วันที่76

5/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนกีตาร์คลาสสิกผ่านซีรีย์เช่น 1 วัน 1 บรรทัด EP.76 นั้นเป็นวิธีที่ทำให้การฝึกฝนเป็นเรื่องง่ายและสนุก ผมเองก็เคยเริ่มต้นจากการเรียนรู้ทีละบรรทัดและใช้เทคนิคจาก Giuliani120RightHand ที่ช่วยให้ฝึกนิ้วขวาอย่างเป็นระบบ ทุกครั้งที่ฝึก ผมจะตั้งเป้าว่าจะเล่นให้ได้แต่ละบรรทัดอย่างสมบูรณ์ก่อนก้าวไปบรรทัดถัดไป ซึ่งช่วยทำให้เข้าใจโครงสร้างของแต่ละบทเพลงและพัฒนาความแม่นยำ นอกจากนี้ การมี hashtag เช่น #สอนกีตาร์ #สอนดนตรี และ #classicguitar ในโพสต์นี้ยังช่วยให้เราเชื่อมโยงกับชุมชนผู้รักดนตรีและหาคำแนะนำเพิ่มเติมจากผู้มีประสบการณ์ การฝึกกีตาร์คลาสสิกจึงไม่ใช่แค่เรื่องของการเล่น แต่ยังเป็นการสร้างพื้นฐานที่มั่นคงและเปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้เทคนิคที่ลึกซึ้งกว่านั้นในอนาคต สำหรับผู้เริ่มต้น แนะนำให้ฝึกวันละเล็กวันละน้อย ค่อยๆ เพิ่มระดับความยากทีละน้อย และมีเป้าหมายชัดเจนเหมือนกับในซีรีย์นี้ที่แบ่งการเรียนรู้ออกเป็นบรรทัดเล็กๆ ทำให้ไม่รู้สึกท้อและเห็นความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง การบันทึกความคืบหน้าด้วยการถ่ายวิดีโอหรือจดบันทึกช่วยให้เราเห็นพัฒนาการตัวเองและปรับปรุงได้ตรงจุด การฝึกฝนแบบนี้ช่วยสร้างความมั่นใจและทำให้คุณสนุกกับการเล่นกีตาร์มากขึ้นทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าจอ TradingView แสดงกราฟแท่งเทียนและข้อความ “แจก! ท่าเทรด Scalping M1 เทรดได้ทั้งวัน” พร้อมสัญลักษณ์ดาวและโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังชายหาดสวยงามพร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นการแจกท่าเทรดหน้า Sell แบบ Scalping บน TF M1 โดยใช้ Divergence + Price Action และสามารถเข้าได้หลายรอบในวันเดียว
ภาพพื้นหลังชายหาดสวยงามพร้อมข้อความอธิบายสัญญาณเข้า Sell โดยราคาทำ Higher High แต่อินดิเคเตอร์ (Stochastic) ทำ Lower High เกิด Bearish Divergence บ่งบอกถึงแรงซื้ออ่อนลง
📊 แจก! ท่า Sell สั้น ๆ ที่ใช้ได้ทั้งวัน🚨✨
“ท่า Scalping M1 ที่ใช้บ่อย เข้าไว ออกไว และเล่นได้หลายรอบในวันเดียว ใช้แค่ Divergence + Price Action ไม่ต้องซับซ้อน ใครสาย M1 เหมือนกันบ้างคะ? 💛 #เทรดforex #เทรดforexมือใหม่ #เทรดกราฟเปล่า #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
เทรดไปวันวัน

เทรดไปวันวัน

ถูกใจ 219 ครั้ง

ซื้อในวันที่คนอื่นกำลัง "กลัว"และจงกลัวในวันที่คนอื่นกำลัง "ซื้อ"
จงกล้าซื้อ…ในวันที่คนอื่นกำลัง “กลัว” และจงเริ่ม “ระวังตัว” …ในวันที่คนอื่นกำลังแห่กันซื้อ เพราะตลาดมักให้โอกาสกับ “คนที่คิดต่างจากฝูงชน” วันที่ข่าวร้ายเต็มไปหมด วันที่คนส่วนใหญ่เทขายด้วยความกลัว นั่นแหละ… อาจเป็นวันที่ของดีถูกขายในราคาถูกที่สุด แต่วันที่ทุกคนพูดถึงกำไร วันที่ใคร ๆ
Oza

Oza

ถูกใจ 71 ครั้ง

📊📈 สิ่งที่ควรทำถ้าอยากพอร์ตโตทุกวันๆ ✨💰
ใครกำลังเจอปัญหาพอร์ตไม่โตสักที ลองเช็คตัวเองด่วนว่าทำ 3 ข้อนี้หรือยัง? 👀 ✅ จัดสรรเวลาเทรดให้ดี (1-2 ชม. ก็พอ) ✅ บริหารความเสี่ยง R:R ต้องคุ้มค่า ✅ จัดการอารมณ์ตัวเองเวลาพลาดให้ได้ ​ทริคพวกนี้เบสิคมากแต่หลายคนชอบลืม! ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะครับ รับรองว่าการเทรดจะดีขึ้นแน่นอน 💯 💬 มือใหม่คนไห
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความบนพื้นหลังกระดาษยับสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความสีดำขนาดใหญ่ว่า "เส้นทางชีวิต ตามช่วงอายุของผู้ที่เกิด วันอาทิตย์" และข้อความขนาดเล็กกว่าระบุว่า "วิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย-ผสมหลักกรรมเก่า และพลังดาวประจำวันเกิด" พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
เส้นทางชีวิตตามช่วงอายุของผู้ที่เกิดวันอาทิตย์
วิเคราะห์โดยใช้หลักโหราศาสตร์ไทย–ผสมหลักกรรมเก่า–พลังดาวประจำวันเกิด เพื่อเป็นเข็มทิศในการเข้าใจตนเอง และวางแผนชีวิตอย่างมีทิศทาง . . ดวงคนเกิดวันอาทิตย์ • ดาวประจำวัน: ดาวอาทิตย์ • ธาตุหลัก: ธาตุไฟ • สัญลักษณ์: ผู้นำ ผู้ฉายแสง ผู้มีเป้าหมาย • ด้านบวก: กล้าแสดงออก มั่นใจ มี
Natphatpakon

Natphatpakon

ถูกใจ 364 ครั้ง

✨ออมทรัพย์ วันที่ 2 รับแล้ว 38.05$ เงินต้นยังอยู่.
หลังจาก ช่างใจมานาน วันที่ สอง ก็ รับ กำไร มาแล้ว 38.05$ Liquid Staking Protocol (LSP) เป็นบริษัทที่จดทะเบียนในสหราชอาณาจักร ซึ่งนำเสนอการลงทุนและการซื้อขายสินทรัพย์ในโลกแห่งความเป็นจริงแก่ผู้ใช้งานทั่วโลก #จ่ายตอบแทนปันผล เริ่มต้น 1.0℅~2.0% ต่อวัน ระยะ สัญญาสั้น แค่ 7 วัน ถอน ปันผล
Real for life ให้เงินทำงาน

Real for life ให้เงินทำงาน

ถูกใจ 2 ครั้ง

"รางวัลของคนเก่ง! วันที่ 7 งบ 100 บาท ก็กินน้ำแข็งใสให้ชื่นใจได้!" ❄️✨
Update Day 7 (Final of Week 1): งบ: 100.- จ่ายไป: 76.- (รวมของกิน + น้ำแข็งใส 🍧) คงเหลือ: 24.- ✅ เป็นวันที่ซื้อของเยอะมากแต่ก็ภูมิใจที่คุมงบอยู่! โชคดีมื้อเย็นมีกับข้าวที่บ้านเลยประหยัดไปได้อีก ครบ 7 วันแล้ว ใครยังตามดูอยู่บ้าง? เมนต์บอกกันหน่อยน้าา 👇✨ #Challengeใช้เงินวันละ100 #Day7 #บัน
พนักงานรายวันท่านนึง🫩

พนักงานรายวันท่านนึง🫩

ถูกใจ 7 ครั้ง

จัดการกินหนึ่งวันของคนที่ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด
จัดลำลับการกิน/กินแบบไม่เครียด ฉบับคนลดได้ 20 kg. ส่วนตัวเป็นคนชอบกิน ชา/กาแฟ และขนมมาก เราก็จะจัดการกิน 1 วันของเราเป็นแบบนี้ 1. ชา/กาแฟ เลือกที่หวานน้อยที่สุด ✔️ เราเลือกกิน อเมริกาโน่ไม่หวาน อันนี้แคลน้อย 2. มื้อหลัก เราจะกิน 2 มื้อหลักเพราะมื้อเช้าไม่ชอบกินอะไรหนักๆ ✔️ จะเน้นทำเอง
japomkonwanjob

japomkonwanjob

ถูกใจ 37 ครั้ง

Day 147 วัน ที่ดูเเลตัวเอง❤️
ถึงคนที่เพิ่งเริ่มดูแลตัวเอง ❤️ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร แค่วันนี้ดีกว่าเมื่อวานก็เก่งแล้ว 1. อย่ารอให้มีกำลังใจค่อยเริ่ม เพราะกำลังใจจะค่อย ๆ มาเมื่อเห็นผลลัพธ์ 2. อย่าหักโหม ทำในแบบที่ทำได้ทุกวัน ดีกว่าทำหนักแล้วเลิก 3. อย่าท้อเพราะน้ำหนักขึ้นลง ดูความสม่ำเสมอมากกว่าตัวเลขบนตาช
แม่เวย์Fulltime

แม่เวย์Fulltime

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงการแลกรางวัล TrueMoney Wallet มูลค่า 100 บาท จาก Ipsos iSay โดยมีรายละเอียดบัตรของขวัญ วันที่ออก 12 ก.ย. 2568 และวันหมดอายุ 11 มี.ค. 2569 พร้อมข้อความแสดงความยินดีที่แลกสำเร็จ
ครั้งที่ 76/2025
Ipsos iSay กดสมัคร ➡️ https://bit.ly/4f2APaY #รายได้ 100 บาท 12/9/2025 ลิงก์แนะนำปลอดภัยไม่ใช่สแปม #เทรนด์ฮิต #Research #แบบสอบถาม #ทรูมันนี่ #ช้อปปี้เพย์ #Truemoneywallet #Shopeepay #shopee #lazada #รายได้เสริม
🍀หาเงินออนไลน์ง่ายนิดเดียว🍀

🍀หาเงินออนไลน์ง่ายนิดเดียว🍀

ถูกใจ 7 ครั้ง

💖 แจกพิกัดแอปคู่รักที่เราเล่นกับแฟนทุกวัน
ช่วงแรกโหลดมาเพราะเห็นตัวการ์ตูนน่ารักเฉย ๆ 🥹 แต่พอได้ลองเล่นจริงดันชอบมากกว่าที่คิด ในแอปจะมีคำถามให้ตอบวันละ 1 ข้อ ทำให้ได้รู้จักความคิด มุมมอง และเรื่องราวของกันและกันมากขึ้น บางคำถามคือไม่เคยถามกันมาก่อนเลย 😂 นอกจากนี้ยังมีให้เลี้ยงน้อง แต่งบ้าน สะสมของตกแต่ง จดวันครบรอบ และทำ bucket list
Tiny

Tiny

ถูกใจ 105 ครั้ง

ระบบเทรดที่ชนะ76-80% อย่างต่อเนื่อง
ทักไลน์ขอดูสถิติย้อนหลังได้ค่ะ มี TP-SL ให้นักเรียนชัดเจน ไม่มีเคลม TP1 TP2 3 4 5 เน้นเก็บกำไรแบบชัวร์ สร้างเงินล้านให้กับนักเรียนในกรุ๊ปมาแล้ว #เทรดกราฟเปล่า #เทรดทอง #สอนเทรด #รายได้ออนไลน์ #เงิน
Nichchavee

Nichchavee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงโลโก้ของ 7 บริษัทยักษ์ใหญ่ด้านเทคโนโลยี ได้แก่ Apple, Microsoft, Amazon, Alphabet, NVIDIA, Meta และ Tesla ซึ่งถูกเรียกว่า 'Magnificent 7' หรือ '7 หุ้นนางฟ้า' ที่อาจเปลี่ยนโลก
ภาพแสดงข้อมูลราคาหุ้นและกราฟผลการดำเนินงานของ Apple Inc. ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มบริษัทเทคโนโลยียักษ์ใหญ่ของสหรัฐฯ
ภาพแสดงกราฟผลการดำเนินงานของหุ้นบริษัทเทคโนโลยีแห่งหนึ่ง และข้อมูลราคาหุ้นพร้อมกราฟผลการดำเนินงานของ Amazon.com Inc. ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา
รวมฮีโร่เทค 7 ยักษ์ ที่วันนี้ไม่ใช่แค่บริษัท แต่อาจเปลี่ยนโลกใบนี้
กลุ่มบริษัทเทคโนโลยียักษ์ใหญ่แห่งสหรัฐฯ ที่ถูกเรียกรวมกันว่า “7 หุ้นนางฟ้า”: รายชื่อหุ้น & บทบาทหลักของแต่ละบริษัท • Apple (AAPL) – ผลิตสินค้าเทคโนโลยีระดับไอคอน เช่น iPhone, iPad, Mac, และให้บริการดิจิทัลอย่าง iCloud, Apple Music, App Store   • Microsoft (MSFT) – เจ้า
Future Money Rise

Future Money Rise

ถูกใจ 28 ครั้ง

เที่ยวโอซาก้า 6 วัน ฉบับไปเองครั้งแรก Ep.1
จะไปที่ไหน ใช้เงินเท่าไหร่ ไปดู
เที่ยวโอซาก้า 6 วัน ฉบับไปเองครั้งแรก Ep.1 จะไปที่ไหน ใช้เงินเท่าไหร่ ไปดู . #เที่ยวญี่ปุ่น #โอซาก้า #osaka #japantravel #นิวไงจำได้มั้ย โอซากะ
นิวไง จำได้มั้ย

นิวไง จำได้มั้ย

ถูกใจ 8 ครั้ง

น้ำหนัก 76.8 สูง 154 ออกกำลังกายเดินชันวันละ 1 กิโล ทำif16/8 คุมแคล ควรเพิ่มอะไรอีกไหม ???
คุณทำได้ดีมากแล้วครับที่เริ่มทั้ง IF16/8, คุมแคล, และออกกำลังกายสม่ำเสมอ สำหรับสัดส่วน น้ำหนัก 76.8 กก. ส่วนสูง 154 ซม. เดินชันวันละ 1 กิโลเมตร เป็นการเริ่มต้นที่ดีในการสร้างความแข็งแรงและความทนทาน แต่ถ้าต้องการให้ น้ำหนักลดต่อเนื่อง และ รูปร่างกระชับ ขึ้นโดยไม่อดอาหารมากเกินไป ***นี่คือสิ่งที่
Lady_PALM90

Lady_PALM90

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการเปลี่ยนแปลงรูปร่างใน 5 เดือน จากน้ำหนัก 76 กก. เป็น 59 กก. โดยภาพซ้ายแสดงรูปร่างเดิม และภาพขวาแสดงรูปร่างที่ผอมลงอย่างเห็นได้ชัด
ภาพคอลลาจแสดงรูปร่างของบุคคลใน "Day 0" หรือวันแรกของการเริ่มต้นลดน้ำหนัก โดยมีภาพด้านหน้า ด้านหลัง และด้านข้าง แสดงให้เห็นรูปร่างที่ยังไม่เปลี่ยนแปลง
ภาพเปรียบเทียบรูปร่างปัจจุบันที่ผอมลงอย่างมีความสุข โดยภาพซ้ายเป็นมุมด้านข้าง และภาพขวาเป็นมุมด้านหน้า แสดงให้เห็นเอวที่เล็กลงและรูปร่างที่กระชับขึ้น
ร่างใหม่ใน 5 เดือน! (76 kg ➔ 59 kg)
ไม่คิดว่าจะมาถึงจุดนี้เหมือนกัน! จากน้ำหนัก 76 ตอนนี้เหลือ 59 แล้วค่ะ 🥹 ย้อนกลับไปดูรูป Day 0 คือท้อมาก ใส่ชุดอะไรก็ไม่มั่นใจ แต่พอตัดสินใจฮึบสู้ ผลลัพธ์ที่ได้มันคุ้มมากจริงๆ วันนี้แฮปปี้กับตัวเองสุดๆ ใครที่กำลังพยายามอยู่ มาลดไปด้วยกันนะคะ! ไม่ต้องรีบ แค่ไม่หยุดก็พอ ✌️💖 #ติดเทรนด์ #Lemon8
nessther

nessther

ถูกใจ 392 ครั้ง

ในวันที่โลกเป็นสีเขียว🍀
#ติดเทรนด์ #หุ้น #เล่นหุ้น #แอพดีบอกต่อ #แนะนำ #สอน ตัวไหนดีตัวไหนเด่นแนะนำหน่อย….
It’s kigkub

It’s kigkub

ถูกใจ 37 ครั้ง

100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨
📣 #ซิสชวนคุย 100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨ เคยไหมที่อยากย้อนเวลากลับไปทำอะไรบางอย่าง? ลองมาเช็กลิสต์ 100 สิ่งนี้ แล้วคุณจะไม่มีวันพูดคำว่า "เสียดาย" อีกเลย! . 1. เรียนรู้ภาษาที่สอง 2. ฝึกเล่นดนตรีสักชิ้น 3. พัฒนาทักษะที่ใช้ในการทำงาน 4. อ่านหนังสือให้ได้อย่างน้อยเดือนละเล่ม
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 286 ครั้ง

สรุปสถานการณ์ตลาดหุ้นล่าสุดวันที่ 10-11​มีค. 69
ตลาดส่วนใหญ่ปรับตัวขึ้นอย่างแข็งแกร่ง โดยเฉพาะในเอเชียและยุโรป ขณะที่สหรัฐฯ ปรับตัวลงเล็กน้อยตลาดหุ้นไทย (SET Index): ปิดที่ 1,405.76 จุด +22.79 จุด (+1.65%) เปิด 1,410.69 สูงสุด 1,417.43 ต่ำสุด 1,393.03 มูลค่าการซื้อขาย 68,215.53 ล้านบาท ปริมาณ 10,549 ล้านหุ้น ตลาดไทยฟื้นตัวแรง หลังจาก
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีวันที่76/100
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ลดน้ำหนัก10KG
ไปเรื่อย ☘️🍀

ไปเรื่อย ☘️🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ “ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน” โดย พีรดนย์ เหมยากร (เปา iHAVECPU) พร้อมคำแนะนำสำหรับคนชอบผลัดวันประกันพรุ่ง และข้อความว่า “หนังสือที่ต้องอ่าน ในปี 2026 :)”
ภาพผู้เขียน พีรดนย์ เหมยากร (เปา iHAVECPU) พร้อมคำคมว่า “ทำเรื่องเล็ก ๆ ให้กลายเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่”
ภาพสารบัญหนังสือ แสดงส่วน “Part เช้า - ช่วงเวลาตั้งค่า” และ “Part สาย - ช่วงเวลาลุย” พร้อมหัวข้อบทต่างๆ เช่น สร้างความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ และอย่าปล่อยให้ความเบื่อครอบงำ
หนังสือที่ควรอ่าน ของคนชอบผลัดวันปะกันพรุ่ง 🥹
🚩 คุณเป็นคนหนึ่งไหม ที่ชอบ ผลัดวันปะกันพรุ่ง ทำอะไรในแต่ละวัน แบบไม่มีระบบ ระเบียบ ทำให้รู้สึกว่าตัวเอง ไม่มีเวลา มากพอ!!! หรือความจริงแล้ว เราแค่ยังไม่ได้วางแผนเรื่องของเวลา ป๊อปขอป้ายยา หนังสือเล่มนี้ ปี 2026 ปีใหม่ เริ่มใหม่ เริ่มจากการที่เราจัดเวลา และทำให้เวลาที่มี ใช้เต็มที่ และทำ
ป๊อปชอบวางแผนッ

ป๊อปชอบวางแผนッ

ถูกใจ 15 ครั้ง

🔥คนที่กลัวความล้มเหลว มักไม่มีวันสำเร็จจริง‼️🤔
# EP.76 — คนที่กลัวความล้มเหลว มักไม่มีวันสำเร็จจริง . หลายคนอยากสำเร็จ . แต่ไม่กล้าเริ่ม ไม่กล้าลอง ไม่กล้าพลาด . เพราะกลัวคำว่า “ล้มเหลว” ⚠️ . แต่ความจริงคือ . ความล้มเหลว ไม่ใช่สิ่งที่ต้องหนี . มันคือสิ่งที่ต้อง “ผ่าน” . --- . ## ปัญหาไม่ใช่การล้ม . แต่คือ “ไม่ยอมล้มเลย” .
นิรนาม เทรดเดอร์

นิรนาม เทรดเดอร์

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวพลีชีพ! กู้ระบบเผาผลาญพังจาก 82 สู่ 76 โล พุงหมาน้อยหายวับ 🙋‍♂️🔥
สวัสดีครับสายเฮลตี้ทุกคน! วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์กู้หุ่นพังของตัวเองในวัยที่ระบบเผาผลาญเริ่มงอแง กินอะไรนิดหน่อยพุงก็ยื่น ขับถ่ายก็ยาก อึดอัดตัวไปหมด 1⃣ปรับพฤติกรรมการกิน ไม่ทานจุกจิกตอนบ่าย ดื่ม 2⃣สูตรโซดานมเปรี้ยว" เพิ่มความสดชื่นและดีท็อกซ์ลำไส้ 3⃣เติมตัวช่วยสารสกัดธรรมชาติ 100
ก้อง บอกต่อ 🛍

ก้อง บอกต่อ 🛍

ถูกใจ 2 ครั้ง

ว่างเช้าวันที่ 76
Vanlaya Chan

Vanlaya Chan

ถูกใจ 2 ครั้ง

76 วันที่แล้วคือความตั้งใจ... วันนี้คือ 'วินัย' ที่เลือกเอง!"
หยุดไปก็เสียดาย 76 วันที่ทำมา... วันนี้เลยต้องไปต่อให้สุด!#วินัยสร้างได้ #ฟิตเนส #รีวิวไปเรื่อย ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #ดูแลสุขภาพ #หน้าสด #เหงื่อ #FitnessThailand #WorkoutMotivation #HealthyLifestyle #Kettlebell #สู้ๆ #สภาพ
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 22 ครั้ง

วันล่าสุดที่ดูค่ะ แกรร มันปังมากกแล้วคือดูซี่รี่ส์
ใช่ค่ะ เเค่ดูซี่รี่ ก็ได้ตัง แถม โฆษณา น้อยมากๆๆ หนังเยอะมากกก ยิ่งดูยิ่งได้นะปังงงง 😍 #ติดเทรนด์ #ซี่รี่ย์จีน #หารายได้เสริม #หาเงินออนไลน์ #หาเงินง่ายๆจากโทรศัพท์
พัชงั้บบ

พัชงั้บบ

ถูกใจ 48 ครั้ง

❤️ จาก 76 ➜ 73 กก. ไม่อดอาหาร แค่เปลี่ยนวิธีกิน ‼️
✨ จาก 76 กก. ➜ 73 กก.+ ❤️ เราใช้เวลาประมาน 1 เดือนนะคะ อาจจะช้าไปสำหรับบางคน แต่สำหรับเรา กำลังพอดีๆ เลยคะ ไม่ได้อดอาหาร ไม่ได้กินคลีน 100% ทุกวัน แค่…กินให้มีความสุข 😆 🥗 กินโปรตีนให้พอ 🥦 เพิ่มผักทุกมื้อ 💧 ดื่มน้ำให้ถึง 🏃‍♀️ ออกกำลังกาย 3-5 วัน/สัปดาห์ ช่วงหิวระหว่างวัน เราเลือกโปร
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางรถไฟ 30 วันจากกรุงเทพฯ สู่รัสเซีย แสดงสถานีรถไฟ ผู้โดยสารพร้อมกระเป๋าเป้ ตู้โดยสารรถไฟ และขบวนรถไฟ พร้อมคำถามว่าจองตั๋วที่ไหนบ้าง
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ www.railway.co.th สำหรับจองตั๋วรถไฟกรุงเทพฯ-เวียงจันทน์ แสดงตัวเลือกประเภทตู้โดยสารและราคา พร้อมข้อมูลการจองล่วงหน้า 6 เดือน
ภาพภายในตู้โดยสารรถไฟพร้อมโลโก้ LCR สีแดงบนพื้นหลังสีฟ้า แสดงข้อมูลการจองตั๋วเวียงจันทน์-วังเวียง-หลวงพระบาง ผ่านแอป LCR Ticket หรือซื้อหน้าเคาน์เตอร์
จองตั๋วที่ไหนบ้าง?? สำหรับทริปเที่ยว 30 วัน จากกรุงเทพ-รัสเซีย
▶️ กรุงเทพ-เวียงจันทน์ - จองแบบตู้นอนชั้น 2 ช่วงวันหยุดยาว เต็มเร็วมาก - ใช้เวลาเดินทาง 12 ชม. ▶️ เวียงจันทน์-วังเวียง-หลวงพระบาง - รถไฟรอบเช้าสุด เต็มไวมากๆ - ใช้เวลาเดินทาง 52 นาที ▶️ หลวงพระบาง-คุนหมิง - จองแบบที่นั่งปกติ - ใช้เวลาเดินทาง 7.37 ชม. ▶️ คุนหมิง-ปักกิ่ง - จองตู้นอน
Jjwirungrong

Jjwirungrong

ถูกใจ 5 ครั้ง

เช้าวันที่ 76
Vanlaya Chan

Vanlaya Chan

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌺ฮีลใจรายวัน | ตอนที่ 76
บางครั้งชีวิตก็ไม่ได้ต้องการคำตอบทั้งหมด แค่ต้องการให้เรา “อดทนกับช่วงเวลานี้” อีกนิดหนึ่ง เรื่องบางเรื่อง เวลาจะค่อยๆ คลี่คลายมันเอง สิ่งที่วันนี้ดูยาก วันหนึ่งอาจกลายเป็นแค่เรื่องเล็กๆ ที่เรายิ้มให้มันได้ อย่าเพิ่งหมดหวังกับเส้นทางของตัวเองนะ เพราะหลายครั้ง ความสวยงามของชีวิต กำลังรอเรา
ตามใจฉัน😄😄😄

ตามใจฉัน😄😄😄

ถูกใจ 50 ครั้ง

ไดอารี่คนกินเนื้อ วันที่ 240
Day 240 – วันที่ 12 ธันวาคม (เป็นประจำเดือนวันที่ 9 | วันที่ 3 หลัง break fast จาก 87 ชั่วโมง) วันศุกร์สุดสัปดาห์แล้วจ้า! เช้านี้ตื่นรอบแรก เข้าเช็กผ้าอนามัย พบว่ายัง ขาวสะอาดเหมือนเดิม — เริ่ดมากคุณน้อง!!! แอบภาวนาในใจว่าขอให้วันนี้ทั้งวัน ยังสะอาดแบบนี้ต่อไปด้วยเถิด แต่พูดยังไม่ทันขาดค
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 8 ครั้ง

76.prompt เก่าแก้ไขรายละเอียดเหมาะกับผม มัดหางม้า
สร้างภาพจากต้นฉบับโดยใช้ใบหน้าและทรงผมเดิม100%สร้างภาพถ่ายกลางแจ้งที่สวยงามของหญิงสาวที่โดดเด่นท่ามกลางบรรยากาศทะเลอันสดใส เธอมีผิวขาวอมชมพูเนียนละเอียด ดวงตาสีน้ำตาลเข้มซ่อนอยู่ภายใต้แว่นกันแดดทรงกลมสีดำที่มีขอบโลหะสีทองอร่ามรับกับใบหน้าที่เรียวสวยของเธอ คิ้วของเธอโค้งได้รูปและริมฝีปากบางสีแดงสดแย
แม่น้องมะนาว v.2

แม่น้องมะนาว v.2

ถูกใจ 4 ครั้ง

วันที่ 2 พฤษภาคม 2569
#หวยรัฐบาลไทย
กุหลาบสีขาว🌹🌹🌿🌿

กุหลาบสีขาว🌹🌹🌿🌿

ถูกใจ 45 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม