0人が保存しました
2
5/15 に編集しました
検索 ·
鯖
関連投稿

〆鯖
1週間寝かした〆鯖実食
6なめこ9
19件の「いいね」

梅しそ鯖の押し寿司 さっぱり×旨みが止まらない! 〆鯖と梅、大葉の最強トリオ🍣✨ ※梅が苦手な方はなくても十分美味しいです! 材料↓ ・骨なし鯖 … 2枚 ・ご飯 … 約1合分 ・すし酢 … 大さじ1 ・大葉 … 4〜5枚 ・梅干し … 4個(または練り梅大さじ1) ・しょうゆ…ひとまわし ・白ごま … 少々 ・生姜チューブ ・しょうゆ、わさび … お好みで 押し型なしでもOK! ラップで作れます✨ 苦手な方はタッパーで、作るのも🥳 作り方↓ ①ご飯にすし酢・白ごま・醤油を入れてシャリ作り ②鯖を焼く、梅は粗みじん切りにする
yongo_gohan
12件の「いいね」

『炙り〆サバ』美味しッ。
居酒屋で 可愛いお姉ちゃんが フラ~ッと持ってきて いきなり、 ボーッって炙りだしたんですが、 これって合法なん? 免許とかいらないのか? とビビるくらい 手の横でいきなり バーナーで炙られて ビビりました🤣🤣🤣 #どう思いますか #これ食べてみて #秋の味覚 #お母さんの毎日
ぐりとぐら
6件の「いいね」

焼酎と合わせたい『しめ鯖とたくあんの和風タルタル』
ワインと合わせてもGOOD🍷👍 焼酎と合わせたい『しめ鯖とたくあんの和風タルタル』 【使用食材】 しめ鯖→150g たくあん→5枚 玉ねぎ→4分の1 生姜→5g 大葉→8枚 【調味料】 マヨネーズ→大さじ3 麺つゆ→大さじ1 オリーブオイル→小さじ1 胡椒→お好み 【仕上げ】 全粒粉クラッカー #タルタルソース #しめ鯖 #ワインに合う #焼酎に合う #居酒屋レシピ

ゆるめし店長/飲食店歴10年/元店長
80件の「いいね」

昆布しめさば🐟😋🐟
昨日の晩ごはん🍚は〜 みんな大好き 昆布しめさば!! ツヤツヤ光って、美味しそうでしょ〜😋 しめ鯖に昆布の旨味がプラスされて、なんとも 言えない美味しさなんですよ(^○^) もしお店で見つけたら ぜひ一度買って食べてみて下さい!! あなたもきっと虜になる🐟😋🐟😋🐟 #福よ来い2026 #コメントチャレンジ #我が家の暮らし革命 #年末年始これ買った #わたしの家族時間
にっこりん
8件の「いいね」

10分で完成!
肉派の夫がハマる
ガーリック鯖タツタ😋
褒められレシピはこちら🍽️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回使用したのは【骨とり無塩サバ】 楽天マラソンのセールで どどんと2キロが今なら、半額😳‼️ インスタのハイライトの【骨とりサバ🐟】から購入できるよ🤍 (気になった方は、プロフィールのリンクからインスタに飛んで見てみてね🙏) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꔛガーリック鯖タツタ🐟ꔛ 肉派の夫から『来週も食べたい!』 ってリクエストされた 爆速10分レシピ🙆♀️ にんにくを直接塗り込むから シンプルな下味でも旨みが ギュッと濃縮🔥 あとは揚げ焼きして 仕上げに激うまポン酢ダレを絡めれば完
こた|夫がハマるラクうまレシピ
1623件の「いいね」

肉派も黙る。冷凍鯖でつくる絶品テリヤキ弁当
【楽天スーパーセールで絶対買う!】 帰ってきた旦那がひと言。 「なめてたわ…ごめん。」 “魚=物足りない”って思ってる人にこそ作ってほしい 【鯖の照り焼き】 振って、焼いて、タレかけるだけ。 なのに! 生姜がふわっと香る甘辛ダレがしみて ご飯が止まらんやつです🤤 骨なし冷凍鯖なら ✔ お弁当に入れやすい ✔ 子どもも食べやすい ✔ ストックしておける 忙しい平日の味方✨ 楽天スーパーセールで半額の時にまとめ買いが正解◎ 気になる人はプロフィール→楽天room→【🔍サバ】 でチェックしてね! 【材料(2人分)】 骨なし冷凍
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当
596件の「いいね」

10分で完成!酢飯いらず🙆♀️焼き鯖ゆかり寿司🐟
褒められレシピはこちら🍽️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回使用したのは【骨とり無塩サバ】 楽天マラソンのセールで どどんと2キロが今なら、半額😳‼️ インスタのハイライトの【骨とりサバ🐟】から購入できるよ🤍 (気になった方は、プロフィールのリンクからインスタに飛んで見てみてね🙏) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ꔛ焼き鯖ゆかり寿司🐟ꔛ 前に投稿した鯖みそ寿司の アレンジバージョン❤️🔥 ゆかりを混ぜるだけで 酢飯いらずで超簡単👏🏻✨ ごま沢庵で食感も楽しくさっぱり 😋 鯖は冷凍のままでOKやから 解凍の手間もないよ🙆♀️ そして
こた|夫がハマるラクうまレシピ
176件の「いいね」

鯖ひつまぶし
🐟+🍄+🌾=🤤→@motepapagohan 旨味をギュッと逃がさない‼️ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸材料🔸 ⭐︎米…2合 ⭐︎鯖の水煮缶…1缶 ⭐︎醤油…大さじ1 ⭐︎白だし…大さじ3 ⭐︎しめじ…1/2株 ⭐︎刻み揚げ…お好きなだけ ⭐︎塩昆布…10g(手のひらいっぱい) ⭐︎ネギ…お好きなだけ ⭐︎ブラックペッパーや一味…お好みで ⭐︎ワサビ、出汁…出汁茶漬け用 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸作り方🔸 ①米を研ぎ醤油、白だし、水煮缶の水を入れ、水位を規定値まで入れる ⭐️必ず調味料と水を入れてから具材を入れてください‼️
まさき ⭐︎ 娘にモテたいパパご飯
25件の「いいね」

\肉派の夫が唸った/鯖と長芋の旨辛ヤンニョム
レシピはここ👇 後から見返せるように【保存】がおすすめ! 「作ってみたい!」と思ったら、 コメントで「❤️」を送ってくれると 飛び跳ねて喜びます🥰 【材料2人分】 ・骨取り鯖 2切れ ・酒 大さじ1 ・片栗粉 大さじ2 ・長芋 ・片栗粉 大さじ1 ・油 大さじ1.5 ○砂糖 大さじ1 ○醤油 大さじ1.5 ○ケチャップ 大さじ3 ○コチュジャン 大さじ1.5 ・いりごま お好みで 【作り方】 ①長芋の皮を剥く。(フォークを刺すと剥きやすい✨) ②1cm〜1.5cm幅のいちょう切りにして、ポリ袋に入れ、片栗粉をまぶ す。
ゆうか|夫が沼る簡単ごはん
424件の「いいね」



サバとカラフル野菜の甘酢あん🐟
子供から大人まで、大満足の魚レシピ🐟 鯖とカラフル野菜の甘酢あん😋 ボリューム満点の栄養おかずだよ。 サクッと焼けた魚に、トロト ロあんが絡む 最高ですよ👍 トロミづけって大変よね😭 片栗粉を、最初から甘酢ダレに入れ込んでます。 失敗なく簡単ですよ。 【材料】 鯖 2切れ(200g) 片栗粉 大さじ2 (甘酢たれ) a.砂糖 大さじ1 a.酢 大さじ2 a.醤油 大さじ1 a.みりん 大さじ半分 a.水 大さじ2 a 片栗粉 大さじ半分 【手順】 ①ペーパーで水気をとる (骨無しサバを使ってます) ②野菜を一口大に乱切り (野菜は何で
まーたん
86件の「いいね」

サバの甘辛
【材料】 さば 2枚 片栗粉 大さじ1〜1.5 サラダ油 大さじ2 タレ 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1.5 ウスターソース 大さじ1 酢 小さじ1 【作り方】 ①冷凍サバをさっと洗って4当分に切る ②ビニール袋に鯖と片栗粉を入れて満遍なく付ける ③フライパンに油を熱し、②を両面こんがり焼く(お急ぎの場合は蓋をすると早く焼けます。) ④火を止めて焼き上がったサバを器に取り、フライパンの油を拭いてタレの材料を全部入れる ⑤火をつけてタレを沸騰させる ⑥サバを入れてタレを絡ませたら完成 ※焦げやすいので注意

カラこ
573件の「いいね」

マンネリ回避!ヤンニョムさば
塩焼きより食べたい! ヤンニョム鯖 お魚の可能性を広げてくれた ヤンニョムたれ🐟✨ 8歳の娘は辛いのがまだ苦手やけど 「これなら食べれる〜☺️」 もういっこ食べたいから置いといて ってバクバク食べてくれたよ✌️ 冷凍サバは楽天で買うようになって 今日冷蔵庫なんにもないって時に ほんっとに助かってる🥺 楽天ルームに載せてるから見てみて🐟 【ヤンニョム鯖】 冷凍サバ(無塩) 3切れ 片栗粉 大さじ1 玉ねぎ 1/2玉 ヤンニョムだれ コチュジャン 小さじ2 ケチャップ 大さじ1と1/2 醤油 小さじ2 みりん 大さじ1と1/2 砂糖
yocchi_recipe
24件の「いいね」

\カリっと✨鯖と厚揚げのてりマヨ/
外はカリッと 中はふっくら🐟 醤油×マヨでコク旨な ごはんが進む一品です🍚 冷凍鯖でOKだから 思い立った日に作れるのも嬉しい◎ 厚揚げでかさ増しできて ボリュームもしっかり✨
かの
10件の「いいね」

タレまで美味しい!ユーリンサバ🐟
レシピはこちら👇 いつでも作れるように 【保存】しておくと便利🤳 __________________________ 🐟油淋鶏をこえたサバ✨ 絶品ダレとの相性抜群👍 余ったタレは冷やっこにかけても 美味しかったよ〜😋 「おいしそ〜」と思ったらコメント欄に 「🙌」送ってくれると励みになります✨ __________________________ 今夜のラクうま料理👩🍳 🥣ユーリンサバ(油淋鯖) 【材料】 •サバ… 2枚(半身、骨抜き) •長ネギ…1/2本(みじん切り) •生姜…小さじ1(みじん切り) •大葉…お好みで •片栗粉..
みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ
47件の「いいね」

鯖の塩焼き【健康フード】
鯖 塩 適量 塩をふり、10分置いてフライパンで中火で焼き上げます! とっても美味しかった✨ 魚を食べる際は、塩分量に注意したり、アニサキスに注意したりしましょう。また、魚に含まれるタンパク質を代謝するにはビタミンB群が必要なので、一緒に食べるとよい #わたしのレシピメモ #自炊記録 #おいしい購入品 #全面ヘルス促進 #飲食でヘルス サバには、髪の毛の成長を助ける栄養素が豊富に含まれているため、薄毛対策に効果的である可能性があるらしい
さくさく
6件の「いいね」

鯖の竜田揚げ
香ばしさがたまらないサバの竜田揚げ🐟✨ ごはんもお酒も止まらなくなるやつです🍻 【材料】(2人分) ・サバ(骨取り切り身)…2枚 ・醤油…大さじ2 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・おろし生姜…小さじ1 ・甜菜糖...大さじ2 ・片栗粉…適量 ・揚げ油…適量 [甘辛ダレ] ・しょうゆ...大さじ3 ・酒...大さじ3 ・みりん...大さじ3 ・甜菜糖...大さじ2 ・ごま油...大さじ1 【作り方】 1. サバは食べやすい大きさに切る。 2. 醤油・酒・みりん・甜菜糖・生姜で15分漬け込む。
nutri.table|家族を整える栄養ごはん
54件の「いいね」



サバの味噌煮
◯材料(4人前) 骨抜き鯖 4切れ ◯作り方 ・フライパンに調味料を入れ溶かし沸騰させる 醤油 大さじ1 みりん 大さじ3 酒 大さじ3 砂糖 大さじ3 味噌 大さじ3 水 大さじ7 ・沸騰したら鯖を入れ中火にし10分煮込み完成✨ 途中鯖をひっくり返す ※加熱時間は魚の大きさによって変えて下さい 簡単レシピ!だけど美味しい😋 冷凍の鯖使いやすくて重宝してます🐟 皆さんもぜひ作ってみて下さい〜 #Lemon8の日 #おでかけのひとコマ #しあわせは勝ち #わたしのレシピメモ #激安情報で一攫千金
coto
40件の「いいね」

\10分で絶品/鯖油淋鶏
他のレシピはこちらから👩🍳 ⇨@_aino_gohan いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🙌🌟 "美味しそう☺️"と思ったらコメント欄に💓送ってくれると励みになります😌🤍 ________________ \10分で絶品/ 鯖油淋鶏 👩🍳♡ 🏷️材料 2人前 ・サバ・・・4切 ・長ねぎ・・・1/2本 ▪︎塩・・・ひとつまみ ▪︎酒・・・大さじ1 ▪︎しょうがチューブ・・・2cm ・片栗粉・・・大さじ5 ⭐︎しょうゆ/酢/砂糖・・・各大さじ2 ⭐︎ごま油・・・大さじ1/2 ⭐︎しょうがチューブ・・・3c
アイ| 夫を虜にするヘルシーレシピ
94件の「いいね」

テリテリ鯖竜田
📝材料(作りやすい量) ・骨なし鯖 1切れ ・酒 小さじ1 ・片栗粉 適量 ・油 適量 【照り焼きダレ】 ・醤油 小さじ1 ・みりん 小さじ1 ・砂糖 ひとつまみ ・水 大さじ2 ⸻ 🍳作り方 ① 鯖は皮と骨をチェックして一口大に切り、水分をしっかり拭く ② 酒をなじませ3分おく ③ 汁気を拭いて片栗粉を薄くまぶす ④ フライパンに油を入れ中火で揚げ焼き (片面2〜3分ずつ、しっかり火を通す) ⑤ 余分な油を拭き取る ⑥ ⑤に照り焼きのタレをサッと絡めたら完成 このアカウントでは、 𖥧15分で作れる子どもご飯 𖥧

こどもごはん
1件の「いいね」
もっと見る
