きのこたっぷりガーリック炒め🧄🍄🟫香ばしいきのこ炒めで乾杯🍺
きのこは低カロリーで食物繊維豊富。免疫力UP&腸内環境を整える! ★材料★ (2人前) しめじ:100g えのき:100g にんにく:1片 バター:10g 醤油:小さじ2 ★レシピ★ ① しめじは石づきを取り、えのきは根元を切り、ほぐす。にんにくは薄切り。 ② フライパンにバターとにんにくを入れ、弱火で香りを出す。 ③ きのこを加え、中火で3~4分炒め、醤油を回し入れる。 ④ 器に盛り、お好みでパセリを散らして完成! ★ポイント★ にんにくは焦がさないよう弱火でじっくりと!お酒のおつまみに最適! #きのこ #おつまみ #簡単レシピ #
最近、よく作ってます❤️