​อิสระและการปล่อยวาง (Free & Silent Love)

"ปล่อยความรัก ปลิวไป ในทุ่งกว้าง

ไม่มีทาง จะผูกมัด ให้ขัดสน

รักที่ซ่อน คือความสุข ของหนึ่งคน

ไม่ร้อนรน ไม่เรียกร้อง... เพียงมองเธอ"

​ 📖 แนวอิสระและการปล่อยวาง (Free & Silent Love)

#คิดถึง

#ความรู้สึกที่เก็บไว้

#แนวคิดในการใช้ชีวิตMindset

#Lemon8ฮาวทู

#Lemon8Club

1/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริงหลายครั้งที่เราตกอยู่ในกับดักของความรักที่ต้องการครอบครองหรือควบคุมอีกฝ่าย ซึ่งส่งผลให้ความสัมพันธ์เต็มไปด้วยความเครียดและความกดดัน แต่จากประสบการณ์ที่ได้ลองเปลี่ยนมุมมอง มองความรักเป็นเรื่องของ "อิสระและการปล่อยวาง" ช่วยให้หัวใจได้พักผ่อนและความสัมพันธ์เป็นไปอย่างสงบสุขมากขึ้น เมื่อเราเลือกที่จะไม่ผูกมัดความรักหรือพยายามควบคุมแต่ละคน ดูเหมือนว่าความรักจะมีพื้นที่ให้อีกฝ่ายได้เป็นตัวเองจริง ๆ รักที่ซ่อนอยู่ภายในจึงกลายเป็นความสุขที่ไม่ต้องเรียกร้องหรือยึดติด สามารถปล่อยให้ความรู้สึกได้ไหลไปตามธรรมชาติ เหมือนดั่งบทกวีที่ว่า "ปล่อยความรัก ปลิวไป ในทุ่งกว้าง ไม่มีทาง จะผูกมัด ให้ขัดสน" เราจะพบว่าความสุขของความรักไม่ได้ขึ้นอยู่กับการครอบครอง แต่คือการเห็นคุณค่าและยอมรับในสิ่งที่เป็น จากการใช้ชีวิตด้วยแนวคิดนี้ ทำให้รู้สึกว่าความรักไม่ได้จำกัดอยู่แค่ความสัมพันธ์แบบคู่รักเท่านั้น แต่ยังขยายไปถึงความรักที่มีต่อตนเองและผู้คนรอบข้าง เมื่อรักอย่างไม่ผูกมัด เราจะไม่กังวลกับทุกสิ่งที่จะเกิดขึ้นหรือต้องพยายามเปลี่ยนแปลงใคร เหมือนได้ปล่อยใจให้เป็นอิสระในทุกความรู้สึก ดังนั้น การรักแบบ Free & Silent Love จึงเป็นมากกว่าคำพูด แต่เป็นไลฟ์สไตล์ที่สร้างความสงบสุขอย่างแท้จริง เป็นวิธีที่ช่วยปลดปล่อยความคาดหวังและความกังวล รู้จักการปล่อยวางและเปิดใจรับสิ่งที่เข้ามาโดยไม่ยึดติด จึงเป็นเส้นทางหนึ่งที่จะทำให้หัวใจแข็งแรงและเป็นอิสระอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปล่อยวางจากความรัก 🤍🩶
ความรักครั้งนี้…เหมือนการเดินทางที่มาถึงปลายทางแล้ว เราเคยรักกันอย่างสุดหัวใจ เท่าที่คนคนหนึ่งจะให้ได้ แต่บางความสัมพันธ์ ก็ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อ “อยู่ตลอดไป” แค่เพื่อ “ชดใช้ และเรียนรู้” เท่านั้น ชาตินี้ที่ได้พบกัน ถือว่าใช้เวรใช้กรรมต่อกันครบแล้ว ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมให้ทั้งหมด ทั้งสิ่งที่เคย
🤫เรื่องเล่าของเจ้าปลาทอง😛

🤫เรื่องเล่าของเจ้าปลาทอง😛

ถูกใจ 43 ครั้ง

อั่งเปาทางใจ 🧧✨ วิธีคืนอิสระให้ตัวเอง...ด้วยการ 'ปล่อยวาง
ตรุษจีนปีนี้... นอกจากจะจัดบ้านให้สะอาดเพื่อรับโชคแล้ว อย่าลืม "จัดระเบียบใจ" ให้ว่างจากความขุ่นมัวด้วยนะคะ ✨🧧 บางครั้งการที่ใครบางคนทำไม่ดีกับเรา มันอาจจะเป็นบททดสอบที่จักรวาลส่งมาดูว่า "เราคู่ควรกับสิ่งที่ดีกว่าหรือยัง?" ถ้าเราเลือกที่จะโกรธตอบ พลังงานเราจะหล่นไปอยู่ที่เดียวกับเ
WITCHACAT🧙🔮🐈‍⬛✨

WITCHACAT🧙🔮🐈‍⬛✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย…ที่จะได้มาเจอบทขอขมานี้ และบางที…มันอาจจะ
ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย…ที่จะได้มาเจอบทขอขมานี้ และบางที…มันอาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญด้วยซ้ำ อาจเป็นเพราะบรรพบุรุษ หรือเจ้ากรรมนายเวรของเรา ต้องการปล่อยวาง ต้องการตัดพันธะที่ค้างคา ต้องการจากไปด้วยความสงบ จึงดลใจ…พาเราให้มาเจอถ้อยคำนี้ในวันนี้ ถ้าหากตอนนี้คุณรู้สึกท้อแท้ อ่อนล้า เหมือนถูกเคราะห์ก
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 53 ครั้ง

ธรรมะใจเบา​ ปล่อยได้ใจก็อิสระ
#ธรรมะ ​ ใจเบา​ เตสํ วูปสโม สุโข​ #ความสงบ ​ ​สุข​ #ปล่อยวาง #อิสระ ​ ทางใจ​ #มองเห็นทุกอย่างตามสภาพแห่งความจริง ​ “ความสุขที่แท้…ไม่ได้เกิดจากการกำจัดทุกข์​ แต่เกิดจากใจที่มองเห็นความจริงของทุกอย่าง​ แล้วค่อย ๆ วางมันลงอย่างอ่อนโยน เมื่อวางได้…ใจจะคืนสู่ความสงบที่มีอยู่เดิมเสมอ”
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปล่อยวาง​ เพื่ออิสระ
#คำคม ​ ​ #ตื่นรู้ ​ #ปล่อยวาง ​ #อิสระภาพ ​ #ที่พักใจให้ใจเบา “ไม่ต้องเข้าใจทุกอย่าง ไม่ต้องถือทุกเรื่องไว้ในใจ แค่ยอมปล่อยบางสิ่งลง ความเบาจะค่อย ๆ เกิดขึ้นเอง”
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

# ปล่อยวาง 🍃#
🌸💕 Morning Meditation “🌅 เช้านี้ 5 นาทีแรก ก่อนดูโทรศัพท์ ลองทำสมาธิ หายใจเข้า… สงบใจ หายใจออก… ปล่อยวาง เริ่มวันใหม่ด้วยใจที่เบิกบาน ✨ #Lemon8 #ป้ายยากับLemon8 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #Lemon8ไดอารี่ #ปล่อยวาง #พุทธธรรม #letting_go #wisdom”
Alissa

Alissa

ถูกใจ 7 ครั้ง

บางความสัมพันธ์ก็ต้องปล่อยวางบ้างเหมือนกันนะ🍃
แด่ทุกคนที่กำลังพยายามรักษาทุกความสัมพันธ์ในชีวิตจนรู้สึกเหนื่อยล้า ในยุคที่โซเชียลมีเดียทำให้เราสึกว่าต้องเชื่อมต่อกับผู้คนตลอดเวลา การเรียนรู้ที่จะ "ปล่อยวาง" จึงไม่ใช่แค่การยอมแพ้ แต่เป็นทักษะสำคัญในการเอาชีวิตรอดเพื่อให้ใจเรากลับมาสงบสุขอีกครั้ง ภาษิตเซนบทหนึ่งกล่าวไว้ว่า "อย่
Biblio

Biblio

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปล่อยวางให้ไว​ ก่อนใจเหนื่อย​กว่าเดิม
#ฮีลใจ ​ #กำลังใจ ​ #แรงบันดาลใจ ​ #inspiration
Numfonka220522

