やっとこさ🥰うず潮の船乗ってきた✨楽しかったがうずがあまり分かりにくい🌸まあまあそんな時もあるかな

4/5 に編集しました

... もっと見る私は以前、鳴門の渦潮観潮船に乗る機会があり、その時の体験はとても印象的でした。渦潮は自然の驚異であり、船に乗りながら間近に見る渦の動きは息をのむほどでした。しかし、全ての時間に渦がはっきりと見られるわけではなく、潮の状況や天気によって見えにくくなることもあります。 例えば、風が弱く潮の流れが緩やかな日は、渦の勢いが弱まるため見た目にも迫力が減ります。逆に風と潮の条件が良ければ大きな渦を観察でき、船頭さんのアナウンスで渦の形成ポイントや見どころを教えてもらえるので、理解が深まります。 観潮船では、防寒対策をしっかりしておくことが大切です。海上は風が強く体感温度が下がるため、暖かい服装が快適です。また、双眼鏡やカメラを持参するのもおすすめです。私も双眼鏡を使って渦の動きをじっくり観察しました。 渦潮は自然現象であるため、いつも同じように見られるわけではありませんが、それもまた醍醐味の一つです。うずが見えにくくても、船の揺れや海の風景、船旅の非日常感を楽しむひとときとして価値があります。次回訪れる際には、潮見表や天気予報をチェックして、より良い条件で渦潮を楽しみたいと感じました。 鳴門の渦潮観潮船は、自然の力を肌で感じられる貴重な体験です。楽しさと少しの見えにくさも含めて、訪れてみる価値は十分にありますよ。

関連投稿

20秒でお腹周りの脂肪燃焼🔥
これ20秒で下腹が凹む、これ20秒でわき腹がすっきりする、これ20秒でくびれができるったい。嘘やと思うなら今日から3日間続けてやってみりー たった1分でできる下腹、お腹周りがすっきりして、くびれができるエクササイズやけん一緒にやっとこ! ①まずは足を肩幅に広げてこげな風に腕を合わせて、足をあげて腕とひざをタッチすると。ポイントは腹筋と腸腰筋の力で足を上ること。片足立ちやから、ぐらつかんごとに親指側に力ば入れて立ってみりー。 ②次も同じで足は肩幅に広げて、こげな風に手を耳の横にしてを対角のひじと膝をタッチすると。ポイントは腹斜筋の力で足を上げるったい。片足立の際に内もも側に力ば入
itsue

itsue

48件の「いいね」

春までにお腹凹ませたい人集合🙋‍♀️
@yuyu_bodymake_mama←23kg痩せた秘訣はコチラから🌱⋆。 こんばんは🌙ゆゆです♡ 見てくれてありがとうございます🥰 これ効果えぐいから1回やってみて欲しい! 腹筋より下腹に効くし、お腹だけじゃなく足や腕にも効くから一石三鳥✨🙌 食べ過ぎちゃった後はこれで下腹凹まそ♡♡ 10回だけでもキツいから10回×2セット‼️できる人は3セットやってみて🔥 やってみた人はコメントに「💖」って書いてね🤗 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ アラフォーで小学生2人のママ、ゆゆです♡ 40代を目前にしてなかなか痩せない…
ゆゆ┊︎23kg痩せた無理なくできるダイエット

ゆゆ┊︎23kg痩せた無理なくできるダイエット

114件の「いいね」

タイトスカート自信持てる👗
タイトスカートで自信持てない人向け⚡️ ながらでできる下半身スッキリメニュー! ① ふかわ/左右20回 つま先と膝を合わせて動かすだけ👣 ここズレると効き逃すよ! ② 浅釜じい/往復20回 ゆらゆら揺らすだけでOK! 深くしゃがむと膝にくるから注意⚠️ どっちもサッとできるから 気づいたらその場でやっとこ👌 下半身ギガント化してる人ほど 地味に効くやつだから試してみてね🔥 #ダイエット #産後ダイエット #下半身痩せ #SHEIN
ばばちゃん⌇35歳下半身改革ダイエット

ばばちゃん⌇35歳下半身改革ダイエット

231件の「いいね」

足を4の字で寝てる人へ
\ 美姿勢を手に入れる産後ママ/ つっちです✨ まさか4の字寝が下半身太りの原因になってたなんて衝撃だった! 骨盤の歪みが寝方にまで現れるんよね💦 ストレッチのおさらい ①座ってゆらゆら 座って4の字つくってゆらゆら ※背中まっすぐできるようにね これ意外と難しい💦 ②足組みパタパタ 片足をかけて左右にパタパタ倒す ※背中はくっつけたままね 背筋伸びて気持ちいいよ✨ ちょっとずつ意識かえていこー! ーーーーーーーーーー このアカウント(@tutti_shisei )では 美姿勢を手に入れるために私がやっていることを 発信中!!❤️
つっち|美姿勢を手に入れる産後ママ

つっち|美姿勢を手に入れる産後ママ

334件の「いいね」

👉@hamutama_kurashi6 アラフォーで無職と結婚💍 フォローすると貯金体質になっちゃうよ👛✨ どーも、はむたま夫婦です👫🏻❤️︎ 本日は「バカでも貯まる」だよ〜!🤗 私たち夫婦は、 夫のはむは、高校中退して元無職! 妻のたまは、計算が大の苦手! そんなバカな2人でも、勉強して行動したらお金が貯まるようになった! 勉強もそんなに難しいことはしてなくて、 本を読んだり、FPさんに相談したりして勉強してきたよ! 資産を増やすために、いろんなことしてきたけど 「これは効果絶大!」って思ったことがあるんだよね! みんな絶対
はむたま夫婦|元・無職×浪費家 4年で1000万達成❗️✨

はむたま夫婦|元・無職×浪費家 4年で1000万達成❗️✨

0件の「いいね」

これ、正直ナメてた…🥲 産後−10kgした私が ガチでやってたお腹痩せ👇 たった5往復で ✔ 下腹スッキリ ✔ くびれできる ✔ 姿勢まで整う しかもこれ👇 前ももが伸びるから → おしりがちゃんと使えるようになって → ヒップアップまでできる🍑 ラクそうに見えて、ちゃんと効くやつ🔥 やり方👇 ・ローラーに座る ・足で軽く挟む ・身体を左右にひねる ・ひねった側の肘を床にタッチ 👉 ポイント ・反り腰にならんようにお腹軽く締める ・勢いつけずゆっくりでOK 「今日は最低限だけやりたい」って日も これだけやっとこ🫶 ⸻
もぴ⌇ワンオペワーママの寝かしつけ後宅トレ

もぴ⌇ワンオペワーママの寝かしつけ後宅トレ

87件の「いいね」

何したらいいか迷ってるならコレ✨
忙しいママ必見 @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ え?これだけで⁉️って思うけど、ホントに効く🔥 楽だからってウエストゴムばっかり履いてない?😳 放っておくと“浮き輪肉”ついて気づけばズボンがきつくなる…🥲 でもこの動き1日20回で👇 ✔ 浮き輪肉スッキリ ✔ 背中痩せ ✔ 下腹凹む ✔ ヒップアップ 一緒にお腹スッキリしてこう🙌 フォローして一緒にキレイになろう💖 ーーーーーーーーーーーーーー かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ @かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ \ ママになっても、キレイでい
かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ

かの | アラサーでも自信がつく美ボディへ

134件の「いいね」

これ、正直かなり効いた🥺 週6ワンオペでも 産後−10kgできた私が ガチでやってた下半身痩せ👇 ✔ 内もも ✔ 下腹 ✔ おしり まとめて効くから “とりあえずこれやっとこ”でOK◎ しかも動きシンプルやのに ちゃんと効くから続けやすい✊ ⸻ やり方👇 ①片脚キープで上下 20回 ②交互アップダウン 20回 ③両足アップダウン 20回 ※ゆっくりやるのがポイント (反動つけると効きにくい🥲) ⸻ ✔ 今日はやる気ない ✔ 時間ない そんな日もこれだけやればOK◎ “やらんより100倍いい”から まずは
もぴ⌇ワンオペワーママの寝かしつけ後宅トレ

もぴ⌇ワンオペワーママの寝かしつけ後宅トレ

12件の「いいね」

尻トレこれだけやろ!
年末年始食べ過ぎ予報のひと(私も楽しむよん🤍) これだけやっとこ😉
shiina0219

shiina0219

5件の「いいね」

20代のいま、やっておくべき🥰
⇩˗ˏˋ浪費をキッカケに学んだお金の方法 ˎˊ˗⇩⠀ @haru_moneylife_ ⠀ ⠀ こんばんは、はるです⠀ 20代から浪費を抑えられると あとが楽ちん⁡🩵 給料が少なくても 好きなものだけに、お金をかけられるように✨✨💭 1番若い今から始めよう🩵 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗⠀ ここまで読んでくださり嬉しいです🫧⠀ いつもありがとうございます🩵⠀ ⁡⠀ このアカウントでは…⠀ ⁡⠀ 𖥣貯金のやり方⠀ 𖥣支出の減らし方⠀ 𖥣
はる〻1年130万貯める貯金術

はる〻1年130万貯める貯金術

8件の「いいね」

やっとこさ ダッコ出来たヨー
ソラくんが やっとこさ ダッコさせてくれるようになりました✨
SORA

SORA

16件の「いいね」

もっと見る