ワンパンパスタは最高だった😆
簡単豆乳パスタ🍝
冷蔵庫にあるもので
パパッと時短ごはん☺️
豆乳のまろやかさに
カレーの風味がふわっと合って
胸肉とえのきで満足感もしっかり◎
使った材料メモ📝
・グルテンフリー麺
・豆乳
・とろけるチーズ
・ハーブソルト
・粗挽き胡椒
・カレーパウダー
・玉ねぎ
・卵
・えのき
・胸肉
「難しくない」
それだけでまた作りたくなる夜ごはん🌙
ワンパンで作るパスタは、後片付けが楽で忙しい日にもぴったりです。私も初めてこのワンパン調理法を試したときは、グルテンフリー麺の扱いに少し戸惑いましたが、煮込みすぎずタイマーを上手に使うことで、麺がしっかりと味を吸ってくれて美味しく仕上がりました。 今回のレシピでは手切りの胸肉を使うのがポイント。手で裂くことで味の染み込みが良くなり、豆乳とカレーパウダーの風味が胸肉にしっかり染みわたります。さらに、とろけるチーズとパルメザンチーズの組み合わせがクリーミーさを増し、えのきの食感もアクセントになって満足感がアップします。 温かい豆乳はパスタにまろやかさをプラスし、カレー粉のスパイシーさが軽やかに広がるのが絶品。ニンニクを使わずヘルシーに仕上げているので、ランチはもちろん夜ご飯にもおすすめです。野菜は冷蔵庫にあるものでOKですが、火の通りやすいアスパラや玉ねぎを選ぶとさらに時短に。 このレシピは難しくないので、料理初心者の方でも挑戦しやすいです。私自身、平日の忙しい夜に何度もリピートしているお気に入りのワンパンパスタ。グルテンフリーで体に優しいのも嬉しいポイントです。ぜひ皆さんも冷蔵庫にある材料と豆乳を用 意して、簡単でおいしいワンパンパスタ作りを楽しんでみてください。


