Numfonka220522

ถูกใจ 0 ครั้ง

อารมณ์​ของ​ฌาน​1-4​ยิ่ง​ปล่อยวาง​ ยิ่งใกล้ความจริง
#ปฏิบัติธรรม ​ อารมณ์​ #ฌาน ​ (วิตก​ วิจาร​ ปีติ​ สุข​ เอกัคคตา)​ ​ #สมาธิ #ปล่อยวาง #ตื่นรู้ “ฌานไม่ใช่เรื่องของฤทธิ์ ไม่ใช่ทางลัดไปสู่ความพิเศษเหนือใคร​ และไม่ใช่สิ่งที่ได้มาด้วยความพยายามบีบเค้นใจตัวเอง​ แต่คือศิลปะของการ ‘วาง’ ทีละน้อย วางความคิดที่เคยวิ่งไม่หยุด วางเสียงจากโลก
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 55 ครั้ง

ทุกดวงจิตเป็นอิสระต่อกัน🩷💞
จงทำทุกบทบาทหน้าที่ของตนเองให้ดี พัฒนา ขัดเกลา มุ่งมั่นทำภารกิจในฝั่งตนแล้วใช้ชีวิตในแบบของตนเอง กล้าป็นตนเอง โดยไม่เดือดร้อนใครก็พอแล้ว 🩷🩷🩷 #ฝากติดตาม เพจ/tiktok/yoitube #โค้ชลูกปัถวรืนพัทธ์ #อิสระ #ปล่อยวางการควบคุม #รู้คุณค่าตนเอง #selflove selfworth นนทบุรี
โค้ชลูกปัถ วริน

โค้ชลูกปัถ วริน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดวงรายวัน​ 25/05/2569​
ดวงรายวัน 🔮📿 วันที่ 25 พฤษภาคม 2569 #ดวงรายวัน #ดวงตามวันเกิด #ดวงเดือนพฤษภาคม ​ #แม่นก็ดูไม่แม่นก็ดู #เทรนด์วันนี้
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 1 ครั้ง

​🍂 การปล่อยวางและใจที่เป็นสุข
"ความสุขไม่ได้เกิดจากการมีมาก แต่เกิดจากการจัดการความอยากให้เหลือน้อย" ​"อดีตคือบทเรียน ปัจจุบันคือของขวัญ ส่วนอนาคตคือการปล่อยวาง" ​"ชีวิตที่ผ่านมาสอนให้รู้ว่า อะไรที่แบกไว้แล้วหนัก ก็แค่แค่ลองวางลงบ้าง" ​"ใจที่สงบ คือลาภอันประเสริฐยิ่งกว่าทรัพย์สินใดๆ"
wattanaphon

wattanaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาว มีข้อความภาษาไทยตัวหนาสีดำว่า "แค่ปล่อยไป ใจก็อิสระ" ตรงกลาง ด้านบนซ้ายมีคำว่า "Ask Lemon8" และด้านล่างขวามีอิโมจิหน้ายิ้มแลบลิ้น
🏝แค่ปล่อยไป ใจก็อิสระ 🍃
บางครั้งเราอาจพยายามควบคุมทุกอย่างมากเกินไป จนลืมไปว่าความสุขจริง ๆ อาจซ่อนอยู่ในการ “ปล่อยวาง” แค่ลองวางความกังวล ปล่อยให้ทุกสิ่งเป็นไปตามทางของมัน ใจเราก็จะเบาสบาย และได้เจออิสระที่แท้จริง 🍃 #ปล่อยใจ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ปล่อยวาง
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงสวมบิกินี่สีเงินกำลังโพสท่าในน้ำทะเลสีฟ้าใส โดยมีท่อนไม้และฉากหลังเป็นหน้าผาเขียวขจี เธอมีดอกไม้สีชมพูติดผม
ผู้หญิงสวมบิกินี่สีเงินกำลังโพสท่าในน้ำทะเลสีฟ้าใส โดยมีท่อนไม้และฉากหลังเป็นหน้าผาเขียวขจี เธอมีดอกไม้สีชมพูติดผม
ผู้หญิงสวมบิกินี่สีเงินกำลังโพสท่าในน้ำทะเลสีฟ้าใส โดยมีท่อนไม้และฉากหลังเป็นหน้าผาเขียวขจี เธอมีดอกไม้สีชมพูติดผม
📝ปล่อยวางคือของขวัญที่เราให้หัวใจตัวเอง🌿✍️
🌿 ปล่อยวางคือของขวัญที่เราให้หัวใจตัวเอง ในทุกวันของชีวิต เราต่างเก็บเรื่องราวมากมายไว้ในใจ ทั้งความผิดหวัง ความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง คำพูดที่ทำให้เจ็บ หรือเหตุการณ์ที่เรายังตั้งคำถามว่า “ทำไมมันต้องเกิดขึ้นกับเรา” หลายครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่า สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่เหตุการณ์ตรงหน้า แต
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 56 ครั้ง

การให้อภัย​🍋✨
Moutain

Moutain

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปล่อยวาง​ แล้วเดินหน้าต่อ
#คำคม ​ #ปล่อยวาง ​ #เดินหน้าต่อไป #กําลังใจ #ที่พักใจให้ใจเบา ​
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปล่อยวางอดีต​ และเลือกอยู่กับปัจจุบัน
#คำคม ​ #อยู่กับปัจจุบัน ​ #ปล่อยวาง #พลังบวก ​ #ที่พักใจให้ใจเบา ​ บางครั้ง… สิ่งที่เราต้องวางลง ไม่ใช่ใครสักคนที่จากไป แต่คือความคิดบางอย่าง ที่เราแบกไว้กับตัวเองนานเกินไป เมื่อใจยอมปล่อย ความเบาก็เกิดขึ้น โดยไม่ต้องมีคำอธิบาย
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงผมสั้นสีอ่อนสวมเสื้อเหลืองและกระโปรงยีนส์ลายโบว์ ยืนทำท่าจุ๊บกับดอกเฟื่องฟ้าสีชมพูสดใสหน้าร้าน 'Jai-Dee CAFE ใจดี คาเฟ่' แสดงถึงความร่าเริงและเบาสบายใจ
ศิลปะแห่งการปล่อยวาง: เมื่อหัวใจเบาลง โลกก็กว้างขึ้น
การปล่อยวางไม่ได้หมายถึงการละทิ้งหน้าที่ หรือการไม่แยแสต่อโลก แต่คือ "ศิลปะแห่งการครองใจ" ให้เป็นอิสระจากสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ต่อไปนี้คือบทความสั้นๆ ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจความหมายของคำว่าปล่อยวางได้ลึกซึ้งขึ้น ​ ​ในโลกที่ทุกอย่างหมุนไปอย่างรวดเร็ว เรามักจะเผลอแบกความคาดหวัง ความเสียดายในอดี
Jaokae

Jaokae

ถูกใจ 10 ครั้ง

ศิลปะแห่งการปล่อยวาง และการเติมเต็มหัวใจ 🔋✨
​"ชีวิตก็เหมือนภาพวาด... อยู่ที่เราจะเลือกใช้สีของความสุข หรือสีของความเศร้า มาระบายลงบนผืนผ้าใบแห่งวันเวลา" 🎨🖌️ อำเภอเมืองสุพรรณบุรี #
Junior Diamond sky

Junior Diamond sky

ถูกใจ 9 ครั้ง

อยากมีอิสระในชีวิตสักครั้ง.. ต้องเริ่มอย่างไร⁉️😃​
อยากมี "ชีวิตอิสระ" แต่ยังมีรายได้...ไปพร้อมกัน ไม่ต้องลาออก ไม่ต้องเสี่ยงทั้งชีวิต แค่เริ่มจาก "เวลาว่าง" ของเรา งานออนไลน์...ไม่ได้เปลี่ยนชีวิตในวัน เดียว แต่เปลี่ยน "วิธีใช้ชีวิต" ของเราไปตลอด วันนี้ฉันเลือกแล้ว ที่จะไม่รอความพร้อม แต่เริ่ม...เพื่อสร้างอิสระของต
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 8 ครั้ง

ปล่อยวางความคิด​ ใจก็ตื่นรู้
#คำคม ​ #ปล่อยวาง ​ #ความคิด ​ #ตื่นรู้ ​ #ที่พักใจให้ใจเบา
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 2 ครั้ง

“อิสระ” ไม่ได้มาจากความสูง แต่มาจากการปล่อยวาง
บางคนถามว่า “โรยตัวไปทำไม มันได้อะไร?” ผมเองก็เคยถามตัวเองเหมือนกัน วันที่ยืนอยู่บนขอบผา ลมพัดแรงพอให้ได้ยินเสียงของตัวเองชัดขึ้น หัวใจเต้นเร็ว มือเย็น ขาเกร็งโดยไม่รู้ตัว ทั้งที่ผมก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ วิ่ง 10 กิโลเมตรได้สบาย ๆ แต่พอถึงจุดที่ต้องเอนตัวออกจากขอบผา ความฟิตทางร่างกายไม่ได้
SK.Leng

SK.Leng

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเกม The Bustling World แสดงเมืองจีนโบราณยามค่ำคืนที่คึกคัก มีผู้คนและอาคารสว่างไสว พร้อมข้อความว่าเกมรองรับ CO-OP และภาษาไทย รวมถึงอิสระในการเล่นบทบาทต่างๆ เช่น ทำงาน ปล้น หรือปกครองประเทศ
ภาพแสดงอาชีพในเกม The Bustling World ทั้งการเป็นเจ้าของร้านอาหารในเมืองที่คึกคัก และชีวิตเกษตรกรในชนบท พร้อมข้อความเน้นย้��ำถึงอิสระในการเลือกอาชีพและใช้ชีวิตร่วมกับเพื่อนๆ
ภาพแสดงการกระทำที่หลากหลายในเกม The Bustling World ทั้งการย่องเบาปล้นทรัพย์ และการเข้าศาลหลังถูกจับได้ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงอิสระในการเลือกใช้ชีวิตและผลของการกระทำ
เกมที่อิสระที่สุดในโลก!? เปิดร้านอาหาร รับจ้าง สร้
The Bustling World life sim Co-op แบบ Open World ในอาณาจักรจีนโบราณ เป็นเกมลักษณะเดียวกันกับ the guild ที่มีความหลากหลายในสายการเล่น และเล่น co-op กับเพื่อนๆเป็นตระกูลคู่ค้า หรือเป็นคู่แข่งก็ยิ่งมันส์!! โดยจะวางจำหน่ายบน Steam ในช่วงไตรมาสที่ 4 ของปีนี้ พร้อมรองรับซับไตเติลภาษาไทย ตัวเกมจะมีอะไรยัง
The activate

The activate

ถูกใจ 2969 ครั้ง

ปล่อยวาง😏​
#สุขอยู่ที่ใจ #คิดถึง ​ #รักที่ไม่ได้ครอบครอง #เจ็บจนชิน
Supapun B Ruangsaard

Supapun B Ruangsaard

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตื่นรู้ กับการปล่อยวาง
🪷 การตื่นรู้ กับ การปล่อยวาง ต่างกันอย่างไร? ในทางพุทธศาสนา เรามักได้ยินสองคำนี้บ่อย “ตื่นรู้” และ “ปล่อยวาง” หลายคนคิดว่ามันคือสิ่งเดียวกัน แต่จริงๆ แล้ว ทั้งสองมีความหมายและบทบาทต่างกัน แต่…เมื่อฝึกทั้งคู่ จิตจะเบาและเป็นอิสระอย่างแท้จริง ⸻ 💡 1. การตื่นรู้ คืออะไร? ตื่นรู้ หมายถึง
มีธรรม

มีธรรม

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพชายหาดเขตร้อนที่สวยงาม มีเก้าอี้ชายหาดสองตัวและร่มฟางบนหาดทรายขาว น้ำทะเลสีฟ้าใส พร้อมข้อความว่า "ปล่อยวาง ไม่ได้แปลว่า “ยอมแพ้” แต่แปลว่า ”พอแล้วกับสิ่งที่ถ่วงเราเอาไว้“"
ภาพชายหาดเขตร้อนที่มีต้นไม้เขียวและต้นไม้แห้งบนหาดทรายขาว น้ำทะเลสีฟ้าใส และร่มฟาง พร้อมข้อความว่า "เล��ิกแบกความคาดหวังของคนอื่น เราไม่ได้เกิดมาเพื่อทำให้ทุกคนพอใจ..."
ภาพชายหาดทรายขาวสะอาดตาจรดน้ำทะเลสีฟ้าครามสดใส มีเรือสปีดโบ๊ทสีขาวลอยอยู่ในน้ำ พร้อมข้อความว่า "เลิกยึดติดกับความผิดพลาดในอดีต อดีตมีไว้ให้เรียนรู้..."
💫ปล่อยวาง ไม่ได้แปลว่า“ยอมแพ้” แต่แปลว่า ”พอแล้วกับสิ่งที่ถ่วงเราเอาไว้“
บางครั้งการจะก้าวไปข้างหน้าได้ไวขึ้น ไม่ใช่การเพิ่มความเร็ว แต่คือการ "ทิ้ง" สัมภาระที่หนักเกินไปออกไปจากใจบ้าง ✨🌱 การปล่อยวางไม่ใช่การละทิ้งเป้าหมาย 🌟แต่คือการคัดกรองสิ่งที่ไม่จำเป็นต่อความรู้สึกเราออกไป เพื่อให้เราโฟกัสกับปัจจุบันและการเติบโตที่แท้จริงได้มากขึ้น🌈 😇ลองเช็กดูนะคะ ว่าวันนี
Patty

Patty

ถูกใจ 1 ครั้ง

พยากรณ์​ใจเบา​ ปล่อยวางอดีต
#พยากรณ์ ​ ใจเบา #ที่พักใจให้ใจเบา #ปล่อยวาง ​ ​อดีต ​ #จักรวาล ​เปิดทาง #บางข้อความจะเข้ามาในวันที่เธอต้องการพอดี บางสิ่งไม่จำเป็นต้องเข้าใจมันให้ครบ​ แค่ยอมรับว่า…มันเคยเกิดขึ้นกับเรา ก็พอแล้ว สัปดาห์นี้คือช่วงเวลาที่ใจค่อย ๆ คลี่คลายไม่ใช่เพราะทุกอย่างหายไป​ แต่เพราะเราเริ่มไม่เก
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 3 ครั้ง

❣️ขั้นของการพัฒนาจิตและการใช้พลังชีวิต❣️
❣️ขั้นของการพัฒนาจิตและการใช้พลังชีวิต” ที่ค่อย ๆ หลอมรวมกัน สิงโต พลังแห่ง “ตัวตนที่กล้ายืน” สิงโตไม่ใช่แค่ความดุดัน แต่คือ “การยอมรับพลังของตนเอง” การเติบโต มักต้องพัฒนา “แกนใน” ก่อน • กล้าตัดสินใจ • กล้ายืนด้วยตัวเอง • กล้าปกป้องสิ่งสำคัญ • กล้า
จ้าวนุ่น

จ้าวนุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกปล่อยวางวันละ​ 10​ นาที​ เพื่อพ้นทุกข์
#คำสอนสมเด็จองค์ปฐม ​ #พระนิพพาน ​ #ทางพ้นทุกข์ ​ #ปล่อยวาง ​ #หลวงพ่อฤๅษีลิงดำ ​ เมื่อใจรู้จักวาง ความเบาก็เกิดเอง นิพพาน…เริ่มจากตรงนี้ นิพพานไม่ต้องรอชาติหน้า แค่วันละ 10 นาที ฝึกวางโลก วางกาย วางใจ ทางพ้นทุกข์ก็เปิดเอง
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธี ปล่อยวางในผลลัพธ์ ในอาชีพ เทรดเดอร์
“การปล่อยวางผลลัพธ์” คือจุดเริ่มต้นของการเทรดอย่างอิสระและมั่นคงทางอารมณ์ ⸻ 💎 ทำไมต้อง “ปล่อยวางในผลลัพธ์” เพราะเมื่อเรายึดติดกับผลลัพธ์ เช่น • ต้องกำไรเท่านี้ • ห้ามขาดทุน • กลัวพอร์ตติดลบ ใจเราจะอยู่ใน “โหมดความกลัว” หรือ “ความอยาก” ไม่ใช่ “โหมดสติ” ซึ่งเป
โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex

โค้ชแพม แม่บ้านเทรดForex

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปล่อยวาง
หากวันนี้รู้สึกเหนื่อยหรือหนักอึ้ง ลองใช้ 3 วิธีนี้เพื่อช่วยให้ใจเบาลง 1.สิ่งที่คุมไม่ได้: ความคิดของคนอื่น, เรื่องในอดีต, ผลลัพธ์ที่ยังมาไม่ถึง ​สิ่งที่คุมได้: ความคิดของเราตอนนี้, การกระทำของเรา, และการดูแลใจตัวเความกังวลมักเกิดจาก "อดีตที่จบไปแล้ว" หรือ "อนาคตที่ยังไม่เกิด" 2.
passaroyan

passaroyan

ถูกใจ 1 ครั้ง

“ปล่อยวาง” 🫶🫶🫶
คนเราไม่สามารถ ยินดีกับเรื่องหนึ่งได้; ตลอดทั้งปี แต่เรากลับสามารถ โกรธแค้น หรือโศกเศร้า กับเรื่องๆ หนึ่งได้; เป็นเวลาหลายปี และสุดท้าย สุข-ทุกข์ของเรา ก็ต้องพึ่งตนเอง ในการผ่านมันไป ฉะนั้น; ความแข็งแกร่งของจิตใจมนุษย์ จึงไม่ได้อยู่ที่การเก็บรักษา อารมณ์ ความรู้สึก แต่อยู่ที่การ
Naphason

