🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
4/16 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
"ရင်းနှီးတဲ့ နာကျင်မှုထဲမှာ ဆက်မနေပါနဲ့" "ဒီနေရာက ငါ့အတွက် မကောင်းတော့ဘူး" ဆိုတာ သိရက်နဲ့ ဘာလို့ ဆက်နေမိတာလဲ? 🥀 စိတ်ပညာအရ ငါတို့ရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ မသေချာတဲ့ အပြောင်းအလဲသစ်တွေထက်စာရင်၊ ဘယ်လိုနာကျင်ရမလဲဆိုတာ ကြိုသိနေတဲ့ "ရင်းနှီးပြီးသား နာကျင်မှု" ကို ပိုပြီး လုံခြုံတယ်လို့ ထင်တတ်လို့ပါ။ ဒီသဘောတရားဟ
ถูกใจ 3 ครั้ง
"အငြင်းခံရမှာ ကြောက်နေလား?" ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်က စိန်ကို တန်ဖိုးမထားတာ... စိန်မစစ်လို့ မဟုတ်ပါဘူး၊ သူလိုအပ်တာ အာလူးဖြစ်နေလို့ပါ။ 🥔💎 အငြင်းခံရတာက မင်းညံ့လို့မဟုတ်ဘူး၊ နေရာမှားနေလို့ပါ။ (လူငယ်တိုင်း ကြည့်သင့်တဲ့ Video လေးပါ) #FearOfRejection #SelfWorth #PsychologyFacts #RejectionIsRedi
ถูกใจ 23 ครั้ง
🕊️
#ရတနာတောရဆရာတော် #စိတ်ပညာ #ဗုဒ္ဓအဆုံးအမ
ถูกใจ 12 ครั้ง
“ဘဝကို ခိုင်ခိုင်မာမာ ရပ်တည်နိုင်ဖို့ အခြေခံ ၃ ချက်” “ဘဝကို ခိုင်ခိုင်မာမာ ရပ်တည်နိုင်ဖို့ လူမလိုပါဘူး ကိုယ့်ကိုယ်ကို မလွှတ်ပစ်ဖို့ပဲ လိုတာပါ 🤍” #စိတ်ပညာ #ဗုဒ္ဓတရား #SelfReliance #IndependentLife
ถูกใจ 21 ครั้ง
စိတ်စွမ်းအင်တွေဆိုတာ ကူးစက်တတ်ပါတယ် #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #วัดมาบบอน #foryoupage
ถูกใจ 24 ครั้ง
"နေရာလွတ် ဖန်တီးခြင်း အနုပညာ" ရေအေးတွေ ပြည့်နေတဲ့ ခွက်တစ်ခွက်ထဲကို ရေနွေးပူပူ ထပ်လောင်းထည့်လို့ မရသလိုပါပဲ။ လူ့ဘဝမှာလည်း အခွင့်အလမ်းသစ်တွေ၊ ပျော်ရွှင်မှု အသစ်တွေ ဝင်လာဖို့အတွက် ကိုယ့်စိတ်ထဲ၊ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေရာလွတ် ဖန်တီးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ 🥀 စိတ်ပညာအရ မလိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေ၊ အဆိပ်အတောက်ဖ
ถูกใจ 6 ครั้ง
"ကိုယ့်စိတ်ကို ကိုယ်တိုင် လိုင်းပြောင်းပါ" ရုပ်မြင်သံကြားမှာ ကိုယ်မကြိုက်တဲ့ ဇာတ်လမ်းလာရင် ချက်ချင်း လိုင်းပြောင်းလိုက်ကြပေမဲ့၊ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ စိတ်ဆင်းရဲစရာ အတွေးတွေ ဝင်လာရင်တော့ လိုင်းမပြောင်းဘဲ ထပ်ခါထပ်ခါ ထိုင်တွေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှိပ်စက်နေတတ်ကြပါတယ်။ 🥀 စိတ်ပ ညာအရ အဆိုးမြင်တွေးတောမှုတွေ
ถูกใจ 8 ครั้ง
Replying to @Zaw Myo Min ဇနီးမယားကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် လင်ယောက်ျားဖြစ်သူရဟန်းတတ်လို့ရပါသလား? #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 10 ครั้ง
"မင်းဘဝ ခက်ခဲနေတာ ဒီအချက်ကြောင့်ပါ" "လောကကြီးက ရက်စက်တာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ကိုယ်တပ်ထားတဲ့ 'အတွေး' မျက်မှန်က မဲနေလို့ အရာရာကို အမှောင်ဘက်က မြင်နေရတာပါ။ 🕶️💭 ဗုဒ္ဓဟောသလို 'စိတ်သာ ပဓာန' ပါပဲ။ ပန်းခင်းထဲရောက်နေရင်တောင် အဆိုးမြင်နေရင် ဆူးကိုပဲ တွေ့မှာပါ။ အတွေးလေး နည်းနည်း ပြောင ်းကြည့်လိုက်ပါ။ မင်းမြင်ရတဲ့ က
ถูกใจ 19 ครั้ง
Replying to @thawlae6744 #VoiceEffects စိတ်ကောင်းနှလုံးကောင်းရှိသောဘာသာခြားများ သုဂတိရောက်နိုင်ပါသလား #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 4 ครั้ง
မင်းရဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို ဘယ်မှာရေးမှတ်ထားသလဲ? (Sand vs Stone) 🏜️🪨 သူများလုပ်ခဲ့တဲ့ အမှားတွေကို ခေါင်းထဲမှာ စွဲနေအောင် မှတ်ထားတတ်လား? 🥺 ဒီပုံပြင်လေးကို ကြည့်ပြီးရင် မင်းစိတ်ထား ပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်။ #RelationshipAdvice #LifeLessons #Forgiveness #psychology #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 14 ครั้ง
မျိုးစုံကြိုးခုန် #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #วัดมาบบอน #foryoupage
ถูกใจ 24 ครั้ง
"ဒုတိယမြှားကို ကိုယ့်ဘာသာ ပြန်မစိုက်ပါနဲ့" လောကမှာ ပြဿနာဆိုတာ ရှောင်လွှဲလို့ မရပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ လူတစ်ယောက်က ကိုယ့်ကို တစ်ကြိမ်ပဲ နာကျင်အောင် လုပ်သွားပေမဲ့၊ အဲဒီအကြောင်းကို ခေါင်းထဲမှာ ထပ်ခါထပ်ခါ ပြန်တွေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကြိမ်တစ်ရာလောက် ပြန်နာကျင်အောင် လုပ်နေမိတတ်ကြ ပါတယ်။ 🥀 စိတ်ပညာအရ အဲဒီလို
ถูกใจ 19 ครั้ง
စိတ်ကြီးဝင်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #วัดมาบบอน #foryoupage #VoiceEffects
ถูกใจ 26 ครั้ง
"မုန်တိုင်းထက် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ တိတ်ဆိတ်ခြင်း" ရန်ဖြစ်စကားများနေသေးတယ် ဆိုတာ "ငါတို့ ဆက်ဆံရေးကို ပြန်ပြင်ကြရအောင်" လို့ အချက်ပေးနေတဲ့ ခေါင်းလောင်းသံလေးပါ။ 💔 စိတ်ပညာအရ "Emotional Detachment" လို့ခေါ်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကင်းကွာသွားမှုနဲ့၊ ဗုဒ္ဓအမြင်အရ "ဥပါဒါန်" ကြိုးကို ဖြတ် ချလိုက်တဲ့ အခြေအနေ
ถูกใจ 7 ครั้ง
နီးလွန်းရင် မွန်းကြပ်၊ ဝေးလွန်းရင် စိမ်းကား... ငါတို့ ဘယ်လို ဆက်ဆံရမလဲ? 💔🪁 ချစ်သူနဲ့ အမြဲတမ်း စကားပြောနေမှ အဆင်ပြေမှာလား? "လွတ်လပ်မှု" ကို တန်ဖိုးထားသူတွေအတွက် Relationship မှာ နေထိုင်နည်းက ဘာလဲ? စွန်နှစ်ကောင်လို ကြိုးချင်းငြိပြီး ပြုတ်ကျမလား၊ သစ်ပင်နှစ်ပင်လို အမြစ်ချင်းဆက်ပြီး ခံ့ညာ းစွာ ရှင်သန
ถูกใจ 6 ครั้ง
ဒေါသထွက်လွယ်သူများ ကြည့်သင့်သည့် ဗီဒီယို #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage #VoiceEffects
ถูกใจ 4 ครั้ง
"မင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က မင်းရဲ့ ရန်သူ ဖြစ်လာတဲ့အခါ..." မင်းကိုသတ်မယ့်ဓားက မင်းသွေးပေးလိုက်တဲ့ဓား ဖြစ်နေတတ်တယ်။ 🔪💔 စိတ်ပညာအရ "Over-sharing" (အကုန်ဖွင့်ပြောခြင်း) ကို ရှောင်ပါ။ ဗုဒ္ဓနည်းကျ "သတိ" ထားပါ။ ကိုယ့်လျှို့ဝှက်ချက်က ကိုယ့်လက်ထဲမှာ ရှိမှ လုံခြုံမှုအစစ်ပါ။ #TrustWisdom #BuddhistPhilo
ถูกใจ 6 ครั้ง
"ချစ်လွန်းလို့ ဖျက်ဆီးမိတဲ့ ဝံပုံပြင် 💔""မိခင်ဝံက သားဝံကို လူသားတွေလိုချစ်တတ်အောင်သင်ပေးချင်တယ် 🐻 ဒါပေမယ့် ဝံရဲ့ချစ်ခြင်းက လူသားအတွက် သေခြင်းဖြစ်တယ်... ဦးဇင်းတို့တွေလည်း ကိုယ်ချစ်ရသူတွေကို 'ဝံရဲ့ချစ်ခြင်း' ပေးမိနေလား? ❤️ #အီးစော့ပုံပြင် #စိတ်ပညာ #ရတနာတောရဆရာတော် #ချစ်ခြင်း #ဆက်ဆံရေး
ถูกใจ 5 ครั้ง
"နောက်ကျကျန်ခဲ့ရလို့ ပျော်နေတယ်" အမြဲတမ်း ပြုံးပြနေဖို့၊ အမြဲတမ်း အကောင်းမြင်နေဖို့ အတင်းလုပ်ယူနေရတာ ပင်ပန်းနေပြီ မဟုတ်လား? 🥀 ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်က Trend တွေ၊ အတင်းအဖျင်းတွေ၊ ပွဲလမ်းသဘင်တွေကို မလိုက်မီမှာ စိုးရိမ်ပူပန်နေရတဲ့စိတ် (Fear of Missing Out - FOMO) ဟာ စိတ်ပညာအရ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ သိမ်င ယ်
ถูกใจ 19 ครั้ง
"မပြီးပြတ်သေးတဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ကိုယ်တိုင် အဆုံးသတ်ပါ" ကိစ္စတစ်ခုခု၊ လူတစ်ယောက်ယောက်ကို ခေါင်းထဲကနေ ထုတ်ပစ်လို့မရဘဲ အကြိမ်ကြိမ် ပြန်တွေးနေမိဖူးလား? 🥀 ဒါဟာ အတိတ်ကို မမေ့နိုင်လို့ မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ပညာအရ လူ့ဦးနှောက်ဟာ ပြီးမြောက်သွားတဲ့ ကိစ္စတွေထက်၊ တစ်ဝက်တစ်ပျက် တန်းလန်းကျန်ခဲ့တဲ့ ကိစ္စတွေကို ပိုမှတ်မ
ถูกใจ 8 ครั้ง
"အဆိပ်သင့်နေတဲ့ လက်ဆောင်ကို လက်မခံပါနဲ့" ကိုယ်က ဘာမှမလုပ်ဘဲ အကြောင်းမဲ့ ရန်လာရှာတဲ့သူတွေကို တွေ့ရင် ဒေါသပြန်ထွက်မနေပါနဲ့။ သူတို့စိတ်ထဲမှာ ဖိစီးမှုတွေ၊ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ပြည့်လျှံနေလို့ သူများဆီ လာသွန်ချ (Projection လုပ်) နေတာပါ။ 🥀 ဗုဒ္ဓဟောကြားခဲ့တဲ့ "အက္ကောသသုတ်" လိုပါပဲ... သူတစ ်ပါး ပေးတဲ့ ဒေါသလ
ถูกใจ 1 ครั้ง
မင်းစိတ်ထဲမှာ ဘယ်သူနိုင်မလဲ? (The Battle of Two Wolves) 🐺⚔️ မင်းစိတ်ထဲမှာ ကောင်းတာနဲ့ ဆိုးတာ လွန်ဆွဲနေသလို ခံစားဖူးလား? 🤔 ဘယ်ဝံပုလွေကို အစာကျွေးနေလဲဆိုတာ ဒီ Video ပြီးရင် အဖြေပေါ်သွားလိမ့်မယ်။ #TwoWolves #Mindset #Neuroplasticity #buddhism #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 2 ครั้ง
Replying to @dawthinthinnain63 မိဘကိုပြန်ပြောလျှင်အပြစ်ဖြစ်ပါသလား? #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 17 ครั้ง
Replying to @ﾟ°☆Myat Su Aye☆° ﾟဒေဝဒတ္တ နှင့် မြတ်စွာဘုရားဘာတော်လဲ ဆွေမျိုးစပ်ကြရအောင်ပါ #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 5 ครั้ง
"လူတွေက ကိုယ့်ကိစ္စနဲ့ကိုယ် ရှုပ်နေကြတာပါ၊ သင့်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်မရှိပါဘူး" "လူတိုင်း ငါ့ကိုကြည့်နေတယ်" လို့ ထင်ပြီး နေမထိထိုင်မသာ ဖြစ်ဖူးလား? 🥺 ဒါဟာ Spotlight Effect ကြောင့်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိပ်စက်နေတဲ့ စိတ်အထင်ကြီးကို ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ဒီပုံပြင်လေးကို နားထောင်ကြည့်နော်။ ❤️🧠 #Spotlight
ถูกใจ 5 ครั้ง
The Balance of Power (လူတော်နှင့် လူကောင်း) လောကကြီးမှာ နေရာရဖို့ "လူတော်" ဖြစ်ဖို့လိုသလို၊ လောကကြီး ငြိမ်းချမ်းဖို့ "လူကောင်း" ဖြစ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ⚖️✨ ဘယ်အရာက ပိုအရေးကြီးလဲ ဝေခွဲမရဖြစ်နေသူများအတွက်... "လူတော်ဖြစ်မှ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကယ်နိုင်မယ်။ လူကောင်းဖြစ်မှ ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကျိုးပြုနိ ုင်မယ်။" ❤
ถูกใจ 8 ครั้ง
သူငယ်ချင်းတွေ ကိုယ့်ကို "ကျော်ခွ" သွားရင် ဘာလုပ်မလဲ? 💔 (Dealing with Exclusion) ကိုယ့်ကို အသိမပေးဘဲ သူတို့သဘောနဲ့သူတို့ လုပ်သွားကြတဲ့အခါ ခံစားရတာ သဘာဝပါ။ 😔 ဒါပေမဲ့ ဒီအချက်ကြောင့် နောက်လူတွေကိုပါ မယုံရဲတော့ဘူးဆိုရင် ဒီ Video ကို ဆုံးအောင်ကြည့်နော်။ #FriendshipHurt #TrustIssues #Psycholog
ถูกใจ 13 ครั้ง
"ဘဝရဲ့ပျားရည်နဲ့ပျားအဆိပ်"ပျားရည်ချိုချိုကိုလိုချင်ရင် ပျားအဆိပ်ကိုလည်းလက်ခံရမယ်... ဘဝမှာလည်း ကောင်းတဲ့အရာတိုင်းမှာ မကောင်းတဲ့ဘက်ရှိတတ်ပါတယ် 🐝 ဒီနေ့ သင့်ဘဝမှာ ဘယ်လိုပျားရည်တွေရှိလဲ? ဘယ်လိုပျားအဆိပ်တွေကိုလက်ခံထားလဲ? မျှဝေပေးပါဦး 👇" #အီးစော့ပုံပြင် #စိတ်ပညာ #ဘဝသင်ခန်းစ ာ #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 3 ครั้ง
ဒီနေ့ ခမည်းတော်ကြီးရဲ့ အုတ်ဂူ ပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံဖို့ ကြွရောက်ကြည့်ရှု ဂါရဝပြု အမျှပေးဝေခဲ့ '' ကြာလည်မမေ့ ရှာလည်မတွေ့ ငါလည်တစ်နေ့ '' သားရဟန်းကို ဖူးခွင့်မရခဲ့တဲ့ ခမည်းတော်ကြီး🥹 ကောင်းရာသုဂတိရောက်ပါစေ🙏 #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 6 ครั้ง
သတိရတိုင်း မိမိကိုယ်ကိုမေတ္တာပို့ပါ #ဝါခေါင်လပြည့်မေတ္တာအခါတော်နေ့ #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #วัดมาบบอน #foryoupage
ถูกใจ 34 ครั้ง
"လူတွေကြောင့် စိတ်ပင်ပန်းနေသူများအတွက်" လူတွေပြောင်းလဲသွားတာကို တားလို့မရပေမယ့်၊ ကိုယ့်စိတ်ကို မထိခိုက်အောင် ကာကွယ်လို့ရပါတယ်။ 🛡️🤍 ဒီ Video လေးက မင်းရဲ့ မွန်းကြပ်နေတဲ့ စိတ်တွေကို ကုစားပေးနိုင်ပါစေ။ (Save ထားပြီး အားငယ်တဲ့အချိန် ပြန်ကြည့်နော်) #ProtectYourPeace #SelfLoveJourney #LifeLes
ถูกใจ 21 ครั้ง
မိမိကိုယ်ကိုယ် စောင့်ရှောက်ခြင်းဖြင့်သူတစ်ပါးကိုစောင့်ရှောက်ရာ၏ သူတစ်ပါးကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းဖြင့်မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ရာ၏ #တော်သလင်းလပြည့်ဂရုဓမ္မအခါတော်နေ့ #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #foryoupage
ถูกใจ 6 ครั้ง
"ငါသိတယ်" လို့ ထင်နေရင် မင်းမှားသွားပြီ... 🚫🧠 တကယ်တော်တဲ့သူတွေက "ငါမသိဘူး" လို့ ဝန်ခံရဲကြတယ်။ မင်းရဲ့ ဦးနှောက်ကို Upgrade လုပ်ချင်ရင် ဒီ ၃ မိနစ်စာ Video ကို ပြီးအောင်ကြည့်ပါ။ #Wisdom #Socrates #ZenStory #Psychology #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 3 ครั้ง
"အနာရှိသော လက်၊ ဆားနဲ့ပက်ခံရသော စိတ်" လက်မှာ အနာရှိနေသရွေ့ ဆားနဲ့ထိရင် စပ်နေဦးမှာပါပဲ။ 🩹💔 သူများတွေကို အပြစ်တင်မနေဘဲ ကိုယ့်စိတ်က "အတ္တ" အနာတွေကို အရင်ကုစားလိုက်ကြစို့။ (ကဗျာလေးလို နားထောင်ပေးပါ) Hashtags: #SpokenWordMyanmar #DhammaPoetry #HealingVibes #InnerStrength #ရတနာတောရဆရာတေ
ถูกใจ 7 ครั้ง
“အိပ်မပျော်တဲ့ညအတွက် စိတ်နားပေးချိန်” “ဒီည အိပ်မပျော်ရင် ကိုယ့်ကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့ နားပေးလိုက်ရုံနဲ့ လုံလောက်ပါတယ် 🌙 #psychology #MentalHealthMatters #SelfCare #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 5 ครั้ง
ရတနာတောရဆရာတော်ဘဝမှာ မေ့လို့မရသောနေရာလေးနေရာ #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 1 ครั้ง
#CapCut #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 9 ครั้ง
"ယဉ်လွန်းတဲ့ စိတ်ကူး၊ အိပ်ပျော်နေတဲ့ ဘဝ" စိတ်ကူး "မရိုင်း" တာ ကောင်းပေမယ့်၊ စိတ်ကူး အရမ်း "ယဉ်" သွားရင်လည်း လက်တွေ့မှာ အိပ်ပျော်သွားတတ်တယ်။ 😴✨ စိတ်ကူးဆိုတဲ့ မျိုးစေ့ကို လုပ်ရပ်ဆိုတဲ့ ရေလောင်းပေးမှ အပင်ပေါက်မှာနော်။ (ကာရံလေးတွေနဲ့ ခံစားနားဆင်ပါ) #SpokenWordMyanmar #DreamBigActNow #Psych
ถูกใจ 7 ครั้ง
"နာကျင်မှုဆိုတာ မင်းကို ဖျက်ဆီးဖို့ လာတာ မဟုတ်ဘူး..." လောကကြီးက ခဲနဲ့ပေါက်ရင် အဲ့ဒီခဲတွေနဲ့ ကိုယ့်အတွက် အိမ်ဆောက်လိုက်ပါ။ 🏠💪 နာကျင်မှုဆိုတာ မင်းကို ဖျက်ဆီးဖို့ လာတာမဟုတ်ပါဘူး၊ မင်းကို ပိုတော်တဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် သင်ပေးမယ့် ဆရာတစ်ယောက်ပါ။ အမြင်လေး နည်းနည်းပြောင်းလိုက်ရ ုံနဲ့ ဘဝက ပြောင်းလဲသွားပါ
ถูกใจ 19 ครั้ง
Replying to @MTH "သင်္ကန်းမြင်တော့ လက်ရွံ့မိတယ်... စေတနာ နှင့် သံသရာ ကြားက စာသင်ဝိုင်း" "စာမရရင် ရိုက်ပြီးဆုံးမမှ မှတ်မယ်" ဆိုတဲ့ ရှေးလူကြီးတွေရဲ့ စကားက မှန်ပေမယ့်... ကိုယ့်တပည့်က သင်္ကန်းဝတ် "သာကီနွယ်ဖွား ကိုရင်ငယ်" ဖြစ်နေတဲ့အခါ အရာရာက ခက်ခဲသွားတယ်။ 🥺 လူမမယ်လေးတွေမို့ ဆော့ချင်တယ်၊ စာမလုပ်ချင်က
ถูกใจ 6 ครั้ง
Replying to @yegyi02024 "လောင်းကစားငွေ/ မတရားငွေနဲ့ လှူရင် ကုသိုလ်ရလား? 🎲💰" "မကောင်းမှုလုပ်ပြီး ရှာထားတဲ့ငွေနဲ့ လှူရင် ကုသိုလ်ရလား?" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းက ခေတ်လူငယ်တွေကြားမှာ မေးများကြပါတယ်။ အဖြေကတော့ - ကုသိုလ် (အလှူဒါန) ဖြစ်တဲ့အတွက် "ချမ်းသာကြွယ်ဝခြင်း" ဆိုတဲ့ အကျိုးကိုတော့ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမဲ့.
ถูกใจ 17 ครั้ง
"လွတ်လပ်ရေးနေ့မှာ... စိတ်ပါ လွတ်မြောက်ဖို့" သူများအကြိုက် နေနေရသရွေ့ မင်းဟာ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ သရုပ်ဆောင်ပဲ ဖြစ်နေဦးမှာ။ 🎭 ဒီနေ့... စိတ်ရောကိုယ်ပါ လွတ်မြောက်ကြပါစေ။ 🕊️ (Spoken Word Poetry လေးမို့ နားကြပ်တပ်ပြီး ခံစားပေးပါ) #SpokenWordMyanmar #InnerFreedom #Psychology #၇၈နှစ်မြောက်လွတ်လပ်ရေး
ถูกใจ 4 ครั้ง
ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အရာတွေအတွက်တွေးပူမနေပါနဲ့ #ရတနာတောရဆရာတော် #foryoupage
ถูกใจ 6 ครั้ง
"အစစ်တွေက ကြော်ငြာစရာ မလိုဘူး" လှည်းအလွတ်ကသာ အသံကျယ်တာပါ။ တကယ်ပြည့်စုံနေတဲ့သူတွေက ငြိမ်သက်နေတတ်ကြတယ်။ 🤫💧 သူများအမြင်မှာ ကောင်းဖို့ထက် ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ အေးချမ်းဖို့ နေလိုက်ပါ။ #LifePhilosophy #RealVsFake #InnerPeace #PsychologyFacts #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 10 ครั้ง
"လွတ်လပ်ခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် (အမုန်းခံရဲတဲ့ သတ္တိ)" လူတိုင်း ကိုယ့်ကို သဘောကျအောင်၊ မျက်နှာမပျက်အောင် အမြဲတမ်း လိုက်ညှိနှိုင်းနေရတာ အရမ်း ပင်ပန်းလွန်းပါတယ်။ 🥀 စိတ်ပညာအရ "သူတစ်ပါးရဲ့ အသိအမှတ်ပြုမှုကို လိုချင်လွန်းတာ" ဟာ ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင် အကျဉ်းချထားတာနဲ့ အတူတူ ပါပဲ။ ဗုဒ္ဓအမြင်အရလည်း လောကဓ
ถูกใจ 3 ครั้ง
"မီးတွင်းထဲက လွတ်မြောက်ခြင်း မင်းအတွက် "ရင်းနှီးနေတဲ့ နာကျင်မှု" ကို "အချစ်" လို့ မှားမမြင်လိုက်ပါနဲ့။ 💔 Toxic Family ကနေ ရခဲ့တဲ့ ဒဏ်ရာတွေကြောင့် အဆိပ်အတောက် ဆက်ဆံရေးတွေမှာပဲ ပြန်ပိတ်မိနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကို စိတ်ပညာအရ "Familiarity Trap" လို့ခေါ်ပြီး၊ ဗုဒ္ဓနည်းအရ "သံသရာစက်ဝန်း" လို့ မြင်န ိုင်ပါတယ်။
ถูกใจ 18 ครั้ง
"ဘဝကို အနီးကပ် ချဲ့မကြည့်ပါနဲ့" ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို အနီးကပ် အကြီးကြီး ချဲ့ကြည့်လိုက်ရင် အပြစ်အနာအဆာတွေချည်း မြင်လာရသလိုပဲ... ကိုယ့်ချစ်သူ၊ ကိုယ့်မိသားစုရဲ့ အမှားသေးသေးလေးတစ်ခုကို အကြီးကြီးချဲ့တွေးမိတဲ့အခါ ကောင်းခဲ့တာတွေ အားလုံး ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပါတယ်။ 🥀 စိတ်ပညာမှာ ဒါကို " အဆိုးကို ချဲ့ကားမြင်တတ်တဲ့
ถูกใจ 2 ครั้ง
အိမ်သာမှ ဧည့်လာမည် #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #วัดมาบบอน #foryoupage
ถูกใจ 28 ครั้ง
"စစ်မြေပြင်မဟုတ်တဲ့ အိမ်" မေတ္တာရှိရက်နဲ့ ဘာလို့ နာကျင်နေရတာလဲ? 🥀 အဖြေကတော့... တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် "အကြွေး" သဘောနဲ့ ဆက်ဆံနေကြလို့ပါ။ နှလုံးသွင်းမှန်မှသာ အိမ်က အိမ်ပီသမှာပါ။ #FamilyHealing #BuddhistPsychology #MentalHealthAwareness #ParentingTips #ရတနာတောရဆရာတော်
ถูกใจ 7 ครั้ง
"အတင်းအကျပ် အကောင်းမြင်ခိုင်းခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်" အမြဲတမ်း ပြုံးပြနေဖို့၊ အမြဲတမ်း အကောင်းမြင်နေဖို့ အတင်းလုပ်ယူနေရတာ ပင်ပန်းနေပြီ မဟုတ်လား? 🥀 ဝမ်းနည်းစရာကြုံလာတဲ့အခါ "အဆင်ပြေသွားမှာပါ" ဆိုပြီး ကိုယ့်ခံစားချက်ကို အတင်းဖိနှိပ်ထားတာဟာ စိတ်ပညာအရ အဆိပ်သင့်စေတဲ့ အကောင်းမြ င်လွန်ကဲမှု တစ်ခုပါပဲ။ ဗုဒ္ဓအမ
ถูกใจ 2 ครั้ง
Replying to @🖤2002🖤 "ကိုယ့်ဘဝထဲက ထွက်သွားချင်သူကို အတင်းဆွဲထားရင် အပြစ်ဖြစ်သလား?" ကိုယ့်ကို ထားသွားချင်တဲ့သူကို အတင်းဆွဲထားရင် အပြစ်ဖြစ်လား? 🥀 ဒီဗီဒီယိုလေးက လွှတ်ချဖို့ ခက်ခဲနေသူတွေအတွက် ခွန်အားတစ်ရပ် ဖြစ်ပါစေ။ (မေးခွန်းလေးမေးပေးတဲ့ ဒကာလေး @🖤2002🖤 ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။) #RelationshipAdv
ถูกใจ 2 ครั้ง
#ရတနာတောရဆရာတော် #ဝပ်မန်ဘော #ထိုင်းကျောင်း #วัดมาบบอน
ถูกใจ 35 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม