มันหวาน 🍠

5/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันนี้ผมไปเดินเลือกซื้อของที่แมคโครแล้วเจอโปรมันหวานเบนิฮารุกะที่น่าสนใจมาก ๆ เป็นโปร 1 แถม 1 ที่ช่วยให้ได้มันหวานญี่ปุ่นคุณภาพดีในราคาย่อมเยาว์ มันหวานเบนิฮารุกะมีจุดเด่นเรื่องความหวานฉ่ำและกลิ่นหอมละมุน ซึ่งต่างจากมันหวานทั่วไปตรงที่มีรสชาติเนื้อแน่นและหวานจากธรรมชาติ ตอนที่ผมซื้อ ผมเลือกกล่องขนาด 1.5 กิโลกรัมที่เหมาะสำหรับทำขนมหรือกินสุก ๆ อุ่น ๆ เพียงแค่เอาเข้าเตาอบหรือไมโครเวฟก็อร่อยแล้ว เหมาะกับทั้งมื้อว่างและอาหารเสริมสุขภาพ นอกจากนี้มันหวานยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ช่วยย่อยอาหาร ให้พลังงาน และมีใยอาหารสูง ช่วยเรื่องการขับถ่าย ในแง่ของการเก็บรักษา ผมแนะนำให้เก็บมันหวานในที่เย็นและแห้ง เพื่อคงความสดใหม่ได้นานขึ้น การเลือกซื้อในปริมาณมากและใช้โปร 1 แถม 1 เหมาะกับครอบครัวที่อยากได้ของคุณภาพดีในราคาคุ้มค่า หรือใครที่ชอบทำขนมหวานอย่างมันหวานย่างหรือขนมญี่ปุ่นก็ลองซื้อไปลองทำดูครับ สรุปว่าหากใครชอบมันหวานหวาน ๆ เนื้อเนียน ๆ และกำลังหาร้านที่มีโปรดี ๆ นี่คือโอกาสที่ดีมากที่แมคโคร อย่าพลาดโปรเด็ดนี้ครับ รับรองว่าคุ้มค่าทั้งราคาและคุณภาพแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍠 อบมันหวานยังไงให้โคตรฉ่ำ ep.2 ✨
- เริ่มด้วยการแช่มันหวานในน้ำประมาณ 1 ชั่วโมง - อบรอบแรก 20 นาที - จากนั้นเอามันหวานมาแช่น้ำให้เย็นขึ้น แช่แปบเดียว - อบต่อรอบสองอีกประมาณ 30 นาที ผลลัพธ์คือ โคตรฉ่ำ อร่อยมาก (เทียบกับสูตรแรกที่เคยทำ) #มันหวานญี่ปุ่น #มันหวานอบ #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #กินอะไรดี #มันหวาน
pnamtann

pnamtann

ถูกใจ 518 ครั้ง

ขนมทานเล่น มันหวานญี่ปุ่นกรุบกรอบ 🍠🫶🏻
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 609 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมันหวานญี่ปุ่นในถุง, มันหวานในหม้อทอดไร้น้ำมันพร้อมข้อความ 'อบมันหวานญี่ปุ่น ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน', และมันหวานอบที่ผ่าครึ่งเผยเนื้อสีเหลืองทองน่ารับประทาน
ภาพขั้นตอนการเตรียมมันหวานญี่ปุ่น: ถุงมันหวาน, ล้างมันหวานใต้ก๊อกน้ำ, แช่มันหวานในน้ำ 1 ชั่วโมง, และมันหวานในหม้อทอดไร้น้ำมันพร้อมข้อความ 'อบด้วยหม้อทอด'
ภาพขั้นตอนการอบมันหวาน: หน้าจอหม้อทอดแสดงอุณหภูมิ 200°C และเวลา 30 นาที, มันหวานแช่น้ำแข็ง 5-10 นาที, และมันหวานในหม้อทอดพร้อมข้อความ 'อบต่อ 200 องศา 20 นาที'
อบมันหวานญี่ปุ่นนุ่ม หนึบด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
มันหวานญี่ปุ่น Shi tori หวาน หนึบ 🍠 วิธีอบ - ล้างมันให้สะอาด แช่น้ำ 1 ชั่งโมง - อบรอบแรกด้วยไฟ 200 องศา 20 นาที - นำแช่น้ำเย็น น้ำแข็ง 5-10 นาทีจนเหี่ยว - อบรอบที่สอง ด้วยไฟ 200 องศา 20 นาที สามารถอุ่นทานด้วยไฟ 200องศา 5 นาที 🍠เปลือกร่อน ปลอกง่าย นุ่ม หนึบ หวานนนน #มันหวานญี่ปุ
Stay w/ Gawmai

Stay w/ Gawmai

ถูกใจ 126 ครั้ง

มันหวานอบชีสมายองเนส
เมนูทำง่ายและอร่อยเข้ากัน กลมกล่อมแบบสุดๆ ต้องลองค่า 🍠💛 วิธีการทำ: - ล้างมันหวานให้สะอาด แช่ในน้ำ 30 นาที - ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งไฟ 200’c อบเป็นเวลา 35 นาที - หั่นครึ่งใส่ชีส - เข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ตั้งไฟ 180’c อบเป็นเวลา 10 นาที - ทานกับมายองเนส ลดไขมัน 50% ตราคิวพี ลองไปทำตามกันดูน้า
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 282 ครั้ง

🍠 เอาไปเลย 1000/100 มันหวานอบหอม ๆ ฟินสุด ๆ เนื้อนุ่มละลายในปาก อร่อยฉ่ำทุกคำ 👉 พลังงานดี คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ดูดซึมช้า น้ำตาลไม่พุ่งสูง 👉 ไฟเบอร์สูง → ระบบขับถ่ายดี กินแล้วอิ่มนานขึ้น ไม่ท้องผูก ⸻ 🛒 วัตถุดิบ • มันหวานญี่ปุ่น 1 ลูกใหญ่ (ต้องเบนิฮารุกะ หวานฉ่ำทุกคำ ไม่ต้องลุ้น)
Kintamjett

Kintamjett

ถูกใจ 240 ครั้ง

แจกทริค | อบมันหวานญี่ปุ่นให้ฉ่ำๆ🍠✨
มันหวานฉ่ำๆกินตอนร้อนๆคือที่สุด🍠✨ . #มันหวานญี่ปุ่น #อบมันหวานญี่ปุ่นด้วยหม้อทอดไร้น้ํามัน #katiizชอบทำกับข้าว #ห้องครัวlemon8 #อบมันหวานญี่ปุ่นให้เนื้อนุ่มฉ่ําวาว
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 80 ครั้ง

โมจิมันหวานญี่ปุ่น
#เมนูมันหวานญี่ปุ่น #มันหวานญี่ปุ่น #โมจิ #มันหวานญี่ปุ่น🍠 #ติดเทรนด์
เกดหิวหนมมมม 🍪🍰🍩

เกดหิวหนมมมม 🍪🍰🍩

ถูกใจ 152 ครั้ง

กินของหวานแบบไม่ต้องกลัวอ้วน😍
มันหวานเกาหลี เนื้อชุ่มฉ่ำ หวานแบบเป็นธรรมชาติ ทานได้แบบไม่ต้องกลัวอ้วน เพราะไฟเบอร์สูง GI ต่ำ มีวิตามินและแร่ธาตุ สามารถหาซื้อได้ที่ Gourmet Market ใกล้บ้าน #มันหวานเกาหลี #OPPASWEET #aTThailand #Kfood #มันหวาน
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 70 ครั้ง

วิธีอบมันหวาน
📍พิกัด: หม้อทอดไร้น้ำมัน อบมันหวานญี่ปุ่นง่าย ๆ แค่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน seagull ไม่ต้องง้อเตาอบ ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์ให้วุ่นวาย แค่ล้างมัน ใส่หม้อ กดเวลา…รอทานได้เลยมีติดบ้านไว้คือชีวิตง่ายขึ้นเยอะ เครื่องเดียวทำได้อีกหลายเมนู ทั้งอบ ทั้งย่าง ทั้งอุ่น ครบจบในเครื่องเดียว #เข้าครัวกับle
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 58 ครั้ง

How to ลดน้ำหนักแบบไม่ตัดของหวาน ด้วยเมนูมันหวานโยเกิร์ตโบวล์🍠🥣🥜
ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องตัดของหวานเสมอไป แต่เราควรเลือกกินของหวานให้ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากที่สุด วันนี้เลยเอาขนมหวานเมนู”มันหวานโยเกิร์ตโบวล์“ชามนี้🍠🥣🥜มาลองให้เพื่อนๆลองทำทานกันดูค่ะ เราทำกินแล้วอร่อยมากกกก😋 เมนูขนมหวานนี้อิ่มท้องนาน (ยิ่งสายเวท สายวิ่งหรือออกกำลังกายหนักเหมาะมาก) กินก
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 130 ครั้ง

มันหวานญี่ปุ่น
มันหวานญี่ปุ่น = ของอร่อยที่มีประโยชน์แบบจริงจัง 🍠💛 หวานธรรมชาติ ไม่ต้องเติมน้ำตาลก็ฟินมาก 🤤 แถมยังอิ่มนาน ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องขับถ่ายอีกด้วย ✔ มีวิตามิน A บำรุงสายตา ✔ คาร์บดี ให้พลังงาน ✔ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ✔ กินเป็นของว่างก็อยู่ท้องสุดๆ สายเฮลตี้ต้องลองเลย กินเพลินจนหยุดไม่ได้จร
Kookkik

Kookkik

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหน้าท้องคนและมันหวาน พร้อมข้อความ 'ติดหวาน แต่อยากลด ‼️' สื่อถึงการลดน้ำหนักด้วยมันหวาน
มือถือมันหวานอบครึ่งซีกสีส้มสดใส พร้อมหม้อทอดไร้น้ำมันด้านหลัง มีข้อความ 'มันหวานเลย อร่อย ชอบมากก'
มันหวานหลายหัวอยู่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้อความ 'อบเสร็จร้อนๆ คือดี ซื้อติดตู้ไว้เลย ช่วยได้ จากปากคนติดหวานเหมือนกัน'
ติดหวานแต่อยากลด น้ำหนัก กินอะไรดี‼️🍠
อันยองค่าสาวๆ เค้าเป็นคนหนึ่งที่ติดหวานมาก มีช่วงนึงคือน้ำตาลในเลือดสูง เป็นสาเหตุที่ต้องลดน้ำตาลลง จนตอนนี้เราสรรหา ของต่างๆมากินแทน มาจบที่มันหวานเลย อร่อยมาก ยิ่งตอนร้อนๆ ทำเสร็จใหม่ใหม่นี่คือเดอะเบสสส เรื่องน้ำตาลนี่เรามองว่าต้องค่อยๆ จนตอนนี้เราแทบจะไม่กินหวานเลย เพราะกลัว ร่างกายอักเ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 2349 ครั้ง

มันหวานกรีกโยเกิร์ต
Sweet potato with greek yogurt🍠💖 อยากกินหวานๆ แต่เพิ่มความเฮลตี้ขึ้นนิดนึงง😋 #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #มันหวาน #กรีกโยเกิร์ต #ติดเทรนด์
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 37 ครั้ง

✨มันหวานอบชีส
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #Lemon8พากิน #มันหวานญี่ปุ่น
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 31 ครั้ง

มันหวานบดกล้วยน้ำว้าไข่แดง
เมนู มันหวาน + กล้วยน้ำว้า + ไข่แดง 🥔🍌🥚 เป็นเมนูทองของเด็กเล็กเลยนะคะ แม่เลือกมาดีมาก 💛 ประโยชน์เด่น ๆ • 🥔 มันหวาน : ให้พลังงาน ย่อยง่าย มีใยอาหาร ช่วยเรื่องขับถ่าย • 🍌 กล้วยน้ำว้า : ช่วยเคลือบกระเพาะ ลดท้องผูก มีโพแทสเซียม • 🥚 ไข่แดง : ไขมันดี + โคลีน บำรุงสมองและ
อันนาทำอาหารเด็ก

อันนาทำอาหารเด็ก

ถูกใจ 61 ครั้ง

อบมันหวานที่บ้านยังไงให้เหมือนกินที่ญี่ปุ่น🍠
เคล็ดไม่ลับอบมันหวานให้ ฉ่ำ หนึบเหมือนที่ญี่ปุ่น น้องมารุจังใหหเป็นมันหวานญี่ปุ่นสายพันธุ์เบนิฮารุกะน้า #เมนูมันหวานญี่ปุ่น #มันหวานญี่ปุ่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยากับlemon8
MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

MARUIMO มันหวานญี่ปุ่นแท้ล้านๆ

ถูกใจ 44 ครั้ง

วาฟเฟิลมันหวานญี่ปุ่น+ชีสอร่อยมากก 🫠
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 263 ครั้ง

ลองไอติมมันหวานที่ญี่ปุ่นแล้วติดใจสุด 🍠 กลับมาเลยจัดเลย!
ลองไอติมมันหวานที่ญี่ปุ่นแล้วติดใจสุด 🍠 กลับมาเลยจัดเลย! ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง ไม่นม ไม่น้ำตาล ไม่ครีม วีแกน เจทานได้!!
แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 151 ครั้ง

มันหวานแบบถูกต้อง 🍠🫶🏻✨
🍠คาลบี้ (Calbee) มันหวานญี่ปุ่นจาก Ibaraki, Japan ✨ เจ้าเดียวที่นำเข้า #มันหวานญี่ปุ่น สายพันธุ์เบนิเทนชิ ✨JP 🍠 มันหวานเบนิเทนชิ คาลบี้ (Calbee) ส่งตรงจากสวนในประเทศญี่ปุ่น ส่วนตัวชอบมาก แบบมันจะหวานอะไรได้ขนาดนั้น และหนึบ กินตอนร้อนๆคือเริ่ดมาก แบบอยากให้ลอง 💗💗💗 📍หวาน ฉ่ำ เนื้อเนียน
Cookie.jcc

Cookie.jcc

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม