ซาวร์โดบลูเบอร์รี่ฮันนี่ชีส 🍯🫐

ตอนอบคือหอมมากกก

กัดเข้าไปแล้วกรอบนอกนุ่มใน หวานละมุนตัดเปรี้ยวด้วยบลูเบอรี่ ลงตัวสุดๆ 🫶🍞✨

🍳 วิธีทำ

1. เอาขนมปังซาวร์โดมาวาง

2. ทา “ครีมชีส” ให้ทั่ว

3. โปะ “บลูเบอร์รี่” ด้านบน

4. ราด “น้ำผึ้ง” เล็กน้อย

👉 เอาเข้า “หม้อทอดไร้น้ำมัน”

🔥 วิธีอบ

* อุณหภูมิ: 180°C

* เวลา: 6–8 นาที (ไม่ต้องกลับด้าน)

💡 ถ้าอยากให้หน้าฉ่ำ ๆ ไม่ไหม้

→ เช็คตอนนาทีที่ 5 ก่อน

→ ถ้าขอบเริ่มกรอบ สีเริ่มสวย = ใช้ได้เลย

✨ ทริคให้อร่อยขึ้น

* ใช้ครีมชีสแบบเย็น ๆ จะละลายกำลังดี

* บลูเบอร์รี่จะฉ่ำขึ้นตอนอบ หวานขึ้นนิดนึง

* อย่าราดน้ำผึ้งเยอะ เดี๋ยวไหม้เร็ว ค่อยราดเพิ่มตอนอบเสร็จ

#ติดเทรนด์ #เมนู #เมนูซาวโดว์ #ซาวโดว์ #บลูเบอรี่

4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบเมนูขนมปังที่มีรสชาติหวานๆ เปรี้ยวๆ และความกรอบนุ่มในต้องลองสูตรซาวร์โดบลูเบอร์รี่ฮันนี่ชีสนี้ดูนะคะ ส่วนตัวแล้วชอบใช้ซาวร์โดว์ที่มีความเปรี้ยวอ่อนๆ เป็นฐาน แล้วทาครีมชีสแบบเย็นๆ เพื่อให้ครีมชีสละลายพอดีเวลาร้อน ทำให้เนื้อสัมผัสละมุนมากยิ่งขึ้น การอบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันที่ 180°C เป็นเวลาประมาณ 6-8 นาที เป็นวิธีที่สะดวกและทำให้ขนมปังกรอบนอกนุ่มในได้อย่างลงตัว แนะนำให้เช็คตอนนาทีที่ 5 เพื่อตรวจสอบว่าขอบขนมปังกรอบและมีสีสวยงามหรือยัง เพื่อป้องกันน้ำผึ้งไหม้ เพราะน้ำผึ้งมีน้ำตาลสูง หากเทมากก่อนอบอาจไหม้ได้ง่าย นอกจากนี้ การใส่บลูเบอร์รี่สดด้านบนจะช่วยเพิ่มความเปรี้ยวและความฉ่ำหวานเมื่ออบจนร้อน บลูเบอร์รี่จะปล่อยน้ำออกมาทำให้รสชาติดียิ่งขึ้น แต่ต้องระวังไม่ให้น้ำผึ้งเยอะเกินไปเพราะจะทำให้ไหม้เร็วเกินไป สามารถราดน้ำผึ้งเพิ่มหลังอบเสร็จเพื่อเพิ่มความหวานและความเงางามได้ตามชอบ สูตรนี้เหมาะสำหรับทำเป็นของว่างหรืออาหารเช้าที่ทำง่ายและรวดเร็ว อีกทั้งการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันช่วยลดการใช้น้ำมัน ทำให้อร่อยแบบสุขภาพดี ใครที่ชอบเมนูซาวร์โดว์ แนะนำให้ลองทำเมนูนี้เพราะทั้งหอมและรสชาติลงตัวสุดๆ

ค้นหา ·
สูตรซาวร์โดบลูเบอร์รี่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📍แชร์ 3 วิธีอุ่นขนมปัง Sourdough . #sourdough #sourdoughbread #ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังลีน #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 24 ครั้ง

อบซาวร์โด แบบมือใหม่
ใช้เทคนิค5 minute score #อบซาวร์โด #5minscore #shourdough Gugle's Cake
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 6 ครั้ง

20 เมนูแซนวิชใหม่
1. แซนวิชหมูบูลโกกิไข่ดาว • ส่วนประกอบ: ขนมปังนมฮอกไกโด 2 แผ่น, หมูสไลด์ 80g, ซอสบูลโกกิ 2 ช้อนโต๊ะ, ไข่ดาว 1 ฟอง, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ, ผักกาดแก้ว • วิธีทำ: ผัดหมูกับซอสบูลโกกิจนสุก ปิ้งขนมปัง ทามาโย วางผัก หมูบูลโกกิ ไข่ดาว ปิดด้วยขนมปังอีกแผ่น หั่นครึ่ง 2. แซนวิชทงคัตสึทรัฟเฟิลมาโย • ส่วน
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 168 ครั้ง

💬 Q&A : คำถามที่พบบ่อย… สั่งยังไง ซาวร์โดเก็บได้กี่วัน มีหน้าอะไรบ้าง หน้าร้านอยู่ที่ไหน ? #ขนมปังซาวโดว์ #sourdough #sourdoughbread #ซาวโดว์ #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 41 ครั้ง

เมนู Egg corn salad & Sourdough
🍳วัตถุดิบ - ขนมปังซาวร์โดร์ 📍 พิกัด : Saint Etoile by Yamazaki - Egg corn salad 📍 พิกัด : 7/11 #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #Lemon8ฮาวทู #รีวิวครึ่งปี #ติดเทรนด์
Yokki

Yokki

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซาวโดวจ์ อะโวคาโดเบคอน(Sourdough) คือขนมปังที่ใช้การหมักตามธรรมชาติด้วยยีสต์ เมนูง่ายๆ อร่อย🥰
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว #เทรนอาหาร #ติดเทรนด์ #ขนมปังซาวร์โด
ไดอารี่สาวโสดคนรุ่นใหม่

ไดอารี่สาวโสดคนรุ่นใหม่

ถูกใจ 5 ครั้ง

สบายลองทำเมนู “โทสต์ฮันนี่บัตเตอร์” 🍞🧈🍯
วันนี้สบายจะมาลองทำเมนู “โทสต์ฮันนี่บัตเตอร์” กันค่ะ 🍞🧈🍯 เป็นเมนูของหวานที่ทำจากขนมปังอบกรอบหอมเนยสุด ๆ ตัดด้วยความหวานละมุนของน้ำผึ้ง🍯กินคู่กับสตรอว์เบอร์รี🍓และบลูเบอร์รีสด ๆ 🫐ที่ให้รสเปรี้ยวหวานกำลังดี บอกเลยว่าเข้ากันมากกก 😋 ยิ่งได้กินตอนอุ่น ๆ คือฟีลคาเฟ่โฮมเมดสุด ๆ เป็นเมนูที่ทำไม่ยาก แต่ความอ
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 11 ครั้ง

Sourdough Banana peanut butter 🍌
ขนมปังซาวร์โดวหนึ่งแผ่นทาด้วยเนยถั่วโฮมเมดของทางร้านใส่กล้วยหอมลงไปแล้วก็ราดน้ำผึ้งเป็นเมนูเพื่อสุขภาพอีกเมนูนึงที่กินได้ง่ายงๆไม่อ้วน 🍳ชื่อร้าน: H.Sourdough #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #พิกัดสุรินทร์
H.Sourdough

H.Sourdough

ถูกใจ 0 ครั้ง

“องศามันคาใจ” แค่เปลี่ยนองศาเอียงมีดตอนกรีดซาวร์โด ผลลัพธ์ที่ได้ก็ต่างกัน #sourdoughbread #sourdoughscoring #ซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์ #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐤 มาแนะนำ “Mixed Seeds Sourdough” สายเฮลตี้นิยมมาก เพราะอัดแน่นด้วยธัญพืช 6 ชนิด ไฟเบอร์สูง! งาดำ งาขาว งาขี้ม่อน ควินัว 3 สี แฟล็กซ์สีทองและสีน้ำตาล เมล็ดฟักทอง นกทานแผ่นเดียวหนา 1 ซม (~50 กรัม) ประมาณ 120-130แคล ได้ทั้งไฟเบอร์และไขมันดี ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล ย่อยง่าย อิ่มนาน คุณแม่ท้
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

แซนด์วิชสลัดไข่ครีมมี่สองชั้น วางอยู่บนเขียงไม้ ขนมปังปิ้งสีทองประกบไส้สลัดไข่เนื้อเนียนละเอียด โรยหน้าด้วยพริกปาปริก้า และมีผักกาดหอมสีเขียวสดแทรกอยู่ระหว่างชั้น ดูน่ารับประทาน
แซนด์วิชสลัดไข่ครีมมี่ 🥪🥪
สูตรแซนด์วิชสลัดไข่ครีมมี่แสนอร่อย 🎯ส่วนผสม ฐานสลัดไข่ ไข่ต้มสุกขนาดใหญ่ 6 ฟอง ปอกเปลือก มายองเนส 1/4 ถ้วย (เพิ่มได้เพื่อเพิ่มความครีมมี่) มัสตาร์ดดิฌง 1 ช้อนชา (ไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มรสชาติ) ขึ้นฉ่ายสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ หัวหอมหรือต้นหอมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/4 ช้อนชา
Supawadee 🌵2406🌷

Supawadee 🌵2406🌷

ถูกใจ 19 ครั้ง

ทำขนมปังซาวร์โดใช้เวลาถึง 3 วัน
ความยากของการทำร้านขนมปังซาวร์โดคือการวางแผนการทำขนมปังให้มีขายอย่างต่อเนื่อง เพราะเริ่มทำวันนี้อีก 2 วันเลยถึงขายได้ #ขนมปังซาวร์โด #foldsourdough #เบเกอรี่ภูเก็ต #เบเกอรี่
ปอม FOLD Sourdough

ปอม FOLD Sourdough

ถูกใจ 78 ครั้ง

ขนมปังซาวร์โดดาร์กช็อกแมคคาเดเมีย 2 ก้อน วางอยู่บนตะแกรง มีทั้งแบบเต็มก้อนและแบบหั่นเป็นชิ้น เผยให้เห็นเนื้อขนมปังสีเข้มและชิ้นแมคคาเดเมียกับช็อกโกแลต
มือถือขนมปังซาวร์โดดาร์กช็อกแมคคาเดเมีย 1 ชิ้น คู่กับแก้วช็อกโกแลตนมโอ๊ตโรยหน้าด้วยช็อกโกแลตขูด พร้อมข้อความระบุส่วนประกอบ
ขนมปังซาวร์โดดาร์กช็อกแมคคาเดเมีย 1 ชิ้น คู่กับแก้วช็อกโกแลตนมโอ๊ต พร้อมข้อความเน้นย้ำการใช้วัตถุดิบจากเกษตรกรไทย เช่น คาฟต์ช็อกโกแลต คาเคานิบส์ และแมคคาเดเมียจากดอยช้าง
วิธีกินซาวร์โดช็อกโกแลตง่ายๆ 👇🏼
🍞🍫ปิ้งกรอบๆ กินกับช็อกโกแลตผสมนมโอ๊ตอุ่นๆ เท่านี้ก็พร้อมออกไปทำงานที่เรารัก #sourdough #sourdoughbread #ขนมปังซาวโดว์ #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sweet Stiff Starter (หรือเรียกสั้นๆ ว่า SSS) เป็นหัวเชื้อซาวร์โดที่เหมาะกับการทำขนมปังที่มีรสชาติอ่อนโยนและนุ่มนวลกว่าปกติ ​สูตร Sweet Stiff Starter (SSS) ​ส่วนผสม ​หัวเชื้อstarter 15 กรัม ​น้ำ 40 กรัม ​แป้งขนมปัง 90 กรัม ​น้ำตาล 10 กรัม (จะใช้น้ำตาลทรายหรือน้ำตาลมะพร้าวก็ได้) ​วิธีท
สถาบันสอนทำขนมปังครูออม

สถาบันสอนทำขนมปังครูออม

ถูกใจ 64 ครั้ง

ซาวเออร์โด (Sourdough)
ก้อนแรกในชีวิต กว่าจะเลี้ยงยีสต์จนน้องแข็งแรงดีก็เกือบเดือนเลยน้ากว่าจะได้ต้าวก้อนนี้🥐🫓🥖 ไม่แย่สำหรับก้อนแรก มีแค่4อย่างนี้ก็ทำขนมปังซาวเออร์โดไว้กินเองได้แล้ว🛒 1.ยีสต์ธรรมชาติหรือสตาร์ทเตอร์ 100 กรัม👾 2.แป้งทำขนมปัง 500 กรัม🫓 3. น้ำอุ่น 350 กรัม🫖 4. เกลือ 10 กรัม🧂 ไว้รอบหน้าจะมาอธิบายการเลี
Ploy Bantita

Ploy Bantita

ถูกใจ 1 ครั้ง

Sourdough คือ อะไร 🥖 #sourdough #kintamjett
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 65 ครั้ง

ขั้นตอนการเตรียม starter เตรียมหัวเชื้อไว้ผสมทำขนมปังซาวร์โด starter 20 กรัม แป้ง 40 กรัม น้ำ 40 กรัม ส่วนผสมขนมปังซาวร์โด แป้ง 500 กรัม น้ำ 330 กรัม เกลือ 10 กรัม สนใจเรียนทำขนมปังซาวร์โด สอนตั้งแต่เพาะเลี้ยงยีสต์ธรรมชาติ ทักแชทสอบถามได้ค่ะ☺️ #ซาวโดว์ #sourdoughbread #start
สถาบันสอนทำขนมปังครูออม

สถาบันสอนทำขนมปังครูออม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมซาวร์โดต้องพรีออเดอร์? สั่งแล้วส่งทันทีเลยไม่ได้เหรอ #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์ #sourdough #sourdoughbread #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 6 ครั้ง

นกปรับตารางอบซาวร์โดเป็น “อบทุกวัน“ ให้นะคะ พอได้น้องหมีมาช่วยพร้อมกับฝึกงานไปด้วย ก็ทำให้จัดการตารางอบได้ดีขึ้นค่ะ นกและวีขอบคุณคนแปลกหน้าทุกคน ที่เราไม่รู้จักกันเลย แต่กลับซัพพอร์ตและไว้วางใจอุดหนุนร้านเล็กๆ ของพวกเรานะคะ 🙏🏼🥰 🍞 สั่งซื้อที่ตะกร้า TikTok หน้า Bio ค่ะ #pankunbaked #so
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

⏳👧🏻 #น้องหัวไชเท้า 18 สัปดาห์แล้วค่าา ตอนนี้น้องเริ่มดิ้นให้ตกใจเบาๆ สะกิดปลุกให้ตื่นมาวอร์มเตาตั้งแต่ตี 5 เลย วันนี้นกมาอัพเดทหน้างานก่อสร้างร้าน ทีมคุณเอสเริ่มมาสร้างแคมป์คนงานแล้วค่ะ 🐕 มาทีไรก็ได้เจอน้อง เดินมาต้อนรับตลอด เดิมทีน้องตัวนี้น่าจะอยู่ตรงซุ้มของร้านอาหารเดิมในที่ดิน เพราะเค
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ฝันร้ายของคนทำซาวร์โด ไฟดับเกือบไม่รอดจริงๆ ร้านใหม่คงต้องติดโซล่าเซลล์พร้อมแบตสำรองไว้เลย ไม่อยากลุ้นแบบนี้อีก หัวใจจะวาย 😅 #pankunbaked #sourdoughbread #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวร์โด
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

7 ของว่าง กินก่อนออกกำลังกาย
#lemon8club #คลับออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #howtoลดนํ้าหนัก #ดูแลหุ่น
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 56 ครั้ง

Sourdough bread from dry starter ขนมปังซาวร์โดจากหัวเชื้อแบบแห้ง #sourdough #starter #creatorsearchinsights #ห้องครัวtiktok #tiktokพาทำ #ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
Siri ศิริ สายเฮลตี้

Siri ศิริ สายเฮลตี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมปังซาวร์โด ปังคุงเบค “เจทานได้” #sourdough #sourdoughbread #ขนมปังซาวร์โดว์ #เทศกาลกินเจ #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 3 ครั้ง

จากตี้เกมส์ OverCooked ในวันนั้น สู่..👇🏼 OverCooked (Baked) ชีวิตจริงในวันนี้ เป็นวันที่ทั้งอบ 89 โลฟ แพคส่ง ผสมแป้งชุดใหม่ และ shape โดลงตะกร้าสำหรับอบรอบเย็น ทำทุกอย่างไปพร้อมๆ กัน วุ่นสุดๆ แต่สนุกมาก! แทบไม่มีเวลาตอบแชทเลย ขอบคุณลูกค้าทุกคนที่ให้โอกาสร้านปังคุงเบค ได้พัฒนาการศักยภาพแล
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sourdough bread ขั้นตอนการทำขนมปังซาวร์โดโดว์ #creatorsearchinsights #sourdough #ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #เมนูสุขภาพ #สูตรอาหาร #tiktokuni
Siri ศิริ สายเฮลต��ี้

Siri ศิริ สายเฮลตี้

ถูกใจ 8 ครั้ง

Sweet breakfast combo ❣️
ขนมปังซาวร์โกับกรีกโยเกิร์ต โปะด้วยผลไม้ อร่อยยยย เมื่อก่อนชอบกินโยเกิร์ตกับน้ำผึ้งแต่พอลองมาใช้ maple syrup คือมีความหอมและอร่อยกว่ามาก ผลไม้เอาตามที่มีในตู้เย็นเลย ใช้พิมพ์ตัดผลไม้แล้วลองจับวางมั่วๆเดี๋ยวก็ออกมาสวยเองแหละ (มั้ง) 😂 #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #ติดเทรนด์ #ขนมปังซาวร์โด #
Prae

Prae

ถูกใจ 116 ครั้ง

Tuang’s Sourdough 🍞🌿💚
เมนูเช้า🌿💚🍞🧚‍♀️ ซาวร์โดท้อปด้วยไข่ต้มยางมะตูม เคียงด้วยผักคอส มะเขือเทศ อัลมอนด์ ข้าวโพดมายองเนส อิ่มอร่อย
ตวงพลอย🍎🍎

ตวงพลอย🍎🍎

ถูกใจ 9 ครั้ง

วันนี้อบส่ง Sourdough 89 Loafs 🍞 แล้วอยากจะทำวันละ 100 ก้อน แค่นี้ก็ขาหรอยยกตี้แล้ว 🤣 #pankunbaked #sourdoughbread #ซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวร์โด
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้องหัวไชเท้า 17 Weeks แล้วค่าาาา วันนี้นกได้ห้องอบซาวร์โดใหม่ ทำงานสะดวกมากค่ะ ขอบคุณคุณพ่อที่แบ่งเวลาพักผ่อนมาจัดห้องอบใหม่ให้ นกเห็นแล้วเหนื่อยแทนเลย พลังความเป็นพ่อแม่คนนี่มันสุดยอดเลยนะคะ ✨🩵 #pankunbaked #sourdoughbread #sourdoughbaking #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวร์โด
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาทานมื้อเช้าใส่ง่ายกันค่ะ
วันนี้มาชวนเพื่อนเพื่อนที่รักสุขภาพ มาทำเมนูทานมื้อเช้ากันแค่มีขนมปัง ชาวโด ทุกอย่างก็ง่ายไปหมด ขนมปังซาวโด เป็นขนมปังที่ทำมาจากยีสต์ ทานแล้วไม่รู้สึกผิดอิ่มท้องนาน อินซูลินไม่หลั่ง เหมือนกับเรากินข้าวขาวหรือขนมปังขาว มีขนมปังแล้วเพิ่มโปรตีนด้วยไข่หรือกรีกโยเกิร์ต ไข่จะมีทั้งโปรตีนและไขมันดี เพิ่มด
Guggiggs

Guggiggs

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของร้าน Mommy's Magic Sourdough แสดงแซนด์วิชซาวร์โดว์ ขนมปังซาวร์โดว์หลากหลายชนิด และป้ายเมนูที่ร้าน
ตู้โชว์ขนมปังนานาชนิดที่ร้าน Mommy's Magic Sourdough รวมถึงอิงลิชมัฟฟินรสชาติต่างๆ และขนมปังซาวร์โดว์บรรจุถุง
ตู้โชว์ดิปหลายรสชาติสำหรับทานคู่กับขนมปังที่ร้าน Mommy's Magic Sourdough เช่น รสทรัฟเฟิลและเพสโต้
แนะนำร้านสซาวร์โดอร่อย
เมื่อเทรนสายสุขภาพกำลังมา อีกร้านที่อยากแนะนำให้รู้จักย่านพระนคร ใครมาเที่ยวอยากให้แวะ Mommy's Magic Sourdough #รีวิวร้านอร่อย #อร่อยบอกต่อ #รีวิวกรุงเทพ #ที่เที่ยวในกรุงเทพ #ติดเทรนด์
Palmmuu🍒

Palmmuu🍒

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีเลี้ยงซาวร์โดว์สตาร์ทเตอร์ในตู้เย็น Maintain sourdough starter in the fridge #creatorsearchinsights #starter #sourdough #ห้องครัวtiktok #tiktokพาทำ #tiktokuni #
Siri ศิริ สายเฮลตี้

Siri ศิริ สายเฮลตี้

ถูกใจ 6 ครั้ง

มื้อเช้า เมนูหวานๆ🍓🥝🍯แบบง่ายๆ ซาวร์โดว์🍓🥝กับสลัดมะเขือเทศ🍅ย่างกรีกโยเกิร์ต เข้ากันเกินไปแล้ว💕🫶🏻 #ครัวแม่นก😋 #มื้อเช้า
Phatphicha Thip

Phatphicha Thip

ถูกใจ 1 ครั้ง

แพคซาวร์โดส่งด้วยกล่องใหม่ Pankun Baked 🫶🏼✨ #sourdoughbread #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์ #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 2 ครั้ง

Prebiotics, Probiotics, Synbiotic, และ Postbiotic?
Prebiotics, Probiotics, Synbiotic, และ Postbiotic คืออะไร ทำไมถึงทำให้ลำไส้ดีขึ้น? การดูแลสุขภาพท้องไส้หรือ Gut Health ผ่านการเลือกอาหารและการปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิต กำลังเป็นเทรนด์ใหม่ที่สายสุขภาพเริ่มให้ความสนใจกันมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงปีนี้ที่ ‘โพรไบโอติก’ กลายเป็นอาหารเสริมประจำบ้าน รวมถึง
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูโฮมเมทง่ายๆกินคู่กับกรีกโยเกิร์ต 🥯
1. กรีกโยเกิร์ต + ซาวร์โดร์ + ผลไม้ + น้ำผึ้ง 2. กรีกโยเกิร์ต + คัพเค้ก + ผลไม้ 3. กรีกโยเกิร์ต + เเครเกอร์ + ผลไม้ + น้ำผึ้ง 4. กรีกโยเกิร์ต + กราโนล่า + เนยถั่ว + ผลไม้ 📍พิกัดโยเกิร์ตในรูป : The cheese baron #เมนูโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ต #เมนูง่ายๆ #รีวิวครึ่งปี #ติดเทรนด์
Yokki

Yokki

ถูกใจ 1 ครั้ง

แค่ 15 นาที ก็ได้ เมนูแซลมอนอบเลมอน หอมอร่อย จากหม้อทอด
มาเพิ่มความสดชื่นให้มื้ออาหารด้วยแซลมอนอบเลมอน เมนูง่ายๆ ที่ได้ทั้งความหอมอร่อยและสุขภาพดี เนื้อปลาแซลมอนนุ่มฉ่ำ และกลิ่นเลมอนหอมฟุ้ง สดชื่นมากๆค่ะ ทำง่ายๆ ปรุงแค่ซอสปอนซึ เนย เกลือ พริกไทย (ซอสปอนสึ kikoman ) ทานคู่กับขนมปังซาวร์โด จากร้าน Dough Do D อร่อยสุดๆ กรอบนอกนุ่มใน เข้ากันมากๆ สั่งมาที
กับข้าวกับปอม

กับข้าวกับปอม

ถูกใจ 6 ครั้ง

@แซนด์วิชย่างหาดใหญ่ ซาวร์โดย่างหาดใหญ่!!!! อร่อยมาก 🥪✨ #sourdough #แซนวิชย่างหาดใหญ่ #ของกินหาดใหญ่ #หาดใหญ่ #tiktokพากิน
แก๊ปหิวข้าวแล้ว 😵‍💫

แก๊ปหิวข้าวแล้ว 😵‍💫

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ขนมปัง #ขนมปังซาวโดว์จ #ขนมปังซาวโดว์ #Sourdough
Sourdough Sourduang 🍞😊

Sourdough Sourduang 🍞😊

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช้านี้เตรียมขึ้นรูปโดว์ก่อบอบช่วงบ่าย ตอนนี้นกปรับตารางอบกลับมาวันเว้นวันเหมือนเดิมแล้วนะคะ เพราะอาทิตย์ที่แล้วอบทุกวัน มันหนักหนามากเกินไปจริงๆ จนทุกคนในทีมอ่อนล้าค่ะ ตอนนี้คิวสะสมอยู่ประมาณ 250+ ก้อน ต้องขอโทษลูกค้าที่ทักเข้ามาจะสั่ง แต่ต้องรอนานข้ามสัปดาห์เลย พวกเราปังคุงเบค ขอขอบคุณลูกค้าทุกท่
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสียงในหัวของคนทำ “ซาวร์โด” 🤭 #pankunbaked #sourdougbread #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์ #ซาวร์โด
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sourdough ของ Pankun Baked ใช้ยีสต์ธรรมชาติเลี้ยงเองอย่างทะนุถนอม หมักยาวข้ามคืน 18-20 ชั่วโมงครับ . 💬เรื่องแท้หรือไม่แท้ อยากให้โฟกัสที่ระยะเวลาการหมักประกอบด้วยครับ เพราะมีผลต่อค่าดัชนีน้ำตาล การหมักนานในอุณหภูมิต่ำมากกว่า 12 ชั่วโมง มีผลดีต่อรสชาติ และมีเวลาให้แลคติกแบคทีเรียค่อยๆ กิน(ย่อย)แป้
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันเสาร์ยังอบซาวร์โดไม่หยุด ไม่อยากให้ทุกคนรอนานค่ะ 🏠 อัพเดทงานก่อสร้างร้านขนมปัง วันนี้ทีมเสาเข็มของพี่มดลงเข็มเสร็จหมดทุกต้นแล้ว นกเลยอบซาวร์โดแครนเบอร์รีไปฝากพี่มดและลูกๆด้วยค่ะ 🍞Sourdough โฮมเมดจากยีสต์ธรรมชาติ หมักนาน 24 ชม เปิดตะกร้าใน TikTok ทุกวันแล้วน๊าา #pankunbaked #sourdoug
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีเตรียมตัวก่อนจะจ้างช่าง ‘มาถ่ายเมนู’ ต้องเตรียมอะไรบ้าง? รู้ไว้ก่อน… จะได้ไม่เสียเงินหมื่นไปฟรีๆ
#puiuncloud #เจ้าของกิจการ #สอนทำธุรกิจ #คาเฟ่ #ร้านอาหาร @Uncloud Coffee & Brunch Uncloud Coffee & Brunch
ปุ๊ย Uncloud

ปุ๊ย Uncloud

ถูกใจ 4 ครั้ง

LARDER คาเฟ่ซาวร์โดสุดฮิตกับสาขาใหม่ที่จตุจักร ปักหมุดมาวีคเอนด์แรกก็รู้สึกพลาดเลย 🥹 #TikTokพากิน #LARDERChatuchak #cafehoppingbkk #คาเฟ่เปิดใหม่ #คาเฟ่กรุงเทพ
Travelerspulse

Travelerspulse

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม