2025/12/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมฟักทองเป็นผักท้องถิ่นที่ได้รับความนิยมอย่างมากในภูมิภาคอีสาน โดยเฉพาะในจังหวัดสารคามและมุกดาหาร ซึ่งถือเป็นแหล่งเพาะปลูกฟักทองคุณภาพสูง เนื่องจากสภาพภูมิอากาศและดินที่เหมาะสมทำให้ฟักทองมีรสชาติหวานกรอบและเนื้อแน่น การเลือกฟักทองที่ดีควรเลือกผลที่มีน้ำหนักเหมาะสมเมื่อยกขึ้น และผิวต้องไม่ช้ำหรือมีรอยถลอก นอกจากนี้ยังควรสังเกตความเงาของผิวฟักทองว่าไม่มีฝุ่นหรือเศษดินติดอยู่ เพื่อรับประกันความสดใหม่ ฟักทองในจังหวัดสารคามและมุกดาหารยังได้รับการดูแลและจัดการอย่างดีจากเกษตรกรท้องถิ่นที่มีความชำนาญ ซึ่งช่วยให้ได้สินค้าที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ และเหมาะสำหรับนำไปปรุงอาหารหลากหลายเมนู ทั้งแกงฟักทอง ต้มจืด หรือแม้กระทั่งขนมหวาน สำหรับผู้ที่สนใจสามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมและแชร์ภาพฟักทองคุณภาพจากพื้นที่นี้ได้ผ่านการพูดคุยในกลุ่มสังคมออนไลน์ที่เน้นแนะนำสินค้าท้องถิ่น เช่น กลุ่มมาตรฐานเมืองขอน ที่เป็นแหล่งรวมเรื่องราวและความรู้เกี่ยวกับผลิตผลจากภาคอีสานอย่างแท้จริง การสนับสนุนเกษตรกรท้องถิ่นที่ปลูกฟักทองช่วยให้เศรษฐกิจชุมชนเติบโตและส่งเสริมความมั่นคงทางอาหารในพื้นที่ได้อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร | แพนเค้กฟักทอง✨
แพนเค้กทอดสดใหม่ เคลือบเกล็ดขนมปังสีทองอร่าม เปลือกกรอบที่ร่วนเพียงสัมผัสเบาๆ เผยให้เห็นลูกข้าวเหนียวฟักทองเนื้อนุ่มหวานข้างใน อร่อยสุดๆ! นี่อาจเป็นรสชาติที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจที่สุดในฤดูใบไม้ร่วง วัตถุดิบ: ฟักทอง แป้งข้าวเหนียว น้ำตาลทรายขาว ถาม ทำอย่างไร: นึ่งฟักทองจนสุก ใส่น้
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 770 ครั้ง

แจกสูตร วาเฟิลฟักทอง เมนูสุขภาพ
#ดลลี่ว่าดี #เครื่องอบวาฟเฟิล #ของใช้ในครัว #เครื่องทําแซนวิช #วาฟเฟิล
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 198 ครั้ง

สลัดฟักทองไข่ต้มในชามสีขาว มีฟักทองนึ่งหั่นชิ้นและไข่ต้มผ่าครึ่ง ราดด้วยน้ำสลัด พร้อมข้อความ "สลัดฟักทองไข่ต้ม ง่ายมาก อิ่มด้วย"
ฟักทองนึ่งหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมสีส้มเขียววางอยู่ในชามสีขาว พร้อมข้อความ "ฟักทองนึ่งหั่นชิ้น"
ฟักทองนึ่งหั่นชิ้นและไข่ต้มผ่าครึ่งวางรวมกันในชามสีขาว พร้อมข้อความ "ไข่ต้ม"
สลัดฟักทองไข่ต้ม🥚
วัตถุดิบง่ายมาก 3อย่าง ฟักทองนึ่ง /ไข่ต้ม /น้ำสลัด เราใช้ไข่ต้ม 2 ฟอง ฟักทองนึ่งประมาณ 300 กรัม ราดน้ำสลัดตามชอบได้เลยค่ะ #เมนูไข่ #สลัดฟักทอง
FJinda

FJinda

ถูกใจ 1067 ครั้ง

สูตรขนมฟักทองทอด
สูตรขนมฟักทองทอด👇 ฟักทอง 400 กรัม น้ำตาล 200 กรัม เกลือ 1/2 ชช แป้งมัน 360 กรัม แป้งข้าวเหนียว 2 ชต ทอดไฟกลาง (ขอบคุณเจ้าของคลิป) #ขนม #สูตรขนม #ทําง่ายขายง่าย #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8
@เมนูเด็ด

@เมนูเด็ด

ถูกใจ 2095 ครั้ง

วาฟเฟิลฟักทองไร้แป้งนุ่ม ๆ🧇🎃
ขนมของคนอยากหุ่นดี เฮลตี้แต่อร่อยน้าา . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 503 ครั้ง

​"แจกสูตร! ขนมฟักทอง นุ่มหนึบข้ามคืน ไม่ใช้แป้งมัน
​🎃 ส่วนผสมหลัก ​เนื้อฟักทองนึ่งบด: 250 กรัม ​น้ำตาลมะพร้าว: 100 กรัม ​เกลือป่น: 1/4 ช้อนชา ​หัวกะทิกล่อง: 150 กรัม ​🥣 ส่วนผสมแป้ง (สูตรปรับปรุงใหม่) ​แป้งข้าวเจ้า: 50 กรัม ​แป้งท้าวยายม่อม: 65 กรัม (เพิ่มจากเดิม 30 กรัม เพื่อให้ขนมมีความใสและเหนียวหนึบแทนแป้งมัน) ​แป้งข้าวเหนียว: 20 กรัม (ใ
Punch Tangphet

Punch Tangphet

ถูกใจ 67 ครั้ง

โจ๊กฟักทองหมูสับไข่ออนเซ็นในชามสีขาว วางอยู่บนเตาไฟฟ้า มีขวดซอสปรุงรสอยู่ด้านหลัง โจ๊กมีสีเหลืองทอง ตกแต่งด้วยหมูสับ ไข่ออนเซ็น และผักชี
ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมฟักทองและแครอท เริ่มจากหั่นเป็นชิ้น นำไปนึ่งจนนิ่ม และบดให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
ภาพแสดงการทำโจ๊ก เริ่มจากต้มข้าวในน้ำเดือด จากนั้นใส่ฟักทองและแครอทบดลงไปในหม้อโจ๊กที่กำลังต้มอยู่
โจ๊กฟักทองเพื่อสุขภาพ (รึป่าวนะ?😂)
ทำโจ๊กฟักทองหมูสับทานเป็นมื้อเช้าเบาๆค่าา 😎 #เข้าครัวlemon8 #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง #ติดเทรนด์
jjdekaixin

jjdekaixin

ถูกใจ 374 ครั้ง

🎃 สูตรขนมฟักทองเหนียวนุ่ม (สูตรอบ ง่ายและเฮลตี้)
สูตรนี้ทำง่ายมาก ได้ขนมเนื้อนุ่มหนึบ หวานกำลังดี แถมใช้การอบแทนการทอดด้วยครับ 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ฟักทอง: 400 กรัม น้ำตาลทราย: 50 กรัม แป้งข้าวเหนียว: 270 กรัม (เตรียมเผื่อไว้ปรับตามความชื้นของฟักทอง) งาขาว: สำหรับคลุกหน้าขนม น้ำมันข้าวโพด: สำหรับทาหน้าขนม (หรือน้ำมันพืชอื่นๆ) 👩‍🍳 ข
อย.เบเกอรี่ 🧀

อย.เบเกอรี่ 🧀

ถูกใจ 533 ครั้ง

ขนมปังฟักทองสีเหลืองทอง 6 ชิ้นโรยหน้าด้วยข้าวโอ๊ต วางอยู่ในกล่องพลาสติกใส พร้อมข้อความว่า "ขนมปังฟักทอง ทำง่าย ไม่นม เนย ไข่" และภาพฟักทองตกแต่ง
ภาพขั้นตอนการทำขนมปังฟักทอง: ฟักทองอบในฟอยล์, ส่วนผสมทั้งหมดในชามเตรียมผสม, แป้งกำลังนวดในเครื่องจนไม่ติดตะขอ และแป้งที่พักไว้ 1 ชั่วโมงคลุมด้ว�ยฟิล์มแรป
ภาพระยะใกล้ของแป้งขนมปังฟักทองสีเหลืองสดใสกำลังถูกนวดในชามผสม พร้อมข้อความแนะนำว่า "แนะนำฟักทองญี่ปุ่น จะยิ่งสีสวย หวานอร่อย!"
เเจกสูตรขนมปังฟักทองสุขภาพ ไม่นม เนย ไข่ ใครๆ ก็ทำได้ ❤️
ฮัลโล ลลลลเพิ่ลๆ ! ✨ วันนี้มีสูตรลับระดับตำนานมาแจก คอนเฟิร์มว่าสายคลีน สายเจ หรือสายรักสุขภาพต้องกรี๊ด! กับ "ขนมปังฟักทองเจ สูตรแม่บ้านสเปน" 🇪🇸Cocina Tailandesa ค่ะ เป็นสูตรนวดมือเเต่เราขอออมเเรง 😅 เอามานวดเครื่องเเทนนะคะ (เป็นสูตรเจ) 🎃 ขนมปังฟักทองเนื้อนุ่มมมม ฟู แน่น ไม่พึ่งนม เนย ไข่
กินกับบี่

กินกับบี่

ถูกใจ 141 ครั้ง

แจกสูตรขนมฟักทอง✅
#ขนมฟักทอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ชีวิตแต่ละวัน #แจกสูตรขนม
ทักษอร(อร )

ทักษอร(อร )

ถูกใจ 119 ครั้ง

อยากสวย ต้องใจเย็นๆ น้าา #หมอฟักทอง
ตาสองชั้น หมอฟักทอง #เซลล์คีตหทัยทิพย์คลีนิค #เซลล์คีต
เซลล์คีต หทัยทิพย์ทุกสาขา

เซลล์คีต หทัยทิพย์ทุกสาขา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมเปียกปูนฟักทองอร่อยมากๆ
#ขนมเปียกปูน #เปียกปูนกะทิสด #เปียกปูนฟักทอง #อร่อยบอกต่อ
ทำเองกินเอง😋

ทำเองกินเอง😋

ถูกใจ 1482 ครั้ง

🍠 เค้กหน้านิ่มมันหวาน + ฟักทอง
เมนูของ อัยด้าเอง.👧🏻✨ • เนื้อนุ่ม ละมุน หยิบทานง่าย • หอมหวานจากธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาล • อุดมด้วยวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา • มีใยอาหาร ช่วยเรื่องการขับถ่าย • ให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตธรรมชาติ • เหมาะสำหรับฝึกหยิบจับและเคี้ยวแบบ BLW • ไม่ใส่นมข้น ไม่ใส่น้ำตาล • เมนูทำง่าย สำหรับน้องวัยเริ่มทา
มี้อัยด้า.👧🏻

มี้อัยด้า.👧🏻

ถูกใจ 130 ครั้ง

คุ๊กกี้ฟักทอง
การทำคุ๊กกี้สอดไส้ช็อกโกแลตนมรูปฟักทองฮาโลวีนสามารถทำได้ด้วยการปรับสูตรคุกกี้นิ่มช็อกโกแลตชิพ โดยเพิ่มขั้นตอนและส่วนผสมในการทำไส้ช็อกโกแลตนมและตกแต่งรูปฟักทองฮาโลวีน มีขั้นตอนดังนี้ *ส่วนผสม* - เนยสดรสจืด 150 กรัม - น้ำตาลทราย 200 กรัม - ไข่ไก่เบอร์ 1 = 1 ฟอง - กลิ่นวนิลาหรือวนิลาผง 1 ช้อน
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 144 ครั้ง

ขนมฟักทอง
ขนมฟักทอง เนื้อนุ่มหนึบ หอมฟักทองมันๆ อร่อยมาก ***ส่วนประกอบ เนื้อฟักทอง 250 กรัม น้ำตาลมะพร้าว 100 กรัม เกลือป่น 1/4 ช้อนชา แป้งข้าวจ้าว 50 กรัม แป้งมันสำปะหลัง 50 กรัม แป้งท้าวยายม่อม 35 กรัม หัวกะทิกล่อง 150 กรัม
บ้านเราสตอรี่

บ้านเราสตอรี่

ถูกใจ 336 ครั้ง

ขนมฟักทองมะพร้าวอ่อนรูปดอกไม้สีเหลือง 5 ชิ้น วางในกระทงใบตองบนจานสีขาว มีข้อความระบุว่าเป็นสูตรหวานน้อย เนื้อนิ่ม เหนียวนุ่ม และแจกสูตรทำขาย
มือกำลังถือขนมฟักทองมะพร้าวอ่อนรูปดอกไม้สีเหลือง 1 ชิ้น ที่อยู่ในกระทงใบตอง โดยมีขนมลักษณะเดียวกันวางอยู่ด้านหลังบนจานสีขาว
ภาพมุมสูงของขนมฟักทองมะพร้าวอ่อนรูปดอกไม้สีเหลืองจำนวนมาก บรรจุในถ้วยพลาสติกใสขนาดเล็ก จัดเรียงเป็นแถวอย่างเป็นระเบียบ
แจกสูตร ขนมฟักทองมะพร้าวอ่อน
สูตรนี้ทำได้ประมาณ 30 ชิ้น ฟักทอง 400 กรัม (ปลอกเปลือกแล้วยังไม่ได้นึ่ง) กะทิ 300 กรัม (ใช้กะทิกล่องยี่ห้ออร่อยดี) น้ำตาลมะพร้าว 95 กรัม น้ำตาลทราย 175 กรัม เกลือ 5 กรัม แป้งข้าวจ้าว 75 กรัม แป้งมัน 65 กรัม แป้งเท้า 65 กรัม มะพร้าวอ่อนขูด 80 กรัม หรือตามใจชอบ * ตั้งน้ำเดือด นึ
คุณ น้อย

คุณ น้อย

ถูกใจ 174 ครั้ง

แจกสูตรสังขยาในลูกฟักทอง
แจกสูตรสังขยาในลูกฟักทอง **วิธีทำสังขยา** ไข่ไก่ 8 ฟอง ไข่เป็ด 4 ฟอง น้ำตาลปี๊บ 600 กรัม เกลือป่น 1 ช้อนชา กะทิกล่อง 600 ml ใบเตย 1 กำมือ #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #สังขยาฟักทอง #สังขยาในลูกฟักทอง
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 1198 ครั้ง

ขูดเส้นฟักทองทำขนส สวยมากๆ🎃
ใช้มีดเล่มเดียว ครบจบ ต้องร้่นนี้เท่านั้นด้วยค่ะRATHABRAND #มีดปอกผลไม้ #ขนมฟักทอง #ปอกผลไม้ #ที่ขูดมะละกอ #เครื่องครัว
Rathabrand อุปกรณ์ร้านส้มตำ-ยำ

Rathabrand อุปกรณ์ร้านส้มตำ-ยำ

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพลูกชิ้นงาฟักทองสีเหลืองทองโรยงาขาวเต็มจาน และภาพลูกชิ้นที่ผ่าครึ่งเผยให้เห็นเนื้อฟักทองนุ่มหนึบด้านใน
ภาพขั้นตอนการทำลูกชิ้นงาฟักทอง เริ่มจากการนึ่งฟักทอง บดผสมน้ำตาลและแป้งข้าวเหนียว นวดเป็นก้อน ปั้นเป็นลูกกลมคลุกงาขาว และฉีดน้ำมันก่อนอบ
ภาพลูกชิ้นงาฟักทองสีเหลืองทองโรยงาขาววางเรียงบนจานสีขาวอย่างสวยงาม พร้อมรับประทาน
สูตรฟักทองปั่นโรยงาขาว
ไม่ทอด ‼️ เหนียวนุ่ม อร่อยสุดๆ | ลูกชิ้นงาฟักทอง วันนี้ขอแชร์ลูกชิ้นงาฟักทอง อร่อย เหนียวนุ่ม ทานง่าย ไม่ยุ่งยาก เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่ม อร่อยจนหยุดกินไม่ได้เลย~ ส่วนผสม: แป้งข้าวเหนียว 370 กรัม ฟักทอง 350 กรัม น้ำตาล 35 กรัม โรยหน้าด้วยงาขาวเล็กน้อย 1️⃣ ปอกเปลือกและหั่นฟักทองเป็นชิ้น นึ่งจนสุ
อย.เบ�เกอรี่ 🧀

อย.เบเกอรี่ 🧀

ถูกใจ 1531 ครั้ง

ฟักทองอบน้ำผึ้ง แบบนี้กินได้ทั้งวัน
#ฟักทอง #ฟักทองอบน้ำผึ้ง #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 811 ครั้ง

ฟักทองอบไข่ 🎃✨️🍳
ไอเดียมื้อเช้าง่ายๆ ใครๆก็ทำได้ ชอบเมนูนี้มากเลยค่า ได้ความหวานจากฟักทอง ตัดกับความเค็มนิดๆ ของแม็กกี้ ฟินเลยค่า 🫶✨️ #เมนูฟักทอง ญี่ปุ่น #ไอเดียมื้อเช้า #อารหารเช้า #มื้อเช้าง่ายๆ #ฟักทองญี่ปุ่น
beebie.is.happy

beebie.is.happy

ถูกใจ 347 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม