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サラダ大の滝

2025/9/15 に編集しました

... もっと見るถ้าใครเสิร์ชหา Salad Dai Waterfall / น้ำตกสลัดได (นครนายก) เพราะอยากได้ที่เล่นน้ำแนวลุยๆ ในป่า บอกเลยว่าที่นี่ฟีล “เดินป่าลุยลำธาร” จริง น้ำเย็น ใส เห็นหินใต้น้ำ เดินไปฟังเสียงน้ำตกไปคือฮีลใจมาก โดยเฉพาะคนรักหมา เพราะวันที่ไปเจอหลายบ้านพาน้องๆ มาเล่นน้ำ (มีโกลเด้นด้วย) บรรยากาศน่ารักสุดๆ เส้นทางโดยรวมจะเป็นการเดินตามลำธารเป็นช่วงๆ ต้องก้าวบนโขดหินและลุยน้ำตื้นสลับกัน แนะนำใส่รองเท้าเดินป่าหรือรองเท้ารัดส้นที่กันลื่นได้ดี (พื้นหินบางจุดลื่น โดยเฉพาะใกล้ม่านน้ำตกที่น้ำไหลแรง) ถุงเท้ากันกัด/กันเสียดสีช่วยได้เยอะ เพราะเดินนานๆ แล้วรองเท้าเปียกได้ง่าย ของที่ควรเตรียมแบบใช้งานจริง: เป้ใบเล็กกันน้ำหรือใส่ถุงกันน้ำด้านใน, น้ำดื่ม, เกลือแร่, ยากันยุง, พลาสเตอร์กันรองเท้ากัด, ผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก และเสื้อผ้าแห้งไว้เปลี่ยน ถ้าตั้งใจถ่ายรูป OOTD แบบลุยน้ำ แนะนำเลือกเสื้อผ้าแห้งไว เช่น เสื้อกล้าม/เสื้อกีฬา + กางเกงขาสั้น จะคล่องตัวกว่า เรื่องน้องหมา: ถ้าไปแล้วเจอน้องๆ อยู่แถวนั้น แนะนำขออนุญาตเจ้าของก่อนจับหรือให้อาหาร และอย่าทิ้งเศษอาหารลงลำธารเพื่อความสะอาดของธรรมชาติ ส่วนคนที่อยากพาน้องหมาไปเอง ควรพกสายจูงและถุงเก็บอึน้องไปด้วย เพราะคนค่อนข้างเยอะในบางช่วง ช่วงเวลาที่ไปแล้วรู้สึกดีที่สุดคือเช้าๆ หรือบ่ายแก่ๆ แสงสวย คนไม่แน่นมาก และอากาศไม่ร้อนเกิน เดินถ่ายรูปกับม่านน้ำตกได้ฟีลมาก แต่ก็อย่าลืมเช็กสภาพอากาศก่อน ถ้าวันไหนฝนตกหนัก น้ำอาจเชี่ยวและขุ่นขึ้น ใครที่เจอคำว่า “erikulam” ในผลค้นหาแล้วงงๆ ให้โฟกัสที่ชื่อสถานที่แบบคนไทยใช้กันคือ น้ำตกสลัดได/Salad Dai Waterfall ในโซนนครนายกนี่แหละ ไปแบบเตรียมตัวดีๆ แล้วจะได้ทริปเล่นน้ำ-เดินป่าเบาๆ ที่ทั้งสดชื่นและฮีลใจมากค่ะ

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透明な容器に入ったゴーヤと玉ねぎ、ツナのサラダです。マヨネーズベースのドレッシングで和えられており、「苦手な人専用!ゴーヤのサラダ」というテキストがオーバーレイされています。
一本の大きなゴーヤが手に持たれており、その横にゴーヤサラダの材料リスト(ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、砂糖、鶏ガラスープ、ポン酢、下処理用の砂糖と塩)がテキストで表示されています。
ゴーヤサラダの下処理工程を示す4枚の画像です。ワタを取ったゴーヤ、塩と砂糖で揉むスライスゴーヤ、水にさらす玉ねぎ、熱湯処理後に絞られたゴーヤが写っています。
苦手な人専用!ゴーヤのサラダ
この前 @uca*・° さんとお話したゴーヤのサラダ😊 私ゴーヤ、苦手なんですよねぇ。。。 苦味緩和の方法色々試したけどダメだった💦 美容に良い栄養素が豊富なゴーヤさん。 美肌やアンチエイジング、ダイエットにも効果的💕取り入れたいけど、味がなー😑 買う事はないけど、家庭菜園でできたゴーヤを頂く事もあって、せっかくならおいしく食べたい!!って色々試した結果がコレです😁 材料 ・ゴーヤ 1本 ・玉ねぎ 半分 ・ツナ缶 1缶 ☆マヨネーズ 大さじ2〜3 ☆砂糖 小さじ2 ☆鶏ガラスープ 小さじ1 ☆ポン酢 小さじ2 (下処理) ◆砂糖 小さじ1 ◆
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和風ツナ玉マカロニサラダが白いボウルに盛り付けられ、調理時間10分と表示されています。きゅうり、卵、ツナ、マカロニがクリーミーなソースで和えられています。
約2人分の和風ツナ玉マカロニサラダの材料リストと分量が白地に黒字で示されています。マカロニ、ツナ缶、卵、きゅうり、塩、そして特製ソースの材料が記載されています。
茹でて殻をむき、6等分にカットされた卵が平らな面に並べられています。レシピのステップ01として、卵の準備方法が説明されています。
お腹大満足のまろやか栄養満点サラダ🥗和風ツナ玉マカロニサラダ
ツナと卵から良質なタンパク質をダブルで効率よく摂取できる、食べ応え抜群の栄養満点サラダです。 お酢の酸味ときゅうりのカリウムがむくみ解消をサポートし、体内の余分な水分をすっきりとデトックス。 マカロニの適度な糖質がエネルギーを満たしつつ、ツナの良質な脂質が代謝アップと冬太り予防を力強く支えます。 白だしを加えたまろやかな特製マヨソースが胃腸にやさしく馴染み、疲労回復や日々の免疫アップにも効果的。 しっかりとした噛み応えで満腹感が持続するため、正月太り対策やヘルシーダイエットを賢く進めたい日の献立に重宝する一皿です。 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #栄養満点
嶋田あさ美(あみん)

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4種類の簡単サラダレシピを紹介する画像。豆腐サラダ、無限レタス、水菜とベーコンのサラダ、水菜のコールスロー風サラダが木製の器に盛り付けられています。
水菜とベーコンのサラダが木製の器に盛り付けられています。水菜、カリカリに焼いたベーコン、ぶなしめじ、白ごま、黒胡椒が特徴で、所要時間15分と表示されています。
水菜とベーコンのサラダの作り方を示す4分割画像。ぶなしめじと厚切りベーコンの準備、フライパンで炒める様子、ドレッシングの材料、完成したサラダが写っています。
サラダレシピ👩🏻‍🍳
#サラダボウル #サラダランチ #サラダ副菜シリーズ #簡単レシピ #時短レシピ
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食べる美容液サラダ
@honchan_diet -10kgママの美容習慣発信中💛 食べるレチノール? 海外で大バズりしてる、食べる美容液。 正直おいしすぎて、 旦那に奪われないように こっそり食べてます🤭 サラダだから 生の人参レシピが多いけど 私は1分レンチンしてる🥕 甘みが出て、 子どもも大好き。 このサラダ、 ✔ 肌の調子が整う ✔ 脂肪燃焼を助ける ✔ 食物繊維でお腹スッキリ ツナの油で にんじんの美容成分の吸収率がアップ ダイエット中の副菜として 正直かなり助けられてます。 5分でできて 味見でなくなるレベル。 レシピはコメ
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知らんと損!【マヨ不要の激うまサラダ】
今日のレシピは 鶏肉でタンパク質 人参でビタミンやカロテン 切り干し大根でカルシウム 鉄分 栄養たっぷり摂れる簡単レシピだよ✨ 切り干し大根の戻し汁には栄養がたっぷりなので捨てるのはもったいない! 捨てずにサラダに使える方法です✨ 真似してみてね! 〜材料〜動画の分量 ●切り干し大根 10グラム (戻したら50グラム位になります) ●人参1/2本(細く切る) ●きゅうり 大1本(細く切る) ●鶏肉1枚(お酒大さじ1をかけ、レンチンで火を通しておく) ☆ポン酢   大さじ2 ☆ごま油   大さじ1 ☆オリゴ糖  小さじ1 ☆オイスターソース
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新玉ねぎがある間に【新玉豚しゃぶサラダ】
レシピはコチラ👇 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ 【新玉豚しゃぶサラダ】 暑くなってきたらコレ🙌 新玉ねぎ×冷しゃぶの最強さっぱり飯✨ さっぱりしてるのに ちゃんと満足感あるから 肉好きメンズも大満足😏 シャキシャキ新玉ねぎに やわらか豚しゃぶ、 コチュジャン入りのタレが絡んで 箸止まらんやつ🤣 ✔️豚肉→疲れた体の回復サポート✨ ✔️新玉ねぎ→巡りサポート🙌 新玉ねぎ終わる前に ぜひ作ってみてね🥹 __________________ 【材
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白糸の滝から車で5分🚗まだ知られてない穴場の滝が大迫力で凄すぎた…
白糸の滝から車で5分🚗 落差約20mの大迫力の隠れ滝‼️ 駐車場から歩いてすぐなのに この水量、この迫力は想像以上🫢 さらに階段を登ると 目の前で感じる圧倒的な流れ‼️ 水路の水まで驚くほど澄んでいて 空気も、音も、全部が心地いい🌿 しかも人が少なくて、ほぼ貸切! ゆっくり過ごしながら しっかりパワーチャージできる場所🙌 知られていないのが 不思議なレベルの穴場スポット!✨ ⇨保存してお出かけの参考にしてね! 《情報》 熊久保朝日滝 朝日滝 📍 静岡県富士宮市半野573 🅿️ 駐車場あり 🚾トイレあり
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白い器に盛られた、ちくわとわかめのマヨサラダのアップです。斜め切りのちくわ、わかめ、きゅうりがマヨネーズと白いりごまで和えられています。画像上部に「ちくわとわかめのマヨサラダ」の文字があります。
余り物でどうする?簡単•ちくわとわかめのマヨサラダ🌸
⭐️ちくわとわかめのマヨサラダ⭐️ (ひとり分) • ちくわ 2本 • 乾燥わかめ 2〜3g • きゅうり 5cm ⚫︎ マヨネーズ 大さじ1と1/2 ⚫︎ 白だし 小さじ1/5 ⚫︎ 白いりごま 小さじ1 ① きゅうりを縦半分に切ってから斜め薄切りに。 ② わかめを袋の記載通りに戻して洗い流してザルにあげ水分を絞る。 ③ ちくわを斜め薄切りに。 ④ ボウルに①.②.③を入れ⚫︎で和える。 ※ ちくわは4〜5本入りの小さいちくわを使用。 #Lemon8コメント大作戦 #レシピ投稿チャレンジ #健康チャレンジ #私の一人時間
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キムチ春雨サラダ
詳しいレシピはこちら👇🏻 本日もみなさまお疲れさまです☺️ 今回のレシピは春雨サラダです𓌉◯𓇋 ‎ 春雨なので食べやすくて、ピリ辛ダレとの相性抜群で分量適当でも美味しくできます🙆‍♀️✨ 私はいつも作り置きして分けて食べてます🍴 『保存』して作ってみてね‪‪‪ ·͜· ❤︎‬ .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] (2~3人前) □春雨 60g □きゅうり 1本 □ささみ 2本 □キムチ 20g 〇タレの材料 ・コチュジャン 大さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 [作
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木目調の背景に、青いスプレーボトルに入った「ひんやりボディミスト エクストラクール」が置かれています。画像には「これ使って!滝汗民よ これ必須」という文字と、Lemon8のロゴが重ねられています。
滝汗民の私の必需品
無印から今年も発売されたよーーーー! 毎年早い段階で売り切れちゃうから滝汗民さんは売り切れる前に無印へ急いで🏃‍♀️💨 私は大の滝汗民なので冷感グッズが必須です。 汗を完全に止めることはできないけど少しでも 不快感をなくせたり気分がよくなるようなものを試しています。 今回はこちらをシェアしたいと思います🫶🏻 ❄️無印良品 ひんやりボディミスト エクストラクール まず見た目が涼しそう! スプレータイプでバックの中での誤噴射を防げるロックついてるのも◎ ただ気持ち大きいので小さいのがいい方はミニボトルもありますよー☃️ (私はめんどくさがりなのでそのままバッ
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カニカマレタス〜砂糖でシャキッ!の裏ワザサラダ💗🥗〜
レタス1玉ペロリの、カニカマレタス🥰 “砂糖でシャキシャキ”の裏ワザを使うと、 レタスの水分が出にくくなって、食感がず〜っと軽くておいしい💚 マヨ+すりごま+かつお節のコクで、 シンプルなのに止まらないやつ😂 副菜にもおつまみにもぴったり♩ 材料 ・レタス 1玉 ・カニカマ 1パック ☆塩 小さじ1/2 ☆砂糖 小さじ1/2 ◆マヨネーズ 大さじ4 ◆すりごま 大さじ1 ◆かつおパック 2袋 ◆酢 小さじ1 ◆砂糖 小さじ2 ◆塩こしょう 少々 作り方 ① 洗ってちぎったレタスをポリ袋に入れ、☆を混ぜて少し置く(←ここが裏ワザ) ② ボウルに
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600万回再生された秋の味覚♡【さつまいもサラダ】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @aki_meshi_gram 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ さつまいもサラダ ˎˊ˗ さつまいもの甘みと ベーコンの塩っけが最高に合います🍠 クリームチーズも入れて濃厚に♡ おかずはもちろんおつまみにも◎ 〖 材料 〗 -約3〜4人前- さつまいも      280g
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