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ジューシーな肉のチャーハン。自分で簡単に作ることができます。木立を保存します。

#チャーハン、それは肉です #レモン8 Howtoo #トレンド #クッキング #自分で食べやすい

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จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำข้าวผัดมันเนื้อพิคานย่าฉ่ำๆ ด้วยตัวเอง ผมอยากแชร์เคล็ดลับเล็กๆน้อยๆ ที่ช่วยให้เมนูนี้อร่อยและน่าทานมากขึ้นครับ เริ่มจากการเลือกเนื้อพิคานย่าคุณภาพดีและวิธีซับน้ำมันออกให้มากที่สุดด้วยทิชชู่ก่อนนำไปหั่นเป็นชิ้นๆ เพื่อให้เนื้อสุกทั่วถึงและไม่มันเลี่ยนเกินไป การนำมันเนื้อที่รีดน้ำมันออกมาเจียวกระเทียมหั่นแว่นจนกรอบช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและเท็กซ์เจอร์ที่น่าสนใจ สำหรับขั้นตอนผัด ข้าวสวยต้องเป็นข้าวที่เย็นหรือเก่าขึ้นมาหน่อย จะได้ไม่เละเวลาผัด รวมถึงการปรุงรสด้วยซอสฝาเขียว ซีอิ๊วดำ พริกไทย และน้ำมะนาวตามชอบ เป็นการประสมประสานรสชาติที่ลงตัว สุดท้ายการจิ้มกับน้ำพริกน้ำปลานัวส์ที่ผสมกระเทียม พริก น้ำปลา และมะนาว ถือเป็นไฮไลท์ที่ทำให้ข้าวผัดมันเนื้อชิ้นนี้มีรสชาติครบทั้งเปรี้ยว เผ็ด เค็ม และหอมกลมกล่อมพร้อมส่งตรงถึงลิ้นเลยครับ เมนูนี้เหมาะกับทุกคนที่อยากทำอาหารกินเองง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อน และอยากประหยัดงบแต่ได้ความอร่อยที่ไม่แพ้ร้านอาหารครับ แนะนำให้ทดลองทำดูแล้วคุณจะหลงรักสูตรนี้เหมือนผมแน่นอน!

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白い皿に盛り付けられた、ネギが添えられたジューシーな焼豚のクローズアップ。フライパンで作った極ウマ焼豚が大成功したことを示すテキストが重ねられています。

手袋をはめた手が、焼き色がつき中が柔らかそうな焼豚をナイフでスライスしている様子。フライパンで作るチャーシューの成功と、保存を促すメッセージが書かれています。

左側にトングで持ち上げられたスライス焼豚、右側にフライパンで作る焼豚の材料リスト（豚肩ブロック、漬け汁の醤油、砂糖、生姜、にんにくなど）が示されています。

【フライパンでジューシー焼豚の完成！】レシピアリ♡

＼夕飯のおかずでお弁当作りもラクラク！／先日投稿したオーブンで作る焼豚動画♡ たくさんの方から「いいね！保存、再生」をいただきました✨ そして続々と「つくレポ」も😭😭😭 ＼みなさん、ありがとー💕／そんな中、DMやコメントで『フライパンで作ってみたい』とのお声をいただきました♪ やっと納得のいくジューシーな焼豚が完成しました🎉 お肉を焦がすことなく中心部まで火が通りしかもジューシーにやわらかく焼けました💕 （いや少し焦げます😅）ぜひぜひ、フライパン派の方！こちらの作り方をお試しください✨ オーブン派の方も

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簡単！ヘルシー！【鶏むね肉のバタポンステーキ】もうパサつかない。

パサつきがちな鶏むね肉をふっくらジューシーに仕上げる簡単レシピ！焼いた鶏むね肉にバターを溶かしてかけることでバターの風味とコクをプラス☝️ ソースは鶏の旨味が溶け込んだバターにポン酢を合わせて絶品ソースに。鶏肉との相性抜群で食欲をそそる一皿に仕上がります。＜🍳費用目安⇒約300円＞＜⏰調理時間⇒約30分＞【材料】（1人分）鶏むね肉　　　　1枚250g にんにく　　　　1片塩・こしょう　　適量オリーブ油　　　大さじ1 料理酒　　　　　大さじ1 バター　　　　　15g 粗挽きこしょう　適量ポン酢　　　　　大さじ2 醤油・みりん　　各小さじ1

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ボリューム満点！肉巻きチーズポテト🧀

ほくほくじゃがいもととろ〜りチーズ×ジューシー豚ロースが背徳感満載🤤♡ 副菜のレシピも載せてみたのでぜひ参考にしてね🥗ˎˊ˗ 保存して作ってみてね🤍 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿栄養ポイント ■ じゃがいもはビタミンCが豊富で、疲労回復や美肌づくりに◎ ■ 豚肉はビタミンB1たっぷり！夏の疲れやだるさにおすすめ✨ ■ チーズはカルシウム＆たんぱく質が摂れて骨や筋肉の強化に👌 ─────────────── ■ 材料（2〜3人分）・豚ロース　400g ・じゃがいも　2個

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ジューシーなすのバジルチーズ焼き

ヘルシーレシピはこちら👇🏻 ⁡ 【ジューシーなすのバジルチーズ焼き】 ⁡ 大人気のなすレシピをアレンジしたよ！バジルを挟んでみたら、これも大正解🙌🏻 バジルの香りがいいし、チーズとの相性も◎ ぜひ作ってみてね！ ※夏に紹介したレシピのため、季節がずれています🙇🏻‍♀️ ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・なす･･･2本・鶏むね肉･･･150〜200g ・バジル･･･適量・チーズ･･･適量 ⁡ ・塩こしょう･･･適量 ⁡ ⚫︎塩･･･小さじ1 ⚫︎水･･･200ml ⁡ ・油･･･適量(焼く用) ⁡ ⁡ 🍳作り方🍳 ①なすは縦に薄く切り(4〜5等分

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