3/19 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ☺️✨
แปลจากโพสต์ของบัญชีจีน @黏黏的养生日记 ที่มา: “ไดอารี่ดูแลสุขภาพของเหนียนเหนียน” #น้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพ #ผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #น้ำผักเพื่อสุขภาพ #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #สุขภาพดี
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 141 ครั้ง

ไก่ทอดซอสครีมมะนาว 🥰✨
ไก่ทอดซอสครีมมะนาว 🍋 ทอดออกมาได้กรอบไม่อมน้ำมัน เพราะเลือกใช้น้ำมันรำข้าว Ricely อุดมด้วย Oryzanol 15,000 ppm ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และช่วยลดคอเลสเตอรอล ขวดเดียวใช้ได้ทุกเมนู เป็นน้ำมันที่ดีต่อหัวใจ มั่นใจได้ด้วยตรา “อาหารรักษ์หัวใจ(red heart)” จากมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 450 ครั้ง

☀️🍹 7 Days Summer Healthy Drink: EP1 อัญชันมะนาว
✔️เมนูแนะนำ:“อัญชันมะนาว” 🍋 ดีอย่างไร? เป็นเครื่องดื่มสายสุขภาพ ที่ช่วยคลายร้อน สดชื่นแล้ว แก้วนี้ไม่ใช่แค่สวย 🍋💙 แต่ช่วยทั้งผิว ทั้งสุขภาพ ดื่มแล้วสดชื่นทันที ✨ อัญชันมีสาร Anthocyanin สูง มีฤทธิ์ต้านอนุมูนอิสระ ช่วยชะลอวัย ลดการเสื่อมของเซลล์ บำรุงสายตา ลดอาการอักเสบ สายสุขภาพสามรถชงดื่มเป็นชาได้
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกเมนูลดน้ำหนัก ปลาดอลลี่นึ่งมะนาว 🌱🌶️🍋‍🟩🍋‍🟩🍋‍🟩🍋‍🟩
เมนูเฮลตี้วันนี้ ขอเสนอ ปลาดอลลี่นึ่งมะนาวที่ง่ายที่สุด และ อร่อยด้วย 🐟🤏🏻😍 - ปลาดอลลี่ - นึ่งในกะทะเชฟร่อน ปรุงรสด้วยซีอิ้งขาวจิ้ดเดียว เติมน้ำปิดฝา นึ่งจนสุก - ทานคู่กับน้ำจิ้มซีฟู๊ด ทำง่าย อร่อย สบายพุง #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #เมนูเพื่อสุขภาพ #healthyeati
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 1851 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรดีท็อกซ์เร่งเผาผลาญไขมัน สำหรับวัย 40+ ประกอบด้วยเครื่องดื่มในแก้วที่มีน้ำแข็งและมะนาวฝาน พร้อมขวดนมเปรี้ยวและมะนาวสดวางอยู่ข้างๆ มีข้อความระบุว่า \"สูตร detox เร่งเผาผลาญ กินปุ๊บผอมปั๊บ\" และ \"40+ ต้องลอง\"
สูตรลดพุงแบบง่าย ๆ “ยาคูลท์ + มะนาว” 🍋
ใครวัย 40+ ที่ระบบเผาผลาญเริ่มช้า พุงเริ่มมาแบบไม่รู้ตัว ต้องลองสูตรนี้เลย! แค่ ยาคูลท์ 1 ขวด + น้ำมะนาวครึ่งลูก + น้ำ หรือโซดา คนให้เข้ากัน ดื่มตอนเช้า ก่อนอาหาร ประมาณสัปดาห์ละ 3–4 วัน 💧 💡 ทำไมเวิร์ก? - ยาคูลท์ มีจุลินทรีย์ดี ช่วยเรื่องขับถ่าย ล้างของเสียในลำไส้ - มะนาว กระตุ้นระบบย่อยอาหาร
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 4625 ครั้ง

ใครปล่อยมะนาวเหี่ยวคาตู้เย็น
ใครปล่อยมะนาวเหี่ยวคาตู้เย็น สารภาพมาซะดีๆ! ยายจัดให้ 4 สูตรเด็ด เซฟด่วนๆ 🍋✨ #เคล็ดลับสุขภาพ #น้ำมะนาว #ยายสอนหลาน #ดีท็อกซ์ #CapCut
กูรูนุ่งซิน

กูรูนุ่งซิน

ถูกใจ 453 ครั้ง

5 ประโยชน์ กาแฟดำใส่มะนาว
#กาแฟดํา #มะนาว #ประโยชน์กาแฟดำ #ร่างกายแข็งแรง #อาหารดีสุขภาพดี
ร่างกายแข็งแรง

ร่างกายแข็งแรง

ถูกใจ 1513 ครั้ง

เซฟเก็บไว้เลย #โพยอาหารบำรุงร่างกาย 12 จุด #สุขภาพดี #ลดน้ํา
เซฟเก็บไว้เลย #โพยอาหารบำรุงร่างกาย 12 จุด #สุขภาพดี #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
หมอยีนส��์เองครับ

หมอยีนส์เองครับ

ถูกใจ 1492 ครั้ง

กระชายน้ำผึ้งมะนาว
สูตรน้ำกระชาย 💛 1.ล้างกระชายให้สะอาด ล้างน้ำ2-3รอบให้เศษดินออกให้หมด 2.ตัดหัว ตัดท้ายนิดนึง หั่นเป็นท่อนๆจะได้ปั่นง่ายขึ้น 3.อัตราส่วนกระชาย(หลังหั่นแล้ว)ต่อน้ำสะอาด 1:5 เช่น กระชาย 200กรัม : น้ำ 1,000ml. 4.ปั่นให้ละเอียดเข้ากันดี 5.กรองกากกระชาย 3 รอบ - กรองรอบหนึ่งแล้ว วางน้ำกระ
Ngamcheewa

Ngamcheewa

ถูกใจ 14 ครั้ง

“รวม 9 สูตรน้ำผัก-ผลไม้เพื่อผิวสวย สุขภาพดี และต้านการอักเสบ🥬🍇
จิบง่าย ดื่มทุกวัน ผิวใส ขับสารพิษจากภายใน 0° สายเฮลท์ตี้ห้ามพลาด! #ดีท็อกซ์ผิว #ผิวใสจากภายใน #สายเฮลท์ตี้ #ดูแลสุขภาพ #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 404 ครั้ง

🧃 รวมสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพตามอาการ
🍹สรุป “JUICE CURE — น้ำผักผลไม้รักษาอาการต่าง ๆ 🥕🍍🍋” เหมาะสำหรับ ✅ คนรักสุขภาพ ผู้ที่ต้องการทางเลือกธรรมชาติในการดูแลร่างกาย หรือผู้ที่อยากเริ่มดื่มน้ำผักผลไม้แทนยาเคมีบางชนิด 🌿 ⸻ 🧃 รวมสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพตามอาการ 🍊 1. แก้หวัด (Cold) ส่วนผสม: แครอท + สับปะรด + ขิง + มะนาว ช่วย
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำผักเพื่อสุขภาพช่วยดีทอกซ์ และควบคุมน้ำตาลในเลือด ขับของเสีย
ส่วนผสม + ขั้นตอน •มะนาว 1 ลูก 🍋 หั่นเป็นแว่น” •แตงกวา 1 ลูกใหญ่ หรือิ2 ลูก เล็ก🥒 หั่นบาง ๆ” •อบเชย 1 แท่ง + ขิง 3–4 แว่น 🌿” •ใส่ทั้งหมดลงเหยือกน้ำเปล่า 1 ลิตร แล้วคนเบา ๆ” แช่เย็นไว้3 ถึง 4 ชั่วโมงแล้วดื่มหรือแช่ข้ามคืนได้เลยคะ ❇️ ดื่มระหว่างวันแทนน้ำเปล่า #เครื่องดื่มเพ
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายว่าน้ำแตงโม แครอท มะนาวช่วยสนับสนุนการทำงานของไต ไม่ใช่การล้างไตทางการแพทย์ มีรูปแก้วน้ำผลไม้ปั่นสีแดงสดใสพร้อมแตงโม แครอท มะนาว และไตการ์ตูนยิ้ม พร้อมข้อความสรุปประโยชน์และคำแนะนำการดื่ม
🍉🥕 น้ำแตงโม + แครอท + มะนาวช่วยล้างไตจริงไหม?
หลายคนบอกว่าสูตรนี้ “ล้างไต” แต่ความจริงคือ ❌ ไม่ได้ล้างไตแบบการแพทย์นะคะ ✔️ แตงโม ช่วยให้ร่างกายชุ่มน้ำ ✔️ แครอท มีสารต้านอนุมูลอิสระ ✔️ มะนาว มีวิตามินซี ช่วยลดความเสี่ยงนิ่วบางชนิด สรุปคือ 👉 ช่วย “สนับสนุนการทำงานของไต” แต่ไม่ใช่การรักษาโรคไต ดื่มได้วันละ 1 แก้ว ไม่ใส่น้ำตาล ดีต่อผิว สดชื
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 5 ครั้ง

บำรุงสายตาด้วย น้ำอัญชันมะนาว 💜
ไม่ต้องกินวิตามินแพง ๆ เมนูน้ำที่ทำง่าย จากวัตถุดิบใกล้ตัว บำรุงสายตาด้วยนะ #อัญชัน มะนาว หวานเปรี้ยว สดชื่นนนน ! แก้ความเหนื่อยล้า จากการใช่สายตามากจนเกินไป ! ดอกอัญชันเก็บจากบริเวณบ้าน นำมาต้ม เติมน้ำตาลเพิ่มความหวาน และบีบมะนาวใส่เล็กน้อยยย แค่นี้ก็ได้เมนูน้ำบำรุงสายตาแล้ว 👀 #สุขภ
Lhinglila

Lhinglila

ถูกใจ 9 ครั้ง

มะนาว+วาสลีนประโยชน์เยอะๆ
1. แก้ปัญหาแก้ศอก หัวเข่า หรือตาตุ่มด้านดำ ​จุดที่ผิวหนังหนาและกร้านเป็นพิเศษ การผสมมะนาวกับวาสลีนจะช่วยได้ดีมาก ​วิธีใช้: ผสมวาสลีน 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำมะนาวครึ่งซีก ทาบริเวณที่ด้านทิ้งไว้ก่อนนอน มะนาวจะช่วยให้รอยดำจางลง ส่วนวาสลีนจะช่วยให้ผิวที่หนานุ่มขึ้นครับ ​2. บำรุงส้นเท้าแตก ​ส้นเท้าที่แห้ง
Shop IPhone27

Shop IPhone27

ถูกใจ 460 ครั้ง

น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ( ใช้น้ำมะกอกอก)
#CapCut 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: น้ำมันมะกอก 3 ชต แอบเปิ้ลไซเดอร์ 1 ชต เกลือป่น 1/4 ชช พริกไทยป่น 1/4 ชช 🍳ขั้นตอนการทำ: นำทุกอย่างผสม และเขย่าๆให้เข้ากัน 👍🏻คำแนะนำ: สามารถใช้ เลม่อน หรือมะนาวแทนได้ #น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ #น้ำสลัดคลีน #ครัวเลมอน8 #น้ำมันมะกอก
ครัวแม่จิรา

ครัวแม่จิรา

ถูกใจ 14 ครั้ง

"อกไก่นึ่งมะนาว"
"อกไก่นึ่งมะนาว" เป็นเมนูที่ทำง่ายมากครับ แถมยังดีต่อสุขภาพสุดๆ เพราะไม่ต้องใช้น้ำมันเลย รสชาติเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานนิดๆ ช่วยกระตุ้นความสดชื่นได้ดีมาก ​นี่คือสูตรเด็ดที่รับรองว่าอกไก่จะนุ่ม ไม่แห้งกระด้างครับ: ​🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​อกไก่: 1-2 ชิ้น (ล้างสะอาด) ​เครื่องนึ่ง: ตะไคร้ (
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

10 สูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ✅✨
แปลจากโพสต์ของบัญชีจีน @黏黏的养生日记 ที่มา: “ไดอารี่ดูแลสุขภาพของเหนียนเหนียน” #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ #น้ำผักผลไม้ #น้ำผักเพื่อสุขภาพ #น้ำผักผลไม้รวม #ติดเทรนด์
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 86 ครั้ง

มะนาวเป็นเหตุสังเกตได้ 🍋‍🟩😳⁉️
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 146 ครั้ง

👉 “มะนาวเหี่ยว อย่าทิ้ง!” แช่ช่องฟรีซ เก็บได้เป็นปี
มะนาวเหี่ยวอย่าพึ่งทิ้ง! 🍋❄️ เอามาทำแบบนี้ เก็บได้นานเป็นปี แถมใช้ง่ายสุดๆ แค่หั่น ➝ คั้นน้ำ ➝ เทใส่ถาดน้ำแข็ง ➝ แช่ฟรีซ จะต้ม จะยำ หรือผสมน้ำดื่ม หยิบแค่ก้อนเดียว จบเลย! ของใกล้เสีย กลายเป็นตัวช่วยในครัวแบบโคตรคุ้ม 💛 ลองทำดู แล้วจะเลิกทิ้งมะนาวไปเลย #เคล็ดลับเข้าครัว #ประหยัด #ข
บ้านแม่ตุ้ม

