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肌の仕事のヒント🧚‍♀️持続朝晩✨🤏🏻、波打たない、ふっくらしない!!!

NARS-ライトリフレクティングセッティングパウダーフェアリースキンはとても美しいですが、一人ではコントロールできない場合があります。メイクをロックするために固定スプレーを使用する必要があります

YSL-All Hours Foundationこれは真ん中でコントロールしますが、肌は美しいです。高価に仕上げます。

利点-POREfessionalフェイスプライマーあなたがそれを制御することについて尋ねるならば、この空は非常に制御可能ではありませんが、これの利点は肌をぼかすことは非常に美しいです。

THREE-究極のルーズパウダーは美しい肌で、日陰のない細かいパウダーの質感です。

ジェントルカラー-フィクシングスプレーマットフォーミュラは、油性混合肌の人に適しています。これはそれを100/10で制御します。マットな肌を使用し、乾燥しすぎず、硬すぎず、顔が少なく、日中に顔を拭く必要はありません。実際には、ルーズパウダーセットを使用する必要はありません。また、メイクを最大24時間持続させるのにも役立ちます。これは非常に問題があります。それを愛のアイテムに変えてください。🫶🏻

HOUR GLASS-バニッシュエアブラシコンシーラーカバーアップシルキーグリップ

#メイクアップして、それをコントロールする #仕事のメイク #フィクシングスプレー #ジェントルカラー #繰り返し、繰り返さない

2025/8/11 に編集しました

... もっと見るสำหรับผู้ที่ต้องการให้งานผิวติดทนและคุมมันได้ดีตลอดวัน การเลือกใช้ไอเท็มที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะสเปรย์ล็อคเมคอัพแบบ Matte ซึ่งจะช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าและยืดเวลาการติดทนของเครื่องสำอางได้อย่างยอดเยี่ยม เช่น Gentle Colors Fixing Spray ที่ตอบโจทย์การควบคุมความมันและช่วยล็อคเมคอัพให้ติดทนนานถึง 24 ชั่วโมงโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหรือเป็นคราบ นอกจากนี้ การใช้แป้งฝุ่นแบบบางเบาและเนื้อแมตต์ เช่น THREE Ultimate Loose Powder จะช่วยให้ผิวดูนวลเนียนและไม่โป๊ะขณะเซ็ตเมคอัพ ส่วนไพรเมอร์อย่าง Benefit The POREfessional Face Primer จะช่วยเบลอรูขุมขนและทำให้ผิวเรียบเนียน เหมาะสำหรับผู้ที่มีรูขุมขนกว้าง ในขณะที่รองพื้น YSL All Hours Foundation มอบการปกปิดปานกลางพร้อมฟินนิชผิวดูแพงและควบคุมความมันในระดับกลาง การเตรียมผิวก่อนแต่งหน้าก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน ควรบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิว เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งลอกและช่วยให้เครื่องสำอางแนบติดผิวได้ดีขึ้น การใช้คอนซีลเลอร์คุณภาพสูง เช่น HOURGLASS Vanish Airbrush Concealer ก็ช่วยเพิ่มความเนียนกริบและช่วยซ่อนจุดบกพร่องได้อย่างแนบเนียน โดยไม่ทำให้เกิดคราบหรือเลอะง่าย สรุปได้ว่า การเลือกไอเท็มที่เหมาะสม ผสานกับการใช้เทคนิคการเซ็ตเครื่องสำอางและล็อคเมคอัพอย่างถูกวิธี จะช่วยให้งานผิวติดทนตลอดวัน คุมมันได้ดี ไม่หยือ ไม่บวมหรือเป็นคราบ และยังคงความสวยดูแมตต์อย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการแต่งหน้าออกงานหรือใช้ในชีวิตประจำวันอย่างมั่นใจ

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ピンク色の背景に黒い文字で「『いい男』は寂しい思いをさせない 実はこれでした」と書かれたタイトル画像です。
ピンク色の背景に黒い文字で「『大事にされてるはずなのに なんだか寂しい…』そんな気持ちになったことはありませんか?」と書かれています。
ピンク色の背景に黒い文字で、本当にいい男は「言葉と行動」で安心をくれる人であり、寂しさを感じさせないための「習慣」として10の行動があることを示しています。
【必見】いい男は『寂しい思いをさせない』実はこれでした
いい男は「優しい」だけじゃなく 『寂しさを感じさせない言葉と行動』を持っています 今回は 女性を安心させる 男性の特徴を10個にまとめました 保存して 幸せな恋愛や結婚のヒントにしてください #大人の本音 #恋愛 #恋人 #心理学 #夫婦
心理技術 │ 金沢久幸

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47件の「いいね」

「10歳の発達 実は…」というタイトルが中央に配置され、子供の手元と白いカップが写っている画像です。記事の導入部分を示しています。
10歳の脳の状態と発達段階を説明する図解で、思春期の入り口、ホルモンバランスの変化、脳の各部位の発達度、感情のアクセルとブレーキの状態が示されています。
10歳特有の自己意識の爆発、メタ認知の急成長、自己肯定感の揺らぎ、自我の確立、体の変化への戸惑いを説明する図解です。
【10歳の発達】実は… #子育てのヒント
発達を知ると,応援する気持ちがこみ上げてきます。 イライラしたとき,ちょっと立ち止まってみよう🥹 この子はまだ,10年しか生きてない。 10歳は崖登りかもしれない。🧗‍♀️ 一緒に子育て楽しもう🫶🏻       #子どもの教育 #子供のいる暮らし #子育ての悩み #育児の悩み #子育てママ
のの⌇発達を味方にするママ👭

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271件の「いいね」

「11歳の発達 実は…」というタイトルが書かれた画像で、子どもの後頭部と髪の毛、白いカチューシャが見えます。
11歳の発達について、脳の状態や第二次反抗期のピーク、感情とコントロールのバランス、脳の大規模な「配線工事」が起きていることを図解で説明しています。
11歳の子��どもができることとして、「言葉・コミュニケーション」「学習」「身体」「生活」「社会性」の5つの分野における具体的な成長と能力をリストアップしています。
【11歳の発達】実は…#子育てのヒント・声掛け
発達を知ると,そっーーと見守ることができます。 イライラしたとき,ちょっと立ち止まってみよう🥹 この子はまだ,11年しか生きてない。 この子の脳は,大工事中! 一緒に子育て楽しもう🫶🏻 #子育てママ #育児 #子どもの教育 #育児の悩み #こどものいる暮らし
のの⌇発達を味方にするママ👭

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141件の「いいね」

意外と知らない?人参切り方3選🥕
意外と知らない人多いみたい🫢 ⁡ こんばんは🌕 おゆ です☺️ ⁡ 今まで普通に切ってたから このやり方が楽ちんでビックリしたの🥕😳 ⁡ 【千切り】 縦半分に切ったら 斜めに切れ込みを入れる あとはピーラーを使うと簡単に千切り完成👏 ⁡ 【いちょう切り】 縦半分に切ったら したの細い部分は真ん中に切れ込み、 上の太い部分には2箇所切れ込みを入れる あとは普通にカットすると 大きさが揃いやすい🙆‍♀️ ⁡ 【みじん切り】 使う分をカットしたら、 上の部分を少し残して 最後まで切れ込み入れないように、 縦に切れ込みを入れていく 側面1箇所にも入れる
おゆ

おゆ

40件の「いいね」

木目調の床に散らばる千円札と五千円札が写っており、「パート・アルバイト必見」「2026年10月から手取りが減る!?」という文字が書かれた画像です。
「106万円の壁、終了」という見出しと、日本経済新聞の記事の一部が表示されています。記事は社会保険の「130万円の壁」について触れ、「パート・アルバイトの方は手取りが減る可能性があります!」と警告しています。下部には猫のキャラクターが描かれています。
「結論を先に」という見出しの下に、「年収じゃなく『労働時間』で決まる」「週20時間以上で社会保険ほぼ加入」「手取りが減る人が増える可能性」という結論が書かれています。ウサギのキャラクターがメガホンで話しています。
パート・アルバイト必見‼️2026年10月から手取りが減る⁉️
【106万円の壁、終了します】 これからは 👉「週20時間」が新しい基準 知らないと ✔ 手取り減る ✔ 扶養外れる ✔ 世帯負担増える 特に注意なのは 👉 106万〜130万円のゾーン ここ、かなり影響大きいです。 対策はシンプル👇 ・時間を抑える ・働き方を変える ・時給を上げる なんとなく働く時代、終わりです。 あなたはどうする? ❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋•❋ 4年前までお金にど素人だった、、💸 @せり|お金に詳しいママ美容師✄ 専門家じゃないからこそ! 難しい経
せり|お金に詳しいママ美容師✄

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341件の「いいね」

雨粒が窓に付着し、背景がぼやけた暗い雰囲気の画像。上部に「自分をすり減らしてない?」、中央に「無意識に人間関係を壊す人の特徴」というテキストが表示されています。
白いカラーリリーを優しく持つ手の画像。上部に「無意識に人間関係を壊す人の特徴」とあり、「嫌われたいわけじゃない」「ちゃんと仲良くしたい」のに人が離れていくのは無意識の行動が原因かもしれない、というテキストが書かれています。
白い袖の服を着た人の手が写っており、爪には暗い色のネイルが施されています。上部に「無意識に人間関係を壊す人の特徴」とあり、すぐ謝りすぎる、本音を言わないなど6つの特徴が箇条書きで示されています。
無意識に人間関係を壊す人の特徴
当てはまった人ほど 「優しい人」だと思う 嫌われたくなくて 空気を読んで 自分の気持ちは後回し 誰かを大切にする前に、 自分を守る選択をしてあげてほしい #人間関係の悩み #優しすぎる人 #無意識の癖 #自分を大切に #心を守る ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

103件の「いいね」

袴と着物を着た人物の胴体部分が写っており、その上に「6歳の発達 実は…」という白い文字が重ねられています。画像下部には「@nono_kosodate」と「Lemon8」のロゴがあります。
「6歳の脳と心の発達マップ」というタイトルと、赤ちゃんを抱く母親、赤ちゃんの足と手、成長する子供と親のイラストが描かれています。0歳から6歳までの成長を振り返る文章が添えられています。
「【6歳の脳、今こんな状態】知ってた?」というタイトルで、脳の重さやシナプスの発達に関する説明、そして「感情コントロール」における6歳児の「できること」と「まだ難しいこと」がリスト化されています。
【6歳の発達】実は… #子育てのヒント #声掛け
発達をしると,子どもが生まれた時の、あの感謝の気持ちが戻ってきます。     あの日のかんしゃくも、 あの夜の泣き声も、 あの「なんで私だけ!」も、 ぜんぶ、成長だった。 ぜんぶ、今日につながってる🥹     ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡ ご卒園、おめでとうございます💐   ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡         #子育てママ #子どもの教育 #育児の悩み #発達 #子どものいる生活
のの⌇発達を味方にするママ👭

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77件の「いいね」

「心理テストでわかる 2026年 あなたに必要な開運テーマ」と書かれたタイトル画像。和風の飾り付けが背景に施されています。
心理テストの選択肢A〜Dが提示されており、A:鈴、B:虫眼鏡、C:ゲーム、D:扉のイラストと文字が並んでいます。
Aを選んだ人への2026年の開運テーマ「浄化」が説明�されており、古いものを手放すことや開運アクションが記載されています。
2026年開運テーマ🎍あなたの心理占い🔮
2026年に向けて、どんなテーマがあなたにピッタリだったかな❓ 直感で選んだA〜Dに隠されたメッセージを受け取ってくださいね♡ 人にもお金にも恵まれ、健康でワクワクとトキメキが沢山起こる幸多き一年となります様に✨🕊️🌈 #毎日開運コツ #2026占い #隠れた性格占い #心理テスト #こころ健康チャレンジ
いずみ🌙🐾

いずみ🌙🐾

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忙しい彼に響く"癒しの一言LINE"9選
"癒しの一言LINE"で忙しい彼の心をそっと支えていこう✨ ぜひ参考にしてみて! #恋愛 #婚活 #30代婚活 #恋愛アドバイス #line術 #恋愛コミュニケーション #癒しline #恋愛のヒント
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まずやるべきExcelの設定3選
本文にもまとめたよ👇 今回はまずやるべきExcelの設定3選をご紹介! 1.オートコンプリートの解除 ファイルタブの→オプション→詳細設定を開いて →オートコンプリートを使用するのチェックを外す これで勝手に入力されない! 2.クイックアクセスツールバー  よく使う項目はそのアイコンの上で右クリックして クイックアクセスツールバーに追加をしておくと時短! 3.自動保存の設定 ファイルタブの→オプション→保存を開いて 自動保存時間を1分 保存場所に適当なところを指定する ※1分にしてExcelが重くなった場合は3分程度にしておくのがおすすめです! ぜ
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職場にいる圧の強い人への対処法
職場にいる「圧の強い人」への 正しい対処法を2日連続で解説します。 ・挨拶はちゃんとする。 ・言い方をやわらかくする。 ・相手の話をちゃんと聞く。 でも、相手は全然変わらない。 そんな経験ない? これ、接し方の問題じゃないんだよね。 本当の問題は、心の中にまだ 「自分の意見を言ったら一貫の終わり」 っていう恐怖が残ってること。 ・嫌だと言ったら揉めるかも。 ・評価が下がるかも。 ・面倒な人扱いされるかも。 その怖さがあるから、 「波風が立たない接し方」ばかり考える。 でも相手からしたら、 別にあなたは「感じの良い人」 または「さ
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もうここいった?ドライブデートにおすすめ🚗
おでかけプラン 島根横断コース おすすめコース:→出雲大社→稲佐の浜→宍道湖→中海→ 鮨かば 交通手段:車 費用目安:お寿司以外は全て無料  攻略のヒント ✅ 車必須 ✅ 中海中央の大根島は公園や停車スポットあります #レモポテトラベル #中海 #島根観光
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水色の背景に「人生が豊かになる! 色んなリストを作ろう!」というタイトルが書かれたスライド。アカウント名「@kotoha_words_」も表示されています。
水色の背景に、両手に疑問符を浮かべた女性のイラストが描かれ、「人生が豊かになるリストってどうやって作るの?」という問いかけが書かれています。
夕焼けの海を背景に、両手でハートマークを作る人物のシルエットが描かれ、「未来がハッピーになる!夢が叶うリストの作り方」という内容が示されています。
色んなリストを作ろう!
@kotoha_words_ ▶ 心がちょこっと前向きになる習慣   ご覧くださりありがとうございます! ことはです💫 今日は人生を豊かにするリストについてご紹介👀   ビジョンボードもそうですが、夢をリスト化したものを 眺めるということも叶えるモチベーションアップに繋がるんですね🌸   あなたの叶えたい夢はなんですか?   ------------------------------------   このアカウントでは   🔹毎日をすこし幸せに過ごすヒント 🔹ツラい気持ちとの向き合い方 🔹私が私らしく在る生き方   こんなことを発信しています💫 私と一
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食パン1斤 vs 菓子パン1個 コスパ比較
菓子パン1個より、食パン1斤のほうが… 1食コストで見ると 食パン27円 vs 菓子パン140円。 差額113円が毎日積もると 1ヶ月で約3,400円差。 しかも菓子パンは カロリー・糖質・脂質が高め。 腹持ちは良いけど血糖値が乱高下しがち。 食パン+卵+チーズなら 1食50〜70円で完成。 たんぱく質もしっかり摂れる。 子供のおやつにも 菓子パンを食パンサンドに置き換えるだけで 家計と健康の両方が整う。 =自己紹介= はるです。 4人家族の食費を月2万円台まで下げた ズボラ飯の記録を出してます。 ここでは、 ・材料費200円前後
はる|ただいまから15分ごはん

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「上手くいくドライな人間関係 」10選
@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒント、毎日お届け中🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 ─────────────── 💡今日のテーマ 「上手くいくドライな人間関係 10選」 人間関係は「近すぎても」「遠すぎても」難しいもの。 大切なのは、無理なく心地よくいられる“ちょうどいい距離感”です。 私も以前は、相手に合わせすぎて疲れたり、逆に距離を取りすぎて誤解されたりしました。 家族でも、他人でも、近づきすぎると摩擦が増え、離れすぎると心が通じなくなる。 けれど「適度なドライさ」を意識すると、自然と関係がスムーズになり、心も楽
エクト|疲れた心の立て直し方

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自然がそっとくれる、生きるヒント
自然とともに生きることで、私たちは日々の小さな喜びや命の尊さを感じることができます。木々や風、雨や花のように、自然はやさしく生き方を教えてくれる存在です。忙しい日常の中でも、少し立ち止まって自然に耳を傾けると、心がほっと温かくなる瞬間に出会えるかもしれません。 #幸せの種 #言葉の力 #言葉
幸せの種

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山と緑の野原を背景に、「人生が変わるアドラーの教え 4選」という白い文字が書かれた画像です。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@yurulife2」があります。
薄いグレーの背景に、「人生はいつでも選べる」という見出しと、「過去がどうであれ、いま何を選ぶかがあなたをつくる。選択権は常に自分の手の中にある。」というアドラーの教えが書かれています。
薄いグレーの背景に、「課題の分離」という見出しと、「他人の評価は「他人の課題」。あなたは“自分の課題”にだけ集中していい。」というアドラーの教えが書かれています。
保存版|人生変わる言葉たち
. 悩んだ時、モヤモヤした時は “自分でコントロールできるもの” だけに 意識を向けると、心が軽くなる。 アドラーの言葉は、 人生を前に進めるためのヒントでいっぱい。 保存して、折に触れて読み返してみてください。 . #コメントチャレンジ #アドラー心理学 #人生を変える
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

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黒い背景に「50代から気づくべき 人生の正解 シリーズ①」という白い文字が書かれた画像。左下には「Lemon8 @kawase.t」のロゴがある。
黒い背景に「幸せの正体は 足し算ではなく 引き算にある」という白い文字が書かれた画像。左下には「Lemon8 @kawase.t」のロゴがある。
黒い背景に「��手に入れるより手放すことで心は軽くなる」「余白こそが人生を豊かにする最高の贅沢」などの白い文字が書かれた画像。左下には「Lemon8 @kawase.t」のロゴがある。
幸せの正体は、足し算ではなく引き算にある
50代からの「正解」とは、 若さを取り戻すことではない。 
焦らず、手放し、選び直し、続けること。 
他人ではなく「昨日の自分」に勝てたら、 それがもう人生の楽勝者。 
過去を誇り、今を味わい、未来を楽しむ。
その姿こそが、大人の成功の形。 #名言 #めいge 
 #人生 
 #ポジティブ #ぽji
ひだまりことば

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好かれる行動20選🌸
この人、なんか好き。 一緒にいて居心地がいい。 って人、周りにいませんか? そんな好かれる人にたちに共通してるのは、 ちょっとした心遣いや、自然な優しさ😌 今回は、日常の中でできる "好かれる行動"を20個まとめました🍀 できそうなものから、 真似してみてね✨ #安心って最高 #コメントチャレンジ #好かれる行動 #好かれる人の特徴
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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🍮我慢ゼロで12kg痩せた私が、リバウンド防止に作ってるごほうびゼリー☕
今回のレシピは… 🌱冷蔵庫なしで固まる“ぷるぷるコーヒーゼリー”✨ 実はこの作り方、 昔おばあちゃんがよく作ってくれていた 「オレンジジュースにゼラチンを入れて、少しお湯を加えてから氷で混ぜて固めるゼリー」がヒントなんです🍊 冷蔵庫いらずで、氷を入れて混ぜるだけで固まるのが楽しくて… そのアイデアをコーヒーゼリーにアレンジしました☕️ 【材料(1個分)】 ▫️コーヒースティック…1本 ▫️ゼラチン…5g ▫️お湯…90ml ▫️氷…約90g ▫️ラカント液状…小さじ2(なくてもOK) 【作り方】 ① 耐熱容器にコーヒースティックとゼラチンを入れて混
ソル¦産後−12㎏→おやつでキープ中

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2026年の双子座の運勢を示すタイトル画像。双子座のシンボル、星、月が描かれ、「GEMINI 2026 ふたご座の運勢」と書かれている。
2026年双子座の総合運を説明する画像。仲間、言葉、生き方のアプデート、土星、海王星、木星、天王星の影響について詳細が記されている。
2026年双子座の仕事運に関する画像。スキルや言葉に価値をつけ直すこと、情報発信や学びを通じた仕事の広がりについて説明されている。
【2026年双子座 保存版】幸運の波にのる2026年のヒント
仲間・言葉・生き方を じっくり“アップデート”していく一年。 ここ数年の双子座さんは、 「頼まれごと」「情報」「人間関係」が多くて、 自分の時間や気力を削りながらも なんとか走り抜けてきた人が多いはず。 まずはここまで続けてきたことを、 ちゃんと自分でほめてあげてね。 2026年は、 「この人たちと、どんな言葉を交わして生きていきたい?」を決め直すタイミング。 2/17のみずがめ座日食は、 学び・海外・専門分野など「これから深めたい世界」を選び直す新月。 4月末ごろの天王星ふたご座入りは、 髪型・ファッション・肩書き・SNSアイコンなど、 “自分の
水鏡かれん ✦ 占いの部屋

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@an3katazuke 片付けは 暮らしを軽くする だけじゃありません 実は “これからの人生を楽しむための準備” でもあるんです 片付けが順調に進んできたら次は 【やりたいことリスト】 を書き出してみてください 不思議と片付けがさらに加速して 自分らしい未来が見えてきます 私自身、交流会でお話ししながら 「やりたいことがはっきりしている!」 と気づきました 50代・60代… 体力と気力を考えて選ぶと やりたいことがもっとリアルになります 時間はあっという間に過ぎてしまうから “今しかできないこと” を先延ばしせず 楽しみ
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あなたはどっち?
30代は、努力の差より 思考と習慣の差が出始める時期。 今の選択が明日のあなたをつくる。 あなたはどっち側に行く?🔥 #こころ健康チャレンジ #生き方 #習慣 #成功者の考え方 #30代 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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「怒りを一瞬で消すカミワザ」9選
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「終活なんてまだ先の話でしょ?」 そう思っている50代のあなたへ 厳しいことを言いますが その油断が 未来のあなたを 苦しめるかもしれません 片付けに必要な「3種の神器」 ✅ 気力 ✅ 体力 ✅ 判断力 これらは 残念ながら年齢とともに 驚くほど低下します 今、判断をサボって とりあえず取っておくのは 未来の自分に 面倒な仕事を押し付けているのと同じ いわばゴミの熟成です(笑) 本当の終活は 終わりのための準備ではなく 今を最高に楽しむための余白づくり 身軽になれば新しい趣味や やりたかったことに 100%の
アン|50歳からの疲れない片付けと終活

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【保存版】猫が安心する人の特徴 5選
猫は、空間だけでなく「人」も選んでいます。 もしあなたの周りに猫がよく集まるなら、 それはあなたが「安心できる余白(結界)」を 持っているという美しい証拠。 暮らしの波動を整える小さなヒントとして、 右下から保存して見返してくださいね。 プロフィールの奥に、空間と心を守るための 記録をそっと置いています。 —— Sennkou #猫のいる暮らし #自己理解 #自分を大切にする #丁寧な暮らし #保存版
Sennkou|ペット風水の専門家(鑑定歴20年)

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【第3話】直感を信じるだけで、人生は驚くほど軽くなる
保存して、“直感を信じて軽やかに選べる自分”になろう。 直感とは、潜在意識がくれる未来のコンパス。 信じて動く人ほど、選択が速くなり人生がスムーズになります。 次回は『“なんとなく”を行動に変える小さなコツ』。保存して必要なときに見返してください。 #自己成長 #習慣化 #直感 #ポテンシャルはじめました #軽やかに生きる
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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茶色のタンクトップとチェック柄のワイドパンツを着た女性が笑顔でカップを持ち、タイトル「36歳、人生変わった 最強美人思考 5選」が重ねられた画像。
茶色のタンクトップとチェック柄のワイドパンツを着た女性の画像に、「日本に住みながらも気持ちはLA美女、36歳です 人は「設定」が全て!」という紹介文が重ねられている。
茶色のタンクトップとチェック柄のワイドパンツを着た女性の画像に、「朝のマインドセット」と、心の在り方が美しさの基本であるという説明文が重ねられている。
36歳、人生変わった 最強美人思考 5選
#36歳の垢抜け #人生変わった #最強美人思考 #大人女子の美学 #マインドチェンジ
dxchyoznary

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知識で、人生の選択肢を増やすリハビリを
「知ってる?」 せん妄と高次脳機能障害の違い、ちゃんと説明できますか? 「急に意識レベルが変わった…」 「反応がいつもと違う…」 臨床でこんな場面、ありませんか? でも実際は ✔ せん妄なのか ✔ 高次脳機能障害なのか ✔ それとも別の要因なのか ここを曖昧なまま関わってしまうと、 評価もアプローチもズレてしまいます。 🌱 ポイントは“原因”と“経過”を見ること。 ・急性?慢性? ・日内変動は? ・注意障害が中心? ・意識レベルは安定している? こうした視点を持つだけで、 **「何となく」から「根拠のある臨床」**に変わります。
リハビリナレッジ

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天才!✨もう麺作るのにに鍋はいらない!😊✨
@heaco_kurashi ⁡ ⁡▲フォローして他の裏ワザも見てね! ⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡鍋でもうお湯は沸かさなくていい✨⁡ 麺の裏ワザ3選やったよ☺⁡ ⁡⁡ ⁡うどんも袋麺もパスタもこれで⁡ ⁡洗い物は食べた器だけ🍀⁡ ⁡⁡ ⁡簡単だから保存してやってみてね! ⁡⁡ ⁡ 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 最後まで見てくれてありがとう🌸*・ ずぼらママ〔 @haeco_kurashi 〕が ⁡ "ゆるっと暮らしを楽にする" ⁡裏ワザを発信中⋆⸜💡⸝⋆ いいね♡&フォロー︎︎🌼 していただけると嬉しい
ひーこ〻ずぼらママのライフハック

ひーこ〻ずぼらママのライフハック

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「自分を大切にする」って実はコレです
「自分を大切にする」ってよく聞くけど 何をすればいいか難しくありませんか? 具体的に何をすればいいかをお話しします。 自分を大切にするって 「頭で考えること」じゃなくて 「身体で感じるもの」なんです。 例えば 肩の力がふっと落ちた 胸の奥がゆるんだ こうした 「ホッとした感覚」。 この感覚があるとき 私たちはちゃんと 自分を大切にしています。 やることはシンプル。 何をすると あなたの身体がホッとするのかを 探してください。 例えば 好きな香りの泡で 顔を丁寧に洗って ふわふわのタオルで ゆっくり拭くとき。
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

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10件の「いいね」

体調不良で横たわる女性の背景に、「ママの体調不良 〜子どものきもち〜」という白い文字が書かれた画像です。
2歳の子どもがママの体調不良時に感じる「世界が壊れた」レベルのパニックについて、愛着理論や分離不安を交えて説明するイラストとテキストです。
3歳の子どもがママの体調不良時に抱く「わたしのせい?」という魔法的思考について、ピアジェの理論を基に解説するイラストとテキストです。
ママが体調悪い時、子どもの中で起きてること。#子育て #声かけのヒント
ママが体調悪い時、 子どもの中で何が起きてるのか。 2歳〜6歳を 発達段階別にまとめました。 子どもの反応って、 困った行動に見えるけど、 その裏では ちゃんと理由があることが多いです。 ・急にべったりする ・いい子になりすぎる ・優しくしたいのに荒れる ・急に不安を口にする これ、 ただのわがままじゃなくて 年齢ごとの発達の特徴として 見たほうがいいこともあります。 知らないままだと なんでこんな反応するの? なんで余計に大変になるの? って苦しくなるけど、 発達の段階を知るだけで 見え方が変わることって
のの⌇発達を味方にするママ👭

のの⌇発達を味方にするママ👭

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#最近ハマってること #自分のカードで💡😊 #読み方分からない…😅😅笑
Elly478000

Elly478000

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木目調の背景に「10秒でタロット」と書かれた画像です。3枚のタロットカードが並び、左からランタンの「隠者」、ウサギの耳が出た帽子の「魔術師」、心臓の「愚者」が描かれています。下部には「金運上昇の鍵は?」という問いかけがあります。
【10秒占い🔮】今のあなたにあった金運UPは?✨
心を鎮めて1枚選んでください。 今のあなたの現状と未来を占います。 ① 隠者(The Hermit) 金運の現状:内省期。外からの収入より、内なる知恵や経験が価値を生むタイミング。 上昇の鍵:自分の専門性や知識を活かすこと。副業や講座、コンサルなど“教える”ことで収入UP。 注意点:焦って外に答えを求めないこと。孤独や静けさの中に金運のヒントがある。 ② 魔術師(The Magician) 金運の現状:チャンス到来!アイデア・スキル・人脈が揃っていて、動けば結果が出る時期。 上昇の鍵:自分の得意を“商品化”すること。SNS発信、企画、営業など、行動力が金運を引き寄せる
ホロス子🌟占い師🪽

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【Excel】オフにすべき設定
もっと時短したい人はフォロー↓ @hiro.shigotojutsu ──────────────── 仕事から人生に充実を✅ @hiro.shigotojutsu ──────────────── #エクセル #エクセル便利技 #エクセル関数 #事務職 #Excel
ひろ | 定時退社のExcel時短術

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ダイソー*秒で元取れる!USB充電式乾電池がすごすぎた♪
乾電池って…すぐに無くなって勿体ない!💦 そこで、ダイソー 「USB充電式リチウムイオンバッテリー」! JAN:4984279 720301 価格(税込):550円 バッテリーセル:3.7V/600mAh(2220mWh) 入力:Type-C:5V=0.5A 出力:1.5V/2000mA(最大) 定格容量:1.5V/1332mAh 充放電回数:約300回 充電時間:約1時間半 保証期間:6ヶ月 繰り返し使えて、エコにもお財布にもやさしいのが嬉しい(*´▽`*) 普段の家電やリモコンにも使えるから、乾電池の消耗が早くて困っている方はチェックしてみてね(∩´∀
ちこ*家事が回る暮らしのヒント

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妻が見た私の超能力be100.ai
妻が見た私の超能力:毎日3人の子どもの宿題を見ること 📚✨ #be100ai #勉強ツール #AI学習 #パパの必須アイテム #3人育児も余裕
Be100AI

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【知識ゼロでもマネできる】
貯めてる人の行動にヒント💡
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✍️口座の分け方はコレ! ✅つかう口座 →まずは今ある口座を使えばOK👌 ✅ためる口座 →なければネット銀行で作ってみて☺️ スマホで、家にいても作れるよ🏠 経理の仕事してたのに、 自分のお金の管理は恥ずかしいほどサッパリ😭 たまたま見かけた雑誌で 【1000万貯める】特集があったから、 それをマネしたのが始まり🙋🏻‍♀️ ちなみに、そこに書いてたことの一つが ✅ふやす口座 を同時に作ること… でも、いきなり3個の口座は管理が大変💦 まずは「ためる」口座を分けるだけでも十分💫 ⏩次の投稿では、 口座を分けた後にやっ
かのこ|働くママのお金ガイド

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あの人の気持ちが分からなくて 不安になるときってありますよね 考えても答えが出ないときは 少し視点を変えるだけで 見え方が変わることもあります このリーディングが 何かのヒントになれば嬉しいです 気になってしまう時は プロフの占いも見てみてくださいね #タロット占い #恋愛占い #復縁 #複雑恋愛 #PR
ユメリ

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手で持たれたローズマリーの鉢植えと、「正直ナメてた…ローズマリーの底力」という赤い文字が重なっている画像です。
待って……知ってた?ローズマリー、ゴキブリ避けにも効くなんてΣ( ˙꒳​˙ )
なぜローズマリーが効くの? ローズマリーには、ゴキブリが苦手とする**「カンファー(樟脳)」や「シネオール」**といった刺激の強い芳香成分が含まれています。これらは天然の忌避(きひ)成分として働き、虫を寄せ付けにくくする効果があります。 園芸好きのあなたにおすすめの活用術 すでに植物を育てていらっしゃるので、日常のメンテナンスの一環としてこんな風に取り入れてみてはいかがでしょうか。 • ベランダの防衛ラインに: 侵入経路となりやすいベランダや窓辺に鉢植えを置くと、風が吹くたびに香りが広がり、自然なバリアになります。 • キッチン周りにフレッシュハーブ: 料理で使う際に摘んだ枝を
いつき

いつき

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あの人の気持ちが分からなくて 不安になるときってありますよね 考えても答えが出ないときは 少し視点を変えるだけで 見え方が変わることもあります このリーディングが 何かのヒントになれば嬉しいです 気になってしまう時は プロフの占いも見てみてくださいね #タロット占い #恋愛占い #復縁 #複雑恋愛 #PR
ユメリ

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【保存版!】停滞期からの脱出方法✨️停滞期のナゾと「リフィード」の魔法🔥
停滞期は気合では超えられない〜ダイエットの罪と代謝をハックする技術〜 💡インスリン抵抗性と脂肪の関係(DeepResarch) 💡動画生成カスタムプロンプト👇️ ・ダイエットで停滞期が発生する仕組みと回避方法を、ダイエット初学者(特に誤った方法で無理なダイエットをしている人)に分かりやすく説明 ・チートデイは何を食べても良い自分へのご褒美の日と誤解している人に、ReFeedについて分かりやすく説明 💡知識不足での16時間断食はおすすめしません(特に育ち盛りの人、持病を抱えている人) 👉️やり方を間違えると体調を崩したり、逆に太ります(特に血糖値スパイクに注意)😱 🔘どうやっ
oatmeal-17Kg😆

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ストレス知らずなToDo管理
@kotoha_words_ ▶ 心がちょこっと前向きになる習慣 ご覧くださりありがとうございます! ことはです💫 今日はスケジュール管理についてご紹介👀 私たちってついついスケジュールをぱんぱんにしがちですが、 仕事に追われ続けるとストレスになってしまいます... なので管理してあげることで、適度に休みつつ活動が可能になるんですね。 早速やってみてください🍀 ------------------------------------ このアカウントでは 🔹毎日をすこし幸せに過ごすヒント 🔹ツラい気持ちとの向き合い方 🔹私が私らしく在る生き方
ことは | 1日1mm前向きになる習慣

ことは | 1日1mm前向きになる習慣

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痩せずらくなった…30代からの整え習慣
ちょっと食べただけで増えるし 戻るのも遅くなった30代…… 30超えてから必要なのは 我慢じゃなくて“整えること” 無理に頑張るより ちゃんと整えてあげたほうが 結果的にラクだし続く◎ #30代ダイエット #健康 #整える習慣 #痩せたい #自分磨き ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

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