ナスと豚肉のコク旨味噌炒め🍆🐷

前のレシピをより美味しくしてみたよ!

【作り方】

① ナス2本はヘタを取り、縦半分に切ってから一口大に切る🍆

② ナスは水に2〜3分さらしてアクを抜き、水気を軽く切る✨

③ 小ねぎは小口切りにする

④ フライパンにごま油小さじ2を入れて中火で熱し、豚こま肉200gを炒める🐷ほぐしながら火を通す!

⑤ 豚肉の色が変わったらナスを加えて炒める🍆油を吸いやすいので全体を混ぜながら炒めてね!

⑥ 味噌大さじ1・醤油小さじ1・みりん大さじ1・砂糖小さじ1・にんにく小さじ1を入れる

⑦ 全体を混ぜながら2〜3分炒め、タレをしっかり絡める🔥

⑧ 器に盛り、小ねぎと白ごまをかけたら完成!

💡ポイント

・ナスは水にさらすと色がきれいに仕上がるよ🍆

・味噌ダレは最後に入れると香りがたってより美味しく🙆🏻‍♀️🫶

・丼にしても最高だよ🍚✨

保存してつくってみてね!

#ナスレシピ #味噌炒め #豚肉レシピ #簡単レシピ #時短レシピ

3/12 に編集しました

... もっと見るこのナスと豚肉の味噌炒めは、私も忙しい平日の夕食によく作るお気に入りのメニューです。特に味噌ダレを最後に加えることで香ばしい香りが立ち、豚肉やナスにしっかりと味が絡みます。ナスは油を吸いやすいので、ごま油でじっくり炒めるのがコツ。時間があればさらに弱火で少し長めに炒めるとトロっと食感が増して更に美味しくなります。 また、ナスを水にさらすことで色が鮮やかに仕上がるだけでなく、苦味も抑えられるのでとてもおすすめです。私は小ねぎの代わりに万能ねぎを使うこともありますが、香味が加わって一層風味豊かになります。にんにくを少し多めに入れてスタミナアップさせるのも良いですね。 この炒め物はご飯に乗せて丼にするのが最高で、ご飯がどんどん進みます。冷めても味がしっかりしているのでお弁当にも向いています。味噌のコクと甘み、醤油ベースの調味料が絶妙に調和し、子どもから大人まで喜ばれる味付け。ぜひいろいろアレンジしながら試してみてください。時短で作れて栄養バランスも良いので、一品料理としても重宝しています。

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豚と茄子の味噌炒め

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