🍖 āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ “āļĒāļ­āļ”āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”” āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ “āļĒāļ­āļ”āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”” āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡ ðŸ· āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļēāļāļīāđāļĨāļ°āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđ€āļŠāđ‰āļē āļāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāđˆāļ‡āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄāļ—āļļāļāļ„āļģ 😋

Tender braised pork leg rice at Yod Ros Ded, Wang Lang — served with pork knuckle or lean cuts. A must-try! 🍖

#āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡ #WangLang #foodreview #tiktokthailand

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡
2025/8/11 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļāļēāļĢāļ—āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āļĢāđ‰āļēāļ™āļĒāļ­āļ”āļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ—āļĩāđˆāļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡āļ„āđˆāļ° āļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļĄāļĩāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđāļĨāļ°āļ„āļēāļāļīāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļ›āļēāļāļ„āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļ•āļļāđ‹āļ™āļĄāļēāļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļ›āļēāļ āļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āļ‹āļ­āļŠāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĨāļīāļ™ āđ† āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļ›āļīāļ”āđāļ•āđˆāđ€āļŠāđ‰āļē āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļ›āļ—āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļ°āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļāđ‡āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĄāļēāļ āđ† āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļĒāđˆāļēāļ™āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļŦāļēāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļ”āđ‡āļ” āđ† āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļ§āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļŦāļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļˆāļ­āļ„āđˆāļ° āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ™āļļāđˆāļĄ āđ† āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āļŠāđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄ āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļāđ‡āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļ™āđˆāļēāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļ”āđ‰āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļīāļ–āļĩāļžāļīāļ–āļąāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļļāļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļˆāļēāļ™ āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ„āļ›āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ† āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āļĨāļ­āļ‡āđāļ§āļ°āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļœāļīāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ„āđˆāļ°

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

#🍛āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ (āļ„āļēāļāļī āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļ™āļąāļ‡)😋
🛒 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 4–5 āļ—āļĩāđˆ) āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™ 1.5–2 āļāļ. (āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļēāļāļī āļŦāļ™āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­) āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđ„āļ—āļĒāļšāļļāļš 10 āļāļĨāļĩāļš āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩāļ—āļļāļš 3–4 āļĢāļēāļ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĄāđ‡āļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ 1–2 āđāļ—āđˆāļ‡ āđ‚āļ›āđŠāļĒāļāļąāđŠāļ 3–4 āļ”āļ­āļ āđƒāļšāļāļĢāļ°āļ§āļēāļ™ 2–3 āđƒāļš āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°(āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩ) āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļē
golf

golf

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 52 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļšāļ­āļāļŠāļđāļ•āļĢ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļ–āđ‰āļ§āļĒāļĨāļ° 35 āļšāļēāļ—
āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢ + āļ„āļģāļ™āļ§āļ“āļ•āđ‰āļ™āļ—āļļāļ™ â€œāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđāļāđ‰āļ§â€ āļ‚āļēāļĒāđāļāđ‰āļ§āļĨāļ° 35 āļšāļēāļ— āđāļšāļšāļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸ·ðŸš 🍚 āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđƒāļŠāđˆāđāļāđ‰āļ§ (1 āđāļāđ‰āļ§) āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ•āđˆāļ­ 1 āđāļāđ‰āļ§ (āđāļāđ‰āļ§ 16–18 āļ­āļ­āļ™āļ‹āđŒ) āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ 1 āļ—āļąāļžāļžāļĩāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰ (āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­+āļŦāļ™āļąāļ‡) 60 āļāļĢāļąāļĄ āđ„āļ‚āđˆāļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰ 1/2 āļŸāļ­āļ‡ āļ„āļ°āļ™āđ‰āļēāļ•āđ‰āļĄ / āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ”āļ­āļ‡ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ™āđ‰āļģāļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰āļĢāļēāļ” 1–2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨ
āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 32 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđāļšāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđƒāļ™āļ—āļļāļāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ™āļļāđˆāļĄāļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļĨāļīāđ‰āļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ: - āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŦāļ™āđ‰āļē 1 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ (āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŦāļ™āļąāļ‡āļ•āļīāļ”āđ€āļĒāļ­āļ°āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āļžāļ­āļŠāļĄāļ„āļ§āļĢ) - āļ™āđ‰āļģāļŠāļ°āļ­āļēāļ” 6 āļ–āđ‰āļ§āļĒāļ•āļ§āļ‡ - āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠ
SweetHoney

SweetHoney

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 30 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ â€œāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ” āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđƒāļ„āļĢāđ†āļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļēāļ°ðŸ˜‹ðŸĪĪ
āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš-āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ: āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ ,āļŠāļļāļ”āļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰,āļ„āļ°āļ™āđ‰āļē,āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ­āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ”āļ§āļ,āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ,āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ,āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ,āļ‹āļ­āļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§,āđ€āļāļĨāļ·āļ­,āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš,āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™,āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ”āļ­āļ‡ ðŸĨ˜ ðŸģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ: 1.āļ™āļģāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ„āļ›āļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāļĨāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™180/10āļ™āļēāļ—āļĩ 2.āđ€āļ­āļēāļŠāļļāļ”āļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰āđ„āļ›āļ­āļšāđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļšāļ‹āļąāļ 2āļ™āļēāļ—āļĩ 3.āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļšāļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡
Cherry🍒

Cherry🍒

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāļ•āļģāļ™āļēāļ™
āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ›āļāļ•āļīāļāđ‡āļĄāļĩāļ™āļ°āļ„āļ° āđāļ•āđˆāļ™āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļŦāļ™āļąāļ‡āļĨāđ‰āļ§āļ™ #āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļāļīāļ™
āđ€āļšāļĨāļž��āļąāļ™āļ›āļĩ

āđ€āļšāļĨāļžāļąāļ™āļ›āļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 22 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ āļēāļĒāđƒāļ™25āļ™āļēāļ—āļĩâœĻ
āļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ āļēāļĒāđƒāļ™25āļ™āļēāļ—āļĩ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™Instant Pot āđƒāļŠāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļļāļ”āđ†āļ„āđˆāļ° #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ­āļąāļ”āđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē #instantpot #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
cookingbygig

cookingbygig

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 21 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļąāļ™āļˆāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļĄāļĩāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒāļ™āļļāđˆāļĄ āļĢāļēāļ”āļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄ āļœāļąāļāļāļ§āļēāļ‡āļ•āļļāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļāļēāļ”āļ”āļ­āļ‡ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđƒāļšāļ•āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļŠāļēāļ™āđ„āļĄāđ‰ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļ°āđƒāļāļĨāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļąāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļĩāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļŦāļ™āļąāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļāļ§āļēāļ‡āļ•āļļāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠ��āļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļąāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļĄāļĩāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļŦāļ™āļąāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļāļ§āļēāļ‡āļ•āļļāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļ‹āļ­āļŠāļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļĒāļ­āļĢāļĄāļąāļ™
👍ðŸŧāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ:āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ! 😋 āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ”āđ€āļĨāļĒ āļŠāļ­āļšāđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āđ€āļ­āđˆāļĒ? āđāļšāļšāļ™āđ‰āļģāļ‚āđ‰āļ™āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāđāļŦāđ‰āļ‡āđ†? āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ! ðŸĪĪðŸĪĪðŸĪĪ āļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āļŠāļļāļ”āđ† āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ - "āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāđ† āļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āđ€āļšāļīāđ‰āļĨ 😋" - "āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ āļŦāļ™āļąāļ‡āļ™āļļāđˆāļĄāđ† āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ›āļ·āđˆāļ­āļĒāđ†" - "āđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļ„āļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™ ðŸē" 😊 āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāđ€āļĒāļ­
SweetHoney

SweetHoney

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 22 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļ­āļ‡āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđ āļŦāļ™āļąāļ‡ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļ”āļ­āļ‡ āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āđāļĒāļāđƒāļŠāđˆāļ–āļļāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļĢāļēāļ„āļē 50 āļšāļēāļ— āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļ„āļĢāļ›āļāļĄ
āļ āļēāļžāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļžāļ°āđ‚āļĨāđ‰āļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ—āļ­āļ”āļŠāļ­āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āļ™āļķāđˆāļ‡ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ‰āđˆāļģāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļĄāļēāļ
āļ āļēāļžāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļŠāļ­āļ‡āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ āļēāļžāđāļĢāļ āļĄāļĩāđ„āļ‚āđˆāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļŦāļ™āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļĨāđ‰āļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļē 50 āļšāļēāļ—
āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļˆāļēāļ™āđ‚āļ•āđ€āļāļīāļ™āļĢāļēāļ„āļē🍖
“āļ›āđ‰āļēāđ€āļĨāđ‡āļāđ€āļˆāđ‡āļ”āđāļĒāļâ€ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāļāļ! āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāđāļ™āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļĢāļēāļ”āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āđ‚āļ”āļ” āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āļĢāļēāļ„āļē āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™āļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āļāļīāļ™āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļĨāļąāļ§āđāļĄāļŠ5555 #āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļ„āļĢāļ›āļāļĄ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­
āļžāļĩāđˆāđ‚āļ›āđ€āļŠ āļĒāļ­āļ”āļ™āļąāļāļāļīāļ™ðŸ°

āļžāļĩāđˆāđ‚āļ›āđ€āļŠ āļĒāļ­āļ”āļ™āļąāļāļāļīāļ™ðŸ°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļļāļŸāđ€āļŸāđˆāļ•āđŒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ
āļ­āļīāđˆāļĄāđ„āļĄāđˆāļ­āļąāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāļāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļē āļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļœāļĄāļ§āđˆāļēāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļĨāļĒ ïŋž@āđ€āļŪāļ‡ āđ€āļŪāļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļšāļļāļŸāđ€āļŸāļ•āđŒ #āļ™āļąāļāļāļĨāđ‰āļēāļĄāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āđāļ„āļĨ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļšāļļāļŸāđ€āļŸāđˆāļ•āđŒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™
IG: 10KCALMUSCLE

IG: 10KCALMUSCLE

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 189 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļļāļĒāļŠāļ§āļ™āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ” āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡
āļĨāļļāļĒāļŠāļ§āļ™āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ” āļ§āļąāļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡ #āļ„āļīāļ‡āļŠāļ•āļĢāļĩāļ—āļŸāļđāđ‰āļ” #āļ„āļīāļ‡āļŠāļ•āļĢāļĩāļ—āļŸāļđāđŠāļ” #kingstreetfood
KiNGStreetFood

KiNGStreetFood

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ😋
ðŸēāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ: āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ 🧚 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ (āļ„āļēāļāļī/āļ„āļēāļ•āļ­āļ‡) 1 āļ‚āļē (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1.5–2 āļāļ.) āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē (āđƒāļŦāđ‰āļ—āđˆāļ§āļĄāļ‚āļēāļŦāļĄāļđ) āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 4–5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāđ€āļ„āđ‡āļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 2–3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļšāļļāļš 1 āļŦāļąāļ§ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 3–4 āļĢāļēāļ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāđ€āļĄāđ‡āļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āđ‚āļ›āđŠāļĒāļāļąāđŠāļ 2
golf

golf

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ (āđ€āđ€āļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ)
āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ (āđ€āđ€āļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ) āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ 1 āļ‚āļē āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ‚āļēāļāļī (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļāļīāđ‚āļĨāļāļĢāļąāļĄ) āđƒāļŠāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‚āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ­āļšāđ€āļŠāļĒ 4 āđāļ—āđˆāļ‡ āđ‚āļ›āđŠāļĒāļāļąāđ‰āļ 4 āļ”āļ­āļ āļ‚āđˆāļēāđāļāđˆ 2 āļŠāļīāđ‰āļ™ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 5 āļĢāļēāļ āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāđ‚āļ‚āļĨāļāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄ 8 āļ”āļ­āļ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš 150 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļˆāļĩāļ™ 10 āļāļĨāļĩāļš āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1/4 āļ–āđ‰āļ§āļĒ āđ€
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ“ āļĢāļīāļĄāļ™āđ‰āļģ āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļĻāļīāļĢāļīāļĢāļēāļŠ āļĄāļĩāļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļĨāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļš āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ—āļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļēāļ‡āđāļˆāđ‰āļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ•āđŠāļ°āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļŠāļ§āļ™āļŠāļ§āļĒ
āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ›āļĨāļēāļ—āļ­āļ”āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļāļĢāļ°āļˆāļ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
âœĻāđ‚āļĢāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ§āļīāļ§āļĢāļīāļĄāļ™āđ‰āļģ āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĨāļąāļāļŠāļīāļšâ€Ķ āđāļ•āđˆāļ§āļīāļ§āļŦāļĨāļąāļāļĨāđ‰āļēāļ™!!
âœĻāđāļāļĢâ€Ķ āļ™āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ‚āļĢāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāđ€āļĨāļĒāļ™āļ° āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ â€œāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ“ āļĢāļīāļĄāļ™āđ‰āļģ” āļ—āļĩāđˆāļĻāļīāļĢāļīāļĢāļēāļŠ āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒāļĄāļēāļāļīāļ™āļāļąāļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ§āļīāļ§āļ”āļĩāļˆāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĢāļīāļĄāļ™āđ‰āļģ âœĻ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ â€Ē āļĢāļēāļ„āļēāđ‚āļ„āļ•āļĢāļ”āļĩ — āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡ 100 āļšāļēāļ— â€Ē āļ§āļīāļ§āđ€āļˆāđ‰āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļēāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ•āļē āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļ› āļĨāļĄāļžāļąāļ”āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ† āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ â€Ē āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ”āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāđ‰āļēāļ™: āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āđ„āļāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§
chaounkintalod

chaounkintalod

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 47 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‹āļ­āļĒāļāļēāđāļĨāļĢāļŠāđ€āļ”āđ‡āļ”
ïŋž ðŸ“ĒðŸ“Ēāđ€āļ›āļīāļ”āļ‚āļēāļĒāļ›āļāļ•āļīāļ„āļĢāļąāļš ðŸ“ĒðŸ“Ē ðŸĄðŸĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļāļēāđāļĨðŸĄðŸĄ --------------------------------------------------- 📍 āļžāļīāļāļąāļ” āļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļāļēāđāļĨ 🚘 āļĄāļĩāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ– ðŸ•°ïļ āđ€āļ›āļīāļ” 08:30 - 16:00 āļ™. ☎ïļ 063-5791259, #āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ #āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāļžāļīāļĐāļ“āļļāđ‚āļĨāļ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļāļēāđāļĨ #āļĢāđ‰āļēāļ™āļĨāļąāļšāđƒāļ™āļžāļīāļĐāļ“āļļāđ‚āļĨāļ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ† #āļĢāđ‰
āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ āđ€āļ‰āļĒāđ€āļ‰āļĒ

āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ āđ€āļ‰āļĒāđ€āļ‰āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļąāļĒāđ€āļŦāļĄāļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ„āļāđˆ&āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ™āļēāļĒāļĄāđ‚āļ™
āđ€āļāļīāļ™āļ•āđ‰āļēāļ™āļĄāļēāļ! āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ„āļāđˆāļŠāļēāļĄāđ€āļ—āđˆāļēāļšāđ‰āļēāļ™ āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļĄāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‚āļē 🍖🍜 āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļđāđˆāđāļ–āļ§āļāļąāļĨāļ›āļžāļĪāļāļĐāđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļ§āļ° āļĢāđ‰āļēāļ™āļĒāļąāļĒāđ€āļŦāļĄāļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ„āļāđˆ & āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđāļ™āļēāļĒāļĄāđ‚āļ™ āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāļ‹āļ­āļĒ 6 āđāļĒāļ 1 āļ—āļĩāđ€āļ”āđ‡āļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ° āđ„āļ›āļĨāļ­āļ‡! #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ„āļāđˆ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ " #creatorsearchinsights āļĒāļąāļĒāđ€āļŦāļĄāļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ„āļāđˆ&
āļ™āļīāļĨ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āļ—āļąāđˆāļ§āļĄāļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļĒ😅

āļ™āļīāļĨ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āļ—āļąāđˆāļ§āļĄāļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļĒ😅

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ āļ‰āđˆāļģāļ‰āđˆāļģ
#āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļŦāļĄāļđ #mukbang #āļžāļđāđˆāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ
āļžāļđāđˆāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ [āļŠāđˆāļ­āļ‡āļāļīāļ™]

āļžāļđāđˆāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ [āļŠāđˆāļ­āļ‡āļāļīāļ™]

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