บ้านแม่ตุ้ม

ถูกใจ 21 ครั้ง

โหลแก้วใสบรรจุมะนาวฝานแช่ในน้ำผึ้ง แสดงถึงมะนาวดองน้ำผึ้งพร้อมรับประทาน
มะนาวเขียวสดทั้งลูกและมะนาวฝานเป็นแว่นวางอยู่บนจานสีขาว เตรียมพร้อมสำหรับการทำมะนาวดองน้ำผึ้ง
มะนาวฝานเป็นแว่นกำลังถูกจัดเรียงลงในภาชนะใสที่มีน้ำผึ้งอยู่ด้านล่าง
“มะนาว ดองน้ำผึ้ง”
มะนาวดองน้ำผึ้ง เป็นสูตรสุขภาพที่นิยมมากในบ้านเราและต่างประเทศ เพราะทั้ง มะนาว และ น้ำผึ้ง ต่างมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เมื่อรวมกันแล้วได้ทั้งรสชาติอร่อยและคุณประโยชน์เพียบ 🍯🍋 ⭕️วิธีทำง่าย ๆ 1. เลือกมะนาวสด เปลือกบาง (มะนาวแป้นจะดี) 2. ล้างให้สะอาด แช่น้ำเกลือ 10 นาที เพื่อลดสารต
รินที่กำลังพัฒนาตัวเอง 🤍

รินที่กำลังพัฒนาตัวเอง 🤍

ถูกใจ 104 ครั้ง

น้ำอัญชันมะนาว ดีต่อสุขภาพตา มีสารต้านอนุมูลอิสระ
ม๊ะหมิวที่ชอบทำอาหาร🥗🍲

ม๊ะหมิวที่ชอบทำอาหาร🥗🍲

ถูกใจ 2 ครั้ง

เก็บมะนาวอย่างถูกวิธี
🍋 เก็บน้ำมะนาวอย่างถูกวิธี ใช้ได้นาน เปรี้ยวหอมเหมือนคั้นใหม่ น้ำมะนาวถ้าเก็บไม่ดี จะขม กลิ่นเปลี่ยน หรือขึ้นราได้ง่าย ลองทำตามวิธีนี้ค่ะ 🧺 ขั้นตอนเตรียมน้ำมะนาว 1️⃣ เลือกมะนาวสด เปลือกบาง ไม่ช้ำ 2️⃣ ล้างให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง 3️⃣ คั้นน้ำ กรองเอาเม็ดและกากออก 4️⃣ ห้ามผสมน้ำหรือสิ่งอ
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 6 ครั้ง

แก้วน้ำตะไคร้ผสมน้ำผึ้งมะนาวเย็น มีตะไคร้และมะนาวฝานในแก้ว วางบนถาดไม้พร้อมมะนาวผ่าซีก ข้อความระบุว่าช่วยแก้ปัญหาบวมง่ายและปัสสาวะไม่ค่อยออก
ส่วนผสมสำหรับทำน้ำตะไคร้ผสมน้ำผึ้งมะนาว ประกอบด้วยตะไคร้สดและมะนาวฝาน วางอยู่บนถาดไม้ ข้อความระบุปริมาณของตะไคร้ มะนาว น้ำผึ้ง/น้ำตาลอ้อย และน้ำสะอาด
หม้อต้มแก้วกำลังต้มตะไคร้บนเตาไฟฟ้า มีไอน้ำลอยขึ้นมา ด้านข้างมีขั้นตอนการทำน้ำตะไคร้ผสมน้ำผึ้งมะนาว ตั้งแต่การต้ม การกรอง การเติมส่วนผสม และการเสิร์ฟ
"น้ำตะไคร้+น้ำผึ้งมะนาว"🍋✨
🎯 Hook ร่างกายบวมง่าย ปัสสาวะไม่ค่อยออก? 🚰 ลองน้ำสมุนไพรบ้าน ๆ ที่ช่วยขับของเสียได้ดี 🌿 ส่วนผสม - ตะไคร้ 5–6 ต้น - น้ำเปล่า 1.5 ลิตร - น้ำผึ้งหรือน้ำตาลอ้อยเล็กน้อย (เพิ่มรสหวานตามชอบ) 👩‍🍳 วิธีทำ 1. ล้างตะไคร้ให้สะอาด หั่นเป็นท่อน ๆ 2. ต้มน้ำให้เดือด ใส่ตะไคร้ลงไป เคี
สมุนไพรดื่มง่าย by ชนิกานต์✨

สมุนไพรดื่มง่าย by ชนิกานต์✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม