ซ้อมตายด้วยการมรณานุสติ

การเจริญสติโดยระลึกถึงความตายหรือมรณานุสติ เป็นแนวทางปฏิบัติที่ช่วยเตือนใจให้เราตระหนักถึงความไม่เที่ยงของชีวิตและกระตุ้นให้เราใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าและตั้งใจมากขึ้น ที่ Kid Mai Death Awareness Life Exhibitions Cafe คุณจะได้ทดลองประสบการณ์ "ซ้อมตาย" ผ่านกิจกรรมต่าง ๆ ที่ออกแบบมาให้เกิดความเข้าใจในความตายอย่างลึกซึ้งและใกล้ชิด ทั้งการนอนไปในโลงศพ การปิดฝาโลงเพื่อสัมผัสความอึดอัด ช่วยฝึกใจให้ยอมรับและลดความหวั่นวิตกต่อความตาย นอกจากกิจกรรมที่เหมือนการจำลองสถานการณ์จริงเพื่อให้เราได้เรียนรู้ ให้เราได้ซ้อมใจว่าถ้าเวลาของความตายมาถึง เราจะได้พร้อมมากขึ้นแล้ว ยังมีกิจกรรมซ้อมอำลาแขกที่มาในงานศพที่ช่วยให้นึกถึงคำพูดสุดท้ายที่อยากฝากไว้ หรือจะเล่นมุกแซวแขกในงานศพดูเพื่อคลายเครียดก็ได้ เป็นการฝึกทัศนคติที่ดีต่อความตายและการจากลาโดยที่ไม่เครียดหรือกลัวจนเกินไป ค่าเข้าชมที่ 250 บาทต่อคน รวมเครื่องดื่ม 1 แก้ว และ wrist band ที่ใช้เข้าได้ฟรีตลอด 1 ปี เปิดโอกาสให้เราแวะมาเยี่ยมชมและทดลองซ้อมความพร้อมกายใจได้บ่อยครั้ง เป็นสถานที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังรู้สึกเศร้าหรืออยากหาคำตอบเกี่ยวกับเรื่องความตายที่ถูกปิดกั้นในสังคม การได้มาร่วมกิจกรรมมรณานุสติสามารถช่วยเยียวยาจิตใจและกระตุ้นให้เราตั้งใจใช้ชีวิตอย่างเต็มที่มากขึ้น สถานที่ยังตั้งอยู่ในย่านอารีย์ซึ่งมีร้านอาหารและคาเฟ่ให้แวะพักผ่อนต่อได้ การนำมรณานุสติมาใช้เป็นวิธีการฝึกความใจเย็น เรียนรู้ที่จะปล่อยวางจากความกลัว ช่วยให้เข้าใจในความไม่เที่ยงของชีวิต และใช้เวลาที่มีอยู่ให้คุ้มค่าและมีความสุขอย่างแท้จริง จึงเป็นแนวปฏิบัติที่น่าสนใจและเหมาะกับคนยุคใหม่ที่ต้องการความสงบในใจและการยอมรับธรรมชาติของชีวิตอย่างแท้จริง