎塩         少々(2円) ⚫︎オリーブオイル   大さじ1(15円) ⚫︎鶏がらスープの素  大さじ1(10円) ⚫︎粉チーズ      適量(20円) ⚫︎にんにくチューブ  5cm(5円) ⚫︎パセリ       適量(5円) 《 作り方 》 ①オリーブオイル、
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食費まだ下げられる🔥 1人100円台おかず10品が爆誕! 真似するだけで献立いらず。 フォローして待っててね👏 #食費節約 #作り置きレシピ #主婦の味方 #物価高対策 #クリエイターサミットキャンペーン2025
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食費を抑える1人100円台のあったかおかず5選を紹介する表紙画像。かぼちゃと豚バラの甘辛ごま照り焼きが中央に写っている。
ちぎりこんにゃくと大根のおかか煮の完成写真と、4人分の材料リスト。赤唐辛子とごまがトッピングされている。
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24時間食費400円生活に挑戦した結果
まさか400円でここまでやるとは😳 #節約レシピ   #かんたんレシピ   #料理 #レシピ投稿チャレンジ #わたしの1日
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1人100円台!食費はまだ下げられる!豆腐厚揚げ作り置きおかず5選
\節約なのに満腹🍽/ 豆腐・厚揚げでかさ増し【1人100円台おかず5選】をまとめました🙌 家族4人でも作りやすく、毎日のごはんづくりがぐっとラクになります。 ✔︎冷蔵・冷凍OK ✔︎材料シンプル ✔︎家族4人でも作りやすい ✔︎そのまま献立に使える ⁡ 「作ってみたい!」「あとで見返したい!」と思ったら 🟫《 保存ボタン 》をタップしてね☺️ #作り置き #節約ごはん #主婦の味方 #今日の献立 #平日ラクごはん
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「食費はまだ下げられる★1人100円台」と書かれた、甘辛いソースがかかった鶏肉のメインおかずの写真。5つのメインおかずが紹介されており、保存して後からメニューを確認できることを示唆しています。
「レンコンのはさみ焼き 和風カレー味」の完成写真。ゴマが振られた蓮根の挟み焼きが数個盛り付けられており、4人分の材料リストが添えられています。
「レンコンのはさみ焼き 和風カレー味」の調理工程をステップ1から4まで写真とテキストで解説。蓮根とえのきの下準備、具材を混ぜる様子、焼く工程、煮絡める工程が示されています。
まだ食費、下げられるよ。
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1食190円の豚ネギ塩弁当
▽詳しいレシピはこちら 1食190円💪 豚ねぎ塩弁当⸜❤︎⸝ ………………………………………………………… ▼食べる時は ・冷凍庫から出して、そのまま会社の冷蔵庫に! →600Wで3.4分チンして食べてね!🤲 ………………………………………………………… ▼材料 タッパー5食分▼ ・豚こま切肉 400g ・小麦粉 まぶす用(少量) ・白ねぎ 2本 ⚪︎酒 大さじ3 ⚪︎白だし 大さじ1.5 ⚪︎砂糖 小さじ2 ⚪︎鶏ガラのもと……大さじ2 ⚪︎にんにくチューブ 小さじ1.5 ・レモン汁 大さじ2弱(仕上げ用)
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1人100円台で作れるあったか節約おかず5選を紹介する記事の表紙画像。サイコロジャーマンポテトの料理写真と「食費はまだ下げられる★」「保存してあとからCheck」の文字が配置されています。
もやしつくね照り焼き味の完成写真と材料リスト。豚ひき肉、もやし、えのき、片栗粉、塩こしょう、生姜チューブ、サラダ油、めんつゆ、いり白ごまなどの材料が記載されています。
もやしつくね照り焼き味の作り方を示す4コマの画像。えのきと豚ひき肉を混ぜてつくねを成形し、フライパンで両面を焼き、めんつゆで煮絡める工程が説明されています。
1人100円台で作れる!あったか節約おかず5選🍳
\まだ食費は下げられる🍳/ 1人100円台で作れる【あったかおかず5選】を紹介します! ✔冷蔵・冷凍OK ✔材料シンプル ✔平日ラクちん✨ 節約しながら、ちゃんとおいしい😊 スワイプしてレシピチェック👉 —今回のラインナップ— ① もやしつくね照り焼き味 ② サイコロジャーマンポテト ③ とろとろなすのピリ辛煮びたし ④ 小松菜とひじきのツナコーンサラダ ⑤ ごぼうとハムのハニー味噌マヨサラダ 📚レシピ本も好評発売中✨ 『1週間3000円台でできます!毎日2品の作りおき献立レシピ』 #節約ごはん #作り置きレシピ #節約おかず
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詳しいレシピはこちらに👇 たった150円で ワンパン!ツナマヨわさびパスタ! 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎ツナ缶       1缶(85円) ⚪︎かつお節      1袋(10円) ⚪︎水         350ml ⚫︎麺つゆ       大さじ1(5円) ⚫︎わさび       5cm(10円) ⚫︎マヨネーズ     大さじ1.5(8円) ⚫︎塩         適量(3円) 《 作り方 》 ①かつお節をフライパンに入れて熱して焼き目をつける。 ② ツナ缶を入れて魚臭を飛ばす。(ノンオイルを使ったのでごま油を入れ
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詳しいレシピはここから👇🏻
節約下手でも続いてる理由は、シンプルだから。
■ 材料 ・豚切り落とし 200g • 白ネギ 1本 ■調味料 〇タレ • 料理酒 大さじ2 ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ1 • 砂糖 大さじ1 • オイスターソース 大さじ1 • ニンニクチューブ 5cm ■作り方 1. フライパンで豚肉に片栗粉をまぶし、にんにくと油を入れて炒める 2.肉に火が通ったら、薄切りしたネギを入れて火が通るまで炒める。 3. タレを入れて全体に絡め、最後にごまをかけたら完成✨️ ご飯にお金をかけすぎない分、自分磨きにはちゃんと余裕を残したい。 無理しない美容と生活を発信してます! ⁡
あおい|推し活男子の節約×麺レシピ

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おいしそう!」と思ったら【保存】して作ってみてね! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は (Instagram ID:@haru_komeko_)さんのダイエットレシピから 「フレンチトースト」を ご紹介させていただきます🍴️ ━━━━━━━━━━━━━━━━ レシピはこちらから🥣 あとで見返せるように、保存しておくと便利です♩ 美味しく作るコツはずばり、“ ダマにならないようによく混ぜること ” です✨ 絹豆腐を先にホイッパーで混ぜてから他の材料を加えると、ダマになりにくいです♩ 豆腐のお菓子って、大豆の味が気になってしまうことが多い、、 でも、
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110円で作る厚揚げ角煮が美味すぎた🎠
普通の角煮もいいけど節約バージョンの厚揚げ角煮もうますぎる〜!!何と言ってもご飯に合うね🍚是非みんなも作ってみてね☺️ #料理 #節約レシピ #厚揚げ
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1食150円、33歳限界OLのトマトクリームパスタ弁当
▽詳しいレシピはこちら 1食150円💪 トマトクリームパスタ弁当⸜❤︎⸝ ………………………………………………………… ▼食べる時は ・冷凍庫から出して、そのまま会社の冷蔵庫に! →600Wで4~5分ほどチンしてね!🫶 ………………………………………………………… ▼材料 タッパー5食分▼ ・パスタ麺 400g ・にんにく 2~3片(生がおすすめ) ・玉ねぎ(小) 1玉 ・トマト缶 2缶 ・ツナ缶 2缶 ⚪︎水 700ml ⚪︎コンソメ 大さじ1 ⚪︎砂糖 小さじ2 ・牛乳80ml ・粉チーズ 大さじ2 ・塩コショウ ・オリーブオイ
ゆみ⌇ラクうま冷凍ストック生活

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詳しいレシピはこちらに👇 270円で外食クオリティ! 隠し味の味噌を使うことでコクが出て 普段とはひと味違うクリームパスタが出来上がります☺️ 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎シーフードミックス 80g(120円) ⚪︎玉ねぎ       1/2玉(30円) ⚪︎バター       10g(25円) ⚫︎牛乳        200ml(40円) ⚫︎水         200ml ⚫︎味噌        小さじ1(5円) ⚫︎鶏がらスープの素  小さじ1(3円) ◎チーズ       1枚(20円) ◎パセリ       適量
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詳しいレシピはこちら👇 ねぎ×ごま油の香りが最高✨ 混ぜて焼くだけだから、疲れて帰ってきた日でもパパッと作れて平日ごはんにオススメです👌 _____________ 【ねぎ塩豚丼】 ◎材料(2人分)🥄 ・豚バラ薄切り肉 …200g ・長ねぎ …1本 ・キャベツ …2〜3枚 ・温かいごはん …丼2杯分 ・サラダ油 …小さじ1 ・レモン汁 …小さじ1 〈A:ねぎ塩ダレ〉 ・鶏ガラスープの素 …小さじ2 ・塩 …ひとつまみ ・砂糖 …小さじ1/2 ・酒 …小さじ2 ・ごま油 …小さじ2 ・黒こしょう …たっぷり ・にんにくチューブ …小さじ1 ◎
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

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📉「食費、まだ下げられます。」1人100円台で作れる【メインおかず5選】🍳
\まだ食費は下げられる🍳/ 1人100円台で作れる【メインおかず5選】まとめました! ① チキンと小松菜のクリーム煮 ② カレー肉じゃが(炊飯器でほったらかし) ③ 豚肉のきんぴら風甘辛炒め ④ とろっとなすと豚肉の酢味噌炒め ⑤ いわし入りチキンナゲット🐟 全部、冷凍OK&家族4人分100円台✨ 気になったら保存して、週末に作ってみてね🍽️ #節約レシピ #作り置き #メインおかず #主婦の味方 #あおにーな作りおきキッチン
あおにーな|節約×作り置き×献立

あおにーな|節約×作り置き×献立

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詳しいレシピはこちら👇 食材2つで簡単なのに、なぜか止まらない! そぼろの旨みが染みた大根がうまっ! 作り置きおかずとしてもどうぞ✨ _____________ 【食材2つで簡単!大根そぼろの照りうま炒め煮】 ◎材料(作り置き3〜4日分)🥄 ・大根 … 10〜12cm分(約400g) ・豚ひき肉 … 200g(合い挽きでもOK) ・しょうがチューブ … 3〜4cm ・ごま油 … 小さじ1 ・小葱 … お好みで 【A】 ・しょうゆ … 大さじ2 ・みりん … 大さじ2 ・酒 … 大さじ1 ・砂糖 … 小さじ1〜2 ・和風だし(顆粒) … 小さじ
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

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一食175円で満腹!
包丁も、まな板も使わない、ワンパンとんぺい焼き! ライスペーパーを使うから、料理下手でも簡単にキレイに仕上がるよ もやしをたっぷり使って、旦那も高校生男子も喜ぶボリュームなのに なんと1食175円という破格の安さで、食費の節約にもぴったり! 簡単!安い!おいしい!の三拍子そろった、おすすめレシピです 【お願い】 いいねやコメントを頂けると励みになります!コメントは絵文字だけでもOKだよ 【材料】 ●ライスペーパー(1枚) ●豚肉(豚こまor豚バラ、60〜80g) ●もやし(1袋、200g) ●卵(1個) ●めんつゆ(3倍濃縮、小さじ1)
ベランダ飯

ベランダ飯

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詳しいレシピはこちらに👇 ワンパン!手を汚さず作る! 280円で包まないシュウマイ! シュウマイって中々家で作れないけど これは簡単に作れました😌 《 材料 》 ⚪︎合挽き肉      150g(180円) ⚪︎もやし       1/2袋(10円) ⚪︎豆腐        100g(20円) ⚪︎ごま油       大さじ1(5円) ⚪︎シュウマイの皮   適量(15円) ⚫︎醤油        大さじ1(2円) ⚫︎鶏がらスープの素  大さじ1(5円) ⚫︎料理酒       大さじ1(3円) ⚫︎オイスターソース  大さじ1(10円) ⚫︎にんにく
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240円で作る節約ロコモコ丼が美味すぎた🎠 #料理 #節約レシピ #ロコモコ丼
300円先生【300円以下で料理したい】

300円先生【300円以下で料理したい】

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【節約】簡単豚こまチーズカツ🐷
詳しいレシピはこちら👇🏻 年100万貯めて実家を出るシンママ みゆ(@miyu_sinmama )です💓 節約のためには食費をいかに減らすかがカギ🔑 スーパーは色んなところに行ってみて ちょっと遠くても安いところで買ってるよ! 食品を取り扱ってる薬局とか意外と安かったりするから、 スーパーに行く前に薬局寄って安く買ったりしてる🤫 みんなの食費抑えるコツがあったら教えてね💡 今日のレシピは... 節約の味方豚こまで1個144円! \ 簡単豚こまチーズカツ 🐷/ 🔸材料(2人分) ・豚こま … 250g ・とろけるチーズ ...2枚
みゆ⌇手取り20万シンママの節約レシピ

みゆ⌇手取り20万シンママの節約レシピ

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詳しいレシピはこちらに👇 200円で作る ウインナーとブロッコリーの 簡単ペペロンチーノ! パスタは野菜が入ってないものが多いから ブロッコリーがたくさん入ってて嬉しい😌 《 材料 》 ⚪︎ごま油       小さじ1(3円) ⚪︎ウインナー     4本(100円) ⚪︎にんにくチューブ  5cm(5円) ⚪︎鷹の爪       1本(5円) ⚫︎水         350〜400ml ⚫︎コンソメ      小さじ1(10円) ⚫︎塩         適量(3円) ⚫︎ブロッコリー    80g(30円) ⚫︎パスタ       100g(25円)
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