Oke oke Lychee soda น้ำ 0 แคลที่หอมลิ้นจี่ สดชื่นน

ช่วงอากาศร้อนๆแบบนี้ อยากสดชื่นแต่ยังห่วงสุขภาพ แนะนำเลยค่ะ แอบสารภาพว่าหยิบน้องมาเพราะความน่ารักของแพ็คเกจจิ้ง แต่พอดื่มจริง สดชื่นมาก หอมลิ้นจี่เบาๆ คลายร้อนได้ดีสุดๆ ราคาดีมากๆด้วยค่ะ กระป๋องนี้25บาทเท่านั้น ยังมีรสอื่นอีกนะคะ เจอที่ไกนลองได้เลยค่ะ

#แคลน้อย #เครื่องดื่ม #ออกใหม่ #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเอง

5/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงอากาศร้อนๆ แบบนี้ การเลือกเครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่นแต่ไม่เพิ่มแคลอรีถือว่าสำคัญมากสำหรับใครที่ใส่ใจสุขภาพ อย่างเจ้าตัว Oke Oke Lychee Soda ที่ผมได้ลองซื้อมาลองดู ไม่ใช่แค่แพ็คเกจจิ้งน่ารักสะดุดตาเท่านั้น แต่เมื่อเปิดดื่มแล้วรู้สึกถึงความสดชื่นทันที กลิ่นลิ้นจี่อ่อนๆ ช่วยเพิ่มความหอมให้ลิ้น อีกทั้งยังเป็นน้ำอัดลมที่ไม่มีน้ำตาลและแคลอรีเลย ทำให้สบายใจได้หากต้องการควบคุมน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ น้ำโซดานี้มีปริมาณ 320 มิลลิลิตร และยังทำจากส่วนผสมหลักอย่างน้ำองุ่นขาวเข้มข้นประมาณ 1% พร้อมสารทำให้เกิดฟอง และวัตถุแต่งกลิ่นรสเพื่อให้ได้กลิ่นลิ้นจี่ที่เป็นเอกลักษณ์ การเลือกของว่างหรือเครื่องดื่มแบบนี้ช่วยให้ไม่ต้องอดน้ำอัดลมที่เราชื่นชอบ แต่ยังสามารถควบคุมแคลอรีและน้ำตาลได้ดี ราคาก็เป็นมิตรอย่างมาก เพียง 25 บาทเท่านั้น แถมยังมีรสชาติอื่นๆ ให้เลือกตามความชอบ ถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ชอบความสดชื่นและอยากมีสุขภาพดีไปพร้อมกัน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมลองดื่มในวันที่อากาศร้อนมาก รู้สึกว่าเจ้าขวดนี้ช่วยเติมความสดชื่นและลดความกระหายได้ดีจริงๆ เมื่อเทียบกับน้ำเปล่าหรือน้ำหวานทั่วไป นอกจากนี้ยังไม่มีความรู้สึกหนักหรือเลี่ยนหลังดื่มเหมือนน้ำอัดลมแบบเดิม ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากเปลี่ยนมาดื่มเครื่องดื่มแคลอรีต่ำ ถ้าใครกำลังมองหาเครื่องดื่มแต่งรสที่ไม่เพิ่มน้ำตาลและแคลอรี Oke Oke Lychee Soda คือตัวเลือกที่ควรลองดู ไม่ว่าจะซื้อเก็บไว้ที่บ้าน หรือพกติดตัวออกไปข้างนอก ช่วยให้ทานเครื่องดื่มโปรดได้โดยไม่ต้องรู้สึกผิด ถือว่าเป็นไอเทมเด็ดสำหรับลุคสุขภาพดีที่ไม่ยากเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพถุงชาหลากหลายสีสันและลวดลาย วางเรียงกัน แสดงถึงชา 9 รสชาติที่ถูกรีวิว พร้อมข้อความบนภาพระบุว่าเป็นของฝากยอดฮิตจากเซี่ยงไฮ้และราคาดีงาม
ถุงชาสีชมพูอ่อนลายดอกไม้ พร้อมซองชาเล็กๆ ด้านใน ระบุว่าเป็นชารสลิ้นจี่ดำ มีข้อความบรรยายถึงความหอมหวานของลิ้นจี่และความ��สดชื่นเมื่อดื่ม พร้อมคะแนน 9/10
ถุงชาสีชมพูอ่อนลายแผนที่หรือลวดลายโบราณ พร้อมซองชาเล็กๆ ด้านใน ระบุว่าเป็นชารสพีชอู่หลง มีข้อความบรรยายถึงความหอมพีชและดื่มง่าย พร้อมคะแนน 8.5/10
รีวิวของฝากจากเซี่ยงไฮ้สุดฮิต🇨🇳 CHAGEE TEABAG แถมราคาดีงาม🍵
ใครไปเซี่ยงไฮ้รอบนี้ห้ามพลาดของฝากแบรนด์ดังน้ำหนักเบา ขนกลับมาง่าย ราคาดี แถมมีคุณภาพ CHAGEE Teabag 🍃 คือดีทั้งแพ็กเกจ ดีทั้งกลิ่น และดีทั้งราคา ซื้อไปฝากถูกใจทั้งผู้ให้และผู้รับแน่นอน เท่าที่ทราบตอนนี้สาขาที่ไทยยังไม่มีชาTeabagแบบนี้น้าาา😘 💰ถุงละ39หยวนประมาณ180บาท เราใช้ราคาสมาชิกสมัครในAppเลย
Parncha

Parncha

ถูกใจ 1365 ครั้ง

📌9 สูตรน้ำผักผลไม้ แคลต่ำ | ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง?🍹🥦
📌เครื่องดื่มผักผลไม้ “ควบคุมน้ำตาล + ช่วยลดน้ำหนัก” (ทำเองได้) 🥬 สูตรที่ 1: น้ำขึ้นฉ่าย + ลูกแพร์ 🔥 พลังงาน: 60 kca 💖ช่วย: โล่งคอ / ชุ่มคอ 🥣วัตถุดิบ - ขึ้นฉ่าย 1 ต้น - ลูกแพร์ครึ่งลูก - แตงกวาครึ่งลูก - น้ำ 200 ml 🧑🏻‍🍳วิธีทำ 1. หั่นทุกอย่างเป็นชิ้น 2. ใส่น้ำ 200 ml 3. ปั่นประมาณ 30 วิ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 1081 ครั้ง

น้ำหวานไม่อ้วนใน 7-11 อัพเดทปี 2026
รวมมาให้แล้ว น้ำหวานรสชาติใหม่ใน 7-11 อัพเดทปี 2026 พร้อมบอกราคา 💵 สายลดน้ำหนัก ลดความอ้วนที่ชอบกินน้ำหวาน แต่กลัวอ้วนเพราะสูตรปกติน้ำตาลฉ่ำ แนะนำทางเลือก 0 แคลเลย มีรสใหม่ๆ มาให้เลือกเยอะมาก ทั้งแบบซ่าและไม่ซ่า กินได้ไม่อ้วน ✨💗 #น้ำหวานไม่อ้วน #เครื่องดื่มเซเว่นไม่อ้วน #Lemon8ฮาวทู #ฟ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 1609 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดจากร้านสะดวกซื้อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยมีตัวเลือกโปรตีนสูง ไฟเบอร์ และคาร์บดี
ภาพแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนัก เช่น ไข่ตุ๋น อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม ชุดผักรวม และแอปเปิลแดง พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
ภาพแสดงเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ธัญพืชรวม ขนมปังโฮลวีต สลัดทูน่า แซลมอนย่างเกลือ และข้าวโพดหวาน พร้อมข้อมูลพลังงานและขนาด
✏️รวมเมนูลดน้ำหนักใน 7-11 | ฉบับบอกแคล + ปริมาณ🥦🍎
รวมเมนู “กินง่าย หาซื้อง่าย” พร้อมบอกแคลอรี่ + ปริมาณ + ราคาแบบชัดๆมาให้แล้ว 🏋🏻‍♀️💖 สายคลีน สายโปรตีนสูง และสายกินจริงจังแต่ยังคุมหุ่นได้ 🍗🥚🥬 เหมาะมากสำหรับคนไม่มีเวลา แต่อยากคุมอาหารง่ายๆกับเมนูต่างๆใน 7-11 💡ทริคการเลือกกินลดนน.ใน 7-11 🥗 1. เลือก “โปรตีน” เป็นหลักก่อน : เลือกทาน เช่น อกไก
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 5491 ครั้ง

“รวมเมนูซาวโดว์สายคุมแคล แต่ไม่คุมความอร่อย 🤍”
“เมนูซาวโดว์แคลน้อย แต่อิ่มนานแบบจุกๆ 🥑 ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี และความฟินในคำเดียว 💚” #ซาวเวอร์โด #ซาวโดว์ #เมนูซาวโดว์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูแคลต่ำ
RODMAY 🚌

RODMAY 🚌

ถูกใจ 2364 ครั้ง

ผอมลงแต่ได้กินไอติม! แคลต่ำ ไม่รู้สึกผิด
ใครเข้าใจฟีลนี้บ้าง! อากาศร้อนๆ ก็อยากกินไอศกรีมให้ชื่นใจ แต่ก็กลัวพุงพับกลัวตาชั่งพุ่งใช่มั้ยล่ะคะ😭 ในที่สุดก็ทำสำเร็จ! ได้สูตร "ไอศกรีมดาร์กช็อกโกแลตนมถั่วเหลือง" แคลอรีต่ำ เนื้อสัมผัสเนียนนุ่มเข้มข้น ดีย์ต่อใจมากกก แถมนมถั่วเหลืองยังมีโปรตีน ดีต่อสุขภาพของพวกเราด้วยค่ะ ❌ ไม่ใส่เฮฟวี่คร
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 2101 ครั้ง

ภาพแก้ว Boost สีเขียวสดใสพร้อมหลอด วางอยู่บนมือ มีข้อความว่า "BOOST สั่งยังไงไม่ให้อ้วน? ป้ายยา 3 เมนู แคลต่ำ สั่งแล้วรอด!" พร้อมไอคอนผลไม้และเครื่องดื่มประกอบ
ภาพป้ายไฟ Boost สีเขียวเหลือง พร้อมข้อความเตือนเรื่องน้ำตาลแฝง, การขาดกากใย, และแคลอรี่จากไขมันในน้ำผลไม้ Boost โดยเน้นให้เลือกหมวด Crush และเลี่ยงส่วนผสมที่เพิ่มความนัว
ภาพเมนู Boost ที่มีหมวด Berries, Tropical, Choc และ Pre-Boost พร้อมข้อความ "ทริคสั่ง 4 ข้อ!" ได้แก่ สั่งไซส์ Medium, เลี่ยงเมนูนม/โยเกิร์ต, ไม่เติมไซรัป, และเน้นตระกูล Crush
แชร์เมนูโปรด Boost แคลต่ำ สั่งแล้วรอด! สดชื่นแบบไม่รู้สึกผิด 🍓🍏
เดินผ่านร้าน Boost ทีไร ใจสั่นทุกที! 🤣 หลายคนเข้าใจผิดว่าน้ำผลไม้ = สุขภาพดี 100% เลยดื่มได้ แบบไม่ยั้ง แต่สำหรับ Boost Juice ต้องระวัง 1. น้ำตาลแฝง (The Sugar Trap) จากผลไม้ 2. แคลลอรี่จาก "ตัวนัว" (Dairy & Fats) เมนูตระกูล Choc หรือ Protein: มักจะมีส่วนผสมของนม ผงโปรตีน หร
Butter

Butter

ถูกใจ 40 ครั้ง

เลือกน้ำสลัดช่วงลดน้ำหนักยังไงดี บอกแคลและราคาให้ครบ
อย่าเพิ่งคิดว่ากินสลัดผัก = เฮลตี้ ถ้ายังเลือกน้ำสลัดไม่ถูก เพราะแคลอรี่อาจจะเยอะจากน้ำสลัดก็ได้ ซึ่งน้ำสลัดสูตรปกติ 120++ แคล/2 ช้อนโต๊ะ บางทีอาจจะราดเยอะจนแคลเท่ากับอาหารมื้อปกติ 1 จานเลย 😣 โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว น้ำสลัดคิวพี ที่ไม่ถึง 100 แคล/2 ช้อนโต๊ะ เรียงลำดับจากแคลน้อย>แคลมาก ทีนี้ก็ก
NanAP

NanAP

ถูกใจ 747 ครั้ง

กินคลีนกินแซ่บได้ เมนูชาร์จพลัง แคลต่ำ“ผักกาดขาวคลุกวุ้นเส้น”
ช่วงลดไขมันเมนูนี้คือเดอะเบสเลย “ผักกาดขาวคลุกวุ้นเส้น” อร่อย แซ่บ แคลต่ำ แต่โคตรอิ่ม! กินแทนมื้อเย็น 2 อาทิตย์ น้ำหนักลงไปประมาณ 3–3.5 โล (จากการคุมอาหารร่วมด้วย) หนึ่งชามให้พลังงานประมาณ 250–300 kcal ✔️ ไฟเบอร์สูง ✔️ ไขมันต่ำ ✔️ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก ใครกำลังไดเอท ลองทำดูเลย เมนูง่ายๆ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 401 ครั้ง

สายลดน้ำหนักอยากเติมความซ่ามาทางนี้ 😋
เครื่องดื่มโซดากลิ่นลิ้นจี่ หอม หวาน สดชื่น เหมาะกับซัมเมอร์มากๆ และตอนนี้มีโปร 2 ขวด 25 บาทด้วยน้า หาซื้อได้ที่ร้านสะดวกเลข 7 ได้เลยยยยย #เครื่องดื่มลดน้ำหนัก #โซดาซ่าสดชื่น #ติดเทรนด์
หมิมว่าาาา

หมิมว่าาาา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มโซดาไม่มีน้ำตาลสองขวด รสลิ้นจี่และแอปเปิ้ล ขนาด 600 มล. มีวิตามินซีช่วยต้านอนุมูลอิสระ ระบุเป็นเครื่องดื่มสำหรับฤดูร้อน
ภาพเครื่องดื่มโซดากลิ่นแอปเปิ้ล ขนาด 600 มล. มีวิตามินซีช่วยต้านอนุมูลอิสระ ไม่มีน้ำตาล ให้ความรู้สึกหอมซ่าสดชื่น ดื่มได้เรื่อยๆ
ภาพเครื่องดื่มโซดากลิ่นลิ้นจี่ ขนาด 600 มล. มีวิตามินซีช่วยต้านอนุมูลอิสระ ไม่มีน้ำตาล ให้ความรู้สึกสดชื่นซ่าอร่อย กลิ่นหอมชัดเจน
น้ำหวาน ไม่มีน้ำตาล 0แคล จาก 7-11🍹
#น้ำหวานไม่อ้วน #น้ำหวาน0แคล #รีวิวน้ําในเซเว่น #cielo
ฉันอยากจะReview

ฉันอยากจะReview

ถูกใจ 105 ครั้ง

เจลลี่หอมหมื่นลี้! หนุบหนับ ดับร้อน แคลต่ำ!!!🧊✨
กลิ่นดอกหอมหมื่นลี้: หอมหวานอมเปรี้ยวเหมือนผลไม้ กลิ่นฟุ้งๆแต่ชัดอยู่ ไปลองงง!✨ วิธีทำน้ำหอมหมื่นลี้ เอาดอกหอมหมื่นลี้แห้งที่ล้างเสร็จไปใส่ในน้ำร้อน ทิ้งไว้ 10นาที วิธีทำเจลลี่ !!!🧊🤏🏼อย่าลืมบลูมเจลาติน >> เจลาติน 11g+น้ำหอมหมื่นลี้เย็น(กรองดอกออกก่อน) 55ml คนไม่ขี้เกียจต้มก็ต้มซะใ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 557 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอศกรีมแคลอรี่ต่ำหลากหลายชนิดจาก 7-Eleven เช่น รสนมน้ำผึ้ง โยเกิร์ตลิ้นจี่ เย็นเย็น สตรอว์เบอร์รี่เชอร์เบท แอปเปิ้ล และไอศกรีมลายตัวการ์ตูนวัยเด็ก
ไอศกรีมนมน้ำผึ้งในบรรจุภัณฑ์สีเหลือง มีรูปวัวและผึ้ง ระบุว่าหอมหวานน้ำผึ้ง เนื้อนุ่ม 100 แคลอรี่ น้ำตาล 10 กรัม
ไอศกรีมนมฮอกไกโดลายสนูปปี้ ระบุว่านมๆ นัวๆ ละมุน เนื้อนุ่ม 110 แคลอรี่ น้ำตาล 9 กรัม
รวมไอศกรีมแคลต่ำในเซเว่นที่ชอบ 😋🍦
รวมไอศกรีมแคลต่ำในเซเว่นที่ชอบ 👀✨ ❤️อร่อย ซื้อบ่อยสุดๆ - ไอศกรีมนมหมีน้ำผึ้ง หอมหวานน้ำผึ้ง เนื้อนุ่มๆ - ไอศกรีมฮอกไกโด เจ้าเดียวกับนมหมีน้ำผึ้ง แต่อันนี้จะรสนมแบบตะโกน อร่อยสุดๆ 🥛 💕อร่อย แบบสดชื่น - ไอศกรีมโยเกิร์ตลิ้นจี่ เปรี้ยวหวานสดชื่น ชอบกินช่วงบ่ายๆ - ไอศกรีมเย็นเย็น รสชาติแบบไทย
นิกิกินฉ่ำ 😋

นิกิกินฉ่ำ 😋

ถูกใจ 122 ครั้ง

เมนูคลีน แคลต่ำ โปรตีนสูง
ชวนทำเมนูคลีนจากทูน่าและเต้าหู้อ่อน วัตถุดิบ ✨ ทูน่า, เต้าหู้อ่อน, ผักที่ชอบ, น้ำสลัด วิธีทำ ✨ ปรุงทูน่าด้วยน้ำสลัดหรือพริกไทย ✨ จัดจานด้วยผักที่ชอบเติมทูน่าและเต้าหู้อ่อนหั่นเป็นชิ้น ✨ ราดน้ำสลัดตามชอบ ประโยชน์ของเมนูนี้ ✨แคลไม่สูง ได้ไฟเบอรและวิตามิน ✨โปรตีนเยอะ และไขมันดี ✨ทำให้อิ่มน
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 514 ครั้ง

6 สูตรน้ำธัญพืชทำง่าย แคลต่ำอิ่มนานดีต่อสุขภาพ🌾🍶💪🏻
ทั้งอุ่น ทั้งหอม กินแล้วสบายท้องสุดๆ ดื่มต่อเนื่องไปเดือนนึง พุงยุบจริงไม่จกตา!!!👀 🧡 สูตรที่ 1 ถั่วเหลือง 20g + ข้าวโอ๊ต 30g + ข้าวฟ่าง 20g สูตรเบสิคที่ต้องมี หอม มัน ลื่น แถมคาร์บดี + โปรตีนครบๆ 🎃 สูตรที่ 2 ฟักทอง 80g + ฮ่วยซัว 50g + ข้าวฟ่าง 20g + ข้าวโอ๊ต 10g อุ่นท้องดีมาก แคลต่ำด้วย เ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 921 ครั้ง

ภาพรวมของแยมผลไม้สูตรไม่มีน้ำตาลหลายรสชาติ เช่น กล้วยหอม มะพร้าว ส้ม มัลเบอร์รี่ มะม่วง และลิ้นจี่ พร้อมข้อความ 'แนะนำแยมผลไม้ 10 แคล ฉบับคนลดน้ำหนัก'
ภาพแยมผลไม้ KHAOKHO Selection รสมิกซ์เบอร์รี่ ส้ม และสตรอเบอร์รี่ ซึ่งเป็นสูตรคีโต ไม่มีน้ำตาล และมีแคลอรี่ต่ำเพียง 10 แคลต่อ 1 ช้อนโต๊ะ
ภาพแยมผลไม้ Im JAI สูตรไม่มีน้ำตาล รสกล้วยหอมมะพร้าว มะม่วง สับปะรด และส้ม ซึ่งมีแคลอรี่ต่ำเพียง 10 แคลต่อ 1 ช้อนโต๊ะ
แนะนำแยมผลไม้แคลต่ำสำหรับคนลดน้ำหนัก 10 แคล
เราไปเจอแยมผลไม้สูตรไม่ใส่น้ำตาล (no sugar added) ใน supermarket มา เขาจะใส่สารให้ความหวานเทนน้ำตาล เลยลดแคลอรี่จากน้ำตาลไปได้ แคลต่ำสุดๆ 1 ช้อนโต๊ะแค่ 10 แคลเอง มีให้เลือกหลายรสชาติมากก 🍓🍊🍌🥭🍍 เหมาะกับคนที่ชอบกินแยมหรือสเปรดทาขนมปัง แต่กำลังลดน้ำหนักหรือคุมน้ำตาลอยู่ เป็นทางเลือกที่เฮลตี้กว่าแ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 70 ครั้ง

🧤จับคู่กินง่ายๆไม่เกิน 300 แคลใน 7-11🥗🥛
ใครกำลังคุมแคลแต่ยังอยากกินของอร่อยใน 7-11 ลองดูไอเดียนี้ได้เลย!👀 จับคู่ของกินให้เป็นเซต กินง่าย อิ่มกำลังดี ทุกเซตไม่เกิน 300 แคล เซฟไว้เป็นไกด์ตอนเข้าร้านได้เลย🐟🥜 #เมนูลดน้ำหนักในเซเว่น #อาหารคลีนในเซเว่น #เมนูลดน้ำหนักจากเซเว่น #อาหารเพื่อสุขภาพเซเว่น #กินเที่ยวสบายกระเป๋า
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 1240 ครั้ง

ภาพอาหารกลางวันเมนูลดน้ำหนัก “ผัดกุ้งไข่ใส่แตงกวา” ราดบนข้าวสวยสองชาม พร้อมเครื่องดื่มน้ำส้มเย็นๆ
ภาพมุมสูงของข้าวหน้ากุ้งไข่แตงกวาในชามสีขาว พร้อมช้อนและน้ำส้มเย็นๆ วางอยู่ข้างๆ บนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของช้อนที่กำลังตักข้าวหน้ากุ้งไข่แตงกวาขึ้นมา โดยมีชามอาหารและน้ำส้มอยู่ด้านหลัง
เมนูลดน้ำหนักที่เลิฟสุด 💖 ข้าวหน้ากุ้งแคลต่ำ‼️
เมนูลดน้ำหนัก 💭 พร้อมวิธีทำง่าย ๆ Hello เพื่อนๆ 🍤✨ วันนี้ลองทำ “ข้าวหน้ากุ้ง ไข่ แตงกวา” เพิ่มรสชาติด้วยสาหร่ายโรยข้าว 🌿 บอกเลยว่ากินแล้วอร่อย เคี้ยวเพลิน ฟีลลิ่งครบมากกกกก 🍚💛 📌 ส่วนผสมและวิธีทำดูได้ในภาพเลยนะคะ ง่ายสุดๆใช้เวลานิดเดียว แถมแคลไม่สูงด้วย 👉 เคล็ดลับคือ ตอนผัดใช้ “น้ำมันน้อยๆ”
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 380 ครั้ง

มื้อเช้า 7-11 🍳 อิ่มนาน แคลต่ำ
☀️เริ่มเช้าวันใหม่แบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วนแถมแคลต่ำ แค่เข้า 7-11 ก็จัดมื้อเช้าแบบเฮลตี้ได้ง่ายๆ 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อเช้าที่เรากินบ่อย (200–310 kcal) 🥛🐔 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + อกไก่นุ่มสไลด์ ≈ 180 kcal 🥛🥪 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + แซนวิชทูน่า ≈ 310 kcal 🥚🍠 ไข่ต้ม 2 ฟอง + มันหวานเผา 125g ≈ 255 kcal 🥚🥣 ไข่ต้
psw.k

psw.k

ถูกใจ 13.3K ครั้ง

4 สิ่งกินแทนข้าวแคลต่ำน้ำตาลไม่พุ่ง
4 สิ่งกินแทนข้าวแคลต่ำน้ำตาลไม่พุ่ง ใครกำลังลดหุ่นลีนหุ่นอยู่นะลองหามากินดูได้ อย่างแรกกะหล่ำดอกเป็นผักที่มีน้ำและไฟเบอร์สูงจะช่วยชะลอการดูดซึมแป้งน้ำตาลทำให้น้ำตาลในเลือดไม่พุ่งเร็ว ที่สำคัญมีสารกลูโคซิโนเลสและซัลโฟราเฟนที่เกี่ยวข้องกับความไวต่ออินซูลินทำให้ร่างกายจัดการไขมันกับน้ำตาลได้ดีขึ้น
พี่อรรถ

พี่อรรถ

ถูกใจ 2538 ครั้ง

ภาพรวมของกาโตะโซดาสามรสชาติ (ลิ้นจี่, บลูฮาวาย, องุ่น) ทั้งแบบกระป๋องและเทใส่แก้วพร้อมน้ำแข็ง แสดงสีสันสดใสและฟองซ่า พร้อมข้อความ 'กาโตะ โซดา Review by Mheepakin'
กระป๋องกาโตะโซดาสามรสชาติ (ลิ้นจี่, บลูฮาวาย, องุ่น) วางเรียงกันบนพื้นผิวสีดำ มีสัญลักษณ์หัวใจสีชมพู ฟ้า เหลืองอยู่ด้านบน แต่ละกระป๋องระบุ 'ZERO SUGAR ZERO CAL'
ภาพแสดงกาโตะโซดารสลิ้นจี่สีชมพู ทั้งแบบกระป๋องที่ถืออยู่ในมือ การเทลงแก้ว และในแก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมข้อความ 'ลิ้นจี่'
กาโตะโซดา 🩷🩵💛
ลิ้นจี่🩷 หอมหวานเตะจมูก รสออกหวานๆเปรี้ยวๆ แบบกาโตะสีชมพูดั้งเดิมที่มีวุ้นมะพร้าวเลยแต่มีความซ่าเข้ามา บลูฮาวาย🩵 หอมสดชื่น รสชาติเปรี้ยวนำหวานนิดๆ สีฟ้าสดใสชอบมาก องุ่น💛 หอมหวาน รสชาติเปรี้ยวๆหวานๆ รู้สึกว่าหวานหอมติดลิ้น โดยรวมหอมซ่าสดชื่นดี รสชาติออกเปรี้ยวๆหวานๆ ไม่มีน้ำตาล ไม่มีแคล
หมีพากิน

หมีพากิน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมเจเล่สูตรใหม่ 20 แคล กินได้ไม่อ้วน อัพเดทปี 2026 มี Jele Beautie รสลิ้นจี่ องุ่น และ Jele Fitt รสมิกซ์เบอร์รี่ ทรอปิคอลฟรุ้ต วางขายใน 7-ELEVEN โดยไม่เติมน้ําตาลทราย
เจเล่บิวตี้ 20 แคล ราคา 15 บาท มีรสลิ้นจี่ผสมแอล-คาร์นิทีนและวิตามินซีสูง และรสองุ่นผสมวิตามินเอ ซี อี ทั้งสองสูตรไม่เติมน้ําตาลทราย
เจเล่ฟิตต์ 20 แคล ราคา 20 บาท มีรสมิกซ์เบอร์รี่ผสมคอลลาเจนและแอสตาแซนธิน และรสทรอปิคอลฟรุ้ตผสมคลอโรฟิลล์และสารสกัดกุหลาบ ทั้งสองสูตรไม่เติมน้ําตาลทราย
เจเล่สูตรใหม่ กินได้ไม่อ้วน 20 แคล
อัพเดทเจเล่สูตรใหม่ใน 7-11 ปี 2026 กินได้แบบไม่อ้วน ราคาดีมากๆ 15-20฿ และไม่เติมน้ำตาล เหมาะกับสายลดน้ำหนักที่อยากกินอะไรฟีลหวานๆ แต่ยังได้ประโยชน์ Jele Beautie ผสมวิตามิน 15฿ - ลิ้นจี่ - องุ่น Jele Fitt ผสมคอลลาเจน ไฟเบอร์ 20฿ - มิกซ์เบอร์รี่ - ทรอปิคอล ฟรุ้ต #เจลลี่คุมหิว #Howtoกิ
NanAP

NanAP

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม