Berry Brain Glow Lactose freeðŸŦðŸ“ðŸĨðŸž

1/29 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļœāļĄāļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡ Berry Brain Glow āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĄāļīāļāļ‹āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļ™āļīāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļžāđ‰āļ™āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļĒāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ C āļŠāļđāļ‡āđāļĨāļ°āđ‚āļžāļĨāļĩāļŸāļĩāļ™āļ­āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļšāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļļāļāđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļŠāļĄāļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ›āļĢāļĩāđ‰āļāļĢāļ°āđ€āļ›āļĢāđˆāļē āļĄāļĩāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļ°āļĨāļ­āļāļēāļĢāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āđƒāļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āļ”āļđāļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļĒāļēāļ§āđŒāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ”āļ·āđˆāļĄāļœāļąāļāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļœāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļŠāļĄāļđāļ—āļ•āļĩāđ‰āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩ lactose free

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āđāļˆāļāļ—āļĢāļīāļ„āļŠāļ­āļš TOEIC āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđ„āļ”āđ‰ 870 āļ„āļ°āđāļ™āļ™âœĻ #toeic #āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ #english #āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāļ™āļŠāļąāļ™āļ”āļēāļ™tense #memmoread #tiktokuni
Lemon8er

Lemon8er

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 180 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 1 : āļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆ
What I eat in a day: āđ€āļŠāđ‰āļēðŸģ: āđ„āļ‚āđˆāļ‚āđ‰āļ™ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āļ­āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ” āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™â˜€ïļ: āļ‚āđ‰āļēāļ§ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļ™āļ™āļ­āļ āđ€āļĒāđ‡āļ™ðŸŒ†: āđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ Workout 🏃🏞‍♀ïļ: Cardio 45 āļ™āļēāļ—āļĩ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđāļĄāđˆāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āļ„āļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™
Rinzgoo.bake

Rinzgoo.bake

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ›āļ™āļĄāļ›āļāļ•āļī vs āļ™āļĄ High Protein vs āļ™āļĄ Lactose-Free🐄
āļ„āļ·āļ­āļŸāļĢāļąāļ‡āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļē āļ™āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āđ€āļ™āļĩāđˆāļĒ āļ™āļĄāđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”? āđ€āļĨāļĒāļĨāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļēāļĄāļŠāļ™āļīāļ” āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļąāļ”āļ„āđˆāļēāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ€āļ­āļēāļœāļĨāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļāļąāļ™āļŠāļąāļ” āđ† āđ€āļĨāļĒāļĒ āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļļāļāļ„āļ™āļŠāļ­āļšāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĒāļĨāļ­āļ‡āļ§āļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļŸāļĢāļąāļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡? āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļēāļē #LaohaiFrung #āļ™āļĄāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠāļŸāļĢāļĩ #āļ™āđ‰āļģāļ•
Frung

Frung

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ™āļķāļ‡āļ—āļĩāđˆ “āđāļžāđ‰āļ™āļĄāļ§āļąāļ§â€ ðŸĨ›âŒ āļāļīāļ™āļ—āļĩāđ„āļĢ = āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāļ•āļąāļ§āļ—āļļāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļĨāļĒāđāļ—āļšāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļ§āļāļ™āļĄāđ„āļ›āđ€āļĨāļĒâ€Ķ āļˆāļ™āļĄāļēāđ€āļˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰ ðŸĪ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļŠāļ„āđāļšāļš Lactose Free āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļāđ‡āđāļ­āļšāļāļĨāļąāļ§āļ™āļ° āđāļ•āđˆāļžāļ­āļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļ·āļ­â€ĶāļĢāļ­āļ”! âœĻ āđ„āļĄāđˆāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” âœĻ āđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡ âœĻ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āļĢāļŠāļāļēāđāļŸāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ â˜• āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒ āļ§āļąāļ™āđ„āļŦāļ™āļ
OðŸ›ĩP🊞O🛁R💰

OðŸ›ĩP🊞O🛁R💰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ™āļĄ Meiji Lactose Free āļĨāļēāļĒ Monchhichi 3 āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ•āļļāđŠāļāļ•āļē Monchhichi āđāļ‚āļ§āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Tops Food Hall āđāļĨāļ° Tops
āļ āļēāļžāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ™āļĄ Meiji Lactose Free āļĢāļŠāļˆāļ·āļ” āļĨāļēāļĒ Monchhichi āļŠāļ§āļĄāļŦāļĄāļ§āļāļŠāļĩāļŸāđ‰āļē āļĄāļĩ 0% āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 12 āļāļĢāļąāļĄ āļĢāļēāļ„āļē 37 āļšāļēāļ— āļ§āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ
āļ āļēāļžāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ™āļĄ Meiji Lactose Free āļĢāļŠāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āļĨāļēāļĒ Monchhichi āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 12 āļāļĢāļąāļĄ āļĢāļēāļ„āļē 37 āļšāļēāļ— āļ§āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠ
𝐌𝐞ðĒðĢðĒ 𝐋𝐚𝐜𝐭ðĻ𝐎𝐞 𝐅ðŦ𝐞𝐞 āđ‚āļ‰āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ âœĻāļĨāļēāļĒāļ™āđ‰āļ­āļ‡ ðŒðĻð§ðœðĄðĄðĒðœðĄðĒ
āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ›āļąāđˆāļ™āļ›āđˆāļ§āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ ðŸĨ° āļāļąāļšāļ™āļĄ ðŒðžðĒðĢðĒ 𝐋𝐚𝐜𝐭ðĻ𝐎𝐞 𝐅ðŦ𝐞𝐞 āđ‚āļ‰āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ âœĻ 𝐋ðĒðĶðĒ𝐭𝐞𝐝 𝐄𝐝ðĒ𝐭ðĒðĻ𝐧 āļĨāļēāļĒāļ™āđ‰āļ­āļ‡ ðŒðĻð§ðœðĄðĄðĒðœðĄðĒ ðŸĪŽâĪïļ 3 āļĨāļēāļĒ 3 āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāđ€āļāđ‡āļšāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļš! 📍 āļ—āļĩāđˆāļ—āđ‡āļ­āļ›āļŠāđŒ āļŸāļđāđ‰āļ” āļŪāļ­āļĨāļĨāđŒ āđāļĨāļ° āļ—āđ‡āļ­āļ›āļŠāđŒ āļ—āļļāļāļŠāļēāļ‚āļē ðŸ“ą āļŠāđ‡āļ­āļ›āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ: https://www.tops.co.th/th 🛒 Personal Shopper: āļ„āļĨāļīāļāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ https://tops.sh/s/personal-shopper ðŸĪ— āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ
TOPS THAILAND

TOPS THAILAND

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 69 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļ‹āļēāļĄāļ­āļĒāļ”āđŒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Baan Biome āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ
āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ Baan Biome āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™ āļĄāļĩāđ€āļšāļēāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāđ† āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ€āļ•āļĩāđ‰āļĒ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļ„āļĢāļīāļŠāļ•āđŒāļĄāļēāļŠāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļžāļ”āļēāļ™āļœāđ‰āļēāđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡
āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļ­āļĢāđŒāđāļāļ™āļīāļāļŠāļ­āļ‡āļˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļĨāļēāđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āđ„āļ‚āđˆāļ›āļĨāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļ™āđ‰āļģāļŠāļēāđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°
āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļ‹āļēāļĄāļ­āļĒðŸĪâ›…ïļ
āļĢāđ‰āļēāļ™āđƒāļ™āļĒāđˆāļēāļ™āļĒāļēāļĄāđ€āļŠāļ™ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļĄāļēāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢ ðŸĨđāđ€āļŸāļĢāļ™āļĨāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļŠāļļāļ”āđ† āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļĄāļđāđ‰āļ” cozy homey āļŠāļļāļ”āđ† ðŸĨ° āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­ āļĄāļĩāļĨāļđāļāđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āđˆāļēāļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđˆāļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ­āđāļāļ™āļ™āļīāļ āļ—āļĩāđˆāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļĄāļēāļ ðŸ“ āļžāļīāļāļąāļ”āļĢāđ‰āļēāļ™: Baan Biome ⭐ïļāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļ­āđƒāļˆ: /10: āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļĒ 10 āđ„āļĄāđˆ
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 145 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļžāđ‡āļ„āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒ DR-1 āļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ 4 āļ‚āļ§āļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļ›āļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļ 3 āļŠāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđāļĨāļ°āļ­āļīāļ™āļđāļĨāļīāļ™&FOS āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļ­āļĢāļīāļˆāļīāļ™āļąāļĨ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"Healthy Routine\" āđāļĨāļ° \"Drinking and staying in shape\"
āļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒ DR-1 Lactose free with probiotics
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļˆāļēāļāļ”āļąāļŠāļĄāļīāļĨāļĨāđŒ āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ Triple probiotics 1.L.acidophilus (NCFM) ðŸŠĒ āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāļŠāļšāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļ­āļēāļāļēāļĢāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ›āļĢāļ›āļĢāļ§āļ™ (IBS) 2.B.lactis (HN019) 🏃🏞‍♀ïļâ€âžĄïļāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ (Motility): āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄ
āļĄāļīāļĄāļīāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒðŸŦķðŸŧ🐰

āļĄāļīāļĄāļīāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒðŸŦķðŸŧ🐰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍑🍎āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ”āļ”āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡ #ppnaravit #pondphuwin #ohjuicexpondnaravit #lovetakeover #pondkisskiss
💙ðŸŒŧ

💙ðŸŒŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ‚āļ§āļ” āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ•āļđāđ‰āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 15 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢ āļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļˆāļļāļĨāļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒ 30,000 āļĨāđ‰āļēāļ™āļ•āļąāļ§
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĢāļŠāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡
Betagen yogurt drinks 15 G protein
ðŸ’Ĩ āļ§āđ‰āļēāļ§! āļšāļĩāļ—āļēāđ€āļāđ‰āļ™ āļĒāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ€āļāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž! āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§ "āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡" āđ€āļ­āļēāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒBetagen ProðŸ’Ĩ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ! āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰ āļšāļĩāļ—āļēāđ€āļāđ‰āļ™ āđ„āļ”āđ‰āļšāļļāļāļ•āļĨāļēāļ”āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ•āļąāļ§ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āđ„āļĨāļ™āđŒāļāļēāļĢāļœāļĨāļīāļ• "āļ™āļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡" āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļĄāļēāļ•āļĩāļ•āļĨāļēāļ”āļŠāļēāļĒāļĒāļīāļĄ āļŠāļēāļĒāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļļāļ”āļ›āļąāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™!
āļĄāļīāļĄāļīāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒðŸŦķðŸŧ🐰

āļĄāļīāļĄāļīāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒðŸŦķðŸŧ🐰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 353 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Gym addicted ✔ïļ #gym #running #routines
BENZYOKBOX

BENZYOKBOX

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļ§āļ°āļĒāđˆāļ­āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāđ‡āļāđ‚āļ•āļŠāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡
āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļœāļ·āđˆāļ™āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸĨđ🙏ðŸŧ āļŠāļ§āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ™āļĄāļ„āđˆāļ° #āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāđāļŪāļ›āļ›āļĩāđ‰āļāļąāļšāļĄāļąāļĄāļˆāļ­āļĒ #āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāđ€āļŠāļīāļ‡āļšāļ§āļ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāđ€āļ”āđ‡āļ #āļžāđˆāļ­āđāļĄāđˆāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ #lactoseintolerance
āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļĨāļđāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

âœ…āšĄāšąāš”āšĨāš§āšĄāš§āšĩāš•āšēāšĄāšĩāš™āššāŧāšēāšĨāšļāš‡āš‚āš­āš‡āŧ€āš”āšąāšāš™āŧ‰āš­āš āššāŧāšēāšĨāšļāš‡āšŠāš°āšŦāšĄāš­āš‡ āšĨāš°āššāšŧāššāš›āš°āšŠāšēāš” āšŠāŧˆāš§āšāŧ€āšŪāšąāš”āŧƒāšŦāŧ‰āšŠāš°āšŦāšĨāšēāš” āšŠāš°āšĄāšēāš–āšĩāš”āšĩ 🌟 āšŠāšĩāš™āš„āŧ‰āšēāšĄāšĩāšžāŧ‰āš­āšĄāšŠāšŧāŧˆāš‡āšŠāšēāšĄāšēāš”āŧ€āš‚āšŧāŧ‰āšēāšĄāšēāŧ€āšĨāš·āš­āšāšŠāš·āŧ‰āšŦāš™āŧ‰āšēāšŪāŧ‰āšēāš™āŧ„āš”āŧ‰āŧ€āšĨāšĩāš āššāŧāŧˆāšŠāš°āš”āš§āšāšĄāšēāšŠāš·āŧ‰āšŦāš™āŧ‰āšēāšŪāŧ‰āšēāš™āšŠāšēāšĄāšēāš”āšŠāšąāŧˆāš‡āšŠāš·āŧ‰āšœāŧˆāšēāš™āš—āšēāš‡āš­āš­āš™āšĨāšēāšāŧ„āš”āŧ‰ âœ…āšŠāšąāŧˆāš‡āšŠāš·āŧ‰āš—āšĩāŧ€āššāšĩ020 99196665✅
āšŪāŧ‰āšēāš™āššāšŧāš§āšžāšē-BOUAPHA

āšŪāŧ‰āšēāš™āššāšŧāš§āšžāšē-BOUAPHA

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđāļŠāļ”āļ‡āđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ—āđ‡āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• āđ„āļ‚āđˆ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ­āļšāļˆāļēāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ āđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•"
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• āđ„āļ‚āđˆāđ„āļāđˆ āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļĢāļŠāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āđāļĨāļ°āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļŦāļ­āļĄ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļāļģāļāļąāļšāļ§�āđˆāļē "āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ"
āļ āļēāļžāļ•āļąāļ”āļ›āļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļœāļŠāļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļšāļ” āđ„āļ‚āđˆ āđāļĨāļ°āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 10 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āļ—āļ­āļ”āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• ðŸĨž
āļ™āļļāđˆāļĄ āđ† āļŦāļ­āļĄ āđ† āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆ 💊ðŸŧ👀 āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āļ™āļ° āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļāļ ðŸĨžðŸī #āđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• #āđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļŠāļđāļ•āļĢāđāļžāļ™āđ€āļ„āđ‰āļ
āđ€āļĢāļēāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ 👀

āđ€āļĢāļēāļ§āđˆāļēāļ”āļĩ 👀

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļžāļēāļ™āļēāļ•āļ­āļ•āļ•āđ‰āļē āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™ âœĻ🍋🏝
#āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļĢāļąāļšāļ‹āļąāļĄāđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļ—āļģāļ•āļēāļĄāļŠāđˆāļ­āļ‡ : Some days ÃŊ bake (Tiktok) ðŸ’Ą āļ—āļīāļ›āļŠāđŒ: āđ€āļĨāđ‡āļāđ†āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ† āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ—āļģāļžāļēāļ™āļēāļ„āļ­āļ•āļ•āđ‰āļē 1.) āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļĄāļēāļāđ†!!!!! 😂🧊 —— āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ† āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļ­āļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ„āļŸāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđāļĢāļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāđ€āļ•āļē āđāļĨāļ°āđ„āļŸāđƒāļ™āļāļēāļĒ ðŸ”ĨðŸ§Ļ 2.) āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ­āļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļ„āļ§āļĢ
Kiekie.c00k

Kiekie.c00k

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 35 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļēāļ§āļŠāļĒāļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĄāļąāđ‰āļĒ? ðŸĶâœĻ Molly Ally āļĒāļāļ‚āļšāļ§āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļšāļļāļ Siam Paragon āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļēāļē! āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āļēāļĄāļŦāļēāđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄāļŠāļļāļ”āļŸāļīāļ™ āđ€āļˆāļ­āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāļđāļ˜āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļĢāļ­āļšāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ™āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļšāļšāļˆāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄ! 😋💌 📍 āļžāļīāļāļąāļ”: āļŠāļąāđ‰āļ™ G āļŦāļ™āđ‰āļē Gourmet market āđāļ§āļ°āļĄāļēāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”āļāļąāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ†āļ™āđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ”āļŠāļąāđˆāļ‡āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļ”āļĨāļīāđ€āļ§āļ­āļĢāļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļēðŸĨģ🚗 #M
Molly Ally

Molly Ally

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļļāļāļ„āļ™āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļĢāļąāļšāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ§āļ—? #postworkout #postworkoutmeal #gym #gymtok #gymmeals
RYU KIJIN

RYU KIJIN

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‚āļ§āļ”āđ€āļŠāļ„āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē “āļœāļīāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡!!! āļāļīāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ•āļāļ‰āļĨāļēāļ āļ–āļķāļ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļĨāļ”āđ€āļĨāļĒ!!!” āđāļĨāļ°āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļœāļĨāļ—āļ”āļŠāļ­āļš SGS āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™
āļ āļēāļžāļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļœāļĨāļ—āļ”āļŠāļ­āļš SGS āļ‚āļ­āļ‡ CEO FACTORY (THAILAND) Co., Ltd. āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āđˆāļēāļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļšāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ•āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļ•āļąāļ§āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āđ„āļĄāđˆāļ‹āđ‰āļģ āđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āļ›āļâ€
āļ āļēāļžāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ‰āļĨāļēāļāđāļĨāļ°āļœāļĨāļ•āļĢāļ§āļˆ SGS āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļšāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ• āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ
āļāļīāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ•āļāļ‰āļĨāļēāļāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĩ!!!ðŸ–Ī āļ–āļķāļ‡āļ§āđˆāļē! āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ„āļ·āļ­āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļāđˆāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡
āđ‚āļ›āļĢāļ”āđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļˆāļēāļĢāļ“āļāļēāļ“āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ­āđˆāļēāļ™ āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰ chatGPT āļ›āļĢāļ°āļĄāļ§āļĨāļœāļĨ āļāļąāļš āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ XXX āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļēāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āđ„āļĄāđˆāļ­āļēāļˆāļŸāļąāļ™āļ˜āļ‡āđ„āļ”āđ‰! chat gpt āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ§āđˆāļēāļēāļēāđˆâ€Ķ â€Ē āđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ Test Report āļˆāļēāļ SGS â€Ē āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ„āļ·āļ­āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— CEO Factory (Thailand) Co., Ltd. â€Ē āđāļ•āđˆāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļĢāļąāļšāļœāļĨāļīāļ•āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļ·āđˆāļ­āđāļšāļĢ
ferrnoixhp

ferrnoixhp

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 117 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļĄāđ‰āļ„āđˆāļēāļŠāđˆāļ‡āļˆāļ°āđāļžāļ‡āļ™āļīāļ”āļ™āļķāļ‡āđ€āļĢāļēāļāđ‡āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļąāđˆāļ™ðŸŽðŸ‘ðŸŦ ðŸ˜Š #ppnaravit #āļ›āļ­āļ™āļ”āđŒāļ“āļĢāļēāļ§āļīāļŠāļāđŒ #OhJuicexPondNaravit #LoveTakeover #PondKissKiss
💙ðŸŒŧ

💙ðŸŒŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļīāļ”āđƒāļˆ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļ™ â€œāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡â€ #āļĨāļđāļāļ„āļ™āđāļĢāļ #āļ—āļĩāļĄāļĄāļīāļ–āļļāļ™āļēāļĒāļ™ #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆ #Mamabella #lactosefree
ðŸĢLouis JungðŸĢ

ðŸĢLouis JungðŸĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļ›āļ—āļ›āļąāļāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļēTiktokāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡â‰ïļðŸ§šâœĻ
āļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āđƒāļ™tiktokāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ­āļĩāļāļ—āļēāļ‡ðŸ’ļāļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđƒāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđāļ”āļ™āļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰â€žïļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āļ”āļđāļ™āđ‰āļē 🧚âœĻ āđƒāļ„āļĢāļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āđ€āļĄāđ‰āļ™āļĄāļēāļšāļ­āļāļāļąāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ™āđ‰āļēðŸĪ— #āļ›āļąāļāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļē #āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāđƒāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđāļ”āļ™ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ
Natthaxp

Natthaxp

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļīāļ™āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰â€Ķāļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļ°āđ€āļĨ āļŦāļļāđˆāļ™āđ€āļ›āđŠāļ°āļ—āļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡!
āđ„āļ›āļ—āļ°āđ€āļĨāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩ āđƒāļ„āļĢāļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāļŦāļļāđˆāļ™āļ›āļąāļ‡āđƒāļŠāđˆāļšāļīāļāļīāļ™āļĩāđˆāđāļšāļšāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆ ðŸïļâœĻ āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĢāļīāļ› 14 āļ§āļąāļ™++ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļē “āđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨāļˆāļĢāļīāļ‡â€! āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļ”āļ™āļ° āđāļ•āđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļīāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ ðŸ―ïļ āđ€āļ™āđ‰āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ + āļœāļąāļ + āļĨāļ”āđ€āļ„āđ‡āļĄ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŦāļļāđˆāļ™āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāļ‚āļķāđ‰āļ™ + āđ„āļĄāđˆāļšāļ§āļĄ + āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ ðŸ“ļðŸ”Ĩ ðŸĨš āđ€āļŠāđ‰āļē: āđ„āļ‚āđˆ + āļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ” + āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļ ðŸ— āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™: āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļąāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ +
āđ€āļĨāļīāļŸðŸ’˜

āđ€āļĨāļīāļŸðŸ’˜

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

The sunset never fails to amaze me 🌅 #run #running #routines
BENZYOKBOX

BENZYOKBOX

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ—āļĩāđˆāđ„āļ§āđ‰āļ§āļēāļ‡āđƒāļˆāļ„āđˆāļ°âĪïļðŸ™
āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ—āļĩāļĄāļ„āļļāļ“āļŦāļĄāļ­āđāļĨāļ°āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨ āļĢāļž.āļŪāļąāļ™āļĒāļĩāļ„āđˆāļ° #onglow #LowLactose #gelato #āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• #PrebioticFiber
On Glow

On Glow

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ āļ„āļ™āđāļžāđ‰āđāļĨāđ‡āļāđ‚āļ•āļŠāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ #āļ­āļ­āļĢāđŒāļ„āļīāļ”āđ€āļ™āļĒāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠāļŸāļĢāļĩ #OrchidLactoseFee #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļ™āđˆāđāļ„āđˆāļ­āļ­āļĢāđŒāļ„āļīāļ” #āđ€āļ™āļĒāļ­āļ­āļĢāđŒāļ„āļīāļ”
Kik0404

Kik0404

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļąāļšāļ„āļđāđˆāđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ 19-20 āļāļĢāļąāļĄ āđƒāļ™ 7-11 āļ‡āļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 55āļŋ
āļ„āļąāļ”āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļ™ 7-11 āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļąāļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 19-20 āļāļĢāļąāļĄ/āļĄāļ·āđ‰āļ­ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™āļ”āļĩāļĄāļēāļ āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļąāļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡ 55āļŋ āļ•āđˆāļ­āļĄāļ·āđ‰āļ­ ðŸ˜‹ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš: āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āļŠāļ­āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāļĩāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļēāļ§āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē āļˆāļ°āļāļīāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ§āđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļšāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĄāļēāļ āļāļ”āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€
NanAP

NanAP

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 115 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ›Sunkist Pistachio Milk Plant-based milk.. āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļīāļ•āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āļžāļīāļŠāļ—āļēāļŠāļīāđ‚āļ­āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩðŸĨœ @Sunkist Thailand āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđāļžāđ‰āļ™āļĄāļ§āļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđāļ–āļĄāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļĄāđˆāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 50 kcal āđ€āļ­āļ‡ āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ„āļļāļĄāđāļ„āļĨ āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰âœĻ ðŸĩāđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļĄāļąāļ—āļ‰āļ° āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļŠāļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ”āļđāđ„āļ”āđ‰ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ™āļĄāđ„āļĄ
āļ āļēāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™

āļ āļēāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ‚āļ•āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē 3 6 9 + āđ‚āļ„āļĨāļĩāļ™ + āđāļ„āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļ‡ 35% āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāđāļžāđ‰āļ™āļĄāļ§āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ„āđˆāļ°
Ppuinune🍒

Ppuinune🍒

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšâĪïļ
Ning

Ning

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠāļŠāļ­āļ‡āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­: Sunshine Dairy āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ 33g āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđāļĨāļ° Benefitt āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ 31g āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđāļžāđ‰āļ™āļĄāļ§āļąāļ§ āļĄāļĩāļŠāļļāļ™āļąāļ‚āļŠāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ Sunshine Dairy āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 33 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 7 āļāļĢāļąāļĄ āļĢāļēāļ„āļē 49 āļšāļēāļ—
āļ‰āļĨāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ Sunshine Dairy āļĢāļŠāļŠāļ•āļĢāļ­āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āđāļŠāļ”āļ‡āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ 250 kcal, āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 33 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” 7 āļāļĢāļąāļĄ
āļžāļĩāđˆāļ™āļąāļāļ§āļīāđˆāļ‡āđāļžāđ‰ lactose āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ðŸ—ŊïļðŸ’ŠðŸŧ
āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāļ§āļąāļ§āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļ° ðŸĨē āļŠāļĄāļąāļĒāļāđˆāļ­āļ™āļĄāļąāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļšāļš Lactose Free āđ€āļ™āļēāļ° āļˆāļ°āļāļīāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļžāļ§āļāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļ°āļ„āļ·āļ­āđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļēāļ āļˆāļ™āļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļāđ‡āđ€āļĨāļĒāļĄāļēāļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļ•āļĨāļēāļ” āļ›āļĢāļēāļāļŽāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļĄāļĩāđāļĨāđ‰āļ§āđāļŪāļ° 55555555 āđ€āļĨāļĒāļˆāļļāđˆāļĄāļĄāļēāļĨāļ­āļ‡ 2 āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļŦāđ‰āļĒāļĒ āļĄāļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļŠāļŠāļŠāļŠāļŠāļŠ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļŦāļąāļ§āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āļœāđˆāļēāļ™āļ™āļ™āļ™âœ…✅✅ āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­
āļˆāļļāļ™āļˆāļļāļ™ ā·†ÂĻĖŪ

āļˆāļļāļ™āļˆāļļāļ™ ā·†ÂĻĖŪ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒ? (Lactose Intolerance)
āļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļŠāļ āļēāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļœāļĨāļīāļ•āđ€āļ­āļ™āđ„āļ‹āļĄāđŒ Lactase āļĄāļēāļĒāđˆāļ­āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠāđƒāļ™āļ™āļĄāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ–āļđāļāļĒāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđ€āļĨāđ‡āļ āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ āļˆāļ™āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļąāļ™āđ‚āļ­āļŠāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļĒāđˆāļ­āļĒāļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļāđŠāļēāļ‹ (āļĨāļĄāđƒāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡) āđāļĨāļ°āļ”āļķāļ‡āļ™āđ‰āļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļˆāļ™āđ€āļ
BodySensei

BodySensei

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Hooray! āļĢāļŠāđƒāļŦāļĄāđˆ Coffee Latte ☕ïļâœĻ
āļ„āļ·āļ­āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļĨāļĒāđāļŦāļĨāļ° āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ™āļąāļ§ āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļŦāļ­āļĄāļāļēāđāļŸāļĄāļēāļ āđāļĨāđ‰āļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ–āļķāļ‡ 33g āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ”āļ·āđˆāļĄāļāļēāđāļŸāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ§āļ­āļ™ Hooray āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļĨāļīāļāļœāļĨāļīāļ•āļĢāļŠāļ™āļĩāđ‰āļ™āļ°āļ„āļ°ðŸĨ° 📍 7-Eleven āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāđˆāļ‡āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒāļĨāļīāđ‰āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļŠāļ„ #hooray #healtylifestyle #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­
Theonlyyoo

Theonlyyoo

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Glow from Within – My Wellness Drink âœĻ #wellness #healthydrink #healthylifestyle #blackgojiberries #creatorsearchinsights
Girl TherapyâœĻðŸŒļ

Girl TherapyâœĻðŸŒļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ§āļĒāđŒāđ„āļ­āđ‚āļ‹āđ€āļĨāļ— āļŠāļēāļĒāļ‚āļēāļ§ āļ„āļĨāļĩāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“
ðŸ’Ĩāđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ„āļ­āđ‚āļ‹āđ€āļĨāļ— āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 💊āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 30 āļāļĢāļąāļĄ ðŸšŦ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ 0 āļāļĢāļąāļĄ | ðŸšŦ āļ™āđāđ‰āļēāļ•āļēāļĨ 0 āļāļĢāļąāļĄ I ðŸšŦ āļ„āļēāļĢāđŒāļš 0 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĨ› āļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ #āđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ„āļ­āđ‚āļ‹āđ€āļĨāļ— #ZeroFatLeanProtein #āļŠāļēāļĒāļ„āļĨāļĩāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļąāļ
Rocketeer Nutrition

Rocketeer Nutrition

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Meiji LACTOSE FREE ðŸŒēâĪïļâ„ïļ
#meiji #āļ™āļĄ #āļ™āļĄāđ€āļĄāļˆāļī
Kloyjai

Kloyjai

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ” Dee's Smoothie āļĢāļŠāļ„āļĢāļĩāļĄāļĄāļĩāđˆāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 60 āļāļĢāļąāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ§āļ”āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļ­āļ‡āļ‚āļ§āļ” āļ‚āļ§āļ”āļ‹āđ‰āļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 60 āļāļĢāļąāļĄ 0% āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄ āđāļĨāļ°āļ‚āļ§āļ”āļ‚āļ§āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ MAXI PROTEIN āļĢāļŠāđ€āļĨāļĄāļ­āļ™āđ€āļ‹āđ€āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ āļ‚āļ™āļēāļ” 500 āļĄāļĨ. āļĢāļēāļ„āļē 79 āļšāļēāļ—
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‚āļ§āļ”āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™ Must āļĢāļŠ Cacao Almond Milk āļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 60 āļāļĢāļąāļĄ 0% āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđƒāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļžāļĢāļĩāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļĢāļēāļ„āļē 89 āļšāļēāļ—
🐔 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ : āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™! 🍓🍒ðŸĨ‘
Dee’s Smoothie 89.- āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 60g. ðŸŦķðŸŧ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļāļāļāļāļāļāļāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđƒāļ„āļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļīāļ™āļ„āļ·āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļĨāļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ° āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™āđ€āļĨāļĒ āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ·āļ­āļšāļēāļ‡āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļēāļāđ† āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļŠāļ­āļš Red Ruby āļŠāļļāļ”āđ† āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđ†āļ‹āļđāļāļąāļŠāļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļļāļāļĢāļŠ āđāļ•āđˆāļŦāļ§āļēāļ™â€Ķ MAX 79.- āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 60g. 💊🏞 āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļĄāļēāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļāļ āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļĒāļ­āļ° āļŠāđˆāļ§āļ™
sandysiney

sandysiney

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩ 21 āļ§āļąāļ™ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ âš–ïļ
āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩ 21 āļ§āļąāļ™āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļŠāļĄāļ­āļ‡āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļ”āļˆāļģāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļˆāļ™āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļīāļŠāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆ 🧠 “āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĩāļ 21 āļ§āļąāļ™āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ ðŸ•Šïļâ€ The 21-Day Theory says that your brain will start to remember what you do repeatedly until it becomes a new habit. 🧠 “ Start today and in 21 days you will thank yourself ”
Biwberry

Biwberry

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŦāļāļŠāļ™āļīāļ”āļˆāļēāļ 7-11 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 7-11 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļēāļ„āļēāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ āļšāļĢāļĢāļˆāļļ 35 āļāļĢāļąāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ™āļĄāļŠāļēāđ„āļ—āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ„āļēāļ§
āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 25 āļāļĢāļąāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ–āļąāđˆāļ§/āļ˜āļąāļāļžāļ·āļŠāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 7-11
āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ ??? āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļŦāļīāļ§āļˆāļļāļāļˆāļīāļ āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āđ€āļ•āđˆāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļšāļšāļ”āļ·āđˆāļĄāļ”āļđāļŠāļī āļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āđ€āļ–āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļ·āļ™ āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļĨāļ­āļ‡āļāļīāļ™āļ”āļđāļ™āđŠāļēāļēāļēðŸŦķðŸŧ💗 📍āļžāļīāļāļąāļ”:7-11 #āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™ #āđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļāļąāļšlemom8
bewwie

bewwie

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 43 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#greekonaeng #LowLactose #āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļŠāļšāļēāļĒāļ—āđ‰āļ­āļ‡ #PrebioticFiber #āđ‚āļžāļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļ
On Glow

On Glow

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ™āļ‹āļđāđ€āļ›āļ­āļĢāđŒāļĄāļēāļĢāđŒāđ€āļāđ‡āļ•āļ—āļĩāđˆāļ­āļīāļ™āđ‚āļ”āļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļ­āļĄāļšāļļāļ‰āļ°āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĢāļ§āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ­āļīāļ™āđ‚āļ”āļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒ Ep.2'.
āļ„āļ­āļĄāļšāļļāļ‰āļ°āļĢāļŠāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āļĢāļđāļ›āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļĨāļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡āđāļĨāļ°āļāļĩāļ§āļĩ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ.
āļ„āļ­āļĄāļšāļļāļ‰āļ°āļĢāļŠāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļ—āļĩāđˆāļœāļŠāļĄāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āđāļĨāļ°āļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄāļŠāļ” āđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™.
Ep.2 āļĢāļ§āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ­āļīāļ™āđ‚āļ”ðŸŒŋāļ„āļ­āļĄāļšāļļāļ‰āļ°āļŠāļļāļ”āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļ–āļķāļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļšāđ‰āļēāļ™āđ†
āļ­āļīāļ™āđ‚āļ”āļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒ āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž ðŸĩâœĻ āļ—āļĩāđˆāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĄāļ‹āļļāļ›āđ€āļ›āļ­āļĢāđŒ āļŦāđ‰āļēāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ‚āļēāļĒāļĒāļē āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆ āļšāļēāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāđ‡āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļšāļēāļ‡āđāļšāļšāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ āļđāļĄāļīāļ›āļąāļāļāļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđƒāļ„āļĢāļĄāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒ! âœĻ āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆ
Radiant Nour

Radiant Nour

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™ 5 āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āļ·āđˆāļĄ āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ āđ€āļŠāđˆāļ™ MUST, FreshJung, Freaky Easy āđāļĨāļ° āđ„āļāđˆ
āļ‚āļ§āļ”āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™ MUST āļĢāļŠāļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• 60g āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 300 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī 8/10 āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĨāļ·āđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđāļĨāļ°āđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļĢāļēāļ„āļē 89 āļšāļēāļ—
āļ‚āļ§āļ”āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™ Freaky Easy āļĢāļŠāļĨāļīāđ‰āļ™āļˆāļĩāđˆ 60g āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 392 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī 8.5/10 āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĨāļ·āđˆāļ™ āļŠāļ­āļšāļĢāļŠāļĨāļīāđ‰āļ™āļˆāļĩāđˆ āļĢāļēāļ„āļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 99 āļšāļēāļ—
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđˆāļ™ āļ‰āļšāļąāļšāļžāļēāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļˆðŸ“
-āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļĢāļŠāđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆāđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŸāļĢāļŠāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļāđāļĨāļ°āļ„āļēāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļāđˆ(āļŸāļĩāļĨāđ†āļāļīāļ™āļ™āđ‰āļģāļ›āļąāđˆāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ†āđ„āļāđˆāļ•āđ‰āļĄ ) -renge āļĢāļēāļ„āļēāđ„āļĄāđˆāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļĄāļēāļ 89-11x āļšāļēāļ— -āđ‚āļ”āļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđāļ„āļĨāđ€āļāļīāļ™ 4XX -āļāļīāļ™āļ™āđ‰āļģāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ†āļ™āļ° āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđ„āļ•āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩ : āļ‚āļ§āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļ—āļšāļˆāļ°āļ–āļķāļ‡ protein goal āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āļ–āđ‰āļēāļ—āļģāđƒāļˆāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰ āļ–āļ·āļ­
JubJoy

JubJoy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

howto āļĨāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ•āļąāļ§ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ•āļ” āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļœāļđāļ āļĨāļ”āļŠāļīāļ§
😍
āļ›āđŠāļ­āļš āļ›āđŠāļ­āļš

āļ›āđŠāļ­āļš āļ›āđŠāļ­āļš

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

just a small moment âœĻ but it makes the day better #Lumies #SipResetFlow #āđ€āļ›āļīāļ”āļ›āļļāđŠāļšāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ›āļīāđŠāļ‡ #āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āđƒāļˆ #āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™
Aompkm

Aompkm

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