自動翻訳されています。元の投稿を表示する

抹茶ラテ、砂糖不使用、抹茶の香りがする、濃厚で美味しい 🍵

2025/10/26 に編集しました

... もっと見るมัทฉะลาเต้ที่ไม่เติมน้ำตาลกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักสุขภาพและผู้ที่ต้องการลดน้ำตาลในอาหารประจำวัน ตัวเลือกที่เจ๋งอย่าง Mini Pure Matcha นั้นเป็นผลิตภัณฑ์ชาสำเร็จรูปคุณภาพสูงที่ช่วยให้ผู้ชงได้มัทฉะรสเข้มข้นและกลิ่นหอมสดชื่นโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาลหรือสารปรุงรสอื่นๆ การใช้มัทฉะคุณภาพดี เช่น Mini Pure Matcha ช่วยให้มัทฉะลาเต้ออกมามีกลิ่นหอมของชาเขียวแท้ ๆ ที่เข้มข้น ซึ่งเป็นเอกลักษณ์สำคัญในการดื่มชามัทฉะแท้ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยบำรุงผิวและเพิ่มพลังงานธรรมชาติให้กับร่างกาย วิธีทำมัทฉะลาเต้แบบไม่เติมน้ำตาลก็ไม่ยากเลย เริ่มจากชงผงมัทฉะกับน้ำอุ่นประมาณ 70-80 องศา เพื่อให้ผงมัทฉะละลายอย่างเต็มที่ จากนั้นเติมนมสดหรือนมพืชตามชอบที่ช่วยเพิ่มรสชาติหวานมันโดยไม่ต้องใช้น้ำตาล ชงให้เข้ากันและสามารถตกแต่งด้วยโฟมนมเพื่อความนุ่มนวล มัทฉะลาเต้แบบนี้ไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับคนที่ควบคุมน้ำตาลในเลือดหรือควบคุมน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับคนรักการดื่มเครื่องดื่มรสชาแบบสุขภาพที่แท้จริง และยังช่วยให้การดื่มชาเขียวเป็นกิจกรรมที่สนุกและสร้างแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพมากขึ้น สำหรับใครที่ชื่นชอบมัทฉะและกำลังมองหาวิธีทำชาเย็นที่ไม่ทำให้อ้วนและไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล แนะนำให้ลองใช้ Mini Pure Matcha เพราะนอกจากรสชาติดีแล้วยังช่วยให้ท่านมีประสบการณ์การดื่มชาเขียวที่ใกล้เคียงกับแบบดั้งเดิมมากขึ้นด้วยค่ะ

関連投稿

濃厚抹茶プリン🍵🍮
【材料】 ・牛乳(豆乳でもOK)150g ・米粉18g ・砂糖(はちみつでもOK)12g ・抹茶パウダー4g 〜作り方〜 ① 材料をすべて混ぜ、600Wで1分半レンチンする。 ②ダマにならないように素早く混ぜ、さらに600Wで30秒レンチンしてよく混ぜる。 ③容器に流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして完成です! ※ご家庭の電子レンジによって加熱時間は調整してください。 食べた時の舌触りが気になる方は粉類を振るうことをオススメします。私はあまり気にならなかったです🫶🏻 仕上げに抹茶パウダーをかけるとオシャレに仕上がりますが、無くてももちろんOKです
momo

momo

412件の「いいね」

材料3つ!?-8kg痩せた罪悪感ゼロの抹茶ブラウニー🍵♡ レンチン2分で完成✨
材料3つを混ぜてチンするだけ🫶🏻 1万人が保存した大人気チョコブラウニーの抹茶ver🌿 抹茶スイーツって美味しくない?? つい何かと抹茶味を選んでしまう私…🍵♡ そんな時はこれっ!! 材料3つ!混ぜてチンするだけ♡ 罪悪感ゼロの“濃厚抹茶ブラウニー”🌿 ✔︎ 材料3つで超簡単 ✔︎ レンチン約2分で完成 ✔︎ 約52kcal/1カット(全量約208kcal) 抹茶や高カカオチョコレートを少しのせても 可愛いし最高…♡🤍 冷蔵庫にあるだけで 「なんか甘いの食べたい〜🥺」な時 安心すぎる、、!! ▶︎ 作ってみたいとき“保存”すると便利!
りこ⌇ 甘党ダイエッターの毎日おやつ🧁

りこ⌇ 甘党ダイエッターの毎日おやつ🧁

531件の「いいね」

抹茶ラテとココアラテの作り方はこちら⤵︎
見た目も味もおいしいラテをご紹介😋✨ 抹茶とココアを変えるだけであとは分量同じです🍵 材料 ⏰作業時間5分 A抹茶orココアパウダー:大さじ2 Aきび糖(砂糖でもOK):大さじ2 ◽️植物性生クリーム:100ml ・お好きなミルク ・お好みでハチミツ 作り方 ①Aの材料を混ぜて、生クリームを2〜3回に分けて混ぜ入れたら、もったりするまで混ぜる ②お好きなミルクにの上にかける 💡キレイに2層にするコツ ・ミルクは冷やしておく ・ミルクにハチミツを足す事で沈みやすくする ・きび糖よりも、砂糖の方が泡立ち良くなる ・生クリームは植物性がオス
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

1681件の「いいね」

【腸活抹茶ケーキ🍵】
詳しいレシピはこちら👇 ⋱こころとからだをととのえるごはん⋰発信中 sui(@sui_recipe_)です🌙 レンジで3分、罪悪感ゼロの 腸活抹茶ケーキを作りました🍵🤤 ワンホール食べても太らない幸せ♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー <材料> ○ 米粉…35g ○ 抹茶パウダー…8g ○ きび砂糖…50g ● たまご…1個 ● 豆乳…140g <作り方> ① ボウルに粉物(米粉・抹茶パウダー・きび砂糖)を入れて、泡立て器で混ぜ合わせる  ※ 先に粉物を混ぜると、抹茶がダマになりにくいよ◎ ② たまごと牛乳を加えて、しっかり混ぜる
sui⌇食で“あなたの人生”が変わる

sui⌇食で“あなたの人生”が変わる

109件の「いいね」

✨【保存版】✨太らない抹茶テリーヌ🍵
甘いもの食べたいけど 罪悪感は減らしたいぷく🐳 そんな時これ👇 ① 材料を混ぜる → ダマにならないように ② 型に流す → 空気を抜く ③ 焼く → 低温でじっくり ④ 冷やす → しっかり固める ✔簡単 ✔濃厚 ✔ヘルシー ちゃんと美味しいのがポイント 👉 保存してあとで作る #セルフケア #抹茶スイーツ #暮らしを整える #簡単レシピ #おうちカフェ
イサ丸 | 掃除アドバイザー🐳

イサ丸 | 掃除アドバイザー🐳

132件の「いいね」

太らない✨濃厚抹茶ブラウニー
@amin_diet_recipe レシピはこちらからも🍴♡ 後で見返す派は保存してね♪ 簡単で美容にもいいレシピを発信してるので ぜひフォローお願いします😉❣️ 抹茶好きダイエッターさん、絶対作って! ただの低カロリーじゃない!市販のブラウニーと 比べると脂質は約85%もカット😳❣️ 砂糖も油も使わないのに驚くほど濃厚でしっとり🤤 "痩せたい、でも食べたい!" そんなわがままな夜こそ大さじ1本で 混ぜるだけのこのレシピに頼って✨ 1切れずつラップして冷凍保存もできるから ストックスイーツとしても✨ 【材料】----------
あみん|2ヶ月でウェスト-15cmゆる痩せスイーツ

あみん|2ヶ月でウェスト-15cmゆる痩せスイーツ

192件の「いいね」

チョコ・オイル不使用!濃厚生チョコサンド🍫
⬇️材料と作り方   🩷チョコもオイルも使わない!大好評のチョコレートバーを常温でも持ち歩けるようにクッキーに挟んでみました♪   常温でも溶けない、手にもつきません!   型も不要でお手軽です♪ 低脂肪高たんぱくの濃厚生チョコサンド🍫バレンタインにもおすすめです✨     💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料(4個分)(直径5cmのクッキー使用) ・スキムミルク70g ・液体甘味料 7g(ア
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

286件の「いいね」

無添加濃厚抹茶プリン
▼レシピ詳細▼ 後で見返したい方は【保存】してね🤍 植物性100%🌿 乳も卵も不使用なのに 超濃厚なめらかプリン 食べてみたくな〜い🍮? @ちゃき@おやつで美肌を叶える4児ママ フォローはこちら💁‍♀️ 作りたい!と思ったらコメントに 「🔥」してくれると喜びます🥳 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 【材料】 濃厚抹茶プリン ・抹茶パウダー 小さじ2 ・お好きな砂糖 大さじ2 ・本葛 20g ・植物性ミルク 300ml  (動画は無調整豆乳使用) 濃厚抹茶ソース ・抹茶パウダー 小さじ1 ・アガベシロップ 大さじ1 ・煮切りみりん
ちゃき⌇食べて整う無添加おやつ

ちゃき⌇食べて整う無添加おやつ

406件の「いいね」

【砂糖、オイル不使用】レンチン2分!混ぜるだけ濃厚抹茶チーズケーキ💚
砂糖なし、レンチン2分🍵 混ぜてチンするだけの 抹茶チーズケーキ。 甘さはお砂糖じゃなくて甘酒。 甘酒って、 ただ甘いだけじゃなくて ✔ 発酵のうまみ ✔ 体にやさしい自然な甘さ ✔ 砂糖・オイルなしでも満足感が出せる秘密 だから シンプルな材料でもちゃんと濃厚。 ノンオイルなのに、しっとり。 ⚠️ポイント 中心が少しトロっとしてたらOK。 加熱しすぎると、もさっとします。 冷やすとさらに落ち着きます🤍 【材料】(10cmココット) ・キリ 2個 ・卵 1個 ・濃縮甘酒 大さじ3 ・米粉 大さじ1 ・抹茶 小さじ2
🌸satsuki |美容栄養士|食べるスキンケアレシピ

🌸satsuki |美容栄養士|食べるスキンケアレシピ

34件の「いいね」

MATCHA LATTE CANDLE🍵(木芯 × 抹茶ラテ)
/ ポム製ラテキャンドルの制作工程と材料がアップデートされました📢 \ 木芯ならではの、かすかに聞こえるパチパチとした音🕯 ゆらゆら揺れる炎は、まるで小さな焚き火のよう…🪵🔥 ほろ苦い抹茶とミルクのまろやかさがふわっと広がる、 心までやさしくほぐれる抹茶ラテキャンドル🍵‎🤍 「抹茶の香りって人工的なイメージ…?」 そんな方にもぜひ試していただきたい、甘さ控えめで爽やかな抹茶の香りを目指しました!すっと深呼吸したくなるような、上品で心地よい香りです🌿 ※ 氷はより透明度の高いものを新しく厳選🧊ラテのソイワックスはポムキャン独自のブレンド🥛 グラスにやさしく密
POMCANDLE/ポムキャンドル

POMCANDLE/ポムキャンドル

2268件の「いいね」

大人のほろ苦ご褒美♡
⋱抹茶チョコアイス⋰
〖 アイスの材料 〗  ⚫︎ギリシャヨーグルト・・・100g ⚫︎豆乳・・・100ml ⚫︎メープルシロップ・・・大さじ2 ⚫︎抹茶パウダー・・・大さじ1 〖 抹茶チョコソース 〗  ★ココナッツオイル・・・60g ★抹茶パウダー・・・大さじ1 ★メープルシロップ・・・大さじ2〜3 〖 作り方 〗 ①ボウルにアイスの材料を全て入れよく混ぜる ②型に入れて冷凍庫で2〜3時間冷やし固める ③抹茶パウダー、ココナッツオイル、メープルシロップを 混ぜた抹茶チョコソースでコーティングして完成 アイス型は楽天roomで紹介しているので、 よかったらチェックしてね
ぱりこ| 食べてキレイに♡美肌おやつ&パン

ぱりこ| 食べてキレイに♡美肌おやつ&パン

720件の「いいね」

もっと見る