Naphason

ถูกใจ 6 ครั้ง

ปล่อยวาง​
#นิยายวาย
นัดคนร่าเริ่ง

นัดคนร่าเริ่ง

ถูกใจ 3 ครั้ง

✨ อิสระในชีวิต
💒 ศิษยาภิบาล นาธาน กอนไม​  “การอ่านและศึกษาพระคัมภีร์ทุกวันเป็นนิสัยที่ล้ำค่าที่สุดในชีวิต เพราะความจริงในพระคำจะปลดปล่อยคุณให้เป็นอิสระ และทำให้คุณดำเนินชีวิตอย่างอิสระต่อไป” ----------------------------- 💒 Pastors Nathan Gonmei​ ✨“Studying the Bible daily is one of the best habits you can dev
AGCThailand

AGCThailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

ิอยู่กับความรู้สึก​ แล้วปล่อยวาง​
#พยากรณ์ใจเบา #บางข้อความจะเข้ามาในวันที่เธอต้องการพอดี #อยู่กับความรู้สึก ​ #ปล่อยวาง ​ #ที่พักใจให้ใจเบา ใจเงียบลงนิดหนึ่ง จักรวาลจะพูดเบาขึ้น เธอไม่ต้องรู้ทุกคำตอบ​ แค่รู้สึกจริงในวันนี้ ก็พอ บางเรื่องไม่ต้องแก้​ แค่วาง ก็เบาแล้ว
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 1 ครั้ง

เริ่มจากการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ✨🥰
เริ่มจากการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ #howtoเปลี่ยนแปลงตัวเอง #เริ่มต้นที่ตัวเรา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 ที่สร้างคุณค่าให้ตัวเอง 25 วิธีง่าย ๆ ที่ทำให้ 2026 เป็นปีที่ดีกว่าเดิม . หลายคนมักคิดว่าการเปลี่ยนแปลงชีวิตต้องทำเรื่องใหญ่ เช่น ลาออกจากงาน ย้ายบ้าน หรือเริ่มต้นชีวิตให
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 31 ครั้ง

ปล่อยวางเป็น...ชีวิตก็สุขได้
ก้าวต่อไปเถอะ! ปลดปล่อยหัวใจ…ให้เป็นอิสระซักที อย่าจมอยู่กับอดีตจนทำร้ายตัวเองอีกเลย . ดังนั้น... โปรด...หยุดหันหลังมองอดีต โปรด...หยุดกังวลอนาคตที่ยังมาไม่ถึง และโปรด...หยุดรำพรรณถึงความเจ็บปวดเดิม ๆ . เพราะถ้าอยากให้ชีวิตดีขึ้น ต้องเริ่มจากปล่อยวางสิ่งที่ฉุดเราไว้ก่อน #changeplus #เ
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ที่หายไปเพื่อเยียวยาจิตใจ: ศิลปะของการปล่อยวางและเริ่มต้นใหม่
​ในชีวิตของทุกคน มีช่วงเวลาที่เราต้องสูญเสีย ไม่ว่าจะเป็นบุคคลอันเป็นที่รัก ความสัมพันธ์ที่จบลง โอกาสที่พลาดไป หรือแม้แต่ตัวตนในอดีตที่เราเคยยึดติด ความรู้สึกของการ "หายไป" มักมาพร้อมกับความเว้าแหว่ง ความเจ็บปวด และคำถามมากมายที่ไร้คำตอบ แต่ในมุมหนึ่งของความเป็นจริง การหายไปไม่ใช่จุดจบเสมอไ
Jaokae

Jaokae

ถูกใจ 4 ครั้ง

คุณอยากใช้ชีวิตในบรรยากาศ​แบบไหน​
🔹 A — ชีวิตที่สงบ เรียบง่าย และมีพื้นที่ให้ตัวเอง คุณเป็นคนที่ให้คุณค่ากับความเงียบ ความชัดเจน และความมั่นคง ไม่ชอบความวุ่นวายเกินจำเป็น ต้องการชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไป คุณมีแนวโน้มคิดลึก รอบคอบ และฟังเสียงหัวใจตัวเองได้ดี เหมาะกับการใช้ชีวิตที่มีสมดุลระหว่างงาน ความคิด และการพักผ่อน 🔹 B — ชีวิต
แม่หมอRainy

แม่หมอRainy

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพปกแสดงเจนนี่ คิม ยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความ '3 MINDSET แนวคิดจาก JENNIE KIM' และโลโก้ Lemon8 โดย GrowglowNice
ภาพเจนนี่ คิม ในบทสัมภาษณ์ พร้อมคำพูด 'HOW DO YOU HANDLE SELF-DOUBT? I don't have self-doubt. That's how I got here.' และคำแปลภาษาไทย
ภาพเจนนี่ คิม ในบทสัมภาษณ์ พร้อมคำพูด 'To be less Serious and just live life.' และคำแปลภาษาไทย 'จริงจังกับชีวิตให้น้อยลง และใช้ชีวิต'
Jennie Kim ผู้หญิงที่ทำให้รู้จักยอมรับ เคารพและภาคภูมิใจในตัวเอง
สวัสดีค่ะ ไนซ์เองนะคะ วันนี้อยากจะพาทุกคนมารู้จักแนวคิดชีวิตของ Jennie Kim แห่ง Blackpink หรือยัยเกี๊ยววของเรานั้นเอง แนวคิดเหล่านี้มาจากทั้งบทสัมภาษณ์และสะท้อนออกมาจากบทเพลงของเจนนี่เองค่ะ โดยเราได้นำมา 3 ประโยค ที่ตัวเรายึดถือมาตลอด การที่เราได้ติดตาม jennie นั้น นอกจากผลงานเพลงที่เราได้เสพ ตั
GrowglowNice

GrowglowNice

ถูกใจ 92 ครั้ง

ความหมายของความไม่ยึดติดในพุทธศาสนา และ เกี่ยวพันกับการขี่อย่างไร?
ความหมายของความไม่ยึดติดในพุทธศาสนา และ เกี่ยวพันกับการขี่อย่างไร? ความไม่ยึดติด หรือที่รู้จักกันในภาษาบาลีว่า เนกขัมมะ (การออกบวช หรือการปล่อยวาง) เป็นแนวคิดที่มักถูกเข้าใจผิดในการตีความของตะวันตก หลายคนสับสนระหว่างความไม่ยึดติดกับ ความเฉยเมย (indifference) โดยจินตนาการถึงคนที่ไม่ใส่ใจผู้อื่นหร
nuttahzx

nuttahzx

ถูกใจ 1 ครั้ง

​"อิสรภาพแห่งวิญญาณ" การเป็นอิสระในจิตใจและตัวตน
​"Soul's Autonomy: True freedom of mind and self. Achieved through reading, watching, listening, creating." ​"อิสรภาพแห่งวิญญาณ: การเป็นอิสระในจิตใจและตัวตน เพียงพอแล้วด้วยการอ่าน ดูหนัง ฟังเพลง แต่งนิยาย" เท่านี้ที่ต้องการ 🤫ค้นหาข้อมูลจากAIมาค่ะ #Autonomy #SelfLibe
🧠🙌อน��ุญาตนำภาพไปใช้ได้ค่ะ

🧠🙌อนุญาตนำภาพไปใช้ได้ค่ะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะเสียใจ และเยียวยาใจตัวเอง🌻
คุณค่าของเราไม่ได้ขึ้นอยู่กับใคร: การที่คนอื่น (แม้แต่พ่อแม่ครอบครัว) มองไม่เห็น ไม่ได้แปลว่าเราไม่มีค่า 👑 ​เรามีสิทธิ์ที่จะเสียใจ และเยียวยาตัวเอง: อย่าเก็บความรู้สึกไว้ การยอมรับว่าเจ็บปวดคือจุดเริ่มต้นของการเยียวยา อนุญาตให้ตัวเองร้องไห้ เสียใจ แล้วค่อยๆ เรียนรู้ที่จะดูแลหัวใจตัวเองให้กลับมาแข
NoomamArt

NoomamArt

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧚ปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระดูบ้างวางทุกอย่างที่แบกลงแ
#CapCut
Siriorn

Siriorn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ศิลปะแห่งการปล่อยวาง​และความกล้าที่จะเผชิญหน้า​
ปล่อยวางไม่ใช่การหนีปัญหา​ แต่เป็นการยอมรับและกล้าที่จะเผชิญหน้า #ปล่อยวาง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Naytam Cafe'

Naytam Cafe'

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม