7/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ เม็ดมะม่วงหิมพานต์และถั่วที่ผ่านการรับรองฮาลาลจาก DNuts Super Food ถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมมากๆสำหรับคนที่รักสุขภาพและใส่ใจเรื่องโภชนาการ จากประสบการณ์ที่ได้ลองทาน ผักอบกรอบและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังมอบประโยชน์สารอาหารที่ครบครัน แร่ธาตุหลายชนิดที่อยู่ในถั่วช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจและระบบประสาทได้อย่างดี นอกจากนี้ไขมันชนิดที่ไม่อิ่มตัวช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายและเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายด้วย ความน่าสนใจอีกอย่างคือผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใส่เกลือ ทำให้ไม่ต้องกังวลเรื่องโซเดียมเกินในแต่ละวัน และยังช่วยสนับสนุนชุมชนอย่างยั่งยืน ถือเป็นอาหารว่างที่ผ่านมาตรฐานฮาลาล 100% ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างครอบคลุม วิธีรับประทานที่ชอบมาก คือเลือกท็อปปิ้งเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่แกะเปลือกด้วยตัวเองเพื่อเพิ่มความสนุกในการทาน อีกทั้งยังรู้สึกว่าการทานเม็ดแมคคาเดเมียช่วยให้อิ่มได้นาน โดยเฉพาะเวลาที่ต้องการของว่างเพื่อเติมพลังงานระหว่างวัน ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะกับทุกเพศทุกวัย และแนะนำให้ลองสำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย ปลอดภัย และฮาลาลครบถ้วน ที่สำคัญสามารถหาได้จาก DNuts Super Food ที่มุ่งมั่นช่วยส่งเสริมชุมชนและผลิตสินค้าที่มีคุณภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กล้วยหนึบอร่อยแถมประโยชน์เยอะด้วย อร่อยยยยย✨✨
อบไฟบนล่าง +พัดลม 150 องศา ฝั่งละ 2 ชม. ถ้าไม่ใช้เตาอบตากแดกประมาณ 2-3 วัน #เมนูจากกล้วย #กล้วยหนึบ #แจกสูตรขนม #เมนูกล้วย #เข้าครัวกับLemon8
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 452 ครั้ง

ขนมปังเคลแครนเบอรี่ นุ่มอร่อย แถมมีประโยชน์ด้วย
📝ส่วนผสม -แป้งขนมปัง 275 กรัม -น้ำตาลทราย 40 กรัม -เกลือ ½ ช้อนชา -ยีสต์หวาน 5 กรัม -นมผง 20 กรัม -ผงเคลตราลองบีช 15 กรัม -น้ำเปล่า 110 กรัม -นมสด 60 กรัม -ไข่ไก่ 30 กรัม -เนยสด 50 กรัม -แครนเบอรี่อบแห้งตามชอบ *นวดเสร็จแบ่งโดเป็น 3 ก้อน ขึ้นรูป แล้วพักแป้งจนขึ้นเกือบเต็มพิมพ์ (พักแป้ง
When I bake

When I bake

ถูกใจ 293 ครั้ง

🥛🍃นมใส่มัทฉะแบรนด์ไหนฟิน🤩⁉️อร่อย🥳แถมมีประโยชน์‼️‼️
#นมข้าวโอ๊ต #นม #มัทฉะ #นมเพื่อสุขภาพ #มัทฉะลาเต้
Buttercake🍰

Buttercake🍰

ถูกใจ 1285 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆแถมมีประโยชน์
สลัดไข่กุ้งทานกับขนมปังเซาเวอร์โดไข่ข้น #ป้ายยากับlemon8 #เมนูคลีน #breafastideas #เมนูอาหารเช้าง่ายๆ
Pang

Pang

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพฟรุ๊ตโยเกิร์ตสลัดในถ้วยแก้วใส ประกอบด้วยผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี กีวี บลูเบอร์รี องุ่น กล้วย และแอปเปิล ราดด้วยโยเกิร์ตและตกแต่งด้วยใบสะระแหน่ พร้อมตัวการ์ตูนผลไม้น่ารักและข้อความชื่อเมนู
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำฟรุ๊ตโยเกิร์ตสลัด พร้อมปริมาณที่ใช้ ได้แก่ แอปเปิล กีวี สตรอว์เบอร์รี องุ่น กล้วยหอม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ น้ำผึ้ง น้ำมะนาว และอัลมอนต์สไลซ์ พร้อมตัวการ์ตูนผลไม้น่ารัก
ภาพแสดงวิธีทำฟรุ๊ตโยเกิร์ตสลัดเป็นขั้นตอนง่ายๆ 4 ขั้นตอน ได้แก่ การหั่นผลไม้ การผสมโยเกิร์ตกับน้ำผึ้งและน้ำมะนาว การใส่ผลไม้ลงในชาม และการราดซอสโยเกิร์ตคลุกเคล้า พร้อมตัวการ์ตูนผลไม้
🍓 ฟรุ๊ตโยเกิร์ตสลัด ทำง่าย อร่อยสดชื่น ได้ประโยชน์เต็มชาม
เห็นแล้วอยากตักเลยใช่ไหม? 😋✨ เมนูนี้รวมความอร่อยจากผลไม้สดและโยเกิร์ตเนื้อครีม หวานธรรมชาติ กินแล้วสดชื่น อิ่มสบายท้อง แถมได้วิตามินและใยอาหารแบบเต็มๆ 🥝🍇🍓 #ฟรุ๊ตโยเกิร์ตสลัด #เมนูสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8สายกิน #สูตรอาหารทำง่าย
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 98 ครั้ง

17ประโยชน์ส้มหน้าใสไร้ริ้วรอยแถมดีต่อสุขภาพ
17ประโยชน์ส้มหน้าใสไร้ริ้วรอยแถมดีต่อสุขภาพ #โค้ชโจสุขภาพเราปั้นได้ #ส้ม #ส้มเขียวหวาน #ติดเทรนด์
โค้ชโจสุขภาพดีเราปั้นได้

โค้ชโจสุขภาพดีเราปั้นได้

ถูกใจ 14 ครั้ง

แชร์สูตร “อาหารน้องแมว” อร่อยดี มีประโยชน์ 🥬✨🍗
🍗🐱 แจกสูตรอาหารแมวทำเอง ฉบับโปรตีนแน่นๆ ทำง่ายที่บ้าน! สูตรนี้บ้านเราใช้เป็น “มื้อเพิ่มความอ้วนแบบสุขภาพดี” ✨ อกไก่ต้ม + ฟักทองนึ่ง + ข้าวสวยนิดหน่อย หรือวันไหนอยากเพิ่มความฟินก็ผสมอาหารเปียกลงไปด้วย หอมจนเด็กๆ วิ่งมาเอง 😹 🧡 ได้ทั้งโปรตีน เนื้อแน่น ขนสวย อิ่มท้อง แถมฟักทองยังช่วยเรื่องระบบขับถ
ส้มฉุน ที่ชอบกินปลาทู

ส้มฉุน ที่ชอบกินปลาทู

ถูกใจ 19 ครั้ง

🌿✨ กินอร่อย แถมสุขภาพดี✨🥰
🌿✨ กินอร่อย แถมสุขภาพดี… แค่เปลี่ยนมากินแบบ Mediterranean Diet ✨🌿 ถ้าคุณกำลังมองหา “วิธีดูแลสุขภาพ” ที่ไม่ต้องอด ไม่ทรมาน แถมยังได้กินของอร่อยและสวยงามเหมือนในคาเฟ่ Mediterranean Diet อาจเป็นคำตอบที่ใช่ที่สุดสำหรับคุณ! 💡 Mediterranean Diet คืออะไร? คือการกินแบบคนแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน เช่น
Auntie Variety

Auntie Variety

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกสูตรขนมปังผักเคลแครนเบอรี่ อร่อย แถมมีประโยชน์ด้วย
-แป้งขนมปัง 300 กรัม -น้ำตาลทราย 40 กรัม -เกลือ 1/2 ช้อนชา -ยีสต์หวาน 5 กรัม -ผงผักเคล 20 กรัม -น้ำเปล่า 185 กรัม -ไข่ไก่ตอกแล้วชั่ง 30 กรัม -เนยสด 40 กรัม -แครนเบอรี่อบแห้งตามชอบ *อบไฟบนล่าง 175 องศา 25-30 นาที #ขนมปังเคล #ขนมปัง #bread #ขนมปังโฮมเมด #ผักเคล
When I bake

When I bake

ถูกใจ 62 ครั้ง

แจกสูตร“สลัดโรลแป้งนุ่ม”บอกเลยทำง่ายแบบโคตรโกงแถมอร่อยด้วย
แจกสูตร “สลัดโรลแป้งนุ่ม” 🌯 🥗 เมนูสุขภาพที่สายไหนก็กินได้ เพราะมันอร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน ลองทำแล้วบอกหน่อยว่าใส่ไส้อะไรกันบ้าง👇🏼 #อกไก่ #สลัด #อาหารสุขภาพ #กินคลีน #ลดน้ำหนัก
เฮียอ๊อฟ

เฮียอ๊อฟ

ถูกใจ 244 ครั้ง

บราวนี่ที่จริงใจ มีประโยชน์ แถมไม่อ้วน 🖤
ช่วงลดน้ำหนักขนมแบบนี้คือถูกใจมาก! 🖤 บราวนี่งาดำมันจีน สูตร 0 น้ำตาล 0 น้ำมัน 0 แป้ง ชิ้นนี้ให้พลังงานประมาณ 260-300 kcal ทั้งสูตร (ขึ้นอยู่กับยี่ห้อวัตถุดิบที่ใช้) ✨ ทำไมถึงเหมาะกับช่วงลดน้ำหนัก? • โปรตีนจากไข่ ช่วยให้อิ่มนาน • งาดำมีไขมันดี ช่วยลดความอยากของหวานระหว่างวัน • มันจีนให้คาร
Babbee

Babbee

ถูกใจ 469 ครั้ง

สาหร่ายวากาเมะลวกจิ้ม อิ่มอร่อยสบายท้องแถมประโยชน์มากมาย🥰
📍สาหร่ายวากาเมะ @Mr.K Kimchi 📌สามารถเเจ้งแอดมินว่าตามมาจากโพสต์นี้ และเเจ้งโค้ดคูปองส่วนลด “ namfah5757 “ ลดไปเลย 12% ค่ะ #สาหร่ายวากาเมะ #น้ําจิ้มสุกึ้ #เข้าครัว #มิสเตอร์เคป้ายยา #สาหร่ายวากาเมะลวกจิ้ม
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 276 ครั้ง

หวานธรรมชาติ + ไขมันดี = อิ่มนานแถมอร่อยมว้ากก!
ไม่คลีนจ๋า แต่ประโยชน์มากมาย วัตถุดิบ 4 อย่างจากธรรมชาติ ทั้งหมด ทดลองกับตัวเองแล้วมันดี และอร่อยมากๆๆ เหมือนกิน ขนมจริงๆ ทำง่ายด้วย 1. ผ่าอินทผาลัม (เลือกแบบที่นิ่มกลางๆ ไม่แฉะนะคะ รสหวานจะพอดี) 2. ปาดเนยลงไป ตามด้วยถั่ว 3. โรยเกลือนิดเดียว หรือจะเป็นงาดำ ก็เข้ากันดีเลยน้าา สนับสนุนให้
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 229 ครั้ง

ภาพแสดงจานอาหารเช้าประกอบด้วยกล้วยน้ำว้าต้มผ่าครึ่งหลายชิ้นและไข่ต้มสามฟอง วางอยู่บนจานลายดอกไม้สีแดงและขาว มีพื้นหลังเป็นใบไม้สีเขียว ข้อความบนภาพระบุว่าเป็นมื้อเช้าที่อิ่มมากและช่วยให้หุ่นดีขึ้นได้
มื้อเช้าที่โคตรอิ่มเมนูลดน้ำหนักแถมประโยชน์โคตรเยอะ กล้วยต้ม
เห็นเพื่อนกินทุกเช้า1เดือนลดไป8โลโอ้ว้าว #กล้วยต้ม #กล้วยน้ำว้าต้ม #ไข่ต้ม
ช่างต้าร์เองจ้า

ช่างต้าร์เองจ้า

ถูกใจ 171 ครั้ง

อร่อยแถมมีประโยชน์
อร่อยหลักร้อย แถมมีประโยชน์หลักล้าน โอเวอร์ไนท์โอ๊ตอร่อยและมีประโยชน์มากๆ ส่วนผสม ไม่เยอะทำง่ายมากๆ - นม - โยเกิร์ต - ข้าวโอ๊ต - เมล็ดเจีย - ผลไม้ตามชอบ เก็บไว้ในตู้เย็น 1 คืน ทานตอนเช้าอร่อยแถมประโยชน์เยอะ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #อร่อยหลักร้อย
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 104 ครั้ง

🥗 แจก 5 เมนูอาหารคลีน อร่อยแถมได้ประโยชน์✨
ช่วงนี้พยายามกินคลีนแบบไม่เครียด เน้นทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ กินแล้วอิ่มนาน ไม่รู้สึกทรมานเหมือนตอนลดน้ำหนักหนักๆ เลยอยากมาแชร์เมนูที่กินจริงช่วงนี้ค่า 💚 เมนูที่ชอบมาก👇 🥦 แซลมอนผัดบรอกโคลี + ข้าวกล้อง 🌽 แซลมอนย่าง + ผักสด + ข้าวโพด 🍤 กุ้งผัดหน่อไม้ฝรั่ง + ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 🥗 ยำทูน่าคลีน ผักแน่
Alohatoon

Alohatoon

ถูกใจ 52 ครั้ง

เมนูเพื่อสุขภาพ อร่อยแถมทำง่าย 🥬🍅✨
เป็นเมนูที่ทำได้บ่อยเพราะทำง่ายแล้วยังได้ประโยชน์ โปรตีนและผักแบบจุกๆ รสชาติอร่อยถูกปาก แค่ต้มไข่แล้วจัดทุกอย่างลงจานราดด้วยน้ำสลัด อิ่มแบบจุกๆไปเลยค่าา🤤✨ #เมนูง่ายๆสไตล์เด็กหอ #คลิปนี้ต้องแชร์ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8
KiangCooking

KiangCooking

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบสองซอง รสชีสและรสออริจินอล วางอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทายว่าเป็นขนมอะไรที่ทั้งอร่อยและโปรตีนสูง เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ
ภาพขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบสองซอง โดยมีชิ้นขนมวางอยู่บนจาน ขนมทำจากเต้าหู้ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและผู้ที่ทานมังสวิรัติ สามารถกินแทนขนมได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิด
ภาพขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบสองซอง พร้อมข้อความเน้นย้ำคุณสมบัติเด่นว่าเป็นโปรตีนล้วน อบไม่ทอด ไม่มีน้ำตาล ไม่มีผงชูรส และไม่มีแป้ง เหมาะสำหรับผู้ดูแลสุขภาพ
แนะนำขนมที่ทั้งอร่อยและโปรตีนสูง! ใครลดน้ำหนักอยู่ก็กินได้ อร่อยแถมยังไม่หลุดแพลน!🥰✌🏼
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ หลังจากหยุดสงกรานต์มาเป็นยังไงกันบ้างเอ่ย? หวังว่าทุกคนคงจะสบายดีนะคะ❤️วันนี้ออมจะมาแนะนำขนมที่ออมชอบมาก ๆ ในช่วงนี้ค่ะ ใครว่าเป็นคนรักสุขภาพแล้วจะกินขนมไม่ได้ไม่จริงนะคะบอกเลย เพราะนอกจากขนมจะช่วยฮีลใจเราแล้ว ขนมบางอย่างยังมีประโยชน์แถมมีโปรตีนสูงด้วย🙂‍↕️✨ อย่างตัวนี้เลยค่ะ “โ
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 13 ครั้ง

🍧 อร่อยแถมประโยชน์จัดเต็ม 😍
เชียพุดดิ้งบีทรูท #แฟนผมเป็นสาวhealthy #สุขกาย #ผงบีทรูท #MTCOil #chiapudding 📌 พิกัด ผงบีทรูท 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9dKfGvvJU1e-d65Yq/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Zd6CEL?cc&t=p-i4ZZj4A-sHzbrI9 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/9pZZiH82yM
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 3 ครั้ง

รวม 6 เมนูผักทำง่าย 🥕 งบประหยัด อร่อยมีประโยชน์!
ใครว่ากินผักเป็นเรื่องยาก? วันนี้รวมมาให้แล้วกับ 6 เมนูผักทำง่ายๆ ฉบับคนเวลาน้อยแต่อยากดูแลสุขภาพ 🥗✨ แถมภาพวันนี้มาในสไตล์สีน้ำน่ารักละมุนใจสุดๆ เซฟเก็บไว้ดูเป็นไอเดียทำกับข้าวได้เลยค่ะ! 🎨💖 📍 รีสรุปเมนูเด็ด: 1️⃣ สลัดผักรวม: สายคลีนต้องเลิฟ สดชื่นสุดๆ 2️⃣ ไขเจียวผัก: เมนูเบสิกที่ใส่ผักอะไรก็อร่อ
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 16 ครั้ง

โยเกิร์ตกรีกสไตล์รสเบอร์รี่รวมพร้อมท็อปปิ้งสตรอว์เบอร์รี่และบลูเบอร์รี่สดในถ้วย พร้อมผลไม้แยกข้างๆ เป็นขนาดใหม่ที่สะดวกสำหรับคนรักสุขภาพแต่ไม่มีเวลา
ภาพแสดงโยเกิร์ตกรีกสไตล์สองรสชาติ (ธรรมชาติและเบอร์รี่รวม) ขนาด 180 กรัม พร้อมข้อความระบุว่าอร่อย ไม่ฝาด และมีเนื้อแน่นเข้มข้น
โยเกิร์ตกรีกสไตล์รสเบอร์รี่รวมพร้อมสตรอว์เบอร์รี่และบลูเบอร์รี่สดสำหรับเป็นท็อปปิ้ง แสดงให้เห็นว่าเป็นเมนูเฮลตี้ที่สะดวกและสามารถเพิ่มท็อปปิ้งได้
เริ่มวันง่าย ๆ แต่ได้ครบทั้งความอร่อยและประโยชน์ 💖
ช่วงนี้อินกับ Meiji Greek Style Yoghurt รส Triple Berry Flavour มาก! 🍓🫐 ขนาดใหม่ 180 กรัม กำลังดีสำหรับมื้อเช้าหรือของว่างหลังออกกำลังกาย เนื้อโยเกิร์ตแน่น หอมเข้มข้น ไม่ฟาดเลย~ แค่หั่นผลไม้ที่มีติดบ้านอย่าง สตรอว์เบอร์รี่กับบลูเบอร์รี่ ใส่เพิ่ม ก็ได้เมนูเฮลตี้ที่ดูดีเหมือนคาเฟ่แต่ใช้เวลาไม่ถ
Peacheryas

Peacheryas

ถูกใจ 270 ครั้ง

✨แซนด์วิชกรีกโยเกิร์ตน้องกระต่าย น่ารัก ทำง่าย แถมอร่อย
ได้ประโยชน์สุดๆ ลองทำตาม Lemon8 แล้วถูกใจมากค่ะ #Lemon8 #Lemon8Thailand #แซนด์วิชกรีกโยเกิร์ต #ห้องครัวtiktok #เมนูคลีน
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 43 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม