Sourdough ทานกับอะไรดี 🤔🥑🫐🍌
ชีชอบ create 😆
พิกัดซาวโดว์ : https://vt.tiktok.com/ZS9BcJSFcWVBc-oErLx/
9/3 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🍞 "Sourdough ทำง่าย อิ่มนาน เหมือนคาเฟ่"
🍞 แจกไอเดีย Sourdough 3 หน้า ทำง่าย อิ่มนาน ช่วงนี้ติดกิน Sourdough มาก เพราะกรอบนอกนุ่มใน แถมจับคู่กับอะไรก็อร่อย 😋 เมนูที่ทำบ่อยช่วงนี้ 🥚 อะโวคาโด + ไข่เยิ้ม โปรตีนแน่น อิ่มนาน 🍤 กุ้ง + อะโ วคาโด ได้ทั้งโปรตีนและไขมันดี 🐟 แซลมอน + ครีมชีส รสชาติเข้ากันสุดๆ เหมือนกิน ที่คาเฟ่ เคล็ดลับคือ
ถูกใจ 823 ครั้ง
🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100%
#Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว 🍞Sourdough ซาวโดว์ยีสต์ธรรมชาติ 100% หมัก 20 ชม. (ใช้แป้งสาลีญี่ปุ่นไม่ขัดสี) @Bake a Loft - Sourdough ซาวโดว์ทานกับอะไรก็อร่อย 😋“Enjoy" #breakfast #ไอเดียอาหารเช้า #sourdoug #ขนมปังเปรี้ยว#ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ
ถูกใจ 472 ครั้ง
sourdough กินกับอะไรดี
กินกับชีส ครีมชีส น้ำซีซาร์สลัด ใบร็อคเกต แซลมอนรมควัน #sourdough #ยีสต์ธรรมชาติ #mekafarm #homebaker #ของดีฝั่งธน
ถูกใจ 3 ครั้ง
sourdough ทานกับอะไรดีมื้อเช้า 😋
Sourdough series EP: 1 “What do you eat sourdough bread with?” 1. Pumpkin seed butter 🎃 🌱Ingredients * Sourdough * Dates * Cottage Cheese * Pumpkin seed butter * Mix nuts 2. Sesame Butter 🖤 🌱Ingredients * Sourdough * Dates * Cottage Cheese * Sesame Butter * Mix nuts +++
ถูกใจ 4 ครั้ง
เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน พร้อมวิธีอุ่น 🍞
หลังจากได้โลฟใหม่มา หั่นสไลด์เป็นชิ้นๆ ขนาดชิ้นขึ้นอยู่กับความชอบได้เลยนะคะ - แรปเป็นแผ่นๆ แล้วเรียงใส่กล่อง หรือ ใส่ถุงซิปล็อค แบ่งแรปเป็นแผ่นๆ จะสะดวกตอนหยิบนำออกมาอุ่นค่ะ ไม่ติดกัน ไม่เสียรูปทรง - นำเข้าช่องแช่แข็ง จะทำให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือนโดยที่ไม่ขึ้นรา นับจากวันที่ร้านผลิตนะคะ - ถ้าแช
ถูกใจ 562 ครั้ง
แชร์ไอเดียเมนู sourdough แบบง่ายๆ🥖✨
เมนูง่ายๆไว้ทำทานตอนเช้า✨ ส่วนใหญ่เราจะชอบทา นกับ scrambled egg แล้วก็แอดนู่นนี่นั่นเพิ่มเข้าไป ใครมีเมนูซาวโดว์เด็ดๆก็มาแชร์กันได้นะะ🫶🏻 #เมนูง่ายๆ #ซาวโดว์ #sourdough #ขนมปังsourdough #sourdoughthailand
ถูกใจ 99 ครั้ง
เมนู sourdough มื้อเช้าง่ายๆ 😋
Omelette with sourdough เมนูลดน้ำหนักในช่วงนี้ ทำทานได้ง่ายๆในทุกๆเช้า อยู่ท้อง อิ่มนาน วิธีทำ : ตั้งกระทะพ่นสเปรย์น้ำมันลงไป ตีไข่ผสมกับนมจืดกะๆเอา อย่าใส่นมเยอะเดี๋ยวจะแฉะเกินแบบเรา😆 พอกระทะร้อนก็เทไข่ลงไปผัดจนสุกแต่ไม่ต้องแห้งมาก จากนั้นนำ sourdough เข้าหม้ออบลมร้ อนในอุณหภูมิ 200องศา ใช้เวลา
ถูกใจ 24 ครั้ง
Sourdough Smoked Salmon ทำง่ายไม่เกิน5นาที 🍋
สวัสดีค่า วันนี้จะมาแชร์วิธีการทำ sourdoughง่ายๆ ใช้เวลาในการทำไม่เกิน5นาทีค่ะ!! 🍲ชื่อเมนู: Sourdough Smoked Salmon with Dills 🥦วัตถุดิบ: Sourdough, Butter, Smoked Salmon, Creamcheese, Lemon 👍🏻คำแนะนำ: แนะนำหอมหัวใหญ่ ที่เป็นผิวสีม่วงๆ ฝานบางๆ หรือโรยพริกไทยบดสักนิดน่าจะชูรสชาติแซลมอนขึ้นฮับ ⭐️
ถูกใจ 494 ครั้ง
✨Greek Yogurt Sourdough Toast🍞🍓
เมนูสบายท้องทานเป็นขนมระหว่างวัน หรือทานเป็นมื้อเช้าก็อยู่ท้องค่ะ ทานคู่กับชาเขียวสักแก้วฟออินฟิน🍵💖 #กรีกโยเกิร์ต #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #ขนม #ซาวโดว์
ถูกใจ 103 ครั้ง
sourdough กินกับอะไรดี
แค่ทาเนยถั่ว แยมสตอเบอรี่บนซาวโดว์ ก็อร่อยแล้ว #sourdough #ซาวโดว์สายสอง #ยีสต์ธรรมชาติ #bread #mekafarm
ถูกใจ 2 ครั้ง
Sourdough คู่กับอะไรก็อร่อยยย
ให้คะแนนเมนูที่ชอบบ ฉบับเน้นอร่อย555555 เราเป็นคนช อบกินขนมปังชอบแป้งมาก สั่งซาวโดวมาลองครั้งแรก = สั่งตลอดไป เอาเข้าหม้ออบ15 นาทีฟินมากกกกก เมนูลองผิดลองถูก ชอบอะไรก็จับมาใส่ ตอนนี้กลายเป็น 4 เมนูโปรดเรียบร้อย #sourdough #sourdoughsandwich #มื้อเช้าง่ายๆ #ไอเดียแซนวิช
ถูกใจ 8 ครั้ง
5 ข้อดีของการเลือกทานขนมปังซาวโดว์
5 ข้อดีของการเลือกทานขนมปังซาวโดว์ (Sourdough) 1️⃣ ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป กระบวนการหมักยาวด้วยยีสต์ธรรมชาติช่วยย่อยแป้งบางส่วนล่วงหน้า ทำให้ท้องทำงานเบาลง คนที่แน่นท้องง่ายมักรู้สึกสบายท้องกว่า 2️⃣ ดีต่อระบบลำไส้ การหมักแบบธรรมชาติสร้างจุลินทรีย์ที่ดีและกรดอินทรีย์ ช่วยส่งเสริมสมดุลลำไส้
ถูกใจ 262 ครั้ง
𓈈Sourdough Avocado| เน้นทำไว-อิ่มนาน👩🏼🍳🥑 𓎤
*ปกติไม่เคยคิดทานหน้า Avocado เลยเพราะกลัวเลี่ย น แต่พอมาอยู่ตปทต้องปรับตัวหน่อย ละไปลองๆชิมร้านอาหาร ก็ราคาค่อนข้างสูง ซึ่งมันทำไม่ยากเลยลองทำๆพอกินได้ แถมไม่เลี่ยนเลยหล่ะ —— แค่บีบเลม่อน+เพิ่มไข่คน โส้ะอิ่มนาน , How to 👩🏼🍳🧂🍴 • เตรียม Sourdough ( ส่วนตัวใช้หม้อทอด 4 นาที ) • หั่น Avocado ละ
ถูกใจ 36 ครั้ง
3 เมนูที่ทานประจำ ตั้งแต่เริ่มลดจนถึงตอนนี้ 🥗🍽️🍅
#กอรส #อาหารเพื่อสุขภา พ #ลดน้ำหนักกินอะไร
ถูกใจ 155 ครั้ง
แจกเมนูอาหารเช้าSpiced Egg & Avocado Sourdough Tartine🥑🌶️
ช่วงนี้หลายคนน่าจะชอบลองทานขนมปังซาวโดว์ วันนี้มาแจกสูตรที่เราชอบทำกินเอง ขอตั้งชื่อว่าSpiced Egg & Avocado Sourdough Tartine. 🍞เริ่มจากการGrill ขนมปังก่อนหรือเอาไปเข้าหม้อทอดก็ได้ประมาณสามถึง 4 นาทีให้มันกรอบนอกนุ่มใน 🥑ตามด้วยอาโวคาโดทำเป็นอาโวคาโดบดหรือทำเป็นชิ้นก็ได้เลยแล้วแต่ชอบ 🥚ใช้ไข่
ถูกใจ 3 ครั้ง
🍞🥖ขนมปังซาวโดว์ ทานกับอะไรอร่อยดีต่อสุขภาพ✨
ขนมปังซาวโดว์ไม่ได้อร่อยอย่างเดียว 🥑🍞 ถ้าทานคู่ให้ถูก ก็อิ่มนาน สุขภาพดี และช่วยคุมน้ำหนักได้ด้วย✨ รวม 5 เมนูง่ายๆ ที่ทั้งอร่อย ทำตามได้จริง สายเฮลท์ตี้ต้องเซฟไว้เลยค่ะ 💚 #Sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #HealthyFood #กินคลีน #ลดน้ำหนัก #อาหารสุขภาพ #HealthyLifestyle #สุขภาพดีเริ่มท
ถูกใจ 16 ครั้ง
📍Mana's Sourdough ซาวโดว์ริมหาดวอนนภา บางแสน
ใครกำลังมองหามื้อเช้าอยู่ริมหาดบางแส น แนะนำร้านนี้เลยค่า🌟 นั่งรับลมทะเลชิลล์ๆ กับซาวโดว์ขอบกรอบๆแป้งเหนียวนุ่มที่เข้ากันกับเบคอนชิ้นหนาๆย่างมาหอมๆ🥓และไข่ข้นนัวร์ๆ 🍳นับว่าเป็นมื้อเช้าที่อร่อยและบรรยากาศดีเลย~ ร้านเปิดวันอังคาร และศุกร์-อาทิตย์ 📍เปิด-ปิด : 6.30-10.30 น. 🚗 จอดรถที่ถนนริมหาดยาวๆได
ถูกใจ 84 ครั้ง
แจกสูตร sourdough มื้อเช้า
ตามรูปเลยน้า ♥️ #sourdough #อาหารเช้า #breakfastidea #avocado #ครบ5หมู่
ถูกใจ 7 ครั้ง
Bagel Sourdough🥯 จากยีสต์ธรรมชาติ 100%
🌤️มื้อเช้า 🌟ทานผัก🍃+ผลไม้ 🍓🫐ให้ครบ 5 สีไม๊🥰 🥯เบเกิล 1 ชิ้น แบ่งทำได้ 2 รสชาติ🔻
ถูกใจ 17 ครั้ง
Sourdough egg 🍳
ทานคู่กับน้ำพริกหอมเจียว มีความหอมของ หอมแดงเจียว เพิ่มความจัดจ้าน ในทุกคำ! ใช้ น้ำมันรำข้าวที่มีประโยชน์ ช่วยให้รสชาติกลมกล่อมขึ้น #sourdough #ป้ายยากับlemon8 #breakfastidea #เมนูอาหารเช้า
ถูกใจ 9 ครั้ง
Workshop Sourdough painting 🍞👩🏻🎨
กิจกรรมหาทำวันหยุดกับเพื่อน ได้วาดรูปแล้วยังได้ขนมอร่อยๆ กลับไปทานด้วยย Sourdough painting!🎨 ทางร้านจะมีแป้งสำเร็จมาให้ อุปกรณ์พร้อม ให้เราสามารถเพ้นรูปได้ตามใจชอบเลยย เราเลือกเพ้นโลมาดูไม่ซ้ำใคร พิกัด📍: 96h artisanal bread ค่าเสียหาย💸 : 800 thb #Workshop #sourdoughbread #sourdoughpainti
ถูกใจ 268 ครั้ง
เมนูง่าย ๆ Sourdough
#sourdoughsandwich #อาการเช้า #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #สุขภาพดี
ถูกใจ 5 ครั้ง
มื้อเช้าง่ายๆ with Sourdough’s 🥯🥨🍵🥑🍳
ไอเดียเมนูมื้อเช้าง่ายๆกับซาวโดว์ เป็นเมนูที่อร่อย ทานง่าย 🥙แถมมีประโยชน์ต่อสุขภาพ 🍌🍓🫐🥝 #sourdoughbread #มื้อเช้า #foodlover #ซาวโดวจ์
ถูกใจ 3 ครั้ง
สาวก Sourdough ไม่ควรพลาด pinkisdeli.bkk
ไถๆ แอพเขียว เจอร้าน Sourdough ที่น่าจะเปิดใหม่ ยังไม่ค่อยเห็นรีวิวสักเท่าไหร่ ด้วยราคา น่าลองมั่ก สั่งมาเลย1 ลองสั่งตัว The OG Tune Melt : เพราะมีโปร คู่กับกาแฟ 310฿ จึ้งมากกกก ส่วนตัวเราชอบความจัดเต็มของไส้ทูน่าเค้ามากเลยค่ะ แล้วก็ชอบซอส Pesto ทานกับชีสที่มาพร้อมข้างในขนมปังคือดีเลย เค็มๆมัน
ถูกใจ 54 ครั้ง
Workshop Sourdough Painting เพ้นท์ซาวโดวย่านทรงวาด
🍞🎨 Workshop ที่ทั้งกินได้และเอากลับบ้านได้! ใครกำลังหากิจกรรมชิลๆ ช่วงวันหยุด ขอป้ายยา Workshop Painting Sourdough แลนด์มาร์กใหม่ย่านทรงวาด✨ ในเซตเราจะได้ซาวโดว์ที่ยังไม่อบ พร้อมสีและพู่กัน จะวาดลายการ์ตูน ลายดอกไม้ หรือปล่อยจอยตามใจชอบ หลังจากเพนต์เสร็จ ทางร้านจะนำไปอบให้ ใช้เวลาประมาณ 30-40
ถูกใจ 7 ครั้ง
Easy breakfast🍞|sourdough open sandwich
เมนูนี้ทำทานตอนเช้า ง่ายและรวดเร็วมากๆเลยค่ะ😊 เหมาะสำหรับเช้ารีบๆ💦 ทานแล้วมีพลังใจสู้ต่อเยอะเลยยย~ #sourdoughtoast #opensandwich #morningmood #breakfastidea #แซนวิช
ถูกใจ 23 ครั้ง
🥖Sourdough Roasted Tomato Set🍅
🥖Sourdough Roasted Tomato Set🍅 Sourdough มีให้เลือก 2 รส 🎃ฟักทองงาดำ 🌾โฮลวีท 8 มัลติเกรน ✔️🍅🧅 ซุปมะเขือเทศครีมมี่ (Smoky Roasted Tomato Soup) เปรี้ยวนิดๆกลมกล่อม ครีมมี่ๆ ทานคู่ Souedough สดชื่นมาก 🌿 ✔️🧀เนย กระเทียม(Garlic Butter) 🧄หอมกระเทียม เค็มๆ นัวๆ 🥖 ✔️🥗สลัดผัดสด + น้ำสลัดบัล
ถูกใจ 2 ครั้ง
Creamy Chicken & Mushroom Sourdough Toast
Creamy Chicken & Mushroom Sourdough Toast วัตถุดิบ เนื้อไก่ (หั่นเต๋า): 200 กรัม มันฝรั่ง (หั่นเต๋า): 1 ลูก หอมหัวใหญ่ (หั่นเต๋า): 1 ลูก เห็ดชิเมจิขาว (หั่นท่อน): 100 กรัม เนยจืด: 2 ช้อนโต๊ะ ครีม(สำหรับทำอาหาร ) 100 กรัม ***กรณีไม่มีใช้นมข้นจืดแทน*** นมข้นจืด (ส่วนที่ 1): 100
ถูกใจ 4 ครั้ง
Sourdough Peanut butter
Sourdough ทาด้วยเนยถั่วอัลมอนด์คู่กับพิตาชิโอ้ อร่อยฟิน กรุบกรอบ ตัดเปรี้ยวด้วยบลูเบอรี่ ไม่ใส่น้ำตาล น้ำมัน ไม่ใส่สารกันบูด เจ , Vegan , keto ทานได้ #ป้ายยาของกิน #เนยถั่วคลีน #sourdoughbread #เมนูขนมปัง #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 6 ครั้ง
ทำไมเราถึงต้องกิน sourdough
เลือกสิ่งที่ดีกว่าให้ตัวเอง เริ่มจากขนมปังที่ดีต่อสุขภาพ และดีต่อทุกมื้อของคุณ 1) ย่อยง่ายกว่า กระบวนการหมักยีสต์ธรรมชาติทำให้ กลูเตนถูกย่อยบางส่วน → คนที่กินขนมปังแล้วแน่นท้อง มักทาน sourdough ได้สบายขึ้น คาร์โบไฮเดรตดูดซึมช้าลง → ไม่ทำให้พลังงานพุ่งแล้วตกฮวบ 2) น้ำตาลต่ำกว่า / ดัช
ถูกใจ 7 ครั้ง
เมนูง่ายๆกับ sourdough
🥘อุปกรณ์: หม้ออบลมร้อน และ มีด 🥦วัตถุดิบ: 1. ทูน่าในน้ำแร่ 2. สลัดงาญี่ปุ่น pure food 3. เกลือ 4. พริกไทยดำ 5. cheddar cheese 6. มายองเนสกลิ่นเห็นทรัฟเฟิล 7. แตงกวาญี่ปุ่น
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม