gâteau au fromage déjeuner


2 biscuits weetabix, écrasés
3 c. à soupe de lait
200 g de fromage cottage pressé
2 c. à soupe de yogourt grec
1 mesure de protéine à la vanille
1 c. à thé de pâte de vanille

garni de camerises décongelées (ou des petits fruits de votre choix)

mélanger les weetabix écrasés avec le lait dans un contenant. presser fermement au fond pour former la base.

mélanger au robot culinaire le fromage cottage, le yogourt grec, la protéine et la vanille jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.

verser ce mélange sur la base de weetabix.

laisser reposer au réfrigérateur quelques heures ou toute la nuit.

garnir de petits fruits de votre choix avant de servir.

#pourtoi #pourtoii #recettehealthy #recettefacile

3/16 Edited to

... Read moreI recently tried making this delicious and healthy cheesecake for breakfast, and it quickly became one of my favorites. One thing I really appreciated was how easy it was to prepare; just a few simple ingredients like Weetabix biscuits, cottage cheese, Greek yogurt, and vanilla protein powder blended into a creamy, satisfying base. Pressing the crushed Weetabix mixed with milk firmly into the bottom creates a wonderfully textured crust that's both crunchy and wholesome. What makes this recipe stand out is its balance of nutrients—rich in fibers and proteins—which helped keep me full and energized throughout the morning. I also experimented with different toppings; while the original suggests frozen honeyberries (camerises), I used a mix of fresh blueberries and raspberries, which added a sweet and tangy contrast that enhanced the overall flavor. A key tip I learned is to let the cheesecake rest in the fridge overnight. This allows the mixture to set properly and the flavors to meld beautifully, creating a smooth and creamy dessert-like breakfast treat. For anyone looking for a quick, healthy recipe that combines taste and nutrition, this gâteau au fromage déjeuner is a perfect choice. Plus, it’s easily customizable with your favorite berries or a drizzle of natural honey for extra sweetness. Overall, this recipe suits anyone aiming to include more protein and fiber in their diet without sacrificing flavor or convenience. I highly recommend giving it a try as part of a balanced breakfast routine.

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