พ่อ,แม่,ป้า,น้า,อา สุขภาพแข็งแรงๆครับ😂😂

4/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใส่ใจสุขภาพของสมาชิกในครอบครัวอย่างพ่อ แม่ ป้า น้า อา เป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะพวกเขาคือเสาหลักที่สร้างความอบอุ่นและความมั่นคงให้กับเราในแบบที่สะท้อนออกมาในชีวิตประจำวัน จากประสบการณ์ส่วนตัว การพูดคุยและแสดงความรักต่อกัน ด้วยคำพูดหรือการกระทำเล็กๆ น้อยๆ อย่างคำอวยพรสุขภาพแข็งแรง ก็สามารถเติมเต็มหัวใจและสร้างความผูกพันได้อย่างยิ่ง คำจาก OCR ที่กล่าวถึง "เธอคือความหมาย", "มีค่ามากกว่าใคร", และ "เพียงพอต่อหัวใจของฉัน" ถือเป็นการย้ำเตือนถึงคุณค่าที่เราควรเห็นและชื่นชมในสมาชิกครอบครัว แม้จะเป็นใครคนหนึ่งที่ดูเหมือนธรรมดาบนโลกใบนี้ แต่สำหรับเราคือคนที่สำคัญที่สุด การบำรุงรักษาสุขภาพกายและใจของพ่อแม่ป้าน้าอาไม่ควรถูกมองข้าม การสนับสนุนให้ท่านออกกำลังกายเบาๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมทั้งการมีเวลาพูดคุยหรือฟังเรื่องราวของท่าน ล้วนช่วยสร้างความสุขและลดความเหงาได้อย่างมาก ผมอยากแบ่งปันคำแนะนำว่าให้เราใช้เวลาที่มีคุณค่าสำหรับครอบครัว แม้เป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ ที่เราแสดงความใส่ใจหรือดูแลท่าน สิ่งเหล่านี้จะเป็นช่วงเวลาแห่งความทรงจำที่ดีและเสริมความสัมพันธ์อันลึกซึ้งระหว่างกันอย่างแน่นแฟ้นในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบอาฮยอน BABYMONSTER ก่อนและหลังออกกำลังกาย โดยภาพ 'before' แสดงอาฮยอนในชุดเสื้อยืดสีขาวและกางเกงยีนส์ขาสั้น และภาพ 'after' แสดงอาฮยอนในชุดเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ขายาวเอวต่ำ เผยให้เห็นหน้าท้องที่กระชับขึ้น
ภาพคอลลาจแสดงอาฮยอนกำลังรับประทานอาหารหลากหลายชนิด เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไอศกรีม ซูชิ และอาหารทะเล พร้อมข้อความระบุว่าอาฮยอนกินเก่งมากแต่ยังคงหุ่นดีได้
ภาพอาฮยอนสวมแว่นตาและผ้าพันคอสีแดง พร้อมภาพเล็กๆ ที่แสดงท่าออกกำลังกายหน้าท้อง และข้อความอธิบายว่าเธอเคยซิทอัพวันละ 800 ครั้ง แต่ตอนนี้หยุดแล้วตามคำแนะนำของครูพิลาทิส
ออกกำลังกายยังไงฉบับอาฮยอน BABY MONSTER 🦋🩵
ฮันยองง~ค่า ทุกคนรู้สึกว่าช่วงนี้ใส่ชุดโชว์เอวแล้วไม่มั่นใจเลยเค้าเป็นหนึ่งในนั้น🥹เพราะฉะนั้นนั้นเค้าจะพามาดู อาฮยอนBABYMONSTER กันคืออายอนเป็นแบบ เหมือนไอดอลเลยยมีวินัยมากกว่าจะมาถึงวันนี้ได้อายอนทำได้เราต้องทำได้💪🏻🤩เพราะฉะนั้นเราต้องสู้ไปด้วยกันน้า สต.เค้าออกวันเว้นวันได้4เดือนแล้วคือผลลัพธ์คือ
Pyuako

Pyuako

ถูกใจ 6466 ครั้ง

ภาพแสดงเคล็ดลับการเลือกวัตถุดิบที่ปลอดภัยสำหรับผู้ฟอกไต โดยมีปลา ไก่ และข้าวขาวเป็นตัวเลือกที่ดี พร้อมภาพประกอบผู้ป่วยฟอกไตกำลังจดบันทึก
ภาพแนะนำการเลือกโปรตีนจากปลา ไก่ และไข่ขาว ซึ่งมีไขมันต่ำ ช่วยซ่อมแซมร่างกาย ป้องกันกล้ามเนื้อฝ่อลีบ และมีฟอสฟอรัสน้อยกว่าเนื้อแดง
ภาพแสดงผักโพแทสเซียมต่ำที่ผู้ป่วยฟอกไตควรกิน เช่น แตงกวา กะหล่ำปลี และถั่วงอก เพื่อให้ได้รับวิตามินโดยไม่เสี่ยง เนื่องจากไตขับโพแทสเซียมได้น้อย
สุขภาพไตแข็งแรงได้ จากการเลือกกินวัตถุดิบ🥚🍚
คนฟอกไต… ไม่ได้ห้ามกิน แต่ต้อง “เลือกให้เป็น” 🤍 ปลา ไก่ ไข่ขาว ผักบางชนิด ก็กินได้ ถ้าเลือกถูก…ร่างกายจะเบาขึ้น ใจสบายขึ้นทุกวัน 🌿 คลิปนี้รวมเคล็ดลับง่าย ๆ สำหรับคนฟอกไตและคนที่ดูแลคนที่รัก #โรคไต #เมนูอาหาร #เมนูผู้ป่วยไต #ดูแลสุขภาพ #อาหารสุขภาพ
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเทย์เลอร์ สวิฟต์ทำท่าจูบ พร้อมข้อความ 'kiss ที่ไม่ได้แปลว่า จุ๊บ' เพื่อแนะนำสำนวนภาษาอังกฤษที่ใช้คำว่า 'kiss' ในความหมายอื่น
ภาพลานา เดล เรย์ ถือดอกกุหลาบสีแดง พร้อมคำอธิบายสำนวน 'kiss and make up' หมายถึง 'กลับมาคืนดีกัน'
ภาพผู้หญิงสามคนจากฉากภาพยนตร์ พร้อมคำอธิบายสำนวน 'kiss and tell' หมายถึง 'ได้หลับนอนกับคนดังแล้วเอาไปป่าวประกาศ'
ฝึกภาษาอังกฤษแบบน่ารัก 💋♥️❤️ เราคัดสรรสำนวน & slang เก๋ๆน้า
💋 ตัวอย่างประโยคเรียงตามนี้เลยนะทุกคน 1. I’m glad you two finally kissed and made up. It was awkward with you fighting. = ชั้นดีใจนะที่แกสองคนกลับมาคืนดีกัน มันทำตัวไม่ถูกเลยตอนที่แกสองคนทะเลาะกันน่ะ 2. Most girls avoid Edward because they know he loves to kiss and tell so all his buddies th
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 2254 ครั้ง

ผอมแล้วต้องแข็งแรงด้วย 💪🏻💗
ใครที่น้ำหนักลงแล้ว แต่รู้สึกว่าตัวไม่กระชับอาจจะเพราะข้ามการออกกำลังกายก็ได้น้า 🪄 วันนี้เลยอยากมาแชร์คลิปออกกำลังกายที่เราชอบเล่นบ่อยๆ ส่วนตัวเราต้นขาไม่กระชับและอยากมีร่อง 11 เลยจะเน้นออกแค่ Lower Body กับ Abs 💪🏻 ค่อยๆ ออกไปทุกวัน บวกกับคุมอาหาร หุ่นเฟิร์มทันสงกรานต์แน่นวลลล 🫟💗 #ประสบการณ
isssprang

isssprang

ถูกใจ 997 ครั้ง

ได้ยินเพื่อนเมกันพูดอยู่บ่อยๆ 📄📃 สำนวนพูดนี้จำง่ายด้วยน้า 🥝🫒🤍
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 20 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 62 ครั้ง

เคยได้ยินกันมั้ย? 🧄 สำนวนพูดนี้คุ้นหูมาก 🧄 เจอในเพลงด้วยน้า
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรง ✨ เทคนิคพิเศษเพียบ✨ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ 1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 เริ่มเปิดรับสมัครแล้วน้า ตอนนี้เรากำลังทยอยอัพ vdo ลงระบบ (มากกว่า 20 ชั่วโมง ++) คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียด ตัดต่อปราณีต ใส่ใจทุกขั้นตอน 🎅🏻🎄✨ 2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (99
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพช่อดอกกุหลาบสีแดง ชมพู ม่วง บนกระดาษขาว มีข้อความว่า "การได้ตื่นมาใช้ชีวิต ในทุกๆ วัน คือ โอกาสที่ดีที่สุดแล้ว. Happy SuNdAy"
ภาพหนังสือเปิดมีช่อดอกกุหลาบสีแดง ชมพู และหัวใจลอยขึ้นมา พร้อมข้อความว่า "มีสุขไม่รู้จบ พบแต่สิ่งดีดี สวัสดี วันอาทิตย์"
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงน่ารักผมยาว สวมชุดแดงลายดอกไม้ ถือดอกบัวสีชมพูขนาดใหญ่ ยิ้มร่าเริง พร้อมข้อความอวยพรวันใหม่
สุข สดชี่น สดใส สุขภาพดี แข็งแรง น๊าค๊า🥰💪👊✌️👍🫶💐
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพกระต่ายสีขาวเทานอนอยู่บนผ้าห่มลายดอกไม้ พร้อมข้อความว่า "เคล็ดไม่ลับ กระต่ายสุขภาพดี" เป็นภาพปกของบทความ
กระต่ายสีขาวเทาซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มสีเทา พร้อมข้อความเตือนไม่ให้กระต่ายกินผลไม้สดมากเกินไป โดยเฉพาะกล้วย
กระต่ายสีขาวหูตกกำลังกินอาหารเม็ดจากถ้วยสีขาว พร้อมข้อความเตือนไม่ให้ให้ขนมและอาหารเม็ดมากเกินไป
เคล็ดไม่ลับเลี้ยงน้องกระต่ายให้แข็งแรง🐰
🐰 #วิธีดูแลกระต่าย #กระต่าย #กระต่ายหูตก #hollandlopbunny
MAMi Katui

MAMi Katui

ถูกใจ 123 ครั้ง

🌨️🌨️❄️ ฝึกภาษาอังกฤษแบบชาวเน็ตวันนี้ มาในธีม “อาจจะยังน้า” 🌨️🌨️❄️
🌨️🌨️❄️ คอร์ส Speaking (690.-) เปิดรับสมัครแล้วน้า 🤍 ช่วงนี้เรากำลังเปิดรอบ soft opening ทยอยอัพคลิปลงระบบ บอกเลยว่าคุ้มมากกก ❄️🌨️🌨️ ✅ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ ✅ 1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 เริ่มเปิดรับสมัครแล้วน้า ตอนนี้เรากำลังทยอยอัพ vdo ลงระบบ คุ้มมากก เนื
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 233 ครั้ง

ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติสวยงาม พร้อมข้อความว่า "7 ทริคดูแลเล็บ ให้สวย สุขภาพดี" บนพื้นหลังสีเข้ม
ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำทริคดูแลเล็บ 2 ข้อแรก: การตัดเล็บให้พอดีและการแช่มือในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ
ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำทริคดูแลเล็บข้อ 3 และ 4: การทาครีมบำรุงรอบเล็บและการงดกัดเล็บ
แชร์ 7 ทริคดูแลเล็บให้สวย สุขภาพดี
🌸 1. 💤ตัดเล็บให้พอดี ไม่สั้นหรือยาวเกินไป – ตัดให้โค้งตามรูปนิ้วมือ ไม่ควรตัดชิดจนเจ็บ เพราะอาจทำให้เล็บฉีกหรือเป็นขี้เล็บได้ 2. 💤แช่มือในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ – ช่วยให้เล็บนิ่ม ตัดง่าย และไม่แตกปลาย ทริคนี้ง่ายมากแต่ช่วยให้เล็บไม่เสียรูปเลยนะ 3. 💤ทาครีมหรือน้ำมันบำรุงรอบเล็บเป็นประจำ – ใช้
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 451 ครั้ง

จำง่ายใช้คล่องอีกแล้ว 🍎❤️มาในธีมฮาจริงๆ สายฝอเขามีสำนวนเก๋ๆน้า
🛎️ คอร์สเรียนปูพื้นฐานแข็งแรงเทคนิคพิเศษ รีวิวของแท้แน่นเต็มเพจ 🛎️ ▪️1. คอร์ส SPEAKING (690.-) 🎁 คุ้มมากก เนื้อหาแน่นอธิบายละเอียดใส่ใจสุดๆ 🎅🏻🎄✨ ▪️2. คอร์ส IELTS Speaking & Listening (990.-) / vdo 20 ชม.+ 🎂🍰 ▪️3. คอร์ส GRAMMAR (1,990.-) / vdo 40 ชม. 🏆 รีวิวเยอะสุดๆ ▪️4.คอร์ส IELTS WRITING T
ENGLISH.STUDYGRAM

ENGLISH.STUDYGRAM

ถูกใจ 62 ครั้ง

ไอเดียแยกเตียงนอนลูก : เริ่มจากเตียงนอนที่แข็งแรง
✨มุมเตียงนอนเจ้าเด็กที่ใช้จริงมาแล้ว 5 เดือน✨ แม่ให้เจ้าเด็กนอนแยกเพราะทั้งพ่อและแม่นอนดิ้นกลัวจะทับลูก หาเตียงถูกใจอยู่นานมากกก ส่วนที่นอน หมอน ผ้าห่ม แม่ซื้อแยกมา แชร์ไว้เผื่อเป็นแนวทางให้แม่ๆน้า💖 #เตียงนอนเด็กแรกเกิด #เตียงเด็ก #เตียงนอนเด็ก #แม่มือใหม่ #ที่นอนเด็ก
หม่ามี๊ติณแอนด์ดั๊ก

หม่ามี๊ติณแอนด์ดั๊ก

ถูกใจ 22 ครั้ง

ขวดครีม BIODERMA Atoderm Crème Ultra ขนาด 500 มล. พร้อมข้อความระบุว่าเนื้อสัมผัสบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ และปราศจากสารเคมีที่อาจก่อการระคายเคือง
มือกำลังทาครีม BIODERMA Atoderm Crème Ultra ลงบนแขน แสดงให้เห็นเนื้อโลชั่นที่บางเบา สบายผิว และเกลี่ยง่าย
มือถือขวดครีม BIODERMA Atoderm Crème Ultra โดยมีเนื้อครีมสีขาวอยู่บนหลังมือเล็กน้อย
มาเสริมเกราะป้องกันให้ผิวแข็งแรงด้วย BIODERMA
มาเสริมเกราะป้องกันให้ผิวแข็งแรงกันค่า 🎉 รู้มั้ยคะว่าการปล่อยให้ผิวแห้งมีส่วนที่จะทำให้ผิวที่ไม่แข็งแรงได้น้า สังเกตได้เลยว่าผิวเราจะแห้ง คันยุบยิบ รวมไปถึงผิวแตกลาย ผิวไม่เนียน ยิ่งเมื่อเจออากาศเย็น ผิวเราก็อาจเป็นขุยได้ บางครั้งมีผื่นแดงคันร่วมด้วย BIODERMA Atoderm Crème Ultra ค
Sherlynn Diary

Sherlynn Diary

ถูกใจ 31 ครั้ง

HBDน้า
Gale🐰

Gale🐰

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพกระป๋องนมผง Enfalac A+ C-Biome สูตร 1 สำหรับทารกแรกเกิดถึง 1 ปี พร้อมข้อความว่า 'บ๊ายบาย สูตร 1 เตรียม สูตร 2แล้วน้า!' แสดงถึงการเปลี่ยนผ่านจากนมสูตร 1 ไปสู่สูตร 2
บ๊ายบาย 👋 สูตร 1 เตรียม -> สูตร 2แล้วน้า!
รีวิว Enfalac A+ C-Biome สูตร 1 สำหรับลูกน้อย 👶✨ เหมาะกับคุณแม่ผ่าคลอดแบบเรามากเลยค่ะ ไทเลอร์ลูกชาย เริ่มทานสูตรนี้ตั้งแต่อายุ 3 เดือน ทานแล้วไม่แพ้เลยค่ะ แถมยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ทำให้น้องแข็งแรง สุขภาพโดยรวมดีมาก ๆ 💪 อีกอย่างที่แม่ประทับใจคือเรื่องระบบขับถ่ายค่ะ ก่อนหน้านี้น้องอึยาก ประ
TinyHouse Studio

TinyHouse Studio

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาสคาร่าใสตัวดัง IN2IT มีใน 7-11 แล้วน้า ~
กรี๊ดดด! ในที่สุดมาสคาร่าใสตัวดัง IN2IT Pro-Lash Mascara & Base มีขายที่ 7-11 แล้วนะทุกคนนน~ ✨💖 ไอเทมลับที่สาวๆ ต้องมี! เพราะแท่งเดียวทำได้ถึง 3 อย่าง (3-in-1) คุ้มแบบตะโกน! ✅ ปัดขนตา: ช่วยให้ขนตาเรียงเส้นสวย ดูยาวและหนาขึ้นแบบธรรมชาติ ไม่เป็นก้อน ✅ เซตขนคิ้ว: ปัดคิ้วให้ตั้งฟู เรียงเส้นเป๊ะแ
aomiejune

aomiejune

ถูกใจ 18 ครั้ง

ของที่ใช้เองทุกชิ้น หมดไปต่อ/อาจจะยังน้า✨
ใช้เองหมด จ่ายเงินเองทุกอย่าง *โนสปอน* ใครมีอันไหนดีแนะนำบอกต่อกันได้น้าาา💖 #วิตามิน #ดีบอกต่อ #รักตัวเอง #สุขภาพ
Pickie

Pickie

ถูกใจ 68 ครั้ง

💪🏻 นางแบบสายสุขภาพ รายได้เท่าไหร่?
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวLemon8🍋 วันนี้เอ้จะมาแชร์ประสบการณ์อาชีพ 🔥 “Fitness Model นางแบบสายสุขภาพ” 💪🏻 ย้อนกลับไปช่วงปี 2562 - 2564🕰️ เอ้ทำงานเป็นนางแบบสายสุขภาพค่ะ ได้ถ่ายงานให้กับ ทีวีไดเร็ค, งานโฟโต้สต็อก, เครื่องออกกำลังกาย รวมถึง รีวิวสินค้าสุขภาพ ต่าง ๆ เช่น ชุดออกกำลังกาย, เครื่อง
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 18 ครั้ง

ซื้อประกันตอน ”สุขภาพแข็งแรง“ คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด
อย่าคิดถึงประกันตอนที่ร่างกายของท่านส่งสัญญาณเตือนเพราะในวันนั้นท่านอาจจะเลือกแผนไม่ได้แล้ว วันนี้ถ้าร่างกายของท่านยังแข็งแรง ท่านสามารถเลือกแผนความคุ้มครองได้ตามสิ่งที่ท่านต้องการ ✅ อนุมัติง่ายกว่า ✅ ไม่ต้องกังวลโรคแทรกซ้อน ✅ เลือกความคุ้มครองได้เต็มที่ แนะนำเลยนะคะ อย่าคิดว่าการซื้อประ
𖦹𝗥𝗶𝘆𝗮𝗵𝗵.

𖦹𝗥𝗶𝘆𝗮𝗵𝗵.

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของ 5 ทริคดูแลตัวเองแบบนักบัลเล่ต์ แสดงภาพนักบัลเล่ต์กำลังฝึกซ้อมและอุปกรณ์ออกกำลังกาย เช่น เสื่อโยคะ บล็อกโยคะ และหูฟัง
ภาพข้อที่ 1: โฟกัส “ท่าทาง” มากกว่าน้ำหนัก โดยเน้นการยืนหลังตรง ไหล่ผ่อน และคอยืด เพื่อให้ดูสูงและมีออร่า พร้อมพื้นหลังเป็นรองเท้าบัลเลต์
ภาพข้อที่ 2: ยืดทุกวัน แม้ไม่ออกกำลังกาย แนะนำให้ยืด 5-10 นาที ก่อนนอน เน้นขา หลัง สะโพก คอ เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
💖ทริคดูแลตัวเองแบบนักบัลเล่ต์ อ่อนโยนเเต่แข็งแรง ✅
เวลาพูดถึงนักบัลเล่ต์ หลายคนจะนึกถึงความผอม ความบาง ความอ่อนโยน แต่ความจริงคือ นักบัลเล่ต์เป็นกลุ่มคนที่ แข็งแรง มีวินัย โพสต์นี้รวม ทริคดูแลตัวเองแบบนักบัลเล่ต์ ที่คนธรรมดาเอาไปใช้ได้ เพื่อให้ดูดีแบบสงบ มีพลัง และไม่ทำร้ายตัวเอง 1) โฟกัส “ท่าทาง” มากกว่าน้ำหนัก นักบัลเล่ต์ให้ความสำคั
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 15 ครั้ง

หัวใจแข็งแรง สุขภาพดี ในวัย40+
🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพให้ถูกวิธี จะได้ไม่กลายเป็นเสี่ยง โรคหัวใจวาย 💔 ✨เหมาะสำหรับ: วัย 40+ #40ยังแจ๋ว #ออกกำลังกาย #ลดไขมัน #สุขภาพดีกับlemon8 #คาดิโอ
Nijijung

Nijijung

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูแลน้องๆสูงวัยให้สุขภาพแข็งแรงกันน้าา
น้องหมั่นโถว น้องลาเต้ รายงานตัวค่า Royal Canin เขามีกิจกรรมปรับมื้อใหม่ให้เฮลท์ตี้กับสี่ขาสูงวัยกันน้า กินฟรีตลอดปี อย่าพลาดเชียวน้า ❤️ #ปรับมื้อใหม่ให้สูงวัยเฮลท์ตี้ #RoyalCaninTH #โรยัลคานิน #อาหารน้องแมว
Mokuchii

Mokuchii

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปุกาดๆๆๆๆๆๆ ใครหมดรีบมาตำน้า 📢😍
#แชมพูลดผมร่วง #แชมพูพีว่า
Pear Peva

Pear Peva

ถูกใจ 3 ครั้ง

☀️ กันแดดไม่ได้กันแค่แดด เลือกให้ถูกน้า ผิวจะได้ไม่พังทีหลัง🧴✨
เอมเป็นคนที่ ซื้อกันแดดลองไปเรื่อย เพราะกลัวมากเรื่องคล้ำ กระ ฝ้าแต่รู้มั้ยว่าแค่ดู SPF / PA ยังไม่พอนะทุกคนนน🙃 กันแดดที่ดีควรปกป้องภัยเหล่านี้ได้ด้วยนะ 🔸UVA รังสีที่ทะลุไปถึงชั้นผิวหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้ ตัวการทำผิวคล้ำ ทำลายเซลล์ผิว ก่อริ้วรอยเหี่ยวย่น (ทะลุกระจกมาหาผิวเราได้ด้วย) 🔸UVB
emm🍊✨

emm🍊✨

ถูกใจ 70 ครั้ง

เมนูที่ช่วยให้ “คนโลหิตต่ำ” แข็งแรงขึ้น 🥗 ไม่ต้องเวียนหัวหรือมือเท้า
สำหรับใครที่มีอาการโลหิตต่ำบ่อย ๆ เช่น เวียนหัว หน้ามืด เหนื่อยง่าย หรือมือเท้าเย็น ลองเปลี่ยนอาหารในแต่ละวันให้ช่วยบำรุงเลือดดูนะคะ ❤️ เช่น ข้าวกล้อง + ไข่ต้ม + ผักลวก / เกาเหลาเลือดหมู / แกงเลียงกุ้งสด ธาตุเหล็กสูงและมีโซเดียมพอเหมาะ จะช่วยให้ความดันกลับมาปกติได้ #สุขภาพดีทุกวัน #อาหาร
Better Me Daily✨

Better Me Daily✨

ถูกใจ 9 ครั้ง

สุนัขพันธุ์แจ็ครัสเซลล์เทอร์เรียร์นั่งอยู่ข้างชามอาหารเม็ด พร้อมข้อความแนะนำการเลือกอาหารให้น้องหมามีความสุขและแข็งแรง
สุนัขพันธุ์บีเกิลกำลังกินอาหารเปียกจากชาม พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของอาหารเปียกที่ช่วยให้สุนัขไม่ขาดน้ำและเคี้ยวง่าย
สุนัขพันธุ์แจ็ครัสเซลล์เทอร์เรียร์กำลังกินอาหารเม็ดจากชาม พร้อมข้อความอธิบายข้อดีของอาหารแห้งที่เก็บง่ายและช่วยขัดฟัน
ต้องกินสิ่งนี้หมาแฮปปี้แข็งแรง🐶
ให้น้องหมากินแบบนี้ น้องหมาแฮปปี้แน่นอน #อาหารหมาเพื่อสุขภาพ #หมา #คนรักหมา #หมาน่ารัก #อาหารน้องหมา
สาระหมาหมา

สาระหมาหมา

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ The Ordinary วางจำหน่ายที่ Watsons พร้อมป้ายระบุว่าไม่ต้องรอพรี มีสินค้าขายดีสำหรับกู้ผิวพัง ผิวหน้าขาวใส ชุ่มชื้น แข็งแรง และผลิตภัณฑ์บำรุงผม
ภาพกล่องผลิตภัณฑ์ The Ordinary 4 ชิ้น ได้แก่ Natural Moisturizing Factors + HA, Soothing & Barrier Support Serum, Saccharomyces Ferment 30% Milky Toner สำหรับบำรุงผิวหน้า และ Multi-Peptide Serum for Hair Density สำหรับบำรุงผม
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ The Ordinary 3 ชิ้นสำหรับบำรุงผิวหน้า ได้แก่ Soothing & Barrier Support Serum, Saccharomyces Ferment 30% Milky Toner และ Natural Moisturizing Factors + HA และ 1 ชิ้นสำหรับบำรุงหนังศีรษะ Multi-Peptide Serum for Hair Density
👀🛒Itemกู้หน้าพัง The Ordinary ผิวแข็งแรงมีจำหน่ายที่ Watson🩵💚
ฮายยยย💖สิ้นสุดการรอคอยThe Ordinary x Watson มีจำหน่ายแล้วที่วัตสัน🇹🇭 ไม่ต้องรอพรีหรือสั่งออนไลน์ว่าลุ้นจะได้ของปลอมหรือจริงมั้ย‼️ตอนนี้เขามีจำหน่ายที่วัตสัน 19 สาขาที่เป็นเค้าเตอร์มีพนักงานคอยแนะนำ🛒 พนักงานดีมากๆเหมือนถูกอบรมมาแล้วความรู้แน่น📌✨ วันนี้มาป้ายยาไอเท็มกู้หน้าพัง ช่วยให้ผิวแข็งแรง ชุ
fint be like review 𝜗𝜚

fint be like review 𝜗𝜚

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพเท้าคนสวมรองเท้าผ้าใบสีขาวกำลังเดินบนพื้นยางมะตอย มีเงาคนทอดยาว พร้อมข้อความว่า "เดินวันละ 10,000 ก้าว ช่วยให้สุขภาพดีแค่ไหน" และโลโก้ Lemon8
แค่เดิน สุขภาพก็แข็งแรงขึ้นได้💚🚶‍♀️
ออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดคือ “เดิน” ใครจะคิดว่ากิจกรรมธรรมดาๆ แบบนี้ ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้ขนาดนี้ ทั้งประหยัด ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ทำได้ทุกวัน แถมได้ผลกว่าที่คิดอีก ✨ แค่เดินวันละนิด สุขภาพก็ดีขึ้นแล้ว เดินเยอะๆ น้า :) 💚 #hdmall #วิธีดูแลสุขภาพ #เดินออกกำลังกาย
HDmall

HDmall

ถูกใจ 0 ครั้ง

คิดดี ทำดี พูดดีสิ่งดีๆจะตามมาน้า💕
คิดดี ทำดี พูดดีสิ่งดีๆจะตามมาน้า💕 #ครูไผ่ #ครูไผ่สอนรำไทย #ปีใหม่ #บุษบานาฏศิลป์
ครูไผ่ สอนรำไทย

ครูไผ่ สอนรำไทย

ถูกใจ 2 ครั้ง

บอกลาผมไม้กวาด🧹❌ผมสวยเงา แกนผมแข็งแรงด้วยทรีตเมนต์ตัวนี้!
ใครทำสีผมบ่อยจนผมช็อต ผมพัง! ฟังทางนี้ค่าซิส! วันนี้ขอมาป้ายยาทรีตเมนต์เชื่อมแกนผมราคาหลักร้อย แต่คุณภาพเกินคาดมากก! ราคานี้ทำได้ขนาดเลยหรอ🤩 💭เล่าก่อนว่าที่ผ่านมาทำสีผมฉ่ำ! เราย้อมผมต่อเนื่องมา 4-5 ปี กัดผมทุก 2-3 เดือน จนผมเสียหนักมาก ต้องตัดสินใจย้อมผมดำ🥹 และอดทนไม่กัดผม ไม่ทำร้ายผมมาหลายปี
PagingKo🦦🫧

PagingKo🦦🫧

ถูกใจ 76 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม