จิตเป็นสิ่งที่เราต้องปล่อยวาง

พระพุทธเจ้า พุทธวจน วัดนาป่าพง

2025/8/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปล่อยวางจิตใจเป็นแนวปฏิบัติสำคัญในพุทธศาสนา ซึ่งพระพุทธเจ้าสอนให้เรารู้จักปล่อยวางจากความยึดมั่นถือมั่นในความคิด อารมณ์ และสิ่งต่างๆ ที่ก่อให้เกิดทุกข์ในจิตใจ สภาวะของจิตที่ไม่ยึดติดช่วยให้เกิดความสงบและความสุขที่แท้จริง วัดนาป่าพง ถือเป็นแหล่งปฏิบัติธรรมที่โดดเด่นในประเทศไทย ซึ่งเน้นการฝึกฝนจิตใจผ่านการเจริญสติและปัญญา เพื่อให้บรรลุความหลุดพ้นจากการยึดติด โดยพุทธวจนของพระอาจารย์ใหญ่ในวัดนี้ จะช่วยชี้นำให้ผู้ปฏิบัติเห็นถึงความสำคัญของการปล่อยวาง ไม่ว่าจะเป็นความคิดลบ ความโกรธ หรือความกังวลต่างๆ ที่เข้ามารบกวนจิตใจ การฝึกปล่อยวางจิตให้สำเร็จนั้น ต้องอาศัยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง เริ่มจากการสังเกตจิตของตนเองอย่างมีสติ รู้ตัวในทุกขณะจิต และมิให้จิตตกไปสู่ความยึดมั่นในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง นอกจากนี้ยังควรฝึกฝนด้วยสมาธิและการเจริญวิปัสสนา เพื่อเพิ่มพูนความเข้าใจในธรรมชาติของจิตใจและโลกภายนอก แนวทางนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดความเครียดและความทุกข์ในชีวิตประจำวันเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมให้เกิดปัญญาและเมตตาต่อผู้อื่น ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญสู่ความสุขที่ยั่งยืน ตามคำสอนของพระพุทธเจ้าและพุทธวจนจากวัดนาป่าพง นับเป็นแนวทางที่นำพาจิตใจไปสู่ความบริสุทธิ์และความสงบสูงสุด

10 ความคิดเห็น

รูปภาพของ คุณสายฟ้าสายรุ้ง
คุณสายฟ้าสายรุ้ง

❤️🤩🤩🤩@

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ✅
บางสิ่งปล่อยไป ใจเราก็เบาขึ้น 🌿 อย่าพยายามควบคุมทุกอย่าง แค่ควบคุมใจเราเองพอ ✨ #ปล่อยวาง #ปล่อยวางให้เป็น #ปล่อยวางเพื่อความสุข #ปล่อยวางให้เป็นย่อมเป็นสุขเสมอ #ปล่อยวางเท่ากับปล่อยทุกข์
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 235 ครั้ง

จิตบำบัดที่นิยมใช้ในปัจจุบัน (ความรู้พอสังเขป)
เปิดโลก 'จิตวิทยาบำบัด' —พาไปดู 9 วิธีฮีลใจ ที่นักจิตวิทยาใช้รักษาจริง! ​"ถ้าฉันไปหาหมอจิตเวช หรือนักจิตวิทยา... ฉันจะต้องเจออะไรบ้าง?" ​หลายคนสงสัยและลังเลที่จะก้าวเข้าสู่กระบวนการรักษา เพราะไม่รู้ว่า "การพูดคุยบำบัด" มันมีวิธีการอย่างไร และมันช่วยรักษา '
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 165 ครั้ง

ตื่นรู้ กับการปล่อยวาง
🪷 การตื่นรู้ กับ การปล่อยวาง ต่างกันอย่างไร? ในทางพุทธศาสนา เรามักได้ยินสองคำนี้บ่อย “ตื่นรู้” และ “ปล่อยวาง” หลายคนคิดว่ามันคือสิ่งเดียวกัน แต่จริงๆ แล้ว ทั้งสองมีความหมายและบทบาทต่างกัน แต่…เมื่อฝึกทั้งคู่ จิตจะเบาและเป็นอิสระอย่างแท้จริง ⸻ 💡 1. การตื่นรู้ คืออะไร? ตื่นรู้ หมายถึง
มีธรรม

มีธรรม

ถูกใจ 58 ครั้ง

📌✅ “ไม่ต้องไปแก้ข้างนอก แก้ที่จิต”
ธรรมะหลวงปู่ดูลย์ อตุโล “ไม่ต้องไปแก้ข้างนอก แก้ที่จิต” ท่านสอนเรียบง่ายแต่ลึกมาก โลกจะวุ่นวายแค่ไหนไม่สำคัญ สำคัญที่ ใจเรา ทุกอย่างอยู่ที่จิต แก้ที่จิตก็จบ โลกวุ่นวาย เป็นเรื่องธรรมดา โลกมี คนพูดดี พูดร้าย กำไร ขาดทุน ได้ลาภ เสื่อมลาภ สมหวัง ผิดหวัง สิ่งเหล่านี้เป็นธรรมดาของโลก เรา
ndy

ndy

ถูกใจ 10 ครั้ง

ฮาวทู! Manifest ยังไงให้ได้ตามสิ่งที่ปรารถนา 💫
"Manifest" คำนี้เราเชื่อว่าคงเป็นคนที่หลายคนได้ยินกันบ่อย ๆ และก็อาจจะคิดว่า เป็นความรู้สึกที่แค่คิดฝันและหวังให้มันเกิดขึ้นจริง เมื่อก่อนเราก็คิดอย่างนั้น และไม่ค่อยเชื่อเรื่อง Manifest จนเห็นหลายคนพูดถึงเยอะมากเกี่ยวกับหนังสือ Manifest หรือการทำตามฝันได้จริงอย่างที่ Manifest เอาไว้
porpooh

porpooh

ถูกใจ 1787 ครั้ง

🌟 การปล่อยวางเป็นสิ่งที่ทำยากที่สุด แต่กลับทำให้ใจเราสงบที่สุด🌟
. . . 1. เราไม่ได้ทุกข์เพราะเรื่องนั้นอย่างเดียว แต่ทุกข์เพราะเราไม่ยอมปล่อย ยิ่งกำแน่น ใจก็ยิ่งหนัก ทั้งที่บางอย่างมันจบไปแล้ว 2. การปล่อยวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่มันคือการยอมรับความจริง ยอมรับว่าเราแก้ไม่ได้ทุกเรื่อง และไม่ใช่ทุกอย่างจะเป็นอย่างใจ 3. ยิ่งอยากควบ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 12 ครั้ง

🧘🏻‍♂️ ฝึกสติเพื่อการปล่อยวาง , สติปัฏฐาน 4 , เข้าใจธรรมชาติของกายและจิต 🧡✨
■ พุทธศาสนาและสติปัฏฐานมีความเกี่ยวข้องกันอย่างลึกซึ้ง สติปัฏฐานเป็นหลักธรรมสำคัญในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะในทางพระวิปัสสนา สติปัฏฐาน 4 คือหลักปฏิบัติที่ช่วยให้เกิดการรู้เท่าทันและเข้าใจในธรรมชาติของกายและจิต โดยมี 4 ประการ คือ 1. กายานุปัสสนา - การพิจารณากาย 2. เวทนานุปัสสนา - การพิจารณาเวทนา 3
CareBNN. LoveBie

CareBNN. LoveBie

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหินทายใจ 4 ชนิด ได้แก่ โรสควอตซ์ ออบซิเดียน ซิทริน และอะเมทิสต์ พร้อมคำแนะนำให้หลับตาเลือกหินที่สะดุดตาที่สุด เพื่อดูว่าจักรวาลกำลังบอกให้ปล่อยวางเรื่องอะไร
ภาพเฉลยหินโรสควอตซ์สีชมพู พร้อมข้อความระบุว่าควรปล่อยวางความคาดหวังในความรักของผู้อื่น และฮีลใจว่าคุณมีคุณค่าในแบบของคุณอ��ยู่แล้ว
ภาพเฉลยหินออบซิเดียนสีดำ พร้อมข้อความระบุว่าควรปล่อยวางความคิดลบและคำพูดที่คนอื่นโยนมาใส่คุณ และฮีลใจว่าคุณมีสิทธิ์เลือกฟังเสียงที่ทำให้ใจมีความสุข
หินทายใจ “สิ่งที่คุณควรปล่อยวางในช่วงนี้ เพื่อให้ใจเบาสบายขึ้น”
หินทายใจ “สิ่งที่คุณควรปล่อยวางในช่วงนี้ เพื่อให้ใจเบาสบายขึ้น” - “หลับตา สูดหายใจลึก ๆ แล้วเลือกหินก้อนที่สะดุดตาคุณที่สุด… แล้วมาดูกันว่า จักรวาลกำลังบอกให้คุณปล่อยวางเรื่องอะไร” #หินพยากรณ์ #หินเสริมพลัง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #บาร์จเฉยๆ
บาร์จเฉยๆ

บาร์จเฉยๆ

ถูกใจ 66 ครั้ง

บทอธิษฐานถอนคำสาปแช่งและปล่อยวาง
บทอธิษฐานถอนคำสาปแช่ง และปล่อยวาง วิธีสวด 🙏🙏• ตั้งนะโม 3 จบ • 🙏สวดบทอธิษฐาน 9 จบ ✨ • แผ่เมตตา บทอธิษฐานถอนคำสาปแช่ง “ข้าพเจ้าขอถอนคำสาปแช่งและเจตนาร้ายทั้งปวง ที่เคยมีต่อ (ระบุชื่อ/หรือ ‘ลูกหนี้ของข้าพเจ้า’) ขออโหสิกรรมต่อกันและกัน เวรกรรมใดที่มีต่อกัน ขอให้ยุติลง ณ บัดนี้ ขอให้ต่างคนต่างพ้นทุ
good luck

good luck

ถูกใจ 7 ครั้ง

ถึงจุดหนึ่ง..เราจะต้องยอมปล่อยวาง
“ถึงจุดหนึ่ง…เราจะต้องยอมปล่อยวาง จากสิ่งที่เราไม่มีทางเปลี่ยนแปลงมันได้” เพราะไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิต…จะเดินไปตามที่เราหวัง บางสิ่งเราทำดีที่สุดแล้ว บางคน…เรารักมากพอแล้ว แต่เขาอาจไม่พร้อมจะเติบโตไปกับเรา และนั่นไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือ “สัญญาณของการเติบโต” ครูเมแกนอยากให้จำไว้ “ป
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดง 7 คำพูดสร้างกำลังใจเป็นภาษาอังกฤษและไทย เพื่อช่วยให้ปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ แต่ละข้อมีไอคอนประกอบ เช่น ต้นอ่อน ดาว หัวใจ ดอกไม้ และผีเสื้อ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tk.1999.
7 คำพูดที่ช่วยให้ปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้
7 คำสั้น ๆ ไว้เตือนใจตัวเอง…เวลารู้สึกว่าทุกอย่างมันหนักเกินไป 🤍 บางเรื่องยิ่ง “พยายามบังคับ” ยิ่งเหนื่อย บางเรื่องยิ่ง “จับแน่น” ก็ยิ่งเจ็บ การปล่อยวาง… ไม่ได้แปลว่าละเลย แต่แปลว่า เราเลือกเก็บเฉพาะสิ่งที่ใจไหวจริง ๆ 🍃 ลองพูดกับตัวเองแบบเบา ๆ นะ: 1. I release what I cannot
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 15 ครั้ง

50 สิ่ง ที่จะสร้างความHappyให้ชีวิต 💕
...ปีใหม่แล้ว อย่าไปคงอย่าเครียดดด มาฮีลใจต้อนรับปี2026กัน ได้เวลากลับมาโฟกัสชีวิตและรักตัวเองกัน💗 🌈 50 สิ่งเล็กๆ ที่ทำให้เรามีความสุขได้จริง 💛 หมวดดูแลตัวเอง 1. ตื่นเช้าแบบไม่ตั้งนาฬิกาปลุก 2. อาบน้ำอุ่นหลังจากวันเหนื่อยๆ 3. ได้นอนเต็มอิ่ม ไม่นอนดึก 4. ดื่มน้ำครบวัน ตามน้ำหนักตัว 5
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 36 ครั้ง

ปล่อยวาง
อีกไม่นานก็แก่เฒ่าจะแบกอะไรเล่าให้หนักจิต บางอย่างอย่าเก็บมาคิด บางเรื่องก็ให้รู้จักปล่อยวาง #ติดเทรนด์ #ชอบจังคำคมนีั
คนนอกสายตา

คนนอกสายตา

ถูกใจ 2 ครั้ง

คลื่นความถี่ของจิต แผนที่การมีชีวิตของเรา
เราไม่ได้อยู่ในคลื่นเดียวตลอดเวลา ทั้งชีวิต… คือการเคลื่อนผ่านคลื่นต่าง ๆ ของจิต ร่างกาย และจิตวิญญาณ --- 🧠 Beta — คลื่นของการใช้ชีวิต เป็นโหมดคิด วิเคราะห์ วางแผน เอาตัวรอด ตัวตนชัด โลกชัด หน้าที่ชัด ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด ระบบซ่อมแซมหยุดชั่วคราว Beta ไม่ผิด แต่มันเหนื่อย ถ้า
SANISA

SANISA

ถูกใจ 342 ครั้ง

แบบไหนถึงปล่อยวาง
เรากำลังกดความรู้สึกตัวเองอยู่รึเปล่า หรือมันคือการวางเฉย #ติดเทรนด์ #bloomingmind #pinkdvinehealer #ธรรมะ
Blooomingminds695♾️

Blooomingminds695♾️

ถูกใจ 1 ครั้ง

รูปปั้นพระพุทธรูปหินตั้งอยู่กลางทางเดินในสวน มีอาคารสีขาวและต้นไม้ล้อมรอบ พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาปฏิบัติธรรม
ภาพมุมกว้างของสวนที่เงียบสงบ มีม้านั่งไม้ ต้นไม้ และอาคารสีขาวด้านหลัง พร้อมแมวนอนพักผ่อน สื่อถึงสถานที่ที่ใจได้พัก
ภาพจิตรกรรมฝาผนังรูปต้นซากุระและพระอาทิตย์สีแดงบนผนังสีขาว มีข้อความเกี่ยวกับธรรมะที่ช่วยให้เห็นตัวเองชัดขึ้น
ฟังธรรมกับพระอาจารย์ ที่บ้านสวนโพธิจิต
บ้านสวนโพธิจิต – พื้นที่แห่งความสงบที่พาใจกลับมาหาตัวเอง ในยุคที่ชีวิตหมุนเร็ว จิตใจเต็มไปด้วยความวุ่นวาย หลายคนกำลังมองหาสถานที่ที่ทำให้ “ใจได้พัก” และ “ได้อยู่กับตัวเองจริงๆ” บ้านสวนโพธิจิต (ปากช่อง) คือหนึ่งในสถานที่แบบนั้น—เรียบง่าย เงียบสงบ แต่เต็มไปด้วยพลังของธรรมะที่สัมผัสได้ตั้งแต่ก้าวแร
ความรู้สู่ความในใจ

ความรู้สู่ความในใจ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปล่อยวางสิ่งที่ใจแบกไว้
#บทความดีๆ #รักตัวเอง #ปล่อยวาง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพหน้าปกแนะนำนิยาย 11 เรื่องแนวสยองขวัญ ฆาตกรรม จากแอป ReadAwrite โดย Babymewmilk มีหมวดหมู่ ไสยศาสตร์ เล่นของ ทำเสน่ห์ สาปแช่ง
ภาพแนะนำนิยายเรื่อง Nanny | Jaeten แนวลึกลับ ฆาตกรรม การกักขัง มี 30 ตอน เนื้อเรื่องสนุกและพีคมาก เป็นแนวฆาตกรรมที่ควรค่าแก่การอ่าน
ภาพแนะนำนิยาย The Village | Nct แนวหมู่บ้าน ฆาตกรรม ค้ามนุษย์ 23 ตอน และ The Visitor | Nct แนวหมู่บ้าน ผีกะ พิธีสืบทอด 21 ตอน
11 นิยายหลอนจิต สนุกจนหยุดอ่านไม่ได้
สวัสดีค่ะ วันนี้ไม่ได้มาแนะนำซีรีส์ แต่ขอแวะมาแนะนำนิยายแทนค่ะ 📚ทุกคนสามารถตามไปอ่านได้ที่แอป readAwrite เลยนะคะ วันนี้เค้ารวบรวม นิยายแนวฆาตกรรม–สยองขวัญ จัดเสิร์ฟความหลอนแบบจุก ๆ ถึง 11 เรื่อง บอกเลยว่าแต่ละเรื่องคือสนุก เข้มข้น และชวนลุ้นจนวางไม่ลง อ่านแล้วหยุดไม่ได้จริง ๆ 👀🩸 ใครเป็นสายหลอ
Babymewmilk

Babymewmilk

ถูกใจ 1222 ครั้ง

HOW TO LET THINGS GO : หนังสือที่ชวนเรามา 'ปล่อยวาง'
HOW TO LET THINGS GO หนังสือที่ชวนเรามา 'ปล่อยวาง' ผมขอบคุณทางสำนักพิมพ์ Be(ing) ในเครือ Biblio ที่ส่งเล่มนี้มาให้ผมอ่าน อย่างกับรู้ใจว่าช่วงนี้ ก็มีเรื่องเครียดๆ จากงาน เศรษฐกิจรอบตัว แม้กระทั่งการทำเพจบางที "ปล่อยวาง" ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย หนังสือแนะนำวิธีแบบสั้นๆ ง่ายๆ ออกมาเป
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิ่งดี ๆ กำลังจะเข้ามา แต่คุณต้องปล่อยของเก่า และเชื่อใจตัวเองให้มากพอ✨
นี่คือพลังงานที่ “เจ้าที่เจ้าทาง” ต้องการสื่อสารกับคุณจากไพ่ชุดนี้นะคะ 🌿 🔮 ภาพรวมพลังงาน: มีทั้งพลังของ “โอกาส – การเคลียร์กรรม – การเปิดเผยบางอย่าง” และนำไปสู่ “การยกระดับตัวตนของคุณ” ⸻ 💰 ไพ่เป็นเงินเป็นทอง ท่านกำลังเปิดทางเรื่อง “การเงิน / โชคลาภ / ความมั่นคง” มีโอกาสได้เงินแบบไม่คาดค
Nutchuda Tarot & Healing

Nutchuda Tarot & Healing

ถูกใจ 13 ครั้ง

ก่อนจะตั้งจิตขอพรจากเทพหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์องค์ใด
ก่อนจะตั้งจิตขอพรจากเทพหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์องค์ใด สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม คือ “การถวายบุญ” เพราะบุญคือสะพานเชื่อมจิต ไม่ใช่แค่การขอ แต่คือการให้ด้วยความเคารพ คำกล่าวถวายบุญ (แบบย่อ ใช้ได้ทุกโอกาส) ให้ตั้งจิตสงบ ระลึกถึงคุณพระรัตนตรัย ตั้งนะโม 3 จบ จากนั้นกล่าวด้วยใจว่า ข้าพเจ้า ชื่อ–น
Garsera_magicEye

Garsera_magicEye

ถูกใจ 18 ครั้ง

จิตที่ตื่นเป็นยังไง
จิตที่ตื่น ไม่ใช่ไม่มีอารมณ์ แต่มีแล้วไม่ยึด มาแล้วก็ไป ไม่ต้องแบก แล้วคุณ…ยังเอาทุกอย่างมาเป็นตัวเองอยู่ไหม? #ธรรมะเข้าใจง่าย #จิตที่ตื่น #ข้อคิดชีวิต #ปล่อยวาง #ตื่นรู้
พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

พุทธธรรม เท่ากับ ดำเนินชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

🙏✨ บุญมีแต่กรรมบัง ตั้งจิตขออโหสิกรรม เปิดทางชีวิต
🙏✨ บุญมีแต่กรรมบัง ตั้งจิตขออโหสิกรรม เปิดทางชีวิต บางครั้งชีวิตไม่ได้ขาดความพยายาม แต่อาจกำลัง “ติดบางอย่างในใจ” 🌿 🌼 แนวคิด อโหสิกรรม = ปล่อยของหนัก ใจเบา = ทางเปิด 🌿 สิ่งที่เตรียม ดอกบัว 5 ดอก ธูป 5 ดอก เทียนขาว 5 เล่ม จัดใส่พานหรือจาน ถวายหน้าหิ้งพระ 🌿 วิธีทำ ตั้งนะโม 3 จบ
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 17 ครั้ง

40 แล้วไง? 🥂 ปล่อยวาง 3 สิ่งนี้ แล้วชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ
#40ยังแจ๋ว #40บวกต้องเจอ #พัฒนาตนเอง #รักตัวเอง #40ไม่สะดวกแก่
Queen Code By Tar

Queen Code By Tar

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพดอกไม้สีขาวเล็กๆ บานสะพรั่งเป็นช่อบนกิ่งไม้ มีใบไม้สีเขียวสดใสเป็นฉากหลังเบลอๆ แสดงถึงความงดงามของธรรมชาติและความสงบ
🥰😍7 สิ่งที่ต้องรู้จัก ปล่อยวาง 👇
1. อายุ (เป็นเพียงตัวเลข) 2. คนที่วิจารณ์เรา ในเรื่องๆ ไม่มีประโยชน์ 3. สิ่งผิดพลาดในอดีต 4. มาตราฐานของสังคม 5. สิ่งที่คนอื่นคิดกับเรา (ช่างเขา ไม่มีใครชอบเราได้ทุกคน) 6. คนที่เคยทำร้าย ปั่นทอนเรา (ยิ่งแค้น ยิ่งทำร้ายตัวเราเอง) 7. คนที่ไม่รักเรา (เรารักตัวเองให้มากๆ ก็พอแล้ว cr. -หมอโอ๊ค Do
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม