หนังสือที่ “รู้งี้” อ่านตั้งนานแล้ว! 📖

5/10 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
หนังสือแนะนําเรื่องรักตัวเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์เทคนิคการเรียนที่รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว📚❗️
ตอนเรียนดรามักจะมองหาวิธีจำ🎯 แต่จริง ๆ แล้วสิ่งที่ช่วยให้จำได้นานคือ วิธีเข้าใจ🌟ต่างหาก แค่ลองเปลี่ยนวิธีนิดหน่อยก็ทำให้จำได้นานขึ้นแล้ว เปลี่ยนผลลัพธ์ได้มหาศาลเลยล่ะ ใครเพิ่งรู้เหมือนกันบ้าง🙋‍♀️ ถ้ารู้เร็วกว่านี้ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะเลย😅 #เทคนิคการเรียน #รู้งี้ทําตั้งนานแล้ว #เรียนยังไงให
Pynna

Pynna

ถูกใจ 410 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Effortless คนเก่งคิดง่าย ไม่คิดยาก โดย Greg McKeown วางอยู่ข้างเทียนไขที่จุดไฟ พร้อมข้อความ 'หนังสือ น่าอ่าน'
ภาพเปิดหนังสือ Effortless หน้าที่เขียนว่า 'ทุกอย่างใช่ว่าต้องยากเย็น' และเนื้อหาเกี่ยวกับ Patrick McGinnis พร้อมข้อความ 'แค่มาบทแรกก็ปิ้งงงง เหมือนโดนลบล้างความเชื่อ ว่ายาก = เก่ง'
ภาพเปิดหนังสือ Effortless หน้าที่ถามว่า 'จะเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณ หากสิ่งที่ง่ายแต่ไร้สาระ กลายเป็นสิ่งที่ยากขึ้น ส่วนสิ่งสำคัญกลายเป็นสิ่งที่ง่ายขึ้น' พร้อมข้อความ 'ต้องจูนสมองใหม่'
รู้งี้อ่านเล่มนี้นานละ
รู้งี้อ่าน Effortless ตั้งนานแล้ว ที่ผ่านมาเอาแต่พยายามให้มากขึ้น คิดว่ายิ่งเหนื่อย = ยิ่งได้ผล แต่เล่มนี้สอนว่า บางทีแค่ “ทำให้ง่ายขึ้น” ก็พอ พอเริ่มเลือกทำแค่สิ่งสำคัญจริง ๆ ชีวิตเบาขึ้น แต่ผลลัพธ์กลับดีขึ้น เสียดายที่เพิ่งมาอ่านตอนนี้จริง ๆ #รีวิวหนังสือ #Effortless #พั
Iamreaderr

Iamreaderr

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกแก๊ปสีเบจและเสื้อยืดในร้านกาแฟ มีข้อความว่า "รู้งี้ทำแบบนี้ตั้งแต่ 20 แล้ว รีบทำเดี๋ยวเสียดายนะ!" พร้อมอิโมจิเค้ก ตาโต และนิ้วชี้ สื่อถึงคำแนะนำที่ควรเริ่มทำตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อไม่ให้เสียใจภายหลัง
รู้งี้ทำแบบนี้ตั้งแต่อายุ20แล้ว😅
หลายเรื่องที่ย้อนกลับไปแล้วแอบเสียดาย 😅 เลยอยากมาแชร์ให้ทุกคนเผื่อเป็นแรงบันดาลใจ 💕 1. 💰 เริ่มลงทุนตั้งแต่หลักร้อย – ดอกเบี้ยทบต้นคือของจริง ยิ่งเริ่มเร็ว เงินยิ่งโต 2. 🏋️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ – นอกจากจะสุขภาพดี หุ่นก็ยังดี เพราะยิ่งโตระบบเผาผลาญจะแย่ลง 3. 🥗 กินอาหารดีๆ มากกว่าอาหารตามกระแส
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 2725 ครั้ง

🤯 รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! 3 ทริคลับ Goodnotes
ใครที่ใช้ Goodnotes จดสรุป อ่านหนังสือ หรือทำงานอยู่เป็นประจำ ห้ามเลื่อนผ่านโพสต์นี้เด็ดขาด! วันนี้มารวม 3 ทริคลับ (ที่ไม่ลับ) แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าทำแบบนี้ได้ด้วย บอกเลยว่าถ้ารู้เร็วกว่านี้ ชีวิตน่าจะสบายขึ้นตั้งนานแล้ววว มีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ 👇✨ 1️⃣ สลับหัวปากกา + สีใน 1 วินาที ✏️ สายจ
Scha:G

Scha:G

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพแสดงบีทรูทหัวสดพร้อมใบและบีทรูทหั่นแว่นสีแดงเข้ม วางอยู่ข้างรายการ 7 ประโยชน์ของบีทรูท เช่น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปสมอง เพิ่มพลังงาน ลดความดันโลหิต ล้างพิษตับ บำรุงผิว สร้างเม็ดเลือดแดง และเสริมภูมิคุ้มกัน
บีทรูท รู้งี้กินตั้งนานแล้ว
ประโยชน์ของ บีทรูท (Beetroot) ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน 👇 1. 🧠 ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง บีทรูทมี “ไนเตรตธรรมชาติ” (Natural Nitrates) ที่ร่างกายเปลี่ยนเป็นไนตริกออกไซด์ ช่วยขยายหลอดเลือด เพิ่มออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อมในวัย 40+ 2. 🏃‍♀️ เพิ่มความอึดและพลังในการอ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 170 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 คำสั่ง Excel ที่รู้งี้... ใช้ตั้งนานแล้ว!" พร้อมโลโก้ Excel บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @auntiewithit ที่มุมล่างซ้าย
ภาพแสดงคำสั่ง Excel สองคำสั่ง: "CTRL + T" สำหรับแปลงข้อมูลเป็นตาราง และ "VLOOKUP" สำหรับดึงข้อมูลจากตารางใหญ่ บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงคำสั่ง Excel สามคำสั่ง: "TEXTJOIN" สำหรับรวมข้อความ, "Flash Fill (Ctrl + E)" สำหรับเติมข้อมูลอัตโนมัติ และ "Remove Duplicates" สำหรับลบข้อมูลซ้ำ บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีโลโก้ Lemon8
5 คำสั่ง Excel ที่รู้งี้… ใช้ตั้งนานแล้ว!
เคยไหม… ทำงาน Excel ทีไร กว่าจะเสร็จใช้เวลานานกว่าที่คิด ทั้งที่จริงแค่รู้คำสั่งไม่กี่ตัว ก็ประหยัดเวลาได้เป็นชั่วโมง! #excelวัยทํางาน #excelสูตร #ไอทีน่ารู้ #ไอทีlemon8 #ไอที1นาที
ไอทีฉบับคุณน้า

ไอทีฉบับคุณน้า

ถูกใจ 361 ครั้ง

เคล็ดลับ เตรียมสอบ IELTS ให้ครบทุกสกิล รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว!
PREP คือ Platform ออนไลน์ที่รวมคลังข้อสอบ IELTS ครบ 4 skills @IELTS by PREP Listening/Reading/Writing/Speaking ที่เคยออกสอบจริงแล้วทั้งนั้น! 📝 ทำข้อสอบ เสร็จปุ๊ป รู้คะแนนทันที (เกณฑ์การให้คะแนนของ PREP เหมือนสอบจริง) ~ อย่างในรูป ปาล์มลอง Speaking Test ใน PREP คะแนนที่ออกมา คือ 6.5 เที
PALM POSSAVEE

PALM POSSAVEE

ถูกใจ 50 ครั้ง

รู้งี้!!ทำมาตั้งนานแล้ว
#ช้อนสแตนเลส #เคล็ดลับในครัว #ของใช้ในบ้าน #งานบ้านที่รัก #อั่มเคล็ดลับก้นคนัว
อั้มเคล็ดลับแม่บ้าน

อั้มเคล็ดลับแม่บ้าน

ถูกใจ 2154 ครั้ง

รู้งี้หัดเต้นตั้งนานแล้วละ มีคนชมว่าเหมือนวัยรุ่น
มีคนบอก เวลาเต้นเห็นแต่ข้างหลังแล้วนึกว่าเป็นวัยรุ่นที่ไหนมาเต้นแถวนี้😃 หัดเต้นตอนอายุ 59 ถ้ารู้ว่าเต้นเป็นแล้วจะสนุก จะคล่องขึ้นอย่างนี้ คงหัดเร็วกว่านี้ก็ดีแล้วละ #โตแล้วอยากรีวิว #shuffle #คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8 #40บวกไม่สะดวกแก่ สวนหลวงเฉลิมพระเกียรติ ร.9
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 91 ครั้ง

รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! วัตถุดิบน้อย ใช้แค่หม้อทอด✨
สายเบเกอรี่โฮมเมดแต่ขี้เกียจล้างอุปกรณ์เยอะต้องเลิฟสิ่งนี้! วันนี้มาชวนทำ "เค้กไข่คลีน" เนื้อสัมผัสคือนิพพานมากกก ข้างนอกจะมีความกรอบสีเหลืองทอง แต่ข้างในนุ่มหนึบคล้ายๆ โมจิ หอมกลิ่นนมสุดๆ แถมใช้แค่หม้อทอดไร้น้ำมันเครื่องเดียวก็เอาอยู่ค่ะ 🍋✨ 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม : * ไข่ไก่ 1 ฟอง 🥚 *
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 318 ครั้ง

จิตวิทยาสายดาร์ก (รู้งี้อ่านตั้งนานแล้ว)
ชื่อภาษาญี่ปุ่น: 思い通りに人を動かすヤバい話し方 (วิธีพูดขั้นเทพที่ทำให้คนเคลื่อนไหวได้ตามใจคุณ) ผู้เขียน: Dr. Hiro ผู้แปล: ชลฎา เจริญวิริยะกุล จำนวนหน้า: 275~ หน้า ✨เนื้อหาโดยย่อ หนังสือเล่มนี้ถ่ายทอดเทคนิคจิตวิทยา "ด้านมืด" ที่ประยุกต์มาจากการล้างสมอง แต่เปลี่ยนมาใช้ในชีวิตประจำวันและการทำงานอย่า
Love’s greeting

Love’s greeting

ถูกใจ 3 ครั้ง

40+รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว ดีโคตรๆ🥰🥰🥰🥰
40+ฟังเรา ใครที่เดินเยอะๆ หรือรู้สึกล้าช่วงเย็น อยากให้ลองสูตรนี้จริงๆ ครับ เราทำเองมาหลายเดือนแล้วมันดีมากกกก! นอกจากจะช่วยให้ "เท้านุ่มขึ้น" แล้ว ยังทำให้คืนนั้น "หลับสบายสุดๆ" เลย 🌿 สิ่งที่ต้องเตรียม: • พริกไทย • ขิงแก่ 🛀 ขั้นตอนการทำง่ายๆ: 1. นำพริกไทยและขิงแก่มาผสมกันลงในน
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 99 ครั้ง

! 🍋✨🍋 5 สิ่งที่เพิ่งตื่นรู้ในวัย 55... รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! (วัยไหนก็อ่านได้)
ใครบอกว่าอายุ 55 คือแก่? สำหรับพี่มันคือช่วงเวลาที่ "ตาสว่าง" และใช้ชีวิตได้มีความสุขที่สุดเลยค่ะ! 💖 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 5 ข้อคิดเปลี่ยนชีวิตที่อยากให้ ทุกคนได้รู้ก่อนจะสายเกินไป ไม่ต้องรอให้ถึงเลข 5 แบบพี่ ก็เริ่มได้เลย!👇 1. ❤️ สุขภาพ: ไม่เจ็บไม่ป่วย คือลาภอันประเสริฐที่สุด ตอนวัย
Kate & เป็ดคอลดั๊ก

Kate & เป็ดคอลดั๊ก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวแสดงสีหน้ากังวลกับผมที่แห้งเสียมาก โดยมีภาพผมเสียประกอบ และข้อความเกี่ยวกับการดูแลผมที่เสียหาย.
ภาพเปรียบเทียบสภาพผมที่แห้งเสียจากการทำเคมีและความร้อน พร้อมข้อความอธิบายถึงสาเหตุที่ทำให้ผมเสียหาย.
ภาพซองผลิตภัณฑ์บำรุงผมสองซองในมือ พร้อมข้อความระบุถึงคุณสมบัติช่วยฟื้นบำรุงผมที่เสียหายให้กลับมาแข็งแรงและนุ่มสลวย.
รู้งี้ใช้ตั้งนานแล้ว! ผมพังไม่ไหว😭
ผมที่ผ่านทั้งฟอก ทั้งทำสี ทั้งโดนความร้อนทุกวันจนแห้งเสียแตกปลาย…บอกเลยว่าตอนแรกคิดว่าต้องตัดทิ้งแล้ว 🥹 จนมาเจอตัวช่วยกู้ผมที่ใช้จริงแล้วเห็นผลจริงอย่าง Lolane Pixxel Bond Resetter Hair Treatment ใช้ต่อเนื่องแล้วผมนุ่มขึ้นมาก ชี้ฟูน้อยลง หวีง่ายขึ้น ผมดูเงาสุขภาพดีแบบคนผมไม่พัง ✨ เนื้อทรีตเมนต์เข
เจ้าหญิงปุย

เจ้าหญิงปุย

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลยิ้มให้กล้อง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 เรื่องที่ รู้งี้ทำไปนานแล้ว! ทำตอนนี้ยังไม่สาย ไม่เชื่อลองดู"
ภาพธนบัตร เหรียญ เครื่องคิดเลข และแล็ปท็อปที่แสดงกราฟการลงทุน สื่อถึงการเริ่มต้นเก็บเงินและลงทุนตามหัวข้อ "1. เริ่มเก็บเงิน ลงทุนตั้งแต่เดือนแรกที่ทำงาน"
ภาพแก้วน้ำที่กำลังรินน้ำและผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากแก้ว แสดงถึงการดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ตามหัวข้อ "2. ดื่มน้ำเยอะๆ แทนน้ำหวาน"
✅รวม 7 เรื่องที่รู้งี้ทำไปนานเเล้ว! เริ่มทำตอนนี้ยังไม่สาย⁉️
💫บางเรื่องในชีวิต เรามักจะมารู้ทีหลังว่า …ถ้าเริ่มทำเร็วกว่านี้ ชีวิตคงง่ายขึ้นเยอะ 💡 🍃ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ การเงิน หรือการดูแลใจ ล้วนมีพลังมากกว่าที่คิด วันนี้เลยรวม 7 เรื่องเล็กๆ ที่อยากบอกกับทุกคนว่า รู้งี้…ทำนานแล้ว!💖 1.เริ่มเก็บเงิน ลงทุนตั้งแต่เดือนแรกที่ทำงาน 💸💰 → ดอกเบี้ย
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 74 ครั้ง

รู้งี้ใช้ตั้งนานแล้ว! ไอเทมลบเมคอัพที่ไม่ทำให้แสบผิว
อยากจะมาแชร์ปัญหาที่เชื่อว่าผู้หญิงหลายคนน่าจะเคยเจอ (และทรมานเหมือนเรา) เวลาล้างเครื่องสำอาง คือปกติเราเป็นคนที่แต่งหน้า และต้องใช้สำลีแผ่นแบบเดิมๆ คู่กับคลีนซิ่งเช็ดหน้าทุกวัน แต่ปัญหาก็คือ ทุกครั้งที่เช็ดเสร็จ เราจะรู้สึกร้อนหน้าและแสบหน้ามากกก! 😭 แถมเปลืองสำลีสุดๆ วันนึงใช้เยอะมากๆกว่าจะรู้สึก
Payyathings

Payyathings

ถูกใจ 167 ครั้ง

สอนแต่ง Wallpaper สไตล์gen Z 👀🌷| รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว‼️
🍅 ทุกคนนนนนนวันนี้เราจะมาแจกพิกัดทำ Wallpaper น่ารักๆแถมฟรีอีกด้วย‼️ สุดจะปัง👏🏻 🍅 จะทำคู่กับคุณแฟน กับเพื่อนหรือกับเจ้าตูบเจ้าเหมียว🐈ก็น่ารักไปอีกแบบน้าาาา🌷✨ #ทำวอลเปเปอร์เอง #คลิปนี้ต้องเเชร์ #ฮาวทูแต่งรูปgenz #สอนแต่งวอลเปเปอร์ #แต่งรูปgenz
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 495 ครั้ง

รีวิว ชีวิตโสด “รู้งี้โสดตั้งนานแล้ว!”🥹🩷
เราอยู่ในความสัมพันธ์ที่ Toxic มาก ร้องไห้มากกว่ายิ้ม จะไปไหนก็กังวล เที่ยวไม่สนุกเลย🥺 แต่หลังจากที่เราฮีลใจตัวเอง ไม่รีบร้อน ที่จะหาใครมาเยียวยาสู้กับความเศร้าด้วยตัวเอง จนจิตใจเราค่อยๆดีขึ้น ได้ไปเที่ยวกับเพื่อน ได้ลองทำอะไรใหม่ๆ มีเวลาให้ตัวเอง คนรอบข้างและครอบครัว รู้จักตัวเองมากขึ้น
Pairphat 🫧🍅

Pairphat 🫧🍅

ถูกใจ 6 ครั้ง

รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว!!!
พื้นเหนียวแค่ไหนก็เอาอยู่ แค่ผสมน้ำส้มสายชู 1 ส่วน กับน้ำยาถูพื้น 2 ส่วน 💥 คราบหาย 💥 กลิ่นสะอาด 💥 ไล่มดได้อีก #ทริคพึ่งรู้ #แม่บ้านเต็มตัว #ทำความสะอาดบ้าน #น้ำส้มสายชู
โบวี่(แม่บ้าน ตจว)

โบวี่(แม่บ้าน ตจว)

ถูกใจ 129 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม