豚ニラ炒め

10分もかからないのに、ちゃんと褒められる

□ 夜ごはん考えたくない…

□ なるべくラクしたい

□ でも満足感は妥協したくない日あるよね

👉そんな日はこれ

豚バラとニラ炒め。

切って炒めるだけなのに

豚バラの旨みとニラの香りで…

ごはん止まらない🍚

困った日の夜ごはんに助かるやつ👇

——— 材料(2〜3人分)———

・豚バラ…250g

・ニラ…1束

・玉ねぎ…1個

(調味料)

・しょうゆ…大さじ1.5

オイスターソース…大さじ1

・砂糖…大さじ1

・みりん…大さじ1

・にんにくチューブ…2cm

——— 作り方 ———

① ニラを食べやすい長さに切る

② フライパンにごま油をひく

③ 豚バラを炒める

④ 玉ねぎを加えて炒める

⑤ 調味料を入れて炒め合わせる

⑥ ニラを加えてさらに炒めたら完成

——— ポイント ———

✔ ニラは最後に入れてシャキっと

✔ にんにくで一気に満足感アップ

✔ ご飯多め推奨🤎

👉保存して疲れた日に作ってみてね📌

毎日のごはん作りがラクになるように

“また作りたくなるごはん”発信してます🍳

👇

@ako.ouchigohan

5/25 に編集しました

... もっと見る私も週末の疲れがたまった日に、この豚バラとニラ炒めをよく作ります。準備はすごくシンプルで、豚バラ肉の脂の旨味とニラの香りがホントに相性抜群。私は特に、最後にニラを加えてからサッと炒めることで、シャキッとした食感が残り、とても食べやすく感じました。 にんにくチューブを入れることで、食べ応えもアップし、レシピにあるようにご飯がすすむのも実感できます。オイスターソースやみりんが醤油のしょっぱさを和らげ、自然な甘みがあるので、お子さんから大人まで楽しめる味です。 また、時間がない時でも10分未満で作れるので、仕事帰りの疲れた日にも重宝しています。玉ねぎは炒めることで甘みが増して、豚バラ肉のコクと絶妙にマッチ。私は冷蔵庫に余った野菜を足してアレンジすることもありますが、基本の材料だけでも十分美味しく満足感があります。 この料理は冷めても美味しいので、作り置きしてお弁当のおかずにしても良いと思います。ごま油の香りも食欲を誘うので、忙しい中でもちゃんとした食事が摂れるのが嬉しいポイントですね。ぜひ、ストックしておいて疲れた日にサッと作ってみてください。簡単で美味しくて、ちゃんと褒められる夜ごはんとしておすすめです!

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