เมนูนี้ 60.- ข้าวต้มไก่บดใส่เห็ดหอม มื้อประหยัดอุ่นๆ

3/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวต้มไก่บดใส่เห็ดหอมถือเป็นเมนูที่ทั้งอิ่มท้องและประหยัดมากๆ สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูทำง่ายราคาสบายกระเป๋า ผมอยากแนะนำว่าเมนูนี้ตอบโจทย์มากเพราะวัตถุดิบหลักๆ ใช้ได้จากตลาดสดทั่วไป เช่น ไก่บดจากโลตัสโกเฟรชที่ราคาถูกและคุณภาพดี เห็ดหอมแห้งที่สามารถเก็บไว้ได้นาน และผักสดที่เลือกซื้อจากร้านใกล้บ้านช่วยลดค่าใช้จ่าย นอกจากนี้ การใส่เห็ดหอมแห้งลงไปในข้าวต้มยังช่วยเพิ่มความหวานกลมกล่อมให้น้ำซุปโดยไม่ต้องใส่ผงชูรสหรือสารปรุงแต่งมากมาย ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพหรือครอบครัวที่ต้องการอาหารที่ง่ายและดีต่อสุขภาพ สำหรับการปรับสูตร ผมแนะนำว่าถ้าใครชอบรสจัดสามารถเติมกระเทียมเจียวหรือน้ำจิ้มซีอิ๊วลงไปเพิ่มรสชาติ ส่วนใครที่อยากได้ความหลากหลายก็สามารถเติมผักอื่นๆ เช่น ฟักเขียว หรือแครอทลงไปช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสและคุณค่าทางโภชนาการได้อีกด้วย โดยรวมแล้วเมนูข้าวต้มไก่บดใส่เห็ดหอมนี้นอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังเหมาะกับทุกคนในบ้าน รวมถึงนักเรียน นักศึกษา หรือนักทำงานที่ต้องการอาหารอุ่นๆ สบายท้องในราคาประหยัด เหมาะมากสำหรับช่วงอากาศเย็นหรือวันที่ต้องการความอบอุ่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูน้องหมา
🐶🍱 เมนูหมาทำเอง (ปอม 1 + ชิวาวา 2) เก็บได้ 1 สัปดาห์ 🍗 เมนูหลัก: ข้าว + อกไก่ + ฟักทอง + แครอท 👉 ต้มสุก “ไม่ปรุง” แล้วคลุก 🥩 เมนูเสริม: หมู/เนื้อสับผัดน้ำ 👉 ไม่ใส่น้ำมัน/เครื่องปรุง 🐟 เปลี่ยนรส: ปลาต้ม (เอาก้างออก!) ❄️ วิธีเก็บ: แบ่งเป็นมื้อ → แช่เย็น 3 วัน / ฟรีซได้ 1 อาทิตย์ 🔥 วิธีให้กิน:
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 6 ครั้ง

หมูก้อนทอด..เมนูง่ายๆที่ใครก็ทำได้
เป็นเมนูที่เราทำติดตู้เย็นไว้เสมอพอจะทอดก็นำมาคลายความเย็น และนำลงทอด สูตรนี้ใช้กระเทียมเจียวหมักไปในหมูเราว่ามันหอมกว่ากระเทียมดิบยังไงลองทำกันดู หากใครไม่ทานหมูจะเปลี่ยนเป็นไก่บดก็ได้นะ #หมูก้อนทอด #หมูปั้นก้อนทอด #หมูก้อนทอดกระเทียม #หมูก้อน #ทอดหมู
Annimily

Annimily

ถูกใจ 642 ครั้ง

วาฟเฟิลมันม่วงสูตรคลีน ทานคู่กับกรีกโยเกิร์ต เมนูมื้อเช้าง่ายๆ
🔸ส่วนผสม •BETTERDAY น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็น 40 กรัม •มันม่วง 500 กรัม •ข้าวโอ๊ตบด 100 กรัม •ไข่ 2 ฟอง •น้ำผึ้ง 50 กรัม •เกลือ 1/4 ช้อนชา 📌 ช้อป BETTERDAY น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็นที่ TOPS, GOURMET MARKET, SHOPEE, LINE SHOPPING @betterdaythailand #BETTERDAY #betterdaythailand
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 31 ครั้ง

16 เมนู ทำง่าย
มางับ คิดเมนูไม่ออกบอกเราได้ 16 เมนูนี้ แม่ทำง่าย ลูกทานอร่อย 🤍🥦สารอาหารครบ สีสันน่าทาน เด็กๆชอบแน่นอนค่า 😋✨ วันไหนคิดเมนูไม่ออก มีตัวช่วยแล้ว 🙌 ป้ายยาอาหารเด็กสำเร็จรูปพร้อมทาน แค่อุ่นก็เสิร์ฟได้เลย สะดวกมากกก 💛👶 #เมนูเด็ก6เดือน #อาหารสำหรับเด็ก #NamfonArisa
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 105 ครั้ง

เมนูน้องหมา
🐶🍱 เมนู 3 เมนู (ทำเอง เก็บได้ 1 สัปดาห์) 🍳 1. ไข่คนอกไก่ ไข่ + อกไก่สับ 👉 ทำสุก ไม่ปรุง นุ่ม กินง่าย 🍠 2. มันหวานบดไก่ มันหวาน + ไก่ต้ม 👉 หวานธรรมชาติ อิ่มท้อง 🥕 3. ตับไก่ผักต้ม ตับไก่ + แครอท/ฟักทอง 👉 ให้สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งพอ ❄️ วิธีเก็บ: แบ่งเป็นมื้อ → แช่เย็น 3 วัน / ฟรีซ 7 วัน 🔥 ก
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨เมนูมื้อเช้าง่ายๆสำหรับลูกวัยเรียน
😊 สำหรับเด็กวัยประถม มื้อเช้าควร “อิ่มพอดี + ได้โปรตีน + ไม่หวานเกิน” จะช่วยเรื่องสมาธิและพลังงานตอนเรียนได้ดีมาก โดยเฉพาะถ้าลูกเป็นสายขี้เกียจกินตอนเช้า เมนูต้อง “ง่าย เร็ว กินสะดวก” ด้วย ไอเดียมื้อเช้าง่าย ๆ สำหรับก่อนไปโรงเรียน 1. ไข่ต้ม + ข้าวปั้น + นม * ใช้ข้าวอุ่นปั้นเล็ก ๆ โรยงา/สาห
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 8 ครั้ง

20 เมนูแซนวิชใหม่
1. แซนวิชหมูบูลโกกิไข่ดาว • ส่วนประกอบ: ขนมปังนมฮอกไกโด 2 แผ่น, หมูสไลด์ 80g, ซอสบูลโกกิ 2 ช้อนโต๊ะ, ไข่ดาว 1 ฟอง, มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ, ผักกาดแก้ว • วิธีทำ: ผัดหมูกับซอสบูลโกกิจนสุก ปิ้งขนมปัง ทามาโย วางผัก หมูบูลโกกิ ไข่ดาว ปิดด้วยขนมปังอีกแผ่น หั่นครึ่ง 2. แซนวิชทงคัตสึทรัฟเฟิลมาโย • ส่วน
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 168 ครั้ง

🍌🧁 แจกสูตร Banana Pudding Cups เมนูพุดดิ้งกล้วยหอมโฮมเมด เนื้อนุ่มละมุน หวานน้อยอร่อยหนักมาก
สลับชั้นความฟินด้วยพุดดิ้งวานิลลาเนื้อเนียน กล้วยหอมสุกกำลังดี และแครกเกอร์กรุบกรอบ 🤎 ยิ่งแช่เย็นเจี๊ยบก่อนทาน บอกเลยว่าตักคำไหนก็ละลายในปาก หอมหวานชื่นใจสุดๆ ค่ะ! เมนูพุดดิ้งกล้วยแบบนี้ ใครชอบสไตล์เนื้อนุ่มนิ่มละมุน หรือชอบแบบเน้นใส่แครกเกอร์เยอะๆ ให้เคี้ยวกรุบๆ คอมเมนต์มาบอกกันหน่อยนะคะ 🥰 ​
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เมนูสุขภาพ สดชื่น แซ่บทุกคำ🥬🌿
ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน เมนูเบา ๆ แต่กินแล้วอิ่มสบายท้อง เต็มไปด้วยผักสด สมุนไพรหอม ๆ และไส้หมูสับปรุงรสกลมกล่อม ห่อเป็นคำพอดี กินคู่กับน้ำจิ้มรสแซ่บคือเข้ากันมาก เมนูนี้เหมาะกับคนที่อยากกินอะไรสดชื่น ไม่หนักท้อง ได้ทั้งโปรตีนจากหมูสับ ใยอาหารจากผัก และความหอมจากใบโหระพา ผักชี ต้นหอมเป็นมื้อว่างหรือมื้
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 15 ครั้ง

ซุปข้าวโพดใส่เส้น | เมนูเด็ก 7เดือน+
เมื่อลูกน้อยเข้าสู่วัย 7 เดือนขึ้นไป สามารถเริ่มเพิ่ม เส้นหมี่เส้นเล็กที่หักเป็นชิ้นสั้น ๆ ในอาหารเสริมได้แล้วค่ะ วันนี้ขอมาแบ่งปันเมนู ซุปข้าวโพดใส่เส้น เมนูที่หอม หวานจากข้าวโพดตามธรรมชาติ ตัวซุปมีความ ข้น นุ่ม ละมุน เส้นนิ่ม คลุกเคล้ากับน้ำซุปข้าวโพดเข้มข้น กลืนง่าย เด็กเล็กทานได้สบาย
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 33 ครั้ง

🥬🥬วิธีทำเมนูข้าวตุ๋นต้มจืดแห้งหมูสับเต้าหู้สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป (ปรับความหยาบตามวัย)
วัตถุดิบ * ข้าวสวย 3 ช้อนโต๊ะ * หมูสับ 2 ช้อนโต๊ะ * เต้าหู้หลอด 2 ช้อนโต๊ะ * ผักกาดขาว 4 ช้อนโต๊ะ * ผักโขม 2 ช้อนโต๊ะ * ขึ้นฉ่าย 1 ช้อนชา * แครอท 1 ช้อนโต๊ะ * บัตเตอร์นัต 1 ช้อนโต๊ะ * ต้นหอม 1 ช้อนชา * เห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ * หอมหัวใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะ * มะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ * น้ำซุปผักหรือน
ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ความรู้เรื่องแม่และเด็ก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสลัดแตงกวาคลุกงาที่ทำเสร็จแล้ว แตงกวาสด และแตงกวาที่คลุกซอส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรเมนูทำง่ายๆ หอมมาก
ภาพแตงกวาหนึ่งลูกกำลังถูกสไลด์เป็นแผ่นบางๆ ด้วยที่สไลด์สีชมพู และมีแตงกวาที่สไลด์แล้วกองอยู่ด้านข้าง
ภาพแตงกวาหั่นแผ่นอยู่ในชามสเตนเลส มีน้ำออกมาจากแตงกวา และมือข้างหนึ่งกำลังหยิบแตงกวาขึ้นมาหนึ่งชิ้น
แจกสูตรใหม่! สลัดแตงกวาคลุกงา เมนูเรียกน้ำย่อยสไตล์จีน 🇨🇳🥒
วันนี้พี่ซันจะมาแชร์ วิธีกินแตงกวาแบบใหม่ ที่ชอบมาก เป็นสลัดแตงกวาที่ สดชื่น หอม อร่อย แถมทำง่าย ประหยัด และกินกับข้าวก็เข้ากันสุดๆ ✨ ใครกำลังหาเมนูเบาๆ ทำเร็วๆ ต้องลองเลย ⏰ เวลา: ประมาณ 15 นาที วัตถุดิบ 🥒 แตงกวา 2 ลูก ส่วนผสมซอส 🧂 งา 3 ช้อน 🥢 ซีอิ๊ว 1 ช้อน 🍋 น้ำเลมอน 1 ช้อน 🍯 ไซรัป 2 ช้
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 814 ครั้ง

เมนูเพิ่มน้ำหนักลูกรักวัย6เดือน-4ขวบ
#เมนูลูกวัย6เดือน #อาหารเพิ่มน้ำหนักที่ลองกับลูกแล้วได้ผลดี #แชร์ไอเดีย #แชร์ #แม่ลูกสอง
เมเทสต์🪬

เมเทสต์🪬

ถูกใจ 0 ครั้ง

📌เมนู: ต้มไก่ใส่หน่อไม้กับเห็ดหอม
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #กับข้าว #เมนูอาหาร
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูกล้วยน้ำว้าฉบับเฮลตี้มากมาก! (ไม่ใส่เเป้ง น้ำตาล เนย น้ำมัน❌)
วันนี้มาทำเมนูขนมกล้วยน้ำว้ากันค่าา เราทำมา 2 รอบเเล้ว สำหรับเราอร่อยมาก!! มันจะเฮลตี้ระดับนึงเลย เเต่ควรทานในปริมาณที่พอดีน้า จะเป็นขนมทานเล่น หรือ เเทนข้าว(คาร์บ) ในมื้อนั้น ๆ เราว่าโอเครเลย ส่วนผสมทั้งหมด อยู่ตามภาพเลยน้า ทำขนมไม่เก่งก็ทำได้ อยากกินขนม เมนูนี้เราว่าช่วยได้เยอะ ที่สำคัญอุปกรณ
นจ. รีวิวไปเรื่อย

นจ. รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงข้าวตุ๋นบด 3 เมนูสำหรับเด็ก ในชามพร้อมช้อนและที่บด ได้แก่ ข้าวบดหมูฟักทองกวางตุ้ง, ข้าวบดหมูฟักทองผักกาดขาว และข้าวบดหมูหัวไชเท้ามะเขือเทศ
ภาพข้าวตุ๋นบดหมูฟักทองกวางตุ้งในชามสีชมพู พร้อมช้อนและที่บดอาหารสำหรับเด็ก
ภาพข้าวตุ๋นบดหมูหัวไชเท้ามะเขือเทศในชามสีเหลือง พร้อมช้อนและที่บดอาหารสำหรับเด็ก
3 เมนู ข้าวตุ๋นบด 🥣🥕✨ แม่เซฟแชร์เก็บไว้เป็นไอเดียกันได้เลยน๊าา
3 เมนู ข้าวตุ๋นบด 🥣🥕✨ แม่เซฟแชร์เก็บไว้เป็นไอเดียกันได้เลยน๊าา 🥣 เมนูที่ 1: ข้าวบดหมูกวางตุ้งฟักทอง วัตถุดิบ หมูสับ / กวางตุ้ง / ฟักทอง ประโยชน์ • 🥬 กวางตุ้ง → แคลเซียม + วิตามินเอ • 🎃 ฟักทอง → เพิ่มพลังงานและไฟเบอร์ 🥣 เมนูที่ 2: ข้าวบดหมูมะเขือเทศหัวไชเท้า วั
Kid a kiss

Kid a kiss

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูลูกน้อย 12 เดือนขึ้นไป สตูว์เนื้อ (Beef Stew)เมนูง่ายๆและอร่อยเด็ก ๆชอบๆ หอมๆ ซุป
เมนูลูกน้อย 12 เดือนขึ้นไป สตูว์เนื้อ (Beef Stew) เมนูง่ายๆและอร่อยเด็ก ๆชอบๆ หอมๆ ซุป ปริมาณ: ประมาณ 5 ถ้วย (1.25 ลิตร) 🥣 ส่วนผสม * น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ * เนื้อวัวหั่นเต๋า 1¼ ถ้วย * ข้าวกล้อง ¾ ถ้วย * หอมหัวใหญ่หวานหั่น ¼ ถ้วย * น้ำหรือสต๊อกผัก 5 ถ้วย * ใบไธม์สด 2 ก้าน วิธี
Banthita Film(ฟิล์ม)🇨🇦🇹🇭

Banthita Film(ฟิล์ม)🇨🇦🇹🇭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำผักกาดขาวสอดไส้อกไก่เห็ดหอม ประกอบด้วยการห่อไส้ในใบผักกาดขาว การจัดวางในถ้วย และการนึ่งในลังถึงบนใบตอง มีผักกาดขาวสอดไส้ที่เตรียมพร้อมนึ่งและที่นึ่งสุกแล้ว
ผักกาดขาวสอดไส้อกไก่เห็ดหอม
ผักกาดขาวสอดไส้อกไก่เห็ดหอม สูตร A. ผักกาดขาว 1 - 2 หัว B. ไส้ด้านใน ต้นหอมซอย 10 กรัม ไก่บด 200 กรัม แครอทหั่นเล็ก 3 ช้อนโต๊ะ (25 กรัม) น้ำมันงา 1 ช้อนชา พริกไทยนิดหน่อย ซอสปรุงรส 2 ช้อนชา กระเทียมตำ 1 ช้อนชา แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ (16 กรัม) เห็ดหอมแช่จนนิ่มสับ 2 ดอก เห็ดเข็มทองหั่นเล
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 887 ครั้ง

เมนูต้มไก่ซอสเทอริยากิ
#ไก่เทอริยากิ #เมนูลูกน้อย👶🏻 #ซอสเทอริยากิ #blwbaby #วัย1ขวบ
มาร์วินแม่ชื่อมะนาว

มาร์วินแม่ชื่อมะนาว

ถูกใจ 7 ครั้ง

🔍 หาเบอร์บดให้เปลืองน้อยที่สุด
ปัญหาโลกแตกของบาริสต้ามือใหม่คือการหา "เบอร์บด" ให้เจอโดยที่ "ไม่เปลืองกาแฟเป็นกิโล"! 😩 นี่คือเทคนิคการปรับเครื่องบดกาแฟเพื่อให้ได้ความละเอียดที่เหมาะสมและประหยัดกาแฟที่สุดจาก NLCOFFEE! 🔍 หาเบอร์บดให้เปลืองน้อยที่สุด (สำหรับ Espresso Machine) 📌 หลักการสำคัญ ใช้การสัมผัสแ
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 45 ครั้ง

🧡 เมนู{ข้าวโอ๊ต + ปลาแซลมอน + ฟักทอง + ถั่วลันเตา}🎃🫛🐟
👶🏻เมนูเด็ก 6 เดือนขึ้นไป เหมาะสำหรับเริ่มอาหารเสริม ย่อยง่าย สารอาหารครบถ้วน ไม่ปรุงรส ✨ ประโยชน์ของแต่ละวัตถุดิบ 🥣 ข้าวโอ๊ต • มี เส้นใยอาหารสูง ช่วยขับถ่าย ป้องกันท้องผูก • อุดมด้วยธาตุเหล็ก แคลเซียม วิตามินบี และสังกะสี เสริมสร้างพัฒนาการสมองและร่างกาย • มีเบต้ากลูแคน ช่วยเสริมภูมิคุ้
🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻

🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูเพิ่มน้ำนมแม่
🥣 เมนูเพิ่มน้ำนม “ตัวท็อป” (แนะนำมาก) 🥬 1️⃣ แกงเลียง ⭐ อันดับ 1 เลย ช่วยเพิ่มน้ำนม ระบายดี ลูกไม่ท้องอืด ใส่ได้ดีมาก: ฟักทอง บวบ ข้าวโพดอ่อน ตำลึง ใบแมงลัก 🥗 2️⃣ ต้มจืดตำลึงหมูสับ บำรุงเลือด เพิ่มน้ำนมดีมาก ย่อยง่าย ลูกสบายท้อง 🐟 3️⃣ แกงส้มผักรวม / แกงส้มชะอมไข่ น้ำแกงร้อน ๆ ช่วยกระตุ้นน้
แม่กิ่งเอง

แม่กิ่งเอง

ถูกใจ 23 ครั้ง

เมนูที่พ่อสอน ที่ 1 ถั่วเหลืองบดผสมเครื่องเทศ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ- -ถั่วเหลืองพม่า -หอมแดงแขก -ตะไคร้ -ผักชีฝรั่ง ส่วนผสม: -แป้งทอดกรอบ -ผงขมิ้น -ผงปาปิกา(ใส่หรือไม่ก็ได้) -น้ำมันพืช(สำหรับทอด) 🍳ขั้นตอนการทำ: นำวัตถุดิบทุกอย่างมาผสมให้เข้ากัน ปั้นเป็นวงกลม 👍🏻คำแนะนำ:ทอดด้วยไฟกลาง ถ้าหาชื่อน่าจะมาจาก บาเยีย , บยา จอ #ถั่ว
Ju

Ju

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍅🍝แชร์สูตรพาสต้าซอสโยเกิร์ตสไตล์ตุรกี (Makarna) เมนูทำง่ายแต่อร่อยนัวมากกกก!
ใครเบื่อพาสต้าแบบเดิมๆ ต้องลองจานนี้เลยค่ะ รสชาติจะมีความนุ่มละมุน เปรี้ยวนิดๆ จากโยเกิร์ต และหอมฟินจากน้ำมันพริกกระเทียม อร่อยลงตัวสุดๆ 😋 ​👩‍🍳 วิธีทำง่ายมาก: 🧄❤️ต้มเส้นเสร็จแล้วตักใส่จาน ราดด้วยซอสโยเกิร์ตกระเทียมเย็นๆ จากนั้นราดปิดท้ายด้วยน้ำมันพริกอุ่นๆ คลุกเคล้าให้เข้ากันก่อนทาน บอกเลยว่า
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปหมึกบด เมนูทำง่ายอร่อยด้วย ✨
📍ส่วนผสม 1️⃣หมูหมัก -น้ำมันหอย -รสดี -เกลือ 2️⃣ผักชี 3️⃣หัวไชเท้าหั่นเต๋า 4️⃣รากผักชี 5️⃣กระเทียม 6️⃣หมึกบดในเซเว่น ✅วิธีทำ 1️⃣ใส่กระเทียม รากผักชี (2อย่างนี้ทุบๆหน่อย) หมึกบด หัวไชเท้าลงไปต้ม 2️⃣พอน้ำเดือดขึ้นมาให้ใส่หมูหมักลงไป เอาทัพพีมาบี้ๆ ปิดฝา พอเดือดอีกครั้งตักฟองออก ปรุงรสด
แม่อ้อมกลับบ้านก่อน

แม่อ้อมกลับบ้านก่อน

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพจานอาหารสำหรับเด็กสีส้ม มีข้าวสวยและกระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอมพร้อมแครอทและหัวไชเท้า มีข้อความ 'How To กระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอม' และ 'เมนูเด็ก 1 ขวบ+'
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำ: 1. ใส่ซี่โครงหมูในหม้อ 2. ใส่เกลือหิมาลายันสีชมพู 3. ใส่ผงปรุงรสลดโซเดียม 4. ใส่ซอสปรุงรสออร์แกนิกในหม้ออัดแรงดัน
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำต่อ: 5. ใส่หัวไชเท้า 6. ใส่แครอท 7. ใส่เห็ดหอมแห้ง 8. เติมน้ำลงในหม้ออัดแรงดันที่มีส่วนผสมทั้งหมด
กระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอม 🍄‍🟫🐷✨
วิธีทำง่ายมากๆ ทานได้ทั้งครอบครัวเลย 💖 ถูกใจลูกและสามีฝุดๆ * แม่ปรุงรสอ่อนๆ นะคะ * #เมนูอาหารลูกน้อย #เมนูลูกรัก #ทำอาหารให้ลูก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป
Mimiu with Mom

Mimiu with Mom

ถูกใจ 11 ครั้ง

30 เมนูข้าวตุ๋นเด็ก 6 เดือนขึ้นไป – อร่อยง่าย สุขภาพดี ครบทุกมื้อ
รวบรวม 30 เมนูข้าวตุ๋นสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป ที่ทั้งอร่อย ทำง่าย และเต็มไปด้วยสารอาหารครบถ้วนเพื่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย ตั้งแต่ผักหลากสี ผลไม้สด และโปรตีนคุณภาพดี เพื่อช่วยพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันและการทำงานของสมอง พร้อมวิธีทำที่เหมาะกับเด็กเล็ก ให้คุณแม่สามารถทำเองได้สบาย ๆ ที่บ้าน เปลี่ยนเวลามื้
Baby Care Tips

Baby Care Tips

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍄‍🟫🥩แจกสูตร Keto Mushroom Swiss Bowl เมนูคีโตอร่อยเข้มข้น เนื้อแน่นๆ ชีสเยิ้มฟินแบบไม่ง้อแป้ง
​✨ วัตถุดิบหลัก (สำหรับ 2-3 ที่): ​เนื้อวัวบด (เลือกแบบติดมันนิดๆ จะหอมอร่อยขึ้น) 500 กรัม 🥩 ​เห็ดแชมปิญองสไลด์ 250 กรัม 🍄 ​หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า 1 ลูก + กระเทียมสับ 2 กลีบ 🧄 ​เนยสด 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ 🧈 ​เครื่องปรุง: เกลือ, พริกไทยดำ, ผงปาปริก้า (อย่างละ 1/2 ช้อนชา) 🧂
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูโปรตีนเน้นๆ ประหยัด อิ่มนาน🥰🍋✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: อกไก่ฉีก หอมซอย พริกป่น พริกซอย ต้นหอม ข้าวคั่ว ใบมะกรูดซอย น้ำปลา ผักที่ชอบได้เลย 🍳ขั้นตอนการทำ: ต้มไก่สุกฉีกเป็นชิ้นเล็ก ใส่เครื่องทุกอย่างผสมกัน ชิมรสตามชิบ 👍🏻คำแนะนำ: อร่อยมาก ประหยัด อิ่ม #เมนูโปรตีน #เมนูอกไก่ #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆงบน้อย #ติดเทรนด์ #L
Dream

Dream

ถูกใจ 219 ครั้ง

ข้าวต้มไก่ร้อนๆ ในชามสีขาว โรยหน้าด้วยผักชีและกระเทียมเจียว วางบนเสื่อรองจานสาน มีข้อความ “ข้าวต้มไก่” และโลโก้ Lemon8
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำข้าวต้มไก่ จัดวางในถ้วยเล็กๆ บนพื้นผิวสีขาว ได้แก่ สะโพกไก่ เห็ดหอม กระเทียม ข้าวสวย ผักชี คื่นช่าย น้ำมันหอย น้ำตาล ซีอิ๊ว และรากผักชี
กระเทียมสับกำลังถูกเจียวในกระทะสีแดงด้วยน้ำมันร้อนๆ โดยมีตะหลิวไม้คนอยู่
ข้าวต้มไก่ 🍚🐔
ข้าวต้มไก่ 🍚🐔 ส่วนผสม🥣 สะโพกไก่ Chicken Thigh ข้าวสวย Rice กระเทียม Garlic คื่นช่าย Celery น้ำมันหอย Oyster Sauce น้ำตาล Sugar ซีอิ๊ว Soy Sauce รากผักชี Criander Root ผักชี Coriander เห็ดหอม Shiitake Mushroom วิธีทำ 🍳 ตั้งกระทะใส่น้ำมันจากนั้นนำกระเทียมสับลงไปเจียวให้เหลืองหอม พ
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 47 ครั้ง

7วัน กับเมนู ซาวโดว์ (Sourdough)
# 🍞 ซาวโดว์ (Sourdough) กินยังไงให้อร่อย? รวม 7 เมนูยอดฮิต อิ่มง่าย ได้ประโยชน์ ช่วงนี้ "ขนมปังซาวโดว์" กลายเป็นเมนูโปรดของสายสุขภาพหลายคน เพราะมีรสเปรี้ยวอ่อน ๆ เนื้อสัมผัสหนึบหอม และผ่านกระบวนการหมักธรรมชาติที่ช่วยให้ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป แต่หลายคนซื้อซาวโดว์มาแล้วไม่รู้จะกินกับอ
อะไรดีMeview

อะไรดีMeview

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม