0人が保存しました
6/5 に編集しました
関連投稿

夫が喜ぶカリッカリの塩パン🥐💓✨✨初心者向け🔰こねない✨
"【レシピ🍞塩パン🥐】 パン屋さんでついつい買ってしまう塩パン。 パン作り半年の私でもおうちで焼けちゃいましたよ~!🥺✨ でもね、塩パンって「バターが漏れて難しそう」って避けてて。 だったら「アルミカップ」を使えば解決!…と思ったんですが、 私が欲張ってバターを入れすぎたので カップからあふれ出しちゃいました😂💦(笑) でもあふれたバターは焼き上がりにハケを使ってうえにぬれば大丈夫! (だから天板はきれいなやつ使ってね(笑) これ、こねな いから手が汚れないし、ベタベタに悩まないよ! 週末、録画したドラマ見ながら作れちゃいます📺 家族も「これ作
ゆるはの手作りパン生活🍞✨
2065件の「いいね」

産後17kg痩せた|カリッもちチーズ餅
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 外カリッ中もっちもち カリもちチーズ豆腐餅を紹介するよ👩🍳 豆腐×片栗粉で作るのに ✔ お餅みたいにびよ〜ん ✔ 高タンパク・低カロリー ✔ 腹持ち◎でダイエット中も安心✨ しかも豆腐感ほぼ0だから 豆腐苦手さんにもぜひ作ってほしい🥹💕 【材料】 ・絹豆腐 150g ・片栗粉 大さじ3 ・砂糖 大さじ2(なしでもOK) ・チーズ 適量 【作り方】 ① ボウルに豆腐・片栗粉・砂糖を入れてよく混ぜる ② 600Wで1分レンチン→混ぜる ③ さらに1分レンチンして混ぜ、もちもちになったらOK ④ フラ
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ
3652件の「いいね」

お天気頭痛さんに
▼気になるレシピは保存が便利🎶 頭痛薬が手放せない人ー! これ、作ってみて😉 元頭痛もち薬剤師の頭痛ぬけレシピ。 まず、大前提🖐️ 頭痛い時は薬飲んでもいいんだよ🙆♀️ そこに罪悪感を感じる必要はないの。 でも薬って、からだからの痛みのサインを感じにくくしてるイメージ。 元の解決にはなってないから繰り返す🙃 実は頭痛の原因には9種類もあるって言われてて、 えのき&のりコンビが得意なのは、お天気・低気圧頭痛タイプ。 このタイプさんは、からだに余分なものがたまりやすい人。 (はい🖐️私です😅酒呑みはこのタイプ多し🙃) えのきにものりにも から
みーすけ●40代薬剤師|からだ喜ぶ整え小鉢
743件の「いいね」

【外カリッ、中しっとり】ささみチーズ焼き
ささみって、 ヘルシーだけど物足りない…。 そんな日にこれ。 大葉とチーズを混ぜて焼くだけで 外カリッ、中しっとり。 これ、家族に 「また作って」って言われたやつです🍳 筋は私はそのまま。 気になる人だけ取ればOK🙆♀️ 安い食材でも、 ちゃんと満足できるごはんって助かるよね。 【材料】 ・鶏ささ身…5本 ・青じそ…5枚 A ・ピザ用チーズ…30g ・片栗粉…大さじ2 ・マヨネーズ…大さじ1 ・酒...大さじ1 ・砂糖...小さじ1 ・塩…小さじ1/2 片栗粉と砂糖がしっとりのコツ 保存して作ってみてね 🍳 フ
nao|夕方の台所
229件の「いいね」

産後17kg痩せた|外カリッ中もちっ🤤罪悪感ゼロの明太チーズ餅🧀
正直、お餅より好き🤤 豆腐で作る「明太チーズ餅」が神すぎた…🔥 いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 5分でパパッとできちゃう超簡単レシピなのに 明太子×チーズでやみつきになる美味しさ😋 豆腐で作るから高タンパク低カロリーで ダイエット中でも罪悪感ゼロ✨ 「簡単×美味しい×ヘルシー」の最強レシピ ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ★絹豆腐 150g(パック内の水は捨てる) ★片栗粉 大さじ3 ★明太子 スティック1本 ピザ用チーズ 適量 【作り方】 1. ★を耐熱容器でよく混ぜたら、600Wで1分半レンチン 2. 混ぜてさらに1分30秒
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ
53件の「いいね」

カリッじゅわ〜がたまらん鶏チリ
カリッじゅわ〜がたまらん🤤✨ エビチリもいいけど、 正直こっちの方が好き🥹♡ タレが絡んで一口食べたら じゅわ〜っとタレが染みてまでくるのやばい🤤💓 ご飯止まらないよ🍚🔥 しかも鶏ももだから 安い・簡単・満足感しっかり◎ 玉ねぎ入れると旨み増し増しで さらにうまい🤫㊙️笑 タレ多めで絡めるのがポイント✨ ▼材料(2人分) ・鶏もも肉 1枚 ・玉ねぎ 1玉 ・片栗粉 適量 ▼タレ ・ケチャップ 大さじ3 ・砂糖 大さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1 ・酒 大さじ1.5 ・水 大さじ3 ・にんにくチューブ 2〜3cm
どんまる丼レシピ専門
168件の「いいね」

おうち居酒屋メニュー🏮 串焼き
オーブンで作る彩ごはんを発信しているすずです🌸 本日は、お家居酒屋メニューです✨ 産後、なかなか居酒屋に行く機会がなく…💦 でもできたての串焼きが食べたくて、作っちゃいました🤭✨ オーブンだとカリッと焼き上がってとってもおいしい♪ 私は華金に作ったので、旦那がビールと一緒に喜んで食べてました🍺笑 日々頑張るママが、""心""と""時間""に余裕ができるよう みんなでほったらかしご飯作ってこ♡ ✏︎--------------------------------------------------
すず𓂃家族を”虜”にするオーブンレシピ
1164件の「いいね」

外カリッ!中フワッ!お好み焼きレシピ✨
▼材料(2枚分) ・薄力粉:100g ・水:150cc ・ほんだし:小さじ2 ・長芋:150g ・卵:2個 ・キャベツ:1/4個 ・ちくわ:1~2本 ・豚バラ肉:4枚 ▼作り方 ①薄力粉、水、ほんだしを混ぜる。 ②すりおろした長芋、卵を入れ混ぜる。 ③キャベツは粗みじん切り。 ④ちくわは一口サイズに切る。 ⑤豚バラ肉は、食べやすい大きさに切る。 ⑥ホットプレートかフライパンで焼く。 ⑦マヨネーズ、かつお節、青のりをトッピングして完成。 #お好み焼き
まみのおうちごはん
37件の「いいね」

【クリスマスレシピ】フライパンで簡単!ご馳走様ミルフィーユバーグ
レシピは↓↓【フライパンで簡単!ごちそうミルフィーユバーグ】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. 🎄クリスマスにぴったり! フライパンで重ねて焼くだけの ごちそうミルフィーユバーグ🍴 息子に見せた瞬間「それ、俺のね♪」ってw 一応3人分なんですけどね😂 ハンバーグ×ケチャップライス×チーズ×ポテト ぜんぶ息子の大好物を重ねて、 ケーキみたいに合体
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯
160件の「いいね」



【保存推奨】余った野菜消費に❗️チヂミレシピまとめ4選
余った野菜どうしよう…?って迷ったらコレ 外はカリッ、中はもちっ✨ 【チヂミレシピまとめ4選】 大根、 小ねぎ、かぼちゃ、キャベツ 冷蔵庫に残りがちな野菜消費におすすめ😉 作り置きにもぴったりなので ぜひいいね・保存して活用してね🌸 ❶もっちもち食感!大根ねぎチヂミ https://v.lemon8-app.com/s/AgrTTkRpdp (材料)2人分 大根 300g 小ねぎ 30g 卵 1個 片栗粉 大さじ3 ポン酢 大さじ1 ごま油 大さじ1+小さじ1/2 ①大根をすりおろして水気を絞り、小ねぎは4cm幅に切る ②ボウルに
yurika/時短×洒落うまレシピ
46件の「いいね」

カリッ!ポリッ!食感がやみつき🤤大根大量消費レシピ
大根大量消費レシピ✨カリッ!ポリッ食感がたまらない🤤👇 子どもも食べやすいスティック状で☺ついつい箸が伸びちゃう1品です✨ささっと作って食べてみてね🥰 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【カリポリ大根】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・大根上部 350g 調味料(A) ・鶏がら 大さじ1/2 ・いりごま 大さじ1/2 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・ごま油 大さじ1/2 ・にんにくチューブ 2センチ (ものた りないなと思ったら砂糖大さ
まいち|簡単すぎるお野菜レシピ
123件の「いいね」

豆腐フレンチトースト
▽レシピはこちら▽ \お豆腐フレンチトースト💖/ @haru_dietgohan←食改善だけで9㌔痩せた秘訣 管理栄養士はるが食改善だけで-9kg痩せたダイエットレシピ 保存必須! おやつ食べて痩せたい人、 これ食べて💖 パンもバターも使ってないフレンチトースト!?しかも太らん! フライパンで両面焼くだけなのに カリッもちっ!💛満足感やばい ダイエット中の朝ごはんには必須メニューになるかも?☺️ 【材料】 ・絹豆腐 150g ・卵 1個 ・片栗粉 大さじ1 ・ハチミツ🍯大さじ1 【作り方】 ① 材料を全て滑らかになるまで混ぜる。 ②
はる┊︎美味しく痩せる簡単レシピ
2359件の「いいね」

外カリッ!中ジュワ〜✨【フライド大根)
子どもが「1口食べられた!」に 変わる工夫ごはんを発信中👩🍳 …………………………………… 🟠材料(4人分) ・大根 … 400g ・しょうゆ … 大さじ2 ・にんにく … 少々 ・薄力粉 … 大さじ5 ・片栗粉 … 大さじ2 ・揚げ油 … 適量 🟠作り方 ①大根は皮をむき、スティック状に切る。 ②ポリ袋に大根・しょうゆ・にんにくを入れてもみ込む。 ③薄力粉・片栗粉を加えて全体にまぶす。 ④170〜180℃の油でこんがり揚げる。 ⑤油を切って完成✨ …………………………………… ⚠️ポイント ・薄力粉+片栗粉で外はカリ ッ、中はジュワ〜
たか| 子どもが笑顔になる工夫ごはん🍙
27件の「いいね」

【ほぼ豆腐やのにビヨーンの新食感🤍】 外カリ・中もちで罪悪感ゼロの“豆腐もち”✨
ダイエット中でも甘いもの食べたい日にぴったり! 🍡 材料(1〜2人分) ・絹ごし豆腐…250g ・片栗粉…大さじ5 ・ライスペーパー…4枚 ・醤油…大さじ1 ・はちみつ…大さじ1 🍽 作り方 1️⃣ 絹ごし豆腐と片栗粉をボウルに入れて、なめらかになるまで混ぜる 2️⃣ ラップして600Wで1分半レンチン 3️⃣ 取り出して混ぜ、さらに1分レンチン 4️⃣ もう一度混ぜて、食べやすい大きさに分ける 5️⃣ ライスペーパーを水にくぐらせ、豆腐もちを包む 6️⃣ フライパンで両面焼いて、 醤油+はちみつをかけたら完成✨ 外はカリッ、中はもちっ
おかん姉妹|40代を楽しむ!キレイなおかんへの道
1009件の「いいね」

カリッもちチーズ餅
@shino_healthyrecipes→レシピはここから 外はカリッ、中はもっちり。 ヘルシー&満足感たっぷりのおやつ✨ 豆腐ベースで高タンパクなのも嬉しいポイント◎ 【材料】 🔸 絹豆腐 150g 🔸 片栗粉 大さじ3 🔸 ラカント 大さじ2 ・チーズ 適量 【作り方】 ① ボウルに🔸の材料を入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜる ② 600Wで1分レンチン → 取り出してよく混ぜる ③ さらに600Wで1分加熱し、全体がもちっとするまで混ぜたら完成 ④ お好みでフライパンで焼いたチーズに包んでね🧀✨ 甘じょっぱさ×もちもち食感で、
しの| 5分で作るヘルシーおやつ
775件の「いいね」

カリッ旨♡『カリカリベーコンのチリマヨご馳走ポテト』
カリッ旨♡『カリカリベーコンのチリマヨご馳走ポテト』 晩御飯の一品に作りました🥔 →→ 新じゃがいもだよ♪ じゃがいもを少し潰しながら和えても美味しいの🤤 潰す場合はチリマヨを少し多めにしても◎ 材料4人分 新じゃがいも 300g(じゃがいもでも可) ベーコン 50g サラダ油 適量 Aマヨネーズ 大さじ2 Aチリソース 大さじ1 A醤油 少々 粗挽き胡椒 適量 パセリ お好みで 下準備 新じゃがいもは食べやすい大きさに切る。 耐熱容器に入れてふんわりラップをし、600w4分加熱する。キッチンペーパーで水分を拭き取る。 ベーコンは1センチ幅に切る。
sako 𓊯 栄養士のレシピ
242件の「いいね」

この作り方最高!【旦那も息子もとりこ!包まない餃子】
レシピは↓↓【材料3つ!旦那も息子も虜!包まない餃子】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. 家族の反応がガチでやばかった… 包まない餃子、想像の3倍バズる味だった🥟🔥 一口食べた瞬間、 息子も旦那も「毎週これでいい!」って大騒ぎ。 週末リピどころか、平日もリクエストされるレベル。 材料3つ・包まない・洗い物ほぼゼロ。 調理現場6年の私が
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯
451件の「いいね」

カリッパリッの食感が癖になる🤭
\\ミルフィーユハムカツ//
\ママが楽する冷凍ストック術🧊/ 他の投稿▶︎ @amy_stockgohan カリッパリッの食感が癖になる🤭 \\ミルフィーユハムカツ// その秘密は…餃子の皮🥟🥟🥟 衣のカリカリと皮のパリパリが 合わさって最高に美味いおかず爆誕😋❤️🔥 息子もおかわり〜!! が止まらなかったよ🤭✌️✨ 作り方はこちらから⇩ 保存して作ってみてね〜♡ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• \ミルフィーユハムカツ🐷/ •ハム 4×4枚入り •餃子の皮 25 枚入り •大葉 5枚 •マヨネ
エイミー|ママが楽する冷凍ストック術🧊
4396件の「いいね」

豆腐なのにカリッカリ⁈【豆腐チップス】
子どもが「1口食べられた!」に 変わる工夫ごはんを発信中👩🍳 ………………………………………… 🟠材料(作りやすい分量) ・絹ごし豆腐… 150g ・青のり…適量 ・塩… ひとつまみ 🟠作り方 ①豆腐は水切りしておく ②ボウルに材料をすべて入れて混ぜる ③クッキングシートに薄くのばす。 ④600Wで10分様子を見ながら加熱し、パリッとしたら完成✨ ………………………………………… ⚠️ポイント ・均一に薄くのばすのがポイント! ・レンジの種類によって加熱時間が異なるので 様子を見ながら加熱してくだ さい。 ・加熱が足りない場合は様子を見
たか| 子どもが笑顔になる工夫ごはん🍙
327件の「いいね」

外カリッ中モチモチ!チーズいももち
@ぽん⌇罪悪感ゼロの豆腐レシピ ←レシピはこちら 作ってみたい!と思ったら【🧀】をコメントしてね♡ あとで見返せるように保存しておくと便利だよ📌 ━━━━━━━━━━━━━━ 冷蔵庫に豆腐10丁住まわせてるママです🏠 外カリッ中もちもち🤤 罪悪感少なめチーズいももち🧀🥔 しかも中からチーズとろ〜っ✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 🧀 チーズいももち 【材料】 ・じゃがいも 2個(300g) ・絹豆腐 150g ・片栗粉 大さじ3 ・コンソメ 小さじ1/3 ・塩こしょう 少々 ・ピザ 用チーズ 40g
ぽん⌇罪悪感ゼロの豆腐レシピ
121件の「いいね」

産後17kg痩せた|外カリカリ!中もっちもち!
カレーチーズ餅👩🍳
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ あの大人気のカリッもちチーズ餅を さらに美味しくアレンジ✨ びっくりするくらい美味しいのに 豆腐×片栗粉で作るから、高タンパク&ヘルシー😳 お餅使ってないとは思えない満足感120%のレシピ✨ 大人も子どももハマる味だから ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ★絹豆腐 150g(水は捨てる) ★片栗粉 大さじ3 ★カレー粉 小さじ1弱 ★塩胡椒 少々 ピザ用チーズ 適量 【作り方】 1. ★を耐熱容器に入れてよく混ぜたら600W1分レンチン 2. 混ぜてさ らに1分レンチン 3. 混ぜてもちもちになったら、
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ
184件の「いいね」

\さけチーそのまま食べてない?😳/
さけるチーズ、実はアレンジすると 子どもウケ最強だった🧀 ①ポテコチーズ ポテコの穴に合わせてチーズを割いて ポテコをぎゅっと入れる! カットして両面焼いたら カリカリとろ〜で止まらん🤤 ②焼きチーズ 好きな大きさに切って焼くだけ! 香ばしくて おやつにもおつまみにも◎ ③ウインナーチーズ巻き 【材料】 ・春巻きの皮 2枚 ・さけるチーズ 2個 ・ウインナー 8本 春巻きの皮とチーズを4等分。 ウインナーは半分に切る。 ウインナー→チーズ→ウインナーの順に串に刺して 春巻きの皮を巻く! 巻き終わ りは水で止めてね🙆♀️
いしの|限界ワンオペママの家事ラク術
318件の「いいね」

カリッじゅわっしみ込む豚こま油淋鶏
レシピはコメント欄に✍🏻 @oino_meshi ← 家族の胃袋担当です👩🏻🍳 「しみうまやみつき」な豚こま油淋鶏できました👏 豚こまは酒と塩コショウで下味して、 片栗粉まぶして広げて揚げるだけ! 存在感バッチリなのに、材料はシンプル🥩✨ 揚げたら、レンチンで作った油淋鶏ダレを絡めて完成。 これがまた…ごはんにしみしみで止まらんやつ🤤 子どもはタレなしで“豚こま唐揚げ”にして大喜び。 大人はねぎたっぷりのタレを絡めて「やみつき!」の一言。 母がよく作ってくれた豚こま唐揚げを思い出しながら、 わが家流にち ょっと進化させてみました✌️ #豚こま
おいの | 家族と囲む等身大満腹ごはん
445件の「いいね」

足りひん言われた スマッシュポテト
めんどくさくても作れる やさしいごはん 一緒にゆる〜く続けよ♡ ❁⃘𓏸𓈒𓂃料理苦手えみです𓂃𓈒𓏸❁⃘ 新じゃがあったら これ作ってみて〜 むにゅーっと潰してオーブンで焼くだけ シンプルなのり塩が止まらん美味しさ😋 よかったら保存して作ってみてね 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 【材料】 ・じゃがいも 今回普通サイズ3個と 小さめ2個 ・塩 少々 ・オ
えみ⌇料理苦手でも作れる やさしいごはん
142件の「いいね」

【包まない!包丁不要!豚こまチーズ餃子】
介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ 「なんだコレ!?」って言いたくなるくらい簡単なのに… 息子がまさかの虜になった、包まない豚こまチーズ餃子✨ 包丁もハサミもボウルも使わない。 使うのはフライパンだけ。 ただ重ねるだけで、 肉汁ジュワッ、皮はカリッ。 シンプルなのに、感動のうまさ。 調理現場6年の経験からたどり着いた、 “忙しい母でも作れる” “ガッツリ好きの息子が笑顔になる” そんなレシピ です。 味付けはあえてシンプル。 素材の旨みと、母の愛情
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯
1526件の「いいね」

簡単すぎ!外カリッ中じゅわ〜なフレンチトースト🍞
詳しいレシピはこちらから🌕 フライパンを使わないから、洗い物も少なくて嬉しい☺️✨ 朝ごはんにも◎ 🍯外カリッ中じゅわフレンチトースト🍞 【材料】 食パン:1枚(6枚切り) 牛乳:100ml 砂糖:大さじ1 卵:1/2個 【作り方】 ①トースターOKの耐熱容器に牛乳と砂糖を入れてよく混ぜる ②食パンを電子レンジ600W20秒ほど温める ③温めた食パンを少し冷まし、ちぎりながら牛乳に浸す(牛乳をしっかり吸い込ませる) ④といた卵を食パンにまわしかけ、しっかり混ぜる(卵も食パンに吸わせるように) ⑤オー ブントースターで1000W10分加熱する ⑥お好みで
部屋着のなかじ⌇ 23時のおうちカフェ
52件の「いいね」

産後17kg痩せた|全部食べても170kcal✨ライスペーパーガレット👩🍳
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 外はカリッカリ、中はチーズがとろけて やみつきになる美味しさ🤤 グルテンフリーでヘルシーだから、 ダイエット中でも罪悪感0🔥 旦那も大絶賛のレシピ、是非作ってみてね💕 【材料】 ライスペーパー 1枚 卵 1個 チーズ 適量 葉物野菜やトマト 好きなだけ 【作り方】 ①フライパンに油を塗って、ライスペーパーをのせる(濡らさない&火は付けない) ②卵を入れてかき混ぜる ③チーズと野菜をのせたら火をつけ、卵に火が通るまで焼いたら完成 今回はベビーリーフを使用しました!ライスペーパーはツルツルが表、ザラ
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ
351件の「いいね」
もっと見る

