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たぶん、ある日はただコーヒーが必要なだけです。

2025/11/18 に編集しました

... もっと見るการดื่มกาแฟเพียงแค่หนึ่งแก้วในบางวันที่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือเครียดสามารถช่วยผ่อนคลายและเติมพลังใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ คาเฟ่ที่มีบรรยากาศสบายๆ ช่วยสร้างพื้นที่เอื้อต่อการชาร์จพลังใจและสัมผัสความสุขที่แท้จริงได้อย่างง่ายดาย คนรักกาแฟมักมองหากาแฟคู่ใจที่ตอบโจทย์รสชาติและกลิ่นหอม เช่น อเมริกาโน่เข้มข้น หรือคาปูชิโน่ละมุน บางครั้งกาแฟในแก้วโปรดนั้น นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้ตื่นตัวแล้ว ยังสะท้อนถึงช่วงเวลาพิเศษที่ได้ใช้พักผ่อนหรือสังสรรค์กับคนรู้ใจ คาเฟ่สุดชิวหลายแห่งในไทยผสมผสานบรรยากาศที่อบอุ่นตกแต่งด้วยไฟสลัวและพื้นที่นั่งสบาย บางแห่งยังมีมุมถ่ายรูปเก๋ๆ รวมถึงเสิร์ฟเมนูขนมหวานคู่กาแฟอีกด้วย ที่สำคัญสูงสุดคือความรู้สึกฮิลใจที่ได้จากการนั่งจิบกาแฟและปล่อยใจไปกับเวลาที่เงียบสงบ ถ้าคุณยังไม่เคยลองเปลี่ยนบรรยากาศด้วยการไปคาเฟ่นั่งชิล หรือกำลังมองหากาแฟแก้วใหม่ๆ ที่ช่วยสร้างความสดชื่น ลองเริ่มต้นจากการเลือกเมนูกาแฟที่ตรงใจ หรือค้นหาคาเฟ่ตามแฮชแท็ก #กับกาแฟคู่ใจของฉัน☕ และ #คาเฟ่สุดชิว เพื่อพบไอเดียและรีวิวที่น่าสนใจจากผู้ใช้งานจริงที่แบ่งปันประสบการณ์เสมือนเพื่อนที่แนะนำกันเอง การให้เวลากับตัวเองผ่านกาแฟแก้วเล็กๆ ในวันธรรมดา เป็นวิธีหนึ่งที่ทำให้วันหนึ่งๆ นั้นพิเศษและช่วยเติมเต็มความสุขใจได้โดยไม่ต้องยุ่งยากอะไรเลย

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これを意識するだけで、人間関係のイライラが減ります。
最近よく思うけど、 人間関係のストレスって 「何をどう捉えるか」で大きく変わる。 たとえば、 ・「あの人の言い方ムカつく」→ 実はその人の余裕のなさかも ・「なんで私ばっかり…」→ 自分の優先順位を低くしすぎてた ・「正しいのはこっちなのに!」→ 正しさの押しつけは疲れるだけ こういう"考え方のクセ"って、 気づいて手放すだけで、 心の余裕がぐっと増える。 マインドフルネスや思考の棚卸し、 感情ログをつけることで、 「感情の自動反応」じゃなく、 「今の自分に本当に必要な考え方」に切り替えられるようになった。 ✅ 不機嫌は、クセで
やすべえ

やすべえ

243件の「いいね」

セロトニン、オキシトシン、エンドルフィン、ドーパミンの4つの幸せホルモンを増やす具体的な方法が、イラストと共にリスト形式で紹介されています。精神の安定、繋がり、快楽、鎮痛など、それぞれのホルモンがもたらす効果と、太陽の光を浴びる、スキンシップ、運動、好きなものを食べるなどの実践方法が示されています。
幸福感が上がる幸せホルモン(セロトニン、ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィン)の増やし方が、瞑想、日光浴、ハグ、笑うなど、各ホルモンに対応する行動としてリストアップされています。太陽、ヘッドホン、猫、瞑想する人のイラストが添えられています。
セロトニンを増やす7つのコツ(朝陽を浴びる、トリプトファン摂取など)と、セロトニン不足で現れる症状(意欲低下、気分が落ち込むなど)がイラスト付きで説明されています。また、質の良い睡眠のための7つのヒントと、セロトニンを増やす10のHAPPY食材(バナナ、赤身魚など)が紹介されています。
2026年は☝️特に🙌幸せホルモンを増幅させておく必要があります🙋‍♂️是非参考にされて下さいね🔆
#セロトニン #健康 #福よ来い2026 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 2026年の丙午(ひのえうま)の年に幸せになるには☝️新しいことへの挑戦や目標設定☝️そして身の回りの整理整頓が重要です🔆特に☝️情熱と行動力が高まる年なので🙌積極的に活動することが開運につながります🔆 【丙午の年の特徴】 ⛩️丙午は、十干の「丙」と十二支の「午」が組み合わさった干支で、どちらも「火」の性質を持ちます。このため、情熱や行動力が倍増する年とされています🔆 ⛩️情熱と勢い: 火のエネルギーに満ち、思い切ったチャレンジや勝負事が良い方向に進むとされます🔆 ⛩️時代の転換点
こぶら

こぶら

166件の「いいね」

コーヒーの要注意なリスク4選 
コーヒーはリラックスや集中に欠かせない飲み物ですが、飲み過ぎると体に思わぬリスクを招くことも…。 今回はコーヒーを飲む際に注意しておきたいリスクを4つご紹介します。 「つい飲みすぎてしまう…」という方はぜひチェックしてみてください。 ―――――――――― ハッシュタグ #コーヒーの飲み過ぎ注意 #健康リスク #カフェインの影響 #毎日の習慣見直し #健康ライフ
ヒロ|人生を変えるライフハック

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62件の「いいね」

僕はいりませんが1人の時間って必要ですか?
日々家事育児に追われて一息つける時間って本当に少ないよね😢 唯一子ども任せて1人で買い物に行ける時間に休憩していだけで😨そんなこと言う? 相手の立場になって考えられていない証拠だね。 みんなはどう思う? みんなの意見も教えてねー! #コメント大歓迎 #悩み相談 #人生相談 #旦那 #1人時間
おみ相談|人間関係のモヤモヤ解決

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684件の「いいね」

ティラミスのレシピは数え切れないほどあれど、私はこの一つだけを貫く🥰
多くの人がティラミスを作る際に生クリームを加えますが、これこそが最もクラシックで、最もピュアなレシピです。卵、チーズ、コーヒーだけを使用し、材料はシンプルながら、味わいは非常に本格的。軽やかな口当たりで、コーヒーの香りとチーズの濃厚なコクのバランスが絶妙に調和しています。もしあなたも伝統的なオリジナルの味わいをお好みでしたら、ぜひこのレシピだけを信じて作ってみてください! 【食材】 · 卵 3個 · グラニュー糖 40g · マスカルポーネチーズ 250g · フィンガービスケット 約200g · コーヒー液 150g(完全に冷ましたもの) · ココアパウダー 適量
小泉月

小泉月

183件の「いいね」

「本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる」という書籍を手に持っている写真。表紙には青いバッグと花が描かれ、上質なものを少しだけ持つ豊かな生活について書かれています。
黒いポーチと「本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる」という本、カラフルな付箋、別の本「偶然はどのようにあなたをつくるのか」、白いカードケース、ティッシュが写っています。
「偶然はどのようにあなたをつくるのか」という書籍の表紙が写っています。黒い背景に青い蝶と抽象的な模様が描かれ、複雑な世界を生きる意味について書かれた壮大で感動的な本と紹介されています。
今の私にとって「本当に必要なもの」ってなんだろう?
今の生活にプラスして「あったらいいな」っていうものは たくさんある。 でも、「必要なもの」「心を充足させてくれるもの」ってなると、たぶんそんなに多くない。         私は、「広い空間にモノが少ない」環境が好きです。         ~~~ 「あってもなくてもいいもの」は買わない。 何かを我慢してでも手に入れたいものだけが、 人生を豊かにしてくれる。 ~~~         本書で紹介されていたこの考え方は、 とってもいいなって思いました。         そこで、改めて「心を充足させてくれるもの」について考えてみた。そしてやっぱり、今の私の生活を満
かえで | 本のある暮らし📚

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『ぐーたら』第12号【特集:本当にその残業、必要?】
📚『ぐーたら』第12号 【特集:本当にその残業、必要?】 残業が悪いわけじゃない。 でも、 「今日やる理由」が曖昧な仕事まで、 今日やっていないでしょうか。 未来の自分も、 頼れる味方。 全部を今日終わらせなくても、 明日の自分が続きを引き受けてくれるかもしれません。 🐇 だらけて輝け。 #ぐーたら #ぐーたらびっと #残業 #仕事 #社会人
ぐーたらびっと/なると金時

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お手軽ダルゴナコーヒー💗
100円でスタバ風ドリンク☕✨ ⇨まっきー @maki_kurashi_ 初めてダルゴナコーヒー作ってみたんやけど、 泡がふわっふわで…お店レベルでビビった🥺 でも正直、泡立てるのってめんどくさくない? セリアで買った電動ミニクリーマー使ったら、 小さじ1ずつのコーヒー・砂糖・水を入れて スイッチ押すだけ☝️たった2分で完成✨ しかもホットミルクも泡立てて、ラテまで作れちゃう☁️ 友達に出したら「なにこれお店!?」って驚かれた! さらに料理にも使えて オリーブオイルと酢と塩で新鮮ドレッシングが作れるし 朝の卵焼きもふわっと時短で完成 カフェも
まっきー⌇ラク家事を追及するズボラ主婦

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カフェで女性がノートに書き物をしている様子。画面中央に「月に3万貯まる 朝のルーティーン」という文字と、スーツを着た猫のキャラクターが描かれている。
「はじめに」というタイトルで、お金が貯まらない悩みを持つ人へ、朝の習慣で月3万円貯まるルーティーンを紹介する内容。スーツを着た猫のキャラクターが描かれている。
「朝ルーティーンが最強な理由」というタイトルで、朝の時間の使い方でお金が貯まる理由を4つのポイントで説明している。スーツを着た猫のキャラクターが描かれている。
知ってる人だけ得する月3万円貯めるための朝ルーティーン!これ無料で学べばお買い得💗
これマジでおすすめです…! “知ってる人だけ得してる”月3万円を生む朝ルーティーンがあります。 朝って、ただでさえバタバタ…。 子どもの準備、自分の支度、家事、仕事の段取り。 「時間が足りなさすぎる…!」って毎日だよね🥲 だからこそ“お金のことまで考える余裕ない”の、ほんとにわかる。 でもね、月3万円を貯めてる人って “努力じゃなくて習慣”で貯めてるんです。 そのカギになる朝ルーティーンがこれ👇 ✔ 朝イチで家計アプリを5秒だけ開く → 今日の支出の上限が“感覚じゃなくて数字で”わかる ✔ 財布の中身を軽く整える → ムダな買い物が自然
ずん|10秒で分かるお金と投資

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ママだって安心できる場所が必要🌸
子どもには安心できる場所を作りたい。 でも、ママ自身の居場所はありますか?🍀 私は最初、収入を増やしたくて 在宅ワークを始めました。 続ける中で、生活のゆとりはもちろんのこと、 自分のこれからを考える時間や相談できる環境の 大切さにも気づきました📝 家事、育児、仕事で毎日が終わってしまうママへ。 今日の30分が未来の自分のための時間になるよう、 一歩進んでみましょう✨ #40代ママ #在宅ワーク #ママの働き方 #副業 #お家のお悩み解決
あかり| 忙しい40代ママの在宅ワーク術📱

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6件の「いいね」

食後のコーヒー、鉄分が気になる人はここだけ意識☕️🥬
食後のコーヒー、なんとなく飲んでいませんか?☕️ 小松菜・豆腐・納豆などに含まれる「鉄」は、 食べ合わせや飲むタイミングを少し工夫すると、 毎日の食事に取り入れやすくなります🌿 コーヒーをやめる必要はありません😊 鉄を意識した食事のあとは、 少し時間をあけて楽しむのがおすすめです✨ アメブロでは、 管理栄養士ゆきなべが 忙しい女性でも続けやすい 栄養をムダにしにくい食べ方をまとめています🌸 小松菜の選び方、 保存方法、 鉄をサポートする食べ合わせ、 簡単レシピも紹介中です🥬🍋 続きはこちら👇 https://ameblo.jp/arah
ゆきなべ

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あの人の奥さんと同じカフェにいる。今。偶然。3つ隣のテーブル。彼女、妊娠してる。お腹、たぶん7ヶ月くらい。 あの人、何も言ってなかった。 手が震えてコーヒーこぼした。 いま必死にスマホ見てるフリしてる。顔上げられない。上げたら目が合うかもしれない。奥さんの顔、写真では何回も見たことあるけど、本物が目の前にいる。想像よりずっと穏やかな顔してる。お腹さすりながらメニュー見てる。あの手の薬指に指輪が光ってる。あの人と同じデザインのやつ。あの人がシャワー浴びる時に洗面台に置いてたの、私知ってる。触ったこともある。その指輪の相手が今3つ隣にいる。 7ヶ月ってことは。逆算したら。私と会っ
シナモン🤍

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45歳、2人暮らし☺️本気のコーヒーVSインスタントの女☕︎
みんなは☕️ 豆から淹れる派? インスタント派?👀 実は私、ずっとインスタントしか飲んでこなくて😂 ミルクたっぷりの甘めコーヒーが好きなタイプ☁️ でも彼は、豆から挽く本格派。 毎回すごく丁寧に淹れてくれるの🥹✨ 「美味しいの飲ませてあげたい」 って思ってくれてるのが伝わるから嬉しいんだけど… 実は私、 本気のコーヒー飲むとお腹がちょっと重たい🤣☕️笑 (オシャレに飲みこなせる女になりたかった) アイスカフェオレだとめっちゃ美味しいんだけどね🥹 たぶんミルクの力。笑 前は断らずに 「美味しいね〜☺️」って飲んでたんだけど、 最近は勇
りお

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42件の「いいね」

結局これ。知ってる人だけ得する“無駄ゼロ”節約術80
節約って、我慢じゃなく“知恵”だと思ってます。 今日の投稿は、主婦でも無理なく続けられて 年末の家計にじわっと効いてくる節約テクだけを 80個まとめました。 全部やる必要はなし。 できそうなもの1つだけでOKです🫶 「知ってるかどうか」で大きく差がつく内容なので 後で見返せるように保存しておくのがおすすめです💛 私の想いは他の投稿にもまとめているので、 良かったら覗いてみてね🕊 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.。 みたも‪ஐ‬⋆* 2児のママ/元児童館職員・学童リーダー SNSは未経験からスタート🌱 お金や時間、働き方に悩む女性たち
みたもஐ 削らないママの働き方

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66件の「いいね」

コーヒーを飲みすぎると起こること3選
#雑学 #豆知識
知識という名の雑学

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284件の「いいね」

パールやリング、ネックレスを背景に、水色の「Dress Story 白雪ボディクリーム」のボトルが置かれ、「美人さんの香りします」という文字が添えられています。
手が「Dress Story 白雪ボディクリーム」のボトルを持ち、内容量200g、価格2,990円(税込)と記載されています。shabonのボディケアブランドの第二弾商品です。
手が「Dress Story 白雪ボディクリーム」のボトルを持ち、ナイアシンアミド、パンテノール、5種のセラミド配合と説明されています。人気商品の新作です。
たぶん、美人さんてこんな香りする(気がする)🫶💕
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ Dress Story 白雪ボディクリーム ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ shabon様より商品提供をいただきました🙇‍♀️ shabonから誕生したボディケアブランド「Dress Story」の、第二弾商品「白雪ボディクリーム」✨ ・ナイアシンアミド (メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ) ・パンテノール (肌荒れを防ぐ) さらに、5種のセラミド(保湿成分)配合。 古い角質によるごわつきが気になる肌を、うるおいを与えながらなめらかな印象へ導いてくれます✨ みずみずしいテクスチャ
【若作り。】@コスメオタク

【若作り。】@コスメオタク

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【第83回】小さな幸せを感じられないのは、“欲の感度”が下がっているだけ

■序 —— 幸せが「ない」のではなく、「感じ取れていない」だけ 「特別な不幸があるわけじゃないのに、満たされない」 「良いことが起きても、すぐに流れてしまう」 「昔は嬉しかったはずのことに、心が動かない」 そんな感覚を抱くと、人はつい 「自分は感情が薄いのかもしれない」 「幸せを感じられない性格なのかも」 と考えてしまいます。 しかし、欲信教ではこう捉えます。 小さな幸せを感じられないのは、 幸せが消えたのではなく、欲の感度が一時的に下がっているだけ。 これは異常でも欠陥でもなく、 エネルギー構造上、よく起こる“自然な状態”です。 ■第1章|欲の
欲信 Yokshin

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あれをやめるだけで13万円貯めれます
←学生時代、貯金0から年50万円貯めた人 こんにちは、よーたです🐶 学生当初は、お金をあまり使っている記憶がないのに貯金は0 そこから、お金の価値をしっかりと理解したら、自然とお金が貯まるように✨ お金を貯めるのに大切なのは 「お金の価値」をしっかりと理解して 「使うお金」と「使わないお金」を分けること。 今回私が伝えたいことは なんだかんだ毎回使ってしまう「チャージスポット」 ✔︎ 1回使うと、430円かかる ✔︎ 週3で使うと、約1時間分の時給 ✔︎ 1年間使い続けると、約6万円かかる ✔︎ 10年、何もしなかったら6万円 ✔︎ 10年、置いてお
Tameru | お金を貯める習慣づくり

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250件の「いいね」

透明な香水瓶を手に持っており、瓶には「Miss Dior BLOOMING BOUQUET」のラベルと水色のリボンが付いています。背景にはピンクの箱と赤い持ち手の白い袋がぼやけて見えます。
あの人の奥さんのインスタからDMきた。 「お話したいことがあります」って。 あ、終わった。全部バレた。 3年。3年も既婚の上司と関係を持ってた。最初からわかってた。奥さんがいることも、子供がいることも。それでも好きになったのは私の責任。わかってる。わかってるけど、「いつか絶対一緒になる」って言ったのはあっちなんだよ。「離婚届はもう書いてある」って。子供が小学校上がったらって。その「いつか」を信じて、23歳から26歳まで、一番キラキラしてるはずの時間を全部あの人に注ぎ込んだ。友達の結婚式、3回断った。「その日は彼と会えるかもしれないから空けておきたい」って。結局その日も会えなかっ
シナモン🤍

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世界を救うのはたぶんこーゆーの
TVerでレコ大見た。『ネコを飼うと家族が仲良くなる』、て聞いたことあるけど世界中がこーゆーカワイイ音楽聴いたらぜったい戦争なくなる気がする。 #レコード大賞 #きゅーすと
なでこ

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体臭改善に効果ある?
サウナ・半身浴・岩盤浴のQ&A4選
༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ 詳しくご紹介しておりますので ぜひご覧ください。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ 📝郵送検査キットodorate  自宅でかんたん・だれにもあわずに郵送するだけで あなたのにおいを「見える化」 検査専用Tシャツを1日着用し郵送する ↓ 専門家がにおいを解析 ↓ におう部分やにおいの種類を分析 分析結果をもとにあなただけのケア方法を提案 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ 毎週 火・木・土 に 体臭に関するさまざまな情報を公開中!
体臭対策のプロ|オドレート

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コーヒーを変えるだけで、こっそりキレイにスッキリ✨
みんな〜、いつも簡単で効果的な健康の小さな秘訣を探してない?今日はとっておきの発見をシェアするね!毎日飲んでいる普通のコーヒーを、Femi+コーヒーに変えるだけで、日常にこっそり身体にプラスできるんだよ!😉 このコーヒーには、クロロゲン酸っていう素敵な成分が入ってるの。これは天然の宝物成分で、身体の代謝をサポートしてくれて、体がより軽く、コンディションもオンラインに感じられるようにしてくれるんだ。しかも、心配な成分は一切入ってないから、純粋に自然の力が助けてくれるの。💪 さらにときめくのは、貴重な高麗人参エキスも配合されてること!高麗人参に含まれるジンセノサイドReは、身体の小さ
Face-yoga-666

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自分だけのベーカリーを持つ方法🔥
🍞複合型ベーカリーが本当に強い!実際に効果があった開店ノウハウをシェア~ ここ数年ベーカリー業界はますます賑やかになってきて、単一品目だけでは競争に勝てなくなった。それより「コーヒー+パン」「スイーツ+軽食」といった複合スタイルの店が人気を集めている。今日は実践的なコツをまとめたので、初心者でもそのまま真似できるよ! 🌿お店を「日常の拠り所」に マンションの下にあるラーメン屋のように親しみやすく、お客さんに「ここに来ると家で休むみたい」と思ってもらう。 キーワードはたった3つ:日常的、居心地がいい、リラックスできる。 わざわざ高級感を出さなくても大丈夫。座り心地の良い椅子、
月秋

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コーヒー好きなら要チェック
こんばんは、たすくです! 今回は 2月権利確定の株主優待まとめ【part2】📊 日常でガチで使いやすい 日本株の優待銘柄を中心に集めました✨ 物価高の今こそ👇 ☕️ カフェ 🏪 コンビニ 🏠 家電・ホームセンター 🍣 外食 こういう生活密着型の株主優待が強い🔥 ぜひ【保存版】としてチェックしてね👇 ━━━━━━━━━━━━━━ 📌2026年2月 株主優待7選(part2) ① ビックカメラ(3048)📷 👉 優待買物割引券(1,000円〜) ✨ POSAカードが買える珍しい優待 ※長期認定ありなのでクロスは注意! ② DCMホールデ
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「〇〇あるある」キャンペーンのメインビジュアル。カレンダーに「〇〇あるある」と書かれ、ベビーカー、パソコン、ハートなどのアイコンが描かれています。キャンペーン期間は8/20〜9/2で、Notes投稿とコメントで参加を促しています。
「参加方法」と題された画像。Notesで「あるある」体験をシェアすることや、共感コメントをすることで、最新のLemon8ギフトボックスが当たるチャンスがあることを説明しています。
「遊び方 ①あるあるガチャ」と題された画像。5コインでガチャを1回回せること、コインの獲得方法(キャンペーンページ、Notes投稿、Notesコメント)が説明されています。
【TiffanyやDiorが当たる🎉】あるあるネタ大募集👀✨「〇〇あるある」キャンペーン
Lemon8では、「〇〇あるある」投稿キャンペーンを開催🎉 「それ、めっちゃ分かる〜!」と思わず共感しちゃう日常の「あるある」、みんなにもない?😆✨ 日常で感じるちょっとした「あるある」をNotesでシェアしたり、他の人の投稿に「それ分かる!」とコメントするだけで、豪華ギフトが当たるチャンス🎁 毎日挑戦できる「あるあるクイズ」や、投稿・コメントで集めたコインで引ける「あるあるガチャ」も開催中🎰 Tiffanyのピアスや人気コスメ、Amazonギフトカードなど注目の賞品がいっぱい😍 あなたの「あるある」、今すぐ投稿してみてね✨ 「どんな投稿をしたらいいの?」「プ
Lemon8公式

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「しんどい時ほど自分に優しく」って、たぶんこういうこと
毎日バタバタしていると、 自分の気持ちはつい後回しになりがち。 本当は疲れているのに、 周りの空気を読んで動いてしまったり、 「まだ大丈夫」って自分に言い聞かせてしまう。 しんどくなる前に休んだ方がいい。 それ、薄々わかってるのに 結局頑張ってしまうから、 あとからドッと疲れが出る。 でもそれって、弱いからじゃない。 優しいだけ。 だからこそ、 自分を労わる時間が必要なんだと思う。 自分の扱い方を知って、 少しずつ整えていく。 人に優しい人ほど、 自分にもちゃんと優しくしよう。 わたしがゆとりを叶えた方法は他の投稿にもまとめていま
いずみ │ ママの生活を楽にさせる人

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バイト先の社員さんに1年片想いしてた。休憩中にいつも隣に座ってくれるし、シフト被ると必ず差し入れくれるし、これ脈あるでしょって思ってた。昨日、「俺、来月で異動になるんだ」って言われた次の瞬間、「だから今のうちに言っとくけど、お前のこと妹みたいに思ってた」って。妹。1年間の全部が、妹。 帰りの電車で立ってられなくなって、しゃがみ込んだ。周りの人がチラチラ見てくるのわかってたけど、膝が言うこと聞かなかった。 「妹みたいに思ってた」って、わざわざ異動の前に言う必要あった? 私が告白する前に釘刺したかったんだ、たぶん。察してたんだ、私の気持ち。気づいてて、泳がせてて、最後にきっちり線引き
シナモン🤍

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YOASOBI ♪たぶん
mamamochi

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ただの黒じゃない、“赤く甘い”コーヒーと出会える場所☕️
【REDPOISON Yokohama】 🟥 “NOT BLACK BUT RED” — ただの黒じゃない、“赤く甘い”コーヒーと出会える場所。 横浜・浅間町に誕生した、 大人だけのスペシャルティコーヒー専門店【REDPOISON】。 この日は贅沢な《飲み比べセット》を体験してきました☕️ このセットは、店頭に並ぶ豆の中から 好きな3種類を自分で選べるスタイルで、 すべてハーフサイズのため、 2名以上からのみ注文可能というこだわりのメニュー。 ただの試飲じゃない、「味を比較する」という 新しい楽しさがここに。 📌 選んだのはこちら👇 ① RUMJAM –
しゅが⭐️横浜グルメ

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【KALDI】無料コーヒーにカフェインレスは必要だと思いますか? #グルメ #kaldı #カルディ
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バーキン君

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たぶん妊活してる人ならどれか1個は「わかる…」ってなるやつ🥹
妊活してると本当に毎日感情が忙しすぎない?🥹 たぶん、妊活してる人なら どれか1個は「わかる…」ってなるやつ。 笑える日もあれば ちょっとしんどい日もあるけど ここまで頑張ってきたあなたは本当にえらい。 同じ気持ちの人、きっといっぱいいるよね🍀 ✤──────────────────────✤ モトクルきみこが 妊活中でもポジティブに前向きに✨ そして少しでも笑顔になるような情報を配信中😊 不妊治療を5年経験した私だからできる 妊活夫婦に寄り添った元気をお届け❣️ ▶️ @ninkatsu_kimiko ✤─────────────
妊活プロテインきみこ

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フィットネスウェアを着た女性のウエスト部分が写っており、「Femi+コーヒーで健康的な毎日を」というタイトルが紫色の吹き出しで重ねられています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
フィットネスウェアの女性を背景に、コーヒー豆と手動コーヒーミルが中央に配置されています。「緑原酸で内臓脂肪を減らす」という見出しと、Femi+コーヒーの緑原酸による内臓脂肪抑制効果についての説明文が添えられています。
フィットネスウェアの女性を背景に、Femi+コーヒーの箱とスティック、水筒、サンドイッチ、リンゴがピクニックシートの上に置かれています。「高麗人参で血行促進」という見出しと、高麗人参エキスによる血行促進効果についての説明文があります。
Femi+コーヒーで健康的な毎日を✨
1、緑原酸で内臓脂肪を減らす🍃 Femi+コーヒーに含まれる緑原酸は、内臓脂肪の蓄積を抑える効果があります。毎日のコーヒータイムに取り入れるだけで、自然と代謝がアップ!特に運動不足が気になる方におすすめです。コーヒーを飲みながら健康的な体を目指しましょう💪 2、高麗人参で血行促進❤️ 高麗人参エキスが配合されたFemi+コーヒーは、血行を促進して冷え性改善に役立ちます。朝の一杯で体がポカポカ温まり、一日を元気にスタート!女性に多い冷えやむくみの解消にも効果的です。温かいコーヒーで心も体もほっこりしましょう☕️ 3、鉄分補給で女性の健康をサポート💖 女性に不足しがちな鉄分を手
スリムな顔 face_yoga

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「家庭内別居のリアル」と題し、結婚23年目の夫婦の会話不足、夫のテレビ視聴、夫のゴルフ、別々の寝室、妻の癒し空間、そして「無理に仲良くしなくていい」「自分を甘やかそう」というメッセージがイラストで表現されています。
家庭内別居のリアル
わたしが「家庭内別居」という言葉を、他人事じゃないと思ったのは、たしか2019年の冬だったかな。 12月の半ば、夕方5時すぎ。台所でシチューを温めながら、「今日は寒いね」と声をかけたら、リビングのソファにいた夫が、テレビから目を離さずに「……」だった。聞こえなかったのかと思って、もう一度言ったら、「ああ」とだけ。 その瞬間、あ、今わたしたち、同じ家にいるだけなんだな、と思った。ちょっと胸がひゅっとして。 その頃、結婚して23年目。子どもは大学2年と高校3年。家のローンはあと11年。数字だけ見ると、まあ、よくある普通の家庭だと思う。でも実際は、会話は業務連絡みたいなものばかり。「ゴミ
みやん

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「放課後って、たぶん味がある。」
YUINA

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娘3人大学に行かせるのにいくら必要?か計算したら絶望しました。
#3人ママ #子育て #専業主婦 #アラフィフ #アラフォー
永宗 史おり|お金のゆとりをつくる専門家

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60歳からの日記帳
定年を迎えて、毎日がゆっくり流れるようになったのに、なぜか心の中だけがぽっかりしてしまう。そんなこと、ありませんか? 朝起きても急ぐ予定はなく、誰かに必要とされていた時間が遠く感じる。がんばってきたはずなのに、ふと寂しさが胸に降りてくる日もあると思います。 でも、その寂しさは「何もない」からではなく、これまで一生懸命生きてきた証です。たくさん働き、支え、走ってきた人ほど、静かな時間に戸惑うものなのかもしれません。 そんな日々に、おすすめしたいのは一冊の小さな日記帳です。 立派な文章を書く必要はありません。 今日の空が青かった。 スーパーで好きなお菓子が安か
みやん

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