1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมก่อนสงกรานต์เป็นช่วงเวลาที่หลายคนอยากให้ผิวหน้าดูดีและสวยใสอย่างเร่งด่วน โดยเฉพาะคนที่มีปัญหารอยสิวที่ยังหลงเหลือจากการเป็นสิวก่อนหน้านี้ ในประสบการณ์ส่วนตัว ฉันได้ลองใช้เซรั่มรากโสมมุนอา ซึ่งมีส่วนผสมหลักอย่างโสมแดงและ Alpha Arbutin รวมถึงรังนกนางแอ่นที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เซรั่มนี้มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ไม่ฉุน และเนื้อซึมซาบเร็ว เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องประมาณ 1-2 สัปดาห์ รอยสิวเก่าที่เคยมืดและแดง ดูจางลงจนรู้สึกได้ หน้าเริ่มใสขึ้น ผิวดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่แห้งตึงหรือลอกเหมือนกับเซรั่มตัวอื่นๆ ที่เคยลองมา ความพิเศษอีกอย่างคือสารสกัดจากรากโสมที่ช่วยปรับสมดุลผิวและบำรุงให้ผิวแข็งแรงขึ้น ทำให้ผิวสามารถฟื้นฟูตัวเองได้ดีในระยะยาว นอกจากนี้ รังนกนางแอ่นยังเติมความชุ่มชื้นล้ำลึก ช่วยลดการอักเสบและป้องกันรอยดำไม่ให้กลับมาใหม่ง่ายๆ หากใครมีรอยสิวเก่าที่ชัดเจนมาก ฉันแนะนำให้ใช้ควบคู่กับการดูแลผิวอย่างอื่น เช่น การทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยนปีละครั้งก่อนใช้เซรั่ม การใช้ครีมกันแดดทุกวันเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด และการรับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงผิว โดยรวมแล้วเซรั่มรากโสมมุนอาเป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนที่อยากลดรอยสิวก่อนวันสำคัญ เช่น ช่วงเทศกาลสงกรานต์ เพราะนอกจากรอยสิวจางลงแล้ว ผิวยังดูสุขภาพดีและสดใสขึ้นจนสังเกตได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

How to ลดน้ำหนักฟิตหุ่นรับสงกรานต์ 💦✨✅
อันยองค่าสาวๆ จะสงกรานต์แล้วววว มาปั้นหุ่นแต่งตัวเริ่ดๆกันน คลิปนี้ของคุณเบเบ้ คือที่สุดดดดด เป็น20 นาที ที่คุ้มมากกก ออกตามได้ ไม่ใช้อุปกรณ์ แถมลงเร็วมากกก ช่วงที่เราบวม จะชอบออกคลิปนี้ +คุมอาหารไปด้วยย เห็นผลเร็วมากกก สู้เพื่อสงกรานต์💦😁 #ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ #ผอมก่อนสงกรานต์ #ออกก
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 3141 ครั้ง

ก่อนสงกรานต์เอวปังแน่แค่วันละคลิป😍✨
สวัสดีค่าา ช่วงนี้นกฟิตหุ่นไปทะเลอยู่ออกกำลังกายวันเว้นวันได้ เลยอยากมาแชร์ ช่องที่ชอบออกตามในยูทูป ช่องพี่เนกับพี่โมนั่นเอง นกเล่นตามเพลย์ลิตส์นี้บ่อยมาก เพราะไม่ต้องใช้อุปกรณ์ อยากได้ส่วนไหนเล่นตามได้เลย อยากเหนื่อยมาก ก็เล่นนาน ไม่มีเวลาก็เล่นน้อย สงกรานต์นี้อยากอวดหุ่นปังไปตามเลยน้าา #โพส
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 27 ครั้ง

แชร์ทริคลดพุงก่อนสงกรานต์ ✨
ก่อนหน้านี้โมพุงใหญ่ไม่ไหวแล้ว เพราะกินแซ่บมาก ปี 2026 นี้มีแพสชั่นใหม่คือการเล่นน้ำสงกรานต์โชว์เอวหวานอย่างมั่นใจ ภารกิจลดพุงจึงเริ่มขึ้น 🤍 โมเลือกที่จะกลับมากินดี 80% ออกกำลังกาย 20% 1.การกิน 80% โมเน้นกินคลีน กินผัก โปรตีนเยอะๆ หลายคนคงคิดว่าการกินคลีนคงจะจืดและไม่อร่อย โมก็คิดเหมือนทุกค
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 100 ครั้ง

5 ทริคคุมหิว ลดพุงเร่งด่วน! เตรียมหุ่นจึ้งก่อนสงกรานต์ 💦
ใกล้สงกรานต์แล้ว! ใครยังพุงป่องอยู่มาทางนี้ วันนี้เอา 5 ทริคง่ายๆ ที่ทำตามได้จริงมาฝากค่ะ เน้นคุมหิว ลดบวม ช่วยให้พุงยุบไวแบบสุขภาพดี จะมีอะไรบ้างไปดูกันเล้ยยย 👇 ✨ Trick 1 : ดื่มน้ำ 1 แก้วใหญ่ก่อนมื้ออาหาร บางทีที่เราหิว อาจจะเป็นแค่ "หิวหิว" (หิวน้ำ) ไม่ได้หิวข้าวก็ได้นะ! How-to: ดื่ม
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 87 ครั้ง

รวมคลิปออกกำลังกาย ปรับบุคลิก หุ่นจึ้งก่อนสงกรานต์💦💓
อันยองค่าสาวๆ โพสต์นี้มารวมคลิปออกกำลังกาย ปรับบุคลิก สวยขึ้น น่าดึงดูด ✨💓 แนะนำออกกำลังกายเป็นประจำ ให้เป็นนิสัย ช่วงแรกๆออกทุกวัน เห็นผลเร็วมากก เพื่อน คนรอบข้างทักแน่นอนนน 📌 #คลิปออกกำลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #คลิปออกกำลังกายง่ายๆ #ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 2046 ครั้ง

4 ราศีรับเงินก้อนก่อนสงกรานต์
4 ราศีรับเงินก้อนก่อนสงกรานต์ #รับเงินก้อน #ดูดวง #ดวงชะตา #ราศี #banktarot
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 5008 ครั้ง

3 เคล็ดลับฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์! รวมมาให้แล้วทั้งการกิน การออกกำลังกาย และอื่นๆ เซฟไว้ดูได้เลย🏋🏼‍♀️❤️
สงกรานต์ใกล้เข้ามาแล้วววว✨ เพื่อนๆคนไหนอยากฟิตหุ่นไปพร้อมกัน กด Save โพสต์นี้ไว้ได้เลย! เพราะวันนี้ออมจะมาแชร์ 3 เคล็ดลับ 3 ด้านให้เพื่อนๆไว้เป็นแนวทางในการฟิตหุ่นค่ะ🫶🏻 🥑การกิน 🍤1. เน้นโปรตีนให้เพียงพอ เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ต่าง ๆ เต้าหู้ และถ้าใครคิดว่าจะต้องอดกินของแซ่บ ขอบอกเลยว่าไม่จริง! วัน
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 22 ครั้ง

💅🏻14 วันก่อนสงกรานต์ ดูแลตัวเองยังไงให้ปัง💗
🔫สงกรานต์ไม่ใช่แค่เทศกาล แต่มันคือช่วงที่เราจะได้เจอเพื่อน เจอคนเยอะ ๆ ถ่ายรูป เล่นน้ำ ออกแดด💦 💖ถ้าอยากดูสดใสขึ้นอีกนิด หุ่นกระชับขึ้นอีกหน่อย ผิวใสขึ้นอีกระดับ ✨นี่คือตารางดูแลตัวเอง Countdown ก่อนสงกรานต์ ทำง่าย เห็นผลแน่นอน✅ 📆 สัปดาห์ที่ 1 Day 1–5 ✔ ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ✔ ลดน้ำ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 56 ครั้ง

how to ลดพุงหมาน้อยก่อนสงกรานต์🐶
สวัสดีค้าบบบ ช่วงนี้ก็ใกล้สงกรานต์แล้วสำหรับสาวๆคนไหนที่กังวลเรื่องพุงล่าง มีแพลนจะใส่ชุดว่ายน้ำถ่ายรูปปังๆ ซัมเมอร์นี้ 🐚🌺☀️🌴🌊🫧 🐶พุงหมาน้อยเกิดจากอะไร? ต้องบอกก่อนว่าพุงหมาน้อยสามารถเกิดได้หลายปัจจัยมาก แต่ปัจจัยหลักๆมักจะมาจาก: - ไม่ค่อยขยับตัว นั่งอยู่กับที่นานๆ - กินอาหารจำพวกแป้ง น้ำต
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 16 ครั้ง

3ราศี กลับบ้านช่วงสงกรานต์แล้วเฮงๆปังๆ
“สงกรานต์นี้ ใครมีเกณฑ์เดินทางแล้ว ‘ดวงพุ่ง’ แบบไม่ทันตั้งตัว! 🚗💨 กลับบ้านรอบนี้ ไม่ใช่แค่ได้พัก…แต่มีโชคติดมือกลับมาด้วย 🍀 ราศีไหนปัง งาน เงิน ความรัก มาครบ! ต้องดู 👀💫 #ดูดวงสงกรานต์ #ดวงดีรับปีใหม่ไทย #สายมูห้ามพลาด
Joke Dicapio

Joke Dicapio

ถูกใจ 2 ครั้ง

4 ราศีได้รถช่วงสงกรานต์
4 ราศีได้รถช่วงสงกรานต์ #ได้รถ #ได้บ้าน #ดูดวง #ดวงชะตา #banktarot
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 17 ครั้ง

ทริคจองตั๋วสงกรานต์การบินไทย 888 บาท 😍
สงกรานต์นี้ใครอยากบินหรูแบบราคาสบายกระเป๋ามามุงด่วน! เราเพิ่งไปส่องโปร "Songkran มหา Sale" ใน Traveloka มา เห็นราคาแล้วจี๊ดมาก โดยเฉพาะการบินไทย (Thai Airways) ที่ปกติราคาจะโดดไปไกล แต่งานนี้มีเทคนิคกดให้ได้ราคาหลักร้อย (เช่น 888 บาท) มาฝากกันนนนน เราจองได้แล้ว นี่คือทริคที่เราใช้จองเอง กด
ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ท่องเที่ยวไปกับมาเบล

ถูกใจ 29 ครั้ง

ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ ตาม YouTube ✨😍
แนะนำช่องออกกำลัง ที่ช่วงนี้เราออกบ่อยมากกกก เตรียม #ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ 💪🏻 “Eleni Fit” คลิปเค้ามีให้เลือกหลากหลายมาก ส่วนใหญ่คลิปเดียวจบ ✅ warm up ✅ workout ✅ cool down ไม่เสียเวลาเลือกใหม่ มีให้ทำตามแบบรายเดือน 🔫 workout plan 🔫 Challenge ต่าง ๆ 🔫 workout ตอนท้อง/หลังคลอด สำหร
holdpolyploy

holdpolyploy

ถูกใจ 13 ครั้ง

🔥💦 ใครยังไม่จองสงกรานต์ เราแนะนำให้ “รอโปรนี้”
ถ้าคุณยังไม่ได้กดจองตอนนี้ บอกเลยว่า “คิดถูกแล้ว” เพราะช่วง Klook 4.4 Mega Sale คือจังหวะที่ดีลเที่ยวปล่อยหนักก่อนสงกรานต์จริง ๆ ✨ ทำไมต้องรอ 4.4 👉 โค้ดลดแรงหลายระดับ มีทั้งลดหลักร้อย ไปจนเกือบพัน ยิ่งกดถูกจังหวะ ยิ่งคุ้ม 👉 Flash Sale มาเป็นรอบ ดีลแรงจะไม่เปิดทั้งวัน ต้องเข้าไปลุ้นเป็
หญิงพาเที่ยว

หญิงพาเที่ยว

ถูกใจ 4 ครั้ง

กู้ผิวหมองหลังสงกรานต์ใน 3 สเต็ป!
ฟื้นฟูผิวตัวหลังสงกรานต์ สำหรับคนที่ "หายแสบ หายแดงแล้ว แต่ผิวยังหมองคล้ำ-ไหม้แดดอยู่" เอาไปใช้ได้จริง ปรับง่ายตามงบเลย แดดเมืองไทยไม่เคยปรานี โดยเฉพาะช่วงสงกรานต์ที่จะมาถึงเล่นสนุกจนลืมผิว! ถ้าผิวเริ่มกลับมาสงบแล้ว แต่ยังดูหมองคล้ำไหม้ ๆ อยู่ ลองกู้ผิวให้ใสขึ้นด้วย 3 สเต็ปนี้ได้เลย
นุชอบทาครีม

นุชอบทาครีม

ถูกใจ 678 ครั้ง

ลิปที่เหมาะกับช่วงสงกรานต์สุดๆ
เข้าสู่ช่วง สงกรานต์ แบบนี้ หลายคนคงกำลังมองหาเมคอัพที่ พกง่าย ติดทน และเติมระหว่างวันได้สะดวก เพราะทั้งเล่นน้ำ ทั้งออกแดด เครื่องสำอางบางอย่างก็หลุดง่าย แต่ถ้ามีลิปดี ๆ ติดกระเป๋าไว้ รับรองว่าเติมสวยได้ตลอดวันแน่นอน วันนี้ขอมาแนะนำ ลิปจิ๋วตัวฮิต เนื้อดี สีสวย พกสะดวก ที่เหมาะกับช่วงเทศกาลแบบนี้
แมวบินนนน

แมวบินนนน

ถูกใจ 75 ครั้ง

ทริคจองตั๋ว “ถูกลงจริง” ช่วงสงกรานต์! ✈️💸
ใครจะบินช่วงพีค แต่ไม่อยากโดนฟาดราคาแรง ต้องอ่าน! 1. 🎯 จองล่วงหน้า = ถูกสุด ช่วง สงกรานต์ แนะนำจองก่อน 1–3 เดือน ราคาจะยังไม่พุ่งแรง 2. 🕐 เลือกบิน “เช้ามาก / ดึกมาก” ไฟลท์ 06:00 หรือหลัง 22:00 มักถูกกว่าช่วงกลางวันเยอะ 3. 📆 เลี่ยงวันพีคจริง อย่าบิน 11–13 เม.ย. และขา
TATA

TATA

ถูกใจ 6 ครั้ง

ลดน้ำหนักยังไง ให้ทันก่อนสงกรานต์💦
ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองน้ำหนักขึ้นมากเลย ใส่อะไรก็รู้สึกอึดอัดไปหมด ไม่กล้าส่องกระจกเลย ใครมีวิธีช่วยลดน้ำหนักยังไง ช่วยแนะนำทีนะคะ ชอบกินจุกจิก และ ขนมหวานมาก ทำไงให้เลิกทานได้ แง!!! 🥹🥲 ใครมีไอเดียอะไรช่วยแนะนำบอกบุญทีค่า😀 #ผอมก่อนสงกรานต์ #กู้หุ่นหลังสงกรานต์ #ฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ #ลดน้ํา
เมินไหนลงเตื่อไปเลอะไปเรื่อย

เมินไหนลงเตื่อไปเลอะไปเรื่อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 item ที่จะช่วยกู้ผิวให้สวยก่อนสงกรานต์ 💦
3 item ที่จะช่วยกู้ผิวให้สวยก่อนสงกรานต์ ช่วงนี้คือคนทักหน้าเราเยอะมาก เราใช้ 3 ตัวนี้เลย 💦 ล้างหน้าให้สะอาดด้วยสบู่หน้าใส ล้างเเล้วหน้าไม่เอี้ยด มีตาข่ายตีฟองมาให้ด้วย ⭐️ เจลว่านหาง สบายผิว ลงก่อนเเต่งหน้า เมคอัพติดทนอีกด้วย 🩵 ม้อยส์ เติมความชุ่มชื้น หน้าฉ่ำ เปลี่ยนผิวจริงง ด้วย 3 item
Chana

Chana

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตัวช่วยดีๆก่อนสงกรานต์
อยากหุ่นโช้ะก่อนสงกรานต์นี้ รีบจัดเลย OH LALA ของคุณโอ๋ ภัคจิรา กระตุ้นการเผาผลาญ ช่วงนี้มีโปรด้วยนะ ราคาดีมากก ต้องลอง🤙🏻✨ #OHLALA #โอ๋ภัคจีรา #สูตรลงลิฟต์ #โอ้ลาลาตัวช่วยของโอ๋ภัคจีรา #อาหารเสริมโอ๋ภัคจีรา
zeepriew🌺

zeepriew🌺

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีเกณฑ์ได้พบรักช่วงสงกรานต์
MoonStone🌙

MoonStone🌙

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ ด้วย routine ง่าย ๆ
ใกล้สงกรานต์แล้ว เลยกลับมาฟิตหุ่นจริงจังอีกครั้ง ช่วงนี้พยายามทำ 3 อย่างง่าย ๆ ✨ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ✨ กินโปรตีนเพิ่ม ลดขนม ✨ ขยับตัวทุกวัน แม้จะเป็นแค่ 45 นาที คลิปนี้เป็นวันออกกำลังกายที่ Virgin Active เหงื่อออกเยอะ แต่รู้สึกดีทุกครั้งหลังออกกำลังกาย ใครกำลังเริ่มฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์เห
natjingjingna

natjingjingna

ถูกใจ 1 ครั้ง

รายได้ช่วงสงกรานต์ (ฉบับคำนวณต้นทุนสำหรับมือใหม่)
📌มาจ้า...สำหรับใครที่อยากมีรายได้ช่วงสงกรานต์ 📌วันนี้มาแนะนำแนวทาง อาชีพแม่ค้าขายแป้งสงกรานต์กัน.......✅✅✅✅ ที่ร้านจะมีหลักที่เรารู้จักและนิยมเล่นกัน2ตัว 📌แป้งร่ำ 📌ดินสอพอง ทั้ง2ตัวมีทั้งแบบสีขาวและแบบสี(มี7สีนะ)🌈🌈🌈 มาเริ่มที่ตัวที่1🎉แป้งร่ำ🎉 แบบถุง4โล (ถุงใหญ่ๆเล๊ยยยย) ราคาตอนนี้21/9/68
เป้ย ภูษณิศา

เป้ย ภูษณิศา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใกล้สงกรานต์แล้วมาจัดลิปจิ๋วเลย ติดทน กันน้ำ
🌟 Combo Lip Lover 03 + 09 ลุคหวานฉ่ำรับสงกรานต์! 💋 ช่วงสงกรานต์แบบนี้ จะออกไปเล่นน้ำทั้งที เมคอัพต้อง สดใส ฉ่ำ ๆ ดูน่ารักถ่ายรูปขึ้น วันนี้เลยอยากมาแนะนำลิปคอมโบที่กำลังฮิตมากตอนนี้ นั่นก็คือ Combo Lip Lover เบอร์ 03 + 09 ที่ทาแล้วให้ลุคหวานละมุนแบบลูกคุณสุด ๆ ✨ 💗 No.03 – Pinky Milk โทนชมพูล
สมาย

สมาย

ถูกใจ 78 ครั้ง

มีวิธีดูแลผิวหน้าช่วงสงกรานต์ยังไงบ้าง?✨
#กู้ผิวหลังสงกรานต์ #ติดเทรนด์ #ดูแลผิวหน้า #Lemon8ฮาวทู #เซรั่ม
มีนาป้ายยา

มีนาป้ายยา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ช่วงสงกรานต์คือแดดแรง + โดนน้ำทั้งวัน ☀️💦
ช่วงสงกรานต์คือแดดแรง + โดนน้ำทั้งวัน ☀️💦 เลยเลือกตัวนี้ไว้พอกผิวก่อนออก RAN TONE UP 💖⭐️ เนื้อเกลี่ยง่าย ไม่หนักผิว แล้วก็กันน้ำได้ดี ผิวดูเนียนขึ้นแบบธรรมชาติ เล่นน้ำก็ยังมั่นใจ @RAN COSMETIC #RANCosmetic #โลชั่นผิวฟิลเตอร์ #บอดี้โทนอัพรัน #รีวิวบิวตี้ #กันแดดกันน้ำ
wcyp

wcyp

ถูกใจ 4 ครั้ง

ป้ายยาลิปแมท ช่วงสงกรานต์นี้ต้องมี! 💄✨
เข้าสู่ช่วงสงกรานต์ทั้งที เมคอัพก็ต้องรอด! โดยเฉพาะ “ลิป” ที่ต้องทั้งสวย ติดทน และไม่หลุดง่าย เพราะเจอน้ำทั้งวันแน่นอน 💦 รอบนี้ขอป้ายยาลิปแมทโทนชมพู-ส้มสุดน่ารัก ที่ทาแล้วให้ลุคสดใส ดูเป็นธรรมชาติ แต่ยังแอบหวานละมุนแบบสาวเกาหลี 💕 ตัวลิปเนื้อแมทแต่ไม่แห้ง ทาแล้วปากไม่ตกร่อง ฟินิชลุคคือสวยกำลังดี
น้ําผึ้ง

น้ําผึ้ง

ถูกใจ 26 ครั้ง

ไอเดียเมนูดุแลสุขภาพ ฟิตหุ่นช่วงสงกรานต์
แชร์ไอเดียเมนูอาหารช่วงนี้ เพราะเราตั้งใจว่าจะฟิตหุ่นก่อนสงกรานต์ให้ได้ หลังจากแข่ง Hyrox เราโหลดคาร์บไปเยอะมาก ตอนนี้ตัวอาจจะบวมๆหน่อย5555 หลังจากนี้ก็เลยตั้งใจจะคุมอาหารให้ดี สารอาหารถึง แคลถึง เพียงพอต่อวัน และที่สำคัญรสชาติอร่อยกินง่ายไม่ฝืน วัตถุดิบส่วนใหญ่จะเดิมๆ มีผักเคล ผลไม้สักสองชนิด
Kotonaisme

Kotonaisme

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม