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【じゃない使い方7選】
ご覧いただきありがとうございます😊 ******** 〈マステ〉 1️⃣【マステシュシュ🎀】 ①空き瓶やティッシュ箱にマステの粘着面を表にして一周巻きつける ※マステを巻きつける瓶やティッシュ箱は、ゴムよりも大きいものを選ぶ ②ゴムを真ん中にはめて上からマステを貼る ③外してクシュクシュすれば 思ったよりも伸び縮みはしないけど、かわいいよ🩷 2️⃣【何度も使える封筒】 ①裏返したマステの両端を折ってを封筒✉️に貼る ※貼る位置は蓋を閉めたときに少しはみ出るくらいの位 置(上から重ねるようにテープを貼るのでその分はみ出るのはOK) ※横幅はフタの幅

はやまり|1分でわかる らく家事ハック
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低学年ママ必見|漢字が苦手な子に共通する「使わない」から「書けない」の悪循環
漢字ドリルをがんばっているのに なかなか定着しない… それ、「使 っていないから」かもしれません。 漢字を使わない ↓思い出す回数が減る ↓形があいまいになる ↓さらに書けなくなる この悪循環、 声かけや意識することで変わります✨ 🛒「魚ってどこに書いてある?」 🍳「米を洗うよ。米って書ける?」 🚶「この看板、知ってる漢字ある?」 こんな声かけだけで 子どもが漢字を意識する習慣が 自然と育っていきます🌱 保存して毎日の声かけに役立ててね📌 #小学生の漢字 #漢字の覚え方 #家庭学習 #低学年ママ #小学生ママ
えっぺ先生
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字の形が整わない子にコレやって!
✍️ 文字が汚い=練習不足 …じゃないって知ってた?😳 入学前に 「名前くらい書けた方がいいよね?」 って思って練習すると… 💭 ぐちゃぐちゃ 💭 直すと嫌がる 💭 自信なくす 💭 書くの嫌いになる だから👇 🧑🏫 小学校教員の私がやってるのは「書く前」 ✨ 砂文字(ザラザラ文字) ✨ ✔ 指でなぞるだけ👆 ✔ 書かずに文字の形をインプット ✔ 楽しいから何回もやる💓 モンテソーリ教育でも使われていて、 今回は ダイソーアイテムで手作り🛒✨ 素材は無料素材を使わせてもらいました🙌 今回は「ちびむす」さんのを使用させてもらったよ
きの|小学校教員ママのオススメ知育遊び
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書けない時の処方箋✍️
✍️𓂃 ウィッシュリスト埋まらないなら🍨𓈒𓏸 え、100個も書けなくない? みんな何書いてるの?🫠 そう思ってるの、私だけじゃな いはず…🥺 前までは100個どころか30個も書けないことに 落ち込んでいたけど、 今は「無理して埋めよう!」から スッキリ離脱できてモヤモヤしなくなった✨ 今回は、ウィッシュリストが書けない方に 試してほしいコツをまとめてみたよ🫶 書けなくて悩んでいたら ぜひ保存して試してみてね🌟 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ご覧いただきありがとうございます🤍 手帳と文具で今の自分に寄り添う をテーマに発信していま
まれ
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会議メモが多すぎて、要約が書けないとき
会議が終わったあと、 意外と時間がかかるのが「まとめ」。 メモはたくさんあるのに、 いざ要約を書こうとすると どこから整理すればいいのか分からない。 特にオンライン会議では、 発言も議題も多くて 情報が散らばりがち。 こういうときは 全部を文章にしようとするより、 まずポイントを整理することが大事。 最近は Decopy AI の要約ツールを使って、 長いテキストから 重要な内容だけまとめる方法もある。 会議メモや議事内容を入力すると、 AIが要点を整理してくれるので 流れが見えやすくなる。 会議メモは 量よりも「整理」。 情
Marianne
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📚レポート作成が楽になる方法5選
レポートを書く時、意外と時間がかかるのは「文章を書くこと」だけじゃない…! 📌資料を探す 📌情報を整理する 📌構成を考える 📌発表資料を作る 実はこの「書く前の準備」を効率化すると、レポート作成の負担をかなり減らせます ① まず資料を整理する📖 論文・Web記事・授業資料など、 最初から全部読み込もうとすると時間が足りなくなることも… まずは全体像や重要ポイントを把握してから、自分の考察につなげるのがおすすめ。 ② 先に構成を作る✍️ いきなり文章を書き始めると、 途中で「何を書けばいいか分からない…」となりがち。 背景 ↓ 問題
みお
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実習で迷わない 肺がんアセスメントの見方4つ
肺がんの患者さんを受け持つと「何から見ればいいのか」で止まりやすいです。 実習では、全部を一気に見るより 優先してそろえる視点を持つ方が整理しやすいです。 1. 呼吸状態 咳、痰、血痰、呼吸困難、SpO2、呼吸音をまず確認します。気道狭窄、胸水、無気肺は悪化しやすいポイントです。 2. 治療の影響 手術後は無気肺や肺炎、薬物療法中は骨髄抑制、分子標的薬や免疫療法では肺障害や全身倦怠感にも注意します。 3. 重篤化サイン 顔面や上肢の浮腫は上大静脈症候群、頭痛やけいれんは脳転移、低Na血症や意識変化は腫瘍随伴症候群を疑う視点が大切です。 4. 生活への影響 不安、就労、家族
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【関節リウマチ】実習で迷わない!アセスメントは3視点で整理
関節リウマチのアセスメントは、病期ごとの変化を3視点で整理すると書きやすくなります。 症状 だけでなく、重篤化予防と治療継続まで見ていくのがポイントです。 1)主要症状・重症度 関節痛、腫脹、こわばり、可動域制限を確認。CRP・赤沈、RF、抗CCP抗体、画像所見を経時で評価します。 2)合併症・重篤化サイン・治療の影響 感染徴候、転倒関連因子、胸部症状などを見逃さない。薬剤の副作用や安全管理(血算・肝腎機能)もセットで確認します。 3)心理・社会(治療継続) 不安や抑うつ、就労・家事への影響、通院/服薬の継続しやすさ、支援体制を把握して実行可能な計画につなげます。 実習前に保存
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知らないと損✏️まだ使えるのに捨てがちな文房具、復活します✨
【文房具の裏ワザ5選】 ① 書けなくなった油性マジック フタに除光液を入れて10分放置 → インク復活 ② はさみの切れ味復活 コップに重曹+お酢を入れて刃を浸す ③ 分厚い書類をホチキス止め 食品トレーを下に敷いて止めるだけ ④ マスキングテープ 横向きに折って押さえるとキレイに切れる ⑤ 書けなくなったボールペン お湯に10〜20秒つけるだけで復活 捨てる前に一度試してみてね😊 #知らないと損 #文房具 #裏ワザ #ライフハック #暮らしの知恵 #ボールペン #マジック #はさみ
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何書けば良いか分からない
✧𝓡✧
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頭の中がごちゃごちゃな人、この本ヤバいです。
📚最近読んで面白かった本 『こうやって頭のなかを言語化する。』 「なんかモヤモヤする」 「やりたいことがあるのに言葉にできない」 「SNSの投稿がうまく書けない」 そんな人に刺さる一冊でした。 この本で印象的だったのは、 💡言葉が出てこないのは才能の問題じゃない という考え方。 頭の中には実はたくさんの考えや感情があるのに、 それを掘り出す前に「うまく言わなきゃ」と考えてしまう。 だからまずは、 ✔︎自分に質問する ✔︎思ったことを書き出す ✔︎答えを深掘りする というシンプルな作業を繰り返す。 すると自分でも気づい
なーん🎷👨🚀🌎🚀
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算数を苦手にさせない‼️小数の計算のポイント💡
「算数もうヤダ…😨」 もうすぐ5年生なのにお子さんがこう言ってきたら困りますよね💦 4年生3学期は学習内容も増え、難しくなってくる🤔 3学期のポイントをまとめましたので保存してお子さんと一緒に確認してみましょう✨ ①小数のかけ算・わり算 小数のかけ算・わり算は筆算を使って解きますが、 最も大切なことはズバリ『小数点の位置』‼️ 以前の単元で小数のたし算・ひき算の筆算に取り組んでいるので、その時のルールに引っ張られがち✋ ・かけ算では小数点を気にせず右に揃えること ・わり算では一の 位の答えを書いたときに小数点も打っておくこと 以上の2つに気を付けるとミスが減っていきます
はまちゃん先生|学びを楽しく
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COPDのアセスメント攻略!実習で焦らない4つの視点
COPD(慢性閉塞性肺疾患)の患者さんを受け持つと、情報が多くてアセスメントがまとまらないことありませんか ? 実は、以下の4つの視点で整理するだけで、驚くほどスッキリまとまります! ① 主要症状(呼吸苦や咳嗽・喀痰の状態) ② 重篤化サイン(会話困難やSpO2低下など急性増悪の兆候) ③ 合併症・併存症(肺炎や心血管疾患、体重減少など) ④ 心理・社会面(息苦しさからの不安や社会参加の制限) これだけ押さえておけば、アセスメントも関連図も看護計画もスムーズに書けます! 実習前にサクッと見返せるように、右下のボタンから「保存」しておいてくださいね! #看護学生
なんでなんだナーシング|看護実習を全力サポート
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ESを書けば書くほど不自然になっていく…就活中に気づいた「文章の整え方」
最近、周りの友達と会うと話題はほぼ就活です。 カフェで集まっても、最終的にはみんなエントリーシートの話になります。 「志望動機これで大丈夫かな?」 「自己PRってどこまで書けばいいんだろう?」 まさにその状態でした。 最初は自分なりにいい文章が書けたと思っていたのに、何度も読み返して修正しているうちに、だんだん文章が不自然になっていくんです。 言葉を変えたり、少し大げさに表現してみたり、AIで下書きを作ってみたり…。 気づいたら同じESを何度も書き直していて、「これ本当に自分の言葉かな?」と分からなくなってしまいました。 そんな時に試してみたのが Decopy A
Keira_
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覚えたのにできない子の原因
「覚えたよ」と言っていたのに、テストで書けない。 お子さんは、嘘をついているわけではないんです。 「覚えた」の基準が、少しズレているだけなんです。 中学生の定期テストや高校入試は、実は覚えるだけで点数が取れる問題もたくさん出ます。 だからこそ、「覚えた」の基準が、そのまま点数になります。 多くの子の「覚えた」は、こうです。 「教科書を3回読んだ」 「なんとか思い出せた」 でも、本当に点になる「覚えた」は違います。 「何も見ずに、スラスラ書ける」 ここまで来て、はじめて「覚えた」です。 この基準に変えた子たちが80点台を連発するようになるのを、何人
NAO@中学生の勉強法のズレを正す
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書けないボールペン
#百均って最高 皆さんは書けないボールペンは捨てていませんか?書けるか書けないか?ティッシュで書けたらOK👍書けなかったら捨てるサインです。
しょうこ
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黄色の🖍️無いとお花書けない
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言語化が上手になる本
◀︎ 今すぐ読みたい本はこれ!言語化がうまくなる本まとめ 言葉を上手に使えるようになりたい。 うまく言えなくて、一人反省会をしたり インスタで書きたい文章が書けずに悔しくなったり。 言葉が好きだからこそ、 どうせなら、もう少しうまくなりたくて。 そんな気持ちで読んできた 「言語化」に関する本をまとめました。 特に好きなのは こども言語化大全 子どもに言語化しなさい、って言う前に 「いや、お前が言語化うまくなれよ」 と自分に言いたくなる本。 連想ゲームやモノ当てゲームなど、 読んでいるだけで 「あ、これ家族でやったら楽しそう」 と思える内
まいこ@読書主婦
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タダで書け?ふざけるな!!
タダで書け?ふざけるな!! #オンライン書道 #書道 #共感したらシェア
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✍️ 文字が汚い=練習不足
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きの|小学校教員ママのオススメ知育遊び
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検査技師20年の私が伝える!白血球とCRPの本当の読み方
「白血球とCRPの本当の読み方」 検査技師20年の私が、 現場で本当に使える見方をまとめました。 ───────────── ✅ 白血球=先発隊、CRP=後発隊 ✅ 2つには”時間差”がある ✅ フェーズで読むと、患者さんの今が見えてくる ───────────── WBCが高い、CRPが高い—— それだけで終わらせない。 「今どのフェーズにいるのか」 そこまで考えられると、アセスメントが変わる。 ───────────── 明日の申し送りで、伝えてみてね🩺 ───────────── #看護師 #看護師 の勉強垢 #看護学生 #看護学生の勉強
かけりん|検査技師が教える看護メモ
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実習記録が進む:エビデンスSearch(無料お試し版)の使い方
実習の記録で手が止まる原因は、「情報は集めたのに、アセスメントの文章に落ちない」ことが多いです。 エビデンスSearch(無料お試し版)は、症状名や疾患名を入れるだけで「情報収集/アセスメント/看護診断/看護計画」の文章をまとめて検索できます。 使い方は最短4ステップ。 検索→カテゴリー→項目→文章を受け持ち患者さん用に言い換え・追記。 編集画面で、読み上げ/コピー/ダウンロードも使えます。 注意点は1つだけ。丸写しはしないこと。 年齢・治療・検査値・生活背景に合わせて、自分の言葉に整えて使ってください。 まずは1回、症状名か疾患名を1つ入れて動作確認だけでもOKです。 #
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やりたいことリストが書けないあなたへ【ジャーナリング】
最近SNSでジャーナリングに関する情報も目にすることが多い気がする…。 私も始めたい!と思いノートとペンを手にしたものの 「やりたいことリスト」がなかなか書けませんでした。 なんとなく 色々、叶っていってる体感はあるし 幸せなのだけど。 何が達成できたのかは 自分でもぼんやりしていて。 そんな時に気がついたのが 「体験リスト」にする ということ。 体験したいことを書くから 気持ちが主軸でも大丈夫。 具体的な行動は浮かばない!という人にも 書きやすいと思う!! 試してみてね! #コメ欄でゆるっと話そう #私の一人時間 #これ意
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デイリー書けてない日の手帳タイム
相変わらずの朝の手帳タイムの様子です✨ 昨日は忙しくてなかなか手帳かけず、朝書いたきりでした。 そんな日の翌日はいつもよりも手帳タイム長めになってしまいます🥹 それも楽しいんだけどね😊✨ 早起きして手帳タイム📔いい習慣です🙌✨ 夏休みは特に1人時間とるの難しいので、この朝の時間はすごく貴重! 母にも休憩を👌✨ #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #日常集めた #手帳タイム #レモポテホビー
あい*ふんわりPhotoと手帳
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【知らないと損】かんたん美文字
@sorara_kurashi 👈🏻他の投稿はこちら こんばんは!そららです🧸 今日もみなさんお疲れさまです🫶🏻 【透かして清書】ってアプリもう知ってる?🤔 ご祝儀に名前書くの、バランスも文字の大きさも難しくてキレイに書けな〜い😂 って人は今すぐダウンロードしてほしい神アプリです🤗🌸 このアプリを使えば、どんな人でもキレイな字が書けるよ🥰 他にも、好きな画像を取り込めるから写し絵もできるし、これからの季節、年賀状にも使えるね😘 体操服のゼッケンや名前書きにも使えちゃうかも🤭 ちなみに11月は結婚式が多い月のようですね☺️ ジューンブライドって言
そらら⌇ママがラクして整う暮らし
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【保存版】1型糖尿病のアセスメントが変わる!『病態ドミノ』完全ガイド
「1型糖尿病の病態って複雑…」 「なんで多飲・多尿になるの?」 実習で教員さんに聞かれて、うまく説明できなかった経験ありませんか?😭 大丈夫! この投稿では、1型糖尿病の「なぜ?」がスッキリわかる**『病態ドミノ』**を徹底解説します✨ 「自己免疫」という最初のドミノが倒れてから、「ケトアシドーシス」という最悪の事態に至るまで… その一連の流れをストーリーとして理解すれば、アセスメントの根拠が格段に強くなりますよ✍️ ぜひ「保存」して、実習や国試勉強でいつでも見返せるお守りにしてくださいね! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ もっと詳しく知りたい!という方は… プロフィールのリンクか
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【保存版】視覚障害のアセスメント、もう迷わない!思考の3ステップ
「視覚障害のある患者さん…アセスメント、何から考えてどう書けばいいの?😭」 実習で ऐसे場面に出会うと、頭が真っ白になってしまいますよね。 でも大丈夫! そんな悩みを解決するのが、今回紹介する**『思考の3ステップ』**です✨ 「何が?→なぜ?→どうなる?」 この3つの問いに沿って考えるだけで、頭の中が驚くほどスッキリ整理されて、根拠のあるアセスメントが書けるようになりますよ✍️ ぜひ「保存」して、実習でいつでも見返せるお守りにしてくださいね! #看護 #看護師 #看護学生 #アセスメント #看護実習
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消えてないのに、書くの? 子どもにオススメ✨これ買って!
消しゴムで消してるけど、 たいして消えてないのに そのまま書いてることない? ちゃんと消して きれいにしてから書けばいいのに… ゴシゴシ消すから ノートもぐちゃぐちゃ。 だから 消しゴムを変えてみたよ。 軽い力でスッと消えるから ゴシゴシしなくていい。 「なんでこれで書くの?」 って言うことも減ったよ。 使っているのは コクヨの消しゴム 【リサーレ プレミアムタイプ】 ✔ 軽い力で消える ✔ 消しクズまとまりやすい ✔ カラフルで可愛い うちは息子に緑、娘にピンクを使ってる よ🌷 どこいった?がなくなる可愛さ♡ 小学生に

もちゃ先生|ママの気持ちが軽くなる子育て
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血算は項目多すぎてわからない...
学校では検査項目を学んだけど 読み方までは習わなかった。 現場に出て気づいたんです。 検査値が読めると アセスメントがより深くできると。 患者さんの異変に 少しでも早く気づけるように… そんな思いでこの資料を作りました🌸 「資料が欲しい」との声もいただいたので 1枚出しという形で出してみます! いいね♡で応援してもらえると すごく励みになります📣 — ※この資料は学習用です。 実際の判断は所属先の手順・ 医師の指示に従ってください。 #社会人看護学生 #臨床検査技師 #看護学校 #働きながら看護学校
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書けない人へ
書きたい気持ちはあるのに、 ノートを開くと手が止まる日があります。 何も感じていないわけじゃない。 むしろ、頭の中ではずっと考え続けている。 それでも言葉にしようとすると、 重くなって、正しく書こうとして、止まってしまう。 この写真は、 「まとまらない本音」をもとに 私専用の ジャーナリング設計図 を書いているところです。 書けなくて止まっている人が、少し楽になるためのジャーナリング設計のサービスを始めました。 ・アドバイスはしません ・答えも出しません ・評価もしません 今の状態を一度、私が預かって 「これなら書けそう」という形に整えて ノ
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書くだけで願いが叶う✨予祝ノート💫
三日坊主を卒業して、理想の未来を迎えに行きませんか?🕊️✨ 「あんな風になりたいな」 「これが叶ったらいいな」 そんな願いを、まるで「もう叶ったこと」として先にお祝いしてしまうのが、日本古来の引き寄せ法【予祝(よしゅく)】です🌸 脳は、想像と現実の区別がちょっぴり苦手。 先に「幸せ!」「ありがとう!」という感情を味わってしまうことで、現実が後から追いついてくるんです。 やり方はとっても簡単! 1️⃣ 完了形で書く 2️⃣ 感情をのせる 3️⃣ 感謝で締める ノートは、誰にも見せないあなただけの秘密の場所。 書けない日があっても大丈夫。 「あ、思
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